和女朋友分手了要怎么挽回30多岁的女人?

一些女孩可能比较固执，在短少男友的关爱，或许感觉自己被忽视时，就常常跟男友提出分手，借此向男友撒娇或许寻求安慰。可是，当一个女孩总是把分手挂在嘴边时，男生就会变得恶感，一朝一夕，或许男生在听你说出分手时，就会毫不犹豫地容许。说分手后懊悔了怎么办?来看看情感分析师的介绍，想要拯救爱人要从以下几个方面着手。

当男友提出分手的时候你不要说太多的话像个话唠一样，你应该静静地听完他说的话，然后不要说话，让这一切自然地发生后，你回家自己吵自己闹，但不要在他面前展示你的无理取闹。这时候，男人也会思考，为什么她会如此冷静?为什么……只要你不无理取闹，你们还会有交集，别把唯一的交集都切断了。

比及双方都镇定到必定程度，就应该抓住时机，开端自动出击，能够约他到从前具有一起回想的当地聊一聊，经过熟悉的场景，唤醒他脑海中美好的回忆。一起，应该诚实地向他抱歉，供认自己的过错，告诉他你的实在感受和主意，获得他的宽恕。说分手后懊悔了怎么办?花好月圆情感分析师以为，在拯救的过程中能够恰当放低姿态，但不等于摇尾乞怜，涉及到原则问题时应该掌握好度。如果对方真的爱你的话，他会理解包容你的，可是复合之后，你必定要注意别犯相同的过错。

女人都一样，喜欢听男友说他爱自己，偶尔问一次他还是会认真回答你。但分手后你还用短信或者打电话问他：你选择和我分手，你是不是不爱我了!?我很爱你的!Hey!他现在已经不太愿意理你了，为什么还要在这个节骨眼上面问他不想听的话呢?这样只会让他觉得你很需要他，你不要一味地展示自己强烈的需求感。你要洒脱一点，让他知道你过得很好，你要让他回想你的时候都只会想起你美好的一面。

不管是一开始着急忙慌的请我们帮助你挽回，还是翻看了网上大量的文章之后对自己接下来要做的一切产生了质疑，其实很多兄弟们都忽略了一个非常重要的原因，甚至对此不以为然——那就是，为什么你们会分手？这个时候再来探讨你们分手的理由，也许你会觉得这是在白白浪费时间，或者你已经得到答案了，你只想知道如何针对那些答案所做出的调整和挽回计划。

“不要悲观不要失望。分手了也并不代表我是差劲的女孩。”

分手对于很多女生来说具有毁灭性的打击。为什么这么说？因为女孩们总会因为分手这件事而不断的贬低自我的价值。

其实导致分手的原因不是因为一个人而是彼此都存在或多或少的问题。而找对症结用对方法其实挽回前任也很简单。

但是在此之前你需要平静一下，不要过于贬低自己的价值，因为你依旧是值得爱的人，不会因为分手这件事而改变。

只有自信的你，能在此引起他的注意。

“给彼此一个冷冻期，挽回无需死缠烂打。”

很多的女生在分手前会有这样那样的原则。但是到了分手的时刻会放下身段去跪求对方不要离开甚至很多还会采取很极端的方式。

你如此暴露你的高需求只会让他更加害怕和你接触，让他觉得和你分手真是一个轻松的事情。

分手之后不如给彼此一个冷冻期。

男人对于爱情逝去的伤痛总是比女人慢热的多。所以把握好断联期用更加合适的方式更加正确的方法去面对这段分手的经历很有可能让他来主动求你复合。

“改变自己遇见更好的彼此吧。”

其实分手对于彼此真的有弊无利么？并不是如此。

在分手的这一段时间正好可以给自己一个时间审视过去的彼此。我是不是过于任性？我能不能够变得更好呢？

谁都不会愿意拒绝一个有内涵有思想的可爱女生。当然外在也是很重要的。

美丽是女生们永远的追求，让他看到那个不一样的你，那么对你的心动会再一次来临，他也会想要迫切和你复合的。

所以改变自己也是挽回中很重要的部分。只有改变了自己的外在和心态还有思想然后结合更好的方式和方法和语言才能让你不错过人生的真爱。

你有想过当初是怎样把她追到的吗？你的外表、性格、能力等都可以是吸引对方的原因，但为何你们终还是分手？是因为你并没有很好地利用吸引力法则，没有更好地提升自己的吸引力，想要挽回爱情，你要学会提升自己的吸引力，重新吸引她。

  提升吸引力并不是说说而已，是需要去做，去实践的，有时候也需要做出针对性的提升吸引力，针对的就是你的前女友喜欢的方面和你身上问题她不喜欢的方面去改变和提升。那么下面就说一下普遍提升吸引力的方法，主要分为三个方面。

想要挽回就先要改变你的糟糕的心态和性格，不能是怨天尤人的态度去挽回，因为没有哪个女人会愿意跟怨妇那样的男人相处的。所以，男人想要体现魅力，就要保持良好的心态，可以是开朗一点，爱笑，幽默。表现得自己对于分手的事实和自己打的生活都可以保持开朗，积极向上的态度。你的一行一动都会体现出你的素养，为人处世，成熟稳重，就例如一走路的快慢就可以看出你是不是一个急躁的人了。

为什么会分手呢，有可能是她对于你的生活方怨倦了，觉得你的生活是那么无论，没有激情，所以选择跟你分手。那么怎样的生活才能提高吸引力。那就是精彩的生活，丰富的社交圈，男性可以去参加刺激，冒险的活动，可以是攀岩，森林探险等等，这些可以突显你的男性魅力，可以多与朋友聚会，多于人交流，也可以与一些异性多约会，体现你的男性魅力。

当你想要对方接受你，你要站在对方的角度去看问题，让你和对方想到一块去，你的同理心让对方觉得和你是同一阵线的人，能让对方容易对你产生亲切感，从而更容易接受你。这就是建立共同性。

人们对于和自己有着相似经历的人都会很容易产生好感，在两人初次相识的时候，共同性的建立，能让你和对方有共同的话题，使对方对你迅速降低防备心，共同性能让你们更快地建立友谊和感情。在挽回中同样要建立共同性，无论对方说什么你都无条件地认同，通常人对于认同自己话的人都容易产生亲切感，能减少大家的冲突，拉近你们的距离。

恋人之间的分手，大多是有赌气的成分在里面，或是因为一些小事，双方都不愿主动认错，或是一方觉得被冷落，通过分手获得关心。这种冲动造成的分手，往往会留有挽回的机会，所以只要用心挽回，你们之间的爱情仍可以继续。那么分手了怎么挽回呢？对象要分手怎么挽留？

分手之后，双方都需要冷静，分手的那一刻，双方一定都是十分冲动的，所以分手后，及时的冷静下来，才是理智的做法。不要在分手后立即回头去找对方，至少要给彼此留一段缓冲的时间，在这段时间里，要注意保持联系，但不要频繁联系，就算你主动联系时，对方不给予回应，你也不能放弃你们之间交集的机会。

在这段缓冲期间，彼此间肯定是很想念对方，毕竟在一起那么长时间，都已经习惯了和对方在一起，即使分手时一心只想分开，但时间久了，还是会想念以前相互陪伴的日子。所以在分手后留给对方冷静的时间，对于爱情的挽回，有着很大的帮助。

想要挽回爱情，了解分手的原因十分重要，倘若分手一段时间后，自己还不明所以，不知道为何会分手，那你想要挽回对方真的就是难上加难了。只有认真分析分手的原因，在对症下药，才能大可能的挽回爱情。

既然对方选择分手，就证明自己身上一定存在着对方无法忍受的地方，所以分手后要做的，就是发现自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺点之后，积极的做出改变，要让对方再次见到你的时候，看到一个脱胎换骨的自己，看到一个全新的自己，重新唤醒对方对于你的感情。

如果女朋友向你提出分手，你该怎么办呢？是死缠烂打还是放她自由呢？你有没有想过以退为进，找出女朋友为什么分手的原因呢？下面我们就来看看女朋友要分手怎么挽回，分手后怎么挽回感情。

一、女朋友要分手怎么挽回

1、找出两人分手的真正原因

首先，不管是谁提出的分手，都说明两人之间是存在着一些不可调和的矛盾的，而矛盾的产生绝不仅仅会是因为一个人的问题，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，积极检查并加以改正。

2、以退为进

通常以争执的方式分手的，想要挽回关系，就要先确保对方从争执的冲动情绪中走出。在避免矛盾激化的同事，更要减少无效的互动。铺垫工作完成了之后，接下来就是复合联系了。

3、从根本上将两人矛盾的原因作出改善

在找到了相应的原因之后，就是要根据这些矛盾因素做出改善了。不要盲目的改变自己而完全变的没有主见，但也一定要将一些他受不了的缺点都彻底改掉，比如公主病，控制欲等明显的缺点和矛盾也要注意。

4、坦陈相对

当他主动再来找你的时候，找一个合适的氛围，跟他进行一次深入的交谈，要表明你知道自己的错误，也决定改正了，也要道出你对这段感情的看法，要显示出你成长了，多说一些你们之间的回忆，引发他的共鸣，后感谢他，然后对他说，希望能后一次牵着他走，或者后一次抱他。

5、花时间疗伤

对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。

其实我建议一点，如果女生真的爱你，一般是不会提出分手的，可能是有些方面男生做得太过分了，或者超越了底线，女生才会提出分手的。还想知道更多的恋爱技巧吗？

牧马认为三十多岁的女性朋友应该渴望结婚。

按我们国家法律规定，女孩结婚年龄不早于20岁，如今30多岁的女人，更是忧心忡忡，岁月不饶人，30多岁的女人的内心，没有十几二十岁的耐力和精力，即使是女强人也会在这个时间节点谈论婚嫁，比如：女明星马思纯1988年出生，如今都三十出头了，她曾经在节目说过，她现在因为年纪，也渴望有婚姻和家庭。还有主持人出道的柳岩，现在也算是火的女艺人，如今也是三十多岁左右了，她也表示自己特别想结婚。

30多岁的女性是对自己的结婚成家的态度是比较强烈的！

一个人在20岁出头之前，是可以什么都不管，任意狂欢，任意浪，男性朋友任意选，随着时间移动，身边的小伙伴纷纷结婚，自己心里的压力也很大，有时候还会安慰自己不是自己不结婚，是找不到合适的人结婚，其实，30多岁的女人讲出这样的话，反而内心更需要爱，更希望身边有个爱她的人，现如今的年龄，已经不构成随意挑选，只好等待缘分和凑合！

俗话说得好，过了这个村，就没有这个店，相遇总是很难。比如：女明星江疏影自从和胡歌分手后，也表现遇到自己喜欢的很难，现在她也说，对婚姻家庭更为向往！

一个人自己顶着生活压力，还有各方面的压力，岁月的容颜在脸上一一浮现，少了那份激情，少了那份热衷，追求，向往。

在适婚的年龄，没有找到合适的人结婚，更是压力，家庭父母的压力，更为担心自己的身体健康，年龄大了，以后结婚生孩子会有影响。

所以，三十多岁的女性朋友，更多的是渴望结婚，向往家庭的生活！

我觉得你女朋友跟你分手，并拉黑你的微信与电话没有挽回的余地。最好尽早断绝这样的关系，也不要再去回忆往事了。

你好，知通前沿来说说有些三十多岁的男生，既没有结婚也没有女朋友是为什么这个问题。

30多岁的男人没有结婚也没有女朋友的具体原因，其实是要分两种情况的，一种是有钱的30多岁男人，一种是没钱的30多岁男人。

有钱的30多岁男人没有结婚也没有女朋友有3个可能原因:

1.忙工作，忙事业，没有多余的时间和精力谈恋爱。

2.因为有钱，物质生活条件比较好，还不想结婚，比较喜欢没结婚状态下的自由生活，因此频繁更换女朋友。

3.没有遇到合适的人，且要求也比较高，一般的女人都入不了他们的法眼。

没钱的30多岁男人没有结婚也没有女朋友则有2个可能原因。

1.离婚或离异了，这种男人不是没有结婚，是已经结过婚，但因为种种原因又离婚了。

2.自身条件不太好，这个有可能是长相，有可能是身高，也可能是能力，也可能是物质基础等等。现在女孩子的要求一般都比较高，绝大部分女孩子都要求男人要有车，有房，如果是相亲还要看长得怎么样，会不会说话等等。所以如果男人这些方面的条件不太好，自然也就很晚结婚，也没有女朋友了。

另外，虽然同为30多岁的男人，但有钱跟没钱的区别还是挺大的。有钱男人大多不着急，看缘分，甚至压根儿就不想结婚。而没钱男人虽然特别想结婚，但又找不到对象，没有女孩子喜欢，干着急，就只能无可奈何了。

和异性终身难忘的事很多，简单举例

1:18岁第一次和女朋友去了宾馆，但是不知道还要带TT

2:谈的第二个女朋友时候我在外地，女朋友在本地，我和别的女孩搞在了一起。

3:我回到本地后和外地女孩分手！因为女朋友也发现了，和我分手了，但是我想挽回，我就一直去她上班地方找她，求她回心转意，求了一个月，我哭过，喝醉过睡过大马路都没用

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

30多岁没有女朋友的人一抓一大把！我也是其中之一，至于怎么面对往后的生活。当然是积极乐观向上的面对呗！不然怎么办，难道没有女朋友就该低三下四。低人一等吗！过好自己，善待朋友，孝敬父母就可以了。至于找女朋友顺其自然吧！

30多岁左右的人还是回老家相亲成功率更好一些。就算你是在外面谈了女朋友，但是你的家庭条件不好，谈的女朋友最重要可能会跟你分手，还要是回老家知根知底的，了解了愿意跟你谈的，就会接受你的条件。

当然有机会，只要遇到喜欢的，勇敢去追。

首先，30多岁的男人，正是成熟的年龄。

这个年龄段的男人，阅历丰富、精力充沛，有成熟男人的魅力，

更多懂得女人。没有了20多岁男人的莽撞，会体贴人，正是黄金年龄。

其次，30多岁的男人，一般都有了一定的经济基础和社会地位。

我是过来人，深有体会。

因为家里经济条件不好，上大学的时候，还有才毕业20多岁的时候，

真是不敢谈女朋友，谈不起阿。

30多岁的时候，多少有一些经济基础了。

去追求20出头的女孩，心里也才有了更多的底气。

对于30多没有女朋友的人，要看在什么地方了，如果是县级从事普通工作的，基本上是30岁之前都已结婚生子了。对于省级城市，和从事高智行业人员，大多上大学+考研或更高层次的求学，毕业就快30岁，或30多岁，没结婚，没女朋友也是正常现象。所以一切皆有可能。

我们隔壁就有一家，儿女都已走向中年，还尚未婚嫁。

这一家男主人死的早，妈妈带着一儿一女两个孩子过日子，她们家开有一个超市，经营的挺好的，这个单亲妈妈就凭着小超市供一双儿女上学，儿子是大学毕业，女儿是高中毕业。

女儿是老大，当年她自己谈了一个男朋友，俩人很是要好，但是她妈妈百般阻挠，甚至以死相逼，不让他们在一起，说看不上这个男孩子，后来女儿没办法就分手了。一直拖到40多岁还是单身，别人给她介绍的，她都看不上，可能是因为心里只有第一段恋情，别的男人都走不进她的内心。

等到她弟弟大学毕业以后，参加工作了，也是谈了一个女朋友带回来给妈妈看，他妈妈又是各种挑剔，就是认为自己的孩子很优秀，人家女儿配不上他儿子。

其实他儿子长的又黑又胖，还给人一种木讷的感觉，但是在他母亲眼里，自己的孩子就是完美的，在他妈妈的成功阻挠下，儿子也和女朋友分手了。后来不知道什么原因，这个男孩子一直就没耍上女朋友，唯一的缘分错过就没有了，说起来也算是一件悲哀的事情。

现在他妈妈有60多岁了，儿女都是40多岁，一家三口出来进去都是单身，给人感觉怪怪的，也不知道这个强势的母亲后悔没有。

反正最后就是不管她怎么吵，怎么骂，女儿就是不谈男朋友，儿子呢？想谈又找不到。

在她儿子30来岁的时候，就不工作了和母亲姐姐守着他们家的小超市，到四十多岁的时候，那儿子坐在家门口，总会对着过往的女人发笑，好像精神上已经出了问题。

所以做父母的再怎么强势，不通情理，在儿女的终身大事上，一定要给他们灌输正确的婚恋观，让他们在该结婚成家的年龄开花结果，才是一家人皆大欢喜的事情。

不管是孩子的原因还是父母的原因，当儿女成为大龄青年，30多岁还没结婚的话，想必做父母的都会有焦急心理，因为儿大当婚，女大当嫁，这是人类亘古不变的定律。

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