女生如何挽回你的心

你还记得你是从多少岁开始恋爱的吗?迄今为止你有没有爱上一个人却狠狠地伤害了他?而你在一边懊恼该如何挽回男友受伤的心吗?今天小编就为大家带来一篇关于如何挽回男友受伤的心的话，有需要的亲们可以来看看哦，当然小编希望你们没有需要，哈哈哈!

如何挽回男友受伤的心一、

亲爱的，你怎么也和女孩子一样啊，老是喜欢生我气，你又不是不知道我这个人老是喜欢捉弄你。其实每次看到你半夜出去给我买吃的，我就超级高兴，其实高兴的不是可以吃东西了，而是你愿意辛辛苦苦为我大半夜出去。虽然我很感动，但是嘴上还是每次都嫌弃你，难道你都看不出来我对你的爱吗?我是一个不喜欢表达的人，所以，我把我对你的爱全部都藏在心里，你想看吗?

如何挽回男友受伤的心二、

你知道吗?失去你的第一天，我便开始思念你了。每次徘徊在回家的哪一条路，想到我们每天重复走的那条路，回家，看到厨房里空无一人。我甚至更加思念你，思念你给我做的饭菜，思念你对我无微不至的照顾。我真的很想你，真的舍不得你离开我的生活。回来好不好，我不会再向以前那样任性了，不会天天折磨你了。我爱你，回来吧!

如何挽回男友受伤的心三、

从刚开始没有任何一个人看好我们，到现在我们一起走过了三年的风风雨雨。我从来没有想过有一天我们也会分手，也会闹到现在这个地步。我知道，这几年你对我的忍耐，对我无限的包容已经太多太多。但是，今天我也想对你说对不起，三年的每一天我都非常珍惜，即使你不能原谅我，我也会好好的祝福你，希望你能够幸福永远，我会默默地爱你!

以上就是关于如何挽回男友受伤的心的句子，也希望广大女生，要懂得爱自己的男朋友哦!

随着时间的推移，激情慢慢退去，逐渐被亲情替代，油盐酱醋，生活琐碎等等，日复一日的不断重复着，犹如白开水般令人食之无味，渐渐彼此都没了兴趣。如果你想要你的婚姻幸福源远流长，像初恋般甜蜜，那就该看看下面的挽回技巧了，教你如何挽回老婆的心。

当彼此的思想出现分歧的时候，要懂得站在对方的角度考虑问题一味的站在自己的角度想问题。如果是这样的那你要怎么挽回老婆的心呢，只有当你能够做到站在老婆的角度看待问题，有考虑到老婆的需求，你们能理解和包容彼此的时候，很多问题都能迎刃而解。

两个人在一起应该懂得相互包容和理解，多沟通，少猜忌。爱情不是简单的爱，是要用好的心态和技巧去理性经营的，这样的爱情才能走的更长久。

如果由于丈夫自身的问题，诸如打骂虐待妻子、赌博酗酒、不务正业、对妻子不关心体贴、缺乏男子汉魅力等等，导致老婆出轨，丈夫则应很好地反思。从中汲取沉痛的教训，从自身完善做起，下决心涤荡身上的尘埃，塑一个崭新的、洋溢着男子汉光彩的丈夫形象，挽回妻子飞去的心。

两人相处，从激情的恋爱到渐趋平淡的婚姻生活，婚姻生活中的柴米油盐，孩子的读书问题，双方父母的赡养问题等就会成为争吵的问题所在。

作为男人，如果不懂得如何跟老婆良好的沟通交流，化解矛盾，反而还施加压力，不理解，不包容，这样会让女人慢慢的对你死心，对你失望，从而离开你。所以找到你们为什么会闹到要离婚的原因，若无法知道促使你们分开的导火线，你也就不知道要怎么挽回老婆的心。

感情破裂如何挽回男人的心？情侣之间相处的日子里，同时两个人也是处于磨合期，当然情侣相处期间，也是容易发现对方的缺点，从而发现对方这不好那不好，一旦出现问题了要是没有解决问题的本质，尤其是男友向你提出分手，女人在挽回男友的心更需要高智商，当然在挽回感情也得循序渐进，那么如何才能挽回男人的心？接着跟上小编的步伐一起深入了解吧！

都说交流时解决一切矛盾的根本解决方法。因此在夫妻双方都发现感情快要破裂的时候，不妨找一个时间把双方之间存在的问题好好的解决一下，注意夫妻双方交流时的态度，尽可能以理智，平和的态度来交流，一次交流没达成一致的意见，可以继续进行下一次的交流，直到把矛盾解决掉。

在恋爱中，很少有人有魄力去选择一个一见钟情的人。因为人们觉得没有持久的关注和了解，我们无法看清一个人。所以现在非常流行试婚这个概念。在恋爱中我们发现，一见钟情终败给的就是日久生情。

因为感情是这个世界上珍贵，同时也是虚无的东西。所以，如果想挽回对方，你一定要耐得住寂寞，经得起考验，受的了委屈。终精诚所至，金石为开。

其实无论是否已经离婚，这一步都是必须的。改变自己形象，才能为”二次吸引”创造机会，也才能让挽回之后更好的相处。死缠乱打或者主动联系，很容易导致对方厌烦而失去后的机会。所以离婚初期，不管你改变到什么程度，短时间的断联是很有必要的。

如果发现老公出轨了该怎么办等闲却变故人心，却道故人心易变。每个女孩结婚在庄重的誓言、洁白的婚纱前，都不曾想过如果面前宣誓爱你一生的男人是否会出轨，谁道故人心已变。如果还爱不愿离婚，该怎么挽回老公的心呢？

一、保持优雅

发现老公出轨变心， 保持优雅，哪怕悲伤席卷你的身体，愤怒撕碎你的理智，也不做泼妇。将自己的伤口撕开，让他人观摩，不光不会让人同情你，还会成为别人茶余笑谈。学会隐忍，整理好思路，做出自己的选择，是否挽回他，或者就此别过，你要优雅的做自己人生重要的选择。

二、漂亮的妻子

很多女人婚后忙于家务事，自以为婚姻就能绑住老公，所以不注重自身的形象，后变成老公心中的黄脸婆。你的魅力渐渐流失，没有吸引力，和外面性感漂亮的女人相比，往往会导致老公被外面的女人迷惑。作为女人，时刻要有对美的追求，例如试着更换不同风格的衣服，通过健身，美容，纤体等等把自己变漂亮，通过旅行，读书，参加自己感兴趣的课程提高自己的内涵，让自己变得比“小三”变得更有魅力，有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。那么有魅力的你，在他眼里小三还算的了什么。

三、满足男人真正的需求

女人有真正了解过自己的男人吗？除了婚前你浓我浓、几点一线式的约会；除了逢年过节、生日那天送送礼；除了晚上亲亲我我一番，此外，有过深入地了解么？通过上述行为认识过的男人，会和女人婚后同居的男人一模一样吗？不会的，因为环境、身份和角色都变了，女人更需要用新鲜的眼光来看待这男人。女人可以力所能及地分担他的重任，并从身心上满足他的需求。懂得结合男人的品味，将房间布置得温馨浪漫，恰到好处。能够掌握一定烹饪技巧，让美食来衬托女主人的魅力，吸引男人的眼球，栓牢他的胃。女人还不忘常常对男人微笑、问候，再加上适度的赞美之词，令男人发现女人越来越可爱的一面。

人们有外遇往往会有上千个理由，而一旦有一天自己的妻子也有了外遇，他们要么表现的很无辜，要么火冒三丈。那么，如何挽回出轨老婆的心呢？下面和小编一起来看看吧！

很多男人发现自已老婆出轨的那一刻，都无法接受，感觉受到了羞辱，男人的心里会很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会失去理智，冲动不已，根本难以冷静下来。有的男人甚至还会采取极端手段，对老婆进行殴打，这些都是不理智的行为，只会让自已的老婆对你更加心淡，更加想要快点离开你。这种行为根本就解决不了任何问题，所以在发现老婆出轨时，千万要镇静下来，不可以出现过激的行为。

中国人的传统观念认为：男主外，女主内。这种认识，为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务，似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家，没有男人的陪伴，就会寂寞无趣，久了，就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动，从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下，女人出外，就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会，发生外遇的机会也就增加，女人不走到外面去，又何来的外遇呢?所以说，男人要防范女人有外遇，首先就是要多顾家，多给女人安慰，要让自己离家后，温情却留在家中。这样，女人就自然减少了外遇的几率。

家庭是需要时间培养默契和亲密程度的，孩子一定是妈妈的心头肉。多带妻子和孩子一起旅游，出去走走。放松身心的同时也让妻子能被这种家庭的氛围所感染，从而改过自新。

男人孝顺是种美德，也是每一个男人应该具备的品德。但是有些男人却是孝顺过度，简直到了愚孝的程度。何谓愚孝？就是这个男人完全没有自己的主见，什么都听父母的，大小事都由自己的父母决定。就算是自己的妈妈和老婆发生了矛盾，明知道是自己的妈妈做得不对，他也选择站在妈妈的角度帮助自己的妈妈去抵抗老婆。这样的男人有用吗？在家承担不起一个男人的责任，什么都靠父母的帮忙，面对家庭的矛盾时又选择一边倒，不给自己的老婆依靠，更不能客观的去处理事情，什么都以父母为先，这样的男人只会让女人觉得一无是处，“妈宝男”一个。任何女人都期望自己的男人是一个肩膀足够宽广，能够带领自己去生活的真男人，而不是这样的“妈宝男”，如果你再继续这样下去，她只能选择别的肩膀去依靠了。

俗话说一个巴掌拍不响，婚姻的起初都是两个相爱的人在一起。如果婚姻出现了问题，那么问题一定不是单方面的。男人在这时候需要检讨自己，是不是对老婆的关心不够了?是不是平时让老婆太累了?是不是跟老婆交流的太少了?十几年的婚姻也是很漫长的，一个女孩变成了女人，其中也是有很多苦的。

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在和女孩子聊天的时候，很多人最困惑什么？相信多半是话题不足，导致冷场和尬聊。

那为什么会出现这样的情况呢？为什么有些人即便第一次和女生聊天也能聊得火热？今天我们就来分析分析为什么很多人在和女生聊天的时候，话题会缺乏，甚至还要女生去找话题聊。

其实这是很多男生和女生聊天的时候的通病，或许他们是太在乎女生想什么，对自己的看法是什么，所以导致异常紧张，生怕说出一句话。

在心里学上，这叫聊天焦虑症，这种症状源于不自信，由于对对方期望太高，但又患得患失，导致了异常焦灼的聊天状态。

之前我认识过一个朋友小张，他就有类似的情况，他通过熟人介绍，认识了一个不错的女生，那个同事是和他一个公司，但是不同部门。后来不知道什么原因，他们闹掰了，男的为此差点丢了工作。

之后我才了解到了，原来是哪个女生嫌弃小张不会说话，或者每次的话题都会让女生不太高兴。

在你学习了如何享受聊天后，你在和女生聊天的过程中要加点东西，那就是浪漫的氛围。

根据某位女性朋友得知，女生是最讨厌每天空洞洞的聊天，因此我们必须对症下药。

作为追求女生的你必须知道，女生选择追求对象不仅仅是你，或者有好几个竞争对手同时在和女生聊天，因此我们除了在聊天中给女生舒服的环境外，更重要的是要如何让女生对你这个人感兴趣。

所谓的营造浪漫的聊天氛围，说白了就是制造和女生调情的话题。

其实在网咯直播中，我们通常可以见到类似的调情句子，比如“小姐姐，你知道世界上最远的地方是哪里吗？是没有你的地方。小姐姐，你掉东西了，你男朋友掉了。”

女生作为一种高度听觉的动物，她们是对调情句子是很敏感的，即便她们嘴上不说，可是内心也是十分开心的，如果你能做到这一步，还怕不知道怎么和女生聊天吗？

其实这两种方法都是比较常见的撩妹方式，我们在追求女生的时候，一定要注意一个关键词，体验，好比你拉着她去体验一次过山车，大摆锤，一场美好的体验对女生的吸引力很大的。

在和女生聊天的时候，我们不用刻意去做什么，顺其自然是最好的。当然就好比看一部小说一样，故事情节得起伏高低潮结合作用才打。

如果你还对和女生聊天感觉到困惑，你就从最简单的入手吧，多晒几张女生喜爱的图片，美食、宠物等等，然后再来一个以前有关宠物的悲惨故事等，给女生营造一种读故事的感觉。对于女生来说，聊天是表象，让她对你感兴趣才是终极目标。

男：你知道吗？我小时候也养过一只很漂亮的狗狗的。

女：然后呢？

男：很不幸，在我八岁那一年，家里出现了一次火灾，当时我和我老爸老妈都睡着了，辛苦狗的叫声，虽然我们得救了，当时因为狗狗吸入过多的烟雾，死掉了。

女：好可怜的狗狗啊，要是我有这样一只该有多好。女生很多都是喜欢有故事的男人，所以，让你自己成为一个有故事的男人，也是能够吸引女生的。

如果你能做到上面三个方法，害怕不知道如何和女生聊天吗？

不能原谅。说明已经不爱你了，其心另有所属，应该放弃。即使原谅，无论出轨是什么原因所致，即使挽回，终究还会离开你，再次出轨的几率很大。

我觉得不顺其实都是男生手高眼低好高骛远。我不知道你的收入如何长相如何魅力如何，很多时候你感情坎坷的时候，有没有回头思考一下问题在哪里？别人怎么评价你？是否对自己的应该狠下心去改变？例如收入不高的就去学习，让自己体面起来。如果气质不够的，就去逛逛论坛学学打扮学学如何提升自己气质和魅力。

一段感情要顺利，起码你不能比你喜欢的女生差太多。而且女生追求的很简单，面包和爱情，你不能提供面包，起码你要让女生看到你会有面包的希望。爱情，就是你要学会克制自己，学会去包容别人。

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

你这是为情所困中，你不是个例，每个在感情中认真到最后的那个人分手后都会掉进为情所困，爱过最难过，自己难过才证明自己真心爱过，不爱就没有烦恼。一个人笑的时候最容易吸引异性，可你哭着去挽留又怎么可能挽回成功？懂爱才会爱，不懂爱就是伤害。恋爱的本质是价值吸引，价值越高就容易吸引到对方，价值衰减为0甚至为负数，自然就吸引不到对方了，分手离婚散场是注定的。

相恋4年，实属不易。感情中认真者输，打字多者输，付出多者输。茫茫人海中遇到生命中的那个她，看一眼就心动，一见到就想笑，小鹿乱撞的感觉，一日不见，如隔三秋，晚上睡不着的时候不知不觉在想她...只因喜欢，只因是你。当分手到来的时候，感情中付出多的人输得一塌糊涂，曾经以为的天长地久、地老天荒、海枯石烂在这一刻凝固了，空气中弥漫着失望伤心，自己明知放手就是错过一辈子，不想放手却又无法挽回，在这种希望失望希望失望循环中慢慢为情所困、沉醉其中无法自拔，经常神情呆滞，眼睛出神，无精打采，就像被勾走了魂一样。

谈恋爱谈的是感觉，是一种喜怒哀乐的情绪波动，自己的心情会像过山车一样刺激和起伏不定，对方的一举一动、一言一行都牵动着自己的神经，自己被这种情绪左右着很烦躁但又很甜蜜。自己喜欢对方的无非是那种感觉，是其他人无法替代的，感觉就是喜欢。比如女生喜欢渣男，也是喜欢渣男带来的那种喜怒哀乐的情绪变化，高兴、兴奋、伤心、惊吓、害怕等不断上演，一波又一波的撩拨着女生的情绪，女生不知不觉就迷上这种感觉，慢慢被渣男所左右。

分手的第一反应是挽回，挽回的本质是二次价值吸引，自己没有高价值就很难挽回成功，跪求、跟踪、恐吓、骚扰等错误挽回方式，只会把对方越推越远。人生若只如初见，想想当初在一起的美好，那个时候自己是什么模样：自己胖了就去减肥、自己衣服旧了就去买新款、自己没车没房就想办法去买、懒惰习惯了就重拾化妆，逐步提高自己的价值，有价值就容易挽回成功，因为我们都在追求高价值，鄙视低价值。两个人4年感情，感情基础还是有的。

鱼的记忆只有七秒，而人的记忆确实一辈子，忘记一个真心爱过的人太难了。时间和新欢是慢慢走出为情所困的好方法，大部分人需要1-2年左右走出为情所困的感情阴影，新欢不可能那么快到来，所以主要靠自己熬时间慢慢熬过去就好了，可以转移注意力找个事让自己忙起来，忙起来没时间一个人回忆曾经的点点滴滴。总有一个人教会自己如何去爱后，然后转身离开，这就是成长。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

相爱的路上，有一些人得到了另一个人，就不懂得珍惜；这种情况不管是男人，还是女人，都会犯这样的错误；非常让人感觉到伤心，让人感觉到绝望；我的心中一直深爱着男友，可是我就是太作了，总是不珍惜他，最后他伤心的离开了我；那么这样的情况，能够挽回他吗？

一、能挽回的情况

一个男人，一般来说，只要他喜欢着一个女人；那么无论这个女人做了什么事情，只要是没有超出原则的事，这个男人一般都不会太计较；就算当时想不开，可是最后他想通的时候，他就会觉得一切都不重要了；因为在这个世界上，没有那一个人是十全十美的；都会有缺点，也会有优点；所以两个人在一起，就避免不了会发生很多的事情；有时候，是男生伤害女生，当然有时候，是女生伤害男生；但是只要说通了，讲明白了，承诺以后不会再犯了，那么另一方都会原谅，都会理解。

一个女人，如果你在日常的生活中，在与男友的交往中，做出了一些伤害男朋友的事情；那么我想，就算他离开了你，当他想明白的时候，他还是会回到你的身边；只要你做一下沟通，做一下道歉，就可以挽回他的心了；因为有一些事情，并不是什么大的事情，说得不好听的就是你们生活中的那些鸡毛蒜皮的事情，过了也就过了；不可能为了那一点事，把自己心爱的人都不要了吧！

一个女人，只要你并没有做出什么出格的事情，没有做出超原则的事情；那么无论你的男友怎么伤心，只要你还想跟他在一起，你还想挽回他的心；那么你只要好好的跟他把事情说清楚，他一定不会因此就不要你了；一个男人也要大气一点，不能说自己的女朋友让你不开心了，你就离开永远不回头了；你要知道两个人在一起生活，都会有着这样和那样的问题，这是无法避免的；想开了就好，不要一直牵挂于心，永远不理你爱的人；你要知道，在这个世界上，找到一个自己很爱的女人，那是不容易的。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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亲，您好，很荣幸为您回答这个问题，我是大榜，中国大学教科书编委，国家注册一级情感咨询师，家庭关系指导师（师资），二级心理咨询师，擅长：情感修复挽回、婚姻危机处理、心理疗愈、恋爱困扰、情绪管理，服务时长10000+小时，服务人数10000+人数。 您咨询的问题，我正为您整理答案，如果您还有更多信息，可以继续表达，我可以更好为您解答。

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