更新日期:2023-02-05 14:15:05 浏览:796
为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:
1、加倍对男人好。
男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。
他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?
2、男人:“我出轨都是因为你”
很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。
事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。
3、失去自我
当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。
你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……
这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。
可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?
失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。
委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。
有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。
我们需要怎么做呢?
首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。
如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?
效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!
只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。
既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。
挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!
关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。
harpsichord 发表于 2023-02-05 16:12:06
相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我知道还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮!
当一个人狠下心来和你说要分手的时候,一定是对方经过思前想后才做出的决定,如果你非得要迎头直上,和对方针锋相对,直接否定对方的意见,只会激化矛盾,不利于和解。
聪明的人,往往会同意“否定”,不论对方说什么,做什么,他(她)都会无条件赞成,承认自己是错的,承认对方的说法,这样才会朝着有利于解决事情的方向发展,对方的情绪也会逐渐平静下来。
很多人在失恋之后,都有不同程度的自虐心态,原本不吸烟喝酒的,变成每日烟酒不断,甚至泡吧结交不好的朋友,或整天沉迷在虚拟的网络游戏之中。
他们想通过这样的方式博得对方的同情和心,希望以这样的方式获得对方的回心转意。但是大部分女生看到这样的情况,都不会有回心转意的决心,而是更加增加她们对你的失望和气愤。
有些东西真不能握得太紧,生活也如散步,需要一些弹性。女人是水做的,爱她就把她捧在掌心,如果把五指攥得紧紧的,水反而会遁形;男人是泥捏的,爱他就要对他放心,柔水可劲泡,终会泡酥了身子泡没了心情。
所以,要懂得男人和女人不同的性格,在恋爱中也不要总是极端化,要么忙到忽略对方的存在,要么闲到天天缠着对方转,这都是不可取的。而真正的爱情要做到随意。
眼波如水,映出窗外繁星点点。迷离的星光,在淡淡的云烟中隐约闪现。空气中到处弥漫着你的气息。你,是我今生无法忘记的梦,无法诠释的情缘。
挽回感情的方法,推荐挽回感情技巧
如果这些方法永远都不会有效,那么我们该怎么去做呢?承认你们之间分手的事实,并且不要向做任何的解释或承诺。不能还总想着曾经的过往,甜蜜,这样你越想越痛苦,心里越焦躁,越想着急挽回,越拼命的想为对方付出一切,以祈求对方能和自己复合,这样的心态没错吧?那么结果只是你俩之间的距离越来越远。
要正视分手的事实,不过分沉迷与你们过去的点点滴滴,因为你们已经分开了。不要再把她当作你的恋人或者爱人,你要满脑子都是对方,无论对方去哪里玩,甚至和哪个异性玩,都和你无关。那是人家的自由,相恋时你都无法限制,更何况是现在?分手后,正常来说应该是不会再有联络,更不要说见面。有的关系还不错,分手后也可以继续保持联系。但你要明白,你们已经分手了,有些东西你是得不到的。例如:电话交谈、短信互传、微信互动,见面吃饭、约会....可往往在你的心中认为,那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高,认为如果对方不给你好的回应,短信不回,电话不接,就是对方不爱你,不给你机会。把情况越想越糟糕,让自己越来越沦陷,一直往坏处想。如果你一直这样去想,那么你的挽回只是在浪费时间和精力。其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回,你会吃苦,牺牲快乐,这是正常的。不要因为对方给你的不多,你就开始悲观,开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦,解决留下来的问题。你会难过,你会觉得你吃亏,你会觉得自己很贱,这些都是正常的。所以你要坦然的去面对这个分手的事实。这就需要你有个良好的心态去对待这分手这件事。这就是我前面所说的强大的心态。大部分人没有这种强大的心态,当对方向自己提出分手后,心里非常着急,而且患得患失,立即去挽留,立即去向对方解释自己的过错或向对方做出承诺,,甚至哭哭啼啼,苦苦哀求,喋喋不休的问对方为什么要分开,坚信只要对方肯相信自己,肯听自己解释,就会改变分手的决定。于是短信不断的发,电话不断的打。。。其实这样做,往往只起到相反的效果,不但没有成功留住爱情,而且还让自己的自信心受到了严重的打击。
“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。
2、不断和对方说“我爱你”。这个方法永远不会奏效。
3、悲观主义。告诉对方,我绝望了,没有你我活不了了。为什么这些方法不会有效呢,让我来解释一下:当对方向你提出分手的时候就代表着他(她)已经对你的一切都加以否定了。这个时候,他(她)听不见你向他所做的任何解释或承诺。因为此时,你在他心里已经没有任何的优点可言,他看到的,也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错,你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。他会越来越反感你,躲得你远远的,甚至不愿意再与你有任何的交集。这样,就使你成功挽回的机会减小了很多。
如果实在不能挽回,也能坦然待之。这是重要,也是难做到的,一切要顺其自然,不要放弃,也不要太在意。你要在心里暗示自己,他(她)不是好的,也不是棒的,可能也不是我的真命天子(女),这只是在心里对自己做个暗示,因为往往要挽回的一方都把对方看的极其美好,仿佛她的一切都是好的,她的信息牵引着你的关注,她的一举一动都会牵动着你的每一个神经,如果她给予你回复你会欣喜若狂,她给予你回绝你会万念俱灰,这种心态怎么能够挽回呢?你要告诉自己,毕竟感情并不是生活的全部。
感情挽回的完整攻略,感情挽回的秘籍!
两个人在一起久了似乎总是会有这样或者那样的矛盾,有很多人不明白了明明相爱的两个人为什么在一段时间过后,似乎变成了互相伤害。有时候总感觉特别的害怕重要的两个人变得熟悉,因为在熟悉过后似乎都会把伤害留给重要的人。下面是ido999情感挽回整理的教你挽回感情的方法,一起来看看吧!
如何去挽回一段感情:不轻言离婚“夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞”的说法本来就是自私的。夫妻关系,应该是超过友情乃至亲情的一种关系,这是社会稳定和个人幸福的基础。任何没有婚姻保障的幸福都是不稳定的,也是没有发展空间的,我们常说大多数人的幸福都是建立在有一段完满的婚姻的美满的家庭上的。所以如果仅仅是因为伴侣无法满足你的性生活就离婚,是否有点说不过去。
如果伴侣对你一直很好,并且也没有回避自己的问题,积极地在想办法解决,那么无论如何你都应该再给对方一次机会,也给你们的婚姻再一次机会。因为要找到一个全心全意爱你的人不是一件容易的事。
如何去挽回一段感情:打消寻找婚外性的念头男人更容易出轨的原因就是男人可以很清楚的把爱和性分开,但是如果换做一个女人,就不会那么容易。如果一个女人因为丈夫性能力不行而寻找婚外性,时间长了,就会变成另一个人,会完全毁掉自己的婚姻。在得到性的快乐的同时,也会失去一部分的愉悦,这其实是不值得的。所以如果真的不能忍受这样的生活,与其寻找婚外情,还不如直接离婚。
如何去挽回一段感情:用爱心唤醒男人就像孩子,需要夸奖和鼓励,在床上也一样,这需要你的表演与配合,以及言语上的夸奖。女人的配合度会直接影响一个男人在性事上的表现,哪怕一个微小的动作和眼神,都会有很大的影响。所以越是在这方面有困难的人,越需要加倍的关爱和鼓励。
如何去挽回一段感情:提高自己的吸引力很多女人结婚之后就不懂得打扮自己,每天油头粉脸地在家里打扫卫生,但是结婚之后是男人事业的上升期,在外面看着衣着性感,打扮漂亮的女人,回家之后和你一对比,这样很容易很形成一种心里落差。所以,作为女人,要时刻保持自己应有的魅力,精心打扮自己,百变自己的造型,这样在平淡的生活中给丈夫生活上和感觉上的新鲜感,也是增添新鲜感的一种方法,有助于婚姻生活和谐发展。
如何去挽回一段感情:提高自己的生活品质勤俭节约是传统美德,但是追求高质量的生活品质并不是教你挥霍金钱,是对生活美好事物的追求。作为女人,要懂得学习书法、画画等等,陶冶自己的性情,保养好自己的皮肤等等,让自己更有内涵。永远不要懈怠对美的追求,到后你会发现,慢慢你会发现,完善自己是为了变得更好的自己,并不是为了其他人。
婚姻永远都要比恋爱琐碎复杂,两人要尝试着接受对方的缺点,要懂得理解和包容对方才能更好地磨合。把那些不切实际的幻想都回归到现实生活当中,两人之间相处,除了不要把期望值过高以外,还需要做出来的结果大过预期,对方才不会失望,才能感受到你对这段感情的用心,以上就是ido999情感挽回整理的如何去挽回一段感情。
如何去挽回一段感情?教你挽回感情的方法
和女友或男友分手了,可是觉得自己还是很爱对方的,在不知不觉中失去了一段爱情,等到醒悟过来后就会想要挽回,而怎么挽回一段感情呢?今天小编就总结了以下几种挽回感情的技巧,教你怎么挽回你的男朋友or女朋友可好。
怎么挽回一段感情一、改变自己人无完人,每个人的身上都会存在一些缺点和不足,如果对方是因为这些问题而与你分手,那么在分手后你便可以尝试着去重新审视自己,并积极改变自己的不足。
通过这样一种方式可以让对方看到你的改变和积极向上的一面,而且在改变自己的过程中你也将建立起自信,届时你便可以用你的个人魅力去吸引对方,让对方再次爱上你。
怎么挽回一段感情二、坚定自己挽回的信念挽回男友or女友,首先要确定你自己是否还愿意去挽回她(他),你们之间的那份感情还值不值得去挽回。只有确定了,坚定了要挽回的信念,才会充满自信,才会有勇往直前的勇气。
怎么挽回一段感情三、不要给对方过多的压力虽然在分手之后你已经决定挽回你的男友or女友了,但是这时不要为了挽回而不停的用电话、短信、微信等方式联系他(她),不要让他立马及时给你回复,这样做只会给对方带来更多的压力,越来越远离你。
怎么挽回一段感情四、不要总是将复合挂在嘴边很多人在分手之后依然能够和对方保持联系,但这个时候,往往会发生一个错误--不停的要求对方复合,两三句话就离不开复合。这其实是非常糟糕的一种挽回方式。
对方既然想分手,那么其中肯定是有原因的,这样漫无章法的挽回,只会让对方更加逃避这一段感情。
怎么挽回一段感情?挽回感情的技巧大全
对于婚姻,我们实在有太多的沟通秘诀需要去挖掘。婚姻里的人们,如果太过清晰,太过强迫,务必会伤到自己,伤到他人。然而,想想他们追求极致的动力,还是因为他们过于在乎的内心,苛责之中略见温情的爱,不好好珍惜,错过了,也就真的错过了。
挽回一个男人的四种方法一、多和朋友在一起多交朋友,多和自己的好朋友或者你们共同的朋友一起出去玩,多认识下其他女孩,拓展自己的朋友圈。这可以让他了解你的状态,你的改变,以及你积极的一面。
挽回一个男人的四种方法二、提升自己如果分手之后整天以泪洗面放纵自己,那么这段感情挽回的机会十分渺茫。找到了自己的问题后,请针对之前自己做得不好的地方提升一下,比如之前是不思进取的,现在要想想人生规划;之前因为恋爱而忽视工作的,现在要重新重视起来;健身、厨艺各种课程都可以参加起来,忙碌的时候不会想太多,自己提升了才更有底气。为再见前男友做好内在的和外在的准备。
联系的过程中你要一直保持积极的态度,不要去讨论你们分手痛苦的时候。一旦你们两个开始变得尴尬,那么找个借口离开吧。重要的是,你要唤起他的快乐状态。
挽回一个男人的四种方法三、要清晰的认识到问题点很多时候出现感情问题并不是单方的责任,但无论是谁的责任,都应该仔细想想分析下,两人之间的感情什么时候出现的裂痕,出现问题的根本原因是什么?这份感情是不是值得自己挽回?如果要决心挽回,那么必须记得,无论是谁的问题,自己都要去妥协,去调整自己。
挽回一个男人的四种方法四、寻求专业人士帮助如果自己尝试了很多方法行不通,那么就寻求专业人士帮助吧,情感挽回发展了这么多年,还是有很多人和公司从事这样一行业,对此也比较有经验。但维情三宝小编提醒各位朋友,在寻求第三方帮助时一定要注意甄选区别。
如何挽回一个男生的感情?挽回一个男人的四种方法
确定是谈恋爱吗,我还以为是感情专栏,不见面,不视频,只打电话,不是心虚就是骗子啊
如果真的是恋爱巴不得天天粘一起,见面的拒绝的,估计对方是男人吧!视频聊天我拒绝是不是还是一个已婚的男生,如果这样有没有想想觉得想吐啊,天天和一个已婚男人谈情说爱
柒月半排 发表于 2023-02-05 16:00:32
肯定是丧偶更绝望,人死了灰飞烟灭就去了另一个世界。两个人能走到一起必然有感情基础,就算背叛还挽回的希望。
tiramisu 发表于 2023-02-05 16:04:02
我是一个老男人了,且是二婚,四年的恩爱给了我无穷的快乐!可最近因为花钱上没能及时给,一句话到微信,坚决离婚!几个月来各种努力挽回无果!难道感情就这样随便吗?我茶饭无味!心中痛苦极了!几乎失去生活下去的勇气了!究竞我何时才能走出这大大的阴影?!!!!!
读书 发表于 2023-02-05 16:08:08
如果感觉这份感情还有挽回的余地,尽量给大家时间静静再说挽留。如果你单方面放不下那就交给时间慢慢疗伤吧!
因为感情需要两情相悦的,单方面永远不会有幸福感的。所以自我疗伤吧。
冷清秋 发表于 2023-02-05 16:08:08
这样的事情最好是故事不是现实。哪个男人心里都不会大度到让自己的老婆和男同事住在一起,这样的女人也是对自己的老公不负责任,说不清道不明的。
没有感情的婚姻可能会出现不同的生存方式,男人需要女人,女人也离不开男人,相互依存,至于什么关系和身份,都不重要,好像是追求自由,却违背了伦理道德。
你的老婆能这样做,一定是有原因的,你自己是不是让她很失望,或者她已经移情别恋,对你失去信心,宁可和同事住在公司,选择和你一年见一次,不接受就放手,不要耽误各自的生活。
现在很多地方有“临时夫妻”现象,就是因为生活中出现了不如意,找不到彼此的感觉,从他人身上获取,弥补内心空白,这样的事情虽说不合法,但也没办法控制,人家没有谈婚论嫁,只是“报团取暖”罢了。
你觉得自己的老婆这样给你扣了一顶“绿帽子”,心里不舒服,权衡利弊后作出一个明智选择,长此以往地下去,你会变得斤斤计较,也会在乎外人的闲言碎语,不如冷静思考一下,如果能挽回就好好和老婆沟通一下感情,如果没有挽回余地,那就趁早解决为好。
你的情况比较特殊,老婆能做到这个地步,你能容忍也是比较憋屈自己,不爱她就放手,吵吵闹闹的也没意思,感情的事情需要经常沟通,没必要结下冤仇大很,给家庭造成不可挽回的损失。中老年人现在就看得很透彻,善于调节家庭矛盾,这样的事情睁只眼闭只眼也是一种办法,就是无奈之举吧。
[已注销] 发表于 2023-02-05 16:11:23
不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好。
提问的应该是一个未婚的美女吧?这个已婚男人约你吃饭,约你看电影,你还有点喜欢他,求骂醒。给你个建议。
建议:试探他的目的,如果纯友谊,建议少参加单独一起的约会,长期单独约会,由于你有点喜欢他,你会陷进去;如果对方目的就是和你上床,说喜欢你、爱你,愿意离婚时,你让他给你购房,写你一个人的名字,给你买车写你的名字,买昂贵的首饰,我敢肯定,他会离你远远的!类似这种个案,我接了很多很多,这种男人都是为了骗你上床,不想负责任的,喜欢花点小钱,搞点浪漫,迷惑你!其实,这种男人就是渣男,在外面来找小三来的!
我叫苏丹,是一名公益人,从事13年离婚干预心理咨询师,在过去的13年里挽救了超过5000例的感情案例,擅长情感挽回,婚姻挽回,巩固情感,婚姻经营,婚姻矛盾,离婚复婚,恋爱挽回及技巧提升等服务!如果你需要帮助,请关注我!梦一场没有 发表于 2023-02-05 16:11:59
为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:
1、加倍对男人好。
男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。
他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?
2、男人:“我出轨都是因为你”
很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。
事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。
3、失去自我
当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。
你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……
这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。
可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?
失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。
委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。
有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。
我们需要怎么做呢?
首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。
如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?
效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!
只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。
既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。
挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!
关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。
harpsichord 发表于 2023-02-05 16:12:06
婚姻家庭走到离婚这一步,无论哪一方提出离婚,吃亏的都是女方,在这个现实社会生活中,离婚的原因有:家暴,有第三者,婆媳关系不和,夫妻感情不和。男方提出离婚的基本上感情是没法挽回的,女方提出离婚的,男人会拼命挽回他的利益,比如孩子的抚养权,共同财产分割!
一个离婚的女人,不管你要不要孩子也好,都会让亲朋好友看不起,成为别人饭前饭后的话题。但是如果男人离婚的,也可以不容易寻找新的家庭生活!离婚的女人娘家不是家是最可怜的!
事实上有了孩子的婚姻家庭离婚,最吃亏的就是孩子,给孩子造成阴影和自卑的心理障碍!夫妻如果是感情不和的,建议去沟通处理,不要因为一时之气提出离婚,婚姻家庭是来之不易才走在一起!
点个赞再走嘛~
我是情感夜话电台的情感导师。
关注我,让你们一起改变。
有情感心理问题,可以私信问我哟~
scl海 发表于 2023-02-05 16:14:06
你好
你们以情人称呼,必然还是有感情的,单身男人能和你天天视频通话,证明他心里还是惦记你的,想和你聊天,男人会因性而爱的,所以他可能已经爱上你了。
男情人是单身的,他回老家还天天视频联系我是真爱吗?
你好
你们以情人称呼,必然还是有感情的,单身男人能和你天天视频通话,证明他心里还是惦记你的,想和你聊天,男人会因性而爱的,所以他可能已经爱上你了。
阿染 发表于 2023-02-05 16:15:45
您好,既然已经跟异性暧昧聊天了,俩个人的感情已经淡了,或者男性或者女性单方面淡了,找寻新鲜感,处于分手的边缘,这情况碰见渣男或者渣女了,想挽回就找找自身问题吸引力不够了,腻了,不挽回就快刀斩去乱麻,
称霸北部湾 发表于 2023-02-05 16:16:00