如何挽回一个人的短信

分手后想要挽回女友，该说些什么话才能让女友回心转意，当女友说出分手那一刻，你的内心肯定是无法形容，但想要挽回女友，应该怎样去说挽回女友的的话呢?方式不正确的可能会引起女友的不满，导致事半功倍哦!

情况一：如果分手后你们还能做朋友，她甚至还会说放不下你，但觉得两人回不到以前了，信可以这样写：

“冷静了几天，心念念着从前，我理解你的话，人总是要向前走的。给我点时间，我不会让你难为。以后没有我在旁边，要好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。偶遇时就笑一个，别躲别闪喔。”

这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度太冷淡，但也不能暴露太多需求感，让她觉得你在揪着她不放。

情况二：如果分手后你已经做了一些死缠烂打的事，她开始对你不耐烦了，那么先不用立刻给她发信息，先冷冻一周，然后这样写给她：

“这几天我想了很多，渐渐能体会你的想法和感受。我认知到你的决定是对的，分手对彼此都好。抱歉给你带来的伤害。放心吧，我不会再打扰你。”

情况三：你们之间有一个很深的心锚，比如一本书，一首歌，一首诗，一部电影等，这些作品里有着你们共同的、非常深刻的记忆和印记，那么这时候你可以使用它来表达你内心的想法和感受：这几天过得特别快又特别慢。刚听到播着的《领悟》，多么痛的领悟，你曾是我的全部……不同心境下听这首歌感觉如此不同。”

每一种情况都有不同的挽回方式和语言，但始终要知道分手后两人之间始终会有一种痕迹在中间，即使挽回成功也需要慢慢的修复，才能够回到初的感觉。

利用发短信或者微信，向恋人道歉，去挽回即将失去的感情是很常见的一种方法，但是我们见到成功的却寥寥无几，这是发短信的方法不管用吗?其实不是的，发短信或者微信是一种很好地挽回爱情的方法，但是这其中同样有许多技巧方法需要注意，不能盲目的胡乱发，只要你用对的发短信的方法相信也能挽回爱情的。

比如说你们并非刚刚分手而对方很不待见你;也不是对方把你微信、QQ拉黑，你转而短信攻势。如果你们的关系闹得很僵，对方很讨厌你，那么此时无论你发的短信是道歉、解释、哀求、示爱，亦或是有趣信息，都对于挽回毫无作用。因为你的行为只会被对方归类为一个词：死缠烂打。

所以，今天小编教大家的挽回信息的技巧，只适用于和前任的关系还不错、至少对方愿意偶尔回短信的情况。这点得特别注意。毕竟每个人的感情经历都不一样，所处的感情状态也不一样，不可能存在所谓的万金油能医百病。唯有对症下药，才能治好你们的感情。本文旨在给予你下药时一个参考罢了。

(1)什么样的短信更容易被回复

撇开你现在在对方心中的重要性而言，(因为如果你很重要，那么即使你发的短信很无聊，对方还是很有可能回复你的。现实情况是，你在挽回)，当然是无害的、轻松的、没有压力的、容易被应答的信息能拥有更高的回复率。谁都不愿意和一个常让自己感到郁闷的人聊短信，这是公理。

关于短信的详细内容，我给的建议是：

尽量找对方感兴趣、惊讶(非惊吓)、放松的话题，如对方喜欢的电影、音乐会、作家等;

女生可以适当发求助知识的短信，不会增加对方负担又能不留痕迹的赞美了对方一次;

(2)短信中提问的技巧

一方面，你在丢问题之前，必需拥有丢这个问题的充足理由。譬如说，对方是从事户外运动领队工作的，你十一即将出去旅游，那么你短信问对方一些关于签证或者路线推荐的事，除非对方很讨厌你，否则多数都是会回复的。

另一方面，这个问题好是简单的，并且是不越界的。既然你自我定位为普通朋友了，就不要问出超出朋友应有的界限的问题，尤其是刺探隐私。也不要问很复杂的问题，增加回复难度。否则对方只会觉得你很烦，更别说回你短信了。

(3)如果缺乏话题和合适的问题，宁愿不要发短信

挽回一直是需要心机的事，你得多思量，不要让你的情绪牵着鼻子走。发短信也是一个道理，你没有合适的发问的事、也没有与对方相关的话题，那么宁愿不动，什么都不发，也不要发一则增加挽回难度的短信。

(4)信息回复得快固然是好征兆，回复慢也不要太悲观

对方回复你的信息，秒回证明对方还是很关心你的，这固然是好征兆。不过，对方回复得慢时，也不要过份悲观。也许对方工作正忙得不得了，也许在那个阶段他/她暂时不想回复短信。这不代表对方讨厌你。与其过度重视短信回复的时间，不如关注短信的内容。例如虽然他/她回复的时间有点晚，但后来有回答你提出的问题，这就是很好的互动了。

分手的原因有很多种，分手就一定是因为对方的变心而导致的吗？有的女人会把分手的问题强加在对方身上，认为自己在这段感情上并没有做错什么，是不应该发生分手这件事的，没有对自己有过明确的认知，反而是在胡思乱想。这样的行为极容易让男友觉得分手是正确不过的事情。所以，站在女人的角度，你千万不能够做太多蠢事去遭致新一轮的反感，反而需要改变自己获得青睐。

分手后不要找对方的朋友倾诉。一些人在与对方分手后非常着急，很不解，于是想寻求对方朋友的帮助，妄想对方可以朋友的劝说，找自己认错回到自己的身边。

可是你要知道的是，当你向别人倾诉的时候，你还没有清楚自己错在哪里和对方与你分手原因的情况下，你是站在你的角度，你与他人说们两个人的情况的时候，你是把自己放在你受害者的身份，别人自然而然也就把你当成是感情里的可怜人，去劝说对方，当对方的朋友把他种种的不是陈列出来，要他不要放弃完美的你，让他不可以抛弃这么可怜的你的时候，对方是多么的反感。

你不但没有先思考自己的问题所在，反而把所有的错都放在了对方身上，而且还是把这些都告诉了他的朋友，一点面子尊严都没有，那么他就会对你产生反感心里，合理化了他和你分手是因为你不懂得尊重他，他离开你是正确的，你们两个人之间没有共同性，离开是好的。

哪些话说了可以消除男友的防备心，让你们的关系从普通朋友开始做起，哪些话说了会让你们的关系更加僵化，甚至老死不相往来，这两方面你都需要注意。

1.说对方坏话。如果说这是你吸引对方的一种方法，那我只能说，这种错误的做法只会让对方更加厌烦你。

2.自暴自弃各种抱怨。过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受？

3.各种承诺、各种解释。如果对方并不为所动，说明你所做的承诺不过是空头支票，所做的解释根本不能认识到自身的问题。

4. 跟对方说一声甜言蜜语的话。在交往的过程中你说出这样的话，对方会被你的心意所打动。但在分手后对方对你处在全盘否定状态，这种说法只会给对方施加压力。不仅显示出了你的高需求感和迫切心，也迫使对方对你更加冷漠。

挽回男友的过程也不宜太晚，因为男人是一个很好自尊以及目标感很强的生物。因为他们目标感很强，如果你很久都没有挽留他的意思，他会觉得你们之间已经没戏了，也许他就会很理性的把目标转移为下一个女生身上。

而高自尊同样也会让他觉得，如果你都对他没有情感了，那么他留在也没有什么意义，于是他会选择离开。所以当你们分手之后，只要这个男生不那么烦你了，甚至对你有一点好意了，这时候记得一定要赶紧去挽回，这也许就是对方在试探你，看看你是否还在乎他，如果你还在乎他，极力去挽回他，他也许就会重新回到你的身边。

如果你捕捉不到这个信号，也许他就会自己解释为你们之间已经没有感情了，没有可能了，于是会彻底的走掉。

后，在挽回男友的过程中，也要注意，我们点到为止，当彼此情绪都稳定时，女生可以把自己对男生的情感明确的告诉他，并表示愿意复合。我们说一遍就好了。如果对方真觉得你们还合适，他就会选择复合。

利用发短信或者微信，向恋人道歉，去挽回即将失去的感情是很常见的一种方法，但是我们见到成功的却寥寥无几，这是发短信的方法不管用吗?其实不是的，发短信或者微信是一种很好地挽回爱情的方法，但是这其中同样有许多技巧方法需要注意，不能盲目的胡乱发，只要你用对的发短信的方法相信也能挽回爱情的。

比如说你们并非刚刚分手而对方很不待见你;也不是对方把你微信、QQ拉黑，你转而短信攻势。如果你们的关系闹得很僵，对方很讨厌你，那么此时无论你发的短信是道歉、解释、哀求、示爱，亦或是有趣信息，都对于挽回毫无作用。因为你的行为只会被对方归类为一个词：死缠烂打。

所以，今天小编教大家的挽回信息的技巧，只适用于和前任的关系还不错、至少对方愿意偶尔回短信的情况。这点得特别注意。毕竟每个人的感情经历都不一样，所处的感情状态也不一样，不可能存在所谓的万金油能医百病。唯有对症下药，才能治好你们的感情。本文旨在给予你下药时一个参考罢了。

撇开你现在在对方心中的重要性而言，(因为如果你很重要，那么即使你发的短信很无聊，对方还是很有可能回复你的。现实情况是，你在挽回)，当然是无害的、轻松的、没有压力的、容易被应答的信息能拥有更高的回复率。谁都不愿意和一个常让自己感到郁闷的人聊短信，这是公理。

关于短信的详细内容，我给的建议是：

尽量找对方感兴趣、惊讶(非惊吓)、放松的话题，如对方喜欢的电影、音乐会、作家等;

女生可以适当发求助知识的短信，不会增加对方负担又能不留痕迹的赞美了对方一次;

一方面，你在丢问题之前，必需拥有丢这个问题的充足理由。譬如说，对方是从事户外运动领队工作的，你十一即将出去旅游，那么你短信问对方一些关于签证或者路线推荐的事，除非对方很讨厌你，否则多数都是会回复的。

另一方面，这个问题好是简单的，并且是不越界的。既然你自我定位为普通朋友了，就不要问出超出朋友应有的界限的问题，尤其是刺探隐私。也不要问很复杂的问题，增加回复难度。否则对方只会觉得你很烦，更别说回你短信了。

挽回一直是需要“心机”的事，你得多思量，不要让你的情绪牵着鼻子走。发短信也是一个道理，你没有合适的发问的事、也没有与对方相关的话题，那么宁愿不动，什么都不发，也不要发一则增加挽回难度的短信。

对方回复你的信息，“秒回”证明对方还是很关心你的，这固然是好征兆。不过，对方回复得慢时，也不要过份悲观。也许对方工作正忙得不得了，也许在那个阶段他/她暂时不想回复短信。这不代表对方讨厌你。与其过度重视短信回复的时间，不如关注短信的内容。例如虽然他/她回复的时间有点晚，但后来有回答你提出的问题，这就是很好的互动了。

当你收到短信，准备回复对方之前，你得先三思，这样发出去可能会引起什么样的结果，或者说会得到什么样的回应。譬如说，

你(第一条短信)：近工作调动，和同事相处有点辛苦，你一年前也有过类似经历吧，印象中你后来和他们相处得很好，你是怎么做到的呢?

他(第一条回复)：我不太记得了。

当对方的回复明显的兴趣缺缺，不要急着追加话题或者问题。直接以道谢来结束这次聊天，这样会显得你意图性没那么强。譬如：

你(第二条短信)：说的也是，那么久的事情我恐怕也不记得了。不好意思，谢了，那下次再聊喔。

当对方的回复很详细，那先恭喜你，对方对你还是有兴趣的。但要注意在回复时不要发没必要回复的短信。譬如：

他(第一条回复)：我那时候不是常和同事踢球吗，而且也会找机会请吃饭。有团体活动基本上也不会缺席。慢慢的跟他们都能聊上话，也就越来越熟了。工作上当然好好做，也不锋芒毕露。

你(第二条短信)：这样啊，听你说了这些我真实受益匪浅啊，真的太感谢你了。

这样对方觉得没有必要继续回复了，话题就结束了。实际上，在这个点上，你是可以加上问题，或者话题的。譬如说，

你(第二条短信)：这样啊，好的我记住了。那你一般和他们聊什么话题呢，我想借鉴一下。

短信其实就是聊天

虽说发每一条短信之前都需要三思而后发，(这本身就是短信比之电话的优势所在)，但不能忘了再怎么聊短信，其本质还是在聊天，一来一往。

而聊天让人讨厌的，不过于答非所问、聊不到一个点上。譬如说，

你：这周末准备和赵明他们一起烧烤，方便的话，你也叫上其他朋友一起来?

她：好啊，我这周六有空。

你：我这周六要上班啊。对了，你还有练瑜伽吗?

她：近没空练。

你：哦，我打算去健身。

看起来聊天气氛挺浓的，而且本来对方对你还是有兴趣的，但你这样也折腾，话不投机，估计连剩余的那一丁点兴趣都消磨没了。聊天，不能纠结一个没有意义的点没完没了，也不能像聊公事一样速战速决，更不是周星星的无厘头。与其想得那么复杂，“就不能好好聊天”吗?

能，当然能，但必须得你把三思后发熟练到成为你的习惯之后。就像武侠小说里说的，学习套路，熟练后，再变成无招。做到这一点并不容易，并非朝夕可成，我也只是写出来，免得误导那些本身聊天感觉就很好的人。

话说回来，如果你是懂得聊天的人，恐怕也不会和对方走到现在这种境地了。

如果你能够和对方取得联系(第一步)，并且能够有下一次的联系(第二步)，但是总是无法聊更深入的话题，或者隔很久才能聊一次，应该怎么破呢?不用心急，这正是本文的宗旨。(在上、中篇中已说过与前任联系时第一条、第二条短信的编辑技巧，没看过的读者可以在挽回学院首页找一下，题目是一样的。)

言归正传。聊家常就像什么时间见到都问他/她吃饭没一样，就像打招呼，给了个回应你就行了，这话题根本没有深入的必要。所以这样的聊天当然没有办法深入。

譬如说“我近在考会计资格证书，你之前好像考过，可以把资料发一下给我吗?”

譬如说“你之前好像去过西藏旅游?我下个月也想和几个闺蜜去一下，能跟我说一下哪里有好玩、好吃的吗?”

你肯定不能直接问近烦什么，因为你得到“没什么事啊”的答复可能性会很大。

那你可以迂回一点，有技巧一点，可以先说出自己近期的烦恼，以引导对方作“秘密交换”。需要注意的是，你的所谓的烦恼不能是你现在想复合但是对方不愿意，也不能是你在单纯传递消极负面的负能量，譬如说“我刚被公司解雇了，过几天要交房费了，而妈妈又生病了”，即使真实那样的情况，你也可以把事情说得对自己有利一点，譬如“妈妈近身体不舒服，我和我爸都很担心她。上周回去见她，看到她睡觉都睡不好，心里很难受，但我又做不了什么，我只能为她做一桌她爱吃的菜，帮她去后巷喂那些流浪猫狗。”

更不要是当初他/她非常介意的事情，譬如你说“近想在A区买房，但是楼价太高了承担不起”，而当初两人在一起时对方曾经建议过你早日在A区买房。

也不能是很虚伪的或者鸡皮蒜毛的，譬如“近我买了两台苹果六，但一个星期了都还没到手”。

好说一些容易产生共鸣的烦恼，譬如“近生智慧齿了，把我折腾得睡、吃都不得，顺便减肥了，哈。你之前也长过，后来去哪里处理掉的?”如果工作上有交集的，对方能懂的，也可以说工作上的烦恼。

当你表达了你的烦恼，而且你已经做好了第一、二步，那他/她必然会回复你一些建议或者安慰。而此时你的回应是怎么样的?“谢谢你，我明白了，我会当做参考的”?或者类似的。

这样的回复当然没有太多过错，但是，话题也就这样结束了。

那应该怎样回应对方善意的建议或者安慰呢?

很简单，假如对方在回复中说出了自己过往的一些感受、经历，那你就得立刻回应出充分的赞同。譬如“是啊，我也是很害怕去看牙医，也觉得会痛得不得了，原来不只我自己这样啊”。也就是把共鸣再加深一点、说得明确一些。

假如对方在回复中说出了自己近的一些感受、烦恼，那你要针对短信的内容仔细的进行提问、发表意见。此时不要转移话题，也就是不要自作聪明的插入新话题。回复时间不要隔太久，如果没看到回复晚了要清楚的解释，“刚刚上司忽然打电话来，回信息晚了。其实你……”。

你必需让对方感觉到你的认真和重视。

除此之外，别忘了保持称赞。譬如对方在抱怨工作很无聊，每天漫无目的的在工作。你可以说自己也有过的类似经历，但如果你是男孩子这样的回复就不行了。这时候你仍旧是可以称赞她的：

“其实我觉得你挺难得的，毕竟你毕业两年了还能坚持自己，能保持上进心。”

没有人会讨厌称赞的，如果讨厌，也是你说得太虚伪了。

一旦你能掌握自然的称赞技巧，对方就会形成和你聊天很愉悦、很轻松的印象。

在两人相处的过程中，如果一个人对另一个人失去信心，一般是很难回心转意的，但并不代表没有机会。但很多人都不知道如何挽回一个人，甚至会选择一些死缠烂打的方式来挽回对方，这样做只会适得其反。下面我们来看看成功挽回一个人的技巧吧，用正确的方法挽回对方。

虽然你可能会感到害羞，但那些亲近你并且了解你的人往往能很好地了解你的人际关系。如果你认识和信任的人对你的关系有不好的感觉，你应该把它当作可能有麻烦的迹象。

如果您知道某位朋友或家人不喜欢您的前任，请坐下来讨论原因。了解它是基于前者如何对待您或他人，您的朋友可能拥有的知识，或其他可能有意义的证据。

不去骚扰对方，是给对方的尊重，也是给自己的，每个人都有自己的尊严厚着脸皮去找对方，只会让你更加迷失自己，失去自己的尊严，更加没有吸引力。

因此，为了更好地去挽回，更应该为自己留住后的尊严，不去骚扰对方，给大家一些时间反思过去的种种，好的坏的，对的错的!自己给自己一个交代，清清楚楚的再去跟对方说，你能够做到什么。

你不找对方，也是给对方一个想念你的时间，让他感觉到他真的失去你了，然后你再回去，在他需要你的时候回去，比他厌恶你的时候回去意义是相反的。

即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因为对方做过对不起自己的事情而处处对他(她)加以斥责，非要他(她)跪在你面前请求你的原谅。这样做其实是毫无意义的。

如果你们还像从前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，两个人多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，大概就没有什么解决不了的疙瘩了。

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象，单身女人没有正常的夫妻生活，其内分泌失调，睡眠欠妥，生活压力重，长期处于忧郁的生活状态下，最易老得快，不过到了绝经期后，便会返老还童，就与单身老男人恰恰相反，越活越年轻。

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匿名用户

2013-07-24

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

一个人走在漫长的路上，一直走一直走，走到傍晚，走到深夜，拿出手机，果然，没有一个电话没有一个短信；一个人看到了好玩的笑话，读到了有趣的书籍，听到了美妙的音乐，突然感觉无人分享；

超市出来一个人大包小包拎着；医院里一个人跑前跑后，自己拎着液体瓶子上卫生间的；傍晚每天都坚持跑步还是一个人的；短信，微信想了不会第一时间拿起来看的；用手机聊天不会一直笑的；一下班从来不着急走的；基本判定都是单身[捂脸][捂脸][捂脸]

可以参考以下方法，就可以俘获女人的芳心

1，记得她的生日。一定要好好策划她的生日如何过，精心挑选她最喜欢的礼物

2，眼神会放电。会放电的眼睛会让她随时接受到你爱她的讯号，因为女人是一种第六感很强的

3，经常发送温情短信。只要想她的时候，发两条温馨短信给她，并做她忠实的倾听者。

4，人为制造小浪漫。一起外出郊游，做一餐浪漫的烛光晚餐，也可以买女朋友一直想要的小礼物送她，等等

爱一个人就要好好爱，就不要轻言放弃

你这是为情所困中，你不是个例，每个在感情中认真到最后的那个人分手后都会掉进为情所困，爱过最难过，自己难过才证明自己真心爱过，不爱就没有烦恼。一个人笑的时候最容易吸引异性，可你哭着去挽留又怎么可能挽回成功？懂爱才会爱，不懂爱就是伤害。恋爱的本质是价值吸引，价值越高就容易吸引到对方，价值衰减为0甚至为负数，自然就吸引不到对方了，分手离婚散场是注定的。

相恋4年，实属不易。感情中认真者输，打字多者输，付出多者输。茫茫人海中遇到生命中的那个她，看一眼就心动，一见到就想笑，小鹿乱撞的感觉，一日不见，如隔三秋，晚上睡不着的时候不知不觉在想她...只因喜欢，只因是你。当分手到来的时候，感情中付出多的人输得一塌糊涂，曾经以为的天长地久、地老天荒、海枯石烂在这一刻凝固了，空气中弥漫着失望伤心，自己明知放手就是错过一辈子，不想放手却又无法挽回，在这种希望失望希望失望循环中慢慢为情所困、沉醉其中无法自拔，经常神情呆滞，眼睛出神，无精打采，就像被勾走了魂一样。

谈恋爱谈的是感觉，是一种喜怒哀乐的情绪波动，自己的心情会像过山车一样刺激和起伏不定，对方的一举一动、一言一行都牵动着自己的神经，自己被这种情绪左右着很烦躁但又很甜蜜。自己喜欢对方的无非是那种感觉，是其他人无法替代的，感觉就是喜欢。比如女生喜欢渣男，也是喜欢渣男带来的那种喜怒哀乐的情绪变化，高兴、兴奋、伤心、惊吓、害怕等不断上演，一波又一波的撩拨着女生的情绪，女生不知不觉就迷上这种感觉，慢慢被渣男所左右。

分手的第一反应是挽回，挽回的本质是二次价值吸引，自己没有高价值就很难挽回成功，跪求、跟踪、恐吓、骚扰等错误挽回方式，只会把对方越推越远。人生若只如初见，想想当初在一起的美好，那个时候自己是什么模样：自己胖了就去减肥、自己衣服旧了就去买新款、自己没车没房就想办法去买、懒惰习惯了就重拾化妆，逐步提高自己的价值，有价值就容易挽回成功，因为我们都在追求高价值，鄙视低价值。两个人4年感情，感情基础还是有的。

鱼的记忆只有七秒，而人的记忆确实一辈子，忘记一个真心爱过的人太难了。时间和新欢是慢慢走出为情所困的好方法，大部分人需要1-2年左右走出为情所困的感情阴影，新欢不可能那么快到来，所以主要靠自己熬时间慢慢熬过去就好了，可以转移注意力找个事让自己忙起来，忙起来没时间一个人回忆曾经的点点滴滴。总有一个人教会自己如何去爱后，然后转身离开，这就是成长。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

既然知道她是有婚姻的，当然是远离这样的人了！先不说她现有的婚姻过的如何，就冲她对婚姻如此轻视的态度。不觉得这样的人人品有问题吗？她能和你在一起，就会和其他人在一起！这类人就是俗称的海王女。尽早离开及时止损，避免越陷越深引起其他不可挽回的问题！