女朋友说分手怎么挽回让她感动的句子

分手后怎么挽回女友?四个步骤帮你挽回她

简介：

怎么挽回男朋友? 怎么样才能挽回男朋友？我和我男朋友好了两年了，他是那种不善于表达而且不粘人的人，有一些大男子主义，我是那种写情书能写一个笔记本而且特别粘人的人，两年来也有不少的摩擦，但两个人也走过来了。但是近半年我总感觉他不像以前那么热情了，说的话有很多我不想接受，所以我经常给他生气，还主动提出过几次分手，刚开始他求我再给他一次机会，但后来他连挽留也不挽留了，可能是我说分手的次数太多了，后来我也挽留过他，成功了

正文：

还能挽回女朋友吗? 以前跟女朋友感情很好，后来吵架分开了，我也找到了原因，但是她就是不和好，我过去看她 ，她说你过来我就消失，还骂我滚远点，直到今天早上我还是过去了，她看见我就跑，我把我想说的话写在纸条上就离开了，纸条上说的是我同意了分手，说了向她道歉的话，还说了但我会等她再给我一次追她的机会，大家说能挽回吗？我现在看到她QQ签名是：拔凉拔凉的心情：，这也许是看了我的那个纸条的过吧！女生都是容易感动的，相信她并没有

延伸阅读： 挽回朋友 - 挽回分手女朋友说的话 - 挽回好朋友

前几天我只是喜欢上一个我的朋友，并不是真心的。因为，我是真的狠爱狠爱我的女友。结果，我的女友看到我说说上面都是写关于我朋友的话，她看到后，就说“我们分手吧”。我听到后，我很伤心.我的世界里不能没有她啊。因为，我真的很爱很爱她。所以，请你们帮帮忙我心里"爱的那个人"的位置永远为你留着，只为你留着！ 没你方知夜的黑暗，想你才知自己孤单，思念已然成为习惯，爱你至今不曾改变，梦中见你笑语涟涟，愿你幸朋友的友谊是不会这么容易破裂的，也是她暂时想不开，你也不必去急于一时化解，有些伤害是需要时间磨平的，她对你如此重要，相信你也对他很重要，所以我的建议是礼物挑她喜欢的，不一定非要贵重，一样给她，不见面就我女朋友跟我分手了 原因是她感受不到我的爱 说我对她不好 不关心她  她觉得长时间很压抑 她之前跟我分过一次了 也是同样的原因 她说我还是一直没改变 所以这次她下定决心要分 我现在非常痛苦 其实我是挺喜欢她的 只是没有做到让她满意 没有达到她的要求 现在分手有一个月了 分手后她说做朋友 我们偶尔还会联系 我打她电话给她 她如果没听到也会回拨给我 有一次她喝完酒后还打电话让我送她回去 并且她还伤我好友是一个女孩子，很标准的水瓶座性格，也就前几天发生的事情，本来和她在聊QQ，突然冒出一个说是她男朋友的，然后吃我醋就在那闹，还打电话来骚扰，当时我就很郁闷，因为根本就没聊什么敏感问题，都在那里抱怨房价贵。后来我这个朋友第二天QQ留言说她没脸见人了，那男的不是她男朋友，说对不起我打扰了我的生活，叫我忘记掉她，后来证实是这个男人在欺负她，几天后就拿了她的钱包括手机离开了，她也决断了。 我一直都很

如何挽回女朋友

分手后两个月   原因找到了   但是她还是讨厌我 今天我去看她 她坐车走了    我在后面步行追   她回头一直看着我   这是什么意思

1、哈，首先得恭喜你，你还有机会。理由：就因为你的执着，在车后拼命追她，这让哪个女孩不感动呢？既然她一直看你，自然是心里还无法把你放下，若是真的一刀两断，她就会别过脸去，如同路人。

 2、女人是很敏感的我们三个是无话不谈的好朋友，天天打闹，在我以为我马上要提前毕业前，向其中一个女孩表白了，她说你不觉得你说的有点晚？还是做好朋友吧； 我先说没有，后来向她坦白了，说你不喜欢我，我马上就走了，她说你好自私，和我原来猜的一样，就很气愤的跑开了 后她说我很自私，即使我说我喜欢你，你还是一样会走的，对我只是朋友感觉，说我做错了，让我自己好好想想，让我在她的印象中变了一个大的折扣，她说我没有真心的对朋友今天因为我跟我男朋友吵架，我男朋友要跟我分手，而我不想分，中午跟好朋友说好去吃饭，而因为我跟男朋友吵架的事我丢下了她，这种事情不止一次了，所以她很生气，把我qq也删了，我该怎么办？

还有我男朋友跟我朋友一样的倔脾气，男朋友很容易生气，很小气，任何事非要听他的话，不听他就会生气，对于我的男朋友，我也该怎么办？帮我解决一下这两个问题，这也是我在朋友和爱情之间不会解决的重要矛盾。谢谢了。

在时间问题上，你应我们认识五六年了，高中同学，在一起有一年多了，现在大学已毕业，他考上公务员了，我没有考上招教，他家庭条件各方面都比较优秀，一直很好了，但是突然两月不给我联系，有一天我终于鼓起勇气问他为什么，他说估计是不喜欢了吧，你不是我理想的结婚对象，不想跟你一辈子在一起，你脾气大，不想听我的，我也不想听你的，咱两不合适。不是，也可能是家庭的背景导致的。可能是他家里人不愿意给他施加压力所以他才跟你分的。

亲爱的，我从来都不会对你说甜言蜜语，从来都没有送过你鲜花，我只有一颗爱你、想陪你到老的真诚的心。我并非吝惜甜言蜜语、鲜花，而是因为我知道甜言蜜语仅仅能娱一时之乐，鲜花终归会凋零。你说我不够浪漫、不够幽默，我非常认同你的观点。我也很痛心自己无法给你浪漫，因为浪漫是每个女人都需要的，也应该拥有的。于此，我真诚地对你说抱歉，我会让自己变成一个浪漫、幽默的男人而不懈奋斗的，而我也希望我的浪漫和幽默只为你一个人。

挽回老婆让她感动的话-成功挽回老婆的句子

因为爱你，所以我愿意带著微笑祝福你，看著你离去得背影，伤心的泪会流、心会痛，我多么希望你可以回头看看我，让我们再拥抱在一起好吗?

我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候;我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求;但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。

个人-生可以爱上很多人的，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白以前的伤痛其实是-种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

我从没说过我想你，但，窗外细雨滴答，我疑心是你的脚步，羞涩地抬起头，窗外依旧，轻风、细雨，又飘向记忆的深处，于是，我告诉你，我真的想你。

离婚率高至少反映了好坏不同的两点：好的一点是人们的观念已经趁向人性化，不在封建思想而禁捆自己，坏的一点是对与婚姻的轻率，没想好结什么婚?

昨天，经过我们第一次去看电影的电影院前，往事历历在目，让我想起了我们的第一次约会。而我忘了告诉你，那时我和你约会的紧张和激动，和你一起看过的电影的欣喜和快乐，多么渴望能够牵起你的手一起去看电影，这真的是一种奢望了吗?

当你毅然决然地对我说出“分手”二字时，我的心颤抖了，我从来没有想过我们会走到今天这个地步。是的，我们的确经常吵架，闹得不愉快，但是亲爱的我从来都没有见过哪对情侣没有吵过架，因为我们毕竟不是一个人，我们都有自己的价值观、人生观，所以我们势必在对待某些事情上会有分歧和冲突，但是我们吵架的过程也正是我们逐渐了解彼此，逐渐磨合的过程。我认为可悲的是一对情侣他们竟没有吵过架。

爱情不在于说多少次我爱你，而在于怎样去证明。也许我们会质疑对方对自己的爱，所以会用伤害自己和伤害对方的方式来证明对方是爱自己的，这是很多恋爱中的人的癖好，我们也不例外。我们有时可能觉得很累，但是当“你爱我”这三个字被证明后，我们那时又是多么欣喜。可是也许是我们不甘于我们的恋情的平淡和寂寥，我们又会一次又一次地求证“你爱我”。有时候想想就觉得这样的自己很可笑、很变态，但是爱你的心却不会变。

雨若停了，溪水怎么流?你若走了，爱情怎么求?水若没了，鱼儿怎么游?情若没了，我能怎么走?

婚姻是要用心来经营的;精诚所至金石为开;人应该，学会用一颗真诚的心，来对待自己的婚姻!

人活着就是充分享受生活。虽然生活中有很多的不如意，但任何恶劣环境总能找到快乐，烦恼是自找的。

我知道是我伤害到你，我愿意为我的错买单，现在我已经尝到了恶果，深深地体会到和你分手之后的痛苦，于是我没有你的生活已经变成一种任务式的，行尸走肉，味同嚼蜡，堕落消沉，那些所有一切恶的、坏的、不幸的都向我伸出了魔爪，让我几乎窒息。我多么渴望如天使的你能再次降临到我身边，来拯救我——一个正在成魔中的人。

跟女友分手后说什么才能挽回?每个人都不愿自己的爱情流逝，分手后还是恋恋不忘你的那个她吗?人总会在失去以后才懂珍惜，才明白自己想要的是什么。但是分手后再想回到以前是不可能的，因为问题没解决，你没用正确的方法去维持的感情是不会长久的，反反复复的矛盾只会让你的感情走向终结。下面维情三宝情感挽回小编这次精心整理了挽回感情的话，以及跟女友分手后说什么才能挽回希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。

我的错误让我夜不能寐，在午夜0：03分向你说我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?

或许我不太了解你，或许我误解了你。可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。

初第一次分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你啊。你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。

没你方知夜的黑暗，想你才知自己孤单，思念已然成为习惯，爱你至今不曾改变，梦中见你笑语涟涟，愿你幸福天长地远。

爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手。我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗?原谅我，好吗?

等待如果也是一种幸福，我愿意等你一辈子。我只能默默地守护你，但是我会等下去，某一天，你会回来，尽管不知何时，只等你，你后终会明白，这是我的心，我爱你!

请原谅我的离开，轻轻地我走了，正如我轻轻的来，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。请原谅我的离开，保重自己!永远快乐!

失去你，宛若一颗明星陨落在天际;失去你，生命中不再有璀璨的美丽;失去你，叫我如何去呼吸;失去你，只剩一个躯壳游荡人世里;原谅我吧!

想着你的感觉，心中甜甜;爱着你的感觉，欢欣雀跃;拥着你的感觉，就这样一辈子，也心甘情愿!

多少个思念你的夜晚，想起与你难忘的时光，我祈求流星，让我下世能够与你相遇，相爱，直至天荒地老。

亲爱的，知道吗，我不敢奢求来生，只要今生与你心朝着同一个方向走完以下的日子。

都是我的错，你别生气了，生气的样子可不好看哦。

对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你。

你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我!而我也只能告诉你：很抱歉!

你发脾气的样子很“可爱”，你争辩的时候很“迷人”，你骂我的时候很“有范”，你不理人的时候很“有爱”，你再这样，我就得晕菜!请你原谅我吧!

跟妹子分手了，怎么做才会让你有挽回女友大的成功率？做到以下这些正确的事，是你的成功率大大的提高。

我们要记住的就是女人是情绪的动物，她是不认逻辑的。认同情绪的核心点就是：她说什么就是什么，不要和她作对。从心理学角度看，在这个情绪点上，人们对于和自己做对的人，很容易做出冲动的举动，如果这个时候你还在想着试图说服她，那么，这只会让她更讨厌你。比如，她说“我不想看到你”正确的应对是：“好，我马上滚”或者立马消失，她说“别和我说话”，我们应对的是：“好，我闭嘴”，她说你错了，那你就应该顺着她说，我错了，我错了。

首先，你要搞清女友跟你分手的原因，一般只要男朋友还算正常，那么女友是不会轻易说分手的，除非是这个男人确实有很大的问题，比如，常见的，这个男人实在是没有情趣，一点不懂女人；这个男人一点不努力，不上进，女人实在是看不到希望；还有就是这个男人有一些不良的嗜好，酗酒，赌博，打人等等我觉得除了以上的几个是比较大的问题，其他的都是小问题，都是可以快速的解决和好的。

新鲜感的逝去，爱情就像一首交响曲，也会随着时间而跌宕起伏，也有高潮低谷，不同之处在于交响曲的低谷后必有高峰才称得上好曲，而爱情如果处理不当，可能就在低谷时而终结了。所以怎样帮你女友找回当初热恋的感觉呢?那么首先你的心态得回到当初追求她的时候，制造惊喜，营造浪漫的氛围，重温热恋时你们一起做过的事情、去过的地方，做一些以前从未做过却能感动女友的事情等等。二度追求显然要难于第一次追求，这一次你除了在方式上要有所创新，在态度上更要诚恳、真挚，改变你们两人的相处模式，才能重新点燃你们之间的激情，再度擦出爱的火花。

分手后，妹子会说我们做朋友吧，意思就是觉得你们不合适，这是在给你机会吗？我觉得是的，只要哪天你变的更好了，更优秀了，她还是会来找你的，只是帅现在不合适。你们千万不要暴躁的，非要做男女朋友，或不愿意，这么一闹，可能连朋友都不是了，得不偿失。

吸引，吸引力如何建立?不是光靠自己的嘴说就能出现的。对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢?在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。但是如果在两个人分手后，自己还是以过去的姿态出现在对方面前，用过去的相处方法和自己的女友与相处的话，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。

两个人在感情世界里，怕的就是一方付出太多，一方付出太少。一方无所畏惧，一方用情太深，到头来一方会因为一点点的小事而说分手，通常来说如此细腻敏感的者一方是自己的女朋友。那么当自己的女朋友说分手时，男生应该怎么去挽回呢？

一.搞清楚女生要分手的原因

如果自己的女朋友要跟自己提分手，首先重要的事情就是搞清楚自己女友想跟自己分手的原因。因为只有搞清楚了原因，男生这边才能对症下药的去解决问题，去平和你们之间的矛盾。只有这样，两个人心中的心结才能彻彻底底的被打开，那么对女友的挽回也是有意义的。否则，治标不治本的挽回对彼此的感情修复并没有一点点的好处。

 分手

二.对症下药，消除心中的心结

男生在找到自己女朋友想要跟自己分手的原因后，需要冷静的分析，想出解决问题的办法。小小编建议两个人好还是能够促膝长谈，说出自己对对方的不满或者是失望，并且好好的告诉对方自己期待对方达到的样子是什么。只有这样才能找到两个人之间真正解决问题的方法，从而达到真正的知无不言，言无不尽。

其实每对情侣在一起的时候都会有无数次想分手的念头。但是如果你们还深爱着彼此，就不要被这些小矛盾所打败，认真地找出你们之间的问题，进行诚恳的交流，小编相信你们一定会走到后的！

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你还在苦于没有女朋友吗？看这里！做到这两点，让你心仪的她看到你的发光点如果你还有任何的情感、婚姻、挽回问题，欢迎搜索“小鹿情感”。

分情况吧。第一种:如果我还爱着她，如果当初是她提的分手，我会的，可能这个举动会挽回曾经让你心动的女孩。

第二种:我不爱她了，那就当个普通朋友去看下吧，毕竟你们之间也有一段过去，分手了也分情况也是可以做朋友的。

我觉得你女朋友跟你分手，并拉黑你的微信与电话没有挽回的余地。最好尽早断绝这样的关系，也不要再去回忆往事了。

陌陌刚出来的时候我注册过，没用几天就卸载了，个人感觉上面的人都是有目的性的。

记得那时候刚开始，还不知道怎么用，就有人过来搭讪主动约饭，还会很露骨地跟你说一些乱七八糟的话。你若是矜持，他就会很鄙夷，完全不是正常的交往聊天。

后来我的一个朋友跟我说，她女朋友经常玩陌陌，他说陌陌上面的女人都是啥人啊简直不能提，她女朋友经常背着他跟别人去开房，他为这烦恼不已，经常给我打电话问我咋办？他说不让她玩还不行，她会砸东西闹分手，她女朋友是县里来市里打工的，工作三心二意经常换，没一份工作能干到半年的，好的时候能干三月。

朋友先天条件不好有狐臭，家庭条件虽然不错还是独生子也有两套房，可就是不好找女朋友，谈不了几天人家知道他有这个毛病就不干了。

他说他自己有毛病，挨这么多年了找个女朋友不容易，他不想分手，可一直这样他心里挺委屈的，他也跟她说了结婚的事，可她不愿意。他女朋友说他不要管她，管了就分手，人家实话就跟他说，人家就是要找个比他好的，找不到了再说。

离谱的是她女朋友跟别人怀孕了，竟然让他带着去医院做人流，而奇葩的他居然带着去了，他哭着打电话跟我说他准备把这事过了就跟她摊牌，能结婚就在一起，不能结婚就分手，我终于也出了一口气，总算男人了一回。

不过这事以后，这女孩也真安稳下来，他们结婚了。

反正很多人都说玩陌陌的女人不能要，我觉得近朱者赤近墨者黑，能不玩就不玩吧，app那么多可以换个别的吧。

和异性终身难忘的事很多，简单举例

1:18岁第一次和女朋友去了宾馆，但是不知道还要带TT

2:谈的第二个女朋友时候我在外地，女朋友在本地，我和别的女孩搞在了一起。

3:我回到本地后和外地女孩分手！因为女朋友也发现了，和我分手了，但是我想挽回，我就一直去她上班地方找她，求她回心转意，求了一个月，我哭过，喝醉过睡过大马路都没用

我叫王建，我和我女朋友从读书的时候认识的，现在交往快七年了，现在到了谈婚论嫁的年纪，让我没想到的是，这个时候她既然和我提分手了。我真的非常不能理解，她心里到底是怎么想的，我们这七年的感情，怎么这样说散就散了？

不知道为什么，在交往的过程中，她总是嫌我幼稚不成熟，经常说和我在一起，根本看不到希望。我和她说了很多次会娶她的，她还是不满意。未来什么规划、安全感的，她总是唠叨这些，我有时候也不知道，到底什么才是她想要的。

她还经常说我像个小孩子，总觉得我不能考虑她的感受，她和我在一起就像是养了一个儿子一样，说这种状态让她感觉有点倦了。我确实承认，有时候我的脾气是有点不好，但是也不至于像这样说我吧。话又说回来，我有问题，我们好好说，我改了就是，也不至于说散就散吧！

这么多年的感情了，说实话，这样的分手方式，我确实有点放不下她，我也给她道歉了，也很真诚的认错，求她回来，真的，只要她能回到我身边，我真的什么都愿意去做。

可是，她却铁了心非要和我分手，无论我怎么做，她现在都不和我复合了，后来，她还把我的全部联系方式都拉黑了，说让我不要在她面前出现了！

她难道真的对我没有任何留恋了吗？

我真的是很不想失去她，可是我该做的都做了，真的不知道该怎么做才能让她回心转意了。

在非常绝望的时候，我在网上找到了一个叫红颜迈情感的导师，也看了一些他讲的一些案例，我把我的情况和红颜迈情感的导师说了。他就给我的情感问题进行了一个全面分析。

说我的感情今天这个地步，主要是因为我幼稚不成熟的表现，让她失去了安全感，而且还经常容易情绪化，这也是不成熟的表现，因为不会控制情绪，让她在这段恋爱中得不到很好的体验，也得不到很好的安全感，导致了这段恋情最后走向了分手。

后来老师根据我的情况，为我制定了一套适合我的情感挽回方案，还手把手的教我如何去实施，让我一定要做到自我反省，这样才能知道自己的问题所在，也为后面我和她的良好沟通打下了很好的基础。

因为我和她有了良好的沟通，我也自身反省过自己不成熟的表现，我也对她合理的规划了我们的未来。

经过了一个多月的努力，我也成功的和她又在一起了。

关于情感方面的问题，有时候我们真的不能一概而论。

如果大家也遇到类似的问题，或者说在挽回自己感情的过程中，遇到了难以解决的问题，也可以去找这位红颜迈情感的导师帮你分析下。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

复联后关系却无法更进一步，我该怎么挽回爱情？

分手后男人想要重新挽回爱情，断联后小心翼翼地与对方重新恢复了联系，却被女人当做朋友无法更进一步，陷入了进退两难的尴尬局面。那么这种情况该如何具体操作才能挽回爱情？下面我们就来通过学员案例进行分析。

学员刘航与女友湘湘分手的原因是刘航的工作不稳定，有时出差长达半个月。湘湘不喜欢与他聚少离多，多次劝说刘航换个稳定的工作，刘航却从来没有重视湘湘的意见。于是湘湘提出分手，刘航当时鬼迷心窍的答应了。

分手后刘航后悔了，为了挽回爱情举步维艰的与湘湘逐渐恢复了朋友关系，复联后他隔三差五送给湘湘礼物，从不吝啬。可是湘湘通过两人的共同好友了解到刘航并没有换工作的意思，因此拒绝了刘航的礼物，对刘航说：我们是朋友，你这样做逾越了我们的关系。

几次鼓足勇气提复合都被拒绝了，刘航越发的消沉。他变得郁郁寡欢，消沉颓废，常在社交软件发些晦涩悲观的句子。刘航潜意识总觉得自己自虐式的消沉可以表现出对使湘湘心疼，使她回心转意，可是湘湘毫无动容，依然仅仅把刘航当做朋友。刘航不解，自己的挽回步骤究竟哪里出了问题？

刘航和湘湘为什么恢复不了情侣关系，是因为以下三点原因。

1.忽视分手原因，盲目挽回

刘航与湘湘分手的原因是因为刘航的工作不稳定。分手后刘航与湘湘恢复朋友关系就急着挽回对方，可是他并没有解决工作的问题，因此湘湘不可能接受复合。

挽回中无法与对方更近一步，你有没有想过是因为你们间导致分手的根本矛盾没有得到解决？不解决根本问题，即使挽回的态度在虔诚，对方也看不到你的转变。就算你真的与对方复合了，矛盾不得解决你们最终还会因为相同原因再次分手。

2.暴露需求感，诱发女性防御心理

刘航为了与湘湘更近一步，隔三差五的送湘湘礼物。其实她这样的做法不仅达不到他想要的目的，反而会使他想要复合的需求感充分暴露，因此湘湘会警告他。

有的男人在挽回中频繁与对方联系，或者经常不合时宜的提起过去的美好回忆，或者说些暧昧不清的话。这些做法无不使需求感过早暴露，激发女性防御的心理，使女性为了保护自己不受二次伤害，不得不与你划清界限，你们的关系自然无法更进一步。

3.消沉颓废，个人价值下降

被拒绝后的刘航，自暴自弃，消沉颓废。他以为自己这样做可以打动湘湘，挽回爱情，但是这样的行为使他的个人价值不断下降。湘湘自然愿意和一个负能量满满的人复合。

挽回中为什么关系无法更进一步？你需要反思是不是你受到分手后的负面情绪影响，逐渐变得消极颓废。消极的姿态不仅令她敬而远之，更是使你的个人价值逐渐降低，不仅于挽回于事无补，对你自己也是百害无一利，不能自爱，何谈挽回？

1.转换思维，解决分手矛盾

分手后不甘仅仅被女人当做朋友，那么你需要转换思维，站在她的立场去反思是什么导致她提出了分手。只有找到导致分手的真正原因，才能对症下药解决矛盾。而通过实际行动让她看到你的转变，比道歉和保证更能坚定她复合的意向。

导致分手的原因分为内因和外因。内因如过去相处中积累的矛盾或她无法忍受的你的某些习惯等，外因如工作原因或父母干预等。有些原因可能无法一时根除，但你至少要提高挽回行动力，让她看到好转趋势。

2.隐藏需求感，使情感供需匹配

矛盾缓解后，你就可以为挽回进一步行动了。挽回中切记不能在情感基础不足以支撑复合时，暴露需求感。因此你需要提高对她的情感投入，通过对她持续的关系照顾，逐渐打消她的防御心理，使你们的情感基础逐步恢复。

情感投入需要投其所好，针对她的需求进行补给，因此你需要学习两性心理，对女性的需求能做到准确判断。情感投入时不要逾越朋友关系，以合适的尺度在她需要时出现，既能在她面前刷存在感，又不至于使她抵触。

3.提升个人价值，循序渐进挽回

分手后不要任由自己沉溺于消沉中，你应该尽快走出阴影，调整好积极的心态，之后着手进行个人价值的提升。毕竟手后你的竞争对手是千千万万个男人，只有不断提升个人价值，才能增加竞争力，使自己成为她的不二选择。提升个人价值，除了使自己的能力、社会地位等都全面提高外，还可以扩宽自己的视野，使自己更具魅力。通过努力你的个人价值不断提升，再加上导师的专业推拉、进挪等技巧指导，必然能让她重新对你死心塌地，这样你们的关系自然从朋友升级为爱人。

欢迎联系我们，沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

怎么会对自己慢慢心寒的句子，我觉得你应该把这件事情说出来，让大家给你一点点意见。