挽回友谊的方法

很多离婚或者失恋的朋友，因为不死心还想极力挽回，但是迄今为止还没有看到有谁成功了。每位朋友真心实意的爱都令人感动，可是采取的方法却是把对方推得越来越远。我从国外论坛看了一些这方面的意见，特意编译给大家，希望对这些朋友有益。东西方文化不同，对待感情也各有差异，所以这些意见仅供参考，不要轻易尝试。但是对于那些已经放弃的朋友不妨一试，反正死马当活马医吧。

想挽回关系，有的方法奏效，有的则不管用。

一、永远都不会管用的4种方法

以下4种方法永远不管用，但是人们却不断尝试：

1、总是给对方保证。“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。

2、不断和对方说“我爱你”。这个方法永远不会奏效。

3、不断解释、辩论，让对方接受你。这个方法也永远不会奏效。

正确的做法是：永远同意对方。

如果你说对方错了，他们会更加错得离谱。如果你说对方对了，他们马上就会少错一点。

大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。

对方说：“我要离婚”。你说：“好，我同意。”看上去你比对方更愿意离婚，但是你让对方思考自己要离婚的原因。因为你总是和对方唱对台戏，所以对方要离婚。可是你现在看上去很大度，又永远和对方观点一致，对方这时候为什么要离婚?你这时候已经不是那个对方想要离开的人，ido999求婚策划公司，为爱做挽回。

对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。如果你说：“我们结婚了，你欠我的情。我们结婚了，你就得爱我一辈子。”这就大错特错了。因为表面上看起来不管你做什么说什么对方都会冷若冰霜。但是实际上你这时候的要求、施压、哭诉、哀求、抱怨和争论都加强了对方离婚的决心。

你应该对离婚乐观其成。你愿意做任何对方要求的事情。这样，很快你就能看到好的效果。为什么?

当你说：“你是我唯一的爱，你是唯一可以给我带来快乐的人。”你实际上等于说：“我是个大笨蛋。我看不到世界上充满了帅哥靓妹。我看不见。我一点自信都没有了。你还要我吗?”

当然对方不要了。

“我没有自尊，我一无所有，我什么都不是。你还要我吗?”

谁都不会要你的。

4、悲观主义。

曾经有个男人对我说：“我彻底绝望了。你不知道我老婆是个什么样的人。她那么倔强，一旦决定了的事情就从来不改变。”

我说：“从来吗?任何事情吗?”

“大概只有小事情上才改变，大事情上从来都不会。”

我说：“不会吧，我确知她现在就在爱情这件大事上改变了主意。她原先不是信誓旦旦地说要爱你到永远并和你厮守一辈子吗?可是现在，她不是变了吗?很明显，她会改变主意的。”

但是人们还是容易陷入悲观绝望。好的，下面是：

二、教你很快扭转局势的三条锦囊妙计

当一方要离婚或是分手，另一方不愿意，双方之间就有了争执。

你看过柔道吗?在柔道比赛里，一方利用对手的力量、能量和体重让自己有利也让对方吃亏。

一个要离，一个要挽留。只要你的意愿和对方不一样，只要你们还在战争状态，你就永远不会让对方心情好起来。这时候，不妨试试柔道。

这里是情感柔道的三大原则，或者叫三大战略：

1、停止追求、批评、抱怨、哀求对方。

2、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。

你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。

同意他们的否定，不管这些否定里都包含了什么。

“对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。”

“是啊，千万别再信任我。你总算说对了。”

永远不要自我防卫。一味地同意到底，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。

3、对任何事情都保持快乐的心态

快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。

这就是柔道的技艺，通常都很奏效。

而且，你不能只使用这个方法一天，一个星期，一个月，然后又回到老样子去给对方施压。这会前功尽弃的。你也不能在谈话的时候一边施展柔道一边向对方解释你为什么这样做。

你必须持之以恒。一点也不要给对方施压。

当然，这不意味着和对方断绝联系。

如果已经分手，你可以打电话问候。谈话要客气，要轻松。

好不要做严肃的长谈。严肃的长谈大多时候会伤害感情。

小小的聊天，轻松友好的。尽量要简短。

“什么是爱什么又是无奈，以为我们的爱会流传在世间，我们的誓言会直到永远，谁知昨夜的梦里你早已不再是你，从此我也不再是自己世上无奈的事，是我在你身边，你心里却有另一个人，世上心痛的决定，是明知道不可能，却还是喜欢上了你，世上悲哀的结果，和你已无法是朋友。”

这些单身人士必备语录，你知道多少？做个有风趣的人，在适当的时候向他亦或是向她说出这些话！

让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。 请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？ 你知道我为何不让你联络我吗？可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到底，让自己不再想你了吧！让你的一切都回到你的位置上吧！

如果秋天走了，我会在雪地里等你；如果世界走了，我会在天堂里爱你；如果你走了，我会在泪水中等你。 如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你！不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠…

如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。 如果有一天 我们要分手 你会永远记得我的好吗？真的好想大声告诉你 我永远都不想跟你分开 可是我的理智告诉我 我不能如此做 我只能当你的过客。

用我的眼泪冲走我们快乐的时光，用时间的巨轮运走我心里无尽的悲伤，收到信息时我已悄悄离开你的身旁。 谁怜女人的心似水，不辞千里也相随，几翻的缠绵竟换来无言以对，对着残月空举杯，一回首盛得满满的泪。

这段感情的错误点，不管是自身问题，还是对方的过错，都好好检讨一下。自身的错失要学习怎样改变，对方的错，就学习包容以及宽待。毕竟目前来说，需要挽回的人是你，肯定先从自身出发。不承认过失，意识不到问题，挽回是无法进展下去的。

挽回的方式每个情况都不同，二次吸引建设自身就是一个很好的方向。提升自身就是为了挽回做铺垫，导师给你百分百的方向，你没有百分百的配合，没有给予百分百的条件，导师是无法帮你创造的机会，因此机会是需要你的配合。

那么怎样才叫合适的挽回方法，那要看很多层面。交往背景，关系著你挽回的未来性，还有挽回的意义；分手原因，关系着你挽回的招数，还有手法；你们目前的状态，关系着挽回心态，还有想法的观念等等，这都关于着挽回的走向。

这个是艰难的一步，需要的时间也有不确定性，挽回过程中会出现怎样的变数应对方式也要非常正确。

想要复合成功，那前提必须是有过很多实验，也就是说是一种试探性的做法。比如说在跟对方聊天时候，见面时候，对方是怎样的体验，这都等于在验收你之前的成果，到底做得好还是有待提升。

掌握这些原则，会使你在努力的过程中出现各种各样的心理活动，切记要有信心，还有冷静思考，条理理顺。而不是每天问：我到底该做什么？挽回爱情从来都不是省心的事，既然决定了就不要左右摇摆，有些感情不能留遗憾，一切努力了再说吧！

我想看到你，因为我想你，看到你却不敢靠近你，因为你是那么的冰冷，如果你不那么冰冷该有多好，因为我真的很喜欢你。 我想装入一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙；我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。

  挽回爱情的方法有很多，但能不能将学到的方法很好的表达出来，取得令人满意的结果，这因人而异。对于大多数人来说，别人的方法可以借鉴，但无法完全模仿。原因在于方法只是术的层面，术易学，德难修，没有别人的心态，你做不了别人同样的事。

不管是在爱情里，还是在生活中，我们通常想要忘记一个人的话都不是那么容易的事。没有经过半年以上的时间，对方还是会在自己的脑海里时而出现。

你始终要明白：感情绝不是一蹴而就、一劳永逸的，感情的发展完全取决于你的内心，取决于你的日常行为和情绪状态。找到阻碍你们感情良性发展的因素，一一解决问题，用真诚的心，去到他身边，告诉他你做了深刻的反思，你重新认识了自己，你很爱他，也特别珍惜你们的感情，你感恩他让你成长、成熟，请他再给你一次机会，让你全心全意去呵护你们的感情，只要你们的分歧不是原则性的问题，对方基本都不会完全拒绝你。

如果你本身对自己的细微情绪变化、内心的喜怒哀乐都察觉不到，或者是觉察到了不懂得如何化解、全靠打压和逃避，你是很难感受到他人的痛苦与快乐的，更没有智慧去解决问题。很多东西你不用非要等着别人说出来才明白，你需要自己用心去揣摩、去感受。你有多在乎一件人、事、物，你就会花多少心思去了解。

毛主席都说过：世上无难事，只怕有心人。所以，请你不要为自己的懒惰和自私找借口！你无聊听歌、刷微博、打游戏、发呆的时候，都可以用来好好琢磨你的生活、你的伴侣，你把感情当成你生命中很重要的事的时候，自然不会忽视它、错过它。要知道，即使是一颗植物，你长期不闻不问，它也有可能枯萎。如果你定期浇水、施肥，经常看看它，挂念它，它感受到你的心意，也会很开心的成长来回应你。

人生是充满变数的，每一个当下，你都应该认真把握。面对感情，既要敢于承诺，更要敢于坚守和执行承诺，努力工作、乐观生活，多学习培养自己的综合素质，让他人信任，给到他人足够的安全感，没有人会舍得离开这样优秀的你。

如果婚姻中不是到了已经无法忍受的地步，女性一般不会轻易提出离婚的，面临离婚，丈夫才会意识到自己的问题。当婚姻已经破裂，老婆离婚能挽回吗？

你们两人离婚了，你自动接洽和对她表示出更多的投资，那就称为“挽回者”。无论是你的代价和地位都会处于低下状态，而在你贬低本身代价的同时又会提升对方的代价，如许是很不利于你挽回她的。你要削减对她的投资，削减接洽，要让她来频繁地接洽你，如许对你挽回爱情会胜利一大步。

挽回老婆方法，在上班之余，其他的空闲时间，你可以或许到健身房去锻炼，让本身拥有强壮的体魄，如果不爱好室内健身运动，可以或许抉择室外，到外面跑跑步，也可以或许约上一些朋友一起到郊外爬山，同时把本身健身、跑步和郊游的一些照片都发到朋友圈里展现进去，你要让她晓得你的状态。

你无法满足她的需求时，试着转移她的注意力，尝试一下你们从未做过的事。女人需要的是一个能引导她的男人。在一段关系开始之后，很多男人开始懒惰，开始放任自己的爱人。女人在这个时候，开始觉得这个男人不是男人，其它强势的男人才是男人，因为每个女人内心都需要一个比她强势的男人。她需要那个男人能控制她，而非她控制那个男人，大多数女人天生就不懂得带领男人。

男人在爱情当中的主要职责是带领女人从而引导一段婚姻走上正轨，而如今你的老婆要闹到离婚的地步归根结底的责任还是在丈夫身上。你要去挽回的是自己心爱的老婆你的结发之妻，假如打了老婆怎么挽回，打老婆怎么挽回，你就得要学会运用一些技巧去处理婚姻当中所出现的问题，还要花一点心思在经营长期关系上，如果你们之间长期关系当中所出现的问题不能及时得到解决，那么这段婚姻是不会长久的。

个人从恋爱到结婚生子，这是人生一段美丽的旅程，有时候停下来歇歇脚，会发现其实两个人的感情还是和之前一样，只不过是心里有了双方的家人。所以，在婚姻出现问题时，进入瓶颈期时，挽救婚姻是非常有必要的。那么怎么样挽回婚姻呢？一起来看看小编整理的挽回婚姻的方法。

家庭其实也像一个公司一样，刚开始都是处于成长期。如果经营的好，就能让公司茁壮成长，若经营不善，很可能就夭折在成长期。能否让家庭持久发展下去，就非常考验你经营婚姻能力的高低。在婚姻里，你需要学会理解包容和忍耐，戒掉自己的浮躁，毕竟每个人都是对立的个体，拥有不一样的思想，因此要学会换位思考，为对方多想一想，或许矛盾就变得不那么尖锐。挽救婚姻明智的方法有哪些?小编认为，婚姻是需要夫妻双方共同维护的，否则幸福的天秤终将倾斜，婚姻也将走向破灭。

这个世界上没有绝对完美的人，也没有绝对适合的夫妻，所以，不要太过在意那些细节，只要不是原则性的问题，就应该学会以包容的心态去面对自己的爱人。爱屋及乌，既然你选择对方成为你后半辈子陪伴的人，就必须宽容对待，切勿揪着对方的小缺点大动肝火。选择性遗忘不愉快的事情，好好调整心态，能让你们的感情之路走得更加甜蜜。

人与人之间不能缺乏的就是沟通与交流。夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对两个人而言都不是一件好事。想要挽回即将逝去的婚姻，你就要学会与对方进行有效的沟通，把你们之间的矛盾点降低，促进你们之间感情的升华。小编认为，既然夫妻问题已经出现，那就很难回避它的存在，尝试态度平和地向对方说出你的想法，把问题摆在台面上说，两个人共同商榷解决方案才是好的方法。

感谢邀请，虽然这个问题已经很长时间了，不知道发布者的问题有没有解决到。但婚姻的问题一直困扰着很多的夫妻。

夫妻之间没有性生活的问题，婚姻是可以继续下去的。

没有问题的前期原因，需要问问自己是哪里出了问题，夫妻之间如果没有出现婚姻危机，冷暴力，规划不清晰，理解不到位，都会引发婚姻矛盾问题。

关键在于一点，你想解决什么问题，如果已经选择离婚的路，但你想和另一半继续下去，那就选择挽回婚姻。

想挽回但没有方法，需要老师指导的可以私信：修复。

我来回答吧，我个人认为男女根本就不存在真正友谊闺蜜的关系，两个人之所以说成是闺蜜关系，是因为他们无法解释这种尴尬的关系给自己找个掩饰。

当然人要生活就会交流，不管是在生活还是工作都可能会出现这种关系的存在，那怎样处理这种关系呢？就变得尤为重要了。如果你是有男女朋友或者有家庭的人，我劝你还是尽快断绝这种关系，这就是家庭基石的导火索或炸弹，说不定哪天爆发了就会危害家庭美满，造成不可挽回的结局。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。

提问的应该是一个未婚的美女吧？这个已婚男人约你吃饭，约你看电影，你还有点喜欢他，求骂醒。给你个建议。

类似这种个案，我接了很多很多，这种男人都是为了骗你上床，不想负责任的，喜欢花点小钱，搞点浪漫，迷惑你！其实，这种男人就是渣男，在外面来找小三来的！

分手十年了，你们还各自单身，说明你们没遇到合适的，寻寻觅觅后彼此才发现你们才是最合适的，是可以相伴一生的人。你虽然拒绝了前男友，但是如果你真心喜欢他，是可以挽回的。方法是发微信，打电话等方式问候，以此取得联系。为了自己的幸福，没有什么放不下身段的。去追求自己的幸福吧。

能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

一份不渝的友谊，执着千万个祝福，给我想念的朋友，温馨地问候。

千难万险中得来的东西最为珍贵，患难与共中结下的友谊必将长驻你我的心间。��

人们常说，战友与同学的友谊是世界上两种最诚挚最永恒的友谊，我们拥有其一，不应该感到幸福么？��

有了理解，友谊才能长驻；有了友谊，生命才有价值。让我们发出理解之光。��

我们耕耘着这一块土地，甜果涩果分尝一半。为了共同享有那甜蜜的生活，我们需要奋斗和友谊。��

在友谊面前，人与人之间，犹如星与星之间，不是彼此妨碍，而是互相照耀�

人生中有了友谊，就不会感到孤独，日子就会变得丰富多彩。因为友谊是梦的编者，它在人生中绽放亮丽的青春，释放迷人的芬芳。��

走在沙漠上的人，希望有甘甜的泉水；在逆境中拼搏的人，渴望有诚挚的友谊。

就算你不想，总有孤独时！

孤独会让你不自由的回忆过去，思考曾经的自己是对是错，是不是要去做些什么，挽回什么！

想到以后，自己会不会孤独终老，会不会就这样碌碌无为！

单身不可怕，可怕的是你有没有长期面对孤独的信心，试图做一些事来让自己忘记过去，到头来思念淡了却内心空虚寂寞！

我觉得忘记过去的最好方法就是，发展新的恋情！如果你可以！

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决