心里有人了如何挽回

爱情便有了结果。两个结果而已，一个是结婚，更加平淡，早晚成为柴米夫妻；一个是分手，各自成为彼此的旧爱，随着时间的流逝慢慢淡忘，后可能会连名字都记不起来。

你现在的样子没有任何问题，但是外观的改变往往是获得信心的捷径。外观的改变可以像清洁你的牙齿一样小，或者像新的头发颜色那样戏剧化。

购买新的服装。新衣服可以炫耀你是多么有趣，性感或尖锐。开始锻炼。生活方式的健康改变对你有益，你的前男友可能会注意到这种变化。

对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。

在表达自己希望和好的心愿时，不妨说“曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱!”“ 你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该怎么办。”“我不想失去你。

我不知道，失去了你之后，我会做什么傻事。”让对方明白TA对你的重要性，让TA感觉到自己在这份关系中的价值，这样对方才会考虑是否继续这份感情。

在挽回的过程中，如果对方的反应不强烈的情况下，你可以尝试做一些比较反常的行为。例如，突然打电话给对方，莫名其妙的骂对方一顿，然后挂断电话。

这样突然的举动会令对方觉得莫名其妙甚至愤怒，但情绪波动以后，会开始反思自己。人性有很多缺陷，你可以利用一些人性的缺陷去刺激对方，但是这样的行为要需要选择性运用。

爱，很简单，有时就是一杯水，只要有爱存在，谁会计较外在的东西，那些把爱情搞得异常隆重的人，一定是还没有真正的相爱。

如果是半推半就的这种，这种一般都可以成功的。你可以尝试着等大家都平静了，去问问她当初的离开是什么理由，这样成功的机会会更多大点儿。一般人在交往过程中，感情性东西并不会一直理性的，曾经发生过些什么事，或者一个人的习惯别人见不惯，不管什么时候我们脸上都要面带微笑，甚至为此该变自己的习惯也要笑一笑，对方也会看到的，会感觉到你的无私改变，多么的喜欢她，让她感觉到你的阳光积极的那一面，没有人不喜欢这些的。

针对假性分手，其实女人对你还是心存希望的，问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽，所以她才会通过提出分手，来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的，是投其所好，满足她的需求和期望。

你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情，让她知道你对她、对这段感情的重视、执着，让她知道你挽回的决心和真诚，让她重拾对这段感情的信心。在这个阶段，你可以尽情的、尽力的展现你的爱。用甜言蜜语，加各种浪漫攻势等实际行动来搞定对方。

当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，那她很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的她，(www.siandian.com 闪点情话网)需要你从外部去给予足够的安全感。

你需要让她知道，以后再出现同样的情况她应该怎么做，而你会得到什么样的惩罚。比如，你们可以制定一些规章制度，来让她感受到你的诚意。这个规章制度可以是口头的，也可以是书面的，这样能让女人感觉到信心和安全感。

你可以不用刻意得说很多好听的话，而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱她，永远陪在她身边。做到这些后，她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳定。

无论是真性分手还是假性分手，都意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。

出现真性分手的情况，说明女人对你很厌恶，她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错，跪舔，对她是没用的。正确的挽回方式是：

当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。

要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

当夫妻两人从恋爱走入婚姻，从来没有想过一方会变心。当婚姻走到一定的阶段，老公变心了，在情感上变得冷淡、回避，常常不回家，通常让妻子感到痛苦和受伤。作为妻子，应该怎么办呢?这样的婚姻是否应该将就呢?下面 ido999情感专家为大家分析下老公变心了能挽回吗?如何挽回 变心的老公，一起来看看吧!

很多女人脾气性格不好，或者走了歪路邪路，等到失去的时候，才暮然醒悟原来自己是那么在乎。可是对方已经变心了，此时此刻，女人想要挽回一个变心的男人，问题就变得艰难了。

对于这个问题不同的人有不同的答案，但是我相信大部分人是不抱有信心的。有一种女人认为是不能挽回的。既然他都变心了，那还要他干嘛?哪能确保他不会再次变心?他变心说明他对你的感情还并非非常的坚固。这种男人不能要的!不要也罢，如果你真的很爱他，也尽量试着忘记他，你要告诉他，没有他你依然很好!他变心是他的损失!

另外一种声音：当然，你可以试着找出他变心的理由，然后看有没有挽回的可能性。但如果他真的变心了，就算你再爱他又能怎么样呢?你之所以想挽回是因为你还爱他或者还舍不得他或者还没习惯他离开你身边，那假设你因为这些原因在他变心之后还是缠着他不放，那又有什么用呢?还不如坦荡一点，让该去的去。

1、面对他，要示弱：表达你的无助，和对对方的需要。 e.g.当他指责你的时候，处理方式同第3条。告诉他：我虽然不是完美的，但上天很厚爱我，有给我一个不错的男朋友。伸手不打笑脸人，他不会继续的。如果他实在过火，你就掉眼泪。

2、如果他谈及自己：你要表达对他的欣赏，以能让他觉得愉悦为目标。 e.g.如果他对你谈及你的工作，你要赞美他：真的吗?同事里面应该只有你得到这样的荣誉吧?如果他表达沮丧或者不满，你要告诉他：你已经做得够好了。

3、不要再和他赌气：不要再丢任何狠话，不要试图自虐或者虐对方;e.g(例如)。不要再说什么“我知道你不爱我”“我就知道你变心了/看上其他女孩子了”“我就真的这么让你讨厌吗?”“我去死了你也不会伤心的”。凡是你觉得会让对方不愉快，或者能让自己解气，能淡化自己委屈的话都不要说。

4、谨慎用唠叨：唠唠叨叨的，是男人厌烦的，当儿子经常要听妈妈的唠叨，结婚成为丈夫了还要听老婆的唠叨，吓的很多男人不敢回家。在这方面，女人不仅有烦心事，男人也有不开心的时候，在男人不开心时，女人不防先放下自己的那些烦心事，讲点开心的，让自己的男人开心一下，这样才容易做到相互理解。

5、打扮自己：去找被你冷落已久的朋友们玩，让自己过得更开心一些，不用向他过多报备你的行踪。 e.g.安排周末去踏青，然后把手机一关，不要答应他的临时约会，如果他要找你，他自然会找到你，如果他要约你，他还会找其他时间，不用担心错过他的电话或者约会。

我相信男人在结婚的时候根本不会想到自己会出轨，当真的婚外有人时，他们都会格外的小心。下面是ido999整理的老公心里有别人的特征，一起来看看吧！

为什么说女人一定要掌握男人的财政大权呢？因为男人的手上如果没有钱，他在外面乱搞的几率就会降低很多，男人有钱就变坏其实并不一定是没有依据的，有钱男人的交际圈总是在酒桌KTV中，这种地方更容易让男人做出出格的事情来，而在这种地方消费肯定是需要金钱支撑的。如果男人在外面有了固定的女人，开销的增大是必然的事情，如果你可以掌握男人的经济支出，你就可以明白的搞清楚男人究竟有没有出轨。

作为丈夫和父亲，男人会非常疼爱自己的女人和孩子。但如果他已经有了其他的女人，那么这一切都会发生改变，因为在他心里你已经变成了“旧爱”。

一般情况下，男人如果没有其他什么事情的话，下班之后都会准时回家。但如果男人有了其他心思，尤其是外遇以后，他就会经常以加班、聚会等各种理由不按时回家。

你以前挑三拣四让他非常不满，甚至你们之间常常因为各种小问题争执，但近他开始变了。他开始不那么在乎你的小毛病，也不管你的坏脾气，其实就是因为你已经不再是他关注的重点了。这其实是个非常重要的暗示，那是就他对你的漫不经心就是一种忽视。

回到家里,不论干什么都心神不宁,尤其对于电话响特别敏感,而且拒绝在妻子面前接听电话,如果妻子问他有什么事,他又会以蛮横的态度否认——我能有什么事?你在怀疑我么?出现这种情况,可以十分肯定地告诉你,他在外面,有了“情况”。

老话说,心底无私天地宽,一个在外面没有秘密的男人,在家里,就会坦然地面对所有电话,也不会心不在焉,更不会对妻子的询问态度蛮横。

男人生理上也有不应期,这是正常现象,但也不过几天而已。排除这几天,如果他是一个生理正常的男人,如果总是在床上心不在焉,对你的所有暗示都漠不关心,比如说,以往每次做爱前,你们都有“前戏”,却突然取消了,对于你风情万种的肢体语言,深情妩媚的眼波,他一点反应都没有。就算是做爱,也是例行公事,草草了事,完全是在应付,毫无激情可言。这时,你就该提高警惕了,男人的出轨往往是从对妻子身体的厌倦开始。

每个女人都会带着一份美好的希冀和满满的自信走进婚姻生活，总认为自己的爱情是那么的不一样，有别于世间千千万万段平凡的姻缘，可后也抵不过伟大的时间，终归落于平淡。

如果爱情是一潭泥沼的话，还是会有人奋不顾身的跳下去，难以抽身。爱情有的时候是初升的太阳，让人心情舒畅，有的时候是连日的大雨，让人愁眉不开。感情走到尽头的方式，多是一方要分开，另一方又舍不得，那么当对方要分手该怎么去挽回呢?

两个人既然有不合适的地方，有矛盾，那么就不要彼此藏着掖着，有什么不满意的，或者是不能忍受的地方就说出来嘛，作为另一半，自己有些地方做的不好本来就不容易察觉，但是如果彼此之间愿意再给一次机会，把那些影响你们爱情前进的绊脚石说出来，兴许能够解决呢，我们不能仅凭自己的独自猜测就觉得这份爱就到头了，所以不如跟他好好的谈谈，给你们的爱一个解释。

有些人面对失恋常常显得惊慌失措，究其原因，还是你太习惯依赖对方。不单单是生活上的各种依赖，甚至你已经习惯了发脾气了有他来当你的出气筒，做错事了有他来安慰内疚的你，挂念他时而他刚好可以在你身边。这种情感上的依赖其实更加可怕，一旦对方离开，你要调整心态的时期也比较长。假如你难以调整过来，你就会产生一种渴望：非常想念他、想见到他，想他还是继续待在你的身边，你们还是和以前一样没有分开过。这就是你的需求感了。需求感出现了，你就会为了可以挽回他做出各种匪夷所思的事情。

失恋了，一定不要忘记善待自己，同时也善待离开你的那个ta，不要再和他赌气，不要再丢任何狠话，不要再说什么“我知道你不爱我”“我就知道你变心了/看上其他女孩子了”“我就真的这么让你讨厌吗?”“我去死了你也不会伤心的”。凡是你觉得会让对方不愉快，或者能让自己解气，能淡化自己委屈的话都不要说。

你们的分开，你的挽回肯定都有它的理由，那么你所要做的就是找到那所谓的理由。不管他是因为什么原因要跟你分开，你都要知道它的理由是什么。如果你想要挽回他的话，那么这些理由就是你的突破口，有些理由你可以通过改变，或者磨合去克服都可以，只要让他觉得你在为了他改变。

如果他对你谈及你的工作，你要赞美他:真的吗?同事里面应该只有你得到这样的荣誉吧?如果他表达沮丧或者不满，你要告诉他:你已经做得够好了。

久的我自己都忘了，现在的自己很尴尬，已经恐惧了再去选择一个人在一起，以前的年少轻狂，让自己失去了她，到后面再去挽回一切都晚了，忘不掉，放不下，身边有很多合适的女孩，可是却从心里告诉自己，既然没有忘掉她，又何必再去招惹别人，对爱你的人不公平，

那一刻，她不想和你说话，可能她的想法，发生了改变，却并不想挽回，你对她来说，她已经决定了的，不用在试图挽回什么了。

单身的说不想，那根本不可能，谁不想有人陪着，年轻人其实最怕孤独了，有些话既不能和父母说，也不能和朋友说。憋在心里也很难受，受了委屈也需要人安慰体贴，希望有点惦记，有人问候。我身边单身的表面上都不急，心里面也都慌了，担心岁数大找不到合适的，也担心自己真的就剩下，我闺蜜没找过对象，因为我快结婚了，她最近老是找我取经，该如何聊天，如何相处，我一直以为她不急呢，因为每次说起来她都满不在乎。可能真的是担心吧！

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

当一个女人经常出门在外，对家里的事不管不问的时候，就意味着这个女人在外面已经有人了，她对于这个家庭已经不再去尽自己的责任和义务，整个人的心思已经不在家庭上面了。

所以作为她的老公，当女人出现这种情况的时候，一定要及时的和女人沟通，问问她的想法和态度，试着去挽回一下你们之间的感情，因为你们能够走到一起也挺不容易的，不要轻易说分手，你就尽力的去挽回一下，如果她已经彻底的变心了，那就好，聚好散

好好想想144天了，你为什么还会想着他（她）？是舍不得？还是不甘心？

如果是舍不得，说明还有爱，你现在该做的就是考虑好是不是还想在一起，还想就去挽回就对了，不管结果如何尽了全力，你就能说服自己是没办法了不是没想办法！

如果是不甘心，那就是不想走出来，是自己的问题，这个只能自愈，最好的方式就是新的开始把过去变成回忆。

如果你心里还有他，想挽回这段感情的话，可以发表一些伤感的说说，最好是与他有关的美好回忆，勾起他关于你们俩的美好回忆。仅供参考[微笑]

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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既然知道她是有婚姻的，当然是远离这样的人了！先不说她现有的婚姻过的如何，就冲她对婚姻如此轻视的态度。不觉得这样的人人品有问题吗？她能和你在一起，就会和其他人在一起！这类人就是俗称的海王女。尽早离开及时止损，避免越陷越深引起其他不可挽回的问题！

先冷静下，然后看看是什么原因导致的，然后在解决问题，在讲一些在一起的细节，如果对方心里有你，基本都能挽回