怎么挽回异地恋女友的心

异地恋的恋人一般都会比在同一地方的恋人会相爱得更苦些，因为异地恋的恋人有许许多多的问题，不管是男方还是女方都会出现很多让对方不满意的时候。当异地恋的女友提出分手时，女生便会显得不知所措，只能看着电话干着急却没办法，这种时候很多男生都想知道如何挽回异地恋女友，今天小编就和大家分享下如何挽回异地恋女友的方法。

一般异地恋女友分手的情况只有两种

第一种稍微好点的，就是这件事压根跟分手就没关系。安静两天。就是要分手了? 她主动提出来分手了么?你确定他近没遇见什么挫折，什么其他的事。叫她感到不安，导致有点情绪上的失控。所以需要安静一下。这时候需要你出场了。请假，定好票。直接人过去。别一天没事打N遍电话发N+1条信息问他怎么样了。直接人过去。就对了。

第二种稍微坏点，就是你现在题目说的。异地恋的女友就是要分手。可能你会觉得，昨天还聊的好好的，今天怎么就这样了。要分手什么的，感觉莫名其妙。别着急否定自己，或者找自己这些日子的哪里做错了。现在需要的是你的态度，对这份感情的态度。自我反省什么的先抛后。男友自己也说了，现在不成熟，她没想过异地恋这么苦。这个过程你得做她坚实的后盾啊。什么都别说了，赶紧出发去找他吧。

这两种异地恋分手的情况，解决办法都一样。 就是亮态度，我要跟你在一起。给她信心。

异地恋，姑娘承受的痛苦比你多得多。你得理解。

姑娘肯答应你，对你肯定有感觉的。所以你不要怕。去就是了。

兄弟，既然你喜欢她这么久了。而且现在她也是你的女朋友了。不能掉链子噢。加油。祝幸福。

有一点你别灰心，整件事的发生说明这个姑娘现在没那么爱你。哪里有那么多的一见钟情。

你有现在成为她爱的人的机会，她答应你就是个很好反应。别错过了噢。

所以现在你是出招的时候了，让自己再她心中占的地方慢慢变大吧。

你现在把她说的这句话写了出来。其实你可能早就知道，她不是很爱你。你想从我们的建议里听到什么?类似于“这个姑娘不是很爱我，我继续下去也没有用了。”“这个姑娘只是感动和我在一起，还没爱上我，我还是放弃吧。”“谈个恋爱弄的大家这么累，还是放弃吧”“可能我俩真的不合适，我还是放弃吧”。别先着急否定我，自己想一想。现在这种想法是不是已经占了上风。

感情的事别被被别人的想法左右了。你想合想分，终都是自己的事。这次是第一次，但绝不会是第后一次。你觉得以后在发生，你能受得了么。而且异地恋也确实有许多的障碍，所以更加需要在平常的生活中用心去维护。

挽回女友，怎么挽回异地恋女友呢?对很多异地的朋友来说，恋爱都是一场考验。有的人因为异地恋的距离问题难以见面，无论时间长短后都选择分手，甚至连开始的勇气都没有。有的人却因为异地恋的考验使感情变得越来越牢固，当异地恋结束后关系也非常恩爱。其实没有任何一段感情是没有矛盾的，纵有千百个分手的理由，既然你仍然爱他，都能找到一个坚持的理由。挽回女友，怎么挽回异地恋女友呢？下面ido999情感专家告诉你如何挽回异地恋女友。

一定要弄清楚原因：挽回女友，怎么挽回异地恋女友呢？如果是因为一些小矛盾的话，都好说，只要主动过去，找到她，跟她沟通一下，哄一哄就会没事了，而如果是因为移情别恋，或者无法忍受异地的痛苦，那么就要下些功夫，不能草草了事。

换个角度思考：挽回女友，怎么挽回异地恋女友呢？社会上，很多人把爱情想得过于美好和伟大了，以为爱情是轰轰烈烈感天动地，但对异地恋来说，能够守望相助却是很多身处其中的女生平淡的一个希望。男人想要挽回女友，应该学会换位思考站在女友的立场去想问题。比如，两人异地相隔，时间久了之后女孩会感觉孤单无助，尤其是在某些特殊的时刻，异地恋的女友会很希望自己的男友能够立即出现在她身边，给她安慰和鼓励的。异地恋中，女人会陷入到希望有个人甜蜜相伴但是男友无法满足的不可调和矛盾，这对于渴望过正常恋人生活的女孩来说是非常焦灼的事情，所以她也许才会那么无奈的提出分手，结束这段感情了。

让她发泄心中的委屈：女生如果是对于爱情失望了，其实就是对两个人不在一起的这件事感到委屈，有时候遇到苦难没有人能够帮助，没有你在身边开导，自然不好受，让她发泄出来，情况就会好很多。

无时不刻的放在心上：无时不刻的放在心上,记得她每一个休息的时间,异地恋出现问题就在于她需要一个人在身边时,没有感受到她所需要的,所以用你远在千里之外的爱把她包裹起来,让她感受到的不止是冰冷冷的文字消息,而是暖暖的幸福。

继续保持联系沟通：如果异地恋的女友提出了分手，我们又不能有时间和精力立即前往，又没有办法说服她，我们可以暂且答应下来，但是必须继续保持联络，等到有时间在过去进行复合的努力。

自我提升：挽回女友，怎么挽回异地恋女友呢？其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情,还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上,重新审视自己的问题,如果你是一个女人,你需要把自己打扮得更漂亮,更吸引男人,如果你是一个男人,你需要建立起一个成熟男人该有的气质,更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来,多参加刺激有趣的活动,多交异性朋友等。

异地恋本身就很辛苦，只要能够坚持下来，都是非常有勇气的，修成正果必将得到大家的佩服和羡慕。但是，如果两个人本身就是异地恋，而且又闹了矛盾要分手，这样的情况就会比较糟糕，如何才能挽回这样的局面呢？异地恋的女友该如何挽回呢？

如果是因为一些小矛盾的话，都好说，只要主动过去，找到她，跟她沟通一下，哄一哄就会没事了，而如果是因为移情别恋，或者无法忍受异地的痛苦，那么就要下些功夫，不能草草了事。

如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺，保证什么什么时候回去看她，那个时间好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。

找到她，跟她好好沟通，不要轻描淡写的没有诚意，一定要多回忆两个人在一起的美好时光，多肯定两个人的爱情，多做积极有效的努力，这样，会让她舍不得离开你。

往往分手过后，都会遗留一些负面的情绪：悲伤、痛苦、沮丧、内疚等，造成情绪失控、崩溃，嚎啕大哭。整个人失落到给负面情绪所占据，全身几乎都带着负能量，不出门，不吃饭，断绝与一切来往和断绝社交，自闭起来。长期这样的负能量累积，自身会吃不消，严重会造成抑郁症，后果不堪设想。试问这样状态的你，她看见会喜欢吗？她不会喜欢，并且不会同情这样的你。所以你必须重新振作！找回曾经那个自信，开朗开心的你。通过心态的调整与改变，多出去走走，跟亲朋好友诉说你的事情，多交流与互动等。重新抓住正能量，找回你自己，过后让她知道你的改变。

这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚，如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱。

女生如果是对于爱情失望了，其实就是对两个人不在一起的这件事感到委屈，有时候遇到苦难没有人能够帮助，没有你在身边开导，自然不好受，让她发泄出来，情况就会好很多。

外在的改变包括：穿衣打扮、服饰搭配、肢体语言，表面印象等。其实外在的改变是有效率，快见成效的。因为好的外在和外形直接的引起对方的兴趣，提高吸引力，从而加大挽回的成功率。男人的外形改变，以简约风为主，突显雄性那一面为主。内在的改变包括：生活态度，思想状态等。这些内在的改变是需要花大量的时间和精力来提升，不是立刻就能起成效的。例如你的性格优点或缺点都会是表现你自己的个性，但也是衡量与对方日后能否相处的关键。因为两人的性格都需要磨合与互补，这样才能保证维持良好的长期关系。所以内在的改变是属于一个漫长而艰辛的改造过程。

道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。送她一份小礼物，这是必要的，可以说是为自己之前冷落了她道歉，也可以说自己一直都爱着她，想着她的，这个礼物代表自己对她的爱和思念，当然这些话好不要之前说，再她收到礼物再说，那样不仅会给她一个惊喜，也会让她感动的。也许她不会问，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。

异地恋因为时间和空间的问题，导致两个人信息沟通不畅，容易因为各种小事情而分手。虽然距离产生美，但是时间长了，都快记不得对方的样子，那恋情还有什么持续的必要？异地恋通常是女生提分手的情况比较多，下面我们就来聊聊挽回异地恋女朋友方法。

如果是因为一些小矛盾的话，都好说，只要主动过去，找到她，跟她沟通一下，哄一哄就会没事了，而如果是因为移情别恋，或者无法忍受异地的痛苦，那么就要下些功夫，不能草草了事。

社会上，很多人把爱情想得过于美好和伟大了，以为爱情是轰轰烈烈感天动地，但对异地恋来说，能够守望相助却是很多身处其中的女生平淡的一个希望。男人想要挽回女友，应该学会换位思考站在女友的立场去想问题。比如，两人异地相隔，时间久了之后女孩会感觉孤单无助，尤其是在某些特殊的时刻，异地恋的女友会很希望自己的男友能够立即出现在她身边，给她安慰和鼓励的。异地恋中，女人会陷入到希望有个人甜蜜相伴但是男友无法满足的不可调和矛盾，这对于渴望过正常恋人生活的女孩来说是非常焦灼的事情，所以她也许才会那么无奈的提出分手，结束这段感情了。

异地恋很多时候只能靠电话联系，发生任何事情，你不能够第一时间在她身边帮忙，久而久之女生就会产生无助感。所以你好能够用行动证明你爱她，可以选择在某个特殊的日子，或者节假日，利用交通工具，来到她的面前，给对方惊喜，陪对方吃一顿饭，一起做一点浪漫的事，女生容易被感动，她之前说的分手也只是气话而已。

挽救异地恋危机，重要的是知道感情问题的所在，然后针对问题去做出调整和改变，提高自身价值，补充对方安全感，给予对方更多的关心和承诺，这样，感情才会及时得以修复。

好的爱情，就是他因淡泊明志，不唯利是图，他能够很好的应对生活中出现的各种挑战和诱惑。和你在一齐的时候，灿烂时，他会为你的辉煌骄傲;落魄时，他会为你的失意鼓劲。

如果想要挽回异地恋的爱情就要先降低自己的需求并停止向他索取情绪价值，之前可能他提供了很高的情绪价值给你。突然让你停止向他索取情绪价值或许有点难，但是想要成功挽回爱情就要这样做。

因为你们是已经属于分手的状态了，对方也没有必要再给你提供情绪价值了。再说如果你一直在向他索取情绪价值的话，那么他有很有可能会因此而厌烦你。

异地恋很多时候只能靠电话联系，发生任何事情，你不能够第一时间在她身边帮忙，久而久之女生就会产生无助感，所以你好能够用行动证明你爱她。

可以选择在某个特殊的日子，或者节假日，利用交通工具，来到她的面前，给对方惊喜，陪对方吃一顿饭，一起做一点浪漫的事，女生容易被感动，她之前说的分手也只是气话而已。

异地恋情是非常考验人的，两人如果有一点经不住考验就会容易出轨，与对方分手。那么，男人要不怕辛苦，多到女友所在的城市与她增加见面的机会，还有每天都要打电话来联系。

电话中可以多聊聊自己今天做了什么什么事情，然后对方也会告诉你需哦了什么事情，这样两人也可以了解到对方的生活情况，这样对待两人的感情经营也是有好处的。

再好的事物都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天。该放下的决不挽留，该珍惜的决不放手。分手后不能够做朋友，因为彼此伤害过!原来，那段相爱的日子，已经在我们身体里留下痕迹，成了我们成长的一部分了。

你们有过异地恋的经历吗？

涂磊曾说过:“谈异地恋多半都是两个状态，女人越谈越累，男人越谈越烦”。异地恋挺辛苦的，不能相见的两个人彼此想着对方，一方不安时另一方不能出现，一方生病时另一方只能暗自着急，一方开心时不能和另一方随时分享

异地恋考验着对方的耐心，认真…又有多少人没熬过，没趟过这条爱河…“所爱隔山海，山海不可平”…

宫崎骏说过:“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没有

而我又无能为力，就像我爱你，却给不了你想要的陪伴”这是多少异地恋…的真实写照…异地恋阻断了距离与空间，能面对只有隔屏不隔心的手机，给不了贴身关怀让对方感到贴心的爱怜…做对方精神上的支柱…两个人在一起最大的忌讳是不够信任不够真诚，信任和真诚是相互的，对方足够信任你，那你就要绝对真诚

恋人眼里容不得半点沙子，做到不欺骗才不会导致感情降温…爱与不爱对方，到什么程度对方心里都有底…多主动联糸鼓励对方，不要等对方嘘寒问暖，为爱的人付出不丢人…异地恋

孤独寂寞，两个人主动分享交流工作，生活中的喜怒哀愁，一起分担…要唱响“此爱翻山海山海皆可平”义勇曲…真正爱对方是言行一致

给对安全感，信赖感，依赖感…熬过异地恋才能走向恋爱的终点…

成年人的异地恋不是只有甜言蜜语，也并不是一个拥抱就足够，要的是一份长久的感情，拥有的爱情有未来有看的见的努力…面对上有老下有小…心糸一起努力上进…给父母、孩子好生活，好环境…并做到互相理解，体贴，关怀

人远心近…为对方着想…给对方送一份心的芬芳…辛苦且幸福着…

熬过了异地恋的所有苦难并成为彼此最重要的那个人，在她<他>特殊的日子里，别忘了给异地的她<他>关心与关爱…告诉她<他>无论何时何地何事，不要怕有我在…

很多人说异地恋不靠谱，但是会有同样多的人站出来反对我我身边某某和男友/女友很多年异地恋最后幸福得结婚了。

我感觉还是靠自己，你要是就是为了谈恋爱或者想让人陪着，那么就在身边找一个吧。如果你谈异地恋是因为那个特定的人，因为他/她你完全不想考虑身边的人，那么还是勇敢地经营吧~祝福你~~

对异地恋没有安全感，怕骗，有这种想法很正常。

异地恋应看你们的感情如何。

一.如果是校园恋情，你们彼此了解，真心相爱，虽说毕业后，各奔东西，但感情挚深，这样的异地恋是可以认可的，只要你们相互努力，共同进步，我想你们一定会走到一起的。

二.如果是异地网恋，这就很危险。

异地网恋在现实生活中彼此互不了解，网恋感觉是依赖和心灵的寄托，常常会被人理想化，会把对方想像成自己的最佳最合适的人选。其实现实相处未必合适。

1.浪费时间。

2.用错感情。

3如果异地无法相见，没有结果。

4.骗钱，骗色。

异地网恋危害极大。

网上案例：

一男子单身多年，被家人催婚，想通过网恋泡妞练练手，玩微信，一个女子主动加他为好友，两人聊得甚欢，两人每天都是频繁联系着。一天男子鼓起勇气向女孩表白，女孩一口就答应了，男子高兴极了，女友要什么给什么，生怕亏待了人家，女友称自己生病，父母离婚打官司，兄弟朋友吸毒进监狱要保释金等，都向男子伸手要钱，要走了8万多，然而3月后将男子拉黑了，男子被骗，大呼上当了。

这就是异地网恋的后果。当然也不能以偏概全。

有的异地网恋也收获了美好的爱情。

所以异地恋的男女你们一定要擦亮眼睛，辨别是非，谨慎又谨慎，只有这样你们的爱情之花才能常开不败。

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我是米兰清香sjp. 关注我！让我们一起探讨爱情、婚姻、家庭！

首先，你说的这个异地恋女友，你们有没有在现实中见面过？等
二、如果见面过，那说明她已经不是你女朋友了。第
三、如果没见过面，那可能是个抠脚大汉，正想着让你怎么汇款。

谢邀！换个角度来想想，如果是你多年未见的异性朋友，请问你会如何处理？

感情这个事，特别是异地恋，需要面对的困惑，诱惑，选择，往往会更多。平时多关心，多呵护，尽量的抽出时间多陪女朋友，让对方明白你的心，会避免很多不必要的麻烦。既然选择了，就应该信任。你努力过，是你的终究会是你的。不是你的，对方有负你的心，呵呵，不用我多说了吧。

另外，能不异地恋最好不要异地恋。很多东西，有时候跟时间无关，跟地域无关。

我一直很喜欢这句诗：此情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。正所谓相爱两个字，往简单点说，就是在一起。

但是在现实生活中，不少年轻的情侣却不赞成这样的说话，信息化的时代，正把地球拉得越来越小，所以相爱不一定要在一起。那么问题来了：面对异地恋，爱情能坚持多久，她们之间能不能经受住时间和距离的考验，最终修成正果？

在我看来，这世界上根本就没有从一而终的爱情，倘若双方都不懂得经营爱情，也不愿继续这段爱情，即使天天守候在一起也挽回不了爱情，反而随着时间的推移会越来越排斥对方、厌烦对方，每度过一天都是种煎熬。

相反，如果爱情始终在保鲜期，不管距离有多远，两颗心始终是在一起的，她们之间的爱打破了所有的阻隔，也相信总有一天会有情人终成眷属的。

那么，我们就来看看那些将要异地恋的小情侣，爱情到底能坚持多久，能不能修成正果，来看看三个男大学生的大实话。

02

小王：身边同学都谈恋爱了，我为什么不谈。

我是外地来黔的学生，我知道自己没有太大优势，家庭条件差，外表也不英俊，大一大二的时候我还很自卑，甚至不敢和女生有太多的交往。

渐渐地看着身边的同学们都谈恋爱了，还有比我更丑的也有女朋友，于是我也就跟着谈恋爱了。我女朋友家就是贵州当地的，目前我们之间的感情很好，从来没有拌过嘴。

只是有一点我不喜欢她的地方，每逢假期邀请她和我回老家，她总是不去，还说将来毕业以后她是不会离开贵州的，她家里面只有她一个女儿，她不会离开父母身边的。至于我们的未来，我没有考虑太多，如果真走不下去，那就彼此安好。

有时候，我感觉自己的恋爱是盲目从众的，甚至是随便的。看着身边的同学都出双入对的，自己总是格格不入，再加上内心的蠢蠢欲动，所以稀里糊涂的就谈恋爱了，也不知道自己谈恋爱的目的是什么，反正就觉得很好玩吧，至少自己不是单身的。

03

小陈：看情况吧，我有种坚持不下去的感觉。

我和女友高中就认识了，可惜我们的大学不在同一座城市，高中毕业的时候我们彼此许下诺言，等大学毕业后就结婚。

可是长时间的异地恋，真的令人崩溃。想念女友的时候，她不在身边；寂寞的时候，她不在身边。每当室友约女友彻夜不归，我心里就十分难受，总是自己窝在被窝里，练手速。

在高中的时候，我女友在班里可是数一数二的漂亮，可上了大学后，身边的女同学漂亮的真的很多，我女友只能算普通平凡吧。这么长时间的异地恋，再加上身边这么多的美女出没，我真怀疑自己和女友能否坚持到最后。

我想，女友也有这样的情况，在她身边也不乏追求者，比我优秀的男生也很多。当然了，如果女友真的找到了比我更优秀的，更能带给她幸福的男人，那么我会成全她，会祝福他，更会为她感到高兴。

我差不多跟你一样，但在工作，女友找不到啊，没时间，也没人会异地恋，你呢，别着急，总会有的！

我觉得异地恋更惨一些，因为异地恋总是会在担心对方，会不会不爱自己，会不会爱上了他人，或者是会不会给自己戴绿帽子之间各种等等都会让自己的心非常的累。

爱情是甜蜜的，异地恋情是痛并快乐着。有的异地恋情被看好，下面，跟着小编一起去瞧瞧异地恋。

异地恋开始是困难的，没有牵手甚至没有约会。能联系彼此的不过是手机。但是他们痛并快乐着。

他们分享自己的小甜蜜，小感动。久别胜新婚这句话对异地恋不无道理。他们会因久别一见而欣喜，会因彼此心的靠近而满足。异地恋是最寂寞却又最真心的恋爱。

俩个人不能牵手，不能拥抱，不能亲吻，甚至不能约会。但是他们却拥有彼此，他们有彼此最真挚的感情。他们的每一次重逢都是热烈感情的见证！

异地恋也会有争吵，也会有偶尔的小脾气，小倔强，但是他们相互理解相互信任。也正因为信任感情才能永久保鲜！

异地恋是脆弱的，敏感的。也正因为在乎才有了敏感的神经。坚持可能不会有结果但是自己不后悔，为了自己的未来而努力才是本心。

我希望所有的异地恋都能幸福的走下去。彼此信任相互依赖，守护彼此的小确幸。就秀恩爱给单身狗看吧！

这个题目应该都会说有时会感觉很累，我自己也在谈恋爱，异地恋，这是很挑战恋人彼此之间的信任度和包容度，分的日子太长女友会唠叨而自己工作不能走开的时候会很烦，因为怕影响到彼此的感情；有时你不理解女朋友的心思和你生气不理你时，大男子主义太重你会感觉很烦，不会想去怎么解释。反正谈恋爱会累但也会很甜，关键看你和对象怎么去理解和包容对方，这样你们的爱情才会结果。