挽回可以利用的心理学效应

你的女友要与你分手，你积极联络想方设法与之复合，但她却不听你的电话更拒绝应你之约与你对面交谈，你心急如焚却苦于无门，这时挽回爱情的短信就是你的佳选择。短信能缓冲你们之间的交流，文字性表述能让一些容易紧张的男士放下思想包袱更为流畅地表达自己，在交流的过程中能经过深思熟虑字字斟酌。短信聊天要怎么说、说什么才能让对方可以改变心态、缓冲你们之间关系?

一、聊天的前置准备

在你们分开后经过冷处理，把自己的价值提升上去之后，就可以开始尝试短信聊天。首先就要把心态放平坦然接受你们已经分手的事实。然后你就要追本溯源了解清楚你们分手的原因、明确你自己的问题、回顾你们的经历，想想哪些地方对于你们有特殊的意义，想想哪些事带给你们深刻的回忆;利用这些进行操作，可以重新拉近你们之间的距离，这就是聊天的前置准备。

二、聊天话题的准备

ido999的导师老夫曾经说过：“在刚开始第一条短信，一定要选择让大家有更多的话题，如果没话题继续下去，一切都将结束，更不要说你们之间的未来发展。”因此，第一条短信就要紧紧抓住对方的心，吸引她继续读下去，准备的话题既要简洁明了又要引人入胜，成功引起她的兴趣后，就可以放开一点去聊。你可以把她感兴趣的或者有关你的话题巧妙地插入每个信息当中，也可以聊一下你们以往开心的经历，让她回味幸福的滋味。而为重要的是，让她感受到你的改变，被你阳光，积极向上的生活态度所感染，从而对你产生新的好感。

三、短信聊天的技巧

在短信聊天的过程中，小技巧运用得宜能让你的表达增色不少，更能再度提升对方对你的好感度;在短信互动中，要懂得使用陈述句提问;而标点符号则是短信聊天中特别存在，恰如其分地使用标点符号，可以降低你的需求感。在聊天中还可以适当的让她知道你生活作风上的改变，当然这并不是让你硬邦邦地直说，这样只会激起她的反感，让她觉得你是别有用心。换言之，以前她认为你不思进取，你就可以着重聊聊你工作方面的事情还有对未来的规划，在对话结束之际可以提那么一句：公司有些事要处理，下次再聊这样的点睛之笔。这些都能让对方感受到你对感情的重视以及想要挽回的决心。

短信是挽回你的爱情的重要手段之一，短信互动若是使用得当能令她褪下防备，触及她的情继而打动她的心，处处斟酌的字里行间无不饱含你的情思，一点一划、一字一句，文字将你们的关系渐渐拉近。当然，后续的实际行动也要跟上，不然你就成了只会说不会做的人了。只要用心浇灌就一定能令你们的爱情之花重新绽放绚烂的色彩。

婚姻是什么?两个人相识、相知、相爱，之后决定牵手共度人生。但现实总是不尽人意，婚后柴米油盐、照料家庭、工作压力都会逐渐消磨人的耐心和激情，当生活逐渐被平淡取代，你们的沟通开始不在同一层次上——他说的你无法理解，你的感受他不明白，矛盾、争吵随之而来，于是分床、冷战、分居、甚至离婚……等到你们的关系濒于破碎之际，你才如梦初醒，为什么会走到今天这一步?当初不是说好要让彼此幸福的吗?

因为对这份情感和家庭的不舍，你希望丈夫能回心转意，让生活恢复到正轨。下面，我将讲述一下，当婚姻遭遇重大危机时，如何二次吸引挽回丈夫。

一、不要为了挽回而讨好

是的，你没有看错。很多人以为，当婚姻出现重大危机，比如对方已经想分居，甚至提出要离婚时，就应该事事迁就，时时讨好丈夫。

其实不是的。如果对方的态度已经冷漠到不想再多看你一眼的地步，那么不管你说什么话他都不会听进去。而你毫无原则的讨好，就越发显得你底气不足。比如他怀疑你出轨，要和你离婚，你就越发讨好他，那么他不仅不会感动，还会越发坐实你出轨的事。或者他觉得你没有魅力，很无趣，你试试讨好他，那么他只会觉得你更加没有价值。

为什么?因为人性本贱，对于随手可得的东西我们根本不会珍惜，更何况是低价值的东西呢?

二、给关系降压：认同他

不讨好不代表你得对抗。你能做的，是认同对方的情绪，让他觉得你能理解他，用行动表现出来，而不是用言语。

比如他说，“我们先分开一段时间/我们离婚吧。”你可以回答，“好，我们先给彼此一段时间冷静下/好，等我……，我答应你会认真考虑离婚的事。”

不要反对，不要强烈的表达你激烈的情绪。当你相对冷静的，顺着他的意思去回答，认同他，那么，这样反而会促使对方进行反思，虽然还不能直接让他想和你复合，但至少能降低你们关系中的矛盾点，让他没有那么提防你。

三、不要害怕进入冷冻期

不要过分主动的联系他，那会让他觉得你在控制他。

相信这道理很多女人都懂，但做不到。因为内心没有安全感。但是，你明知不对却仍要按着自己性子去做，这难道不就是你之所以婚姻出现问题的原因吗?到现在，你仍旧想这样下去?那你早点放弃挽回吧。

话说回来，当他不想和你联系，想逃避你，那么即使你一直联系他，你也不会得到安全感，只会越发的不安，越发的失去自我，变得竭嘶底里。

其实大可不必。如果你选择挽回这个家庭，挽回这段情感，挽回这个男人，那么你需要的，是重塑自我，这才能实现二次吸引。

而想要重塑自我，就先要了解自我，需要反思这段婚姻当中自己的角色，自己的问题。婚姻是两个人的责任，但你一直找他的问题，那么你得到的不是自我的重塑，而是越发的失去自己。反思也不是不停的自责，自哀自怨，而是从客观分析的角度出发，找出婚姻关系中你自己存在的问题。是生活太邋遢、不重打扮，让丈夫产生了视觉疲劳?还是因为你性格太过强势让他招架不住?还是因为无法与异性保持适当距离导致失去了安全感?这些都有可能成为你们婚姻堡垒失守的祸首。

四、能实现二次吸引的女人，必定是有魅力的

二次吸引的目的，就在于通过改变让对方重新被你吸引，让你掌握主动权。而能实现二次吸引的女人，必定是有魅力的，内外兼修。

既然你已经找到了原因就应该做出改变(实在无法自判的，可以在挽回学院情感问答区发帖求助导师)。改变，包括外在和内在。

例如，你太邋遢，不会打扮，那么你可以学习如何打扮自己，变得有品位;

例如，你太强势，不懂得男人心理，那么你可以学习如何提高自己的恋爱等级;

例如，你太消极，总是抱怨和打击别人，那么你就要进行更深度的自省和自我约束;

例如，你们感情破裂是因为丈夫出轨，那你可以按照小三劝退师老夫所提出的知识，针对不同的小三类型，作出相应的措施。面对强势爱玩型的小三，女人要变得贤惠;面对事业型的小三，女人要提高自己的能力;面对漂亮的小三，女人要外形改造;面对温柔型的小三，女人要学会制造诱惑。当丈夫能在你身上体验到不一样的感受，发现你比小三更有魅力时，自然会疏远小三。

五、寻找适当的联系媒介，无需求的增加联系，让他投入

一个爱笑的女生，运气不会太差。

一个漂亮的女人，很难让人反感。

这都是真理，屡试不爽。如果他仍旧对你不屑一顾，那是你自以为改造成功了，也许你只是买了两套衣服?插了一次花?

其实，当你提高吸引力之后，即使是他，你们曾经经历了很多不愉快，(其实也有很多愉快的)，他也很难对你反感。

如果你们某天在街头偶遇了，或者孩子要参加篮球赛邀请家长出席，共同的好朋友结婚……在一些你们不得不碰面的时机中，你们“见面”了，那么他对你的印象比如是好的。毕竟，你在他内心中本来后的印象，是你和他吵架、冷战后的泼妇形象。而现在形象，是乐观积极、有自我有生活、不再以他为天的女人。高下立见啊。

需要注意的是，在见面的过程中控制好自己的需求感，不谈感情，才能避免对方对你反感。

当他对你的印象扭转了之后，就可以让他去增加对你、对家庭、对孩子的投入。老夫表示，投入越大，感觉越大。当他愿意投入的时候，不知不觉投入越来越多的时候，他就有了依赖、有了习惯、有了感情。

当你的前男友变心了，你会怎样做呢?有些女生觉得男友已经变心了，那就随他去吧，往往却又更多的痴情女生希望能够挽回变心男友，这种时候就必须掌握挽回变心男友的技巧，你才能顺利的把男友拽回你身边。今天小编就为大家分享下变心男友的心理情况，让你更轻松的挽回男友。

一、考虑对方是什么样的性格

在挽回的过程当中，你必须要考虑对方是什么样的性格，这样你为了挽回所做的事情和付出的努力才能够得到他正确的理解，从而为挽回打下基础。因为在性格，它会直接影响到我们选择挽回方式和策略。比如面对暴躁型性格的人，就不能使用一个抗争式的联系和接触方式。所以要了解对方是什么样的性格，才可以更好有针对性地对症下药，让挽回更加顺利。

二、行动永远比言语更有说服力

真正下决心去挽回的女孩不应该只会把挽回感情挂在嘴边，她们重在自己改变和提高自己，发自内心地去审视自己的问题并改正，积极地过好自己的生活让他感觉到你真实的改变。这样一种方式，比你在男友面前做保证做承诺一万次都更加有效。而相反，嘴上总是在提感情和挽回的女孩，这样不但容易让男友觉得心烦，还会认为你太过于依赖他。更重要的是，女孩为了挽回感情所做出的改变，都会让男友觉得是女孩为了挽回才这样做，而不是发自内心真正的改变。

三、避免负能量

在恋爱的过程当中，经常会有负能量产生，这时候你需要了解两个人之间的负能量是如何形成的，很大原因就是因为两个人的误解、矛盾、性格差距等等。你必须要在过程中严格避免负能量再次出现，否则另一方就会更加坚定分手的决心。你可以去创造轻松、平静、自然的环境，这对于正能量的积累和负能量的消除都是很重要的。如果某次联系或见面不能达到这样的状态也不要着急，只要保证不变得更糟就好，下次再次努力创造这样的环境。

四、给自己和对方冷静思考的时间

从心理学的角度来看，人类进化的过程当中，早已经形成了一种自我保护的思维模式。这个时候是一个人非常主观的状态，会自动地用各种理由来合理化自己的行为。而越是在紧张的气氛，或是在情绪激动的时候，潜意识就越容易会开启这种自我保护的模式。所以两个人分手以后，所以在这个时候，尽管自己很想要挽回，还是要克制自己，不要过多联系。因为在这样的状态下面，根本解决不了任何问题，反而可能让他更加讨厌你。

只有正视和处理掉恋爱过程中的这些问题，并且方法得当，大部分的感情都是可以被挽回的。当你能够从中成长的时候，距离你挽回爱情通常也就不远了。

他说的你无法理解，你的感受他不明白，矛盾、争吵随之而来，于是分床、冷战、分居、甚至离婚……等到你们的关系濒于破碎之际，你才如梦初醒，为什么会走到今天这一步?当初不是说好要让彼此幸福的吗?

因为对这份情感和家庭的不舍，你希望成都的丈夫能回心转意，让生活恢复到正轨。下面，我将讲述一下，当婚姻遭遇重大危机时，如何二次吸引挽回丈夫呢?

二次吸引原理就是强调掌握主动权，让自己重新选择对方，而非让对方选择你。很多不懂二次吸引的人，在挽回的时候都给对方施压，往往二次吸引强调的是减压，然后用一些技巧去让对方渴望跟你在一起。

是的，你没有看错。很多人以为，当婚姻出现重大危机，比如对方已经想分居，甚至提出要离婚时，就应该事事迁就，时时讨好成都的丈夫。

其实不是的。如果对方的态度已经冷漠到不想再多看你一眼的地步，那么不管你说什么话他都不会听进去。而你毫无原则的讨好，就越发显得你底气不足。比如他怀疑你出轨，要和你离婚，你就越发讨好他，那么他不仅不会感动，还会越发坐实你出轨的事。或者他觉得你没有魅力，很无趣，你试试讨好他，那么他只会觉得你更加没有价值。

为什么?因为人性本贱，对于随手可得的东西我们根本不会珍惜，更何况是低价值的东西呢?

不讨好不代表你得对抗。你能做的，是认同对方的情绪，让他觉得你能理解他，用行动表现出来，而不是用言语。

比如他说，“我们先分开一段时间/我们离婚吧。”你可以回答，“好，我们先给彼此一段时间冷静下/好，等我……，我答应你会认真考虑离婚的事。”

不要反对，不要强烈的表达你激烈的情绪。当你相对冷静的，顺着他的意思去回答，认同他，那么，这样反而会促使对方进行反思，虽然还不能直接让他想和你复合，但至少能降低你们关系中的矛盾点，让他没有那么提防你。

不要过分主动的联系他，那会让他觉得你在控制他。

相信这道理很多女人都懂，但做不到。因为内心没有安全感。但是，你明知不对却仍要按着自己性子去做，这难道不就是你之所以婚姻出现问题的原因吗?到现在，你仍旧想这样下去?那你早点放弃挽回吧。

话说回来，当他不想和你联系，想逃避你，那么即使你一直联系他，你也不会得到安全感，只会越发的不安，越发的失去自我，变得竭嘶底里。

其实大可不必。如果你选择挽回这个家庭，挽回这段情感，挽回这个成都男人，那么你需要的，是重塑自我，这才能实现二次吸引。

中秋节是人月团圆的日子，每逢到这个佳节，情侣们都会团聚在一起，呈现一片温馨和谐的景象。可是，当女友已经对你变了心，宁愿和朋友出外游玩，都不愿在这个日子里回家和你共聚，你想要挽回女友的心，该怎么做呢?如何利用中秋节这个契机使女友对你回心转意，和你重拾昔日的恩爱?

当你已经做好了挽回准备之后，接下来就是挽回的方式了。挽回的方式有很多种，挽回也并没有固定的方式，因为挽回是会随着情况的改变而改变，生搬硬套的公式型挽回方法是不存在的，所以只有契合你的实际情况的方式才是高效的。

在很多情况下，女人往往既要参加工作，又要照顾家庭，琐碎又繁杂的日常事务压得女人喘不过气，使她身心疲惫，而作为男友的你却理解不了女友的辛苦，认为这些都是女人应该做的，自己从来不帮女友分担，终导致女友对你死心。

当你醒悟过来后，发现自己确实做得不对，你可以先降低姿态，同意她的抱怨而并不是嫌她烦，多帮她分担工作或者生活上的压力，同时多点关心和体贴女友，使她对你重新有了信心。但是注意不是让你抛去自身的框架去迎合她。

女友为什么会变心?很多时候，女人之所以变心是因为得不到男人的重视和关爱，才会使女人失望，终把自己的心从男人身上抽离。想要挽回女友，你需要先反省自己，找到女友变心的原因，才能对症下药，改变女友对你的坏印象。

“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。别问我为什么这样说，是个爷们你就得学会承担，承担你女人所犯的一切错误，因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。”所以，在分手之后不要一味地指责对方抛弃你，而是要好好反省自己，找出她变心的真正原因，这样挽回对方才能事半功倍。

也许恋爱前的你是多么的器宇轩昂、才华出众，可是，随着恋爱时间久了，你渐渐疏于提升自己，使自己赘肉横生，毫无昔日的风采，对女人来说，你的魅力也在逐渐降低。

想要女友重拾对你的爱意，你需要提升自身的魅力，外在方面要经常运动，保持健康的体魄;内在方面要经常读书学习，提升自己的素质和内涵，才能使你保持魅力，留住女友的心。

首先找份稳定工作赚钱，开源节流，积累本金，然后每月节约一部分钱进行理财投资，学习投资理财知识，利用复利效应钱才会像滚雪球一样越滚越多。最后有了足够的资金和经验再考虑创业问题。创业没有那么简单，没有谁可以随随便便成功，别人的成功背后有你看不见的辛苦。

这就是西化的效应。独身，不结婚不生育不负责，养只狗了以慰藉。只顾眼前，不想年迈体弱生病时的尴尬。把一切都丢给国家和社会，这是极端的自私。从心理学的角度分析，是对生活恐怖无希望，是一种病态。从正面看，是无合适的男方，过余自恋自偿。从另一面看，是过于苛求。我们的社会和单位应主动关心大龄剩女。

考虑一下家庭反对的原因到底是什么？父母越阻止孩子越认为这是真爱，这是一种典型的心理学现象，叫罗密欧与朱丽叶效应，也许你并不是多爱他，可能就是因为有外界的阻挠和反馈，再让你觉得这份感情更加的珍贵，过来人给一个建议，听你父母的将来不论发生什么样的事情你还有家人！

你好我是蓝猫爱娱乐很高兴回答您的问题

我要推荐的第一个电视剧就是：

《心理罪》主要演绎犯罪心理学天才方木，因为和警方合作破案而经历了一次创伤后一蹶不振

第二个电视剧

《不要对我说谎》主要演绎新心理学专家利用专业技能帮助警方破案的故事

这其实不是反常现象，而是心理学中“焦点效应”在作怪！

男方去女方家里面相亲，如果没有成功，大多旁人会认为是男方没有看上女方，从而会导致女方父母很没有面子，也会给女孩自己本身有同样的感触！

在一些地区仍然还存在重男轻女的偏见，男权在这些地方也更凸显！这也是为啥没人觉得没相亲成功其实可能是女方看不上男方。所以无论是女方父母还是女孩本人都担心村里村外的闲话，就粘上了，要成了才觉得风光！

这在心理学中叫焦点效应，过度在意他人对自己的看法和评价！事实上随着现代人接受教育越来越多，进城务工的农村人也越来越多，城市化也达到了20%以上，有封建思想的人在不断减少，事实上你能不能相亲成功，大多人的心理是：“关我锤子事？”

女生约会时想去哪里没人知道，因为因人而异。不过普遍不会出错的有商场、咖啡店、电影院。

但这里能从心理学角度，提供几点实用的、判别好感度与拉进好感的技巧。

一、杯子效应。杯子像是感情的测距仪，而且具有符号意义。在约对方喝咖啡和奶茶时，不妨不经意地拉近你们杯子的距离。对方没动，也就表示有更多的机会。如果对方下意识地挪开了自己的杯子，就说明潜意识里对你仍有戒心。

二、吊桥效应。一个人在心跳加速的环境下，大脑会促使他认为这种心跳是因眼前的异性所产生的情愫，也就拉近了感情距离。所以说，在女生可以接受的情况下，过山车、看恐怖电影、一起运动，都是很好的约会场景。

三、更多的心理学技巧请关注我，翻看我的头条号。今天刚写完一篇亲密关系的文章。这里是一个从心理学角度看问题的账号。承蒙厚爱。

最后，需要注意的是，懂一些心理学，并非“把妹”，我们需要从尊重女性的角度出发，在约会场景中展现最优秀的自己。

如此，女生才会认为你值得信赖，真情实意。一段亲密关系才能有升温和留存空间。好运！

可以主动,但不要倒贴 心理学上有一个稀缺效应,它指的是人们因“物以稀为贵”而引起的购买行为变化的现象。 即当某件事物变得稀缺或者难以得到时,人们会认为此物更有价值,也更想得到。 女性在面对一段感情的时候,会很容易全身心地投入,甚至宁愿自己受委屈,也要让对方开心。 可是,爱情对于女人来说是生命中的全部,对于男人来说却不过是生命中的一部分而已,当一个女人开始倒贴的时候,那么她的爱对于男人来说就是简单易得的。

许多老年人从家里退休时无事可做，容易胡思乱想。实际上，老年人可以利用自己的专业知识参加相关的志愿活动，不仅给他人带来温暖，也会给他人留下余热。在“美国健康心理学杂志”上发表的研究表明，那些无私的志愿者比那些没有帮助的人工作的时间要长。因此，老年人如果想享受社会活动，与他人交流，就必须充分发挥余热，充当社区居委会管理者或其他志愿者活动。打开生活和人际关系的新领域，解决寂寞寂寞，增添乐趣的生活。

想起一句话“父母之爱儿女，必为之计深远。”首先要明确一点，不管最后结果如何，父母的出发点都是为儿女着想。

分析题面如下这是一个婚姻选择的问题，婚姻中男女两个方面的不同选择，其中有一个变量是父母的意见。

在这里男方接受了父母的意见，女方却是与父母意见相悖，做了相反的选择。

下面就这种现象来做分析和解答：

1.就婚姻成本来分析。

现今社会结婚的成本越来越高，房子车子还有高昂的彩礼，这些更多的压在男方身上。

男方除了爱情之外， 要想结婚会更多的考虑自己家庭的经济实力，很多爱情都止步于此，父母意见在这时尤为重要，因为婚姻会带来家庭的巨大改变。

对女方而言，婚姻成本要小的多，她只需要考虑爱情就够了，喜欢就嫁了，不会太多考虑父母的意见。

2.理性和感性的分析。

有一句话说的好“女人都是感性的动物”，男人恰恰相反，具有理性的思考，这里还牵扯到心里学的沉锚效应。

面对婚姻的选择，男方更多会保持理性，独立的思考，会综合各方面的意见和情况选择，当然父母的意见会是重要的一个方面，作为过来人的他们能更好的看到事情的本质，提出重要的建议。

同样在婚姻目前，女方是感性的，只要认定了对方，就听不见别人的意见，被沉锚带偏独立思考，更易作出冲动的决定。

3.禁果效应：越禁越诱惑。

禁果效应的心理学基础是两种心理：一个是逆反心理，另一个是好奇心。

对于题目中“父母不让嫁的，都嫁了”可以做一个解释，对女孩子来说越是父母反对，越是能激发她兴趣。这个就如罗密欧与朱丽叶，正是两个家族的极力反对和阻挠，才能加速了他们的殉情。所以禁果效应也叫罗密欧与朱丽叶效应。

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我是江湖虫二,专注于情感问题解答和创作，欢迎关注和探讨。

我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔，我来回答你的问题。

例如有人就有这样的特异功能，他说自己亲耳听见高级生命的讲话，是通过海豚转发给他的。比如有些人能说出自己前世的一些细节等等。

那么，何以有人会有特异功能，即超常现象呢？

作为心理学工作者我认为这种现象是正常的，只能说我们目前的科学还没有办法解释这种人类特有的心灵现象，而不能把它们说成是迷信、伪科学，这是一个心理学工作者最基本的科学态度。

这些人类特有的思维传感、非眼视觉、预知、心灵治疗、心灵致动等第六感如果被不良科学工作者利用，就会给人类社会带来不尽的灾难，这方面的事例已经有很多电影作品表现了。

美国军方一直在秘密研究人类的第六感现象，美国陆军研究院专门有人长期研究超常感知现象，美国军方雇佣的心理学、心灵学、物理学、脑科学工作者把这门学科称为超心理学，即研究人的意念与他人的意念以及物质之间存在着某种联系。美国军方研究此类领域的目的是想把研究成果应用于未来的战争；如果真的被美国军方或者不良科学工作者利用，那对人类的危害是巨大的。

希望心理老师左叔的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在心理老师左叔的评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。

再次感谢你对心理老师左叔的邀请！