怎么道歉怎么挽回男人

当你的男朋友或者老公要离开你，心已经不在你身上时，不如来给自己做一次提升练习。用他来磨练自己的意志，锻炼自己的情绪把控能力，试着摸索对方的需要，成为一个让对方离不开的人。等到对方离不开你时，你就掌握了主动权。即使没能挽回败局，这对你与异性相处也大有裨益。

很多女人脾气性格不好，或者走了歪路邪路，等到失去的时候，才暮然醒悟原来自己是那么在乎。可是对方已经变心了，此时此刻，女人想要挽回一个变心的男人，问题就变得艰难了。

对于这个问题不同的人有不同的答案，但是我相信大部分人是不抱有信心的。有一种女人认为是不能挽回的。既然他都变心了，那还要他干嘛？哪能确保他不会再次变心？他变心说明他对你的感情还并非非常的坚固。这种男人不能要的！不要也罢，如果你真的很爱他，也尽量试着忘记他，你要告诉他，没有他你依然很好！他变心是他的损失！

另外一种声音：当然，你可以试着找出他变心的理由，然后看有没有挽回的可能性。但如果他真的变心了，就算你再爱他又能怎么样呢？你之所以想挽回是因为你还爱他或者还舍不得他或者还没习惯他离开你身边，那假设你因为这些原因在他变心之后还是缠着他不放，那又有什么用呢？还不如坦荡一点，让该去的去。

当你的男人变心后，他的第一特征绝对是漠然。对你漠然，对你的朋友漠然，对你身边的一切漠然。总之，当你希望他能够关心你的时候，你会突然发现他消失不见。

其实，要做到漠然很容易，第一要诀就是要学会装傻。比如，他明明知道你下班后很累，他也会装作看不见；比如他明明清楚你的疑惑，也会装作一脸无辜。 都说男人是永远长不大的小男生，尤其是在装傻充愣这一方面，他们绝对有着天生的禀赋。

你有没有发现，突然从某一天开始，你的男人开始异常的忙碌起来。今天不是需要加班，明天就是需要应酬，就连后天也被开会和学习充斥着。你发现曾经属于你们的时间被他的忙碌从日历里抹掉，他是不是真的忙不重要，重要的是他再也不会忙着围着你转。

你曾经非常心疼他，因为他的休息时间总是那么的少；但是你现在开始不明白，为什么他回到家里只喜欢上了睡觉？当你还在忙于家务时，他已经躺在了床上；当你想和他聊聊天时，他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说，家里只是一个睡觉的地方而已。

有些男人天生不善于掩饰，当他的心不再属于你的时候，你们之间的任何话语对他来说都成为了多余。尤其是你的唠唠叨叨，更是让他觉得烦躁，便开始沉默不语。别怀疑了，当他对你的唠叨开始不耐烦时，当他开始对你沉默时，他的心已经不在你这里了。

当男人爱着你时，他的记忆力会非常的出色，他会记得你们之间的每一个小小的纪念日。可是，当你的男人变心之后，他的记忆力也会慢慢衰退。那些曾经铭记在他生命里的数字，从此开始慢慢消散。即便是他记得某些重要日子，他也会宁可选择忘记。

爱是伟大的，爱是能够包容一切的，所以，当两个人之间有爱的存在，便有了一切幸福的可能。只是，当爱情消失时，当你的男人不再爱你时，所有的包容和宽恕便会消失得无影无踪。他会为了自己的利益而忘却你的权利，他会努力的去做一切事情，只为满足自己的自私。

以前的他，肯定不容易动怒的，即便是你犯了一个不小的错误，他也会怜惜的摸着你的头叫一声小淘气。可是当他变心之后，你的任何一点点小纰漏，都会成为他勃然大怒的理由。对于你来说，已经没有什么事情能够让他不生气了。

当男人变心已经到无药可救的时候，绝情便会成为他们唯一的表情，不然，你还以为他会留下些什么表情？其实，当男人绝情起来的时候，那种程度绝对不亚于李莫愁对世俗的仇恨。只不过，他绝情针对的对象不会是别人，而是只有你一个而已。

爱情消失之后，你们之间还会剩下些什么？除了陌生，还是陌生。别再指望你们之间还能够做朋友，男人一旦变心，便是没有理由的完全忘却你曾经的好，忘却你们曾经的幸福和微笑。

关于男人变心了还能挽回吗这个问题，一大部分女人不抱信心，认为不可能，也不想挽回。她们想的是既然他都变心了，估计很难回心转意。而且也没必要要这种变心的男人，哪能确保他不会再次变心？他变心说明他对你的感情还并非非常的坚固。这种男人不能要，不要也罢。

古有名训：“要抓住一个男人，要先抓住一个男人的胃。”或许你不是厨艺高手，甚至连荷包蛋要怎么煎都搞不太清楚，但是没关系，因为心意是无价可贵的呀！探听你的男人喜欢哪种菜色口味，然后找一本简单的食谱，先在家里利用弟弟妹妹当实验品，演练一番，有不懂得就问问妈妈，多练习几次，等到品质稳定后再一次出击！

大多数的女生都会觉得：生日或情人(情人博客，情人说吧)节一定要两人单独过才够浪漫，但对男人而言，如果能又浪漫又有面子则会更好。所以，记得在他生日当天送一个大蛋糕及一束鲜花到他的办公室，让他可以独占你的鲜花、爱意，又可以请同事分享，不仅令你的爱人感到窝心，也格外有面子！别忘了在鲜花上留一张具有挑逗性的小卡片，让他一整天都为了即将与你共渡的激情夜产生无限期待！

今天晚上，在热水中撒下红的、黄的、白的、紫的各色玫瑰花瓣，让玫瑰的香气随着热气蒸发满室，然后用你细柔的手指滑过他的每一寸肌肤；用沾有玫瑰香气的热毛巾轻轻地为他擦拭身上的每一个部位 ，让他在微醺的玫瑰香气中为你的柔情密意所攻陷！

很多男人都有一个共同的性幻想，就是能在教室或办公室做爱做的事，如果你能够让他的梦想成真，保证他一定对你心悦诚服！出征前，记得先将自己好好地打扮一番，放下一头的长发，单单穿件长大衣，蹬双高跟鞋，当然还要化一个美丽的妆，喷上他爱的香水，直奔他的办公室，给他一个香艳火辣的惊喜(当然你必须先确定他拥有一个私人的办公室，而且先请他的私人秘书不要闯进来)！

几乎所有的男人至少都会有自己喜欢的一项运动，不论是上山下海，不论是篮球、高尔夫球，不论你爱或不爱，陪他一起运动吧！即使你是个运动白痴，至少一个月拨出一天陪他做他喜欢的运动(就算只是在一旁陪着他也好)！不然就帮他约一票常碰面的球友，打一场友谊球赛，然后你就在一旁为他加油打气！

赖床是世界上美好的事，如果你永远只会用无情的闹钟声“打扰”他，或是气急败坏地粗声责备这只小懒猪，那只会把你的温柔气质破坏无疑。即使时间的紧迫让他没有多余的时间再留恋于甜美梦乡中，心急的你何不换种方法把他“甜”醒呢？轻轻在他耳边吹气，会比闹钟或一杯浓烈的咖啡来得更有用而且可爱多了，而且保证他会为你的亲密小动作感动不已，惦记你一整天！

证明自身价值好的方法就是看你的追求者有多少，所以，可以适当用异性朋友来刺激他一下。但是，一定要找到比他更优秀的人才行。情感复合大师老夫曾经说过：“人性本贱”，当他看到你身边出现比他更优秀的异性时就会否定自己，就会提高对你的需求感。增加对你的关注度以后，你离挽回成功就会更近一步了。

在挽回的过程中，如果对方的反应不强烈的情况下可以采取一些比较反常的行为。例如：可以莫名其妙的打电话骂对方一顿，然后把电话挂断。这种突如其来的举动会激发对方的愤怒，但是愤怒过后，他就会开始反省自己。人性当中有很多缺陷，可以利用这个心理可以很容易的刺激到对方，不过这种方式是要在联系方式都拉黑的时候再去运用。

当你的男人变心了，并不代表他对你没有任何感情了。先改变自己，然后去尝试不同的生活，让对方发现你的变化。如果对方不吃这一套的情况下，可以通过一些技巧上面的刺激使他对你产生好奇。这样一来，挽回的几率就大大的提升了。

在得知男友变心的事实之后，你肯定一时间没有办法接受。但越是这个时候，就越不应该把自己锁在家里不出门。所以，要多出去走走，经常约朋友出来聊天。多认识一些新朋友，拓展自己的社交圈，丰富自己的人脉。这个方法能够有效的帮助你转移自己的注意力，降低对对方的需求感。

当男人变心的时候，首先你得清楚一点就是你对他而言已经没有初的吸引力了。所以，想要重新吸引他的目光，就要试着改变。努力的打扮自己，学会化妆。学习一些穿衣搭配的技巧，让自己每一次出门都是光鲜亮丽的。改变以往待人接物中不好的习惯。多看书，多出去旅行，改善自己的内在。

人家都说感情是两个人的，不管是什么原因分手，双方都有责任，很多人失恋分手其实不是自身条件不好，也不是你对这份感情不够付出，而是你的方法没有用对，既然都已经选择了要挽回，那么就应该审视自己身上的毛病，其次只要是跟着小编学习正确挽回爱情的小技巧，相信会让你们的爱情走的更加近一点。

第一、态度一定要真诚：别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价，眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧?”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。

第二、道歉理由要充分：很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪?“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。

第三、对未来要明确：当你知道自己的错误点后，难免也要回应对方提出的，“以后要怎么做“的问题。其实，当你列出自己的错处时，就已经有心去为这些错误点去想补救的措施了，因为你是在挽回，挽回的不仅是她的人，更是她的心。挽回的成功与否就在于你有否让她看到你们未来的希望，她是否能安心地把自己的一生付托给你。因此，这个错后改正，并且给出承诺很重要。

“假如当初我有没这样做，我们的关系是不是就不会去到这种地步了？”“假如我当初说了这话，可能我们的感情应该就会继续走下去的”。其实这些等等的假如，只会让自己陷入更大的痛苦之中。要知道，一段感情破裂了，应该要做的是正视错误要点，及时去改变，而不是一味地回想过去，过多的假设幻想。

在恋爱时候，很多女人的需求感会很高，甚至过于强势，要求对方随时报告行踪，监视对方在做什么等等，这样往往会让男人在你身上感受不到雄性的尊严，很容易会让他变心。在分手之后，懂得分散自己的注意力，降低自己的需求感，不要主动去联系对方，这样的反常行为会让他想：“为什么她不问我行踪，不来找我了？不是不有别的追求者了？”当他这样想的时候，往往就是一种投入，增加他的好奇心，有助于你挽回他的心。

男人是视觉动物，如果你长时间不改变自己的造型，往往他会觉得视觉疲劳，你对他并没有吸引力。在分手之后，想要挽回对方的心，就要针对他喜欢的类型，精心打扮自己，一个女人拥有好的外貌和身材，永远都会成为她的加分项，同时，改正自己身上的缺点。当你重新出现在他面前时候，会发现你们改变，把原来的好奇心转变为对你有兴趣，这样他会想要重新回到你身边，了解你。  

男人的心理需求包括信任、接受、赞美、感激、认可、鼓励，但是如果分手之后，你不懂得满足男人的需求，甚至自以为打压对方，责骂对方，让对方觉得羞耻而回到你身边，结果往往是适得其反的，想要挽回对方的心，就要做个善解人意的女热，让对方觉得和你在一起能够得到你的支持，你的鼓励就是他大的动力，让他觉得你是能够陪伴他一生的女人，这样有助于你们的爱情再续前缘

不会自以为分手初期就能胡乱做一些挽回行为，这样很容易会破坏整个挽回进度，懂得运用正确的方法技巧，这样才能提高挽回的成功率。

看见你发脾气时，撅起的小嘴，我曾试着，撞豆腐块死，用鼻涕吊死，可都没有成功。现在就等着你来处理我。今天情感挽回小编为你准备了一些向男朋友或者老公道歉挽回的话，帮助你挽回男友，取得原谅。

1、老公，我知道你恨我，对我失望了，但是我真的是想你好，不想让你为我担心，我心里其实很明白你为我付出了很多很多，自此认识这么久从来没有让你省过心。

2、我明白了!错在我的身上，不关你的事!你的心里比我苦!我正在学着改变。可能我还是会犯错，但错误会减少，事情会变好! 老婆会努力减少这种情况的发生，力争做一个人见人爱，花见 花开的好老婆。

3、 老公你是我一生的爱，我喜欢你也永远爱我，我们不让对方再受伤了好吗?原谅我的过错，经过这次的教训我会更加爱你疼你的，爱你一生的人不敢面对您的目光，我知道错了，您大人有大量，原谅我好吗?

1、我有错，我检讨：千不该万不该，和你来顶嘴，跟你唱反调，不听你的话，偏来惹麻烦，不该不理解你的心。我错了，不要再生气了？

2、2、你知道，我有点幼稚、有点傻气、有点笨拙、有点愚昧，所以才会错怪了你。大人有大量的你就别和我计较，原谅我这次好吗？

3、你令我饱尝了寂寞的滋味，感到了莫名的伤感，只因没有你的消息，生活一片暗淡，何日阳光重现，一切在于你的指尖，手指动动信息现，令我欢心笑开颜。

1、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我改过。亲爱的，请你原谅我。

2、霓虹在夜晚将天空撕裂，悔恨的泪水在眼前模糊，也许这是注定的错!亲爱的。我想你了

3、对不起，我真的尽力，真的。我的祝福又迟到了，真是不好意思，请原谅我的粗心吧!

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

如果是你的原因，你就去道歉认错，如果是对方，没有挽回的余地你就放下吧！未来的生活还要继续，想想强扭的瓜不甜，适合你的还在等你，加油吧！

很多兄弟和女生聊天的时候，聊着聊着女生就说“你有病吧”，如果这个时候你还嘻嘻哈哈的说情话，甚至是低头道歉，那你就别想翻身了。 还学不会怎么撩妹的兄弟来私聊找师姐补课吧~

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

相爱的路上，有一些人得到了另一个人，就不懂得珍惜；这种情况不管是男人，还是女人，都会犯这样的错误；非常让人感觉到伤心，让人感觉到绝望；我的心中一直深爱着男友，可是我就是太作了，总是不珍惜他，最后他伤心的离开了我；那么这样的情况，能够挽回他吗？

一、能挽回的情况

一个男人，一般来说，只要他喜欢着一个女人；那么无论这个女人做了什么事情，只要是没有超出原则的事，这个男人一般都不会太计较；就算当时想不开，可是最后他想通的时候，他就会觉得一切都不重要了；因为在这个世界上，没有那一个人是十全十美的；都会有缺点，也会有优点；所以两个人在一起，就避免不了会发生很多的事情；有时候，是男生伤害女生，当然有时候，是女生伤害男生；但是只要说通了，讲明白了，承诺以后不会再犯了，那么另一方都会原谅，都会理解。

一个女人，如果你在日常的生活中，在与男友的交往中，做出了一些伤害男朋友的事情；那么我想，就算他离开了你，当他想明白的时候，他还是会回到你的身边；只要你做一下沟通，做一下道歉，就可以挽回他的心了；因为有一些事情，并不是什么大的事情，说得不好听的就是你们生活中的那些鸡毛蒜皮的事情，过了也就过了；不可能为了那一点事，把自己心爱的人都不要了吧！

一个女人，只要你并没有做出什么出格的事情，没有做出超原则的事情；那么无论你的男友怎么伤心，只要你还想跟他在一起，你还想挽回他的心；那么你只要好好的跟他把事情说清楚，他一定不会因此就不要你了；一个男人也要大气一点，不能说自己的女朋友让你不开心了，你就离开永远不回头了；你要知道两个人在一起生活，都会有着这样和那样的问题，这是无法避免的；想开了就好，不要一直牵挂于心，永远不理你爱的人；你要知道，在这个世界上，找到一个自己很爱的女人，那是不容易的。

“嫁错人”有四种情况，一种是该男人吃、喝、嫖、赌，好吃懒做，无恶不作，确实是一个渣男；二一种情况是相比较而言，这个男人没有选好；三一种情况是，男人的好与不好，对女人来讲，有时候是相对情况下的一种感觉，不一定正确；四一种情况是女人本身有问题，是对男人的一种过分刻求。

一般来讲，第一种情况是少数，绝大多数男人是好男人，何况现在是新社会，“嫁错人”还可以通过教育、离婚等办法补救，不能因为有可能“嫁错人”而“不嫁人”。前面的办法是活的，可以补救、完善，争取“嫁对人”。后面的办法是死的，是因噎废食，一错百错，没有挽回余地。

所以说，不管出于什么原因，“不嫁人”首先是人生的不完整，没有享受丰富多彩的人生全过程；其次是对社会没有尽到责任，如果“不嫁人”的人多了，人类怎么繁洐生息，社会怎么发展；再次，“不嫁人”的人，晚年无依无靠，生活凄凉，不是社会的主流。

因此说，一个女人这一生，“嫁错人”跟“不嫁人”相比，“不嫁人”不可取。

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我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

一些好吃懒做的男人，这种男人根本没有担当，只想着每天怎么吃，怎么耍，女人就算再怎么缺爱，也不会找这种男人，这样对自己的人生没法儿交代，不然自己的生活一定会很累很辛苦。

你好！你应该道歉，如果是你做错了，就要很诚恳地道歉，不要嬉皮笑脸的对不起啦，而是认真的认错，让女朋友知道，在这段感情里她是被宠爱的一方。

知道女朋友生气了，应该尽快、第一时间的采取行动。如果你非要互相冷静，过了大半天才去关心对方是否生气了，那还不如不道歉。这样会让女方觉得你不重视她，会让她更寒心的。不要以为这样的想法很霸道、无理取闹，说到底，其实就是没有安全感

女朋友生气了怎么哄

不是怎么道歉，是怎么求生

1，千万千万不要直接说好吧，我错了，你赢了。你都是对的行了吧，至于会发生什么请参考我。我的脑子说，你该这么说，我的嘴，不，你不想。

2，诚意。当然是对症下药，最起码你要想好该怎么道歉。你说我真的错了，她问你你错哪儿了？然后你就是excause me?问题超纲，继续狗带。

3，别当添狗。摆明态度，我错了，我做错了什么，为什么做错了。讲清楚了，然后就是买。买什么？买口红买鲜花买零食。她喜欢什么买什么，不一定要多少。一两百估计没得跑了，自求多福吧。

4，嗯，反正我目前是这么想的。可是下次道歉的时候我的脑子又控制不了我的嘴。想参考我么？来，单身狗大军欢迎你。吃得粮中粮，方为狗中王