挽回前男友的暖心文案

如果一段你珍惜的爱情结束了，而你却仍对你的前任念念不忘，那么，你必须了解怎样挽回前男友的心。而今天小编就教你怎样挽回前男友的心：

步骤1: 分手之后该做些什么

好好考虑一下你们的分手。是你们两人的什么行为导致了分手?分手很有可能不只是一方的过错。意识到你做错了什么会对你们的感情很有帮助。至少这会让你避免在今后的感情中再次犯同样的错误。

搞清楚你的前任是否有和好的意愿。在你努力赢回前任的芳心之前，你必须清楚地知道他对你们的感情是否还在乎。搞清楚这一点是重要的。这意味着你们之间的感情是否有挽回的余地。

不要在分手后的两个星期内就去联系你的前任。要是他/她想要谈谈的话，他/她会自己打电话给你的(如果他也这么想怎么办?编者注)。要是他/她不想，你说的话再好听、穿得再漂亮帅气也于事无补。

有时候，忽略一下你的前任会让对方感觉你没有他/她你一样过得很好，你也开始了新的生活，而这是他/她不太喜闻乐见的(这并非对方有恶意，只是他/她的自我价值感明显降低)。

好好经营自己的生活。和朋友出去玩，认真、勤奋地对待工作和业余活动。不要表现得你很需要你的前任，也不要表现得好像你在等他/她回心转意。

好好审视一下你自己。刚和你的前任坠入爱河时，你是怎样的一个人?感情结束时，别人会告诉你“人是会变的”。但你应该静下心来问一下自己，“我变了没有?现在的我比起当初的我是不是更好更快乐?”

如果你能诚实地告诉自己你没有变得更好，你可能陷入了一些坏习惯，或是让自己的害怕和担心占了上风。

不要阻止你的前任和别人约会。如果你一直在抱怨，那无异于把你的前任推向第三者的怀抱。你越要阻止一个人做什么事，他/她就越想做。这是人的本性。从另一方面来说，你也要尊重你的前任的选择和自由。

你要相信，要是你们之间还有爱，并且你的前任也想快乐的话，他/她会意识到和好是很好的选择。他/她只是需要一点时间，从你们分手的原因中恢复过来。

做那个他/她曾经爱上的人。想想你们刚开始热恋的时候，你做了什么他/她喜欢的事情?是你的搞怪的笑话还是你的时尚的穿着打扮?你们的恋爱关系稳定下来之后，你是不是从美丽的短裙少女变成了运动裤睡裤大妈?不管怎样，重点是要重新创造曾让你们开始热恋的火花。

不要公然和其他人暧昧。一些女生觉得赢回前男友的好办法是让他看到自己和其他男生暧昧。但是，事实不是这样的!这样做不但不会让你们和好，更有可能在你们之间产生更大的不和。低准则就是，要是你想和你的前任重归于好，不要表现得好像你要找一个第三者带回家那样。

步骤2: 让他/她重新认识你

改变一下自己的打扮。添置些新衣服，换个新发型或是做个美甲。让自己变得更漂亮，超出你前任对你的固有印象。但这种改变需要是不易察觉的，不能太过分、太夸张了。

和其他人出去玩。你不需要和他们上床，但和其他男生或女生出去玩会让你的前任觉得你魅力不减。要是他们还想和好，他们会来干涉的。

再次成为他们曾经爱上的那个人。你的前任和你开始热恋是因为他们喜欢你，你也能满足他们的情感需求。你改变了吗?改正自己的坏习惯和错误。在他们身边时要有正能量，要有积极向上的心态，这样他人也会觉得你很有魅力。

要保持单身。有别人想和你谈恋爱已经够让你的前任吃醋了。不需要真的去谈一段新的恋爱。这会让你的前任搞不清状况，因为这样的话，他们就会觉得，你已经放弃他们了，或者你是在故意让他们吃醋。暂时不去谈恋爱，这样你的前任会觉得你对他/她还有感情，但也告诉他们，你成熟了，不会死缠烂打。

非正式地和他们出来玩玩。做些态度模棱两可的事情，比如一起去酒吧喝一杯或是打打迷你高尔夫，做些朋友或是刚开始谈恋爱的人会做的事情。不管做什么，都要玩得开心，暂时不要提感情的事情。

填补自己内心的空白。你要和前任和好可能只是为了让自己心里好受一些，实际上，这是你把自己的快乐建立在他人身上，这只会让他们心存内疚，责任重大，终对你满腹怨恨。

步骤3: 谈谈你们之间的感情

和你的前任好好谈谈。告诉他/她，你觉得分手很可惜。告诉他/她，你仔细考虑过了你们的分手，现在想谈谈这事。问问他/她，你们的分手是不是因为你的缘故。你的前任可能对此有自己的看法。

想好你的开场白。你对你的前任说的开场白是相当重要的。要是说得不合他/她心意的话，有可能你们彻底没有机会重归于好了。你要知道，即使你们已经分开，很有可能他们仍然对你留有感情。

利用你有的优势。要是你的前任说过你的某一件衣服好看，穿上它。和他/她一起回忆你们曾经在一起时的轻松时刻。你们还可以在以前常去的地方见面。

道歉。好好反思你做了什么或者没有做什么，才导致了你们的分开。诚恳地道歉，然后一笔勾销。有什么错误和责任你来承担，不要指责你的前任，不要找借口，更不要指望他们向你道歉或是原谅你。很有可能他们确实有错，但你不能代表他们道歉。你只能为自己的言行道歉，别把他们扯进来。

亲自道歉。告诉他们你有些话要一吐为快，你真诚地希望他们能聆听。不要说“但是”。(“我很抱歉，但是……”这种话实际上就是在说“我没什么好抱歉的。”)另外，也不要说，“我很抱歉你这样觉得。”，或是“我很抱歉让你生气了。”。这听上去好像你是在责怪对方，而不是在向他们道歉。

真正的道歉应该包括：冒犯、共鸣、补偿和感谢。比如这个：我想告诉你我很抱歉以前你想和我享受二人世界，但我都放了你鸽子。你肯定觉得我不够重视你。以后，我一定更重视我在乎的人，不让这样的事情再次发生。谢谢你让我意识到这一点。

小提示

不要草率地主动告诉你的前任你喜欢他/她。等待好的时间。要是他也喜欢你那就好了。要是他/她感情已变，你也应该开始新的生活，因为他/她不值得你伤神。

要是对方已经喜欢上其他人了，就放手吧。有更好更合适的人在等着你。

要是你们真的重归于好，不要让你们之前分手的原因再次影响你们的感情。好好谈谈这次你们要怎么做，来让这段感情快乐、长久。

挽回前男友的心的技巧：

想要挽回前男友，就不要纠结于既定的事实。你们分手了，不要再苦苦地纠缠他，骚扰他，你自认为的那些让自己颓废的傻事，以为对方看到会心软，其实，终感动的只是你自己。所以，要想挽回前男友，首先要改变自己，让自己更有魅力。

如何改变自己，让自己更有魅力呢?

首先，要明白自己错在哪儿，对症下药，才能药到病除。

如果你脾气不好，娇纵蛮横，那么你就要改善自己的脾气，当双方再产生分歧，先别急着反驳对方，平心静气地听他说完。如果你们的分歧没有消除，即使这次挽回成功，你们以后还是会再次分手，所以，弄清分手的原因，尝试改善，学会妥协。在感情里妥协，在很多情况下会带来对方更多的尊重，这也正是爱情之道。

其次，暂时切断联系。

在这段时间内，不要给自己太多的压力，花一些时间来让自己疗伤。感情失败是很痛苦，但是时间会给予我们很多思考和冷静的空间。何不利用这段时间自我增值，自我提升呢?既然他爱过我们，那就说明我们依旧有让他爱上自己的魅力所在，将之发扬光大并增加更多的魅力所在，这正是我们在此阶段内，所需做的恰当的事情。

这段时间，除了自我冷静外，也是对方冷静的好机会。男生是一种很奇怪的动物，当恋爱时，他会认为你对他的好是理所当然的，他习以为常，就不会珍惜了。在这段冷静的时间里，他同样开始思考，开始反思，如果他想起你的好，他会开始留恋，会主动联系你，看看你过得怎么样。

后值得注意的是，无论是谁先联系对方，我们都不要在一开始就提出复合，这样挽回前男友的几率并不大。

想要挽回他就要建立新的感情，让他重新爱上自己，除了表现出富有魅力的一面，还可以利用一些感情方面的小技巧：比如在联系之后，尝试一两次的约会，以一种普通朋友的身份去接触，并保持一定的距离和神秘感，跟他的接触保持若即若离。对男生来讲，越是得不到的女生就越具有魅力，而神秘感无疑更是吸引男生的。

分手后不要自怨自艾，要在情感中保持积极的态度，并学会理性地思考，如果能善用一些感情技巧，挽回前男友也就不是一件困难的事了。想了解更多挽回前男友的文章，可以关注挽回学院，我们的情感导师会定期分享一些成功挽回的案例、挽回中的注意事项以及挽回的技巧。

怎样挽回前男友的心

不要去等在他楼下、自杀威胁、生病威胁、惊喜爱心便当等等就挽回，做了此类事情，感动到的只有你自己。

千万不要再找他吵架，这样只能让他觉得他是对的

分手后他不联系你，你好短期内不要联系他，这样挽回前男友只能增加他的厌恶

假如他约你出去，也千万不要提挽回、还爱他等类似的事情。这样本来他是这样想的，被你一说，完全没感觉了。

假如他不联系你，你一个月内再短信联系。他不回，不要在意。再等上2、3天再发。要是还没回，说他此刻她对你的怨恨大于记得你的号，所以再等一个月再发，以此类推。

假如他回了，千万别一激动又各种表白、挽回。他回了，证明他突然遇见什么事情想到你了，这是一次机会，好好和他聊，诱导他约你见面，毕竟见面3分情。

见面，可能他只是突然想到你了，也可能是和现在女朋友吵架了，不是要复合。千万要淡定。和他好好的聊，争取和他做一般的朋友。这样以后才有更多机会，让他见到改变的你。

经常和他见面才有可能，重新吸引他。当初他怎么喜欢上你的，那么你现在还怎么让他喜欢上你。

他要和你复合了，不要高兴的太早，假如你没有改变的话，你们当初是怎么分手的，将来也是会分手的。

很多女生和男友分手，有一大部分原因是你和他在一起后，挽回前男友变得没有自己的个性，此时要记住他就是喜欢的之前那个有个性的你。

小编总结：挽回前男友是个痛苦和折磨的过程，各位姐妹，挽回前男友的心之前请大家在此好好思考，值得不值得用这么多时间和精力花在一个人身上，还是继续前进，寻找新的爱情。

和男友分手后只知道哭着挽回前男友?或者是死缠烂打，又哭又闹，歇斯底里，这些都不能让前男友回到你的身边，反而让心爱的那个他离你越来越远，重归于好还是永为路人，方法不同，结果就不同，当你迷茫无助时，千万不能哭着挽回前男友，这样的方式只能让他越来越讨厌你，今天小编教你七招挽回前男友的心。

1、示弱，需要帮助

男女本来就有相互吸引之义，男人的社交属性是成就，女人的社交属性是连接。要挽回男友，首先你得像个女人，适当的装弱小，装无辜，才能引起男人的保护欲和征服感，同时也制造了足够的交集，让你们能慢慢重归于好。

2、重塑你的魅力

良好的形象和内在魅力能让男人改变对你的印象，每个人的气质都不一样，每个男人的喜欢的类型也不一样，对症下药，提升你的魅力，让他看到美的你。

3、约美食

找个日子一起约吃美食，一个好的餐厅，两张快过期的餐卷，很自然拉近了你们的距离，找个台阶冰释前嫌，让你们享受一次约会，在润物细无声中复合。

4、崇拜感和认同感

男人是需要肯定的，尤其作为他的女人，甜言蜜语是好的春药，告诉他，你很优秀，不是因为你是我男朋友才这么说，而真心觉得他有上进心，以后潜力无穷，肯定不是个普通的人物，当你说对了他的优点时，他肯定会眼前一亮，觉得你很懂他，两个人关系立刻被拉近了。

5、为他提供价值

男人喜欢被依靠，显得强势，表面上他们是不爱女人给予的帮助，但实际上当他们苦恼，困惑时，你能给予他们体贴和陪伴，还能帮他出些点子，他们会非常受用，在心里给你点一个大大的赞!

6、独立自主

在追回男友的同时，你也不能忘记做自己的事，好让男友发觉你认真的样子，看书，看新闻，下午茶，健身房，多关注自己，少关注他，让男友觉得你是个有原则的女人。

7、有魅力，有人追

每个男人都有领地意识和竞争意识，有人追的女孩，看起来就是更有价值，更值得被珍惜。引起他的嫉妒心，让他倒追你，肯定比你主动道歉求复合好多了。

简单总结：世界上珍贵的就是把握眼前的幸福，不要等到失去后，后悔莫及，尤其是女生挽回男生，稍不留意就容易让他轻视你，通过道歉挽回的，即使他回来了也会不再珍惜你，所以如何机智的挽回，让他回到你身边又更加珍惜你，绝对是一个技术活儿。

爱情的问题包括很多情況，這些情況都可以经由和合法术帮你解決，例如：

1.另一半外遇、劈腿、有小三，想捥回感情。

2.因为误会争吵而分手，想化解两人之间的仇恨、误会。

3. 两个人在一起久了，沒感覺，感情变淡，想重新找回当初那份热恋的感觉。

4.暗恋、单恋，不敢追求对方，非常想跟对方在一起。

姚美和男朋友分手了。男友曾经向她求助，说她总不能理解他，让她干脆就别跟他说话。那些天争吵得特别厉害，一气之下，男友把她拉黑了。后来她觉得男友很可能是真遇上什么难事了，她想帮助男友，也想让他回到自己身边，该如何挽回男朋友?下面ido999情感专家为大家详细讲解!

分手后挽回前男友的办法，很多姑娘在当和男友分手之后，一个个哭的死去过来，感觉没了这场恋爱就如同世界末日一般，总是苦苦哀求对方能够留下来。但是发现自己越哀求，将自己低到尘埃里去，后换来的不过是对方更加果断的佛身而去，如同张爱玲所说的，我们将自己低到尘埃里，但没人愿意喜欢尘埃里的自己。所以，姑娘们在当遭遇了分手之事，且一心想着要如何的挽回男友，切记不要苦苦哀求上演一场苦情戏，因为现实毕竟是现实而不是电视剧。与其苦苦哀求对方，还不如快刀斩乱麻，自己先转身离开，这样在当对方看到自己这般爽快时，一时会增加对方对于自己的印象，而是会让男友感到一丝的不甘心，不管是那种结果，这都是挽回前男友好的开始了。

分手后挽回前男友的办法，要学会读懂男人的心思:男友心中有女友，也许那个女友曾经对他的影响和帮助非常大。如果你羡慕妒忌，这些都不是很好的办法。所以，你大可以学着大度一点，在男友哪里表现出你对他前女友的欣赏，这样的话让他感觉到遇到你才是他的知音，你是了解他的。他即使再喜欢前女友，在你这样的态度下他也会被你的真情所俘虏。因为他会明白逝去的已经回不来了。只有你才是他可以把握的现在。在很多男人心中：得不到的才是好的。而经过多年成熟以后，他们会明白，再美好的都已经成为虚幻，而只有身边的人才是自己这一生真实的幸福。所以，要了解男人，他们有时候缺的只是懂他们的人!

这一生太漫长，而你和男友的人生之路才刚刚开始。谁能没有点过去呢?即使再刻骨铭心也都会随着时间的流逝烟消云散，既然如此，又何必纠结呢?爱他，就努力做好的自己，其它的留给时间去解决，这样既成全了他，也是对自己的一种解脱!

分手后挽回前男友的办法，在当果断的和对方分手之后，是时候关掉手机享受这大自然的无限风光，而这也就是我们所说的断联复合。在当和男友分手之后，切记不要沉浸在失恋的世界里痛不欲生，而是保持一颗积极的心态，多出去旅游，结交一些驴友，携一缕阳光，听一段故事。删掉和前男友的一切联系方式，让这一刻只属于自己，好好和自己谈一场恋爱，而不是为了和别人恋爱而委屈和遗忘了自己。但断掉和前男友的一切联系方式并不是说真正的和他失去联系，而是借助现代的互联网渠道，多在自己的朋友圈发自己旅游的照片，适当配一些简短的文字，这样会在一定程度上增加前男友对自己的印象，勾起曾经一些美好的回忆。反正就是在断联的这段期间尽可能的去享受这段美好时光，不要把它浪费在哭泣之中，因为失恋并不是爱情必然的结果，它只是累了想停下来休息，而当我们足够成熟便可以继续坚持走下去。

后，失恋也是一种收获，只有分手我们才会更加懂得珍惜和爱彼此，同时挽回前男友也并不仅仅是挽回前男友，也是我们寻找自己的一个过程。爱情的路很长，中间也会遇到形形色色的风景，在这灯红酒绿之中，我们难免会迷失自我走上歧途，即使不是自己也会是另一半。在这个迷失的过程中，我们需要做的一方面是重塑和改变自己，让自己变得更好;另一方面需要做的就是等，等待着对方的回来，你要相信他们只是暂时的迷失了方向，但他们一定会回到自己的身旁，和自己一起书写那段还未结局的爱情。

当你迷茫无助时，千万不能哭着挽回前男友，这样的方式只能让他越来越讨厌你，今天江门小编教你七招挽回前男友的心。

男女本来就有相互吸引之义，男人的社交属性是成就，女人的社交属性是连接。要挽回男友，首先你得像个女人，适当的装弱小，装无辜，才能引起男人的保护欲和征服感，同时也制造了足够的交集，让你们能慢慢重归于好。

良好的形象和内在魅力能让男人改变对你的印象，每个人的气质都不一样，每个男人的喜欢的类型也不一样，对症下药，提升你的魅力，让他看到美的你。

找个日子一起约吃美食，一个好的餐厅，两张快过期的餐卷，很自然拉近了你们的距离，找个台阶冰释前嫌，让你们享受一次约会，在润物细无声中复合。

男人是需要肯定的，尤其作为他的女人，甜言蜜语是好的春药，告诉他，你很优秀，不是因为你是我男朋友才这么说，而真心觉得他有上进心，以后潜力无穷，肯定不是个普通的人物，当你说对了他的优点时，他肯定会眼前一亮，觉得你很懂他，两个人关系立刻被拉近了。

男人喜欢被依靠，显得强势，表面上他们是不爱女人给予的帮助，但实际上当他们苦恼，困惑时，你能给予他们体贴和陪伴，还能帮他出些点子，他们会非常受用，在心里给你点一个大大的赞!

在追回男友的同时，你也不能忘记做自己的事，好让男友发觉你认真的样子，看书，看新闻，下午茶，健身房，多关注自己，少关注他，让男友觉得你是个有原则的女人。

每个男人都有领地意识和竞争意识，有人追的女孩，看起来就是更有价值，更值得被珍惜。引起他的嫉妒心，让他倒追你，肯定比你主动道歉求复合好多了。

简单总结：世界上珍贵的就是把握眼前的幸福，不要等到失去后，后悔莫及，尤其是江门女生挽回男生，稍不留意就容易让他轻视你，通过道歉挽回的，即使他回来了也会不再珍惜你，所以如何机智的挽回，让他回到你身边又更加珍惜你，绝对是一个技术活儿。

爱情的问题包括很多情況，這些情況都可以经由和合法术帮你解決，例如：

1.另一半外遇、劈腿、有小三，想捥回感情。

2.因为误会争吵而分手，想化解两人之间的仇恨、误会。

3.两个人在一起久了，沒感覺，感情变淡，想重新找回当初那份热恋的感觉。

4.暗恋、单恋，不敢追求对方，非常想跟对方在一起。

情侣因为一点事情而闹分手，如果是小事情的话，双方可能还会挽回，如果女生要挽回男生的话，应该怎么挽回呢？下面我们就来看看7招挽回前男友的心，放不下前男友怎么办。

一、7招挽回前男友的心

1、认识错误承认错误

分手，已经说明他已经对你失望，已经不想跟你走下去，也否定了你做得一切。分手后想挽回正确的做法就是承认错误，不要去否认，否认只会让他觉得你什么都不认，心里会更加的厌恶里，感觉你现在所说所做就是不想分手而已。为了给他留下一个你好的模样，就有尊严的认识错误，承认错误。

2、冷冻时间做好自己

分手后好是给对方，给自己一个冷静时期。把自己的感情都冷冻一下。想清楚是否对前男友还有感情，是否不管挽回路有多艰难，是否能承受好了一切还是不能挽回男友的准备。如果想好了。就朝着这个方向前进，这段时间不要联系不要增加彼此之间不好的回忆。做好自己，把自己变得优秀，这样才能好好的吸引前男友，退一万步说真的挽回不了，那也能更好的开展自己新恋情。

3、间接告诉前男友你的动态

这里就可以利用到朋友圈，发一些正能量的内容或者自己改变后的照片。当然，发朋友圈的次数也不能太多，太多就感觉刻意。这样的动态能让男友感觉他在你身边，你没有想念他，你生活过得很好，也会让他感觉错过了你就像错过了一个亿。当然发朋友圈的内容还可以是一些些恋旧的，但不要特别的明显。可以是你们之前去的餐厅出了新菜单，菜品好吃等等类似的内容，很容易把前男友也引入你们曾经美好的回忆里。

4、巧用聚会

朋友聚会时不时的有那么一场，这个聚会就是你们重建联系的好方法。能让他真实的看到你的魅力也能感受到你的变化。分手后在见或多或少有些尴尬，聚会人又不单单是你们两个，所以聚会是很好的方法。在聚会里还能时不时的一些接触，或者可以利用其他异性激起前男友的嫉妒和吃醋。又或者重新跟前男友认识做朋友。这都是挽回中好的方法。

5、懂得前男友的需求

在一段爱恋里，不能只是一味的向男友提需求，也要懂得男友的需求。这样的爱情才能更加的长久。也好做相应的改变，才能更合适他的胃口。

6、懂得聆听

是，女人在感情里总是被呵护的一方，经常抱怨的一方。那能不能停一停，让男友说说他的苦恼。懂得聆听也是懂得了尊重。

7、换位思考

对方一天也很累了，还要陪你逛街，玩耍。你因为一点小事儿就开始抱怨，但有没有想过男友是多累还想着为你？所以在长期的遇事上，你都没有为对方想，这段感情还怎么继续？想要挽回成功挽回思考是必要的。

如果你还是放不下前男友，学会这几招，就可以试探男朋友是否还喜欢你，想和你在一起。

原先你用暖心暖过别人没，五十年的风雨，找了五十年的暖心，先让别人的心彻底的凉透了，那就容易找到那么多的暖心，世上万物都相互的，有多少付出就有多少回报，付出了爱可能就收爱，付出了暖就不会收获凉，先以个人身上先找问题，才能找到暖心的希望。

你所说的暖心的过日子的条件应该是，暖心，暖你的心，要钱给钱叫暖心，照顾你的孩子叫暖心，伺候你叫暖心，稍不如意叫不暖心了。至于过日子 ，没你过的还舒服些，男人现在也被教训聪明了，谁没事会弄个祖奶奶回来找罪受。

什么叫暖心 ，我看五十岁了脑子里的水还没有倒干净，从来没有想过暖心别人，别人怎么给你暖心，

不是说近五十岁的人找个暖心的人过日子难，就是三四十的人找暖心的人过日子也难，都想找暖心的人，可是暖心的人去找谁暖心呢，都想去找避风的，可是谁去当港呢？都想想吧！我们每一个人都想找一个暖心的，可是是真的暖心还是虚情假意呢？

女人想找个暖心的男人，男人何尝不想找个暖心的女人，谁都只想让别人暖心，从来不想去暖别人的心

前男友吗？如果想又可能挽回就主动关心一下！若果不想又不可能，最好就别联系了！过去虽然美好，前方也还有更好的风景！

带娃的却累，不但身体累，心更累。我们可以以心累感受，鼓励自己的句子发圈，下面整理了几条说说：

带娃心累文案

1、心累到崩溃，好想哭，累到没劲哭。

鼓励自己加油的文案

1、自己带宝宝真的很累，不但身体累，心更累。但是每天看到宝宝成长的点点滴滴很幸福，很有成就感。

自嘲幽默文案

1、明明带娃已经很累了，还挣扎着看手机，难得啊，终于有了属于自己的时间。

自己都结婚一年多了，前男友约见自己，自己都不知道该不该去，不觉得自己已经精神出轨了吗？

过去的早已经过去了，和前男友还有什么好谈的，前男友还说爱着你，自己很后悔，你会不会觉得自己也后悔当初的冲动呢？

当初是冲动，不理智，那现在和前男友约会是理智，还是冲动呢？

心中有疙瘩说明心里还想着前男友而已，都已经成为过去的事情了，还有什么想不开的，解不开的，谈论一些都已经过去的无法改变的事情，不觉得是自己没事找事吗？难道就想问一句，为什么自己说不结婚，对方不挽回吗？

只要你去了，事情就会完全失去控制，旧情复燃很难说的。

难道前男友约会，自己不知道对方怎么想的吗？

一对过去的恋人约会，能有什么好事？见面不觉得尴尬吗？

都过去一年多了，一个男生来打扰已经结婚的前女友肯定也不是什么好男人。

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。