情感专家教你正确挽回方式

其实说到分手的原因，不外乎就这几种：由太过依赖而引起的厌倦、相处时间太久吸引力开始下降、再有就是绝大多数“男人”本性中的喜新厌旧。对症下药，了解男人心里想的是什么才能挽回男人心，千万不要走进一些常见的误区，做傻事，这样非但不能奏效，反而会起反效果的。那到底怎样挽回男人的心呢，有需要的女孩子们快看过来了。

很多女人都是仗着男友喜欢自己，利用自己的女性优势拼命压榨对方，不停地耍小性子，不停地“作”，后把男朋友逼得忍无可忍提出分手，而男人离开你的原因有很多，比如说遇到比你漂亮的女生；受到家人或亲人的影响，忍受不了女人公主病或者女王病；女人大题小作，无中生有；女人不懂得支持、夸奖男人；男人不喜欢被束缚，热爱自由，其实归根究底，就是他跟你在一起已经不快乐了。在他与你提出分手之后你在考虑要怎样挽回男人的心的第一步就是反思一下他离开你的原因，从原因中找结果。

当提出分手的时候，说明你已经对他没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在他的世界里消失，让他感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在爱人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。

重新挽回前男友，好打电话给他，而不是发短信，因为发信息很难判断人们的语气。而且，好在他不可能接电话时打给他。在语音信箱留一段漠不关心的口信，就好像告诉他：你喜欢去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。你要让他知道你在想他，但是你却不能说出来。但他回你电话时，你一定要积极，真诚，热情。简短地结束对话，告诉他我的挂了，而不是下午一起喝咖啡吧。

死缠烂打如果也算是挽回的方法，那可以说死缠烂打是低效的挽回方法。且是破坏关系的坏方法。在层出不穷的死缠烂打案例中，挽回男人心成功的寥寥无几，既然事实证明这是一个低效无用的方法，为何你仍选择死缠烂打？拒绝当一块黏人的口香糖，切忌胡乱行动以及死缠烂打，才是你明智的选择

重新确定你们情感的界限和原则对于一段健康和有激情的恋爱关系是很有必要的。比如，限定你们在卧室裸露和亲密的时间就很重要。所以，重新确定你们情感的界限和原则，并尊重你另一半的底线和原则，这将会让你们重新感受到恋爱的火花。

每个人都有自己的选择，但是爱情是神圣不可侵犯的，我们在爱情面前永远都是如此的渺小，其实我们并不孤单，因为总有那么一个人，在一直等着你，生活就是这样，处处充满惊险，也处处充满惊喜。

刚刚经历分手，势必会经历一段伤心欲绝、不知所措的过程。对方就这样从此不再与你共享并脱离你的生活，会感到无所适从是正常的现象。这时候你更要冷静下来，不要一味沉浸在悲伤的情绪里不可自拔。要认清你们已分手的事实。

把自己定位在普通朋友的位置上主动的减少联系次数。这样做的目的就是为了让对方感知到已不再被你所需要，从而降低需求感。以退为进来降低对方的否定心理。

要学会用心关爱对方，也许以前不懂得一些人际关系处理，也许以前你没有勇敢地做自己，也许以前忽略了对方的感受。但是从你意识到的这一刻起，自己一定要抓紧改变自己。因为改变才有转机。

每段爱情在走向终结时，倒带回去，一路上或花草鲜美，或落英缤纷， 而初总是倾心的。是真心自动人，是真诚自感人。实在不行就送对方喜欢的心爱之物，比如对方曾希望你买个项链给她，你不以为然地拒绝了，那么现在就抓紧弥补，以前都来得及。

你必须恢复到你的佳体型。 每天半小时的锻炼有助于减压， 使你感到轻松， 还能保持体型。 忌化悲愤为食欲。你必须开始做些你喜欢的事了。 你曾经的爱好，或者可以发展一些其他的兴趣。 

当然，建议是有益的，或者说，至少是无害的。 沉溺于游戏和烟酒不是个好主意，这些将提醒你，生活是多么的美好。 一旦你开始欣赏你的生活，对你女友来说，你将变得更加具有吸引力。

一定要用一颗真诚的心为伴。如果你真的爱对方，愿意因为对方而有所改变，相信对方也一定会给你机会的。关键是一定要坦诚相待。

愿意以加倍的耐心和付出，并且超期望地满足对方的需求，既懂得尊重对方，又懂得和对方保持适当的距离。如此才有爱情中的神秘！

热恋是爱情。婚姻的和谐是爱情。一切的与异性之间的美好交往，包括那短暂的邂逅，持久而默契的友谊，乃至毫无结果的单相思，留在记忆中的深情一瞥，在这宽泛的意义上都可以包容到一个人的爱情经历之中。

男人无法抵挡在外面出轨的诱惑，这在很大程度上是因为另一个人是一个知道如何使用自己外表的女人。因此，作为一个妻子，你应该不断改进自己，不要在结婚后放松自己。

开始打扮自己，让你的丈夫看到你的不同。每天打扮一番，这会使他有点困惑，引起他们的好奇心。你不想提出问题的轨道，你想让男人紧张你，当他不知道，他的心和注意力会逐渐回到你，便胜利不远。渐渐地，就可以重获丈夫的芳心。

你的离开多多少少会让对方感到好奇，你要主动表示你跟对方已经是普通朋友关系，如果他再次联系你的话，你只能表现出普通朋友的回答。不能太高兴，不能暴露需求感，不能说出你的挽回目的。你要做的就是冷漠地回复他，简短你们的谈话，并且主动结束话题，这才叫从朋友开始做起。

面对男人出轨，尤其是那些脾气火爆的妻子，在发现曾经那个自以为很老实丈夫竟然做了背叛之事，顿时怒火冲天，经常会揪住某一件小事借题发挥来大吵大闹，而每次吵闹过后。

男人照旧出轨，次数多了，时间长了，男人还会以“感情破裂”为由，在你的头上无缘无故扣上一顶莫须有的“帽子”。到那时，你明知道他出轨有错在先，却无法博得周围人的同情，还落下一个“泼妇”的罪名。

放弃一段既成的婚姻，哪怕是一段错误的婚姻，对女人而言，确实是巨大的考验。考验的不仅仅是女人的智慧，还有女人必须面对现实的勇气。

对于未知的未来，我们没有把握，我总在思考应该如何去应付这草蛋生活，是我想得太多么，近发生了一些荒唐事并且不知所云的陷在里边无法脱身。

千万不要弄错目的，不要把今天给他发个消息，明天和他吃个饭当做你的目标。如果你的目标只是这么点小事，那你什么时候都可以做到，你甚至可以去跟踪他，照样能实现，但这与挽回时背道而驰的。

现在好的方式,是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时,还要给对方一定的时间,从分手的冲动中冷静下来,好好的思考上一段感情。时间是好的良药,在这段时间内,恋人会对你的感情进行重新的梳理。

再通过一段时间的缓冲后，你们就可以开始重新建立联系了，想要重新和对方建立新的联系,不如联系你们共同的好友组织一次聚会,让对方在聚会中了解你此时的状态,以及你在这段时间内的改变……

生命来的简单，去的简单，这个过程却是复杂，而这个复杂的过程中的幸运儿是拥有了一个感情的始末，这个始末的端点，就是爱的普通而不简单的追逐。

不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了；不是每一种树都能耐得住干涸，但是白杨做到了；不是每一头猪都能收到短信，但是你做到了；也不是每个人都喜欢猪，但是我做到了。

当你们的感情出现破裂的时候，不一定非得死缠烂打，纠缠着对方不放手，你一再的低头认错，会让对方觉得他（她）提出分手的想法是对的，认为你们真的不适合在一起。

相反，你可以采取“以退为进”的计策。暂时先让两个人都冷静一段时间，这段时间里你要过的更好，而不是垂头丧气，这样的话，对方潜意识里就会觉得自己的决定是错误的，迟早回心转意。

多去想想，如果我做了一些什么，我们的感情就会变得更好，而不是一味的要求对方改变，认为对方如果做了什么，感情才会更好。

如果是你想主动挽回感情的，那么你一定要从自己改变开始。一方面这样会有利于调整你们的沟通模式，让你们更好的相处。当然也是向对方表明自己的诚心，自己是想挽留他的。

想挽回感情就得让对方觉得你是在关心他，所以比翼鸟挽回宝典的七大制胜绝招就提出了当你在挽回的时候关心别人时一定要知道对方需要的是什么，而不是说盲目的在那儿去挽回。

如果可以，我宁愿是个孩子，空着双手站在你面前，期待你的怜悯；如果可以，我宁愿是个乞丐，从你的门前走过，我渴望，我的空碗能盛上你的爱！

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

人为什么会想谈恋爱？

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

写出这个问题，出家人一定会想把你收为徒弟。有“自杀式单身”，是不是就意味着有“自杀式婚姻”，每个人追求自己的生活态度，情感需求的方式不同，何为自杀式，身边有大把婚后不幸福的人，嘴里说：看孩子，对付过吧，他（她）们是什么式婚姻。只要自己生活的开心，能够满足自己情感需求的生活方式，都是正确的。

去请教情感专家

你不去主动经营，爱情不会自己长出来

最近张雨绮在一个综艺节目里的发言引起了很大的争议，她认为女生就不该去主动。虽然大家都在嘲笑着张雨绮这陈旧的观念，可"不主动"的感情却一直在上演。在感情里习惯了被动，到最后连被分手都会猝不及防。

今天我们就来盘点不主动的感情里最常见的两种表现，以及因太被动让对方离开的感情该如何去挽回。当然，如果你遇到了感情上的其他问题，欢迎搜索微信公众号"橘子情感"和我们取得联系，我们有最专业的导师为你排忧解难。

1.不主动付出

一段好的感情，付出一定是相互的，在享受着对方给予的幸福的时候，同时也在用自己的付出去让对方幸福，只有完成了这样的恋爱循环，才能让两人的感情良性发展，一直持续下去。

而如果在感情当中不去主动的付出，很容易形成对方单方面付出的情况。对方拼命的去付出讨好你，你却一直保持"矜持"，只是在被动的做出反应，却没有主动去为对方付出。时间长了就会形成一段扭曲的恋爱关系，让对方产生很大的心理落差，并开始怀疑你对她的感情。

这样的感情不会持续太久，对方也会觉得心累，并对这段感情产生负面的评价，最后也就会选择从这段感情当中脱离。

2.不主动沟通

沟通是两人感情交流的基本方式，在良好的沟通中增进对彼此的了解，并能在矛盾出现的时候及时化解，从而让两人的感情一直顺利延续下去。

而如果在爱情中太过被动，就会忽视和对方的沟通，两人交流的模式变成对方单方的倾诉，而到你这里却没有任何的反馈。你了解了对方的全部，对方却不知道你心里是怎么想的。

这样就会使对方因捉摸不透你的心思而产生极大的不安全感，这份不安全感就会成为对方做出伤害感情行为的源头。更重要的是，因为对方缺乏对你的理解，在两人出现矛盾危机时，争吵会愈演愈烈，没办法轻易得到解决。

而最后，感情就会被这些矛盾一点点消磨，直到消耗殆尽的那天，这份感情就彻底的失去了。

这两种表现的根源还是在爱情里不够主动。而这样的结果是每个人都不想遭受的。面对在爱情中不主动造成的分手，专注挽回的橘子情感提出如下挽回的建议。想了解更多可以搜索微信公众号"橘子情感"联系我们。

1.树立正确恋爱观，掌握感情的主导权

在感情中缺乏主动，其实就是恋爱观念上出现了偏差，想要挽回感情必须先纠正观念上的错误。

可以接受我们导师的专业指导，懂得恋爱中男女的正常心理，掌握恋爱的技巧，树立起正确的恋爱观，把自己之前的错误观念丢掉，懂得在感情中主动的重要性。

有了正确的恋爱观，就会在感情当中注意去掌握感情的主导，不再一直处于被动状态，主动的去经营好两人的感情。

2.通过正确的投入，满足对方需求

对方之前付出的太多，却没有得到需求的满足，所以挽回时，就要注重主动去为对方付出，用自己的投入让对方能够获得情感上的满足，从而改变自己的形象，增进两人的关系。

在投入时还应注意不能盲目的进行，必须要读懂对方内心，了解对方真正的需求，只有这样才能对症下药，匹配相应的投入，给予对方最大的满足感，为挽回做好铺垫。

3.进行有效沟通，建立深度交流

接下来就要用沟通去打开对方的心结，要主动去向对方倾诉，表达自己内心的真实想法，让对方进一步的了解自己，从而化解之前遗留下的矛盾。

然后引导对方倾吐对自己的看法，让对方表达内心所想，这样就可以交换彼此心意，慢慢在两人之间建立起深度的交流。而这样的交流正可以让两人的关系获得突破性进展。

做到了相互之间的理解，就会让两人破裂的感情复合，让挽回走向成功。

在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失败的问题，在挽回的道路上遇到了无法自行解决的困难，欢迎私信与我沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。

《单身男女2》延续了第一部的情感主线，并在其基础上新增了多条线索，使剧情更加复杂，渲染出极强的为爱纠结的氛围，在电影中古天乐为了挽回爱情，大闹婚礼、试图抢婚，更以攀爬高楼示爱的方式向“火星男”宣战，最终两人在天台等待再次选择。

《单身男女2》延续了第一部的情感主线，并在其基础上新增了多条线索，使剧情更加复杂，渲染出极强的为爱纠结的氛围，在电影中古天乐为了挽回爱情，大闹婚礼、试图抢婚，更以攀爬高楼示爱的方式向“火星男”宣战，最终两人在天台等待再次选择。

放弃吧！姐给你了6年机会，花都谢了，带个女性朋友来就是告诉你，你们已经不可能了。有什么情感问题欢迎私信加关注，本机构专业.快速.诚信.保密.是为你处理情感问题的真正专家。从业十余年，成功处理上万个婚姻案件。私信加关注我，我教你更多的婚外恋处理方法。

我最喜欢的综艺节目，那当属情感心理节目《爱情保卫战》了。

很多人可能并不了解这个节目，或者偶尔切换节目时候播放过一段，看到这个节目名称，很多人可能会觉得它又是一档相亲节目，其实不然。

这个节目主要是鼓励出现感情问题的男女，或情侣或夫妻，通过短片及面对面倾诉的方式说出两个人遇到的问题，由在场的几位知名情感专家一起分析他们的情况，从他们每个人不同的角度给出最专业的建议，从而解决情感中的问题。

我喜欢的原因有以下几点：

1、平行世界，多元生活，在你不知道的时空里，有些人的生活堪比电视剧小说中的情景，让你意想不到。

2、各个情感专家均从自己的角度出发，给出不同的意见和建议，可以见贤思齐。

3、有些情感案例其实与自身或者身边的亲戚朋友很相似，可以以别人为借鉴，给出更合理的意见，用更合适的方式去应对。

你们觉得呢？

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

在网络找找对象首先不能有贪婪的心，不能被外表迷惑，还有是不能因为对方的一点点小花样就被感动。没事的时候可以上百合网找专家们教你如何谈恋爱的书籍看看 。