如何挽回被自己伤过的女人

一段感情需要相爱的两个人去细心经营，在经历了时间和事件的磨合后，才能让两人互相扶持，互相理解。可是，往往有许多情侣在恋爱中经不起考验，或许犹豫你的一些小毛病或是无心之失，导致了分手的结局，虽然事后你已经知道错了想要挽回这段感情，但是却被前男友拉黑。那么，被前男友拉黑怎么挽回?

第一：面对现实

被前男友拉黑怎么挽回?虽然分手对于你来说是一件很痛苦的事情，但是既然已经发生了，已经走到分手这一步了，不管你有多麽不舍他，你都要坦然面对，因为只有面对才能更好地整理自己，而不是纠结于这个已经发生的事实。纠结是没有用的，只会增加你的心理负担。也只有积极面对才能把问题解决。

第二：切忌死缠烂打

被前男友拉黑怎么挽回?你以为你做了会感动对方的事情，就能感动对方，后你会发现感动的只有你自己。因为本来你想要挽回的话，需求感就已经很高了，你还去做一些死缠烂打的事情，做一些低级的事情想去讨好他，把自己放在卑微的地方，不但他不会领情只会增加他对你的厌恶感，因为他会觉得你很贱，不但不想见你，连联系都不想要联系你了。

第三：反省自己

对症下药，方能药到病除，很多人犯错了，都不想要承认自己的错误，因为她们会觉得为什么是我的错，我本来就没错，这样的心理是严重阻碍你要挽回的决心的，想要挽回，就要正视自己犯下的错误，反省自身存在的问题，只有知道自己错在哪里了，才能有正确的方向去改正。被前男友拉黑怎么挽回?如果你是个强势女人，那么你就要把自己的强势慢慢改掉，学做个温柔淑女的女人，只有把自己的错误改正才能避免在以后的相处中再次犯错。

第四：改造自身

每对情侣分手后，都需要一段时间去疗伤，去释放自己。彼此都需要一段时间去冷静，好好想清楚一些事情。在冷静期的时候切忌去打扰对方的生活，与此同时，应该积极去改造自己，首先要从自己的外表去改造，学会打扮自己，让自己变得更加漂亮，更加有吸引力，其次就是改变一下自己的坏习惯，坏脾气，换毛病。被前男友拉黑怎么挽回?如果在再一次见面的时候，你还是原来的样子，对方看不到你的改变，那么彼此的关系也不会等到很好的缓解。

第五：重拾魅力和信心

人做什么事情都要有自信，自信心能够给人足够的勇气和幸运。通过自己的改变去给自己更多的自信心，你要想着或许他也还对你有感觉，或许他心里还有你的位置也不定呢。所以当你再次面对他的时候，就要勇敢自信从容，尽可能地展现自己的改变和魅力。

被前男友拉黑怎么挽回?想要挽回一段感情，其道路是漫长且无助的，不过只要你肯尝试，那就有机会去挽回。只要你相信，就会有奇迹发生。

“挽回其实就是创造吸引力的过程。”当你明白自身缺陷，努力让自己的吸引力大化时，就可以在挽回中占据主动权，促进挽回的成功。

 很多女人，不开口像一位贵妇，可是一开口就成了一位怨妇。分手之后，为了洗清自己的名声，张口闭口就数落对方的不是。也许刚开始几次，我们会同情她，时间久了，我们都会慢慢去避开这样的女人。要想使自己更有吸引力，首先要管好自己的嘴。我们可以试想一下，哪个男人愿意找一个唠叨的人，在一起时每天喋喋不休，要是弄不好分手了，自己的名声还要被这个女人给糟蹋，自己的那些事情都要被这样的女人传到大街小巷去。所以要想让对方敢靠近自己，首先要学会不抱怨。 

 很多女人分手后，冷静时还好，可以理性的去分析自己的感情，懂得分开是好的结局。可是一旦情绪上来后，就开始去纠缠对方，去给对方的现任打电话，或者去找对方的现任。这些行为都是继续纠缠着对方，觉得自己过不好日子，对方也别想过上好日子，要同归于尽。对于一个还没有和前任彻底扯清关系的女人，没有哪个男人敢去靠近，除非他自己就是一个跟其他女人关系扯不清的男人。 

 有些女人，一旦失恋的悲伤涌上心头时，就会去酒吧买醉。把自己罐个烂醉然后再回家。或者有些男人，也会选择在一个悲伤的夜晚，约上几个哥们，一起去喝个烂醉。一个真正具有吸引力的人是一个自爱的人。当一个人连自己的身体都不顾，自己都不好好爱惜自己，又会有谁去爱你呢。 

挽回爱情秘籍：分手后如何控制好自己的情绪去吸引新的爱情

 当分手后，我们肯定都会有一些负面情绪。这些负面的情绪我们是需要去释放掉的。如果我们一味的压抑，必将会爆发，那样对自己和身边的人都没有好处。这时，不妨让自己来场旅行，边走边把那些不愉快的事情给扔到路上，后带一个阳光明媚的自己回家。 

 一项心理研究发现，当我们健身完之后，我们会发现异性变得比平时更有吸引力了。当我们健身完之后，大幅度的运动，会消耗掉我们一部分体能，同时也会消耗掉我们一部分心理垃圾。随着身体的打开，我们的心也会慢慢的打开。所以分手后可以多去健健身，除了可以保持好自己完美的身材，更可以去释放掉自己的一些心理垃圾，使自己更阳光的生活。这样对异性也会更有吸引力。 

 合适的频率的音乐，除了可以放松我们自己，更加可以疗愈我们。当失恋的悲伤笼罩着我们时，我们不妨先听听悲伤的音乐，去释放掉自己的悲伤，然后再去听听欢快的音乐，把自己的心情给带出来。一个心态阳光的人，才是更有吸引力的人。 

 生活犹如一面镜子，你对她哭，她就对你哭。你对她笑，她就会对你笑。分手后，如果我们整天愁眉苦脸的，那样我们吸引来的就都是一些郁闷的事。当我们多微微笑，其实生活并没有那样糟糕，生活依然还是可以继续。一位可以时刻保持着微笑的人，是一位具有吸引力的人。

 分手并没有什么，因为分手只是暂时的，我们终将会找到真正属于我们的另一半。分手后我们要学会处理好自己的情绪，使自己成为一个乐观阳光的人，去吸引到那个属于我们的另一半去爱上我们。

婚姻就是生活中的柴米油盐酱醋茶，也许婚后平淡的生活，会让有些人抵不住外面的诱惑，这时候就会发生婚外情，下面小编为大家分享的是女人婚外情聪明的女人怎么做，以及发生婚外情如何挽回家庭。

一、女人婚外情聪明的女人怎么做

1.知错能改

不管是谁都是可能有犯错误的时候，想要被原谅一定要知错就改，同时态度要好，别人才会重新相信、认可你，在婚姻中也是如此，爱情会是轰轰烈烈，但婚姻却是平平淡淡的，面对平淡的生活可能会抵不住外面世界的诱惑，后做一些错误的选择，但是事情发生后一定要知道改过自新，还要从实际行动中体现。

2.冷静面对

如果发生出轨的行为的时候，不管是自愿还是一时冲动，这时需要冷静的态度去看待，也要想清楚以后可能发生什么事情，自己要怎么处理，重要的是自己的丈夫了，如果他知道自己出轨之后该怎么办。

3.与其他男人保持距离

出轨发生之后避免再次犯错的方式就是，与其他男人保持距离，对之前出轨的那个人再也不要联系，否则后果会更加严重，到后做什么都于是无补了，控制住自己，不要在犯同样的错误了。

4.得到原谅

不管自己的丈夫是不是知道了自己出轨，都要让他过的比之前更幸福，让他感受到有你在身边会幸福快乐，如果丈夫知道了之后，就要求得他的原谅，让他在你身上重新获得信任，一方面也要原谅自己，放下心里的包袱，让生活回到正轨。

5.教育好孩子

事情发生后是没办法改变的，那么就要将这件事对家庭的伤害减到小，让事情慢慢淡忘的同时也要做好自己，把心放在家庭与工作上面，对孩子要从小教育正确的思想观念，让孩子以后不会犯错误。

小编总结：以上就是小编今天为大家分享的，女人婚外情聪明的女人怎么做，以及发生婚外情如何挽回家庭，有些犯的错能改，能被原谅，但是有些犯的错能改，却没办法被原谅。

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当婚姻亮起了红灯，而你想要去挽回，就要采取积极的行动，但在挽回的过程中你如果再犯错误，就会导致挽回的难度加大，所以你还需要懂得婚姻的挽回方法。

我们无法否认矛盾的存在，爱情终走向毁灭都是在彼此的挑剔中结束。每个人因为成长环境以及个人性格的不同，这就造就了你的人情世故处理方式的差异，思想和行为能力都会有很多变化，这也使得我们对越亲近的人越挑剔，但挑剔的背后是更多的付出，希望你能看到背后的初衷，不要被暂时的困难蒙蔽了双眼。

作为一个女人，你要学会在岁月中修养自己，而不是口无遮拦。不要以为“刀子嘴豆腐心”是优点，这在很多男人看来是无法忍受的。对于男人来说，他之所以听不进去你的话，往往是因为你的话太多了，而且话说不到他心里去。所以和你在一起，他闭起了嘴巴。而在外面，他却和别的女人谈笑风生，你不理解，以为都是他的错，于是狠的咬牙切齿。殊不知，正是因为你的口无遮拦，关闭了你们之间沟通的大门。

站在离婚边缘，压力和郁闷的情绪本来就很多了，如果你这时候再给对方施加压力，甚至道德绑架式的说一些类似‘你要是离开我你就是不负责任’这样的负面语言，就很容易把对方‘逼疯’，让那个对方更像离开你，所以想要拯救婚姻，这些话就不要说了吧。

挽救婚姻期间，好不要跟自己老公发生二次冲突，不然容易让事情恶化到难以挽回的地步，即使要说几句 , 也要以温柔的声调 , 因为温和的声调有利于心理沟通 , 能够消除逆反心理。不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定 , 要等事过境迁之后 , 再心平气和地去处理 。

爱人怒气平息之后，不管事情如何地难以启齿，也要将其坦承。

相恋是美好的，但在相爱的过程中难免会发生不愉快的事情，比如被分手。被分手的人总是不舍的，想要挽回前男友，但却不知道如何做才是正确有效的。没关系，下面和小编一起来学习一下这些挽回前男友的套路吧。

被分手的话是一定有原因的，在被分手后想要挽回的话分析原因是非常关键的，因为唯有找到原因才能对症下药，导致你被分手的原因是家庭、还是性格、或者是现实条件等。

唯有分析清楚了那么才能更好的去挽回、沟通。且还需考虑下你们复合的情况，如果复合的话那么又该如何去改变，要不然的话这段感情又会被打回原形。

挽回前男友，首先要调整好自己的心态，不要在刚分手的时候采取死缠烂打的方式，往往采用死缠烂打，赌气威胁或者想尽一切办法讨好献殷勤等方式只会导致情况越来越糟糕。

给自己一点信心，也许他还是喜欢着你的，用一种对方能够接受的方式让你的男朋友感受到了你的改变，只有对方真正的从你身上感受到了实际的变化，对方才会给你机会，慢慢的重新接受你。

分手后想要挽回的，好用实际行动证明你对他的心，同时把握好挽回的好时机。

比如向他兄弟打听关于他的近况，但要装作是不在意或者你听他主动跟你讲。暗暗观察他的行踪伺机而动。如果发现机会大胆去做，用你的真心感动他，让他知道你的心里一直有他。

小编提醒，当一段感情落幕后，想要重新开始也是需要时间的，因为对方心中有了一个结，想要挽回男友主要在于如何解开这个结，所以讲究的是一个循序渐进的过程，不能激进。

第1种女人：事业心特别强的人，性格比较高傲，一般的男人她看不上，自己又不肯嫁给比自己差的男人。

第2种女人：被爱情伤过的人，不再相信什么是爱情，已经麻木了，时间长了就不想嫁人了。

第3种女人：爱玩的女人，只顾谈恋爱不愿意结婚。

每个人有每个人的想法，过得开心舒服就好。

弱势群体不至于，虽然在经济上压力不小，但也是相对的，看她自己的选择？不是找不到爱她的男人，很多是自己的原因，要么是不在相信男人，被渣男伤过，要么自己本身就不是啥好女人。关键还是在于自己。

92年还不算剩女啊！都28岁了!在十几年前，你小孩都应该六岁了!男人有句话:30岁的没嫁的女人，要么被伤过，要么难相处

被爱情伤过，不再相信爱情现实很残酷，爱情是需要牛奶和面包的性格内向，圈子女生少不喜欢女人同性恋在等一个心有灵犀的她忙于事业，爱情次之不缺女人，没有确定女朋友自己一个人挺好的

被伤过或没有遇见自己喜欢的。

被女人伤过。

中年女人，也分好几种，从未动过心的，被伤过的，一直被爱的

从未动过心的，这样的可能年龄再大，也是有一颗少女心，只要够浪漫会说话，可能就会动了心

被伤过的，你最好不要去招惹，除非你想好一辈子对她好，这样的女人不要花言巧语，只要最踏实，真实。诚心诚意，给她时间，放下戒备，慢慢接受你就好

一直被爱的，如果她一直被爱的好好的，你不好骗她走的，女人很容易知足，就像我，只要不是熬不住了，有家庭有孩子，什么都骗不走的

被伤过，明白太多的道理

原因有很多：

1：被爱狠狠伤过，不敢再恋爱！

2：有恐婚症！

3：被深爱的女人伤过，害怕女人，对女人不信任！

……不管是那一种都好，当然都有他自己的原因，总的来说，还是缘分未到！

1，结婚成本太高，婚后又有多少女性被牵制，被限制。

2，独立自主的女生越来越多，越独立越觉得自己不需要对象

3，被伤过，另一半给失望太多，不再抱有太高希望