如何放下一个爱而不得的人,失去后对任何事情无精打采

2023-02-12 12:06

陆十三

陆十三

什么叫爱?很多人都不能用字眼来诠释这种感情。但是在真正体会到爱的以后,你才会发现最痛苦的事情就是爱而不得。如何放弃爱而不得的人? 对自己来说是残忍的,对他人来说也是一种情感的释怀。想想当你深爱一个人以后,不管那个人有多少缺点,不管那个人在你面前是否有一个好脾气,然而你都会去接受。爱一个人更多,也是因为你已经成长起来了,你已经用自己最坚强的一面去面对那个人。然而很多人本身都是有缘无分,不管你们情到底有多深,但是缘分的浅显,会让你们之间从来都无法在一起。放弃一个人对自己来说也是一种煎熬,但是你还是要想办法让自己从这段感情中走出来。文章中会介绍放弃一个人的办法,相信你读过以后一定会心领神会。

如何放弃爱而不得的人?怎样彻底放下深爱的人


一、 如何放弃爱而不得的人?


1、 多走走,多看看,当你内心有事情不能放下的同时,你也可以给自己制定一个比较周全的旅游计划。让自己多和大自然去接住,相信你的心胸一定会开阔,人在思想有变化的时候,对于爱情也会有一个新的认识,此时的你感觉自己又成长了。


2、 让自己哭让自己闹,让自己想吃就吃,想睡就睡。给自己一个时间,让自己在几天或者半个月以内都有这样的状态,当你身体每况愈下的时候,再想想自己爱的人,看看哪一个重要。何苦为了那些爱而不得的人一直在折磨自己。

如何放弃爱而不得的人?怎样彻底放下深爱的人


二、 怎样彻底放下深爱的人


1、 学会去寻找新欢,当你有了再次喜欢的人以后,你会发现原来以前自己的爱是愚蠢的,因为自己的自私才导致了自己的这种情绪。有了新的爱人,相信你会放下过往,放弃以前你所不成熟的一些行为。


2、 最后一次向对方表白,这种方式有一些破釜沉舟的意思。但是人不努力,最终是不知道这件事情会有怎样的结局,当你勇敢向对方说出爱的时候,要是那个人还不能接受你。正好也给了你离开对方的勇气,这也正是你想要的。

深爱一个人以后你会发现生活中总能看到他的身影,但是这个人不能陪你走到最后,只能给你带来伤害。

如何放弃爱而不得的人?怎样彻底放下深爱的人

每一个人心能的打开都没有时间段,但是当你遇到那个爱人以后,你才发现原来自己对这段感情已经认真了。但是你们还是没有缘分走到一起,如何放弃爱而不得的人? 会让你感觉心如死灰,想想自己所有的情感以及所有的真心都想交给那个人,然而那个人却不接受你会想着那个人是多么冷酷。不过你不要用这样的想法去看待别人,你爱别人的同时也需要考虑别人的感受。那个人还没有打开心门更多,也是因为时机未到,或者说你根本就不是他爱的目标。何苦为了一个不爱你的人为难自己。一生中总会有很多人在情感上和你成为永不相交的两个平衡线。既然这样,那么你也要学会在感情中吸取教训,相信你也会遇到一个比对方更优秀的人。

2023-02-12 14:21:20

文竹

文竹

人生的路很长,会经历很多很多事,如今你爱而不得的这个人,在你的人生历程中只会是很小很小的一段,所以没必要为这样一个人而让自己生活得不如意。

如果实在难过,觉得过不去,可以多找些事情做,尽量让自己忙碌起来,慢慢地,就能淡忘了。

当一切都过去之后,再回头看现在的伤心难过,你会觉得根本就没什么大不了的。

2023-02-12 14:21:20

琉璃月

琉璃月

爱而不得的人,只是给自己一个放弃的理由而已,失去后,对任何事情无精打采,这不就说明,你曾经拥有过,只是失去了而已。

放下是十分艰难的,即使放下了,以后也会有遗憾,为了以后没有遗憾,建议努力的再去最求一次,最终即使是失败了,无需放下,也没有遗憾,因为心已经死了。

如果你历经艰辛,拥有了ta,那么就恭喜你了。

2023-02-12 14:21:20

余生将就

余生将就

人生的道路路很慢长,人生都会经历风雨会经历很多很多不尽人意的事,失去了不可怕,只要你努力奋斗,拼搏,走出这段不幸的婚姻,打起精神。你会找到你的另一半的。所以没必要为这样一个人而让自己生活得不如意或无精打采。

2023-02-12 14:21:20

lucky路露璐

lucky路露璐

人都知道某一项事物对自己不利,可我们却就是放不下。

我们放不下的是什么呢?

因为你喜欢他,所以他的一举一动都能带给你更大的感官刺激,时而有奖励机制,时而有惩罚机制,继而你的大脑持续性地处在一种高度兴奋紧张的状态下。

试想一下,这种无法自拔的单恋行为,跟平日里我们说的“上瘾”是否有异曲同工之妙?

都是一种虽然意识清醒理智,但行为上无法自控的状态。

所以当你想要放下一个爱而不得的人,同样应该跟“戒瘾”的行为相似。

无论是网瘾还是烟瘾,当事人分明知道这些事是对自己极其不利的,可却很难依靠自己的能力真正戒掉。

感情中的上瘾也是同样,有的人分明知道对方是“渣男”或“渣女,”却依然不能自持地一路往下陷进去,无论对方是接纳或是排斥,都不能阻止“成瘾者”飞蛾补火的行为。

所以我们也可以辩证出,“成瘾”的行为与接收者并无太大关联。主要还是要在输出者(也就是你)这方面下手。

光是嘴上说着“抽离,”却不加以行动,久而久之只会给自己徒增压力。因为你的潜意识里总会觉得自己已经在“抽离”的路上了,但一直无果,继而产生排斥、自我怀疑和对负面结果的肯定。

而从实际看来,你只是有“抽离”的想法,并没有完全的付诸于行动。

放下一个人,主要的根源在于你自己。绝不可以嘴上说着放下,行为上还是坐怀不乱地该干啥干啥。

尽量让自己脱离上瘾的源头,比如平时总是忍不住找他聊天,翻他动态,这只会让你大脑的高刺激性愈演愈烈,恶性循环。所以真的想要戒断种“瘾,”必要时可以采取一些措施,甚至直接狠心切断一切后路,将他的联系方式彻底删除(禁忌再加回来)等。

注意,这时候情绪有反复的波动是正常的,但不要因为波动而丧失理智,前功尽弃;

2023-02-12 14:21:20