梦见前任想挽回自己

对方向你提出分手之后，你为了挽回对方，很多人会选择苦苦哀求对方，死缠烂打地哀求对方，甚至以死相逼等等，自以为能用深情感动对方，但是结果适得其反，不但不能挽回对方，反而让对方离你越来越远，心生厌恶。想要挽回爱情，就不要让需求感破坏你的挽回。

一．自我反思

其实很多情侣在分手后，都不会承认自己的错误，特别是女生，因为她们会觉得在分手这件事上，自己一点责任都没有，把责任完全推给男方。可是，你没有清楚意识到，感情是两个人的事情，责任也是两个人的责任。感情出了问题，肯定是两个人身上都有责任，但既然你选择了挽回，那么就要先反省自己身上的问题。

如果你想要挽回男友，那么你就要从自身找一下原因，想一下，自己哪些行为导致你们的情感破裂。只有在自我反思之后，找出原因，才更有利于挽回爱情，并发展长期关系。

二、尊重对方，改变自我

既然分手已成事实，那么要想挽回女友，应该要做的就是尊重她的决定，而不是一味地纠缠她，跟她辩解，争论对错问题。

曾经的相爱，为什么会到今天分手的地步？当中肯定是有着你不以为然的问题。想想在相处过程中，你是否做了一些让她感觉到失望，心淡的事，又或者是你的不成熟，不上进，让她安全感不足。好好地想想问题的原因，针对自身去找问题，这样，你才会明白她为什么会做出这样的决定。而当你明白了分手的原因后，你才能有针对性去做出自我改变，以新的形象去把女友挽回。

三、要争取让对方再给你一次机会

女友提出分手，你要努力争取让对方再给你一次机会。你要知道对方之所以提出分手，也许你们之间的相处模式真的有问题了。要知道很多擦肩而过的机会，会造成一辈子难以弥补的遗憾，所以这个时候你一定要争取让对方再给你一次机会，以免将来自己后悔。

很多感情也许刚开始经历了各种矛盾和摩擦，但是一旦这个磨合期过去之后，也许会峰回路转。

如果你能让对方再给你一次机会，那么一定要表现出自己真实，真诚的一面，让对方感觉到跟你在一起是安心的，是温暖的，是幸福的。如果你能让这次机会变成你和她修补感情的契机，你是真心地想把你们两人世界打造的美好，相信她也一定会感觉到你带给她的安全感的。

在这个爱情速食的现代社会里，很多人都觉得真爱很遥远，就如上帝一样，听说过，却从没看见过。于是，真爱也变得扑朔迷离起来。刚经历了一段感情的失败，你很沮丧失落，变得放任自我起来。你很想再次把她揽入怀抱，可是没有勇气，更重要的是这是你一厢情愿。你觉得此生再也找不到至爱了。

没人会爱上一个总在抱怨的人，更何况你抱怨的人是你的旧情人。在分手的时候，对方就已经把你的一切都否定掉了，这时候如果你还在抱怨对方，试图让对方妥协，这样做只会更加让对方反感你的做法，更有甚者是将你完全屏蔽拉黑。其实你需要做的是从分手的阴影里尽快走出来，重新积极面对新的生活。

分手了跟对方相处就不能用以前在一起的心态去对待对方，应该以平常心态去接触对方，像普通朋友那样相处，不要给对方感到压力。毕竟你现在已经不是以前亲密的关系了，只有把身份放低，才能有效降低对方的戒备，可以很好的继续相处。

不要再眷恋情侣的头衔了，就正视分手的事实吧。把你的心态先调整过来，虽然很落寞，很想哭，但哭解决不了什么。让自己困在原地停滞不前，你的感情也会不畅通。认真思考一下为什么会分手吧，即使是脆弱的感情，分开了也事出有因。她虽然在分手的时候只是说你们不适合，但是你会相信吗？分手往往是两人相处中一些事情的磨擦不合日积月累下来演变而成的结果。同时，你也该好好审视自身，有没有存在一些制造感情不和的问题，有没有尽到一个男人的责任。

如果很不幸，你中招了，是你招致的结果，那就勇敢地承认，没有人会耻笑你。但如果你一直推卸，和她争辩谁对谁错，你就不要再想着可以挽回她了。分手后你还不像个男人，不想承担责任，对于一个有正常思维的女生来说，你可以算得上交男友的反面教材。其实，你也很自私，因为你，她的人生有了不愉快的恋爱回忆，而且，你还不承担起你该承担的问题。复合大师就说过：作为男人，你应该承担得起，并不会被任何东西影响到，因为你很清楚自己要什么，和怎么达到目的。

爱情里往往因为我们彼此不同，所以才能吸引对方的注意。但是在恋爱相处过程中，却又容易因为这些不同而产生矛盾。甚至个性强势的一方会无意识的压迫对方，终导致对方在沉默中爆发。联系的过程中，情侣发生矛盾是正常的事，但是如果没有解决，分手是必然的。

被分手后，一度伤心难受，认为这种悲伤的心情是对方提分手所导致的，所以心有不甘，试过很多方法挽回对方，但总是被冷眼相待，于是这种报复的心理更被放大了。

心怀报复心理的挽回就像面对仇人一般，容易做出很多出格的事情。这种报复的心理一旦产生，就很容易让自己走上极端，不仅不利于自己未来的感情生活，还容易让自己的心理承受更大的痛苦和压力。

指的是分手的时候挽回只是你下意识的行为，觉得被分手之后孤单无聊或者心生愧疚，就尝试去挽回。

但真的碰上对方也有复合想法的时候，你反而显露出害怕的心态，心想万一真的复合，是否会再分开。如果你确定自己不能没有他，值得走下去的话，那就一定要想尽办去挽回你的他。切记犹豫不定，当然如果你不确定对方是否值得挽回，也可以找到我，我会帮助你做专业的挽回分析。

急切想知道前任的复合态度，所以时不时会忍不住想问对方，想的怎么样了？还生我的气吗？今天开心吗？开心的话要不就答应我复合算了。你要是说出这些话，不仅在时刻提醒对方“你们已经分手了”，而且更让对方感受到你“动机不存”，原来你重新接触并不是真的反省了，而只是为了挽回而挽回，那对方会直接拒绝你。

可能在挽回中做100件是，99件都是正确的做法，但有1件让对方反感，都有可能前功尽弃。调整心态理智思考，改变外表增加个人魅力，加之正确的行为方式，逐个击破，提高挽回成功率。

在分手后的一段时间内，余情依旧侵占着两个人。如果方法不对，很容易适得其反。只有正确的方式，才会得到我们想要的结果。所以，今天维情小编就和大家分享几个小技巧。

如果自己真的想挽回一段感情，好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。

情感导师发现，从情感咨询中有大多数人在挽回感情的时候情绪容易消极或者偏激，其实这都是不利于挽回情感的正确方式。

一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。你给她带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞，这样更有利于感情的挽回。

我们都会对身边的朋友、同事花一些时间和精力，用以维系友谊，但都是适可而止的，唯独对我们的伴侣，却需要花大量的时间和精力，去维护这个心灵的港湾，因为这是我们感情的后盾，值得我们花时间去维护、去珍惜。有些学员不懂这个道理，在时间的花费上本末倒置，在朋友身上花大量时间，却不愿意花时间在伴侣身上，导致感情的破裂。

不少的委托人在选择重塑自己的时候，都会从微信头像，从发型，从好好打扮自己开始。让自己变得更加精致，有气质。然后就是选择一个自己喜欢的业余爱好，当初因为爱情而没有时间去选择。现在可以好好爱自己了。你也可以多参加朋友聚会，多认识朋友，建立自己的朋友圈子，让自己的生活充满新的能量。

很多委托人觉得自己做不到，可通过我们的心理疏导和适当的施压以及心理重建，大家都做到了战胜自己的心魔，让自己一步一步走向优秀，终让自己变得更好。

一般来说，抓住以上约会的黄金时间去把对方挽回，总比你不断地死缠烂打对方要强很多。起码，你给TA适当的尊重和关怀，也有站在对方的角度去思考问题。

爱人的挽回不是说你想怎么就怎么做的，要成功挽回对方首先须得站在对方的角度去思考问题，然后做出一系列方法计划，在选择对的时间内，采用对的方式去表达自己的情感，这样才能达到事半功倍的效果。

哈哈，都是前任了，干嘛还要发消息说“我爱你”呢？

换我，肯定不会发!

如果还爱着对方，那就不会放手，既然放手了，那就是不爱了，最不济也是不能爱了。

如果前任发这样的消息给我，我肯定不会搭理。

如果对方不停地发，我会回一条:喝多了？

还继续发，那就再回一条:中病毒了？

再继续发，那就拉黑了!

（目前为止，我没有主动拉黑过任何人）

爱，就好好爱，心无旁骛全身心投入去爱，希望每个人都有一份美好的爱情!

面对前任，如果依然放不下，想要去挽回，那就认认真真的去找她/他，不管是否能够再续前缘，毕竟努力过了!

如果彻底放下了，选择放手了，那就洒脱离开，抬头看看天，明天太阳依然升起，生活还需继续，希望每个人都未来可期！

不管基于什么考虑，做游戏或者是想要挽回，都不要轻易给前任发一句“我爱你”，这就是赤裸裸的犯贱，不是找骂就是降低自己身份!

不后悔遇见，也不遗憾错过!

我的前任也是我的初恋，梦见她我都会很高兴。以前面对她，我的内心其实自卑到看不清自己，但是却强行装作不在意。当分开的时候才发现，我有好多话想和她讲，但是没有机会了，一直很后悔。

我没有前任，只会梦见初中暗恋的老师，感觉他应该也是喜欢我的，哈哈是不是我想太多了～

才144天，我跟前任分手五年了，前前任分手七年了，经常梦见她们要杀我。。。

谢谢邀请。

结婚之后梦见前任，这是很正常的事情，但如果经常梦见的话，可能有这几个情况。

1、和前任之间的感情很深很深，深到哪怕分手了，也不能忘记。

2、对前任还是放不下，心中还是有遗憾，潜意识里还是觉得想要重归于好。

3、也有可能是完全放下了，但正因为完全放下了，就不会刻意地让自己不去想前任，这就导致了在潜意识里，把前任当成了一个普通的人。可是，由于已经把前任当成了普通的人，不陌生也不亲近，但又和前任有过很多的过往，很多的甜蜜，所以在彻底放下之后，人的记忆就会在睡梦中回放，而前任就出现的次数比较多了。

4、还有一种可能，就是前任以前特别好，或者特别差，让人潜意识里总是会记得前任的好或者差，难以释怀。

不管怎么样，分手了就是分手了，能够继续做朋友，但没有了以前的感情。放宽胸怀，心怀感激，感激以前的自己让现在的自己成长，感激以前遇到过的人，也感谢现在陪在身边的人。珍惜身边人，好好享受当下的感情。

前任，是个伤害力很大的武器。婚姻之前，人人都有选择和自由恋爱的权利，但是婚姻之后，我觉得还是要忠于自己的伴侣，尽管伴侣不一定是你前任那么美好的人！但你选择了她，总有她可以相伴终老的理由！所以珍惜眼前人，不要分心。日孑久了，你的小情绪是瞒不过伴侣的，哪怕做梦！

梦见伴侣能证明什么呢？要不你没放下，婚姻的大忌，谁给你过日子也不能容许你做梦梦见别人，喝酒喊别人名字，实在放不下，赶紧离了吧，别拖累身边那位！

要不，你们有联系，已经是前任了还保持联系证明你俩心里有鬼，梦见对方是对方从不曾淡出你的生活！你想干嘛自己心里清楚！

我健议，把你之前的感情打理干净再开始一段新的恋情，要不，你真苦了自己也害了别人！

结婚很长时间了，然后又总是梦见前任，你这样肯定还是放不下前任啊。

人们常说日有所思，夜有所梦。你总是做梦梦见前任，肯定是你平时想你前任想多，你是不是脑海里回忆你跟你前任的一些回忆啊。

你现在都结婚了，应该试着去忘记前任，平时尽量不要去回忆，人总不能老生活在回忆中吧，想办法走出来，然后用心去对你老婆/老公吧。你们都结婚了 ，你的心里却想着别人，这样对你的另一半真的公平吗？

梦见前任，并不一定是放不下。

是否放下，自己内心是最明白的，和梦没有太多的关系的。

老公是我的初恋，所以没有梦见前任一说，但是偶尔会梦见学生时代玩的比较好但是好多年已经没有过联系的同学。

我一个朋友，第一次订婚后，没结成，分开了。然后又一段时间很抑郁。但是现在已经完全走出来了，也已经结婚，她老公对她很好，她也已经不计较不在乎以前的事了。但是做梦还是会偶尔梦见第一次订婚的那个前任。只是她很淡定，不会再有一点难过了。

所以梦见前任和是否放下没有必要关系。

你的问题本质上是：已经有了伴侣，却仍旧梦见前任，是否代表放不下？只要有伴侣，即便没结婚，也符合你的问题。

这种情况说明你没有放下前任，但是，“没有放下”的原因很多。原因可以是：爱，恨，甚至可以因为某些特殊场景，例如：你在当天去过了曾经与前任去过的地方，虽然，你并未意识到这似曾相识的场景，但是，你的潜意识却被这似曾相识的场景激发了，引起了对前任的回忆，进而晚上梦见了前任，这说明不了任何问题。

然而，从问题中可以看出，你正在受到“梦见前任”而困扰，你纠结于自己是否因为“仍然爱”才会总梦见前任。那么，我来告诉你判断你梦见前任是否因为爱的方法。

对于梦的产生，不同的学科领域有不同的解释，至今为止没有一个统一的解释。然而，获得一致确认的结论之一是：梦产生的原因与大脑运动有关。换句话说，你当天的大脑运动情况会产生梦。

进一步分析，梦见前任的当天，你的经历影响了你的大脑运动，促使你梦到了前任。回忆当天经历，仔细分析：当天是否去过与前任有关的地方，遇到了与前任共同认识的朋友，亦或者吃到了前任喜欢的菜肴等等。这些细小的事情，都会对你的潜意识产生影响，唤起你对前任的潜在记忆，进而梦到前任。

若当天发生过类似能够引发你对前任思念的细小事件，那么，你的梦境不能说明任何问题，更不是你仍然爱着前任的证据。只能说明你与前任去过很多地方、经历了很多而已。

作为高级欲望生物的人类，对比之心人皆有之。你曾经一定深爱着前任，才会至今受外部生活影响而梦见前任。这种情况下，你更容易产生对比之心。对比前任与现任，即你的妻子。

当妻子的某些行为使你不舒服的时候，你就会想起前任。回忆梦见前任当天，你是否对妻子的某些行为不满。

若当天的确对妻子不满，请放心，梦见前任只是你的对比之心作祟而已。已不是爱。

除了以上两点，你还需要自省。客观审视自己是否对“得不到”的事物耿耿于怀，一直放不下，甚至经常回想？

若如此，请放心，你只是性格使然，并非仍然爱着前任而已。

前任和现任，通过对比，你经常梦到前任，若你不属于以上三点，则说明你仍然爱着前任！这种爱可能是因喜欢而偏爱，也可能属于因恨而爱，希望有助于你正确分析这种现象！

如果你梦见一个人，一个曾经爱过的人，证明他正在想你！

另外一种说法，如果你梦见前任，代表他正在遗忘你！

不管怎么说，既然成了前任，证明缘分已尽，那就互不打扰吧，最好的前任应该像死了一样！