女生单身焦虑怎么办

很多女生在面临结婚的时候都会有婚前焦虑，担心自己的婚姻不顺，那女生为什么会有婚前焦虑呢?女生有婚前焦虑怎么缓解呢?

一、女生为什么会有婚前焦虑

1、逆反心理

婚姻代表着稳定的生活，感情生活有了一个终的归宿。这对有些人来说是憧憬向往，但是也有些人会对这种生活状态感到恐惧。害怕被婚姻束缚，害怕自己未来的生活终归一成不变的世俗状态中，于是就容易产生逆反心理，对结婚产生焦虑抗拒情绪。

2、攀比心理

其实，攀比心理并不是一个贬义色彩的词，人人都有这样的心理行为。在结婚这件事上，自己找到的人生伴侣是否优秀，是不是真正适合自己，和好友的伴侣相比有没有什么不如意的地方。这些攀比心理的出现，是婚前焦虑非常常见的原因。

3、畏惧心理

结婚意味着以后要承担起一个家庭的责任，要和陌生的婆婆等人员相处，要考虑养育一个孩子的责任，这些问题都是非常现实而容易让人畏惧却步的。有些女性害怕生活的改变，就会在这些会重大改变自己生活状态的阶段感到畏惧，从而就焦虑起来了。

二、女生有婚前焦虑怎么缓解

1.放慢备婚节奏

很多女性会产生婚前焦虑，都是因为备婚的时候太繁忙，导致心理出现了疲劳感。这个时候可以适当放慢一下节奏，将一些不太重要的事情交给别人做，或者是请婚庆帮忙筹备婚礼。

2.和未婚夫沟通

很多新人备婚的时候都比较忙，逐渐缺少沟通，两人还会为一些小事情产生争吵。这个时候可以和未婚夫耐心的沟通，互相给彼此安全感。女方将自己的担忧说出来，男方进行开解。

3.来场浪漫旅行

缓解婚前焦虑的好办法，就是来一场浪漫的旅行，放松一下心情。旅行可以很简单，比如爬山、野营、泡温泉等，都能放松心情。还可以去游乐场玩，或者是购物，转移一下注意力。

以上是女生为什么会有婚前焦虑以及女生有婚前焦虑怎么缓解的内容。

很多人单身久了就会丧失恋爱的能力，单身久了就不会恋爱了，那单身久了想谈恋爱怎么办呢?单身久了有什么表现。

一、单身久了想谈恋爱怎么办

1、相亲

眼看着自己的事情总是解决不了，父母也跟着着急，于是他们总是千方百计的托人给你介绍对象，不管成败与否，总是想方设法的给你创造机会。

2、朋友介绍

。谁的身边还没几个大龄单身青年，但是毕竟每个人的人脉资源是有限的，你身边的那个他(她)不一定是你心中的标准，这个时候可以寻求身边朋友的帮助，或许机会就在转角处。

3、多参加聚会

诸如朋友的生日聚会，一些公司的聚餐等等，这样可以增加接触其他异性的机会，只有机会大了，才能找寻到自己的另一半。

4、网络社交

这也是年轻人比较喜欢的方式，基本上我们每天都要和手机打交道，所以通过一些社交平台，还是能找到自己的另一半的。

二、单身久了有什么表现

1、宁愿一个人孤独

单身久了以后，我们会发现更喜欢自己一个人待在家里，然后自己想干什么就干什么，可能有时候也想谈一场恋爱，但是又怕辜负别人，所以就又会抑制住自己内心的情绪。

2、越来越宅

这种懒是已经，懒得和别人聊天，懒得去逛街，懒得去想一些不该想的事情，懒得已经什么事情都不想做，而且不爱出门，喜欢一个人待在家里，默默地看一些影视作品，刷一刷朋友圈，有时候懒得连点赞都觉得费事。

3、嘴上想谈，实际拒绝

单身久了以后，我们嘴里会说想谈一场恋爱，特别认真的那种，朋友听了就会帮我们介绍，可是我们却又突然感觉不像谈恋爱了，从心里面就开始拒绝。

以上是单身久了想谈恋爱怎么办以及单身久了有什么表现的内容。想要了解更多来看看：女人结婚到底为了什么 女人结婚找什么男人好

       疫情期间焦虑怎么办?疫情期间,无论是工作人员还是普通百姓,都会产生内心焦虑症。有的人会为了研制不出抑制疫情的疫苗而烦恼;有的人则是过年在家待久了心情烦闷,那么疫情期间心情焦虑怎么办呢?

一、疫情期间焦虑怎么办 疫情期间心情焦虑怎么办

截至2月5日上午，全国新型冠状病毒肺炎确诊人数已达23696例，死亡491例，治愈859例。

1月23日，武汉关闭离汉通道后，一条24小时心理咨询热线开通。杜洺君当天接到湖北心理咨询师协会会长电话邀请，成为首批提供咨询服务的心理医师之一。

热线开通以来，有510人主动寻求心理干预，其中一些缺少医疗资源的人打来电话，希望得到就医帮助，一些出现轻微症状的人变得敏感多疑：门把手，电梯按键，地铁车厢，好像到处都有“敌人”，有人打一个喷嚏就立刻陷入“我是不是感染了”的担忧中，有人每半个小时就要测量一次体温……

1、心理咨询项目是如何开展的?是哪些人在提供心理服务?

杜洺君：就像疫情一样，从零开始。我们向协会和社会同时发出召集令，收到了来全国各地以及海外共900多位心理医生的响应，目前，项目由202名经过严格筛选的心理咨询师组成。

我们对报名者进行了审核，入选心理咨询师必须持证上岗，年龄在40岁以上，有200小时以上面对面咨询经验，咨询完成后，咨询师需要撰写心理干预报告。

每晚，我们都会请专业医生，针对新型冠状病毒的医疗常识和政策进行培训。

二、疫情期间心情焦虑怎么办

很多人在家待着，很容易会焦虑、烦躁。

疫情期间，我们应该如何调整心态呢?我分享两个方法。

1、使用情绪温度计。

我们很容易去被一时的情绪控制，当我们焦虑时，会找到一系列的佐证，让自己越来越焦虑。

归于放大情绪，会导致不必要的焦虑。这时，我们可以对自己的情绪打分。0—100分，先去评价你的情绪温度。

之后，你可以再去思考这个分值是否理性，自己是否在放大自己的焦虑情绪。得到答案后，你可以再打一个合理的分数，理性地看待并接纳你的情绪。

2、转变焦虑的思维。

大多数焦虑的来源都是一个想法，这个想法是：“如果……怎么办”。这种灾难化的想法，会让我们很焦虑。

有一种克服焦虑的方法是，变换产生焦虑的句型。或者在思维一开始的时候就把“如果……怎么办”换成“如果……又能怎样”;用这样的句式减轻自己的焦虑。或者直接找到如果产生了某种我们想象中的场景的解决方案，用‘那么，我可以去做...”的句式。

举个例子：例如你被父母催婚，你感受到焦虑，这种焦虑的来源是，“我不能应对父母催婚怎么办”，你可以把它变成了“如果我不能应对父母催婚，又能怎样”，然后思考解决方案，“那么，我需要去提升自己的吸引力，扩大自己的社交圈”;等等。

以上就是疫情期间焦虑怎么办，疫情期间心情焦虑怎么办的精彩内容，点击了解更多：婚期快到了不想结婚了

戒指并不是夫妻或者男女朋友的专属物品，单身人士也可以通过它来表达自己的情感状态，尤其是单身女生可以用戒指做装饰让自己的手部更加精致好看，那么，单身女生把戒指戴在哪个手指合适呢？今天就给大家整理一份全的单身女生戒指戴法清单，大家不妨一起来参考一下！

1、左手食指——想恋爱

虽然单身戒指的戴法有许多，但是每种戴法之间有自己的独特含义，例如将戒指戴在左手的食指上就代表自己虽然是单身状态，但是却渴望邂逅自己的白马王子，收获爱情，所以如果各位男士喜欢的女孩子将戒指戴在这个位置，不妨大胆的追求一下！

2、左手小指——享受单身

将戒指戴在小拇指上通常代表不想结婚的含义，但是根据小指戒指的不同颜色也区分出了不同的含义，大多数情况都是代表虽然自己目前是单身，但是却享受这种状态，不着急脱单的意愿。

3、右手无名指——不轻易谈恋爱

将戒指戴在这个位置的女孩子都是非常谨慎小心的，他们不仅不着急谈恋爱，还不希望随便的对待感情，他们处理感情生活的时候都非常谨慎小心，所以代表着非常坚定的不想轻易谈恋爱的心态。

4、右手小指——单身状态

戒指戴在右手八九不离十都代表着单身的含义，说明这个人目前没有伴侣，可以放心大胆的进行追求，她们的内心渴望一段真挚的爱情。

戒指的装饰作用是非常强的，所以大家可以根据自己的肤色和手部构造选择一枚合适的款式，让自己整体搭配更加亮眼，下面就给大家介绍一下非常百搭的两款钻戒，希望可以给大家提供参考意见：

1、第一款钻戒中心呈现花朵的形状，由内而外呈现出完美的弧线和夺目的光彩，钻石下面的设计让整体看起来更加高级，非常适合手部细短的女性选择，可以很好的遮挡住不足。

2、第二款应用的是菱形的设计，让钻石看起来更加高级，适合所有形状的手指，非常百搭，偏粉色的戒托让整体看起来更加美观浪漫。

希望大家可以参考正确的办法测量手指尺寸，然后选择合适的戴法，让你的整体装扮更加吸引眼球！

         看了疫情信息焦虑。从2022年末呆至今,我一直都在关注着疫情新动态。好消息令人开心,坏消息令人担忧。不仅仅为自己担忧,谁那些奋战在一线的工作人员担心。此时此刻只希望疫情焦虑减少信息输入的消息减少。

一、看了疫情信息焦虑 疫情焦虑减少信息输入

1、疫情防控认知要科学：一定要从官方的渠道去了解信息，客观理性的认识疫情，相信党和国家采取的有力措施，相信疫情是可控的。做好防疫配合，戴好口罩、勤洗手，开窗通风、不聚会等。不要相信、传播网传的小道消息。

2、负面情绪影响要正视：充分认识到情绪的重要性，负面情绪会给我们身体、心理带来负面的影响，心慌、头痛等躯体不适，严重的睡眠问题，甚至免疫力下降。因此，我们要正视自己出现的不良情绪，要学习觉察和评估自己所处的情绪状态。

3、自觉问题严重要求助：感觉到自己有较严重的症状，对自己造成了明显的负面影响，要及时寻求帮助。可以与家人、朋友交流，寻求心理的支持;也可以向心理卫生专业人士寻求心理援助，拨打心理热线、网上寻求心理咨询，必要时可以去精神专科门诊。

二、如果自己、家人、周边的人接触过“新型病毒肺炎”患者，该怎么做?

1、如果自己接触过，需要 先进行自我隔离、观察。

2、如果家人或周边的人接触过， 可以提醒他们，但态度要尊重、真诚、鼓励，避免人际冲突。可以提醒我的亲人和周边的人， 保持个人和家庭卫生，戴口罩，以及认真洗手和消毒。病毒是一种生命的载体，它的出现将深深影响我们的世界。当每一个人开始净化自己的思想，清理我们的固有认知，审视自己的问题并改善，才会真正地帮助到这次的疫情发展，保护好自己的家园。

三、注意加强心理调节

新型冠状病毒感染肺炎疫情在发展，一些民众从刚开始的不以为然，转到现在的“谈虎色变”。专家提醒，过度焦虑、恐惧、失眠会直接影响身体健康状况，应注意加强自身心理调节。

首先要维持正常规律健康生活作息，合理安排饮食，多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入、将动物性食物加热熟透，同时保持适度合理居家锻炼。

同时，要正视并接纳自己的焦虑恐惧情绪。当人处于应激状态时，身体自然会出现一些反应。如睡不着觉、吃不下饭、记忆力下降、注意力不集中、身体乏力，精力不佳;或看到网络上介绍的症状，由于心理暗示，也会感到咽干咽痛、胸闷、头昏等。

此外，专家表示，要正视这些症状，告诉自己情绪不好、恐惧焦虑时，会有这些不舒服，同时保持正常作息、规律生活。如症状严重持续并影响到自己生活，要到医院就诊，由医生评估。

以上就是看了疫情信息焦虑，疫情焦虑减少信息输入的精彩内容，点击了解更多：恋人为何会有陌生感

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

单身多年的我，已经对异性毫无兴趣[泪奔]怎么办，现在又开始想要找个人结婚了，焦虑极了

自杀式单身是指嘴上想要脱单，但没有行动，甚至行动上刻意维持单身的状态，并不想改变。

很多单身的人都有这个问题，特别是一些女生，对爱情有渴望，但又觉得自己得不到，所以行动上并不积极。

到了适婚的年龄会有焦虑，这种焦虑来自于外界和内心两个方面。

父母、亲人、朋友的关心和询问都会带来压力。

内心对于年龄的焦虑，容貌的焦虑，孤独焦虑、生育焦虑也都回有。

但大多数单身的人会把这种脆弱藏在心里，当有人问的时候，嘴硬的说“一个人挺好的。”

当然也有人是真的享受单身，只是比例非常低，因为这需要真正强大的内心和绝对的生活能力。

女生单身久了和男生单身久了心境是不一样的。总的来说，女生会比男生更着急，这主要来自于女生的生育焦虑。

假如女生跟男生一样，生育能力可以持续到六十岁，甚至更久，女生还会因为自己被剩下而感到焦虑吗？

多半是不会的。

事实上，近几年女生的结婚欲望一直在下降。数据显示，韩国人口的出生率不足1，绝大部分原因是因为女性不愿意结婚，自己人口出生率就低迷了。

如果女生不是被“35岁高龄产妇”的生育线掐着脖子，大多数女生都不会对单身感到特别的焦虑。因为生育能力留给女人的时间不多了，所以女生在单身的时候的心境会比男生更着急，更容易向现实妥协。

一说到结婚，男生首先想到的恐怕是“结婚要好多钱吧，没钱怎么结婚？”跟我们的祖先“先成家再立业”思维不同的是，如今的男生大多认为必须先立业在成家，否则这个家也是守不住的。

基于对经济压力的焦虑，男生单身的时候会因为身边的人都成双成对而感到失落和焦虑，但是男生比女生更容易从焦虑的情绪走出来，投入生产。

这个社会对剩女其实还是很不友好的，从大家对剩男剩女的称呼中就可以看出来。剩女剩到最后被大家称为“黄金圣斗士”而剩男则是“钻石王老五”。

在大家的意识形态里，女人单身是因为她不愿意将就，要去跟现实斗争才会被剩下的；而男人单身只要事业有了起色都会变成炙手可热的人。

综上所述，女生单身久了和男生单身久了的心境是不一样的，因为这个社会对单身的女生更加苛刻。所以，女生如果长期单身需要面临更多的压力，其中就包括生育上的焦虑。但是，不管如何还是希望大家因为爱情而遇见，而不是因为年龄到了而选择将就。

日子是自己过的，不是过给别人看的。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

为什么我们活得那么焦虑？

无论哪个阶层，哪个年龄段的人，有焦虑情绪的比较多，为什么焦虑的人多呢？

焦虑是对未来的不确定性事情的担心，焦虑是指向未来的，社会发展快，技能单一的人焦虑，被淘汰怎么办，怎么生存；老年人焦虑，物价这么高，自己的养老金不够怎么办；学生焦虑，学习不安心，学不到技能怎么办；年轻人焦虑，自己能力一般，成家立业需要很大的费用怎么办？总之，社会变化，给人以莫大的不安全感。这些焦虑，让人不安，让人痛苦。

社会的趋势谁也改变不了，挡不住，但是每个人要做的，就是安心学习，掌握技能，随着时间推移不中断学习，就不会被社会淘汰，有了技能，就能很好的生存。学习养生保健知识，学习调控情绪，坚持锻炼身体。准备的充分，焦虑感就会下降。