挽回婚姻如何降低需求感

当你被分手之后想要挽回恋情，就必须学会控制一个需求感，因为需求感是每个人都有并且很难掌控的一个点，如果你的需求感太强拉，要减少需求。可是在恋爱的过程中，如果没有需求，怎么去展示可得性呢?今天小编就教大家如何挽回恋情，如何控制好恋爱中的需求感。

在恋爱中，乐鱼关系定式，吸引+可得性+关系升级=关系确定。但是这里升级关系，包括了可得性的释放，应该说都带有需求感。升级关系，是需求感较强，直接带有暧昧，肢体接触，亲吻，拥抱，甚至亲密关系等等。

请大家仔细看上面的公式啊，展露需求感的前提是什么?吸引。对的，当你吸引到目标的时候，你的需求的释放，就是告诉目标你是可以得到的，再到后面升级关系这种大的需求的释放是确立你们关系而用到的。所以不很多人一直懂得控制需求感，但是却稀里糊涂的，并不清楚怎么控制，什么时候控制。

例如一个男孩儿追女孩的时候，这个女孩明显对男孩儿不感冒。这时候这个男生对女生的所有针对性举动都是过大的需求感。例如，妹子每次发朋友圈，他都点赞评论。自己不喜欢的人，天天出现在你面前，你开心?不一样的道理嘛。又不是说你一下子逆袭高富帅，出任ceo了，是吧。你还是你，没啥变化，除了让人烦就是让人烦，你的消失就是别人大的快乐。

有很多人在挽回恋情的过程中，像中毒了似的。感情这东西，强调的就是一个灵活。充分的掌握自己的需求和恋人的需求，方能比较容易挽回恋情。

说这么多，可能你们还不明白这需求感是个什么东西，什么算需求感。下面给大家描述一下恋情中的需求感这个东西。其实记住一点，只要你主动，都是在表露你的需求感。

例如搭讪，你在怎么降低需求，你的目的性还是很强。当你要到号码后，几天不联系，为的是降低需求，而不是无需求。

例如，你找一个妹子聊天，你可能会降低需求，但你找一个人聊天本身就存在需求。你约一个妹子，即使什么也不做，这件事本身就有需求。

例如，你给对方评价或者点赞了朋友圈，这也是你的需求。

例如，你握住妹子的手，你在表露需求，当你松手的时候，这是在释放需求。

例如，有些人，约会或者没事的时候，就瞎意淫目标，你这需求感确实爆棚啊。

如何挽回恋情的关键点，其实很简单，你们不论线上，线下，只要互动的气氛ok，那么你就可以去升级关系。时机的把握，在于内在能力的体现，但宗旨不错，应该没啥大的问题。

爱情是浪漫的，但是婚姻是柴米油盐。很多人在结婚以后还抱有恋爱时的想法，会对自己的老公(老婆)有依赖。这样肯定是不对的，那怎么降低需求感呢?当然婚姻也不能完全没有爱情，没有爱情的婚姻有什么结果呢?

一、怎么降低需求感

1、有自己的生活

无论何时何地，人都应该保持自己的生活能够维持下去，基本的生活需求能够得到保障。我们当然要享受和这个人的婚后生活，但是不能丧失独自经营自己生活的能力。无论爱一个人有多深，都应该适度关注对方，不过分向对方索取，也不轻易依附于对方。

2、享受暂时的孤独

一个人总有孤单无助的时候，一个脆弱的人无法和自己独处，只有心灵强大，内心世界充实丰富的人才能享受孤独。哪怕结婚以后有的时候也会自己一个人独处，那么独处的时候就要会享受暂时的孤独。

3、建立后自己的社交

当我们结婚以后，就会把自己的注意力全部投射到家庭当中。这样并不好，婚姻只是人生活的一部分，除此之外，人还需要有原生家庭，有朋友，有事业上的伙伴等多种人际交往关系。处在婚姻当中的我们，应该保持住原来的交际圈，不盲目地脱离亲情和友情的陪伴。

二、没有爱情的婚姻有什么结果

1、没有感情，只能离婚

没有爱情的婚姻是尴尬的，这种尴尬不会随着两个人的逐渐熟悉而慢慢消除，相反，只会随着岁月流逝而慢慢加深。这样的婚姻一般都坚持不了多久，就算眼下可以勉强维持，终也难逃分离的结局。

2、产生家庭暴力

没有爱情的婚姻则会让人绝望，让人暴躁。没有爱情的婚姻通常会诞生家暴，因为不爱了，所以也就不惜伤害对方，伤害自己。

3、婚外情

当夫妻之间没有爱情的时候，就像生长在沙漠中的植物一样，干涸而热烈。当夫妻之间不能从对方身上感受爱意时，很容易同床异梦，在别人身上去寻找真爱。所以自然的诞生婚外情。

以上是怎么降低需求感以及没有爱情的婚姻有什么结果的内容。想要了解更多内容来看看：什么样的婚姻不会长久 创造美好婚姻的方法有什么

感情生活难免会有磕磕碰碰，如果和对象感情之间出现了裂痕，就要尽快修复你们之间的关系。否则婚姻则会出现危机，那么，破裂的婚姻如何挽回呢？下面小编就来给大家介绍六招挽回婚姻的方法。

破裂的婚姻如何挽回——对婚姻进行反思

不管婚姻出现问题是因为哪一方带来的，夫妻两人都应该心平气和的坐下来好好的谈谈。把出现的问题好好分析梳理，两个人对发生的问题进行总结与反思。人只有经过了思考，才会有所领悟。

破裂的婚姻如何挽回——坦诚自己的过错

如果在经营婚姻的过程中，自身感觉到有做的不对或是不足的地方，要主动坦诚自己的过错，请求对方的原谅，并且保证以后会付诸实际行动。只要你态度诚恳真诚，对方是会愿意给你一个机会的。

破裂的婚姻如何挽回——借助关系的纽带

如果你们之间有了小宝宝，不妨借助有关孩子的问题来和对方多一些探讨。因为提到孩子的时候，对方的内心都会柔软一些，再想到你这么关心小孩，对方就会开始回想你们之前生活的幸福时光。对于恢复夫妻感情非常有帮助。

破裂的婚姻如何挽回——尝试打通外围

如果对方对你态度不冷不热，你可以试着去找找他的好朋友或是父母，尽量说服他们帮忙做对方的思想工作，说说你的好话。说不定也能起到一些好的作用。

破裂的婚姻如何挽回——主动求和

婚姻出现问题，双方一定都是有责任的。所以在面对对方时候，不如大度一些，多包容对方一点，主动求和。有时候就是因为碍于面子，无法放下身段，原本简单的问题慢慢就变得一发不可收拾了。

破裂的婚姻如何挽回——多进行自我的提升

在平常日常生活中，要多进行自我的提升，多读读书多思考。不管是内在和外在都需要进行自我提升，这样更对方相处起来，很多事情都会迎刃而解。

编辑总结：关于破裂的婚姻如何挽回？看完文章六招挽回婚姻方式，相信大家都有所了解了吧。希望上面的内容能给大家带来一些帮助和建议，如需了解更多相关资讯，请继续关注我们哦！

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常常听到很多已婚的女性都有这样的感慨：“他常常不回家，他总不理我，他不关心我的需要，或者跟他谈不上几句就借故离开“等等之类的抱怨心声。其实，细想一下，他为什么会不理自己，不关心自己，冷落了自己，原因到底是什么？是自己不够理解他，不够关心他，不够信任他或者是给了他太大的压力或者反感的东西，所以才导致了他疏远你，冷落你，不想跟你说一句话。因此，当出现这样的情景时，你若想挽回老公对你的爱，首先必须要凡事站在他的角度去思考问题，多关心他的内心需要和改变自己。

经营婚姻是两个人的事，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方式不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以，老公出轨后，女人先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。如果自己平日里的做法不靠谱，先向老公道歉并努力改正；如果是老公花心使然，先问问自己要不要离婚，如果不离婚就要顾忌后出轨时期彼此的感受，为此，不能和老公闹腾的太厉害，否则有可能没有台阶下。

坦诚相对沟通，到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是什么原因促使那个人背叛了你们的爱情。可能是她心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但她并未说出来，而是试图从别人身上找到安慰。

挽回老公第三步、明白他的内心需要   

要想挽回老公，首先，必须要成为他心中称职的妻子，成为他身后支持他的女人。因此，在这时明白他的内心需要就变得很重要了。  不勉强他做不喜欢的事。别总强迫对方。如果他不喜欢偶像剧，那就没必要强迫他跟自己一起熬到半夜，与其听他一旁唠叨，还不如让他去睡觉，省得心烦。  多点理解和宽容。做男人很不容易。男人作为社会上很重要的一部分群体，他们担负的压力和重担是很多的。女人要体谅男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，才会更幸福。  难得糊涂的境界。都说糊涂女人可爱，幸福！笨一点男人更有成就感，女人好不要太工于心计，会让大家都活的很累，偶尔无伤大雅的犯犯傻是很可爱的。其次，还要保持小女人姿态。如果你想要做女强人，那么就可以不必考虑这点。女人是天生被呵护的，要有女人弱小的一面，而不是无所畏惧的悍妇。

挽回老公第四步、改变自己   

当老公因为自己的自身缺点而冷落自己时，该怎么去改变自己才能重拾他对你的爱，这个尤为重要。当然这个改变不仅是外在形象方面的，更是内在修养方面的。  注重外在美，为爱情和婚姻保鲜。女人，不管是在恋爱时，还是结婚后，在自身的外型上，都要注意保持整洁和亮丽，如能偶尔给他一点新鲜感，例如换个发型或者换个不一样的妆容，给人感觉就会不同，因为男性都是喜欢漂亮和新鲜的，虽不能一味以貌取人，但外貌的光鲜亮丽确实能给人非常好的印象，正如爱情挽回专家说过的“二次吸引”法则，人的改变是由外到内的，在展示或交流的时候是由内而外散发出来的。

改变自己，提升内在素养。内在美是什么？就是能反省自己的缺点，不断提升自己的内涵价值。女性朋友千万不能因为自己年龄大了，就自暴自弃、不再努力改变和提升自己了，这样只会使自己陷入爱情和婚姻的被动位置。女性要不断学习、坚持运动、保持健康的体魄，保持良好的心态和积极的思维方式，才能让爱情和婚姻更加稳固。  多学习才艺，让他有家庭温暖。这个才艺有很多方面的，像舞艺、茶艺、做点心做菜的厨艺点，当然了，要锁住一个已婚男人的心，厨艺很重要，都说要绑住一个男人的心，首先就要锁住他的胃。每天有住家饭和好老婆、好儿女相伴，这样，他就会有种很窝心的家庭幸福感。

现在是离婚率逐年走高的时代，不少的夫妻因为一时在气头上离了婚，过后又后悔。在这样的状况下，两个人暂时分开一段冷静一下，会更容易理性地去评估这段婚姻。现在小编就给大家说说应该如何挽回一段婚姻呢？挽回婚姻的7个步骤。

一、挽回婚姻的7个步骤

步骤1：把问题摆到桌面上

如果不把你所烦恼的问题告诉你的另一半，那就别指望你们的关系能够有所改善。真诚的表达你的需求和不安，不要对对方用威胁或是指责的语气，这样你的另一半就不会闭锁心扉。

步骤2：学会倾听你的配偶

当你的另一半在说话的时候，要听进去，而不是想着下一轮应该怎么去反驳。如果你能够明白是什么促使他/她这么做，你也许能够带着新的情感和眼光去看待他/她。

步骤3：要充满爱意

要对你的另一半充满爱意，哪怕你没有什么特别的问题需要解决。多一些亲昵的动作，但另一半在提及生活中其他方面的问题时，要表示同情和理解。

步骤4：玩乐中增加感情

计划多一些活动和郊游，和你爱重要的那位共度“欢乐时光”，这能重新燃起浪漫，让你回想起当初为什么陷入爱河。假如你们两个人的婚姻遇到了麻烦，也可以考虑考虑度二次蜜月。在你的另一半没有预料到的时刻和他/她调调情，这也会增强他/她的自信，增添你们浪漫的火焰。

步骤5：寻求建议

如果你们的婚姻受到重创，例如出轨，就需要向专业人士寻求建议了。

步骤6：树立新形象

向你的另一半保证痛改前非。假如你承诺花少时间在其他游戏上或者少点唠唠叨叨，那就坚持做下去。

步骤7：原谅

原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福好的方法。

后，不管哪方犯错,都要努力去挽回婚姻,不要让人生留下遗憾。

编辑总结：关于如何挽回一段婚姻以及挽回婚姻的7个步骤，相信大家看完文章都有所了解了吧。希望上面的内容能给大家，带来一些帮助和建议。如需了解更多资讯，请继续关注我们。

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为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象，单身女人没有正常的夫妻生活，其内分泌失调，睡眠欠妥，生活压力重，长期处于忧郁的生活状态下，最易老得快，不过到了绝经期后，便会返老还童，就与单身老男人恰恰相反，越活越年轻。

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11评论

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匿名用户

2013-07-24

凡是正常的男女年轻人，结婚后没有夫妻生活，是绝对走不了多久的，不及时解决即会解体。

因为这个年龄时段，男女青年正当精力最旺盛最充沛时期，也是男女激情最最燃烧的旺火期，基本上每天

需求，甚至会有几次，在婚内一年时期内，几乎每天都有，这是生理和心里上的正常需求，並没有什么大惊小怪的。

为此年轻人没有夫妻生活，是万万不可能的。

如果有此情况发现，当今医学科技发达，应该立即去医院诊治，予以排除难题尽快解决，及时帮助挽回婚姻。

一、人们对婚姻的需求质量提升，不将就

二、经济压力大，对婚后的生活期待度降低，缺乏积极面对的决心

三、独立观念的影响：很多人认为，婚后会降低生活质量。一个人自给自足，自得其乐的状态确实很好。

四、闲暇时间太少，即使不工作了，还要忙着刷手机，依靠网络，耐得住寂寞

当然不一样，找一个人就是找一种生活，找的好就是好的婚姻，找的不好就是不好的婚姻。好的婚姻会提升自己的获得感和幸福感；不好的婚姻会降低自己的幸福感和生活品质。

题主你好！

女生要如何满足男生的心理需求？作为男生我来说说自己的感受吧！要回答怎么满足男生的心理需求，那首先自然应该了解男生有哪些心理需求？作为一名再正常不过的男人，没有大的事业，没有用之不竭的财富，也没有帅气的外表，一般会有如下三种心理需求！

1、地位的心理需求

一般男生都比较有地位需求感，不管是社会哪个阶层的男生，都在自己的生活中都需要有地位感。应题所得女生满足男生的需求那就只是从夫妻方面来讲了，男生要的地位感一般就是在家庭里要有一定话语权，女生不要太过于强势，在一定的大问题中还是多尊重男生的想法。

2、自由的心理需求

自由这个问题不单单男生需要，女生也是同样需要的，所有人都需要有一定的自由，也就是当男生想要做一件自己想要做的事情时给予一定的空间。在男生有正确想法或者都不确定正确与否的事情，在可能的情况下给予一定的支持，让男生感觉到有一定的自由。

3、被肯定的心理需求

这个需求相对特别重要，也就是在社会生活中和人际交往中多给予男生肯定。比如你太丑、你没出息等等，还有些女生会在男生朋友面前说男生有多逊，这完全是男生的底线。要知道男生的自尊心非常的大，要是被自己的女生这样否定，那男生可能一辈子也又不出来了。

了解了男生的心理需求之后，您对女生如何满足男生的心理需求是不是有了一定的认识了呢？其实不管男女生，在生活中都要给对方充分的尊重，这也就是人心中需要的心理。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，并祝您辛福！

因为现在很多女性经济独立，有能力自己赚钱养活自己，并且丝毫不逊色于男性。对婚姻的需求度很低，甚至有一些根本不愿意结婚，认为婚姻和男性只会降低她们的生活质量。宁愿单身，也不结婚。

复联后关系却无法更进一步，我该怎么挽回爱情？

分手后男人想要重新挽回爱情，断联后小心翼翼地与对方重新恢复了联系，却被女人当做朋友无法更进一步，陷入了进退两难的尴尬局面。那么这种情况该如何具体操作才能挽回爱情？下面我们就来通过学员案例进行分析。

学员刘航与女友湘湘分手的原因是刘航的工作不稳定，有时出差长达半个月。湘湘不喜欢与他聚少离多，多次劝说刘航换个稳定的工作，刘航却从来没有重视湘湘的意见。于是湘湘提出分手，刘航当时鬼迷心窍的答应了。

分手后刘航后悔了，为了挽回爱情举步维艰的与湘湘逐渐恢复了朋友关系，复联后他隔三差五送给湘湘礼物，从不吝啬。可是湘湘通过两人的共同好友了解到刘航并没有换工作的意思，因此拒绝了刘航的礼物，对刘航说：我们是朋友，你这样做逾越了我们的关系。

几次鼓足勇气提复合都被拒绝了，刘航越发的消沉。他变得郁郁寡欢，消沉颓废，常在社交软件发些晦涩悲观的句子。刘航潜意识总觉得自己自虐式的消沉可以表现出对使湘湘心疼，使她回心转意，可是湘湘毫无动容，依然仅仅把刘航当做朋友。刘航不解，自己的挽回步骤究竟哪里出了问题？

刘航和湘湘为什么恢复不了情侣关系，是因为以下三点原因。

1.忽视分手原因，盲目挽回

刘航与湘湘分手的原因是因为刘航的工作不稳定。分手后刘航与湘湘恢复朋友关系就急着挽回对方，可是他并没有解决工作的问题，因此湘湘不可能接受复合。

挽回中无法与对方更近一步，你有没有想过是因为你们间导致分手的根本矛盾没有得到解决？不解决根本问题，即使挽回的态度在虔诚，对方也看不到你的转变。就算你真的与对方复合了，矛盾不得解决你们最终还会因为相同原因再次分手。

2.暴露需求感，诱发女性防御心理

刘航为了与湘湘更近一步，隔三差五的送湘湘礼物。其实她这样的做法不仅达不到他想要的目的，反而会使他想要复合的需求感充分暴露，因此湘湘会警告他。

有的男人在挽回中频繁与对方联系，或者经常不合时宜的提起过去的美好回忆，或者说些暧昧不清的话。这些做法无不使需求感过早暴露，激发女性防御的心理，使女性为了保护自己不受二次伤害，不得不与你划清界限，你们的关系自然无法更进一步。

3.消沉颓废，个人价值下降

被拒绝后的刘航，自暴自弃，消沉颓废。他以为自己这样做可以打动湘湘，挽回爱情，但是这样的行为使他的个人价值不断下降。湘湘自然愿意和一个负能量满满的人复合。

挽回中为什么关系无法更进一步？你需要反思是不是你受到分手后的负面情绪影响，逐渐变得消极颓废。消极的姿态不仅令她敬而远之，更是使你的个人价值逐渐降低，不仅于挽回于事无补，对你自己也是百害无一利，不能自爱，何谈挽回？

1.转换思维，解决分手矛盾

分手后不甘仅仅被女人当做朋友，那么你需要转换思维，站在她的立场去反思是什么导致她提出了分手。只有找到导致分手的真正原因，才能对症下药解决矛盾。而通过实际行动让她看到你的转变，比道歉和保证更能坚定她复合的意向。

导致分手的原因分为内因和外因。内因如过去相处中积累的矛盾或她无法忍受的你的某些习惯等，外因如工作原因或父母干预等。有些原因可能无法一时根除，但你至少要提高挽回行动力，让她看到好转趋势。

2.隐藏需求感，使情感供需匹配

矛盾缓解后，你就可以为挽回进一步行动了。挽回中切记不能在情感基础不足以支撑复合时，暴露需求感。因此你需要提高对她的情感投入，通过对她持续的关系照顾，逐渐打消她的防御心理，使你们的情感基础逐步恢复。

情感投入需要投其所好，针对她的需求进行补给，因此你需要学习两性心理，对女性的需求能做到准确判断。情感投入时不要逾越朋友关系，以合适的尺度在她需要时出现，既能在她面前刷存在感，又不至于使她抵触。

3.提升个人价值，循序渐进挽回

分手后不要任由自己沉溺于消沉中，你应该尽快走出阴影，调整好积极的心态，之后着手进行个人价值的提升。毕竟手后你的竞争对手是千千万万个男人，只有不断提升个人价值，才能增加竞争力，使自己成为她的不二选择。提升个人价值，除了使自己的能力、社会地位等都全面提高外，还可以扩宽自己的视野，使自己更具魅力。通过努力你的个人价值不断提升，再加上导师的专业推拉、进挪等技巧指导，必然能让她重新对你死心塌地，这样你们的关系自然从朋友升级为爱人。

欢迎联系我们，沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。

只要你感动过，就不必在意命运如何。婚姻只是一种方式，择机而动，随遇而安，都是命运的安排。

首先我们要弄清楚婚姻的定义！婚姻是两个成年男女为了更高生存和生活的一种结合手段。

结婚有三种需求，一起最基础的生理需求。

二是物质可以带来消费的需求，还有安全感的需求。

三是情感的需求，男人需要鼓励，女人需要关怀体贴。

前两个需求知识能保证你能进入到婚姻低层次阶段，但是这个阶段发生问题也最多。有性、有车、有房，对于高知女性而言知识最基本的条件。

所以我们应该探讨如何在婚姻中如何立足自身条件，更高的解决第三层需求。这样稳定的家庭关系才有可能构成。也会促进结婚的欲望。

既然知道她是有婚姻的，当然是远离这样的人了！先不说她现有的婚姻过的如何，就冲她对婚姻如此轻视的态度。不觉得这样的人人品有问题吗？她能和你在一起，就会和其他人在一起！这类人就是俗称的海王女。尽早离开及时止损，避免越陷越深引起其他不可挽回的问题！