挽回感情专家

导语： 1月20日，一位年轻小伙子在武汉某高校门口长跪17个小时，只为挽回分手的前女友。不少市民纷纷驻足劝解，男孩不仅不为所动，还摔手机并割伤左手拒绝帮助。用伤害自己的极端方式来挽回爱情，这样的行为可取吗？

好心市民劝解下跪小伙（图片来源：荆楚网）

事件回顾

小伙校门长跪17小时挽回女友 校方：早放假了

据武汉仪表电子学校的工作人员称，19日下午5时30分，一名年轻男子突然跪在校门口，声称要见其女友，其女友是该校一名大一女生，但学校本月15日已放假。不管工作人员如何劝说，男子就是不起身，校方6名保安只得陪了他一夜，第二天一大早还买来热饮和面食，但他不吃不喝，只是不时抽烟解乏。民警接到报案后前往现场劝说，但该男子摔手机抗议，还把自己的手割伤了。

20上午9时许，记者赶到现场，见该男子双膝跪地，身体不时发抖，左手割伤有鲜血流出。记者上前与男子交流，他称自己姓潘，黄冈人，与同为老乡的女友恋爱4年，但女友不久前提出分手，他才从外地赶来，希望用这种方式挽回女友。

随后，记者电话联系上小潘的女友。女生称自己已回到黄冈老家，并表示恋爱时发现小潘性格偏激，于是决定分手。经记者劝说，她答应见小潘一面。20日上午10时30分，小潘才起身。

专家观点

极端行为是“绑架”感情 遇类似情况需冷静应对

对于小潘用长跪17小时的方式挽回女友的行为，湖北大学教育学院副教授叶显发表示反对，他认为，该男子方式过于极端，是在用爱的名义“绑架”感情，不一定有好结果。真正的爱情不是跪出来的，而是发自内心的两情相悦。

恋爱中的男女，一定有过许多值得回忆的美好，可是分手的时候却有可能面对许多麻烦。社会上情杀案件有不少是因为失恋引起的，犯罪的一方往往在遭到失恋的打击时不能正确处理好两人之间的关系，甚至会激发报复心理，采用卑鄙手段去伤害对方。中国公安大学王大伟教授表示，分手时一定要巧妙处理，避免对方的极端行为，要记住一个口诀：八断二留不收钱，换机小休不见，双方家长做工作，不害自己的原则。

第一句话说的“八断二留”是指，如果女孩子主动、坚决地说分手，可能会伤及男孩子的自尊心，导致激情的犯罪，所以才要“八断二留”，表明拒绝态度的同时，还要稍微留一点余地。“不收钱”指的是，有的男孩子在分手的时候，会希望用物质手段来挽留女孩，有的要给女孩生活费，零花钱，还有的会送出昂贵的礼物，这都是男孩子一时头脑发热做出的决定。他虽然这么表示，但女方是坚决不能和对方产生金钱及物质方面的往来，否则会为以后埋下隐患。

“换机小休不见面”的意思是，对方为了挽回这段感情，一定会不停地联络你，如果“钻进死胡同”，甚至还喝了酒，给你打电话要做“后的挽留”时，一定要把手机关掉，或者换一个手机号码。如果女方第二天还要上学、上班，不妨请个假，把休假的原因告诉老师、领导。休息三天，这三天你躲过去，那个男孩子可能也会冷静一下。

“双方家长做工作，不伤自己为原则。”这两句话是指，分手双方的家长在有必要的情况下，要赶快沟通，赶快做工作，遇到危急情况可以报警。我们所做的任何事情都以不伤害自己为原则。需要特别强调的是，家长是一棵大树，父母一定要站出来，一定要关涉，防患于未然。有的家长可能工作忙，得知孩子遇到这个问题，感觉无所谓，让孩子自己处理。年轻人没有恋爱经验，做父母的有责任去帮助孩子，去教孩子，否则很可能给孩子带来杀身之祸。无论是犯罪伤人还是自残自杀，后果都是一样的不堪设想。

我们都希望有情人终成眷属，但是我们也不希望看到很多强扭的瓜，希望大家谈到分手这个话题的时候，能够平和的、安全的，能够好和好散的来解决自己人生一些大的事情。

面对现在这个处处充满诱惑的花花世界，不管是男人还是女人，不管是老公还是老婆，在一段婚姻中，都有抵不住外界诱惑的时候，在这种关键时刻，就需要另一个人站出来挽回婚姻。但是婚姻如何挽回一直都是缠绕夫妻感情的大问题，今天我们一起来看个真实案例，看看情感专家怎么指导这位美女挽回婚姻的。

美女遭遇老公外遇小三，苦寻婚姻如何挽回的方法

老师们，我很苦恼 ，今年闹了一年的离婚，时而缓和时而紧张，现在感觉都没了感情，尤其是他对我的态度让我不寒而栗。一直以来沟通就有问题，互相指责，更多的是他对于我的否定，我则因为他找了小三，有没有发生关系我不知道，但是精神已经出轨是肯定的。现在我处在矛盾中放手不甘心，而要怎么改变自己呢？老师们说女人也是有问题的，我也承认自己有很多不擅长的，可是面对他的脸色，他的嫌弃，我总是望而却步，尤其半月前他说过无情的话，这半个月我没打过电话，发信息，以前都是我主动他从来不会主动，连主动都需要勇气。我现在很想缓和，想双方都能包容一些，可是我看不到希望。

婚姻挽回专家答疑

你好！这一年来，一直闹离婚，有些疲惫了吧，情感一直处于一种焦虑和紧张的状态，很想静下来，好好的面对。是的，你已开始冷静下来，也开始思考你们之间的情感。

他的态度让你觉得不寒而栗、他的脸色、他嫌弃的表情让你望而却步，他对你说过无情的话，这些你觉得你受到了深深的伤害，你想缓和，他又不肯主动向你示好，所以你觉得看不到希望。是这样吗？

这一年来，你们也有缓和的时候，那个时候，你们是怎么做到的？不知你们结婚多少年了，你们当初也有很多感情甜蜜吧。

在婚姻的生活中，你说你们一直以来沟通方式是互相指责的，指责的背后是什么呢？都想得到认可、想被懂得，想被关心和爱护，但指责将这一切深深的遮掩起来。或许他也会很痛，他对你的态度又何偿不是他自己心情呢？或许他觉得自己也失败、很嫌弃自己。他不主动，或许他更没有力量。

当你想要努力的走下去的时候，你就开始强大起来了，努力的去挽回你们的婚姻，提起你的勇气，你的主动是一种巨大的责任，而不是一种屈服。主动者是尊贵者，是将命运把握在自己手上的人。你愿意做那个人吗？

1、将你们从认识到现在的所有美好写下来，每一个细小的都要写下来，分享给他。

2、从他的情绪中看到的是他的内心，而不要把这些情绪捡来伤害自己。你就会产生对他的爱和理解。

3、用你的力量让他看到，无论他退多少步，你都在陪伴着他，陪伴的方式是做好自己要做的事，体会他的感受，给予温暖，当他用那种嫌弃的表情时，你不觉得那是对你的，他就会收回了，当他说无情的话时，他只是在呼唤自己的痛苦，你可以读懂他：告诉他，我知道你说这样的话，其实你心里也很难过。

4、走出他的情绪，也看到自己的情绪，当你明白这一切时，你就会更加有力量来经营你们彼此的婚姻。你是个有力量、有爱心、有责任感的好女人，为自己的生活去努力吧，你一定会做到的。

美女挽回婚姻初步尝试

专家好，我已经听从你的建议尝试性的去挽回婚姻了，可是我怎么都觉得自己强大不起来，总是在找心理出口。我还是胆小着害怕他说：和你没什么好谈的，你要什么条件你说，你都做了些什么？这种话给我当头一棒，我就望而却步了。当然，还是我自己的问题，不够强大，我甚至都说了自己的错，可是他还是不依不饶，为什么啊？男人的宽容包容都哪里去了？如果有人向他说说女人的苦女人的心理该多好，而我感觉他的朋友都同情他希望尽快结束这样的生活，我还是想得太多吧。

美女，你害怕他给你拒绝，你害怕他不依不饶，你希望他能包容，这些并不表明你们之间无法沟通。 你真诚的表达你的害怕，只表达你自己的感受，而不带有男人是否要宽容的评价。如果他需要时间，你也别急。把时间留给对方也留给自己，如果他太急，你也不急，婚姻不是儿戏，多一些时间，都冷静一下，对双方、孩子及家人都是一种负责。 真的不能走到一起的时候，两个人也不是从此是仇人，毕竟还有那么多年的夫妻情份。 你有时间了，把自己的心情整理一下，把自己的工作做好，把生活打理起来，把目标由他转向自己。让自己充实和乐活起来。女人需要男人的爱，但不是纠缠着要爱，而是把自己活得值得他爱。好吗？你想多少也不及行动起来。为自己唱歌吧！

昨天他又提出离婚想让我签字，具体条件没有说，他确实不心继续过下去，都已经这样了，我还要挽留什么呢？我也不知道自己要什么了？冷静下来也觉得自己更多的是痛苦，可是还是于心不忍去破坏我的家庭，影响我的孩子。这样的卑微让我怎么去主动，我只能面对吧。

看看当地有没有关于处理婚姻关系的机构，建议你们后再给对方一个机会，你可以答应，但要在你所有的努力都试过后，才会甘心，是吧，（把你心里想出的能有和解的办法都想出来，一一实施一下，）如果真的是这种结局，那就让伤害小，尤其是对孩子的，一定要让孩子明白：父母分开，但父母对他的爱都会在。 而你呢，永远记得生活在你自己手中，什么时候开始新生活，都不晚，重要的是是否在这场感情中得到了学习，未来的路会越走越顺畅，过程有些艰难，相信你一定会走过去的。

特别感谢专家给与的理解和建议，我也是想后再努力一番，如果真的是变心的男人无法回心转意，那我会勇敢面对的。谢谢您，在这里我感受到了爱的力量。祝您健康快乐!

我忘记了哪年哪月的哪一天，我在哪面墙上刻下了一张脸，一张微笑着，忧伤着，凝望着我的脸，那些刻在椅背后的爱情，会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的，没有风的森林。一段真挚的爱情，要怎样挽回呢？

如果你做错了事情，那就应该向对方道歉。要诚挚地为你所做错的事情表示歉意。他肯定能分辨你说的是真话还是气话。所以，如果责任在你，那么就勇敢说声对不起吧。

如果你感激生活中的一切的时候你就会有非常惊人的收获，通过简单的感恩，你周围的人都会觉得你拥有他们不曾拥有过的东西，散发的耀眼光芒会让你的前任充满好奇心，他会想到底为什么你会有这么大的变化。

或许很多人会问，为什么跟前男友聊天还要注意心态呢?原因很简单，你是带着挽回目的去聊天的，但是目的性太强又会让你失去聊天重心甚至让那个对方讨厌你，所以心态很重要。

起码你不能急于求成，想着一次就能成功挽回，爱情不是买卖，不是一手交钱一手交货就可以的，所以调整好你的心态，用朋友间的聊天方式去与前男友交谈吧。

所有的爱,所有的恨,所有大雨里潮湿的回忆,所有的香樟,所有的眼泪和拥抱,所有刻骨铭心的灼热年华.所有繁盛而离散的生命,都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡.

在现在这个社会中，作女是非常可悲的一类人，她们常常因为自己的自以为是，过着自我为中心的日子，往往这样的人一旦恋爱了，男生会在恋爱初期非常的投入，同时也非常的宠爱着她，但是随着时间的流逝，那些曾经的耐心和疼爱都会被女生的作而消耗光。面对这样的情况女生想要挽回失去的感情，一般都是比较困难的。今天小编就为大家交一下大家作女如何挽回失去的感情。

他比我小几个月，刚开始，我不怎么喜欢他，甚至有些逃避他，就是觉得他比我小，以后真的不知道谁该照顾谁，可和他相处时间长了，才发现，他是如此的可爱，他很懂女人的心思，时间长了，我们也就在一起了。

现在，我们天天黏在一起，我很喜欢看他笑，他笑的时候，会露出两颗虎牙，看上去很是可爱。我是那种个性有点任性的女孩，脾气有的时候不是很好，比较爱生气，这还是跟小时候父母过度宠爱有关，所以，我希望他也能天天围着我转，只要一天不围着我转，我的火就会压不住的往上冒，我也知道这样不好，可我就是控制不住自己的脾气，而他在我生气的时候会哄我，我很享受这种感觉，他就像宝一样的疼我，爱我，什么都听我的，我很粘他，他也很粘我，我感觉他就是我这辈子要找的人。

可是，时间长了，他好像厌倦了这样的生活，以前，只要我一不高兴，他都会立马过来哄我，可现在，他却任由我生气，也不理我，还自干自的，这是我万万不能忍受的，从那以后，我们的争吵逐渐多了起来，几乎天天都闹别扭。

现在，我只要一闹，他就嫌烦，他也不跟我吵，也不跟我闹，就是自己一根接着一根抽烟，一抽就是十来根，现在，我也不知道该怎么办，感觉两个人之间好像有了隔阂，在一起的时候，很是压抑，我们是不是已经不适合在一起了?

面对这样的情况，千万不要对彼此之间的恋情失去信心，如何挽回失去的感情其实并没有想象中那么难，女生只需要从自身找原因，改掉自己身上一些不好的恶习，让男生看到他在你心中的分量，挽回这段感情自然就容易很懂了。

比如有时候克制下自己的脾气，只有一个爱你的人才会包容你的任性，能够包容你的任性的人一定才是非常爱你的人，这样的男生是非常值得你去珍惜的。

你的所有的改变都需要让他知道和理解，明白你为了挽回这段感情所付出的努力，就需要在他面前表现出良好习惯，更多的去关心他、理解他、爱护他，就像他爱你一样的去爱他。

导语： 1月20日，一位年轻小伙子在武汉某高校门口长跪17个小时，只为挽回分手的前女友。不少市民纷纷驻足劝解，男孩不仅不为所动，还摔手机并割伤左手拒绝帮助。用伤害自己的极端方式来挽回爱情，这样的行为可取吗？

好心市民劝解下跪小伙（图片来源：荆楚网）

事件回顾

小伙校门长跪17小时挽回女友 校方：早放假了

据武汉仪表电子学校的工作人员称，19日下午5时30分，一名年轻男子突然跪在校门口，声称要见其女友，其女友是该校一名大一女生，但学校本月15日已放假。不管工作人员如何劝说，男子就是不起身，校方6名保安只得陪了他一夜，第二天一大早还买来热饮和面食，但他不吃不喝，只是不时抽烟解乏。民警接到报案后前往现场劝说，但该男子摔手机抗议，还把自己的手割伤了。

20上午9时许，记者赶到现场，见该男子双膝跪地，身体不时发抖，左手割伤有鲜血流出。记者上前与男子交流，他称自己姓潘，黄冈人，与同为老乡的女友恋爱4年，但女友不久前提出分手，他才从外地赶来，希望用这种方式挽回女友。

随后，记者电话联系上小潘的女友。女生称自己已回到黄冈老家，并表示恋爱时发现小潘性格偏激，于是决定分手。经记者劝说，她答应见小潘一面。20日上午10时30分，小潘才起身。

专家观点

极端行为是绑架感情 遇类似情况需冷静应对

对于小潘用长跪17小时的方式挽回女友的行为，湖北大学教育学院副教授叶显发表示反对，他认为，该男子方式过于极端，是在用爱的名义绑架感情，不一定有好结果。真正的爱情不是跪出来的，而是发自内心的两情相悦。

恋爱中的男女，一定有过许多值得回忆的美好，可是分手的时候却有可能面对许多麻烦。社会上情杀案件有不少是因为失恋引起的，犯罪的一方往往在遭到失恋的打击时不能正确处理好两人之间的关系，甚至会激发报复心理，采用卑鄙手段去伤害对方。中国公安大学王大伟教授表示，分手时一定要巧妙处理，避免对方的极端行为，要记住一个口诀：八断二留不收钱，换机小休不见，双方家长做工作，不害自己的原则。

第一句话说的八断二留是指，如果女孩子主动、坚决地说分手，可能会伤及男孩子的自尊心，导致激情的犯罪，所以才要八断二留，表明拒绝态度的同时，还要稍微留一点余地。不收钱指的是，有的男孩子在分手的时候，会希望用物质手段来挽留女孩，有的要给女孩生活费，零花钱，还有的会送出昂贵的礼物，这都是男孩子一时头脑发热做出的决定。他虽然这么表示，但女方是坚决不能和对方产生金钱及物质方面的往来，否则会为以后埋下隐患。

换机小休不见面的意思是，对方为了挽回这段感情，一定会不停地联络你，如果钻进死胡同，甚至还喝了酒，给你打电话要做后的挽留时，一定要把手机关掉，或者换一个手机号码。如果女方第二天还要上学、上班，不妨请个假，把休假的原因告诉老师、领导。休息三天，这三天你躲过去，那个男孩子可能也会冷静一下。

双方家长做工作，不伤自己为原则。这两句话是指，分手双方的家长在有必要的情况下，要赶快沟通，赶快做工作，遇到危急情况可以报警。我们所做的任何事情都以不伤害自己为原则。需要特别强调的是，家长是一棵大树，父母一定要站出来，一定要关涉，防患于未然。有的家长可能工作忙，得知孩子遇到这个问题，感觉无所谓，让孩子自己处理。年轻人没有恋爱经验，做父母的有责任去帮助孩子，去教孩子，否则很可能给孩子带来杀身之祸。无论是犯罪伤人还是自残自杀，后果都是一样的不堪设想。

我们都希望有情人终成眷属，但是我们也不希望看到很多强扭的瓜，希望大家谈到分手这个话题的时候，能够平和的、安全的，能够好和好散的来解决自己人生一些大的事情。

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

人为什么会想谈恋爱？

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

爱不爱是前提，不爱的话，一点鸡毛蒜皮都会分，有感情的话一般是爱的多的那方主动妥协，事情就有挽回的余地了

肯定是丧偶更绝望，人死了灰飞烟灭就去了另一个世界。两个人能走到一起必然有感情基础，就算背叛还挽回的希望。

时间是一剂良药。刚开始，可能会很难受，很想念。可是生活还是要继续的，如果确定无法再挽回这段感情了，时间久了，总是会走出来的。

如果感觉这份感情还有挽回的余地，尽量给大家时间静静再说挽留。如果你单方面放不下那就交给时间慢慢疗伤吧！

因为感情需要两情相悦的，单方面永远不会有幸福感的。所以自我疗伤吧。

感觉还爱着他，就不要分手。好好冷静一段时间，婚姻法现在不是还有个冷静期吗？你也给他一段时间冷静，也许他也很想念你。这几天你还是和平常一样生活，好好考虑你们之间的感情。不想离开就去挽回，挽回不了了，你也曾努力过，对的起自己的内心，这样能复合最好，复合不了，你也没有遗憾。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

这个年龄段的女孩子都经历过感情的酸甜苦辣，所以她们看待事情也比较成熟和实际，一旦做出的决定一定是经过深思熟悉的，所以一旦决定就很难挽回，不合适的感情也不会耽误太长时间，所以很容易放手。

您好，既然已经跟异性暧昧聊天了，俩个人的感情已经淡了，或者男性或者女性单方面淡了，找寻新鲜感，处于分手的边缘，这情况碰见渣男或者渣女了，想挽回就找找自身问题吸引力不够了，腻了，不挽回就快刀斩去乱麻，