怎样挽回老公的心情

更新日期:2022-12-31 22:05:03 浏览:254

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为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:


1、加倍对男人好。

男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?


2、男人:“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。

事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。


3、失去自我

当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。

可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。

我们需要怎么做呢?

首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。

如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?

效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!

只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!

关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。

harpsichord     发表于 2023-01-01 00:02:04

其他回答

没有誓言的爱情才是可靠的爱情。爱情是与誓言无关的。但有趣的是,大多女人都喜欢听男人的誓言,即便是在心里并不把男人的誓言当真,也是听着幸福无比。


怎样挽回老公的秘诀一:改变我之外形改造

一般两个陌生人见面,前七秒就会给对方留下一个印象,也就是所谓的第一感觉。如果你喜欢一个陌生人的声音,这并不算喜欢,因为见面后才会有真正的感觉。为什么呢?很简单啊,我们都习惯以貌取人。其实挽回老公也是这个道理。


怎样挽回老公的秘诀二:心态改变  

要做温柔女人,光靠外形改造是不够的。试想下一个穿着优雅小短裙的女人,双手叉腰当众骂街的场面。所以,你需要的是从内心深处把自己真的变成一个温柔的女人。

不能习惯地对他发号施令,这样会很容易让他在亲戚朋友面前丢尽脸面,你不明白男人视面子如生命,要懂得满足老公的需求。  


怎样挽回老公的秘诀三:给予老公充分的信任  

在婚姻生活中,女人通常在男人回家晚了些就开始追问,并且经常偷翻男人的手机。这些都是不能做的,会让男人觉得自己是不被信任的,从而影响到夫妻之间的感情。虽然女人总是想要掌控男人的行踪,但过于疑心是不利于两人的感情。  

每段爱情都带点毒性:那个让你大病痊愈的,轻易就被抛到脑后。那个让你病入膏肓的,始终念念不忘。我们都渴望爱情中满是阳光的正能量。却不得不说:当某个人,只会令你开心、不再令你伤心,也就离你的心越来越远了。

掌握挽回老公的技巧,怎样挽回老公的秘诀?

我好想你,分开3天了,却好象隔了一个世纪。不知你现在心情怎么样?身体还好吗?前几天我不该缠着你,惹你烦了,真心的对不起,在你累时不该去打扰你,希望你开心。

挽回老公的要怎样说呢?挽回老公简短的话语

原谅我的贪心,总是想留住身边每个对我好的人,后才发现,有些人,无论怎样也留不住。

曾经的我不懂的爱护,如今的我谈不上有多爱你,但我会用我的一切来证实我对你的爱!

有些人说不清哪里好,但就是谁都替代不了。他若心里有你,还会关注着你。

我爱你,若是我们能继续在一起我会更加的对你好,假如你不爱我了,我依然爱你,我给你时间,时间也能证明我是爱你的!

没什么特别的事,只想听听你的声音。接通电话了却不知该说什么,或者给他打电话,他未接,可以随后附上这条消息。

挽回老公的要怎样说呢?挽回老公简短的话语

望着外面的风景,突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决,你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样,让一个心里还有我的人逼自己离开,对不起,宝贝。

有些人,等之不来,便只能离开,有些东西,要之不得,便只能放弃,有些过去,关于幸福或伤痛,只能埋于心底,有些冀望,关于现在或将来,只能选择遗忘。

人一定要经得起假话,受得起敷衍,忍得住欺骗,忘得了诺言,放得下一切。失去的东西,其实从来未曾真正地属于你,也不必惋惜。

如果有来生,我愿做你的妹妹,即使我们无法步入婚姻的殿堂,我也可以做你永远无法割舍的亲人。

当一颗心与另一颗心相遇相吸,便是珍贵的一份情愿,而过后便有了思念。美丽的心情,清凉秋天,好想告诉你,你是我生命中美丽的相遇!

女人的心是如此善变,一会想要小幸福,一会想要激-情,有时还要求浪漫,更要不断惊喜。这些其实不难,有心就可做到,只是男人不知道从哪开始,当我醒悟时,女人可以再给次机会吗?

如果我从没有品尝过温暖的感觉,也许我不会这样寒冷,如果我从没有感受过爱情的甜美,我也许就不会这样地痛苦,如果我从来不曾离开过我的房间,我就不会知道我原来是这样的孤独。

挽回老公的要怎样说呢?挽回老公简短的话语

所谓幸福,就是和对的人,以彼此都舒服的方式,一起过日子。

不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情,毕竟在爱情里,需要的是真情,而不是完美。很多时候,我们视为刻骨铭心的记忆,而别人却早已忘记,与其纠结于心,不如看淡,看轻。

给我一个支点,让我重新撬动你的心好吗可令我难过的是,直到你离去,也始终不肯给我这个支点。

人们有时候很奇怪,他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上,把钱花在并不需要的东西上。有时候,只是想有个人抱紧我不放手,直到我的心情真的好起来。

人一辈子也无法心心相印,他们孤独的只剩下肉体和金钱的交换了。所以,请等待那个对你生命有特殊意义的人。

你老是那么疯癫,又老是那么自恋,还老是逛街忘记拉裤链,却一点也不觉得丢脸,世上也就唯独我对你迷恋,如果感动了就快接受这支爱的神箭,比翼双飞万人羡,让我陪你一辈子丢脸。

对不起。我真的好爱你。我不想失去你。

—个人—生可以爱上很多人的,等你获得真正属于你的幸福之后,你就会明白以前的伤痛其实是—种财富,它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

挽回老公的要怎样说呢?挽回老公简短的话语

在爱情中大多数人都想成为赢家成为掌控者,在自己的感情中占有主动性,但是感情的发展有时候并不能够以一种理性的角度去分析评判。不是所有的挽回,都适合使用冷处理。所以,我们要根据不同情况不同分析,选择真正适合自己的挽回方法。下面是Tell Love情感挽回整理的冷静挽回老公的方法介绍,一起来看看吧!

冷静挽回老公的方法、找出离婚的原因

“男人需要自由和认可,女人需要尊重和爱护”,不管离婚的原因是什么,都离不开这基本的两句话。作为男人,就要引导女人生活,给她足够的安全感,让她觉得有一个真正的男人在爱护她;而作为女人,就要甘愿做男人背后的引导者,给他精神上全力的支持和认同,给他足够的自由,让他有信心发展自己的潜能,做一个真正可以带领自己女人的男人。


冷静挽回老公的方法心、平气和地面对伴侣

如果对方提出离婚,那必然暂时不想跟你有近距离的接触,这个时候要掌控好自己的情绪,切忌大哭大闹弄得人尽皆知,平静地同意他的离开就是。伴侣在提出离婚时你冷静地接受,他反而会觉得自己的决定是错误的,日后复婚的可能性会更大。情感专家指出,如果你大哭大闹,你的大哭大闹只会向他传递一个信息:他就是应该离开你,摆脱你这个疯子。

冷静挽回老公的方法心、合理发泄,调节情绪

面对老公出轨,婚姻破碎的局面,很多女人都会接受不了,这是很正常。可是,哭闹并不是解决婚姻问题的明智办法。首先你要做的是稳定自己的情绪,通过大哭,跑步,倾诉,写日记等方式让心中的郁闷得以释放。

冷静挽回老公的方法心、暂时离开,弱化矛盾

为了让自己保持愉悦的心境,好就要暂时远离触景生情的场景。去一趟短途旅游,去某个山庄度假,去拜访远方的朋友等,在陌生的环境里好好梳理思绪,想清楚老公出轨的原因,婚姻破裂的过程了。在轻松的环境下想这一些列的问题往往会更加客观。

冷静挽回老公的方法心、平心静气,真诚沟通

当你想明白了以后,可以做下一步计划。找一个地方平心静气地与老公沟通。这时你可以把自己这几天所想的真诚地告诉他,同时也要询问他的想法和意见。如果思考后的结果是继续婚姻,那就要注意沟通的话术,挽回老公。先说自己做得不够好的地方,然后表达自己仍然爱他的态度以及想与继续婚姻的想法。这种心与心的真诚交流,只要不是到了无可挽回的地步,老公都会回心转意。

冷静挽回老公的方法心、未来婚姻,用心经营

良好的沟通后,俩人相互接纳及包容,老公要有悔过的表态,说出具体的婚姻承诺,今后怎样做才能稳定这个家,为家庭承担一份责任。多留意,欣赏生活中的小岔曲,用心去感受对方的爱,用心地经营婚姻。

以上就是ido999情感挽回整理的冷静挽回老公的方法介绍,希望能帮助到你哦~

挽回老公怎样冷处理?冷静挽回老公的方法介绍

老公提出离婚怎样挽回?当婚姻生活出现了第三者,说明你们之间关系肯定是问题的。这时候就不要急着去指责对方得过错,而是自己的好好想清楚。下面讲解下挽回离婚老公的方法,希望可以帮助你挽回自己的婚姻!

老公提出离婚怎样挽回1、了解爱人的内在。

怎么挽回离婚老公,了解爱人的内在。这一点如果你可以早早就能了解到,可能就不会发生这样遇第三者的事情了。你有尝试过去了解对方心里真正的世界吗?

有人曾指出:“男人深入的内在是被理解尊重和被需要被崇拜,而女人的内心世界是需要一个关心爱护和有能力带领她的男人”。而这些东西你都有做到吗?如果还没有那就赶快去学习一下情感的知识。

老公提出离婚怎样挽回2、提升自身的吸引力

其实老公决意离婚的根本原因就是你自身吸引力的问题,只有你不足的吸引力才会让你老公没有理由去和你一直走下去,所以要想挽回老公就必须提高自身的吸引力。

首先从外表上提升,你要知道男人都是无法抗拒任何一个美丽的女人,所以要注重自己的打扮和穿着,让自己成为老公身边的美人儿。

接着重要的就是提升自己的生活质量丰富自己的生活,多点与更多有趣的朋友聚会散发女人的魅力,让自己成为一个风情万种的女人,这样才可以真正吸引你的老公。

老公提出离婚怎样挽回3、间离小三

小三都会采取权宜之计,在老公面前表现得很乖,不吵不闹。这时候你更不要跟小三吵,也不要跟老公闹。你要做的是间离小三与老公之间的亲密关系。

小三越是得意地跟你炫耀老公对她的宠爱,你越要沉得住气,还得感谢她帮你照顾老公,并明确告诉她,你们是不会离婚的。让急着上位的小三乱了阵脚,她一心急就会跟老公吵,从而破坏他们之间的亲密关系。

老公提出离婚怎样挽回?挽回离婚老公的方法

死心了的婚姻能挽回吗?当婚姻出现了插曲,但是不要对生活失去信心,只要你愿意用心,一切皆有可能。那么怎么挽回老公呢?今天小编教你在婚姻里怎样挽回一个男人的心,看看怎么拯救死心的婚姻。

怎么挽回老公一:暂时断联

顾名思义,暂时断开所有的联系,但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你,而是平静的情绪下,暂时放下你们的感情。一段感情,走到分手这一步,就已经说明了你们之间是存在问题的,这时候对方对你的印象肯定是不好的。那么“被甩”的你,切勿“作死”,不要没完没了的打电话、发微信、上门骚扰,去到对方工作的地方跪求了,这样做你的挽回只有死路一条。你唯一能做到是,带着你剩下的自尊安静的消失一段时间。

怎么挽回老公二:恢复联系

在这个阶段里,重要的动作是,联系感的建立。那我们如何建立联系感呢?好好想想,你能关注TA动态的渠道有哪些?比如,QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等!!!真的太多了,你的前任跟你在一起生活了那么久,你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA。

那我们要如何去正确的表达出来呢?你要怎样做,TA才会感受到,你还爱TA呢?这时候的你,要好好利用朋友圈和你们的共同朋友。在朋友圈里,发表正能量的文案,积极向上的图片,还有充满魅力与自信的自拍;关注共同朋友的近况,制作一起出来见面的机会,在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬。恢复联系这一阶段,切记不能操之过急,循序渐进,将对方带入感情升温的佳境。

怎么挽回老公三:建立舒适感

这一个阶段,是相当重要的阶段,放在挽回的第三个阶段,正是因为它是重中之重。要知道,分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适,而是你给到对方的舒适感!分手,说明你没有给对方提供情绪价值,你做什么都让对方不舒服,让对方反感,甚至让对方觉得恶心。如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利,那么你的第三阶段,就要改掉以往的坏脾气、坏习惯,坏毛病。

怎么挽回老公四:感情回温

这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著,那么在第四个阶段,你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。对话的内容全是暧昧+挑逗的句式,而且对方会完全流露出,很想复合却害怕受伤的情感。那这时候的你该怎么做呢,你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”!把你们的线上互动,移至线下。疯狂的制造约会机会,你要做的就是与对方发生肢体上的接触,不管是牵手,或是亲嘴,还是发生关系。这些肢体接触,都能让对方知道你的决心。人都是自私的高级动物,人不为己天诛地灭,你要挽回TA,就必须是主动的一方。要记住,你是场控,挽回的节奏是你来控制的,要不要复合是你说了算,不再是TA。

怎么挽回老公五:维护感情

挽回走到这个阶段,恭喜你,你们可以复合了。我还是要恭喜你,可以选择拒绝复合了。因为基于前四个阶段,此时此刻的TA不再是你跪求的对象,不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人,你说了算!如果你选择复合,那么你要做的就是维护你们的感情,要知道,每一段感情都是需要经营的,既然你学会了怎么经营,那么后期维护也很重要。

怎么挽回老公 婚姻怎样挽回

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象,单身女人没有正常的夫妻生活,其内分泌失调,睡眠欠妥,生活压力重,长期处于忧郁的生活状态下,最易老得快,不过到了绝经期后,便会返老还童,就与单身老男人恰恰相反,越活越年轻。

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11评论

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匿名用户

2013-07-24

奥巴牛     发表于 2022-12-31 23:50:13

一个人住,其实很简单。自己想怎样就怎样,心情好的时候可以用很多时间来做自己喜欢吃的。心情不好的时候可以不吃或者外卖,我还是比较享受自己一个人的时间。并且我还蛮喜欢自己做饭的,觉得看到这里做出来的东西有一种成就感。给大家看看我做的菜




唐小悠悠     发表于 2022-12-31 23:52:23

很赞同这女老师的想法。一个人想怎样就随心情做事,不会产生矛盾,少生气,少争执,好心情更利与健康。生气减寿命的。

婷婷大海苔     发表于 2022-12-31 23:55:25

正常过!

这个问题的前提是看你老公的是怎样一个人,在婚姻生活中扮演者怎样的角色!


1.好男人,负责任,对你无微不至

要是老公是个很称职的丈夫,你自己孑然一身,需要自己慢慢去适应,也要好好生活,你老公肯定希望你过的好,自己可以出去旅游,换换心情,过好每一天。


2.大男子主义、家暴、无所事事

之前我爸爸有个朋友就因为经常喝酒,喝酒之后就家暴自己妻子还有孩子,最后孩子和妻子是在无法忍受,有天男的喝醉酒睡着后打死了。对于妻子孩子来说,没有了老公是一种解脱。

希望你自己勇敢坚强,遇到的各种情况,自己面对、处理,学会克服、解决。最好是和亲戚朋友们住的近一些,平时有个照应,遇事有个保障。

clwalli88     发表于 2022-12-31 23:57:03

要看你从事什么职业、经济状况怎样、夫妻感情怎样等等外部条件,这些真的很关键。如果你工作繁重,经济状况一般,夫妻感情也一般,恐怕你也没那个心情没那时间考虑这些。首先你得具备一定条件,心情保持舒畅,有时间做运动,加上一定程度的美容保养。

爱娟     发表于 2022-12-31 23:57:44

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:


1、加倍对男人好。

男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?


2、男人:“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。

事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。


3、失去自我

当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。

可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。

我们需要怎么做呢?

首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。

如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?

效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!

只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!

关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。

harpsichord     发表于 2023-01-01 00:02:04

如果你发现你老公出轨了,面对这种情况,我觉得没有必要先跟小三谈,其实应该能见到,分析一下,为什么老公会出轨?看一看两个人还能不能有挽回的可能性吧,毕竟老公出轨一次就有可能有第二次,所以应该不是一个人的问题,最好先把事情搞清楚以后再处理。

露瑶     发表于 2023-01-01 00:02:30

女人40岁才生孩子,今后的生活会怎样?我认为没什么变化,生孩子早晚和生活没多大的关系。40岁才生孩子,一般在事业上都是有成就的人,生孩子之后生活会更有规律。更加热爱自己的家庭,对老公也会更好。这是因为40岁生孩子的女人不容易,可以说是冒着生命危险去生孩子,所以当宝宝出生后,大家都会视如珍宝,心情肯定非常愉悦,有好心情,日子就会越过越红火,因为岁月不饶人,大家都会珍惜这来之不易的孩子!

酥嫩软妹     发表于 2023-01-01 00:03:25

既然离婚了,肯定是没有挽回的余地了,那不妨收拾心情重新开始,换个想法,离婚何尝不是新生活的开始呢?多爱自己,以后的路还长,慢慢摸索适合自己的工作,好好为了自己活下去,加油!

宠物不给带     发表于 2023-01-01 00:05:54

心情肯定是悲痛孤独无助,死了老公的女人谁会心情好啊[流泪][流泪][流泪][流泪]

清水烧     发表于 2023-01-01 00:06:00

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