如何高情商地应对男朋友的逐渐冷淡？

Question

如何高情商地应对男朋友的逐渐冷淡？

童童? · Answer

热恋期——平淡期——怀疑期——最终厮守在热恋期，你们如胶似漆甚至形影不离都属正常。但你必须在“平淡期”开始提高警惕。因为矛盾的发起点，往往就出现在“平淡期”和“怀疑期”。这里你必须要清楚一点，男友的冷淡只是爱情的激情有所消退，还是由于变心?男友的冷淡主要表现在这几个方面时：1、拒绝你介入他的现实生活2、拒绝在任何公众场所秀恩爱3、抗拒和你谈论与未来有关的一切话题4、拒绝和你做一切可以推进关系的事5、当你想要看他的手机，他会变得异常警惕这个时候你就要警惕了，男友对你的消极态度已经不是磨合期该有的状态，很有可能下一步就是分手。那么平淡期的冷淡又表现在哪些方面呢？1、男友不会秒回你的信息2、男友在忙事时，会挂断你的电话3、男友不再时时顾及你的感受4、虽然还是会回应，但语气不再热情5、电话时间逐渐减少，私人空间增大心理学研究表明，人坠入爱河的时间不会超过3个月，最多不过半年。半年后，由荷尔蒙分泌的激情因子就会逐渐减退，也会让男人逐渐对你不再如热恋期一般感兴趣。前一种情况，在我的其他挽回回答中给出了比较具体的方案，这里我就不再一一赘述了。那么接下来，我们就来分析“男友由于磨合期对我冷淡，我该怎么办？”一、积极评价与重构记忆首先，你要做的第一步，就是接受这个事实。在此基础上，我们再进行积极评价与重构记忆。l 积极评价：爱情中存在着这么个皮格马利翁效应，简单的说就是“赋格”，即给对方赋予某种正面高大的人格，不停强化这种认识，那个人就会为了维持这个人格而采取主动。比如你可以这么说：“亲爱的，其实我知道你是一个外冷内热的人，只是不善于表达罢了。虽然有时候呆呆的，但我都知道，你是把我放在心里的。”男友出于对你的话的肯定，绝对会去维持住你赋予他的“外冷内热”形象，从而对你更加关怀。l 重构记忆：很多女生在面对恋爱的冷淡期时，会三天一小问，五天一大问：你到底爱不爱我？这简直无异于自杀式恋爱！你要明白，在一段健康的亲密关系中，你们应该是合作者的关系，而非竞争者。任何一方开始猜忌之时，就是亲密关系有了裂痕的时候。如果你是上述所言的状态，那么你需要做的就是重构记忆。根据近因效应，男友对你的印象始终会停留在最近一段时间内，那么从现在开始，你必须丢掉你的猜忌、质问和不信任，多给予他如何高情商地应对男朋友的逐渐冷淡？热恋期——平淡期——怀疑期——最终厮守在热恋期，你们如胶似漆甚至形影不离都属正常。但你必须在“平淡期”开始提高警惕。因为矛盾的发起点，往往就出现在“平淡期”和“怀疑期”。这里你必须要清楚一点，男友的冷淡只是爱情的激情有所消退，还是由于变心?男友的冷淡主要表现在这几个方面时：1、拒绝你介入他的现实生活2、拒绝在任何公众场所秀恩爱3、抗拒和你谈论与未来有关的一切话题4、拒绝和你做一切可以推进关系的事5、当你想要看他的手机，他会变得异常警惕这个时候你就要警惕了，男友对你的消极态度已经不是磨合期该有的状态，很有可能下一步就是分手。那么平淡期的冷淡又表现在哪些方面呢？1、男友不会秒回你的信息2、男友在忙事时，会挂断你的电话3、男友不再时时顾及你的感受4、虽然还是会回应，但语气不再热情5、电话时间逐渐减少，私人空间增大心理学研究表明，人坠入爱河的时间不会超过3个月，最多不过半年。半年后，由荷尔蒙分泌的激情因子就会逐渐减退，也会让男人逐渐对你不再如热恋期一般感兴趣。前一种情况，在我的其他挽回回答中给出了比较具体的方案，这里我就不再一一赘述了。那么接下来，我们就来分析“男友由于磨合期对我冷淡，我该怎么办？”一、积极评价与重构记忆首先，你要做的第一步，就是接受这个事实。在此基础上，我们再进行积极评价与重构记忆。l 积极评价：爱情中存在着这么个皮格马利翁效应，简单的说就是“赋格”，即给对方赋予某种正面高大的人格，不停强化这种认识，那个人就会为了维持这个人格而采取主动。比如你可以这么说：“亲爱的，其实我知道你是一个外冷内热的人，只是不善于表达罢了。虽然有时候呆呆的，但我都知道，你是把我放在心里的。”男友出于对你的话的肯定，绝对会去维持住你赋予他的“外冷内热”形象，从而对你更加关怀。l 重构记忆：很多女生在面对恋爱的冷淡期时，会三天一小问，五天一大问：你到底爱不爱我？这简直无异于自杀式恋爱！你要明白，在一段健康的亲密关系中，你们应该是合作者的关系，而非竞争者。任何一方开始猜忌之时，就是亲密关系有了裂痕的时候。如果你是上述所言的状态，那么你需要做的就是重构记忆。根据近因效应，男友对你的印象始终会停留在最近一段时间内，那么从现在开始，你必须丢掉你的猜忌、质问和不信任，多给予他二、成为他的习惯后进行抽离。我这里所说的抽离，不是提出分手，而是让他的生活突然断电。且看这么个案例：Ø 男生小虎和女生小玲是一对情侣。他们同居养了一只猫，猫的饮食起居主要由小玲负责。有一天，小虎和小玲发生了争吵，小玲很伤心，说想出去旅游一趟，散散心。男生小虎不以为然，说，“去吧去吧，没有你我也过的很好。”结果在小玲出去玩了3天后，小虎就受不了了，打电话想让小玲回来。为什么呢？因为平日都是小玲在养猫，小玲走了以后，小虎对养猫不熟悉，被弄得焦头烂额，自然怀念小玲在的日子，恳求小玲能够回来。这个案例表达得已经很清楚了：如何紧紧抓住男友的心？就是成为他不可或缺的习惯。这个习惯可以是常见的，不易察觉的。你在的时候也许并不觉得你有多么重要，但你离开后，就足以紊乱他的生活。这样以来，他离开你的成本变得相当高。离开你，就意味着必须改变一个他的习惯。你要记住，他一旦对你有无可替代的需求，就一定不会轻易离开你。三、合理归因，积极沟通爱情中有个非常常见的错误，就是错误归因。很多女生在对一件事不满意时，会不自觉地归为：都是因为你。要不是你，我肯定可以做好它。心理学中有个逆反心理，简而言之，就是你越数落他哪里哪里是错的，他越不愿意去改正。哪怕这件事的确是男友的失误，他也不愿意承认。举个例子：Ø 当男友又一次因为加班而没有再和你通话时，你再也坐不住了。疯狂电话call，“你是不是不爱我了？说什么工作去了都是借口！”事实上，这句不理智的话只会将你男友的心越推越远。四、独立自由，价值吸引其实吸引力法则都离不开独立与增值这一条。巴塞洛缪曾经提出一种状态叫“痴迷型依恋”：即投入全部的感情,但经常发现他人并不乐意把关系发展到如自己期望的那样。导致最后要么过于依恋失去自我，要么期望不足自暴自弃。这也是一般女生在爱情里最容易出现的状况。“爱情博弈论”告诉我们：恋爱的本质是吸引力，经营是吸引力诞生以后产生的博弈。当你对男友的吸引力也逐渐减少，他会不断权衡这段恋爱的价值，从而退却而变得冷淡。找回自己的安全感，和男友进行势均力敌的博弈。这里我也会举几个典型方法:(1) 比如：培养更多兴趣爱好，看书健身内外兼修，增加自身魅力，成为他的最优对象(2) 比如：面对冷淡不哭不闹不冷战，保持理智，表示“你并不是非他不可”(3) 比如：释放危机信号，透露出你的优秀追求者，激发他的狩猎本性这样下来，男友自然会发现你的价值，再加上竞争意识被激发，慢慢的他就会发现在他的世界里，你才是无可取代的。那么你们的爱情自然可以度过磨合期，朝厮守的方向前进。但丁说“爱情使人心的憧憬升华到至善之境。”所以面对冷淡的男朋友，产生怀疑无可厚非，但是只有看清本质，学会磨合，才能找到长相厮守的感情。希望对您有所帮助！

伊卡巴 · Answer

把自己变得更好更有魅力去吸引男朋友，暗示他自己有新的追求者，不要老是对自己漠不关心。

看看 · Answer

那么你首先动一些小心思让他先对你变得热情，越热情越好，然后你就开始对他冷淡，让他觉得自己是不是做错了，让他欲罢不能。。

Iamhere · Answer

适当的私人空间，有的时候谈恋爱需要给对方多一点隐私和个人空间，爱情不是控制对方，如果对方被你约束的透不过气来，也许也会疏远你，冷淡你。

因心 · Answer

改变自己的一些缺点，努力的多关心他，让他觉得我们回到初恋的感觉，这样就不会冷淡了。

已注销 · Answer

不提旧事，学会克制，包容，降低需求感，这样就可以情商高的应对男友的逐渐冷淡。一、不提旧事过去的事情对于你们而言，可谓是喜忧参半，如果你们的话题聊到了曾经往事，不论如何，或多或少都会使对方回忆起曾经那段时间发生过的事情，那么，曾经那些不愉快也会不自觉的浮现在脑海里。所以当你想着要男人对你不冷淡的时候，最重要的就是再跟他的交谈中不要提到你们曾经的那些往事。二、学会克制、包容大部分女人都是喜欢猜忌，空想，想着想着也就出问题了，这只不过只你的一种主观感受，爱情中要相互包容，信任，当然有时候适当的示弱也是对爱情的一种保护，不是有句话说嘛：先道歉不是因为我错了，而是我比你看中这份感情。三、降低需求感感情的平衡才能决定关系的长久，所以说你男朋友对你冷淡的时候，万万不可轻视需求感的重要性。你要学着降低自己的需求感，减少甚至杜绝你与对方的接触机会，虽然过程让你很痛苦，但是确实最好的消除对方否定心理，令对方想起你的好的方法。给彼此一个冷静的空间，你把这个时间用来改变提升自己，让他更加冷静理性，对你们的感情是非常有好处的。最后我给恋爱的朋友一个忠告，当一段感情步入冷淡要分手的时候，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你才会对你不那么冷淡。如果你一直不改变自己那么给你再多的解答都是无意义的，我希望大家能好好的对待恋情，更要好好的对待自己。