女友对自己冷淡应该怎么挽回

在这个爱情速食的现代社会里，很多人都觉得真爱很遥远，就如上帝一样，听说过，却从没看见过。特别是那些刚刚失去女友的男生，怎么挽回自己的女友对他们来说成了重要的事情，刚经历了一段感情的失败，你很沮丧失落，变得放任自我起来。你很想再次把她揽入怀抱，可是没有勇气，更重要的是这是你一厢情愿。你觉得此生再也找不到至爱了。

其实你完全不必如此沮丧，每一段感情都有值得我们去珍惜和回忆的地方，之所以你的女友会和你分手，肯定是你们的感情在某些方面出了问题，只要你愿意静下心来，认真思考你们之间的问题，并一一去解决它，相信挽回自己的女友并不是难事。

一、找出分手的原因和自己的问题

不要再眷恋情侣的头衔了，就正视分手的事实吧。把你的心态先调整过来，虽然很落寞，很想哭，但哭解决不了什么。让自己困在原地停滞不前，你的感情也会不畅通。

认真思考一下为什么会分手吧，即使是脆弱的感情，分开了也事出有因。她虽然在分手的时候只是说你们不适合，但是你会相信吗?分手往往是两人相处中一些事情的磨擦不合日积月累下来演变而成的结果。同时，你也该好好审视自身，有没有存在一些制造感情不和的问题，有没有尽到一个男人的责任。

二、承认自己的问题

如果很不幸，你分手了，这是你招致的结果，那就勇敢地承认，没有人会耻笑你。但如果你一直推卸，和她争辩谁对谁错，你就不要再想着可以挽回她了。分手后你还不像个男人，不想承担责任，对于一个有正常思维的女生来说，你可以算得上交男友的反面教材。

其实，你也很自私，因为你，她的人生有了不愉快的恋爱回忆，而且，你还不承担起你该承担的问题。复合大师老夫就说过：作为男人，你应该承担得起，并不会被任何东西影响到，因为你很清楚自己要什么，和怎么达到目的。

三、处理好自己身上的问题

不要去相信那些什么真正的爱只会让人活出自己，而不会委屈自己去改变。你委屈了吗?如果不把你自己的问题解决，就无法唤回她的心，这才是委屈你自己。处理的同时，也要相应地改变。

相信你也希望自己变得更好再把她接回来吧。那就从外到内把自己换新，拓宽朋友圈子，学习享受当下美好的生活，提升你的个人魅力和价值。改变，是为你自己增加筹码，增加吸引她的能量。因此，这一步，你需要有坚持下去的勇气和信心、决心。

怎么挽回自己的女友并不是说说那么简单，这里面除了涉及到以上的技巧，还有更多的是需要你的实际行动，才能把前任追回到你的身边。挽回更重要的是让你自己发现自身问题，努力做出改变，变得更好，为未来的感情长久发展做好铺垫。

这世间上有一种真挚的爱恋就是无论这个世界地球无论怎么转，而那个爱你的人永远是爱你我的，身为男人，在你遇到了那个对的人，就好好珍惜吧！

如果你在真的想要挽回你的女朋友，一定要积极主动的去向她道歉，表达你错了，其实很多时候，女孩子不是真的需要你的一个道歉，更多的是需要你对她的关心，给她一个台阶下，

一位著名的情感专家曾经说过，在爱情里没有谁对谁错，但是男人永远明白一个道理，那就是无论怎样，主动地向女人认错。

主动先认错

女人是需要哄的，在近的综艺节目妻子的浪漫旅行中，张杰和谢娜结婚7年，依旧很恩爱，张杰说，对待女人要想对待儿一样，多哄哄她。我相信这个道理很很多人都懂，但是在哄女友的时候，少了重要的一点就是耐心，请多一点耐心对待你的女友，这是需要呵护的女人。

准备一些小惊喜

很多时候，女友和你分手，只是因为她缺少安全感，这个世界上，人们总是想要得到别人的真心对待，但是却害怕拿出自己的真心去交换，在挽回女友的时候，要让她看到你对她的心意，没车没房可以，但是一定要让她在爱情里面充满安全感，不要总是让她觉得患得患失！

全心全意对她好

面对来之不易的爱情，我们要经得起诱惑，懂得珍惜，这一次你能够碰到这么爱你的人，下一次就不一定有人拿真心对待你了，伤了一次的心，再次拿出来，谈何容易！

分手之后挽回女友不是一件容易的事，因为大多数女人分手都是因为对这个男人不抱希望了，死心了，所以也就没要求了。但是不容易不代表做不到，只要有心，用对挽回的方法，分手后也能挽回。那分手后怎么挽回呢?挽回分手的方法有哪些呢?哪些挽回方法是错误的呢?下面ido999情感专家为大家详细讲解下!

威胁对方回到你身边。生活中经常可以看到某些思想偏激的人因失恋以自残、自杀或伤害对方的方式去挽留对方，正常的人得知这些消息都会觉得可笑。同样道理，一些朋友在情绪激动的情况下虽然不会做出伤害对方或者伤害自己的行为，但是仍然会做出一些威胁的事情，说出威胁对方的话，激起不必要的矛盾，令他找到不能妥协的理由，更确定离开你是对的。

负面情绪缠身。有的人因为自己深爱对方而得不到对方同样的爱，于是产生怨恨，和别人说对方是非，讨论分手对错，宣泄自己的负面情绪又或者觉得失去对方做什么事情都没有意义，自暴自弃，整天沉沦在自己的失恋世界中的话，终也只会惹得身边的人讨厌，因为没有人愿意长期和充满负面情绪的人在一起。ido999情感专家说过，挽回就是不断地做对的事情。我能理解失恋的痛苦，难过，但不一定要诋毁对方。

很多男生在与女友发生矛盾分手之后，总是会说我不知道为什么她会与你分手，总时候感觉莫名其妙，所以在分手后的第一时间总是着急的去问对方为什么与你分手，可是在你做了之后才发现你不仅没问出一个所以然来，对方的情绪更加激怒了。

你很疑惑，自己没在感情上做过任何出轨的事情，也没有欺负她，为什么会无缘无故的分手，然后就一味的以为是与对方性格不合。很多男生总是喜欢用自己的思想去衡量和思考对方的思想，男生和女生的性格思维存在着很大的差异甚至可以说是完全不同，如果是这样你们之间必然是有问题的。

不要说你没有对她做过什么不好的事情，在对方需要你陪伴的时候，你是不是没有陪伴?在对方不舒服的时候，你是不是只是草草一句?在对方需要安慰的，你是不是在玩游戏?不要说对方无缘无故和你分手，女生想的事情是比较细腻的，所以你要了解清楚她和你分手的原因，这样你才有更大的把握去挽回对方。

学会穿着打扮。一个有魅力的女人很注重自己的外表，要懂得打扮自己，学会穿着打扮，会根据自己身材来挑选合适自己的衣服打扮自己，使自己变得更美丽也让自己的丈夫得到美的享受。我们经常在电视上看到原配暴打小三的情节，原配穿着打扮都是很朴素的，比不上小三会打扮取得丈夫的欢心。所以，女人学会穿着打扮自己，能够显示出自己的魅力。

多看书籍，提升自己。一个人要想有内涵，好的途径是多看书籍多思考。有内涵的女人是有味道的，也是有魅力的。当今时代，“女子无才便是德”已经行不通了。现在时代，思想也得到转变了，女人要想成为一个有内涵的女人，必须不断的学习，提升自己，使自己不断地进步，要与时俱进，做一个魅力十足的新女性。

世上谈恋爱的方式各种各样，说分手的方法也千奇百怪，当然，挽回女友的途径也各有差异，但是想要成功挽回女友的一个前提是，你足够优秀，让她有足够的安全感。那么挽回女友的话要怎么说呢?下面ido999情感专家为大家一一道来!

这些年我之所以保持单身，那都是因为我相信你还会再回到我身边，尽管这种希望渺茫，但是我一直在等着，盼着。

每天半夜三四点我总是睡不着，那个时候夜深人静，心却因为思念你而变得更加寂寞。

爱人，在你留下孤独一吻离开后，我已难以面对从前与今天，真的爱你的我认为只有保持信心，便可遥望辉煌岁月.无奈曾一起捱过灰色轨迹，相约是错也再不分的你我，终局竟是无泪的遗憾.冷雨夜里，我怀着冷却了的赤红热血彷徨在站台，仰头不见月光光，我无语问苍天.凌晨，早班火车上传来熟习的昔日舞曲，把我的记忆再一次拉回逝去日子里.天若有情可否告知我，谁能冲开所有，又有谁伴我闯荡?

也许我不是你理想的爱人，但是我从来都没有放弃成为你心中理想爱人的可能性。我真希望你能回头来看看现在的我，让我知道原来你还是在乎点我的。

我好想你，分开三天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转?身体是否还好?前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打扰你，望你开心。

也许哪些日子里自卑充斥着我的大脑，使得我不敢给你表白我心中对你的那份挚爱。所以这份爱情错过之后，这种爱情就越发强烈和持久。

爱情的路百转千回，咱们的爱情处在北京三环的点分的大塞车，点半很快降临，愿望我们的恋情能就此一路畅通!我没有太多的花言巧语，我只有一颗永远爱你的心。我们相逢不易，你真的乐意让这段情像风一样吹过了吗?爱的愈深心愈痛，离开你是我痛的抉择。

说明：把每张纸条的第1个字连起来再读。你从门口坐到床上打开瓶子需要10秒，拆纸条需要3分26秒，看完所有纸条大概得9分45秒，再连起来一起读，需要1分12秒，思考下需要2分28秒。这是我后的心了，如果你还珍惜它，请开门吧，我拿着玫瑰紧张的在门口等待了16分01秒了。

每次听到你的消息，我都感觉到热血沸腾，仿佛那都是跟我相关的事，我已经要加以再求证，证明我真的知道你的生活状态了，这时的我已经完全忘了我们分手了。

只要能常常和你见面,我就觉得快活;只要依偎着你娇小的身躯,心里就安稳,好象刚才抱着你睡觉我就觉得很舒服.

朵朵鲜花开了，看着公路边那片草地,和很多漂亮的花.知道春天天已经来了,等的好不容易，似乎是一种等了很久的寂寞忽然看见美好的结局,让人舒畅.可我还能等到你回来陪我一起看那朵朵盛开的花吗?似乎那些花儿也懂了我的心，在向你招收‘回来吧’。

一个好男人是经过自己老婆的无数次调教才会变成女人所期待向往的完美老公，而在此过程之中他可能会经历过一段刻苦铭心的爱情和一段难以割舍的婚姻。当你不断的犯错的时候，男人怎么挽回老婆呢？

一个人在人生的低谷时候，整个人都会笼罩在当时失败阴影之中走不出来，感觉是世界抛弃了自己，不断用酒精，赌博去麻醉自己，甚至把还钱的一个思想负担传播给妻子和孩子的这种行为和心态更加是不可取的。怎么挽回老婆的心，身为一个男人应该要树立阳光积极的心态要学会自我调节。有一句俗话叫：“己所不欲勿施于人”，不要把自己的负面能量去传播扩散到给身边的，别人是没有责任和义务无条件接受你的负能量，多点运动用运动去调整自己，潜意识告诉自己一次的挫败只是成功的一次考验，把希望带给家人是从一份工作开始。

著名情感挽回专家先生曾经发表过：“要想保持长期关系重要的是抓住对方的需求，如果自己都不想要的，不要强加于对方身上。”老婆伤心怎么挽回，要学会找到对方的需求尽量的满足对方，而不是把自己的意愿强加给对方。想要挽回妻子的心就应该要站在妻子的角度上换位思考，不能让妻子做事事顺从你，挑战对方的容忍极限。人越是在困难的局面上，越是要感谢身边的人不离不弃依然在你身边默默的付出，应该做一些力所能及的事情来减轻家庭的负担。

当你老婆提出离婚的请求之后，老婆心死怎么挽回，你就要清楚的告诉她你内心的想法千万不要埋藏在心理不说。如果你一个人在心里生闷气，对这件事情没有表态的话就会酿成悲剧。你应该理直气壮的告诉你的老婆自己不想离婚的想法相信你的老婆会回心转意的。

老婆断联怎么挽回，既然你的老婆会向你提出离婚，肯定是因为你自己有一些做得不够好的地方，让她伤心了失望了所以她就会用离婚来告诉你自己的感受。所以，当你们发展到了这一步的时候，双方都要坐下来好好沟通，清楚的告知对方自己的想法。

女人大都是感性动物只要你用心去维系你们之间的感情，相信她是可以看到的。那么想要挽回老婆成为完美丈夫就从现在开始从一点一滴的小事做起吧。

不爱就冷淡些或者直接分手，起码现在不会给对方带来不可挽回的责任，这样是最合适的，我这样对待过好多追求我的人，我觉得没必要去伤害喜欢你的人。

当然，我喜欢的人，我宁愿被伤害，即使最后灰溜溜地离开。

多从自身找原因，要求过高，对人冷淡十之八九不满意，过于追求完美，活在现实，把自己稍微放低一点平等，对人友善应该都没什么问题。

被拒绝了之后不要突然就对那个女生冷淡了，显得你非常的小心眼。上班的时候该怎么相处还怎么相处，要显得自然平和，等到以后有机会了，再次约她。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

爱一个人就要做到全心全意,无愧于心就好了.

你怎么肯定你的爱没意义呢,一个人对自己的爱有意义与否是不能片面的定论的,况且你的女友(男友）应该并没有对你的爱提出异议吧?

"我应该怎样去爱她"你能提出这样的问题,说明你已经很爱自己的女友（男友）了.你的爱这样强烈,相信你的女友（男友）一定能感觉的到的.不要对自己没信心,因为拥有爱的人是最棒的!

顺着你的感觉走,把你的爱完全的展露在她（他）面前.做出你自己就好了.

加油!

送上我的祝福.

好希望被采纳哦~~~~~

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

这种男人只希望别人对他女儿好，自己还不懂得照顾别人的心情，尽管他当了父亲，感觉他还没成熟，一个成熟的男人应该懂得怎么对女人好，才能让她对他的女儿更好。以心换心才得真心女生在找对象向时候一定要了解一下他是不是爱你比爱他自己多些。男人不负责任的，宠着女儿。找女友就是残害女性朋友。成了生儿育女的机器了。还对女性不好。女儿说是宝，情人，那都是老传统，不可信。自己亲生的，当然对她亲近了，女朋友是外面找的女人，可有可无，所以不珍惜了，也没有爱可言。是不负责任的男人。宠着女儿。找女友就是残害女性朋友。成了生儿育女的机器了。还对女性不好。女儿说是宝，情人，那都是老传统，不可信。自己亲生的，当然对她亲近了，女朋友是外面找的女人，可有可无，所以不珍惜了，也没有爱可言。。

看节假日他去干什么，如果他有女友，相信大多数节假日都会陪女友的。

如果他没有女友，应该多数陪兄弟或自己宅在家里。

如果接触多，看他平时打电话的语气应该也能知道。

个人觉得，我们不能在这评论怎么入选择女友，我们应该考虑的是怎么改变自己去迎合社会，怎么改变自己的基础去给人家好的未来，再去考虑我们应该去选自己喜欢的。

婉转的告诉你女友适时、适地的粘，不要一粘就分不开了。知道热恋中的情侣都喜欢时时刻刻地贴在一起，但是也要为之后的冷淡期做准备啊，当然方式要智慧一些，比如：可以找个有意义的爱情电影看看(关于女友与男朋友太粘的后果之类的)，或者来场别具一格的约会(找机会聊聊，多陪陪她)，这样既能点化女友，又能让你们的热恋之路不会这么单调。