怎么挽回爱情的步骤

如果是刚分手，情况还不算糟糕，可以把对方视为普通朋友。不要对对方的忽冷忽热，忽左忽右的态度与情绪干扰。不要去刻意的扣细节问题。这期间你们之间保持的距离感，但又有点暧昧是合适的。

1、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

2、让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。

3、如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成习惯。情歌让我虚度浪漫，后还是曲终人散。

4、你知道吗?我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗?我会吗?

5、你知道我为何不让你联络我吗?可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到底，让自己不再想你了吧!让你的一切都回到你的位置上吧!

6、你心疼我把眼哭红，记得你曾说过，不让我委屈泪流，我是不是你疼爱的人，你为什么不说话，当我需要你的时候，你却沉默不说。

7、任时光匆匆流去我只在乎你!所以我求求你，别让我离开你。除了你我不能感到一丝丝情意!

8、如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你!不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠…

9、如果秋天走了，我会在雪地里等你;如果世界走了，我会在天堂里爱你;如果你走了，我会在泪水中等你。

10、如果有爱不能长久，请告诉我这到底算什么缘分;如果有情不能相守，请告诉我谁是你疼爱的人。

11、如果有一天 我们要分手 你会永远记得我的好吗?真的好想大声告诉你 我永远都不想跟你分开 可是我的理智告诉我 我不能如此做 我只能当你的过客

12、如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。

13、用我的眼泪冲走我们快乐的时光，用时间的巨轮运走我心里无尽的悲伤，收到信息时我已悄悄离开你的身旁。

14、谁怜女人的心似水，不辞千里也相随，几翻的缠绵竟换来无言以对，对着残月空举杯，一回首盛得满满的泪。

15、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回!

16、我爱到心也碎，我爱得好狼狈，我等到梦成灰，我等到泪相随，深情永不悔，深情不愿悔，只盼爱相随，爱却不相随。

17、我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。

18、我的心里很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我?

19、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

20、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心?

21、我想看到你，因为我想你，看到你却不敢靠近你，因为你是那么的冰冷，如果你不那么冰冷该有多好，因为我真的很喜欢你。

22、我想装入一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙;我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。

23、我永远不会后悔爱上你，我愿意用呼吸停止以前的所有时间，去悼念那段漂亮又痛苦的回忆。

24、我知道你不敢对我坦白，是不要看到我的伤怀，虽然你没有说要离开我，我已经感到你不再属于我。

25、有一个人，说爱我，又离我而去;把我从天堂，推向地狱，那个人就是你。

26、雨若停了，溪水怎么流?你若走了，爱情怎么求?水若没了，鱼儿怎么游?情若没了，我能怎么走?

27、远方的情人，我不追究以前，也不期待永远。认识你是我一生的错误，爱上你是我一生的幸福。今生无悔!

28、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。

29、分手已说出来，怎会仍深深的感觉无奈。泪已流下来，怎可让它堆积成海。

30、好难好难，想为你着想一切，可是我的内心疼痛却越来越多，而我知道如果再增加此痛，我内心会麻木而失去我们的感情，也许我再也不想撑下去而逃避爱你

31、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天边海角还是近在眼前，你都是我心中深的思念深的痛!

32、泪水是我想你的滋味，我寄出的心无力挽回，如果回忆是唯一的回信，我不会忘记我曾经美丽。

33、离去的终要离去，哪怕靠得很近很近;相依的总会相依，哪怕心之路万里迢迢。

34、你若一直在，我便一直爱。

35、你离去，我的天空少了一片色彩;你离去，我的世界多了一种思念。

36、虽然我好希望同你有一段永远的感情，好想好好爱你，但却无法爱你，才是你给我的遗憾……

37、天很黑，心很痛;夜很长，觉很短。邮箱查了一次又一次，手机看了一遍又一遍。我终于还是失去了你。

38、为什么路的后面还是路，为什么故事结束还有那么多的假如。只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居祝

39、我爱的人为我付出一切，我却为我爱的人流泪心碎!

40、我们分离了，你的姿容依旧在我的心坎里保存，有如韶光的依稀幻影，愉悦着我惆怅的心灵。

41、我们是否有明天，爱上你不后悔，即使是分开的，也没有什么可惋惜的。因为我们曾经彼此真心相爱、真心的付出。

42、我是一只断线的风筝高高地飞，青春注定短暂凄美，不用人懂不用人陪，风过无痕云过无心，失去了你一生注定不能后悔

43、无可奈何中，再重翻你往昔的情书，不禁泪落如雨!心中忍不住升起一阵愤恨，竟把它们烧成了纸灰，和泪吞下。

44、无论白天夜里，爱你身不由已;无论多大风雨，我会天天陪你;无论多少委屈，我都说对不起。为何，还要失去你!

45、午后的空气暖暖的，我听不清楚收音机里在唱着什么，因为我傻傻地笑着，想起了我们在一起的时候一样傻傻地笑着。

两情若是长久时，又岂在朝朝幕幕。 ------秦观〈鹊桥〉 

平生不会相思，才会相思，便害相思。 ------元徐再思《蟾宫曲*春情》 

多情自古空余恨，好梦由来易醒。 ------ 清；史清《溪佚题》 

不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。 ------ 曹雪芹《红楼梦》 

相思树下说相思，思郎恨郎郎不知。 ------ 民国：梁启超 

执手相看泪眼，竟无语凝噎。 多情自古伤离别。 此去经年，应是良辰好景虚设。 便纵有千种风情，更与何人说？! ------ 柳永《雨霖铃》 

花自飘零水自流。 一种相思，两处闲愁。 此情无计可消除，才下眉头，却上心头。 寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。 这次第，怎一个愁字了得? ------李清照 《声声慢》 

无言独上西楼。月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。 剪不断。理还乱。是离愁。别是一般滋味在心头 此情可待成追忆，只是当时已惘然。 ------ 李商隐《锦瑟》 

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。 ------ 辛弃疾《青云案*元夕》 

花开堪折直须折,莫待无花空折枝! ------ 唐 杜秋娘《金缕衣》 

一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。 ------ 李白《清平调之二》 

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。 ------ 宋；柳永《凤栖桐》 

往事已成空，还如一梦中。 ------ 李煜 《子夜歌*人生愁恨何能免》 

知我意，感君怜，此情须问天！ ------ 李煜 《更漏子 金雀钗》 

月上柳梢头，人约黄昏后。 ------ 朱淑真《山查子》 

相见争如不见，有情还似无情。 ------ 司马光《西江月》 

天涯地角有穷时，只有相思无尽处。 ------《玉楼春》 

身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。 ------ 唐；李商隐《无题》 

人生自古有情痴，此恨不关风与月。 ------ 宋；欧杨修《玉楼春》

对于任何男人来说，在爱情里大的委屈就是，她和你在一起，心里想的却是另一个人。而可悲的是你明明知道还要装作不知道，只是害怕她真的离开。生命中的一部分可遇不可求，现在既然遇到了就别犹豫，紧紧抓住，否则错过后悔就太迟了。

“后悔”这两个字容易写，却是人生难捱的痛苦。男人的爱情也可以细腻温柔，用有效挽救爱情的方法，才能得到想要的幸福生活，刚开始你是否会感到惶恐慌张，是否会打电话疯狂轰炸，短信不停狂发?可是对方不但不回心转意反而更加厌恶反感你，明明是在关心对方可却被对方误解成无赖骚扰。

这不是真的没希望，而是你一直用错了方法并且相处方式不对。你想让对方多陪你，但却因此给对方造成了心理困扰，在接下来的相处中你们会越来越累后对方坚定分手。

而你想挽回却只是在不停道歉承认错误，不停给对方承诺做保证，这样只会让对方对你的好感一点一点消失，产生对你的不信任，如果你的承诺有用，那么你们就不会到分手的地步了。如果想真正挽回那就更不要用死缠烂打的方式让对方将你的微信、电话号码都拉黑，这样你连后的希望也都破灭了。如果你想要挽救爱情，那么你需要做到以下几点:

感情这种事情少不了磕磕碰碰，小吵小闹，争吵是感情的调味剂，但也很容易变成分手的奠基石。当初你们分开时，避免不了的争吵，在我们挽回时，都应该拿来好好回忆回忆，学会在争吵中找到你们爱情缺点，不至于以后重蹈覆辙。当你想通后一定要加以改正，让自己变成更优秀的人，才能理直气壮挽回她，为自己增加了挽回爱情的筹码。

感情毕竟是两个人的事情，不是有句话是这样说的吗?前任也曾是对的人。曾经两个人也彼此深爱着，被伤害的再深、分手的心再决绝，离别的痛苦都是不可避免的。

不要以为只有你难过伤心，对方也和你处在同样的境地，可能女人会比你伤心很多，因为女人的心较男人更敏感更脆弱。所以多多理解对方，想要复合就不要步步紧逼。

当你无法见到她时，可以试试多找找她朋友，家人让她们多帮帮忙，那样机会会大很多。多联系她的朋友还可以让你多了解她的生活，当她遇到困难时你可以第一时间赶到，给她送去温暖，相信在铁石心肠的女孩子也会有所感动的。那样不但能使她原谅你的几率大大增加，而且挽回成功后她会更加依赖你。

两个人都处于心情低落时期，不要急于得到好结果。正因为你还爱着对方，所以分手后恨不能把对方的电话打爆以求得复合。然而对方只想静一静，这时你就要采取冷处理的方式，让你们暂时破裂的感情有调整的机会。

如果情感问题较严重，这段时期也许会很长，长到你心力交瘁、失去信心。所以要调节心态，内心要足够坚定，这样才能熬过漫长的冷处理期。

“持子之手，与子偕老”这是我们对爱情好的期盼，若是你们已经走到可以娶回家的阶段了，那就早点给她一个确定的未来吧。当你们闹矛盾时不知道怎么挽回，可以试试挑一个好的时间，挑个好的地方，挑个浪漫的环境，约上一帮朋友，准备好你的情话，带上你的求婚戒指，在她意想不到的情况下，来个浪漫的求婚也是一个非常棒的挽回主意。

回想起当初热恋的缠绵悱恻，是否又触碰到你那根紧绷脆弱的心弦，爱情已经失去，回首过去的幸福时光，你是否已经泪流成河？心虽然痛，但却没有死，还是在深深的眷恋着TA，真是后悔说那些伤人心的话，正是了解TA，才每句话直指痛处，让TA心碎……怎样才能挽回爱情挽回TA？

对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电 话,别短信给他,无论多想他都不去看他。重点是,如果你的伤口还适应没有他的生活，没有愈合,你就不会自信 起来,那么你就不会成功。而且,在这段时间里,你也可以想清楚,你到底是不是真的想和他 在一起,还是因为太依赖,所以你适应没有他的生活。在那之前，先等等吧，沉浸在自己的爱 好上,没时间做的事,用这个时间来做吧。如果你前任联系你了,有礼貌地回应,不要说的太 长,不要传递负能量。

当你们复联之后，你需要表现出你的大度和诚恳，先给对方真诚的问候，尽量要表现得自然点，让对方觉得你贴心的同时也不会觉得太唐突，在复联之后的谈话中，你要注意不要表现出你的过高需求感，才能把握挽回的主动权，情感专家说过“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得紧的时候。所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。”

不要对他死缠烂打、纠缠不休，也不要对分手耿耿于怀，更不要再用以对方的另一半自居。就把对方看做普通朋友，可能许多人都接受不了分手的事情，也不愿意接受分手之后成为朋友的实事。但是如果分手之后不断打电话骚扰对方只会让对方觉得厌烦很有可能把你的电话微信拉黑，这样就严重压缩了挽回的操作空间。你要接受你们已分手的事实，接受目前生活的改变并使自己去适应这种改变，在此期间提升自己，摆正自己的心态，为你的挽回爱情之路扫除不必要的阻碍。

逛街，美食，聚会，让自己忙起来，这当中，还要教给你男人老手再用的心态，情场男人的兴态是，女人很需要我，我是女人的奖品，女人做什么都是为了取悦我，得到我，女人只有做对了我喜欢的事情，才能得到我，等等，那反过来，你也要用这样的兴态，你生活圈子扩大了，加上这样的心态，男友很需要我，我是男友的奖品，男友做对了事情，才能得到我，男友做什么，都是为了取悦我，等等，那么，你的心态就替换掉了，会让你变得很轻松，自信，自在，这就完了吗?不，重要的是……生活中，每个星期发几次朋友圈:让自己好像忘了男友的样子，一点我不在乎他，发聚会，发生日，发美食，各种吃喝玩乐，你要知道，你前面做好了那几步，现在，你每做一步，对男人都是一种折磨，他甚至等不了你做这么多步，就认怂了，赶紧来找你，要的就是这种，但是，还不能显得在乎他，让他焦急，那你要是觉得可以了，你可以就到这里，维持现在的状态，就可以，也能过好日子的，但是，你想把自己成为为一个情商高的女人。

要知道想要挽回一段感情是需要时间的，一个礼拜多半是不可能的，两个月也未必奏效。至于这个时间长短，还得因人而异。可能你会认为挽回需要快，越快成功率就越高。但这种急功近利的心情对挽回可以说是没有一点帮助，反而会让挽回失败的几率增高，什么也不想急匆匆的就说去挽回，只会增加挽回的难度。

因为有了伤害之后对方才会变得绝情，究竟是何原因让她变得绝情，还需要你进行反思。分手后，每个人对自己的生活都有了不同的规划，对方决定开始新的生活，而你却打算挽回，两者的差别就注定对方不会按照你所想的因为你的行为而给出反应。认清这一事实后再进行操作，才能让挽回更加顺利。

不讲信用。如果你讲过的话，许下的诺言都可以不承认，对方满心的期待屡次化为泡沫，你将来还能拿什么来让她信任你？而一段感情中，连基本的信任都没有了，还有持续下去的必要吗？沉迷玩乐。天天泡吧、打麻将，一工作就感觉没有开心的时候，这样的你，是个女人都不会喜欢。 不尊重对方。人往往想得到别人的认同，因为我们是缺乏安全感的动物。忽略矛盾。有矛盾出现时选择忽略，那么矛盾就永远存在。过度消极。有些人觉得自己没有能力，又懒得改变自己提升自己，看到这样的你，她会出于对弱者的同情心以及母性的本能，她会靠近你安慰你，但随着时间久了，她也会腻了，因为你展示在她面前的都是你的负面情绪，回报你的终是她的负面情绪。

所谓保持头脑清醒就是不管是因为什么原因而分手，要做的一定是冷静和理智的去对待，只有这样才能不会因自己丧失理智而亲手打碎挽回佳时机。很多情侣在分手后便会失去理智大喊大骂，后不仅导致自己形象全无，也因为自己不得体的表现而让对方厌恶自己，后致使对方无论如何都不愿与自己复合。然往往不管我们在这份感情中多爱多恨，倘若我们冷静对待不仅会给对方留下好的印象，也会在挽回时达到神助攻的效果。

我们已经知道错了，我们也决心改变，只是，你的改变是需要时间的，假如我们改变来的太猛，你自己累不说，你更会急于的想让对方马上知道你在改变努力，就容易搞成向对方邀功，急又坏事了，给对方的印象你又是老样子，自己之前说了那么多而事实又不是你说的那样的，对方就彻底对你失望了，自己还无比愤怒还认为挽回无望了。改变的层面很多，你联系的频率，联系的内容，你的思想，你的生活，之前的障碍你在着手处理，这些都是改变，你找恰当的方式把你的改变传递出去。让他一点点相信你，慢慢升温，等你自己已经不慌乱，脚踏实地的在努力，你感觉得对方对你已经有了松动甚至很友好，也会偶尔主动了，慢慢的又进入谈情说爱，你之前千言万语想聊的此阶段就可以畅所欲言的聊。甚至还可以主动退一步让对方追你，这样就等于之前的不好隔阂都没了，你们双方都是平等的地位，感情更上一层楼，甜甜蜜蜜全新的恋爱

经过这三步在冷静对待之后，通过别离复合得以反思和认知，以及通过外在形象提升而由里到外再次吸引对方眼球，达到终成功挽回的目的。

有些东西并不是错过了就不能挽回，不管我们的分开有多么的难以复合，不管我们的分开有多么的决绝，我们都应该努力的尝试一下去挽回，那么怎么挽回爱情呢？一起来看看小编整理的挽回爱情秘籍把。

要想重新引起对方注意，必须要先找出为什么会闹到分手的原因，要弄明白他（她）为什么不想理你了，只有找到了你们之间的问题，改变自己，才能再次引起他的注意，让他（她）重新关注你。

这里的改变，主要指改正自身的一些缺点，尤其是以前让他（她）讨厌的缺点，比如一些特别的习惯，或是一些不讨人喜欢的怪脾气，虽然有俗话说‘江山易改本性难移’，但难并不表示不能，其实一些不好的习惯和脾气，只需要自己懂得克制，改变是不难的。

想要挽回对方，当然需要你自己主动，主动引起对方对你的关注，主动让他（她）看到你的改变很重要，因为一个人要是对你死心了，让对方对你失去了信心，不想再关注你了的话，你要不主动，就算你改变再多，变得有多优秀，也可能难再次引起对方的注意，只有你自己主动接近他（她），才可能因为你的改变而再次引起对方对你的注意，从而再次关注你。

在找到机会接近了对方，成功引起对方注意后，就可以尝试试探一下对方，比如看看对方在离开你后，有没有谈新的对象，或是对你们的那段感情是不是还挂念，如果对方还在乎你们的那段感情，就可以试着主动提出复合，如果你的改变足够好，又能成功引起对方注意，而且他（她）对你们的曾经也还有感情，那么很可能就顺理成章的成功挽回了你们的爱情。

人到中年，再婚更难，寻找到真爱，更是难上加难。

爱情来之不易，且行且珍惜。

人到中年，面临再婚，不一定能遇到有缘人，不是分歧很大，该挽回就尽量挽回家庭，不可轻易放弃爱情，再婚未必都幸福。

但如果真的不爱了，该放手就放手吧。

给自己一次寻找真爱的机会，挺好的！

想要脱单，有以下几个步骤

第一 你得有认识的让你脱单的女生。所以你要扩大社交圈，比如多认识朋友，参加聚会，或者相亲都可以。

第二点你有认识的还不错的女孩子了，你要懂得怎么追。包括怎么展示自己，吸引女孩子，怎么跟女生聊天，怎么了解女生的思维，怎么约会。这个可以跟看起来还不错的女生互动，提升自己的经验。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

如果是一时的赌气分手，自然可以挽回！

其实，很多事情的发生，唯有当事人才清楚，我们作为旁观者清，有时是可以给你更好的建议，但有时却只能靠揣摩推断，怎么去帮助你。

如果明知道两人是彼此相爱的，那就彼此坦诚地，平心静气地谈一谈，把所有的误会解开，自然可以挽回一份四年的爱情。

还可以让彼此冷静一段时间，看看是否分开后，才会发现各自的优点呢，那自然又可以挽回爱情了。

十年修得同船渡，百年修得共枕眠！爱情是我们人生修行路上的一个阶段，但不是一生！让一切随风飘逝，让一切归零，重新开始吧！

我是@青莲竹客 ，敬请关注我，一起分享人生路上的喜怒哀乐愁之情！

微信名下群找出来的步骤方法如下：

步骤
一、首先打开微信，然后点击右上角+号。如下图所示：

步骤
二、点击发起群聊。如下图所示：

步骤
三、点击选择一个群。如下图所示：

步骤
四、最后就能找出微信名下所加入的所有群了。如下图所示：

微信群被限制怎么解除？微信群功能被限制怎么解除，很多人不知道，下面来给大家演示一下操作步骤。

品牌型号：

华为nova8

系统版本：

EMUI 1
1.0.0

软件版本：

微信
8.0.1

方法/步骤分步阅读

1

/5

打开微信，点击右下角的我。

2

/5

进入微信，点击设置。

3

/5

下一步，点击帐号与安全。

4

/5

之后，点击微信安全中心。

5

/5

下一步，点击解封帐号，然后按照要求进行解封 ，微信群功能就可以解除了。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

圣诞节做得一款蛋糕，往年也做过，对它的颜值情有独钟，不但精致漂亮，味道更是没得说，得到外公和儿子的一致好评！????

用料

原味蛋糕卷材料

鸡蛋 4个

牛奶 40克

玉米油 40克

低筋面粉 50克

细砂糖 30克

巧克力抹面材料

黑巧克力 100克

淡奶油 克

装饰材料

草莓 适量

蓝莓 适量

淡奶油 适量

糖粉 适量

先准备好做原味蛋糕卷的材料，配方比小四卷多一点面粉????

步骤1

蛋黄、蛋清分开放在干净无水的碗了。

步骤2

蛋黄加入牛奶和玉米油充分搅拌均匀，乳化。

步骤3

筛入低筋面粉，拌匀。

步骤4

蛋清用打蛋器打发至粗泡状，加三分之一糖。

步骤5

打到略有纹路时，再加三分之一糖。

步骤6

最后加入剩下的糖打至湿性发泡即可（提起打蛋器，蛋清呈小弯勾状态）。

步骤7

这是打发好的蛋清和拌好的蛋黄糊，先将三分之一蛋清加入蛋黄糊翻拌均匀（切勿搅拌，蛋清会消泡）。

步骤8

随后将拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋清碗里，继续翻拌均匀。

步骤9

将蛋糕糊拿高一点倒入铺了烤纸的烤盘中（28×28cm），这样可以减少大气泡。

步骤10

抹匀表面，震几下。

步骤11

烤箱预热上下火175度，18分钟，观察蛋糕上色，香味出来就差不多了。

步骤12

取除蛋糕片，震一下，剥开烤纸，翻面晾凉备用，我这是正面图。

步骤13

取适量巧克力，我随手拿了点，忘记称了，多出来的可以做巧克力蛋糕或者其他用

步骤14

隔水融化，注意水温不能太高，保持在度左右，再加适量奶油拌成巧克力酱。

步骤15

将巧克力酱涂抹在蛋糕片一面。

步骤16

将蛋糕片卷起成蛋糕卷。

步骤17

将蛋糕卷斜刀一切二，摆放成自己想要的树干造型。

步骤18

在表面均匀得抹上巧克力酱。

步骤19

用叉子在巧克力酱上划出树干的纹路

步骤20

这是划好的造型，是不是很像树干

步骤21

淡奶油加糖（101的比例）打发，装入裱花袋备用。只需要很少一点点，多下来的可以做面包、木糠蛋糕等等……

步骤22

蓝莓、草莓洗干净擦干，将草莓一切二，中间挤上淡奶油，用巧克力酱装裱花袋，挤出小雪人的眼睛

步骤23

最后撒上糖粉，插上装饰品，大功告成

复联后关系却无法更进一步，我该怎么挽回爱情？

分手后男人想要重新挽回爱情，断联后小心翼翼地与对方重新恢复了联系，却被女人当做朋友无法更进一步，陷入了进退两难的尴尬局面。那么这种情况该如何具体操作才能挽回爱情？下面我们就来通过学员案例进行分析。

学员刘航与女友湘湘分手的原因是刘航的工作不稳定，有时出差长达半个月。湘湘不喜欢与他聚少离多，多次劝说刘航换个稳定的工作，刘航却从来没有重视湘湘的意见。于是湘湘提出分手，刘航当时鬼迷心窍的答应了。

分手后刘航后悔了，为了挽回爱情举步维艰的与湘湘逐渐恢复了朋友关系，复联后他隔三差五送给湘湘礼物，从不吝啬。可是湘湘通过两人的共同好友了解到刘航并没有换工作的意思，因此拒绝了刘航的礼物，对刘航说：我们是朋友，你这样做逾越了我们的关系。

几次鼓足勇气提复合都被拒绝了，刘航越发的消沉。他变得郁郁寡欢，消沉颓废，常在社交软件发些晦涩悲观的句子。刘航潜意识总觉得自己自虐式的消沉可以表现出对使湘湘心疼，使她回心转意，可是湘湘毫无动容，依然仅仅把刘航当做朋友。刘航不解，自己的挽回步骤究竟哪里出了问题？

刘航和湘湘为什么恢复不了情侣关系，是因为以下三点原因。

1.忽视分手原因，盲目挽回

刘航与湘湘分手的原因是因为刘航的工作不稳定。分手后刘航与湘湘恢复朋友关系就急着挽回对方，可是他并没有解决工作的问题，因此湘湘不可能接受复合。

挽回中无法与对方更近一步，你有没有想过是因为你们间导致分手的根本矛盾没有得到解决？不解决根本问题，即使挽回的态度在虔诚，对方也看不到你的转变。就算你真的与对方复合了，矛盾不得解决你们最终还会因为相同原因再次分手。

2.暴露需求感，诱发女性防御心理

刘航为了与湘湘更近一步，隔三差五的送湘湘礼物。其实她这样的做法不仅达不到他想要的目的，反而会使他想要复合的需求感充分暴露，因此湘湘会警告他。

有的男人在挽回中频繁与对方联系，或者经常不合时宜的提起过去的美好回忆，或者说些暧昧不清的话。这些做法无不使需求感过早暴露，激发女性防御的心理，使女性为了保护自己不受二次伤害，不得不与你划清界限，你们的关系自然无法更进一步。

3.消沉颓废，个人价值下降

被拒绝后的刘航，自暴自弃，消沉颓废。他以为自己这样做可以打动湘湘，挽回爱情，但是这样的行为使他的个人价值不断下降。湘湘自然愿意和一个负能量满满的人复合。

挽回中为什么关系无法更进一步？你需要反思是不是你受到分手后的负面情绪影响，逐渐变得消极颓废。消极的姿态不仅令她敬而远之，更是使你的个人价值逐渐降低，不仅于挽回于事无补，对你自己也是百害无一利，不能自爱，何谈挽回？

1.转换思维，解决分手矛盾

分手后不甘仅仅被女人当做朋友，那么你需要转换思维，站在她的立场去反思是什么导致她提出了分手。只有找到导致分手的真正原因，才能对症下药解决矛盾。而通过实际行动让她看到你的转变，比道歉和保证更能坚定她复合的意向。

导致分手的原因分为内因和外因。内因如过去相处中积累的矛盾或她无法忍受的你的某些习惯等，外因如工作原因或父母干预等。有些原因可能无法一时根除，但你至少要提高挽回行动力，让她看到好转趋势。

2.隐藏需求感，使情感供需匹配

矛盾缓解后，你就可以为挽回进一步行动了。挽回中切记不能在情感基础不足以支撑复合时，暴露需求感。因此你需要提高对她的情感投入，通过对她持续的关系照顾，逐渐打消她的防御心理，使你们的情感基础逐步恢复。

情感投入需要投其所好，针对她的需求进行补给，因此你需要学习两性心理，对女性的需求能做到准确判断。情感投入时不要逾越朋友关系，以合适的尺度在她需要时出现，既能在她面前刷存在感，又不至于使她抵触。

3.提升个人价值，循序渐进挽回

分手后不要任由自己沉溺于消沉中，你应该尽快走出阴影，调整好积极的心态，之后着手进行个人价值的提升。毕竟手后你的竞争对手是千千万万个男人，只有不断提升个人价值，才能增加竞争力，使自己成为她的不二选择。提升个人价值，除了使自己的能力、社会地位等都全面提高外，还可以扩宽自己的视野，使自己更具魅力。通过努力你的个人价值不断提升，再加上导师的专业推拉、进挪等技巧指导，必然能让她重新对你死心塌地，这样你们的关系自然从朋友升级为爱人。

欢迎联系我们，沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。

不结婚，也没什么的，那些鄙视你的人都是落后的思维，现在不结婚的人很多都是正常人，只是每个人都有不婚的原因，好多结婚了的，不见得有多正常。只是婚姻是生活的一部分而已，对老人而已这就是正常的人生步骤。其实不然，人是为自己而活的，自己怎么快乐怎么活。不留遗憾就好