情感咨询师能挽回前任吗

关于这个标题大家不要太兴奋，以为是联考必胜班，或是照我说的方法按表操课，妳所念念不忘的前男人就会迷途知返;说实在，如果妳真的看懂我文章内传达的讯息，觉得自己绝对做不到会是直接且正常的反应。

从事星座谘商以来，一直有太多水水总是问我如何挽回前任的问题，所以为了造福(?)广大为情所困的女性，我会把大原则贡献在这篇文章里，

里面的方法及心态都不易建立、更难以实行;但是照着做绝对是有效的，那个有效是，即使后前任没有回到妳身边，妳也绝对能遇到更好的另一半。

关于爱情拔河，提纲挈领的两大心法先告诉大家：

『谁在乎，谁倒霉』(无所谓的一方永远是赢家)

『无欲则刚』(放在感情我会解释为，自己够独立自主就没有什么怕失去的)

希望大家在看以下的分析时，能够一直提醒自己这两句真知灼见。

首先我们看看妳跟他是为了怎样的原因分手(而妳还想捡回来)：

一.他偷吃或出轨被妳抓包，妳愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。

二.不论是因为价值观还是习惯或个性不合，总之，他受不了妳而提出分手。

三.妳大小姐脾气发作觉得他不够尽责而提分手，没想到他老兄欣然同意。

四.在一起越来越没感觉，妳想要试试别的对象又不想落上劈腿恶名，因此与他分手，但是在比较一轮后发现还是旧人好。

以上是我遇过的案例汇整，情节相近都算数唷，我是觉得女方想要挽回几乎不出这几种剧情啦。这四种剧情里面，除了「一.他偷吃或是出轨被妳抓包，妳愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。」很容易搞到丧权辱国之外，其它三种都不难解决。

关于一的情形可以有两种选择：一种是妳要认了，他都这样对妳妳还要回去，无异是告诉他妳能接受他花天酒地。但是妳如果真的少不了他、就是

爱他爱到无法自拔、或是妳愿意以真爱跟他赌浪子回头，那么愿赌服输;既然妳都知道他改不掉处处留情，与其一天到晚为此争执、搞得大家都不开心，妳还不如就

稳稳的做他的避风港。

一般来说，要是原配不吵不闹，男人都很愿意回来的;因为第三者通常做久了都会想窜位，对方想取而代之时手段就会激进，那时妳的风度会决定男人的取舍。

第二种选择是，妳可以留着他当备胎，因为妳之所以舍不得可能是过渡期的禁断症状;但是有更好更珍惜妳的对象出现时，甩掉他也会是很痛快的

感受。那么这段期间妳就要对他的拈花惹草睁一只眼闭一只眼，心里告诉自己：「先把你顶着用，但我值得更好的。」跟他维持轻松愉悦的互动，心里随时保持警

戒，观察他的表现同时把感情慢慢收回，同时向外界散布恢复单身的讯息，与其它的可能对象试着约会。

咦?妳说我没有写到，要是这个花心前男友指天指地发誓会痛改前非求妳回去呢?是不是能够相信他?

因为本篇探讨的是「女方希望复合」不是男方，所以妳想想吧，他都这样了妳还愿意主动回去那肯定是不平等条约啊!既然是妳想要这段关系而不是他想要，那妳当然只能摸摸鼻子，而没筹码谈任何条件啰。

况且，遇到一的情况妳还要回去，那么也不需要什么技巧了，但是妳如果希望将情势扭转成「花心前男友指天指地发誓会痛改前非求妳回去」，那么照着下面剧情二、三、四的方法做吧。

情节二、三、四的做法基本上大同小异，妳自己必须做非常大的改变;但是改变的代价是，后要是他没有遇到更好的，他会主动回来求合。

首先以成功机率来说：(老师很爱条列式叙述…)

(1)当初他对妳几乎是一见钟情、费尽心思追求妳。

(2)他很痛苦下这个分手的决定，但是他实在是受不了妳。

(3)妳们性生活完美无缺，只是个性不合或问题太多。

以上三个指标任一都有加权，这表示妳的男人内心深处会有遗憾不舍;这也提升了他日后想与妳重修旧好的机率。(性生活和谐与否对男人有多重要不用我说吧?)

至于作法我分为四阶段，每个阶段所需时间依个案会不尽相同，所以妳必须有耐心及信心，还有就是别灰心，这三心妳要放在心里给自己打气，切记别因为一时忍不住而功亏一篑。#p#副标题#e#

第一阶段：有尊严的离开(第一个月)

不论妳跟他在分手一事上搅和多久，妳来来去去了多少回，但只要妳希望下一次是他主动回来求复合，这一次妳就要干净利落的断然离开。

所谓断然离开，是不能狂哭，但可以眼角含泪让他知道妳心里也舍不得;安静的收拾细软不要边看他有没有挽留的意思，也不要边收边摸还细数回

忆，这样只会让他觉得妳很烦;尽快把东西收好，离开时客气的谢谢他给妳一段美好回忆(就算妳心里干到翻，也要记得谢谢他，这很有用)。

不要跟个老妈子一样提醒他要起床要吃饭要洗衣服，他都要跟妳ㄘㄟ了，关妳屁事啊!让他耳根清静，也让自己潇洒的退场。

妳可以回家后每天哭成泪人儿、把每一个认识的朋友都烦遍(要确定是信得过的朋友，否则传到他耳边会毁了一切)，但是从分手的这一刻起，妳绝对再也不能不准以任何一种形式主动联系他!至少一个月!绝对!绝绝对对不准!

我会这样强调，是因为很多水水都是在这里破功。

回家后左思右想好舍不得啦、「只是」想听听他的声音啦、或是玩那种不讲话，拨了他电话听声音就挂断的无聊戏码、请朋友帮妳打听他的近况…以上行为一概禁止!!

Msn、实时通当然也不可以，拜托啊?妳今天是希望乖乖照做取回一线生机，还是跟我钻法律漏洞?没必要吧?妳把关系搞砸了伤痛后悔的是

妳，所以不要玩文字游戏，任何一种妳主动去联络他的方式都是禁止的，但是妳放心，撑到他主动联络机率开始频繁就好。(至少第一个月妳要ㄍ一ㄥ住)

小maga：离开时可以的话，把一件值得纪念的妳的私人物品放在他不会马上发现但是有一天会翻到的地方(我称为灰姑娘技巧)，那样他日后

看到时会想起妳，也会是一个他想跟妳复合时的好借口。还有，走出大门时注意一下自己的仪容，不要哭到睫毛膏都花了或是看来狼狈不堪;先去厕所打点一下，让

他心目中妳后的形象是美丽的，这也会成为他日后想到妳就不舍而不是觉得逃过一劫的关键。

第二阶段：完全切断联系(三个月到数年，因人而异)

很多水水会在这个阶段跟我谈条件，我在第一阶段也说了，要跟我讨价还价说：「真的都不能联络吗?连问候一下都不行吗?」很没有意义，我又

不是那个妳们想复合的前任;就算我答应了也很orz…我所知道有效准确的方法就是「完全不要联络」，要是妳硬是要主动联系他然后问些没营养的问题，就

算被妳拗到复合，对方也不会觉得是捡到宝而会觉得是做善事。

因为第一阶段妳潇洒离开会让他诧异，因此他主动联络妳是有可能的;切记，他在刚分手时打来关心妳是想知道妳好不好，但是不是要跟妳复合，所以妳的态度不能欢欣雀跃，要「客气但冷漠」的回应。

如果你们在公事上有联络需求，那么前述的不能主动联络他不在此限，只是妳也要公事公办，该交代的交代清楚就好，私事他不问，妳一句也不要提。

范例如下：

他「喂，是我啦，那个…副理叫我问妳一下周表做好没?」

妳「请你帮我问他明天早上做好可以吗?谢谢。还有别的事吗?」

他「ㄟ…妳这几天还好吗?只是关心一下…」

妳「恩，你知道多少需要时间调适的，毕竟我是真心对你，不过这都无所谓了。」

他「…………」(男友开始觉得，自己好像太冲动了?)

妳「总之我不会责怪你做这个决定，或许长远看对我们彼此都好，我也希望你过得好，至于我，我会好好过的，你放心。」

他「我…妳知道我是…」(稍微有良心的，已经哽咽了。)

妳(开朗声音)「总之就这样吧!我还要工作/上课，或许过一段时间后，我们可以是朋友，掰掰!」

不管妳多想念他、多想见他、有一肚子的话想跟他说想要问他，戒急用忍啊!在时机成熟前，就算他主动来电，妳只能平淡又客气的响应，要简短并且主动结束谈话。(常用请谢谢对不起，客气就出来了)

这么做的效果是让他知道「妳已经接受分手事实且开始新生活」。

男人这种生物啊，通常要彻彻底底的体悟到妳已经「不再属于他」才会开始想取回，要是妳分手后一直烦他、以各种合理不合理的理由接近他、搞得自己像跟踪狂一样的依然存在于他的周围，那么他甚至没有空间去品味失去妳后的生活有何不同，又如何会想要跟妳复合?

所以说彻底切割、断绝联系就显得非常重要，之前妳们越是浓情蜜意，他越是会不习惯;他在生活上越是依赖妳的协助，越是会发现到妳的不可替代;妳就算曾经任性不懂事不体谅他，但是成熟面对分手不纠缠的行为，又会让他怀念起妳可爱的一面了。

懂了吗?「不主动联系」让他有空间怀念妳，让妳跟他不管有多少不愉快都不会继续恶化，让他因为妳的无法接近而开始想要靠近。

小maga：虽说不联络他，但其实有很多小技巧让他「知道妳的近况」，msn的昵称就是很好运用的方式，不要太刻意打上如「近好多追求

者好烦唷」这种笨到一看就是在刺激他的言语，聪明的妳应该要用「周休二日垦丁游～大家等我的土产唷」(让他知道妳要去玩但是不知道跟谁去，他或许会期待妳

的土产)或是「终于看了期待已久的米勒画展～跟懂画的朋友学了不少知识呢!」(同样，他一定会想说妳是跟谁去?谁是那懂画的朋友?)还有让他摸不透的技巧

如「唉…人生总是会面临难以取舍的选择」(他会想妳是什么难以取舍啊?)…总之，msn的昵称运用得当，会引起他无限的好奇心想一探究竟，也会想知道妳们

分手后妳的生活是否精彩依旧?至于他的近况?那不是重点啦!

希望大家戒急用忍，呵呵。

难度更高唷，很多水水往往抗战尚未成功就转投新男友怀抱了;当然，在某些希望渺茫的状态下，我不会鼓励妳们继续坚持下去;第三阶段妳们不但要发挥高度观察力去判断成功机率多寡，还不能功亏一篑毁了前面的努力经营，真的是艰难任务呀!#p#副标题#e#

第三阶段：恢复友谊互动，维持恰好神秘(此阶段运用越得当时间越缩短，三个月到数年不等)

先回顾一下，第二阶段要的是妳「完全采取被动」，所有妳跟他的联系除了公事需要，都要是他先主动。

这里再次强调一个重点，不管妳对他提分手有多难过不爽，妳还是要客气有礼貌且温和回应;想想看，他提分手已经自知理亏，还敢来联系妳也算

是勇气不小(除非他天生白目)，这时要是妳冷回去或是没好气的吐槽，无疑是彻底切断妳跟他的复合之路!因为妳们已经分手啦，他没有责任要去哄妳了，妳一电

他自讨没趣后第一个反应当然就是再也别找妳了。

所以切记切记…就算妳恨到想把他剥皮，也要等复合后慢慢剥;复合之前妳就算装也要装得妳已经逐渐在调适、妳已经慢慢走出伤痛、妳现在过得很好…。

那么装没事跟前男友哈啦要如何进展到终阶段---复合呢?

第三阶段与前任的相处诀窍请大家谨记在心：

1. 基本上妳还是被动但可以偶而主动，尺度是可以有言语暧昧但是死都不能接吻或上床，不然绝对会变成炮友啦。

2. 要是他问些有没有人追妳之类试探的话，标准回答是：「是有几个不错的朋友，但是都还在观察中，你知道我现在会考虑比较多。」

3. 神秘神秘神秘，他问妳任何事妳不能再像当初在一起时无话不谈，就算妳们同居十年他连妳的生理期都抓得出来也一样，妳就是要制造出距离感让他不适应，他才会

好奇想取回当初的亲密，神秘感不难营造，话说得越少越好;让他多说点妳还能掌握更多分手后他的近况，当个好听众。

举个例子好了：

他「妳什么时候去垦丁玩也不说一声?」

妳「就上礼拜啊，近海角七号很夯就想说去看看。」

他「是喔…好玩吗?跟谁去啊?」(他很在意)

妳「就几个朋友啊…你不认识的人啦…是蛮好玩的，人变得超多到处都人挤人!」(对他在意的点尤其要轻描淡写带过，另外，不必强调都是跟亲朋好友出游来显示妳分手后多没行情)

他「喔…人很多我就讨厌凑热闹。」

妳「我知道你讨厌人多，我记得以前我们去…(趁机带出回忆)」

他「对啊那时候超瞎的!还有那一次…(他也陷入回忆是好现象)」

妳「好啦先这样，下次有机会拿土产给你?」(妳一定要主动结束谈话，且是在愉快气氛下)

类似的谈话要是能导引出他约妳见面，就是第三阶段成功进行的指标。

4. 见面时的态度如何拿捏?首先妳不能问他有没有新对象，除非他主动提起这话题;他不管问妳什么，妳都含糊响应并微笑的把问题丢回给他就对了，可以天南地北的聊但是别触及复不复合以及当初分手经过这一类地雷;后重要的还是「在愉快的气氛下结束会面」。

5. 妳自己不能操之过急，不要以为他会主动约妳就是有意复合、更不要觉得他暧昧的言语是在暗示些什么;他才刚跟妳分手，不管妳是多好的女友，对他来说他「重获

自由」，哪有立刻想回头的道理?给他时间慢慢考虑，妳自己相对要更有耐心，放轻松点，要想：「你不回头是你的损失，不是我的。」

由于第三阶段是迈向复合成功难熬时期，很多水水不知道尽头是否有光明，煎熬之余不禁都有一个疑问：「要是这段期间他就交了新女友怎么办?」

我的回答是：「不怎么办。」继续维持我们的战略。

告诉妳为什么：

一. 他的确有可能交新女友，但是也有可能会交了又分手，所以妳跟他维持友谊般互动不会给他造成压力，要是新女友不喜欢妳们有友谊互动，那么新女友就会成为他的压力源，两相比较之下他会觉得妳懂事太多了。

二. 要是他交了新女友，两人一拍即合，他乐到完全忘记妳的存在并且开始筹备婚礼;那请妳忍住心痛祝福他但是不用宽大到包红包。女人都希望自己是另一半爱的

人，难道妳真宁愿拆散他与爱也要夺回他?省省吧!这种情况妳就要告诉自己：「我不是他的爱，但一定是另一个男人的爱。」

三. 做些干扰他认识新对象的行为毫无帮助，因为妳们分手了呀!说难听点男婚女嫁各不相干，他要是白目到还会主动跟妳招认近认识了不错的女孩想要发展看看，那

么标准说法只有一种：「喔，是吗…(可语带落寞停顿但不用欢喜恭贺啦)我就想说你近心情不错呢!那你要好好对待人家喔，我也要加把劲了，呵呵!」这是很

中庸的说法又不失风度，谁晓得呢?很多男人就是比较一轮后觉得旧爱美才回头的，所以不用做些无谓的举动，该妳的终究会回来啦。

小maga：第三阶段要维持平常心是困难的，能够的话我希望大家在这个阶段能把前任视作「比普通再好一点的朋友」来对待，因为妳冷他就

会热，妳保持距离他会想接近，妳不抱期望随遇而安他的反应才不会让妳患得患失;等到他已经烧到受不了了妳再提出复合要求才能水到渠成。

要知道一度破裂的关系当然不容易修补;为了不再重蹈覆辙妳必须展现出「情绪稳定、有原则、不置可否」的状态直到进入复合谈判。

另外不用多说，就是请妳别因失恋爆肥或疏于保养;妳仍然光鲜亮是促使他回头的一大诱因。#p#副标题#e#

第四阶段：复合谈判的艺术(一天到一个月内搞定)

首先恭喜所有坚持到这里的水水，走到这一步真的非常非常不容易。

关于复合谈判的基准，就是要看前任对妳「毛手毛脚」的程度而定，不管他那时候身边有没有新女友，只要他开始行为不检妳就要正言厉色表明立场。

先跟大家剖析一下，进入复合谈判前妳的他(也就是前男友)会有的模式：

因为前些日子以来妳们的互动都很愉快，除了友谊还有一份额外的亲密与熟悉，虽然他没有认真想过复合，但是的确怀念起妳们在一起的感觉了;

何况妳就跟当年一样还是那么娇俏迷人，又增添了难以言喻的神秘感;随着妳们的互动联系增加，他从言语上的打情骂俏、变成会不经意碰碰妳打打闹闹…到看电影

时牵住妳的手…到开口邀约更多的独处活动…终于，某天送妳回家时，他在妳下车前忍不住拉住妳，想要来个深情的拥吻…。

停!!老师我可不是在写罗曼史小说唷，上述剧情在很多旧情人中不断发生;问题是，那些女主角没有及时喊卡、谨守原则底线，因此跟前任不但

没有复合，还成了他孤单寂寞时好的垫档备胎(讲更难听点就是炮友)，但是，在男人被情欲冲昏头丧失理性时，我们可不能跟着沦陷，不想被回收再利用就要把

握时机提出要求，走向复合之路!

当然，要是妳们这段时间都互动良好，但是他对妳没有渴望进一步肢体接触，很显然就是他跟别人有肢体接触，或是他真的觉得跟妳仅止于朋友了，因此他有没有想碰妳可说是重大指标。

如果以前妳们交往时他就性趣缺缺，那老师严重怀疑妳是他真实性向的幌子，或是他对别人有性趣但是对妳就是没有;不论是何者，一对情侣就算

累到没力气办事，连基本的亲吻拥抱都省略，感情一定出问题;要是妳们如此相敬如冰，我也不太建议复合。拥抱亲吻能增加人类的抵抗力跟脑啡分泌，因此感情好

的伴侣一定少不了肢体接触的。

后阶段从他「太超过」的行为出现时妳就要立刻制止，可别反应过度给他一巴掌或是过肩摔，牵牵小手还在容许范围，十指紧扣也是他渴望妳的讯号;但是进展到他的手环绕妳的腰或是解内衣扣…请妳装作没事般笑笑的把他老兄不规矩的手挪开就好。

要是一次、两次、三次…他还是要不规矩并且不当回事的继续调戏妳，妳就得抓住他的手，「严肃且正经」的说：「我们现在只是朋友，好不要这样。」

他要是打哈哈说：「干吗突然这么严肃?」妳就要面带微笑再次强调：「我只是不喜欢我们关系不清不楚的。」(点到为止就好，别威胁说要上床就得复合之类)

通常识趣的男人此时就会踩煞车，并且内心暗暗为妳的谨守分际感到敬佩;这不但会让他对妳们分手后的交往状态放心(他会觉得妳没有很好把)，也会开始不把妳当作可能的炮友人选(他知道要再次跟妳亲密是要付出代价的)。

之后他或许会因为吃了闭门羹短暂失去联系，但是他其实心里正在评估跟妳复合的意愿，因此妳要有耐心，别在家跟白痴一样后悔说早知道那天就跟他上床(要真上了妳才会后悔列)，过一阵子妳放心，他会有动作的。

终于，终谈判的时机来了，对于到口的肉男人总是会念念不忘，因此他应该还会尝试单独邀约妳，地点或许是他家，或许是ktv，或许会找妳

看夜景之类…总之就是他觉得「好下手」的场合(要是他带妳去旅馆或泡汤妳要拒绝，太容易失守)妳可以答应邀约并且展现出美好的自己，不过…别放松…真正

的硬仗才要开始呢!

这次，等到灯光美气氛佳一切尽在不言中的时候…妳可以开放底线到亲吻，就亲吻了!有了亲吻他就会想要一举进攻本垒，那时候妳就要做些煞风景的事了。(这就是为何不能去旅馆或泡汤，因为很难脱身)

浓情蜜意亲吻过后，他正打算更进一步妳就得直接拒绝：「等一下!不可以…」

他一定不解啦，亲都亲了还衿持个屁…这时妳就要说：「听着，我知道这阵子我们在一起的感觉很好，但是要是今天什么都做了，我会跟你连朋友都做不成。」

然后妳要明白表述妳的立场，也给他选择的权利：「要是你也怀念我们在一起的感觉，想要给彼此一个机会再努力看看，我会答应你，今天就到这里为止好吗?」

总之妳要让他了解到，要跟妳有情侣般的互动，就得是名正言顺才行。

之后，客气但坚定的请他送妳回家，在家门口给他一个吻，再次提醒：「这几天你想想看我们的事吧?我等你找我。」然后别依依不舍，进门。

大家知道后关头的谈判艺术跟技巧在哪里吗?

首先，是男人都不喜欢被控制、逼迫、要挟…因此不能用摊牌的方式一翻两瞪眼的要他立刻下决定，所以诸如：「除非我们复合不然我不准你这样

对我」「你这样做是代表我们又是男女朋友了吗?」「你别这样!我们都分手了」一类让他听了就倒弹的台词一律避免，真的不知道该说什么…妳就「这样不好、不

可以、我说真的、请你别这样」(不是a片台词啦)抗拒到底就是了。

在「公认」妳们复合、又是一对之前，请守好妳的四行仓库。

那么，怎样「让复合进行到底」呢?

上次妳坚决不从后，就只有两个结果了，一个是他会来找妳，一个是不会。

不会的话妳心里也有底了，是他的损失，也证明他真的只想把妳当作炮友兼备胎，这种男人真的是不要也罢。

要是还会找妳，其实他的意愿八九不离十了;妳见面后一定要问他是不是想过了要复合?这时他的回答可能不会让妳听了很舒适…可能会比较像「恩…我还是很习惯跟妳在一起」或「我是觉得或许这样也不错」。

别因此生气，会说「我这几天思考过了，我爱的果然还是妳」的是偶像剧男主角，不是妳的他，一般男人这样说就代表想跟妳复合了啦!

但是妳要做一个动作让复合成为公认事实，却又不能让他有被妳计的感觉，这个动作可以是：

「那，前几天我妈/主管/阿姨/好友说要帮我介绍男朋友/相亲，我可以跟他们说我跟你和好了，好回绝掉这件事吗?因为她们一直要帮我介绍，很不好推…」

也就是说，妳没有逼他唷。

但是妳总要有个正当的理由去推拒潜在追求者，这很合理。

如无意外，妳的他会顺水推舟：「喔?有这回事啊…那好吧妳就说吧。」

大功告成，老爷夫人，可喜可贺。

小maga：别因为成功复合的欢喜让妳什么都忘了，上回分手的问题若是没解决，旧事重演是迟早的事;复合后我建议妳一切归零别翻旧帐，但是大原则要及早拟定并约定双方都能为了经营关系而配合。(大原则可以由之前分手的原因来订定，但多三项，多了妳就是妻管严)

举例：

之前他去哪里从不报备---「为了你的安全及让我安心，你要去哪里都可以，让我知道就好，我也答应不生气」

之前两个人有问题都闷着不说---「要是说不出口就写交换日记或以便条传心意」

之前每次吵架就冷战---「不管多不愉快当天分开前都要向对方道歉并拥抱」

……诸如此类，妳要想想妳花了多大功夫，他又是下了多大决心，两个人又决定给彼此机会走下去，所以不要轻言放弃，要寻找两人都能接受的配合方式。

而另一方面来说，很多水水因为好不容易复合，又太过于戒慎恐惧，一点点状况就要跟男友沟通讨论;这样又太矫枉过正了，能够让妳自在做自己的另一半才能走得长久，因此大原则守住，小地方得过且过，不要给自己跟对方太多不必要的压力。

我始终认为，多数时间都轻松愉快，这段关系才能长久维持。

凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

很多人分手之后久久不能忘却之前的甜蜜，我们必须学会去坦然面对这一点，如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？

为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。 

面对情感危机，保持个人修养也很重要，为了以免出现破口大骂或者大打出手等情况，一定要避免发生正面冲突，否则的话，你们的情感更加无法挽回。

我们都知道外在美往往是你成功的关键，更是一个人想挽回爱情的重要因素。无论对方是否说过你的外形，大胆地去尝试改变自己的外在形象吧。

或许你不需要雍容华贵的装饰，但穿着得体；你更不需要打扮得太过花枝招展，但可以给人整洁舒服的感觉。 

风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

当对方认真的向你提出分手时，不要只是一味的手足无措和伤心，既然能够说出这两个字一定会有其中的原因，如果你不想要失去这段感情，如果想要挽回曾经的她或他，就让小编来教教你吧!

在分手后想要知道她的生活状态，千万不要去询问对方没有自己是不是很不好，离开了自己是不是后悔这样的，只会让她感觉你很陌生的高姿态，让她觉得你是来挑衅的，不但没有起到让她后悔跟你分手的想法反而对你反感。显然，更需要有技巧地问候会让对方感觉到你对她的关心，对你有更多的好感“近过的还好吗?之前听说你想要完成的计划进行得怎样了?”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。

回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢?所以，切忌回谈往事，不然就真的别想挽回了，连跟你谈话的兴趣都被会磨灭。

想必对方跟你分开一段时间，她也会对你有同样的好奇，到底没有她之后的日子你的生活状态会是怎样。向对方适当透露未来规划，让她感觉你近都在忙着为事业投入，比如“我打算今年开一家烘培店，现在计划进行了一半，还在奔波着呢”，让她感觉你到你的上进心，并联想到你们将来的生活。潜力股是吸引女人的，所以，上进心的提升会让她重新被你吸引。

当你们渐渐感觉已经回到以前的状态，可以适当的提出复合的话，慢慢的试探对方的心意，我一直希望能为身边的人创造幸福生活，而我希望那个身边的人就是你，如果你能给我一个机会的话，我们重新开始吧!”

刚分手后想要挽回，总是会有人做这样的错事，不停的纠缠对方，纠缠到对方连后一点对你的情分，都因此消磨殆尽，终你的这种纠缠，就活活的让他看你的眼光，如同你过去看他前任的眼光一样，像一个跳梁小丑一般。

不变成他眼中所厌恶的“烦人前任”，就要给自己留一点余地，也给对方留一点念想，让彼此之间的关系不至于降到冰点，有什么事情是一定不能做的？

在恋爱相处过程中，有些女人会不断测试对方是否爱自己，做一些触碰对方底线的事情，还自认为他如果爱自己多久不会因此而生气，会包容自己。但是，你一次又一次地超越对方的底线，人的忍耐程度都是有限的，当对方不能再合理化所做的坏行为时候，你肆无忌惮的挑战他的底线只会让对方开始反感你，甚至达到你们的情感不归点，导致两人的感情出现危机。

就如挽救爱情大师好贝先生解释道：“情感的不归点是两个人相处的过程中，某一方做了一些事情或某些言行举止超过了对方可忍受的程度，无法对对方所做的这些事情或行为合理化，导致两人的感情出现危机，再也无法回到过去的美好时光。”别把对方的包容，当做你的有恃无恐，清楚对方的底线，避免把对方对你的爱和耐性慢慢消耗之后，你又开始埋怨对方不爱你不迁就你，出现越来越多的矛盾。

因为你的“作”，而把男朋友“作”没了，当对方被外面温柔善良的异性诱惑走之后，你又觉得自己还是喜欢着对方，想要挽回对方，那么，你首先就要爱上你自己。你面对一个公主病、娇气、低价值的自己，你还会喜欢上你自己吗？

当曾经宠爱你的他向你提出分手之后，就要懂得了解对方离开的原因，改正自身的缺点。同时，他被其他异性诱惑到，说明你对他没有足够的吸引力，所以想要挽回对方的心，就要提高自身的价值，以焕然一新的形象出现在对方面前，除了改变外在形象之外，还要改变自身的内在。当你们再次相处之后，他觉得你变得更加温柔善良，很容易就会因你而再次动心。

经营一份健康良好的恋爱关系可能需要数年的爱心、善心以及悉心的照顾。然而，想要摧毁一段感情却极其简单，一次突如其来的的争吵就可能会让你们的感情骤然而止。不用说，有些感情需要第二次机会，但是具体应该怎么做，才能挽回处在永久破裂边缘的感情呢？今天小爱就和大家分享婚姻情感挽回咨询的方法。

说实话，在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好的维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题，从而终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情。

从你们第一次约会去喝咖啡算起，欣赏、承诺、疼爱就不应该被遗忘。同样的，即使你们之间的情感出现问题，欣赏和疼爱也不应该戛然而止，因为这样会阻碍你们关系的进一步发展。与之相反，越是你们的情感出现了问题，你就越应该花费更多的时间去陪你的另一半，通过一些小事展示出你对他的爱和欣赏。不要错过任何机会给与你另一半鲜花和礼物，只要你感觉可以给他带去即刻的开心和快乐。

通常来说，有些人会因为自己的卫生和个性而搞砸一段恋爱关系。你不能打扮得体，甚至连头发都不能梳理好。可能你没有意识到，这会把你的另一半从你身边越推越远。因此，在恋爱关系中时刻保持穿着得体和行为优雅是极其重要的。如果有一些风格的服装和香水是你的另一半所喜欢的，那么确保自己经常使用它们吧，这对挽回你们的感情也是一个不错的方法。

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当遇到情感问题不知道怎么做，可以找一个适合自己的情感咨询师来帮助你。

可以找一个线上情感、心理咨询平台，妙高聚心就是这样一个平台，你可以在上面选择适合你的情感咨询师帮助你。

如何选择适合自己的情感咨询师呢，首先妙高聚心里面每天都有咨询师在线直播，你可以去直播间与老师沟通交流，或者跟老师私信，有需要的话直接跟老师私密连麦。可以试试让老师帮助你。

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年轻人为什么不愿意谈恋爱了？

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现在农村大量的男光棍？这个大量是多少？有调查报告吗？

对于解决这个问题，我来说几点：

我叫苏丹，是一名公益人，从事13年离婚干预心理咨询师，在过去的13年里挽救了超过5000例的感情案例，擅长情感挽回，婚姻挽回，巩固情感，婚姻经营，婚姻矛盾，离婚复婚,恋爱挽回及技巧提升等服务！如果你需要帮助，请关注我！

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爱上已婚女人该怎么办,好痛苦

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女人长期不过夫妻生活有什么不好

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和女生聊天的技巧

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