冷战的女人怎么挽回

当两个人出现了感情的危机，应该怎么办呢？感情危机一般是当女人对男人失望或者男人做了什么对不起女人的事情，女人才会想到离开这个男人，男人如果想挽回女人的心应该怎么办呢？下面一起来看看吧。

一、怎样才能挽回女人的心

1、从行动上表现你的决心

俗言道，光说不练假把式，就算你口口声声的说为了她可以改变，但是行动上却没有一点表示，这样的男人只会让女人更失望。爱情出现危机，大多是女人对两个人的未来失去了希望，这个时候你要多关心她，找她聊天，陪她吃饭，让她明白你很在乎她。

2、承认自己的错误

“当女方提出分手，她已经对你的一切都否定了，分手后你说什么都是错的。承认她说的一切，无条件地赞成对方，不要去反击，要一味地同意到底。这样做主要是为了降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和他建立共同性。你否定了自己，她还能去否定你吗？”

3、给自己时间改变

前面提到了她对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。就像情感专家叶瑶所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。”知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了？而男生应好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。

4、学会换位思考，满足对方的内在需求。

在恋爱关系中，两个人的关系是平等的。你不仅不满足她的内心需求，就别怪她不再为这段关系投入了。调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，生活中多给予他陪伴，只有你真正满足她的内心需求，她会重新爱上你。

男人千万不能爱你的女人绝望，因为绝望过后的女人会变得更强大，更坚强，那时候就不需要你了。

能走在一起是缘分，能一起在走是幸福，对自己好一点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。下面是ido999情感挽回整理出轨女人挽回老公的方法，一起来看看吧！

倦怠期是爱情必经的一个阶段，我们需要想办法走出倦怠期，但是也不必太过担心，就像一年四季有春夏秋冬，感情也有季节。刚开始春季的新鲜过后，夏季的火热也逐渐褪去，于是进入了萧瑟凄清的倦怠期。他不再对你主动了，甚至开始逃避。就把这看作是正常的季节更换吧，不必太担心。倦怠期之后，他若是想你，就会主动来找你的，如果你太过着急，可能会适得其反。

他已经赢得了你的青睐，从来就不会担心和害怕失去你。不要理他。男人是不能宠的，他现在的这个样子，就是你给惯的。继续不去理睬他，就算死也要憋到他先来找你。他要是在乎你，还会回头来找你，要是不再爱了，也不能勉强。

他没有主动找你，可能是在顾忌什么?是害怕给不了你幸福，是担心你不相信他，不忍心再继续地伤害，还是发生了什么意外的事情……可能有太多的原因，让他如此顾虑重重。站在他的角度想想看，你就能理解的。

自己去想想吧，有很多快乐的事情可以做。为什么非要缠着他呢?他也没必要非理睬你不可。都有自己的生活，都要忙自己的事情。给对方一个自由的空间，让他自由地飞翔。他若爱你，就会飞回爱的巢穴。

小的时候，我们总是视爱情如生命，心房被他填的满满的。越来越大之后就会发现，世界如此广阔，生命中还有事业，还有友情，还有其他的很多人。你把他看得那么重要，可他心中未必记得你。或许他有自己更爱的人，却不是你。到后，终于明白，谁也不是谁的谁。还是走自己的路好。

男人喜欢说出心里话的女人。跟他说说自己真实的感受，这样他才知道怎么对待你会更好。不要封闭自己的心灵，既然爱一个人，就要说说心里话，能够向他倾诉自己的心事。相信他会接受的。

在婚姻生活中，高价值会更有利于维持一段长久的爱情，每个女人都想要一段幸福美满的婚姻生活，但是如果你的自身价值低，个人魅力慢慢流失，很容易会导致对方对你产生厌倦的感觉，想要挽回对方的心，就要懂得掌握婚姻的主动权，提高个人魅力。以上就是ido999情感挽回整理的出轨女人挽回老公的方法，希望能帮到你哦~

当婚姻出现问题时，很多夫妻不会立即离婚，而是选择分居。如果在分居冷战期间后悔了，这段婚姻还能挽回吗?在分居期间怎么挽回婚姻呢?下面维情三宝情感专家为大家支招。

分居是指夫妻双方在继续维持其夫妻关系的情况下，停止共同生活，并各自建立属于自己的生活方式的状况。通常情况下，即使夫妻双方仍然同住于一个屋檐下，但只要彼此已分房，各不相干，这种情况如果满了两年，那么在法律上即可认定为夫妻分居。

在法定分居情况下，双方当事人可通过自愿协商或法庭判决的方式对财产分割、配偶赡养费、子女抚养费等问题作出安排。

由上可知，分居并不是离婚，分居满二年只是法院认定夫妻感情破裂的标志，如果夫妻在分居的过程中，一方想要挽回婚姻，可以多关心对方，和对方沟通，这样也是有可能挽回婚姻的。

调整心态的方法很多，可以通过找闺蜜、朋友倾诉，短途旅行，运动，唱K等方式进行情绪发泄减压。等心情稍微平复下来之后，就要冷静反思两人之间都是因为什么原因吵架的?问题的根源是什么?为什么非要选择分居?难道没有别的方式解决了?两个人之间出现问题一定不是一个人导致的，所以多想想自己做不好的地方。

想清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，他才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

你要清楚，你有所变化当然是好事，可是展示出来更加重要。但是分居阻碍了你们之间的情感交流，剥夺了你可以展示个人魅力的机会。

所以，首先你需要做的事情就是抓准了适当的时机，打破分居的局面。无论冷战状况如何，冷战多久，如果想要改变这种关系，肯定是要有一个人先低头的。先低头并不是说就是承认你有错，只不过是你表达你其实更在乎这段感情。你要相信主动出击解决会比自己被动接受更好处理问题。

结束了分居情况后，就抓住两个人接触的机会，在沟通的过程中尽量展示自己善解人意的一面，消除你们之间的误解矛盾，扫平他对你的厌恶感，慢慢地提升夫妻感情浓度，终成功挽回婚姻。

因冷战而分手想要挽回的，比其他原因分手的容易的多。因为说到底，冷战其实就是沟通不到位的导致的，并没有出现第三者之类的棘手问题和致命要素。所以，只要沟通方式对，挽回爱情只是时间上的问题。

   只有从根本上解决了这个问题，另一半才会对你产生改观，重新考虑要不要跟你在一起。不然和好也是白搭，改天一场冷战又拜拜。对，就是这么塑料！

你可以多参加一些社交活动多与人交流，或者是学习专门的课程，提高自己的沟通能力。同时，你要了解他的心理，知道他内心真正的想法，这样才能跟他构建正确的沟通模式。才能重归同一个频道，继续演同一个节目。

为什么是“二次”，因为你们走在一起就是第一次被对方身上的某种特质“吸引”。时间久了，这种吸引力习以为常了，变得没多大力了，所以现在要抓紧时间蓄力，再来一次！俗称涨姿势。具体的方法很多，内在外在的都可以来。

一个想要挽回爱情的人，首先要做的就是坦诚，坦诚自己曾经的过错，明确自己所要担负的责任。

切忌不要总是给对方做无效的保证，例如保证“我改，我一定改。我再也不和你吵架了。我再也不说谎了。我在也不背着你跟那个人来往了。”等等的话语，也不要不断和对方说“我爱你”之类的话语。

这些话语永远不会打动他（她） 受伤的内心，你必须拿出实际行动，向对方坦诚自己的过错，切勿过分纠缠和夸大自己的错误。把握说话的尺度，什么能说什么不能说一定要掌控好，千万别吹嘘，也别抱大腿。承认自己的过错就好，点到即止，在认错的同时，化解对方心中的怒气，从而获得对方的谅解。

一个想要挽回爱情的人，需要时时刻刻保持着一颗上进的心，让对方看见你出色的一面，上进心是一种积极向上的生活态度和工作态度。

无需天天在他（她）的面前念叨你的理想你的信念，而是要用实际行动，向他（她）证明。证明你的前途一片光明，你也有能力，让两个人的生活过得更好，而不是逞口舌之勇。当你用事实证明了自己，一切自在不言间。脚踏实地的工作，努力奋进是直接表现上进的方式。而通过改变自身的谈吐，修养，言行举止是上进心所获得外在表现。一个成熟稳重的形象，会让她更有安全感和相信你是肯为了她而改变的。同时她会有一种成就感，一种改变你的成就感。

在两个人的感情里，如果男生做了很对不起女生的时候，女生这时候提了分手，这时候男生应该怎么挽留呢？如果是女生铁了心的，这时候还有机会挽留吗？

一、女人铁了心分手的表现

1、不再依赖你，会变得特别独立

如果有一天，女人不再粘着你，遇到问题都是自己一个人默默处理，变得越来越独立，其实这个时候她可能不爱你了，想跟你分手。男人如果还想挽回这段感情，就要找到问题的原因，去解决，不要等到失去的时候才后悔。

2、不愿和你有任何肢体上的接触

如果有一天，女人不爱你的时候，你会发现她根本就不想让你碰她，开始排斥和你有任何肢体接触，并且还会对你的肢体行为很反感，这个时候你就要注意了，他可能早就想跟你分手了，只是还没和你说出口而已。

3、开始疏远你，不再和你相见

当一个女人一旦决定和你分手，那么她会慢慢开始疏远你，从开始的无话不说变成了现在的无话可说，拒绝和你相见，她会彻底从男人的世界里消失。她不会再出现在男人的视线当中，也不希望再看到男人的脸出现在她的眼前，否则她会觉得不舒服不自在。

4、会把之前你送她的东西全退给你

如果一个女人铁了心要和男人分手，她就会将有关你的一切彻底清理干净，因为她不想要整天面对着你送的那些东西时，会让她情不自禁地想到你。所以她会把男人之前送给她的东西全部退还给男人。因为她已经决定要和你分手，所以她不想再保留你之前给她的东西。

二、女人铁了心分手怎么挽回

1、控制好自己的情绪

在挽回的过程中,伴随着挽回者的喜怒哀乐,对方的一举一动总牵扯着你的神经,让你患得患失,一会心跳加速,一会心若死灰,这些情绪变化是正常的,情绪上的平静是不太可能,但是你要尽量摆脱这一切负面的情绪。

2、放大自身的价值与魅力点

要明白,一个男人曾经喜欢过你一次,就会喜欢你第二次。因为他潜意识里对你有好感。所以你要了解自己,了解当初自己是哪一点吸引对方,是性格比较温柔还是比较会打扮?

男人主要要注意的问题是，女人为什么要分手，女人为什么要离开你，如果没有发什么事情，我觉得女人也不会随便说出分手两字吧。

50岁的女人，如有了第二春。会挽回青春10年

冷战就一句话：冰冻三尺，非一日之寒。遇到冷战慌张的是你，说明之前出现矛盾都是男友让步。从现在男女交往的通常情况看，大多是女人作，男人让步最后忍受不了就冷战，女人以分手要挟，男人顺势而为就成了真的分手。

现在的女孩把“作”当成了理所当然，把安全感、少女感、以及一切不切合实际的幻想交给男朋友去实现当成了考验，于是整个爱情就变了味。

当然也不能完全去指责女生的不成熟，但是人不能一味地宽容自己而苛求他人。爱情是相互的，也是严肃的。如果永远少女心长不大，那么男人终会有失去耐心的时候。所以女孩不要总觉得以前怎么怎么样，好像一个人永远不会变似的。有一句成语叫：刻舟求剑，是我们小学时的课文，告诉我们不要用固定的眼光看问题。

男人一般都是重情义的，发展到了这一步，情况不是不能挽回。但是你想回到从前为所欲为的状态肯定是不能了，只不过这也回到了正常的状态，你如果能接受，那么你们的情感会继续，而且会延续很长时间，或许能够坚持到你们离开这个世界。否则你会进入下一段感情，如果你接受不了退让的结果，那么你下一段感情同样会最终失败。

冷战不可怕，可怕的是怎么去了解去解决问题总有一方先低头对吧！就看你是不是聪明人了。聪明的女人先低头家庭幸福美满和谐，男人低头那女强人越傲慢这段感情估计走不长

如果你还有感情，把你老公找回来，好好聊一聊吧，我年轻的时候，和老公经常冷战，最多的时候好几个月，其实也都是几毛蒜皮的小事情，觉得他是男人，又比我大，就应该让着我，什么时候他主动认错，主动说话，我们冷战才结束，冷战伤心，伤身体，更伤感情，以至于后来，他去别人哪里找温暖去了，婚姻也解体了。

现在回想起来，自己也有很多问题，处事不圆滑，根本不懂得经营婚姻，遇到事情，敞开心扉的说开，不用藏着掖着，更不要有心结，夫妻不要有隔阂仇，给对方多些女人的温柔，让对方感觉到温暖，那有什么大不了的事情啊，如果以前的婚姻，有现在的智慧，怎么可能是现在这样结果，让孩子承受了太多的苦。

劝你以后好好善待，， 好好珍惜婚姻，有个好的家庭氛围，让孩子快快乐乐的成长，祝福你。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

没必要去挽回，强扭的瓜不甜，男人和女人不一样，比较无情的动物

怎样捏动中年女人的心，这个问题有千百种，我试过一种最好的方法，中年女人正在和他老公吵架或者冷战的时候中年女人最好捏了，因为中年女人和他老公在吵架冷战期间她最需要一个董她的男人，这个时候去捏她逗她开心经常关心她带她出去旅游散散心，这样很容易把中年女人捏到手的！

只有男人超级喜欢的女人。才会让他急于确定关系。既然已经结婚，得看具体问题，具体分析，无需猜测。可能是男人某一方面有所欠缺让你有所担心。婚姻情感困惑可以私信我。

那大概怎么判断那个男人心里是不是有你。

看你们日常交流是否正常，吵架可以，不要冷战。

交流正常的话参考性关系是否和谐。

看你是因为什么事情冷战，其实男人和女人的思维方式不一样，如果你的做法让他很失望，就算他很爱你，也会和你冷战到底，如果是因为你的过错，就去找他，不要打视频了，当面说比视频说好得多