挽回速成法则

每一段婚姻都有低谷的时候，甚至有的会出现在度蜜月的时候。当然，婚姻危机并不是只有负面的影响，有的时候也可能会对婚姻产生积极的影响，因为婚姻危机的出现会迫使双方去面对、去修正婚姻中的各种各样的问题。

1、 两个人需要谈谈

这句话可能看起来有点使用过度的样子，但是交流是所有一切稳定的关系的核心，如果夫妻双方都已经不再和对方交流的时候，他们他们的婚姻也走到了尽头。因为构成危机的因素不会从一对情侣身上转移到另外一对情侣身上，而是会在婚姻中的两个人身上转移。交谈有助于双方承担问题的责任。从这种观点出发，交谈可以用来重新构建那些被婚姻危机破坏的信任和承诺。

2、不要慌，慢慢来

冰冻三尺，非一日之寒。也许这些问题很很快的显现出来，但是它们形成期却是很长的。很多小问题变成了大问题，所以期望这些问题能够很快解决是不现实的。大多数的婚姻危机都需要花上几个月的时间去修复。许多两个人之间的联系都需要重新建立。时间的流逝也是可以带走这场危机中双方产生的钝痛，同时可以使双方了解到婚姻中到底纯在什么样的问题和婚姻中仍然存在的积极的东西。

3、设定期望达到的目标

你希望婚姻走到什么样的地步?这个问题很重要，不只是简单的问问，而是夫妻双方都应该要有相同的目标。一段婚姻不只是两个人去学习如何相处，两个人之间还有着共同的财产，共同朋友，还有可能有孩子。两个人需要学会一直朝着同样的未来目标奋斗，这个需要两个人做一些沟通。

4、不要恐慌

关于婚姻危机大的问题是它总是一个惊喜。夫妻两人总是想方设法的减少两个人受到的伤害，但是在这总时刻就老是会出现一些不合适的选择。深呼吸。回忆当时的情形，选择适当的反应。在从震惊之中反应过来之前，不要说任何话，做任何事。恐慌的时候说的话和做的是通常不能反应夫妻之间真实的感觉。

5、评估可能出现的结果

思考你的选择。开始的时候，把离婚当作后的选择。这有可能是不可避免的事，但是不要刚开始的时候一头热，到了后后悔都来不及了。你可以选择离开，但是如果之后想挽回，那可能就是一个非常严重的问题。更好的计划就是在做选择之前列一张表。认真思索这些问题然后评估一下你和你的配偶是否愿意花费精力去完成。

人们常说女人的年龄不是写在女人的脸上，而是写在女人脖子上，所以挑一款适合自己的项链就格外重要。下面小编就为各位爱美的MM精心准备了一些如何挑选项链的方法：挑选项链也要注意项链的搭配哦！

如何挑选项链——层叠项链的搭配
倾心夺目的层叠搭配，制造出“致命吸引”力。不论是精致与粗犷，抑或是细腻与简洁的混合搭配，都富于动感又不失高雅，精致而又不显凌乱，一般东方女性胸部没有西方女性丰盈，而造型夸张的层叠项链有很强的立体膨胀感，能很好地修饰胸部曲线。层叠项链的出现可以很好解决东方女性如何挑选项链的难题。
如何挑选项链——长款项链的搭配
夏季，伴随女性的长款项链款式通过大面积的局部点缀，成就出更加优雅婉约的风格，塑造出更高的服饰搭配品位。今年长款项链流行风格大都是以造型别致、夸张、材质混搭来营造时尚魅力，服装好选择长款上衣、宽大的T恤、大V领服饰来搭配。这类项链因其特有的长度，可以起到和腰带类似的作用，把吸引力转移到身体上半身，能很好地修饰身体比例。身材高挑的女性，项链好选胸部以下的长度，能令身材比例更加协调。
如何挑选项链——短颈链的搭配
颈链因其娇小的点缀，透着几许暧昧诱惑的气息，成就出别具一格的颈上风光，巧妙地在时装搭配中取得以小见大的效果，既摩登时尚又效果出众。今年颈链与传统款式不同，可以依据脖子的粗细、长短来适当调节，更加人性化，而款式更是从以前的素圈基本款发展到用水晶、蕾丝、橡胶、立体感极强的空心管来装饰。短颈链比较适合身材娇俏的女性，因它的长度比较短，佩戴起来不会有压坠感，更能凸显出可爱气质。
结合以上这些法则，你还在为如何挑选项链而苦恼吗？赶紧来挑选一款适合您的项链。

曾经爱得那么轰轰烈烈的两个人终为什么会形同陌路？爱情的世界里每一次心潮起伏都是因为吸引力，随着时间的推移，相爱的两个人熟悉度越来越高吸引力反而会越来越低，从而影响你们对爱情的体验。因此，想要你们的爱情枯木逢春，重要的就是重拾你们之间的吸引力。那么，该怎么利用吸引力法则挽回你的爱情呢？

一、重归于友

分手后再相见，尴尬的情绪会令人不知所措。因此，当你见到他时，要像对普通朋友那样打招呼，你不必刻意讨好，也不能故作冷淡，以平常心待之能降低他对你防备心理，将你们的尴尬程度降到低，让她重新接纳你这个新“朋友”能为你的挽回营造良好的氛围；比起死缠烂打的前度，以普通朋友的身份重新回归他的生活，更能掌握挽回的主动权，控制好挽回操作的节奏。

二、改变自己

分手后再见面，能给对方视觉形成冲击的就是你外在的改变，所以你要建设你的外在形象，改变你的“一成不变”。男士可以将自己打造成“精英范”，在穿衣打扮中显出你的男性魅力，展现你全新的形象，让她深刻地感受到你的蜕变，用你的帅气的精神面貌重新吸引她，甚至还可以不经意地在她面前，向其他女生展现出你的热情洋溢的一面，让她警觉没有了她，你的生活竟变得如此精彩。正如情感专家所说：“这种不满足不甘心刺激我们产生欲望，强烈的期待感也由此产生。”而这也增加了你的挽回爱情的筹码。

三、展现生活 

外形改造是挽回操作中绝对不能逾越的一步。然后你就能继续进行展现生活这个挽回的后续操作。倘若分手却没有断联，在挽回的操作上你就因此具有天然优势，譬如你们有用微信联系，你就可以在朋友圈展示你在高级场所或者去旅游时所拍的，能展示高端生活的漂亮照片，让她看到你的生活品味的提升；同时，在发表动态的时候，你需要注意你的措辞，字里行间中不过分张扬地显示出你的生活品味，体现你的生活质量，如此一来就能吸引他重新回到你的身边。

吸引力改造第一种吸引：形象

每个人都是视觉动物，个人形象在挽回爱情中非常重要。有些人可能会陷入一种误境，心里想着“如果他真的爱我，就会欣赏我美丽的心灵，又怎么会在乎肤浅的外在呢？”然而，美是每个人都有资格追求的，你不能用自己的肤浅和粗俗不堪的外表去绑架自己的爱人，让他们的眼睛受此摧残。而且，有些人就是看中外表不看重内涵，如果你想得到他们的心，形象必然要加以改造。

第二种吸引：能力

对于这第二种吸引力，情感策划公司创始人老夫老师在接受中央电视台采访的时候，给出了很到位的解释：“作为一个男人如果你展示出了很强的工作能力，让对方觉得与你一起以后的生活可以过得毫无压力，那对方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暂时还没有很强的赚钱能力，那么你得表现出应有的上进心和学习能力，让对方相信你们能有一个安稳的未来的话，那么挽回的成功率也会大大提高。”

第三种吸引：生活品质

无论男女，生活品质都是衡量一个人生活是否能吸引人的重要评判标准。一个男人，生活里只有应酬，加班，工作，那他的女人肯定对他颇多怨言甚至因此导致分手。一个女人，生活里只有做家务，买菜，煮饭，洗衣服，带孩子，那你也没办法责备自己的丈夫在外偷腥。谁都渴望和一个生活过得多姿多彩的人在一起生活，不是你们去丛林探险，开飞机，开坦克才叫多姿多彩，你们把生活过得更有情调，更有品味就叫多姿多彩。

复合大师老夫在谈论挽回爱情的时候，经常提到的两个字就是：价值。总而言之，怎么用吸引力法则挽回旧爱呢，那就是尽情展现你们对他的价值。

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有这么一个故事，一个外企高级白领，通过网上征婚认识一个女人，前面相处得很好，但是时间长了以后，男人每天都一个小时给女人发一个短信查岗，你在干嘛？跟谁在一块？

诸如此类，反正就是一个小时查一次岗。有一次，女人跟一个男同事在一起，男人又打来电话问，然后那男同事接过电话开玩笑说，你是谁呀？然后电话那头的男人直接暴跳如雷，然后女人又接过电话说，我跟谁在一起跟你没关系。

男人是高级白领，条件极好，为什么女人对他态度不好呢？因为他做了这些事女人对他“没感觉”，反感。到后这个男人发展到什么程度呢？

跟踪女人的三年。刚才提问题的那个同学，你说你跟女朋友在一起两年，你还在纠结这个事，你说换哪个女的受得了你？

那什么叫“感觉”？

这个男人的做法就会让你女朋友对你“没感觉”。关于“感觉”这个问题，我先给一个定义——你做了一些事或者说了一些话，做了一些行为，别人潜意识发出的信号。

比如说狗见了某些人会叫，甚至会咬，但是为什么它见了另一些人会摇尾巴？举个例子，男人的绅士风度是什么意思？它的作用是什么？

你们可能会认为，所谓“雄性领袖”是要硬气一些，但绅士风度是干嘛呢？上车你给女人开车门，吃饭时先给女生拉椅子，递给人家饮料先替人家拧开等等，就是让人家感觉心里舒服。

假设当你和朋友出去吃饭，你的朋友对你什么都照顾到，你会不会心里很舒服？这是照顾，而不是讨好。我看到有些人说这是“捧着”，这是典型的泡学思维。你母亲给你洗脸，打洗脚水就成了跪舔你了是不是？这明明是人性基本的关怀嘛。

所谓绅士风度就是“感觉”，这是潜意识里面自动的开关，就好像女的穿低胸你见了就有生理反应一样。为什么女人经常对男的说“你快说你爱我呀，你哪怕是骗我你都快对我说呀。”

为什么女人爱听呢？因为她们听了爽嘛，这是基本的反应，不受外界干扰。这就好像巴甫洛夫的实验，一摇铃子，狗就会流口水一样。

为什么你对别人好反而被抗拒？

很多人分不清什么叫对女孩好，你们会以为给人家买这买那就是对人家好，这分明是惯人家。很多人所谓的对女生“好”，是因为在对方面前没有主见没有自我。因为怕对方不理你，怕人家不接受你，所以有算计的成分在里面，进而遭到人家的利用。

你如果一天到晚去捞别人的，别人肯定都烦你。很多人觉得对女生不能太好，其实我也赞成，对任何人都不能太好，但是基本的关怀和体贴，不管你跟人家是什么关系都应该有，这表现出一个人的涵养和修养。而你们很多人就是丧失自我了，把对方当你的太阳，这种方式不可取。

你们会想认识一个陌生异性，通过搭讪或别的方式，电话要到了但是根本聊不上。头三板斧用完了就哑火了。遇到一个新认识的妹子，心里堵，不知道该怎么说。有人会觉得是“肚子里没货”，其实跟人交流需要“有货”吗？其实有货反而不好，因为有货你会先上货，然后就变成了事务性的探讨。

其实不是有没有货的问题，关键是你言语需要一定的进攻性和挑逗性。你们很多人说肚子里“有货”，你要是真的“有货”，去跟人家聊个什么哲学问题，能聊出个什么感觉来？

一个例子：有一个女神是怎么被征服的？就是一男的对她说，你的耳垂真好看，我好想咬一口...接着咬了一口，你想想这女的什么感觉？如果换过来，有个美女，在你耳边细语，说，你裤子拉链没拉...于是手在你裤子上一拉，拿过你的手帮你挡住。你有感觉没有？你们说说这需要“有货”吗？哪怕这女的长得不是很好看，你当时也该完蛋了。

你们会做出什么举动呢？“哎呀，你好，我是上次看到你，才要了你的电话...”对不对？你们跟人聊天，是不是都聊了这些东西？你们会不会讲这种范围的话？

当然你的魅力你的胆量不够的话，上述的招不能乱用。如果换了我，我至少会说“你好，我是单身，你有男朋友了没啊？”我至少不会显得特别拘谨特别礼貌。

大多数人让人没感觉两种状态，一种是特别LOW，特别拘谨，一种则是挑逗性和进攻性具足，显得特别“放荡”。所以区别区别在于你的打开程度。如果你是打开状态，女孩子就会觉得，哇，这男的蛮吊哦。

很多人一般会说“你好，我是XXX，上次看到你要了你的电话...”如果对方没有反应，可能就不会往下说了，然后会进入一个错误的节奏了，就会没话找话说。然后对方的反应可能就会是“哦”“恩”之类的。然后男的会无比郁闷，也不知道怎么接茬。

他现在的心情肯定是又急躁又怯懦，急躁是什么呢？急于拉近关系。怯懦则是怕说错话，怕聊不上，不知所措。这种状态持续两三次，肯定会发现对方把他给删除或拉黑了。

其实这种情况不是对方没给机会，她要到对方联系方式了，人家愿意回你，或者有的女生一开始还对她有点兴趣，觉得有人愿意了解我，但时间长了之后，发现对方表现得太差了。

第二个没感觉的问题，在网上聊得特别开心，但是一出来约会就完蛋了。约完一次，没有下文了。也许见面也会聊很多，但不管怎么聊都是没有感觉，反正你就是聊不到那种“我们去开房吧”这种节奏上。

糟糕的情况是，两个人都没话了，对着玩手机，然后各回各家了。结束之后，对方也许不会删你，但是你想再约已经不可能有第二次了。如果你们俩之间有一个“中间人”，让他去问那个人，女生一定会说“我觉得他还不错（因为女的不觉得你不错她不会出来和你约会），但就是没感觉”。

她就是觉得你各方面不错，但就是少了点感觉。如果再追问下去，对方一定会说，我也说不清楚，但就是对他“没感觉”。

这种情况你根本没辙，因为你连努力的方向都没有。怕的就是这个，因为别人嫌你条件不好，你起码还有个奔头。然后接下来就可能会昏招频出了，越搞越错，越错越搞，接着别人就会说“你不要联系我啦，看到你就烦”。

第三个，认识好长时间了，但就是不温不火。其实认识好久都还有联系，说明彼此都觉得对方还不错。也会出来吃饭，聊天，聊聊近的工作情感之类的，但就是没办法在一起，也许你们俩都有需求，但是就是找不到感觉。

时间在往下拖，就会变成诸如“我跟她太熟了，根本不可能在一起了”这类情况。或者干脆有的人就拖着拖着就不了了之了。

其实这种情况原因是其中有一方觉得对另一方的某些事情不认可，但是他（她）希望和你保持这种关系所以不想跟你说。甚至有的人连拥抱亲嘴都可以了，但成为男女朋友就是不行。女的一般会说“我也想过要不要和你在一起，但是一想到以后要叫你老公，叫你亲爱的，我就感觉不对劲。”

第四个，也是糟糕难受的。通过相亲或类似相亲的活动，以结婚为目的相处的。这种人走到一起只要觉得彼此还不错就可以，当然这属于“繁殖恋”而不叫爱情。

一般来说处于“繁殖恋”认识的，也会像正常情侣一样相处，甚至有的床都上过好几次了，但是完事后就是感觉心里别扭，难受，不舒服。当大家朝夕相处后，都希望进一步，但就是没办法。后付出的比较多的那一方一定会主动要求分手。

所以我们希望大家都追求爱情，而不要 “繁殖恋”，除开你是条件所限没有办法。你们很多人选择相亲或介绍这种方式，其实是一种退缩的态度。

很多人选择了将就或者是凑和，但是你将就或凑合时间久了，当你发现有更好的选择时，会发现你甩不掉原来的家庭和生活，这样会严重影响你的生活。

所以很多人会想“我一开始还不如不将就呢”。因此有很多人会坚持“宁缺毋滥”，当然有一部分人这么说是为了给自己找借口，但是你在这个“缺”的过程中你自己一定要去寻找。

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最快的办法就三姑六姨这些人给找相亲对象既能速成。不要太相信网络的那些速成的和选秀平台。

多学习看书积累 复盘自己 提升自己 ，实在不行报个班速成一下。

恶补速成跆拳道

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

放不下，试着挽回。但你须改变。

如挽回无望，惟有时间疗伤！

这种事情得看缘分，没有速成的方法，什么样的男人都有鱼龙混杂，擦亮自己的眼睛，用心去观察，不要过度打扮还让别人注意你，最重要的还是男孩的人品。

能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

第一法则:一切随缘

第二法则:凉拌

这个要看个人的情商，智慧，价值观，世界观，所处环境，女孩的性格等等一系列问题。速成的方法就是多看点笑话并且记住，然后自由发挥！

因为人的感情都是速成的。