男朋友说分手了能挽回吗

你跟男朋友闹脾气，本想着说说分手吓吓他，没想到他居然同意了，你却后悔了，恋爱平淡没有激情，你有其他喜欢的人，所以跟他分手了，分手和别人在一起，有了对比，才知道前男友的好，你想挽回他。

很多人失恋后哭哭啼啼，失魂落魄，长时间不能摆脱痛苦的情绪。没错，失恋固然让人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为他绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系他，他可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!

恋爱时你是否经常强行干涉男友的社交或是喜欢整天粘着他?这样他会觉得没有自由，连日常生活都被你限制了，怎么可能和你开心相处。你应该明白每个人都是独立的个体，他需要自己的生活，你也一样。所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的问题，只有从自己身上找原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈子，也乐意让他拥有自己的空间，这样恋情才能持久。

或许夜深人静的时候你们的共同回忆会让你辗转难眠，控制不住自己的想念。但是请记住，在这三个月里千万不要藕断丝连，这样会纠缠不清，拉低你在他面前的身价地位。要想男朋友看得起你，那么这三个月里就一个字：忍！为了更好的挽回。

在你不能习惯没有他的时候，要知道其实他也不能习惯没有你。在被你冷落了两个月之后，那么他会自讨没趣回来找你，这时候你们恢复互动了，但是为了让他跟珍惜你主动来表白，所以不要表现得太过激动，像朋友一样公事公办即可

有的时候，很多的话我们当面不好说，如果通过书信或者别的间接的方式来传达的话，就能达到另一种效果。

在挽回女朋友这方面也是，我们如果能说一些很让她感动的话，打动她，那么你挽回她，就不会那么艰难。那么如果你把挽回女友话写在信封里面，然后寄给她，不光可以表现出你很用心，真的很想挽回她，还可以作为你们以后没有的回忆，那么挽回女友的话要怎么写才能感人能?我们可以分为不同的方向和重点来写，然后去感动我们的女友。

1、当你闯入我的生活以后，我的人生已经没有了理性。我不愿意失去你，那是因为我知道活着很难有这么一个人，因为对方的存在就可以唤起我所有的激情。我之所以用尽心思地去喜欢你，是因为从来没有一个人如此地让我觉得亲近。我之所以喜欢你，是因为我觉得你就是我生命中一直要追寻的人。也许就是因为喜欢过度了，我掌握不好和你接触的美好距离。也许正是因为爱，让我感觉到生命中什么是需要我去追逐的。

2、有些话，我不知道要怎么跟你说，只好给你写了这封信。我们第一次见面的时候的场景，现在在我的脑海中依然清晰，我们从慢慢的认识，到终走在一起，从我牵着你的手都害羞，到可以拥你入怀，我们一路走来有风雨，也有花开。

不知道你不在我身边的日子，我是多么的无精打采，我感觉做什么好像都没有了意义，做什么我都不能静下心来，因为满脑子都是，是你的笑，是你容貌，是我们后一次见面，你转身的背影。

回到我的身边来，好不好，我真的好爱你，真的不愿就这么失去你，我曾许诺要永远照顾你，你也说，会一直留在我的身边，我们不分开好吗?让我再继续，为你忧，为你笑。

3、口中的话无法形容我想照顾你一生一世的心，手中的字无法表现我悔恨之情。上天怜悯痴心的人，于是有了横古的爱情，如果此时我的心嘎然而止，从此身体的血液将不会再为谁沸腾，因为我已错过了好的。

不知不觉，我们在一起都这么久了，久到我以为时间只是过了几天而已。路有崎岖有平直有上下坡，人生的路是这样，感情的路也是。只不过怪我没有在我们上坡的时候，再用力一点，这样我们就不会停在这里不走了，你说是吗?

我现在想想，我之前为什么要跟你闹，为什么要放你走，我明明这么不舍得你，明明这么爱你，可还是让你走了。

我真的不知道要怎么去挽回自己犯下的过错，真的不知道怎么做你才能回到我的身边，我真的觉得自己一无所有了，原来你才是我大的财富。

我错了，我错了，我错了，回到我的身边好吗，我真的知道了都是我不好，我当初说包容，说理解，我都没有做到，再给我一次机会好吗?这一次，我一定拉起你的手，就再也不松开了。

4、还记得我们在一起走过的那些路，每一条路上仿佛都已经刻满了我和你之间的回忆，每一个景点都有我和你的记忆。你知道吗，好的爱情就是相依为命。倘若人生能够重来，我真愿意回到过去，因为那时候我知道你是快乐的。也许和我在一起，没有让你感觉到彻底的安全和放心，但是至少会让我感觉到心里很踏实，而这所有的一切都是因为生命中有你。你的一笑一颦，你的一举一动，无不让我感觉到温暖，你的一言一语，无不触动我的神经。只要是你关注的爱好，仿佛都已经成了我的爱好。也许这就叫爱屋及乌。

5、玫瑰象征爱情，甜蜜的爱情，那就是不论多远总有人为你牵挂，在困难时她陪在你身边鼓励你，经常为对方说些甜蜜的话，幻想着幸福，偶尔耳鬓斯磨下，相互努力着排除万难走在一起，老了还能在海边看日落，手牵着手，回忆着往事。

6、人生没有几次重来?我之所以珍惜你，是因为我知道我自己。而我之所以不想放弃你，是因为我不想因为我的不努力，就让你和我之间从此再无交集。我是一个认真的人，但是我更知道我是有点极端，一旦我开始我就想坚持，一旦我放弃，我就再也不会回头，所以，不要轻易让我放弃，更不要轻易让我死心。我只希望能够在和你相处的过程中不断增强我们的感情，让我们彼此之间都感觉到幸福，即使我哪一点做的不够好，你说出来我再调整好不好?

产生分手的由源有千万种，简单的无非就是说分手的那个人心思变了。情感是个复杂的问题，多数都缠绕不清，由此每个人也会表露出不一样的心理。

比如：是由于你不能给她安全感导致的分手。比如：你喜欢作，喜欢吵架，喜欢无理取闹而导致的分手。比如：在性格，三观方面导致的分手。明确你们真正的分手原因，找到问题的根源，才能够对症下药，所以这也就要求学员们在向我们咨询的时候，尽可能的提供更多的信息，而且尽量不要保留，因为你对我们保留的越多，我们就不能更准确的对你的情况进行正确的预判。

你一定要告诉自己，你要想挽回他，你就要先挽回自己。首先主要的就是在衣着和打扮方面，把自己的穿衣品位一定要提高，衣服不在于贵，而一定要得体大方，而且一定要跟随时尚的潮流，适度的化个淡妆也是改变的方法之一。你还可以去做一个你喜欢的发型，适合你就好，一定要改变一下你自己，定期到美容院保养一下自己的皮肤，心情不好是非常影响皮肤的，这个时候你要把自己的心态调整到好。

男人与女人，也总有贱贱的想法:谁先提的复合，谁就在示弱--以后的日子，他(她)就要乖乖的听话。错错错，大错特错。谁先提的复合，谁就是爱得更多、爱得更深的那个人。这没什么丢脸的事儿，必须好好珍惜。有这个复合的机会就好，给予更多的包容、更多的谅解。

你的心在她的身上，所以你无时无刻都在想她，你想联系她，想要述说自己的相思之苦，哪怕她把你拉黑了之后，你依旧没有放弃联系她。可你越是想她，她就越是有恃无恐，因为她知道就算分手，只要她一句话你就会乖乖的回她身边。

既然分手了，关系自然不能太过凭亲密，有时候她向你展示出来一点好感，你就迫不及待的去揣摩她的行为，争取趁热达铁，可是当你给予她回应的时候，她却不理你了。她这种忽冷忽热的行为就是在挑拨你的情绪，不要让自己的情绪受她影响，维持住你们的关系，你才可以在挽回里占据上风。

女生想要挽回前男友错误的方法就是哭哭啼啼，死缠烂打，甚至数落男友的不应该。须不知这样的做法不仅是无效的，也会让男友更看低你几分。女生想要挽回男友应该怎么做，这里来教你一些绝招。

在这段关系结束后，休息一下你可能非常想挽回你的前男友，但你一天到晚出现在他的身边，给他打电话，或是对他使眼色都会让他明白你想挽回他。如果你一直绕着他转，他没准会察觉到你想要复合的想法，但这时候他不一定觉得这是个好主意。所以好的办法就是你给自己一段休息的时间，不要总出现在他的周围，至少一两个星期不要出现。 晚随老师是挽回爱情的高手，大家有问题可以去咨询他。你需要决定是否完全不和他联系，或是由于学校的关系保有联系方式。停止给他打电话或发短信。即使是有些非常有趣的东西让你想到了他，你也遏制住给他打电话的念头。 避免和他见面，即使是你和你们共同的朋友一起出去玩。如果你们不小心在一个派对上碰到了，不要因为他而离开，但你也不要主动和他交谈。你不需要躲着你的前男友。如果你走到了他身边，你不需要躲开，但你也不要在他附近徘徊或和他交谈。

你能够理解为去化解对方之前对你堆集的对立，堆集的负面心情。要知道，不管豪情多好的情侣，在恋爱的过程中难免会发生冲突、误会和不合。这些共处中的不愉快如果没有得到妥善的处理，就会对互相形成损伤。损伤带来的负面心情累计到一个人所能承受的极限时，心情就会迸发。严重的状况就会导致联络的破裂，也就是分手。所以，当你们分手之后，虽然有许多夸姣的回忆，甜美的瞬间，但对方在这样一个灵敏的时期内对你仍是多多少少充满着负面形象和心情的，所以，这时分你去联络对方，对方是完全听不进去的，并且你不断的解说羁绊只会让他更加恶感，对你说的任何话做的任何事只会更加排挤，比方对方不接你电话、不回你短信、直接拉黑你电话朋友圈、不愿和你碰头!那么这样的体现现已很明显了，他现在十分抗拒你。所以这个时分就需求先处理还存在你们之间的对立积怨，不然，对方是不可能会承受你的，你之后的全部拯救操作也都没有办法施行的。

要知道男人爱上女人，常常或许是不经意的一刹那。既然你们曾经相爱过，那么你一定懂得他的偏好。那么不要再做原封不动的本人，而要做多变的女神。想方法去让本人读更多优秀的书，多方面的培育本人的才情。当你有才能让你本人变得独立、知性和有兴趣的时分，男人何尝不会观赏的呢?所以，只要改动才可以应对当前的社会变化。

让你的前任看到你没有他在身边也过得很愉快一段时间以后，你感觉你们都冷静下来之后，你应该让你的前任了解到你过得很好。你可以开始去他参加的派对，或者和朋友一起去他喜欢的咖啡厅或酒吧并偶遇他。不要做得太刻意，但要让他看见你和其他朋友相处得很好，并让他回忆起你们在一起的快乐时光。 · 如果你知道自己将要见到他，在不表现明显的前提下打扮好。· 当你走到他身边时，笑着和他打招呼，并表现出你很惊讶——你这时候正在忙着享受单身生活，并十分惊讶看到他。

当你们气氛平缓了，两边也有了一些比较不错的互动了，但新的问题又会随之而生。就是如果这个时分，你并没有主动的去升温你们的豪情，制造出一些激起对方愿望和需求的东西，让对方对你重燃爱火，那么时刻长了对方就会习气你们的这种共处方法，对你失去爱好，一朝一夕，你们就会堕入友谊区，成为普通朋友。所以我们的这一步 就是通知你怎么将你们的联络带领上升到含糊的层次，激起对方想要从头回到你身边的愿望，终究点着爱火，提高豪情。比方这个时分，你的论题更多的需求转移到互相身上，比方更多地去聊自己，向对方展示出自己的改动，让对方看到我们身上具有他所需求的价值，一同结合一些含糊的话术和肢体语言，从头激起出对方想要回到我们身边的愿望。

女生说分手能挽回吗？在问这个问题前，你不妨先想另外一个问题：为什么不能挽回呢？是对自己没有信心？还是自知对对方造成的伤害太大，挽回的难度太高了？还是对方对你的态度过于冷漠，让你退却了？其实，只要你能调整好心态，坚信自己能挽回成功，坚信自己能让对方幸福，那这些困惑根本就不会成为你挽回路上的拦路虎。

也许你在恋爱的时候，喜欢频繁给恋人发信息，打电话，就是为了证明自己的存在感。可是分手后，你就要戒掉你“烦人”的瘾了，可以趁减少联系期间，提升自己的价值。简单点，就是先放下他，自己该干嘛就干嘛，把想他的时间，回忆过去的时间统统安排得满满的。去提升形象魅力，去提升自己的工作能力，锻炼身体，多结识新朋友锻炼社交能力。

刚分手时对方也有一些愧疚感，希望一个人能静静，好好整理和审视自己的感情，你此时的不吵不闹正式对对方的体贴和后的爱意，恰恰会让人放下一开始的戒心，偶尔的关心和问候会让对方容易接受，比如关心对方的一些生活和工作，近的情况，去哪里旅游了，除了感情，其他都可以聊，目的是不能给对方制造压力。

也许你们在分手的时候，曾经多次请求对方的原谅，也曾扬言过他跟你分手，你就会去自杀等等行为。但这些行为，并不会帮助你挽回恋人，你只有降低你的需求感，才可以让恋人想要重新回到你身边。如何降低需求度那就是减少自己对对方的情感投资，暗示自己：对方只是一个普通朋友，不是男朋友了。把注意力放到其他的地方，或者选择让朋友介绍一些对象，不一定朝恋爱方面发展，就当是多结识一个朋友。难过的时候有他们陪着，能慢慢走出失恋的阴影。当对方再联系你的时候，你已经走出来了。

高中谈恋爱，结果男朋友劈腿了，找他谈他还不理人，最后还理直气壮跟我分手，我还犯贱的去挽回他，现在想想也是够恶心的了！

感觉还爱着他，就不要分手。好好冷静一段时间，婚姻法现在不是还有个冷静期吗？你也给他一段时间冷静，也许他也很想念你。这几天你还是和平常一样生活，好好考虑你们之间的感情。不想离开就去挽回，挽回不了了，你也曾努力过，对的起自己的内心，这样能复合最好，复合不了，你也没有遗憾。

就是一千也没用。有句话是这样说的求人不如求己。

佛只能给你心里的增加信息对于事件的改变没有一点帮助。

如果你真的想要挽回，首先得看分手是你提的还是他提的，分手的原因是什么，分手后你们有联系过？等问题。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

如果你对他已经没有想法了，那么拒绝见面是对你自己的一种负责，无所谓无情不无情了。

我以前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。

结果一段时间后，我同学又和他和好了。再又一段时间，我同学还是提出分手。因为，他们之间的问题其实根本没有解决。再次分手也是一样的理由。

那个男生还要约吃饭我同学就坚决拒绝了。她也不想再给对方挽回的机会。

千万不要因为单身就吃回头草，因为你可能会在吃回头草的时候噎到自己，还错失了别的人。

分手的那段时间 每天都开车去她上班的地方 看会儿她 躲在车里 看着她走向公交站牌 虽然分手是她提的 这中间 我也各种挽回 最后还是不了了之 到今天我都不知道自己做错了什么 她也一直没说 后来知道她有了新男朋友 我就没去看了 因为我知道有人代替我保护她了

，男方约女方见面，女方，我认为不应绝情拒绝，原因是，就算双方没有重归于好的可能，还可以做普通朋友吧。两个人一起时，肯定是双方都有点没处理好彼此的关系，一个巴掌拍不响，只是在于谁的原因大一些而已。处理这个问题很简单，

如果你还是单身，且心存旧念，那就悄悄找你俩都认识熟悉的中间人了解一下啥情况前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。除非还有可能破镜重圆，否则都不该再有联系了！将来都会有自己的生活，谁都不想自己的另一半还和前任有联系和瓜葛！

不太明白既然分手了为什么前男友还要联系你，是不是有其他事找你，或者只是无聊打打你电话。爱他见，没感觉不见，以前分手了看什么原因？现在如改变了见，老样子就不见能挽回吗？这句话文字中所传达的意思是你提出的分手又后悔了吗？问题背后的原因有很多不太清楚的事情，所以你提出的问题或许有三个再见面只有两个结果，一是TA已经决定跟你分手了，见面只是再次强调TA分手的决心，你一定会很受伤害；二是TA觉得你们的感情还可以继续走一段，但已经有裂痕的情感，想去修复很难，一旦有任何争议，

你何必还要去与他见面，见面了又产生情感。过段时间又再次分手，这时你的伤害会入骨髓里，那是痛不欲生，欲哭无泪他真的喜欢你的话，就要懂得去包容，在你们分手十天的时间里，他都不主动联系你，可能他不是很爱你，如果你去强求，以后对于你来说更容易失去他对你的爱，应该理性的去思考你们两个人之间的合适程度在考虑能不能结合

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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