想要挽回婚姻的一番话

但是不论是明星还是普通人在生活中我们都能发现很多，当老公真的出轨后，当初说这些话的人有多少真的斩钉截铁的将其实现，再不回头的就结束这段婚姻了呢？

    对于这些心态的变化，小编是相信的。当初说下这些话是认为爱情里容不得一颗沙子，但是真到了心痛时刻只能忍着疼，因为那时候怕是有更在乎的东西。只有经历过的人才了解婚姻二字吧！当然小编绝不是在鼓励女性在婚姻中需要委曲求全，只是在说明这些在现实生活中确实存在的现象。

    今天小编要跟大家聊的是对于可能即将破裂的婚姻，到底该如何挽回？首先要清楚导致婚姻破裂的关键的原因。我们今天不讨论出轨，小三这些非常有争议的原因，说平凡却在很多婚姻中都存在的问题——男生不够体贴，当恋爱的激情渐渐消散，该如何修复支离破碎的婚姻。这个问题有那么多情感专家都在讨论，研究，包括出书，但是天下还是有这么多的痴男怨女，说明感情和婚姻真的是非常难的一道人生题，小编也不讲太多道理，只说些简单的办法吧。

    挽回一段婚姻其实就像恋爱之初一样，你要让对方感受到用心和对这段婚姻的看重和珍惜，小编一直相信对于一个爱你的人，你付出的真心绝对不会东流。人与人之间交往交的心，何况是恋人和夫妻呢。而婚姻不像恋爱那么浪漫，充满了柴米油盐，充满了家长里短... ...今天的衣服谁洗，我做了一周的饭你都没洗过一次碗，我每天接孩子你却连饭都不做，我每天辛苦上班你知道买买买，房贷车贷养孩子... ...两个人组成了一个复杂的社会关系，爱情被太多其他的东西覆盖起来，有些时候或许真的很难，但是只要心中有爱，你还愿意牵手跟TA走下去，两颗心还在一起，那挽回就有望。不如从今天起多帮TA分担一点家务，多看看TA为家庭的付出，多一句赞美，少一句挑剔，多看看彼此做的好的地方，过节的时候准备一份小礼物，两个人固定时间排除万难出去旅行，多看看自然的美景，心情都会宽阔。

    婚姻不易，且行且珍惜。愿天下所有的婚姻都能携手走过白发苍苍。

婚姻里没有将就，将就得来的稳定只是表面的平静，其实你们两个人之间是非常危险的，一旦有人打破这平静，你们之间所谓的感情就经不起任何的打击，那么你们之间的婚姻就会败得一塌糊涂。婚姻不是靠将就，而是靠两个人之间去经营。

1.找出离婚的原因

“男人需要自由和认可，女人需要尊重和爱护”，不管离婚的原因是什么，都离不开这基本的两句话。作为男人，就要引导女人生活，给她足够的安全感，让她觉得有一个真正的男人在爱护她；而作为女人，就要甘愿做男人背后的引导者，给他精神上全力的支持和认同，给他足够的自由，让他有信心发展自己的潜能，做一个真正可以带领自己女人的男人。

而女人的强势和依赖，男人的逃避和懦弱，都让离婚变得势不可挡。

2.出现问题一定要沟通而不是选择隐忍

太多人在婚姻里待久了，在经过了不断的争吵，不断的挣扎疯狂之后，很多人在发生问题之后就选择了隐忍，认为沉默就是好的解决方法，不费心不费力，似乎每次用这样的方法都能够避免及减少争吵。

但是在不久的将来，两人终于忍不下去的时候，就会像火山般爆发，于是你更加迷茫了，为什么你去隐忍了那么多也换不来对方的理解和宽容。你要知道的是，隐忍绝对不是婚姻里两人之间的相处方法，一旦日积月累，对方就会认为自己的行为是可以被你接受的，这样只会让两人产生越来越大的隔阂。所以两个人出现问题一定要及时解决，不然把问题累积，才不会让矛盾爆发。

3.冷处理法。

所谓冷处理，就是在婚姻遭遇危机的时候，无视对方，自己过自己的生活，即便对方主动找你，你也把对方当成空气。这种办法，相对比较极端，容易导致离婚，所以一般的婚姻危机不推荐，主要针对对方出轨导致的婚姻危机。出轨堪称婚姻杀手，是导致离婚的罪魁祸首，从原则上来说，出轨是不可原谅的。但是，婚姻生活往往是一辈子的事情，离婚影响到的不仅有夫妻双方，还有双方父母，如果有孩子，对孩子造成的伤害更是难以预估的。在遭遇出轨的时候，用不着闹，也不用急着离婚，先冷上对方一阵子，让对方明白鱼与熊掌不可兼得，逼迫对方在家和情人之间做出想要的选择。

4.心平气和地面对伴侣

如果对方提出离婚，那必然暂时不想跟你有近距离的接触，这个时候要掌控好自己的情绪，切忌大哭大闹弄得人尽皆知，平静地同意他的离开就是。伴侣在提出离婚时你冷静地接受，他反而会觉得自己的决定是错误的，日后复婚的可能性会更大。情感专家指出，如果你大哭大闹，你的大哭大闹只会向他传递一个信息：他就是应该离开你，摆脱你这个疯子。

婚姻需要两人用心经营，一旦一方懈怠、另外一方付出太多，就会让两人关系失衡。哪些因素会导致婚姻失败？离婚后该如何挽回婚姻，这些方法或许可以帮助你。

一、离婚的原因

为什么会和你离婚呢？如果婚姻不是走到了忍无可忍的地步，对方也不会选择和你离婚。世界上没有任何一对夫妇是完全合适的。所谓的完美的关系并不完美，都是不合适的两个人后磨合到只剩彼此都能接受的、大部分的小问题，后才在一起。所以，婚姻中出现问题是很正常的一件事，就看你们如何对待。

二、反思自己，改变自己

夫妻之间出问题，绝对不是单方面责任，要学会换位思考，设身处地为对方着想，知道对方在想什么，需求什么，想人所想，理解至上。步入婚姻生活后很多人都感到很失望，实际上都局限在自己的思维模式当中，从没有真正的站在对方的角度去理解过对方的想法，感受对方的情绪和感受，这样就会让两个人的距离越来越远。如果配偶对你不满意的地方你自己也不满意，那就就需要改变，往双方共同期待的地方变，如果经过深思熟虑你认为没有必要变，那就不要为难自己，为一个人把自己变得面目全非，那是东施效颦，只会增加对方的反感。改变自己，首先改变自身的形象，给配偶一个焕然一新的感觉，重新展现自己当时吸引他的魅力，在气质、修养、事业等方面要综合提升，让对方知道你的重要性，满足他虚荣心。

三、增加沟通

没有任何一段婚姻是一直一帆风顺的，两个人的感情缺乏沟通，就容易从无话不谈的温馨变成冷漠的沉默。对于婚姻的经营和减少危机的发生，必须要建立良好的沟通模式才能形成好的相处模式，这样的感情才能更好的延续。放下防备，好好跟对方沟通，尝试在对方状态比较好的时候跟对方进行一次沟通，把自己的想法客观地告诉对方，并且引导对方的想法，才能产生意识共鸣，减少矛盾。

四、长期关系维护

在挽回成功后，并不代表着你们之间就没有了阻碍，长期关系维护还需要你不断地去提升自我，保持生活中的新鲜感和刺激感，创造和培养属于你们的共同回忆和兴趣爱好，建立好彼此的框架。恋爱关系或婚姻关系里，第三者的出现都是很正常的。总会有人或多或少喜欢你们其中一方，那么你们应该做的不是想方设法“提防”，而是努力提升双方的生活品质，让第三者不能趁虚而入。

五、彼此信任

婚姻中信任两个字十分重要，一旦一方对一方产生怀疑，那么婚姻中的矛盾就会越来越多，两个人的关系也只会越来越紧张。所以，婚姻中不要什么事情都对对方怀疑，你只有给予对方信任，对方才会事事对你放心，才会事事对你坦诚相待，一个巴掌拍不响，所谓你对我好我才会对你好，信任也是同样的道理！

如今离婚的人越来越多，这一方面反映现代婚姻面临着很多的挑战，另一方面也反映出很多人不会经营他们的婚姻。那么，现代婚姻中容易出现哪些问题了?我们又该如何去解决呢?

遇到事情不是感情用事，而是要冷静，冲动下的决定往往会让人后悔，所以我们要学会控制自己的情绪，负面的情绪要学会控制，不要让负面的情绪影响了我们的生活。

当你感觉自已婚姻出现问题又不确定或不想捅破时，可以用问题假设。如，老公/老婆，你近工作是不是不顺心呢？看你近心事重重的样子。夫妻就怕不沟通或不会沟通，能沟通有问题才可以解决，若拒绝沟通只能等结果了。

每个人对于事情都有一个态度，不是出现了问题就在哪里不知所措，要相信自己可以解决。积极的寻找解决之道，婚姻是两个人需要维护的，相信自己可以用一些方法把不良的婚姻转变到正确的方向，用我们的实际行动证明是对的。

因为简单重复的甜蜜会枯燥，所以上天会安排给你们一些真爱的考验，如果遇到了烦心事，对方可能心情不好，需要发泄情绪，而综合身边所有人群的特点来看，伴侣便成了适合宣泄的对象。如果他朝你吼，挑剔你的毛病，请不要伤心难过，更不要责骂反击，因为他是无心的。你应该认识到，每个人都会有宣泄的需要，你也是，只是每个人选择宣泄的方式不一样，如果他选择了你，你不但不能也变得和他一样气愤，你还要拍着他的肩膀轻声安慰他。因为，理解对方有宣泄的需要本该是亲密的夫妻之间该明白的爱情法则。

不管怎么样，大家还是夫妻，真有解决不了的问题到了要离婚的节奏。我们不妨给双方一点空间，一点时间，好好的冷静的想清楚。是不是要继续在一起，还是说真的不行，只有分开才能解决问题。让时间做好的判断吧！

老婆要离婚我不想离婚怎么办？遇到这种情况，稍微处理不当，就会让离婚变成事实。如果不是女方出轨或男方做了什么不可原谅的事情，挽回的情况是大有可能的。所以接下来就教你如何冷静处理吧！

表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。

认同对方的情绪。为什么要认同对方的情绪呢，人在情绪起伏比较大的时候，总会不自觉的出现合理化心里。不在她面前提感情。人总是会习惯性隐藏伤口，特别是女性朋友。如果你们因为不愉快而离婚，对方已经很想让这页翻过去了，你还在人家面前扯感情，狂踩雷区，只会让对方越发抗拒跟你聊天，与你见面，更想避开你和抵触你。

很多男人在结婚之后，都变得不修边幅，把自己的妻子当做保姆一样使唤，时间久了妻子也就厌烦了你的那些陋习。不要说两个人在一起就是把双方真实的一面展现出来，如果对方像乞丐一样的和你生活在一起，你能忍受吗？著名情感专家康纳曾经说过：如果你连一些恶劣的东西，陋习都不改变掉，那你挽回人家又有什么意义呢？挽回别人的本质是想别人过得幸福，如果你不把自己变好一点，把生活质量提高一点，那你凭什么接纳她回来？

我们把这叫做“双赢华尔兹”。在挽回婚姻的问题上，双赢华尔兹的目的就是找到一个能够取悦双方的情形。当然，当你们意见相左的时候，将自己的担忧表达出来，认真聆听你配偶的担忧，然后找到双方满意的解决方法。

对老婆多点表达出你的关心与呵护。女人是一种感官动物，你爱她就要说表达出来，做出来，一旦对方感觉缺少你对她的关系与呵护，她就会觉得你不爱她了，从而慢慢形成离婚的念头。给老婆足够的安全感。女人是很需要安全感的，要学会与异性保持一定的距离，不要与异性有过于亲密的行为。有上进心。男人是一个家庭的顶梁柱，所以每个女人都不希望自己的老公是一个颓废，不求上进的男人。

你还在苦于没有女朋友吗？看这里！做到这两点，让你心仪的她看到你的发光点如果你还有任何的情感、婚姻、挽回问题，欢迎搜索“小鹿情感”。

感谢邀请，虽然这个问题已经很长时间了，不知道发布者的问题有没有解决到。但婚姻的问题一直困扰着很多的夫妻。

夫妻之间没有性生活的问题，婚姻是可以继续下去的。

没有问题的前期原因，需要问问自己是哪里出了问题，夫妻之间如果没有出现婚姻危机，冷暴力，规划不清晰，理解不到位，都会引发婚姻矛盾问题。

关键在于一点，你想解决什么问题，如果已经选择离婚的路，但你想和另一半继续下去，那就选择挽回婚姻。

想挽回但没有方法，需要老师指导的可以私信：修复。

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

人为什么会想谈恋爱？

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

低质量的婚姻，经过努力经过经营是可以达到两个人举案齐眉，相敬如宾的是可以挽回的，也是能达到比较高的婚姻质量。

但是质量再高的单身也是个单身，死的时候一样是穷途绝路。

连个后代都没有的单身，质量再高能高到什么地方呢？

如果男生爱你，他会给你想要的一切，包括婚姻。怀孕了还不愿给你一个名分的话，只能证明他不够爱你。对你他尚且不能给予尊重，更何况未出生的孩子。每一份付出都应该给那个珍惜的人，一味的妥协，最终受伤的只能是自己。趁一切尚可挽回，请带着自尊高傲的离开，放自己自由，寻找属于自己的幸福。加油吧，一切都来得及。

你若还能真爱，说明你这段婚姻还有挽回的地步，而你却离婚了。因为大多数离婚的女人都不会再相信有真爱了。

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

这个要看她的成长环境，比如她接触了很多失败的婚姻案例，又或者受自己原生家庭的影响，让她对婚姻充满恐惧，就很难踏出这一步。还有一点也可能是还没遇到那个让她有结婚的冲动的那个人额。

诺言情感：专业情感挽回、婚姻修复、分离第三者等情感咨询指导服务。

既然知道她是有婚姻的，当然是远离这样的人了！先不说她现有的婚姻过的如何，就冲她对婚姻如此轻视的态度。不觉得这样的人人品有问题吗？她能和你在一起，就会和其他人在一起！这类人就是俗称的海王女。尽早离开及时止损，避免越陷越深引起其他不可挽回的问题！