挽回时心态崩溃了

作为恋人，分手也是属于俩人关系中很正常的一种结果。但是，假如有个人还眷恋着另一个人，那么就应该尝试去挽回这段感情。什么是挽回男友应该有的心态?分手不代表感情结束，其实分手也可以是另外一个开始。

女人在挽回男友以后还是有很多东西要注意的，如果处理不当，很可能会导致再一次的分手，什么是挽回男友应该有的心态呢?下面就由小编告诉大家。

挽回男友应该有的心态一、给他多一点自由

当你开始不允许他的手机上出现别的女性的手机号码，甚至禁止他和公司里面和别的女同事聊天的时候，他就会觉得腻管的太严了，让他感觉不到自由。所以，无论在什么时候，都需要给彼此一点点空间，避免太多的拘束，毕竟信任才是爱情的基础。

挽回男友应该有的心态二、给他多一点鼓励

有人说，成功的男人背后都有一个女人在默默地支持他。当事业开始慢慢地消磨了他的意志，让他渐渐不再将爱情放在第一位置的时候，你就需要给他更多的鼓励和支持。不要不要总是说一些泄气的话来打击男友，相信他的能力，理解他的繁忙，才是正确的情侣相处心态。

挽回男友应该有的心态三、花更多的心思打扮自己

外在是女人吸引男人的第一要素，没有哪个男人不喜欢打扮得漂漂亮亮的女人。所以，在挽回男友的时候，可以花更多的心思装扮自己，吸引住他，让他自觉离不开你。

什么是挽回男友应该有的心态?想要双方的感情升温，能够重新的挽回男友，就要尝试保持以上几种心态，肯定会对你们之间的爱情维系有所帮助。

你不再是一个观众，从我认识你的那一天开始。你不再无关紧要，当我爱上你之后，我只想对你说，我绝不放手！

不断的自我增值，你要针对你们分手的主要原因，对自己从内到外进行全方位的改造，例如重新审视自己的外形、外貌、着装、打扮等，又如你需要多看书。

提升自己的文化素养、在工作上不断提高自己的能力，在为人处事上，更加懂得与人交往，总而言之你需要提升自己以增加自身的人格魅力。

在重新建立联系后，经过了一段聊天之后，可以尝试把对方约出来，这时候就需呀保持积极的态度了，让对方感受你的热情。在约会的时候需要经常保持你的愉悦和兴奋，让对方感受到你的改变和吸引力。

如果你希望挽回男友，不想错过理想的爱情，但苦于不懂准确地把握男性心态，又不想错过佳的挽回时机。可以咨询我们。

将有专业的情感咨询师会为你私人订制方案，引导你有效地展示预选，刺激男友的占有心理，激发男生害怕失去你的想法，让男生回心转意，主动回来追求你。

一天美是黄昏，半边残阳欲催魂。一束枯草遮望眼，半瓶烧酒可醉人。一生多少宏伟事，半数惭愧对乾坤。一句爱你一句情，半是想你半叮咛！

如果爱情还没有走进死胡同，那么，请记住：安慰很重要，多一些谅解，多一些问候，多一些关怀。谁都会有过去，重温当年不是一昧怀念过去，而是在怀念里要学会如何去面对新的人，新的事。幸福的事，有千万种。

也许你会觉得将他定位成普通朋友是’‘降格’‘了，心里会非常难受，但是其实所有在分手后的’‘降格’‘都是为了能够升格，很多朋友都接受不了两人已经不再是恋人关系这一残忍事实。

但是，你应该表现出主动放弃，显出跟他的想法是一样的。他觉得你们不合适，你就同意她，不要跟他做任何的争辩与解释，再者迅速的调整自己的的心态，将对方定位成普通朋友。

把你的心态保持开朗，积极，不能过于悲伤，和消沉。这些时候可以去想一些美好的事情，来保持自己心态，这不仅是为了在之后的挽回做准备，还是让自己处于一个开朗的心态去做接下来的事。

觉得他再也不回头了，有些人不仅仅不找出自己的问题所在，还继续知错犯错，比如：他嫌你身材不好，却认为自己并没有想象中的那么不好啊，失恋了，不仅没有变瘦，还越来越胖；

不打扮自己，平时他说你对自己好些，买多几件衣服给自己，你却觉得没有什么所谓，整天穿着一两件衣服，现在，依然如此，不善待自己。所以，女生千万不要放弃自己，不要忽视自己体重而一味的去吃，一味的去玩，也不想去改变…

人生若只如初见，我情愿那个人不是你，我苦等的那个人还在来的路上，孤单，不是与生俱来，而是从你离开的那刻起。内伤，不是遇见你就有，而是从你想你的那刻起。

还有一类女人她们的出轨伴随着她们上当受骗的经历，是一段难以启齿的经历，所以她们极力想要抹去，可能听起来有点愚蠢，但是不免让人觉得这种女人也挺可怜。每当想起出轨的经历，就相当于是提醒自己愚蠢的事实，所以她们会尽量不想提及出轨这件事。

这类女人的出轨相对被动，通常是情人提出要求，而她不知道怎么拒绝，事情发生之后她也知道后悔，所以才会精神上麻痹自己什么都没有发生。她们始终不敢接受自己出轨了，也不希望别人去揭穿，所以男人不妨用心去理解她，包容她，让她从自责的心境中走出来，慢慢回到正常的情感状态中。

现代人的思想越来越开放，很多女性觉得性和爱可以分开，已经没有传统的性爱结合的观念，觉得出轨就像出去吃顿饭一样简单。这类女人觉得她把爱留给了丈夫，把身体给了情人，只是没有人来告诉她，她这样想是没有照顾到丈夫的感受。如果丈夫能够开诚布公地跟她讲清楚自己的想法，两人达成统一的价值观，那么问题就可以解决了。

有些女人出轨的原因就是因为丈夫出轨了，而自己没有能力让丈夫回心转意，所以也要用同样的方式去报复，觉得这样做就心里平衡了。但是他没有想过丈夫出轨是为什么，不去解决问题，而是制造更多的问题，这类女人对丈夫还是有爱的，只要双方都冷静下来，想挽回就要靠时间去重新相处，找回原来的恋爱感。

如果女人是因为对自己的男人失望而出轨，那么很有可能她出轨之后，同样也无法得到满足。这类女人喜欢挑战、喜欢新鲜感，而当她知道出轨之后的男人甚至不如自己家里的男人的时候，她所感到的失望就可想而知了。想挽回这类女人，你要做的是重新给她信心，让她觉得，其实你才是好的，才能让她放弃继续去寻找新的对象。

在遇见让自己愤怒而无法改变的事情面前，有句话是这样说的：“我们不可以改变这个世界，但是我们可以改变自己的心情。”这句话就说明，人的心态在任何时候都是非常重要的，心态的好坏能够直接影响人们工作的效率。同样的，心态对于走在挽回爱情的道路上的你来说也一样很重要。

    面对分手，其实双方都是不好受的，当你独自想起两人快乐时光的时候，是否嚎啕大哭，然后悲伤失望、陷入崩溃的边缘，如果你想要挽回对方，这时候你一定要调整好你的情绪，因为你的消极情绪并不能帮助你挽回感情，只会让这种情绪控制你的行为，做出让自己后悔的事情，只有重新振作，用积极的情绪去面对，才能帮你有效挽回。

    当你在挽回的过程中，你是否苦苦哀求对方不要离开你，然后不断打电话、短信联系对方，不断向对方道歉，给对方承诺等，以为这样就能感到他，让他回心转意和你复合，这些想法都是错误的，这种极端的行为只会让他离你越来越远，想要挽回就要改变你的爱情观，调节好你的心态，才能增加挽回的成功率。

很多人会觉得这个问题太广泛了，所谓萝卜青菜各有所爱，很难一概而论。但是有个很关键的词语，那就是“舒服”，怎样算是舒服的穿着呢？很简单的例子，你看见一个男生，他可以不帅气，但是他至少要给人感觉干净吧。如果你胡子邋遢，衣服皱巴巴的还有污渍，走近还有汗臭味，这样的男生估计没有女生愿意接近。所以首先干净整洁的着装是必要的，还有出门时把胡须剃干净，发型整理好，这样的穿着起码是合格的。

发型足以能够影响一个人给别人带来的视觉体验很多人的发型未必能够很好的衬托自己的脸型，但由于一直是这样的形象所以也就觉得这是很自然的事情而没有想过要改变。具体的发型你可以参考现时流行的韩剧里面男主角的发型，不需要过多的烫染，中等长度的头发加上斜刘海，一个温文儒雅的暖男形象就出现在你的眼前。但是，由于挽回爱情的过程中所做的每一件事都必须是正确的，为了能够成功的给她造成二次吸引，你很有必要去理发店找专业的造型师根据你的脸型，为你重新设计一个适合自己发型。同时挽回学院也会根据同学们所提供的生活照，请专业的造型师给每一位同学针对性的打扮点评和改善建议。

昨天晚上我在抖音上看过这个视频，这位女子可能在用餐时接到了自己核酸检测为阳性的通知，于是，崩溃到边打电话并且边跳、边哭的地步。很多网友都同情该女子的遭遇，但也无能为力。

其实，这位女子的心态过于脆弱，真的没有必要心态崩溃到这种地步，尽管新冠病毒非常可怕，但也没有可怕到人们无法对付它的程度。在前一段时间，世界各国都有大量的人群被感染，但大部分人都已经治愈出院，并没有因感染病毒而使自己丢弃生命，所以，感染了就是感染了，何必要那么害怕呢？况且，自己还很年轻，免疫力很强，更容易治愈。因此，大可不必被新冠病毒所吓倒。

据称，人体无论感染什么样的病毒，都不可怕，因为人体中有一种免疫力在抵抗病毒的侵袭。但免疫力的高低与年龄和情绪有很大的关系。如果自己年轻，免疫力就会很强，就能够抵御病毒对肌体的过度侵袭，同时，如果自己的情绪很好，自己的免疫力也会很强，也就能够抵御病毒对肌体的过度侵袭。倘若自己的年龄不占优势，并且自己的情绪崩溃，那么，就会极大地降低自己的免疫力，从而给病毒造成可乘之机，进而使病毒给肌体带来严重的危害。

首先，这位女子就占据了年龄优势，从视频里看，她还非常年轻，应该说免疫力应该是很强的，如果说能够保持一个良好的心态，那么，是很容易能够战胜病毒的。但是，如果她的心态崩溃，那么，战胜病毒就不那么容易了。因此，希望这位女子能够端正心态，从容地面对新冠病毒的侵袭。

至于说该女子用餐的问题是这样的。

据有关报道称，该女子先后做过两次核酸检测，但结果均为阴性，这也就意味着这位女子并不是新冠病毒的感染者，所以，有关部门才没有对她采取隔离措施。在没有采取隔离措施的情况下，这位女子完全有出外用餐的自由。

其实，通过这位女子所表现出的这种现象也可以看出：新冠病毒非常狡猾，能够顺利地躲过两次核酸检测。因此，我们决不能对新冠病毒掉以轻心。

好啦！就说这么多吧！总而言之，从这位女子身上，我们应该知道防范新冠病毒不是一朝一夕的事情，所以，我们每一个人都应该提高警惕，堵塞漏洞，严防新冠病毒对我们自己的侵袭。

首先中国人骨子里就有一种事不关己高高挂起的心态，看到别人感染了病毒更多的是看热闹，只会高谈阔论，而不是从中吸取教训，感觉坏事永远不会发生在自己身上。

就算这次石景山“崩溃女”给大家敲醒了警忠，还是有一些做过核酸检测的人不当回事，继续招摇过市，以为自己自带抗体天不怕地不怕，以为病毒离自己很遥远。

很显然“崩溃女”的这次痛哭是懊悔的，恨自己为什么不在家好好休息，非要出来逛街吃饭。懊悔自己是不是传染了家人和朋友，万一连累了家人和朋友怎么办？各中滋味可能只有她自己能体会。

其实就“崩溃女”这件事我们更多的不是应该讨论她为什么痛哭，为什么崩溃，这还用讨论吗？你检查之后通知你是阳性，你可能比她还崩溃。

我们更多应该讨论的是如何做好自我防范，尤其是高风险地区，让那些有恃无恐的人有敬畏之心。好好在家隔离休息，为了家人也为了自己。要不然还会出现许多个崩溃女，或者崩溃男。

今年太不好过了，大家都感受到了前所未有的压力，大家一起加油吧，相信病毒会离我们远去的。

是的，从头条上看到来女士失踪那个报道，看到她老公的照片，不知道哪里感觉让人不舒服。看面相感觉他是靠不住的人，其实主要还是他的那双眼睛。眼睛是心灵的窗口，一个人的眼睛最能体现一个人的心态，他那张照片上，他的眼睛已经出卖了他，感觉他是狡猾，让人看着无法靠近的人。这样的眼睛，是狡辩，躲避，言不由衷。

因为他的罪行已经超出了他正常的心理上负重。后来看到视频中被采访问道和来女士有没有矛盾时，他终于再也不能装得那么冷静，让自己负荷太大的心态崩溃了，连声说自己和来女士没有矛盾，一直没有矛盾，就是有也是在半年前。他错开这个时间点，也充分的看出他的逃避，他的惶恐。就算你心理素质再好，杀人性命这样的大事也会让你不经意间崩溃掉。所谓若想人不知，除非己莫为。杀人偿命，欠债还钱，这是天经地义的道理，所以此案告诫人们，做人千万要守住做人的底线，别有侥幸心理，苍天饶过谁？

接触股市不久，拿全部存款专职炒股就是赌博，心态不好的话人都会崩溃，没经过股市的大风大浪真不应该专职炒股

如果一个女生说崩溃了，那这种情况说明了她是非常伤心的，所以说一定要静下心来好好的去安慰一下她，问一下看看是什么原因，慢慢的好好的和她进行交流沟通就好了。

陪伴和倾听很重要。先问清楚是什么原因造成心态崩溃，试着给你朋友一个拥抱，听起来很肉麻，但是很管用。然后陪他一起抱怨，不要给予批评和指责。好好倾听他要说的话，不要试图转移话题。如果他不想说话，那就静静的陪在他身边，并且告诉他，想哭就哭出来，这是很正常的。也

不要尝试用正能量的话题来安慰他，一个处在负能量情感的人，最讨厌别人拿正能量的话题来试图说服自己，因为他们不需要别人来说服自己，更需要一个能去理解他们，能倾听话题的人。

把谈话内容集中在他身上，避免过度谈论自己的事情。当他没有问你给建议的时候，不要把自己的想法强加在他人身上。

果可以，先陪伴她，确保她不会做出傻事就好，心态这个问题说大不大说小还真不小，多少人想不开走错了路。这个朋友还是幸运的，因为有你，肯担心她陪伴她，你的存在就是很伟大的一件事，你可以帮她找出崩溃的原因，一点一滴的小事上改变她，相信她可以恢复过来。因为对方会陷落在自己的情绪里，很难去理智的思考。

所以此时，陪伴就是最好的支持

或者让他知道一个更惨的故事让他知道一个更惨的故事

如果一个女生跟你说崩溃了。我相信这个办法是没有人可以那个。解决的因为毕竟是很难让人那个接受的。

此时的对方、心情崩溃，近乎失去理智、很难在极度伤感之时还保持着理性的思考能力去分析一件事情，此时的她很难开口、也无法开口

待她哭够了、心情平静之时、她才会注意到，在她伤心的时候、有一个人在陪着她、如果之前你们之间关系本就不错、她会对你倾诉一切、自己的失落与委屈……

若是不断喋喋不休、询问对方失落的原因、反而会适得其反、她会觉得你很括噪、对你感到厌烦、潜意识会觉得你不够体贴、不够温柔、今后的生活，会下意识的疏远你

听着就可以了，无需安慰，只是陪伴就可以了。她们只是需要一个情绪上的发泄而已

在对方失落时默默陪伴即好此时的对方、心情崩溃，近乎失去理智、很难在极度伤感之时还保持着理性的思考能力去分析一件事情，此时的她很难开口、也无法开口待她哭够了、心情平静之时、她才会注意到，在她伤心的时候、有一个人在陪着她、如果之前你们之间关系本就不错、她会对你倾诉一切、自己的失落与委屈……若是不断喋喋不休、询问对方失落的原因、反而会适得其反、她会觉得你很括噪、对你感到厌烦、潜意识会觉得你不够体贴、不够温柔、今后的生活，会下意识的疏远你……

当女人崩毁的时候，

旁人不要去安慰。

否则会起到反作用，

到那时可就得不偿失了！

只有当她冷静之后，

才是她重生的开始…

查清崩溃的原因，对症下药，方能愈其心灵。

安慰心态崩溃的人，旁人最好等他平静和冷静下来了才能去安慰他，因为他心态巳在崩溃激动之时，谁的安慰他也听不入耳，旁人只有寻最好时机的时候安慰。平常多给这类人一些关心体贴，鼓励，实际上的困难与帮助，让他看见这个世上还有人关心他，在乎他，有看到未来美好的希望

如果一个女生说崩溃了，那这种情况说明了她是非常伤心的，所以说一定要静下心来好好的去安慰一下她，问一下看看是什么原因，慢慢的好好的和她进行交流沟通就好了。

陪伴和倾听很重要。先问清楚是什么原因造成心态崩溃，试着给你朋友一个拥抱，听起来很肉麻，但是很管用。然后陪他一起抱怨，不要给予批评和指责。好好倾听他要说的话，不要试图转移话题。如果他不想说话，那就静静的陪在他身边，并且告诉他，想哭就哭出来，这是很正常的。也

不要尝试用正能量的话题来安慰他，一个处在负能量情感的人，最讨厌别人拿正能量的话题来试图说服自己，因为他们不需要别人来说服自己，更需要一个能去理解他们，能倾听话题的人。

把谈话内容集中在他身上，避免过度谈论自己的事情。当他没有问你给建议的时候，不要把自己的想法强加在他人身上。

果可以，先陪伴她，确保她不会做出傻事就好，心态这个问题说大不大说小还真不小，多少人想不开走错了路。这个朋友还是幸运的，因为有你，肯担心她陪伴她，你的存在就是很伟大的一件事，你可以帮她找出崩溃的原因，一点一滴的小事上改变她，相信她可以恢复过来。因为对方会陷落在自己的情绪里，很难去理智的思考。

所以此时，陪伴就是最好的支持

或者让他知道一个更惨的故事让他知道一个更惨的故事

如果一个女生跟你说崩溃了。我相信这个办法是没有人可以那个。解决的因为毕竟是很难让人那个接受的。

此时的对方、心情崩溃，近乎失去理智、很难在极度伤感之时还保持着理性的思考能力去分析一件事情，此时的她很难开口、也无法开口

待她哭够了、心情平静之时、她才会注意到，在她伤心的时候、有一个人在陪着她、如果之前你们之间关系本就不错、她会对你倾诉一切、自己的失落与委屈……

若是不断喋喋不休、询问对方失落的原因、反而会适得其反、她会觉得你很括噪、对你感到厌烦、潜意识会觉得你不够体贴、不够温柔、今后的生活，会下意识的疏远你

听着就可以了，无需安慰，只是陪伴就可以了。她们只是需要一个情绪上的发泄而已

在对方失落时默默陪伴即好此时的对方、心情崩溃，近乎失去理智、很难在极度伤感之时还保持着理性的思考能力去分析一件事情，此时的她很难开口、也无法开口待她哭够了、心情平静之时、她才会注意到，在她伤心的时候、有一个人在陪着她、如果之前你们之间关系本就不错、她会对你倾诉一切、自己的失落与委屈……若是不断喋喋不休、询问对方失落的原因、反而会适得其反、她会觉得你很括噪、对你感到厌烦、潜意识会觉得你不够体贴、不够温柔、今后的生活，会下意识的疏远你……

当女人崩毁的时候，

旁人不要去安慰。

否则会起到反作用，

到那时可就得不偿失了！

只有当她冷静之后，

才是她重生的开始…

查清崩溃的原因，对症下药，方能愈其心灵。

安慰心态崩溃的人，旁人最好等他平静和冷静下来了才能去安慰他，因为他心态巳在崩溃激动之时，谁的安慰他也听不入耳，旁人只有寻最好时机的时候安慰。平常多给这类人一些关心体贴，鼓励，实际上的困难与帮助，让他看见这个世上还有人关心他，在乎他，有看到未来美好的希望

没有感情的婚姻我认为没有必要继续下去，两个人虽然睡一张床，但是各自心里早就形同陌路，相互猜忌，这样的日子早晚会崩溃的，有的人脾气暴可能会造成不可挽回的错误，倒不如分开各自去寻找属于自己的幸福生活

心态好点，不用崩溃，有我陪你！缘分到了就是到了！

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

感情不是赌注，是需要经营的。当女性把日后生活是否幸福的筹码押注到另一方身上时，从一开始心态就已经输了。对方但凡有任何的风吹草动都会引起己方的多愁善感，长此以往，这段感情很可能因为另一方不堪重压而崩溃。