婚姻怎么挽回心理学

当你的前男友变心了，你会怎样做呢?有些女生觉得男友已经变心了，那就随他去吧，往往却又更多的痴情女生希望能够挽回变心男友，这种时候就必须掌握挽回变心男友的技巧，你才能顺利的把男友拽回你身边。今天小编就为大家分享下变心男友的心理情况，让你更轻松的挽回男友。

一、考虑对方是什么样的性格

在挽回的过程当中，你必须要考虑对方是什么样的性格，这样你为了挽回所做的事情和付出的努力才能够得到他正确的理解，从而为挽回打下基础。因为在性格，它会直接影响到我们选择挽回方式和策略。比如面对暴躁型性格的人，就不能使用一个抗争式的联系和接触方式。所以要了解对方是什么样的性格，才可以更好有针对性地对症下药，让挽回更加顺利。

二、行动永远比言语更有说服力

真正下决心去挽回的女孩不应该只会把挽回感情挂在嘴边，她们重在自己改变和提高自己，发自内心地去审视自己的问题并改正，积极地过好自己的生活让他感觉到你真实的改变。这样一种方式，比你在男友面前做保证做承诺一万次都更加有效。而相反，嘴上总是在提感情和挽回的女孩，这样不但容易让男友觉得心烦，还会认为你太过于依赖他。更重要的是，女孩为了挽回感情所做出的改变，都会让男友觉得是女孩为了挽回才这样做，而不是发自内心真正的改变。

三、避免负能量

在恋爱的过程当中，经常会有负能量产生，这时候你需要了解两个人之间的负能量是如何形成的，很大原因就是因为两个人的误解、矛盾、性格差距等等。你必须要在过程中严格避免负能量再次出现，否则另一方就会更加坚定分手的决心。你可以去创造轻松、平静、自然的环境，这对于正能量的积累和负能量的消除都是很重要的。如果某次联系或见面不能达到这样的状态也不要着急，只要保证不变得更糟就好，下次再次努力创造这样的环境。

四、给自己和对方冷静思考的时间

从心理学的角度来看，人类进化的过程当中，早已经形成了一种自我保护的思维模式。这个时候是一个人非常主观的状态，会自动地用各种理由来合理化自己的行为。而越是在紧张的气氛，或是在情绪激动的时候，潜意识就越容易会开启这种自我保护的模式。所以两个人分手以后，所以在这个时候，尽管自己很想要挽回，还是要克制自己，不要过多联系。因为在这样的状态下面，根本解决不了任何问题，反而可能让他更加讨厌你。

只有正视和处理掉恋爱过程中的这些问题，并且方法得当，大部分的感情都是可以被挽回的。当你能够从中成长的时候，距离你挽回爱情通常也就不远了。

爱情走到尽头，跟你男友分手后很多女人都还想挽回男友。你们还可以聊天，但是他不会主动找你,怎么办呢？一般失恋的人都急着想知道答案，先别急！下面是ido999情感挽回整理的挽回婚姻的冷处理法，一起来看看吧！

冷处理的使用可以在对方跟你提出分手后，不能太早，太早会让对方认为你是冷漠，根本一开始就接受分手。也不能太晚，不然就真的打入冷宫，直接结冰了。所以冷处理好在三四天左右，因为这样就可以证明你是有考虑过的。

有某些情况才能使用冷处理，当中会有对方的情况和你的情况。

1、对方的情况。当分手之后，你尝试打电话，发短信，要求见面。对方却不接你电话，不看你短信，不想见到你，甚至不想听到任何关于你的消息。这些时候就不需要强行去沟通交流了，硬是这样的话就只会把你们的交集都打断，不然连交集的机会都没有了，挽回的难度就大大增加了。

2、本身的情况。有时候，需要冷处理，也可以是本身的情况。当你被分手之后，你也接受了，你审视自身，在以前哪里做的不好，什么地方做错了，就如以前的你懒惰，内向，不注重打扮等等，所以想去改变。这时候就需要冷处理，因为你不能直接跟对方说我会改，我会变。在分手之后，无论你怎么去解释，去承诺，对方的心态都会是把你否定，只会增加你的负面影响。所以只能通过行动来告诉对方你的改变，也为了能二次吸引到对方。

在分手之后，也会有不需要冷处理的情况，那就是在分开后，你们还有联系，还能见面，约会。这就证明对方没有彻底的把你拉黑，在这个时候，对方就是在等待你的挽回，所以你就好好把握机会，去跟对方交谈，展示自己，用语言和行动把对方挽回。这时候就不能用冷处理，也可以说是不需要。

不被对方的情绪诱导，不要因为对方，而失去自己冷静处理问题的态度。在问题发生后为对方流出空间和时间。

学会表达一致的需求，真实地表达内心的想法、需求、不加评判、不强求，这样会让对方比较没有压力也更容易接受。好的婚姻是互相帮助把对方好、美的样子呈现出来。

寻求帮助，找亲朋好友倾诉、寻求帮助是一个途径，但不是佳方法，因为，亲朋好友多多少少都会带上一点主观情感在里面，对你们挽回可能还会起到反效果，好的选择是找专业的情感指导师帮你分析处理。

以上就是ido999情感挽回整理的挽回婚姻的冷处理法，希望能帮助到你哦~

爱情是甜蜜的，然而却难以保鲜。婚姻是幸福的，也是是需要经营的。如果老公变心了怎么办？如果你遇到了这样的问题，千万别慌张，按照下面的步骤来挽回你的爱情和婚姻吧。一、勇敢面对，接受现实老公出轨已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向。

一、给自己一些空间

如果你经常围绕着你以前的火焰，那么你将无法退后一步，并且真正了解出了什么问题。尽管你不必无视他，但你不应该打电话给他，在你的恋爱关系结束之后尽可能地与他交谈，或者直接与他交谈。现在是独处一段时间的时候了，即使这意味着如果你知道他一开始就会在那里参加派对，那就不会参加派对。

一旦你离开那个人，你将会对你的感受和你对这段关系非常喜欢的东西产生偏见。如果你远离他，他会开始考虑你在哪里。你已经让他更想要你了，只需走开。

无论是恋爱还是婚姻，都不能缺少共同的话题。缺少共同的话题，你们之间的交流就少很多了，相处的时间也会相对减少。但是共同话题也是可以被制造出来的。只要努力在共同的生活当中，去制造一些彼此都珍视的回忆，比如周年纪念日去浪漫的地方旅游，拍下幸福的瞬间；或者旧地重游，重温恋爱时美好时光。

也可以努力去开发一些彼此都喜欢的爱好，比如登山、潜水之类的。两个人一起生活，就该让你们的生活过得比恋爱时更加丰富多彩。婚姻代表责任，也代表爱情。男人在婚姻中，要真正做到丈夫应该担当的责任来，照顾自己所爱的人。

找出症结老公变心了怎么办？埋怨没有用。我们不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。

男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。

四、改变你的方式

一旦你知道了你在这段关系中可能做错了什么，就不要再打电话给前任，并炫耀你新发现的自我实现。行动胜于雄辩。只要成为新的改良自我，言语就会传播开来。

如果这段关系因为你太紧张而结束，那就不要过分依赖他。玩得很酷，他会看到你是一个新人。如果这段关系因为你没有给予足够的关注而结束，那么开始让他觉得特别。告诉他他看起来不错，并且很高兴见到他。如果关系因为你花费太多时间与其他人调情而结束，不要让他与其他人过多地看到你，否则他会想起为什么事情没有奏效。

把握心理据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。

还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。这个时候，女人的大度宽容就是男人好的救命药，他并非无药可救！

真正到了婚姻相处这一步，生活中肯定会伴随问题，而任由问题的发展肯定不能够增进夫妻间的关系，甚至会伤害到彼此的感受。婚姻的经营并没有想象中那么容易，角色的转变所带来的其实是新的挑战，新的生活。既然有问题，那肯定会有解决问题的方法，愚公移山都能够成功，那么夫妻两人携手并进定能排除万难，成为让人羡慕的一对伴侣。

经营一份健康良好的恋爱关系可能需要数年的爱心、善心以及悉心的照顾。然而，想要摧毁一段感情却极其简单，一次突如其来的的争吵就可能会让你们的感情骤然而止。不用说，有些感情需要第二次机会，但是具体应该怎么做，才能挽回处在永久破裂边缘的感情呢？今天小爱就和大家分享婚姻情感挽回咨询的方法。

说实话，在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好的维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题，从而终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情。

从你们第一次约会去喝咖啡算起，欣赏、承诺、疼爱就不应该被遗忘。同样的，即使你们之间的情感出现问题，欣赏和疼爱也不应该戛然而止，因为这样会阻碍你们关系的进一步发展。与之相反，越是你们的情感出现了问题，你就越应该花费更多的时间去陪你的另一半，通过一些小事展示出你对他的爱和欣赏。不要错过任何机会给与你另一半鲜花和礼物，只要你感觉可以给他带去即刻的开心和快乐。

通常来说，有些人会因为自己的卫生和个性而搞砸一段恋爱关系。你不能打扮得体，甚至连头发都不能梳理好。可能你没有意识到，这会把你的另一半从你身边越推越远。因此，在恋爱关系中时刻保持穿着得体和行为优雅是极其重要的。如果有一些风格的服装和香水是你的另一半所喜欢的，那么确保自己经常使用它们吧，这对挽回你们的感情也是一个不错的方法。

死心了的婚姻能挽回吗?当婚姻出现了插曲，但是不要对生活失去信心，只要你愿意用心，一切皆有可能。那么怎么挽回老公呢？今天小编教你在婚姻里怎样挽回一个男人的心，看看怎么拯救死心的婚姻。

顾名思义，暂时断开所有的联系，但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你，而是平静的情绪下，暂时放下你们的感情。一段感情，走到分手这一步，就已经说明了你们之间是存在问题的，这时候对方对你的印象肯定是不好的。那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要没完没了的打电话、发微信、上门骚扰，去到对方工作的地方跪求了，这样做你的挽回只有死路一条。你唯一能做到是，带着你剩下的自尊安静的消失一段时间。

在这个阶段里，重要的动作是，联系感的建立。那我们如何建立联系感呢？好好想想，你能关注TA动态的渠道有哪些？比如，QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等！！！真的太多了，你的前任跟你在一起生活了那么久，你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA。

那我们要如何去正确的表达出来呢？你要怎样做，TA才会感受到，你还爱TA呢？这时候的你，要好好利用朋友圈和你们的共同朋友。在朋友圈里，发表正能量的文案，积极向上的图片，还有充满魅力与自信的自拍；关注共同朋友的近况，制作一起出来见面的机会，在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬。恢复联系这一阶段，切记不能操之过急，循序渐进，将对方带入感情升温的佳境。

这一个阶段，是相当重要的阶段，放在挽回的第三个阶段，正是因为它是重中之重。要知道，分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适，而是你给到对方的舒适感！分手，说明你没有给对方提供情绪价值，你做什么都让对方不舒服，让对方反感，甚至让对方觉得恶心。如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利，那么你的第三阶段，就要改掉以往的坏脾气、坏习惯，坏毛病。

这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著，那么在第四个阶段，你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。对话的内容全是暧昧+挑逗的句式，而且对方会完全流露出，很想复合却害怕受伤的情感。那这时候的你该怎么做呢，你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”！把你们的线上互动，移至线下。疯狂的制造约会机会，你要做的就是与对方发生肢体上的接触，不管是牵手，或是亲嘴，还是发生关系。这些肢体接触，都能让对方知道你的决心。人都是自私的高级动物，人不为己天诛地灭，你要挽回TA，就必须是主动的一方。要记住，你是场控，挽回的节奏是你来控制的，要不要复合是你说了算，不再是TA。

挽回走到这个阶段，恭喜你，你们可以复合了。我还是要恭喜你，可以选择拒绝复合了。因为基于前四个阶段，此时此刻的TA不再是你跪求的对象，不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人，你说了算！如果你选择复合，那么你要做的就是维护你们的感情，要知道，每一段感情都是需要经营的，既然你学会了怎么经营，那么后期维护也很重要。

你还在苦于没有女朋友吗？看这里！做到这两点，让你心仪的她看到你的发光点如果你还有任何的情感、婚姻、挽回问题，欢迎搜索“小鹿情感”。

感谢邀请，虽然这个问题已经很长时间了，不知道发布者的问题有没有解决到。但婚姻的问题一直困扰着很多的夫妻。

夫妻之间没有性生活的问题，婚姻是可以继续下去的。

没有问题的前期原因，需要问问自己是哪里出了问题，夫妻之间如果没有出现婚姻危机，冷暴力，规划不清晰，理解不到位，都会引发婚姻矛盾问题。

关键在于一点，你想解决什么问题，如果已经选择离婚的路，但你想和另一半继续下去，那就选择挽回婚姻。

想挽回但没有方法，需要老师指导的可以私信：修复。

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

人为什么会想谈恋爱？

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

女性毕业前一定要读婚姻的起源，家庭经济学，心理学，民法婚姻片章，爱情在婚姻里只是锦上添花，婚姻经济基础决定上层建筑，一定要人间清醒，为了含辛茹苦的老父母爱护好自己。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

你若还能真爱，说明你这段婚姻还有挽回的地步，而你却离婚了。因为大多数离婚的女人都不会再相信有真爱了。

很多人都会好奇：我会和那个命中注定的人一起走进婚姻吗？来听听专家的解释。

欢迎点赞并关注头条号“知我心理学”——2017年度健康头条号、悟空问答最佳干货科普答主获得者，400万用户信赖的心理学社区，在这里找到你的幸福生活。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

女生是比较敏感细腻的，约会中男方一点不适当的言语和举动都有可能破坏这个男生在女生心里的形象和地位。那么究竟如何向女方提出约会，如何合理地安排约会呢？让我们来看看专家怎么说吧。

欢迎点赞并关注头条号“知我心理学”——2017年度健康头条号、悟空问答最佳干货科普答主获得者，400万用户信赖的心理学社区，在这里找到你的幸福生活。

能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。