分手挽回最有力度的情话

如果失去对方感觉很难过，那么就回头，把对方追回来。生活不必千千结。只用全力以赴。为什么这么说呢?因为天下女人何其多，但是真正能够让你动心的不多。更重要的是也许你的一不小心，一转身，对方已经进入了别人的怀抱。要相信即使对方无意，也会有有意的人而有意为之。所以，想挽回女友，就要抓紧趁早。那么说些什么话可以挽回女友呢?

女人相信你的时候，你的话就是山盟海誓，女人不信任你，你就是油嘴滑舌。深知这个道理的男人们，在说挽回女友的话时，多半会放弃说情话，而是用现实主义来感动女友。那些对爱情抱有幻想的女人，总是憧憬着自己以后的生活，刚好她们喜欢男人带给她们的踏实。

比如说：“真的，我没法儿承诺你永远，但我必须得告诉你，那些说永远爱你的人其实根本就不是真心爱你的。谁知道永远有多远呢?嘴里承诺永远的，不过是骗子罢了。他们想让你心安，想让你幻想未来，可你要知道，只有一个能够立足当下的人才有可能使你的未来是幸福的。我只想对你好，就在这一刻。”

女人装得很坚强，可其实她的耳根子是软的，心也是软的。懂得这个哲理的男人们都知道女友爱听甜言蜜语，挽回女友多说感人的话，如果挽回女友的话不够感人，那一定不够力度。

所以他们会使出浑身解数投出一枚又一枚“糖衣炮弹”，但不管怎样，对于那些渴望被爱的女人总是百试百灵。比如说：“我是真的爱你，只怪我不善于表达我的心意。从你离开以后，我就总是失眠，夜里我常在想，难道一句我爱你真的那么重要?或许是吧，因为这三个字可以留住你的心。我想好好睡觉，所以，我真的不能没有你。”

有的女人非常怀旧，她们有一颗善良而柔软的心，每当想起曾经的美好，她们脸上的留恋之色便会出现在眼角。知道这个真理的男人们觉得女友是感性的，自然他们也会采用有力度的办法来一点点融化女友的心。而女人一旦陷入回忆无法自拔的时候，她可能就真的分不清楚梦与现实了，所以男人们屡试不爽。

比如说：“你还记得吗?有一次，我们去游乐场多快活呀，只有我和你坐在摩天轮里，当它转到高点的时候，我吻了你，你说我的味道是甜的。还有一次，我们去公园散步，回来的时候我们骑自行车，可惜只有一辆没有后座的自行车，后我背着你骑车到家，虽然一身汗，却好甜蜜。还有一次……这些你难道都不记得了吗?我们在一起多久快乐呀，我忘不了，我也忘不了你，如果你还爱我，你就回来吧!”

……针对不同的女性，挽回女友的话有不同的表达方式，男人们要找到一种有挽回力度的话去表达，或者这就是“一物降一物”吧!就算你任性无理，我还是会纵容你，等你累了，不想闹了，我就在这里等着你。

据说，在这个世界上，两个人相遇的概率是千万分之一，相知的概率只有两亿分之一，相爱的概率是五亿分之一，而相守终生的概率仅有十五亿分之一。在岁月的长河里走过了这么多个日子，谁又是你的小幸运呢?

可很多时候，幸运的爱情里终究免不了硝烟四起，很多次绝望无助后，我们都想过要放弃，很多次战火锋天后，我们都想过要离开。终于，我们分手了，但过程痛着，痛着之后，我们却终究都不会放下，那么在分手之后挽回女友的话怎么说呢?下面ido999情感专家为大家详细讲解!

开篇要记得问候，不要让她觉得你不关心她：之前闹过矛盾的两个人有那么一段时间没有联系，现在你想要靠近她，不妨从问候开始，毕竟直入主题可能会尴尬。“近好吗?我真矛盾，希望你过得好，因为不想让时光伤害你，也不想让生活惹你不开心。可又希望你过得不好，因为这段生命的旅程没有我陪你一起走，多想你能在没有我的日子里感觉到你有多么地爱我，多想让你感觉到我的重要性。”

表达出你需要对方：你和女友之间不管是什么原因出现的罅隙，你都要注意用心去弥补，如果对方忽然开始远离你，回避你，那么你一定不要和对方一样任其发展。因为对于对方来说，之所以这样做，往往就是因为要离你而去，如果你也和对方一样计较的话，那么你们之间就只能渐行渐远。你的温柔，你的善良，你的关怀，你在乎对方的心情。你一定要表达出来。如果你懂得用心给对方沟通，那么你一定能够让对方对你敞开心扉。

然后要记得表达心意，爱情也需要多用语言表达：爱情不是只有单纯的嘴上说说就够了，可嘴一定也要记得勇敢表达爱意。所有人都希望自己爱着的人恰好也爱着自己，所以不要吝啬你的情话，大胆地告诉她吧!“我不知道别人的内心想法，但是对于我这颗心，我已经看得很清楚了。我是真心爱你，也希望你能够接受我的爱，给我一些回应。”

你要让对方知道，你是对方的精神支柱：你要让对方知道，你是对方的精神支柱，你之所以想和对方在一起，是因为你欣赏对方。你之所以表现的不够积极，是因为你总感觉到自卑，你希望自己成为对方心中渴望成为的那个人。因为对方的存在，你愿意去努力，去争取过理想的生活。你知道对方希望你用她希望的方式去爱她，但是作为一个男人，只有把大半的心思用在奋斗上，才能给他心爱的女人一个美好的未来。

要表明尊重对方的爱好：注意要尊重对方的爱好，让自己和对方都有各自的精彩。不要过多的干预对方，对于对方的优点要放大去看。对于对方的缺点，也要注意瑕不掩瑜，真正地发自内心的关爱对方，肯定对方，尊重她的爱好，让她感觉跟你在一起被捧在手心，这样你们之间就会因为互相理解，互相尊重而变得非常默契。

如果想挽回女友的话，就要学会忍让、理解和尊重。当你发自内心地去爱她时，相信她一定会和你心有灵犀的。在恋爱之中，更要懂得让对方感觉到跟你相处非常舒服，愿意跟你说话，甚至话都说不完。如果你能做到这些，那么你们之间就有再续前缘的可能。

都说女人是靠哄的，喜欢听甜言蜜语，当然了，真正的爱情光是用嘴巴是得不到的，但是好的爱情，理想舒适的爱情也离不开情话。

挽回女友的话有很多你不知道的太俗了，什么我知道错了，都是我不好，我以后再也不这样做了，只要你回到我的身边，怎么样我都答应你等等。这些话已经俗掉牙了，对女人来说早已没有了新鲜感和说服力。你还在为自己说不出挽回她的情话而发愁吗，下面ido999情感专家来给大家讲讲成功挽回女友的情话，让你知道情话的魅力。

曾经分手的痛苦告诉我，我要忘记你，可我用了很久很久的时间发现我错了，你还是在我的生命里，来来去去，兜兜转转，我还是爱你，哪怕痛苦，我还是不会忘记你。如果你对我还有感觉，你能不能给我一个重新开始的机会，过去的已经过去，未来的还未来，只有现在，才是值得我们去珍惜、去把握的。

我尝试用酒精来麻醉自己，想要忘掉你。可怎么越来越多的你往我心里钻?

屋内还残留着你的味道，往事历历在目，可心里怎么总有一种苦涩呢?

分开一周，却好似过了一个世纪，没有你的日子，我快无法呼吸。知道不该打扰你，可我却控制不住自己。原谅我好吗?

下班之后再也没有温暖的灯光、没有可口的饭菜，有的只是满室的寂寞。亲爱的，你过的还好吗?

张爱玲说过一句话，她说她宁愿两个人永远都不要相爱，可我却一点都不喜欢那种友情以上恋人未满的暧昧，更不喜欢我们现在互相爱着却又彼此伤害的别离。爱情一直都是两个人共同的责任，我愿意去永远地对我们的爱情负责，那么你呢?

虽然没有说过求婚的话，可我早已买好了戒指。冲动让我们分离，我很后悔，真想给自己两拳。消气了之后就回家好吗?

我知道你现在正在生气，所以我说再多的甜言蜜语你都会觉得我在敷衍塘塞，如果你不喜欢的话，我会闭嘴，但我绝不会停止爱你。

自从你离开之后，太阳就不再从我的世界里升起。

你就像呼吸，哪怕是睡着了也无法停止，除非等到我的生命终结，但我还有大把青春要献给你，你怎么忍心把我的爱意扼杀掉呢?

我戒烟了，游戏也都卸载了，求你别放弃我好吗?

黎明在歌里唱着：“今夜你会不会来，你的爱还在不在……”我和歌者也有着同样的心理活动，想赋予这首歌我的灵魂，让它去和你诉说我的情意。我还站在原地等候着你，但你会不会来，各地爱还在不在，未知未茫……我希望今夜，你能让我听见你内心深处的声音，只要你还爱我，我的双臂永远为你敞开。

我恳求上苍让我们再次相遇，这次我绝不放手。

我不去找你，因为你说时间会慢慢冲淡我的痛苦，我不去找你，是因为我知道我们的爱情其实会随着时间渐渐沉淀。这是一个秘密，我不会说，只需要静静地等候，你就会发现，原来沉淀下来的才是美好的幸福。等到那个时候，你回头看看吧，我还在这里，一直等你。我不知道要怎样表达我对你的感情，但我只知道，除了你，我谁都不会等。

分手后我不知道该怎么定义我们的关系，朋友?兄妹?你知道吗，我想的还是夫妻!

我向你承诺，我会爱你一天又一天，直到鬓角发白，直到满嘴残牙，直到皱纹密布……我都会静静地牵着你的手，从家门口走到公园里，夏天傍晚的红霞，我多想摘下一片送你当作丝巾和你花白的发丝一起在风中飘扬，穿过那条巷子，有你爱吃的枣糕，窗外的蝉鸣叫着，我讲故事的声音若有若无，你安然地睡着。

其实，我真的很舍不得你……我需要你，请回到我身边，好吗？对不起，我不能将你忘记，原谅我，再给我们一次机会吧，宝贝！如果有一天我们分离，请记得有个傻瓜爱过你，我把难过留给自己，不做情人我也心存感激。

一、 我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

二、 本想偷你的心来看看就还给你的，没想到小偷遇上强盗，我的心反被你抢走---我已经爱上你了!

三、 我第一次见到你就喜欢你了，我感觉我挺幸运的，终于找到我爱的人了。我在心里告诉自己一定不要错过你，你就是我的幸福，和你在一起我很开心，就想着能天天能够见到你，我真是不能每天都没有你的消息，我每时每刻都在想你，所以就天天想给你打电话，我感觉你已经认可我了，都是我的错。你能在考虑考虑吗？在试着给我一次机会，好吗？我也不知道该怎么表达，我真是不想失去你。

四、 戒烟容易，戒你太难。当爱恋的病毒悄然而至，当你把从我心中下载的初吻放进回收站，我决定把爱情低格，让回忆格式化。你知道我的心在哭泣吗?

五、 亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。

六、 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

七、 对不起，我真的不是有心要伤害你，今天的局面谁都不希望发生，既然大家都不开心，我们还是做个普通朋友吧。

八、 我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑!我要上诉!我要伸冤!我要打电话!傍你!

九、 脸上的快乐,别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到.

十、 我要你知道，我爱你，如果你逃掉的话，我一定会去追，不管任何地方，就算是刀山火海，我都一定要追到你。

没你方知夜的黑暗，想你才知自己孤单，思念已然成为习惯，爱你至今不曾改变，梦中见你笑语涟涟，愿你幸福天长地远。

在当下，也许有不少女人会陷入这样的困扰当中，就是男朋友吵着闹着要分手，我要怎么挽回他呢?事实上，面对这样的男人，更多的时候我们应该采用如水般温柔的攻势，而不是强加压力给男人，只有这样才能真正的挽回男人的心，才能让男人从根本上对女性产生依赖和信任。那么挽回男友感人催泪的话有哪些呢?我们又应该怎么去诉说呢?

终于明白因为爱所以爱是什么意思了，因为爱所以爱，爱就是包容，就是耐心，就是相互理解。因为爱我所以你包容我的一切缺点，因为爱我所以你愿意做任何我让你做的事情，因为爱我所以你哄我开心，因为爱我所以你……

我希望生活无论多么的艰辛我们也要好好过，不发脾气不厌倦生活。

我们一定要幸福，因为我们是彼此的爱;在家里，我会打扫的干干净净，做好饭等你回来;记得回来一定要给我一个拥抱哦;一时不见，如隔三秋嘛。

我们牵宝宝去游乐园、去公园、去散步，我们就是幸福的一体;以后我老了你也不能嫌弃我，要知道我们的诺言。

缘分下的同一片天空，你离开我你曾说，希望到你我都白发时，依然手牵手走在落日的夕阳下，求我永远不离开你。遇上一个要一分钟的时间，喜欢一个人要一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要忘记你却需要我一生的时间。

遇见你是偶然，喜欢你不是突然，爱上你却是理所当然，天天想你是习惯成自然。羽儿七夕卧梅苑伟哥夜半望天边牛郎织女遥祝愿痴情鱼水永相伴。

与朋友乐乐，与情人乐乐，不如回家与乞巧共乐。又是一年七夕到，还是一心对你好不是一生长相守，就是一世单相恋!

又是一个难忘的夜晚。有一天，牛郎告诉织女，我们不能见面了，因为喜鹊都去恋爱了织女说没关系，那我们就发微信给我吧吧。

有一份工作，没有工资没有休息没有退休没有下岗而且那是我爱的工作------那就是爱你!!有说不完的话，话不完的情，表不完的爱，爱不完的爱。

有情人终成眷属!有很多人都不能相识，我和你能在一起，是缘吧。爱你是我一生中的理想!

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

人为什么会想谈恋爱？

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

分手挽回，斩断第三者，崔姻缘，开财门，开财库

就是一千也没用。有句话是这样说的求人不如求己。

佛只能给你心里的增加信息对于事件的改变没有一点帮助。

如果你真的想要挽回，首先得看分手是你提的还是他提的，分手的原因是什么，分手后你们有联系过？等问题。

你好，单身问姻缘，君缘比人多，佳人一一来，汝有多个偶。

若刚分手者，来若交新欢，旧偶亦回头，届时两头跑。

分手欲挽回，挽回没问题，只是他又有，此成三角恋。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

复联后关系却无法更进一步，我该怎么挽回爱情？

分手后男人想要重新挽回爱情，断联后小心翼翼地与对方重新恢复了联系，却被女人当做朋友无法更进一步，陷入了进退两难的尴尬局面。那么这种情况该如何具体操作才能挽回爱情？下面我们就来通过学员案例进行分析。

学员刘航与女友湘湘分手的原因是刘航的工作不稳定，有时出差长达半个月。湘湘不喜欢与他聚少离多，多次劝说刘航换个稳定的工作，刘航却从来没有重视湘湘的意见。于是湘湘提出分手，刘航当时鬼迷心窍的答应了。

分手后刘航后悔了，为了挽回爱情举步维艰的与湘湘逐渐恢复了朋友关系，复联后他隔三差五送给湘湘礼物，从不吝啬。可是湘湘通过两人的共同好友了解到刘航并没有换工作的意思，因此拒绝了刘航的礼物，对刘航说：我们是朋友，你这样做逾越了我们的关系。

几次鼓足勇气提复合都被拒绝了，刘航越发的消沉。他变得郁郁寡欢，消沉颓废，常在社交软件发些晦涩悲观的句子。刘航潜意识总觉得自己自虐式的消沉可以表现出对使湘湘心疼，使她回心转意，可是湘湘毫无动容，依然仅仅把刘航当做朋友。刘航不解，自己的挽回步骤究竟哪里出了问题？

刘航和湘湘为什么恢复不了情侣关系，是因为以下三点原因。

1.忽视分手原因，盲目挽回

刘航与湘湘分手的原因是因为刘航的工作不稳定。分手后刘航与湘湘恢复朋友关系就急着挽回对方，可是他并没有解决工作的问题，因此湘湘不可能接受复合。

挽回中无法与对方更近一步，你有没有想过是因为你们间导致分手的根本矛盾没有得到解决？不解决根本问题，即使挽回的态度在虔诚，对方也看不到你的转变。就算你真的与对方复合了，矛盾不得解决你们最终还会因为相同原因再次分手。

2.暴露需求感，诱发女性防御心理

刘航为了与湘湘更近一步，隔三差五的送湘湘礼物。其实她这样的做法不仅达不到他想要的目的，反而会使他想要复合的需求感充分暴露，因此湘湘会警告他。

有的男人在挽回中频繁与对方联系，或者经常不合时宜的提起过去的美好回忆，或者说些暧昧不清的话。这些做法无不使需求感过早暴露，激发女性防御的心理，使女性为了保护自己不受二次伤害，不得不与你划清界限，你们的关系自然无法更进一步。

3.消沉颓废，个人价值下降

被拒绝后的刘航，自暴自弃，消沉颓废。他以为自己这样做可以打动湘湘，挽回爱情，但是这样的行为使他的个人价值不断下降。湘湘自然愿意和一个负能量满满的人复合。

挽回中为什么关系无法更进一步？你需要反思是不是你受到分手后的负面情绪影响，逐渐变得消极颓废。消极的姿态不仅令她敬而远之，更是使你的个人价值逐渐降低，不仅于挽回于事无补，对你自己也是百害无一利，不能自爱，何谈挽回？

1.转换思维，解决分手矛盾

分手后不甘仅仅被女人当做朋友，那么你需要转换思维，站在她的立场去反思是什么导致她提出了分手。只有找到导致分手的真正原因，才能对症下药解决矛盾。而通过实际行动让她看到你的转变，比道歉和保证更能坚定她复合的意向。

导致分手的原因分为内因和外因。内因如过去相处中积累的矛盾或她无法忍受的你的某些习惯等，外因如工作原因或父母干预等。有些原因可能无法一时根除，但你至少要提高挽回行动力，让她看到好转趋势。

2.隐藏需求感，使情感供需匹配

矛盾缓解后，你就可以为挽回进一步行动了。挽回中切记不能在情感基础不足以支撑复合时，暴露需求感。因此你需要提高对她的情感投入，通过对她持续的关系照顾，逐渐打消她的防御心理，使你们的情感基础逐步恢复。

情感投入需要投其所好，针对她的需求进行补给，因此你需要学习两性心理，对女性的需求能做到准确判断。情感投入时不要逾越朋友关系，以合适的尺度在她需要时出现，既能在她面前刷存在感，又不至于使她抵触。

3.提升个人价值，循序渐进挽回

分手后不要任由自己沉溺于消沉中，你应该尽快走出阴影，调整好积极的心态，之后着手进行个人价值的提升。毕竟手后你的竞争对手是千千万万个男人，只有不断提升个人价值，才能增加竞争力，使自己成为她的不二选择。提升个人价值，除了使自己的能力、社会地位等都全面提高外，还可以扩宽自己的视野，使自己更具魅力。通过努力你的个人价值不断提升，再加上导师的专业推拉、进挪等技巧指导，必然能让她重新对你死心塌地，这样你们的关系自然从朋友升级为爱人。

欢迎联系我们，沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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我的两任对象都是不爱发朋友圈的，我总结了，很难追，除非他主动，不然真没戏，分手了是没法挽回的。

您好，既然已经跟异性暧昧聊天了，俩个人的感情已经淡了，或者男性或者女性单方面淡了，找寻新鲜感，处于分手的边缘，这情况碰见渣男或者渣女了，想挽回就找找自身问题吸引力不够了，腻了，不挽回就快刀斩去乱麻，