挽回失去的爱情最佳方法

每时每刻在看着你，我总觉得看不够；天天呆在一起，我还觉得呆不够；总想把你搂在怀，将你融化在我的爱里。

每个人都有自己的专属空间不可侵犯，再亲密的人也是如此，何况是关系破裂的恋人之间。所以如果前男友想退回自己的世界里待会儿的时候，就让他去吧。

你的包容大度，你的己所不欲勿施于人，都能让他感到舒适、踏实。以退为进，他想让你知道、想邀请你进去的时候，自然会让你知道的。

想要挽回前男友，就要在聊天过程中运用聊天技巧，不要总是自夸、自吹自擂，一个人唱独角戏，而是应该说一些可以引导对方主动加人谈话的内容。

或应该多引导男人说自己，表现自己，这不仅可以了解他的生活，还能增加他投入，比如说，你喜欢旅游吗，都去过哪些地方呢等等。

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。

“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”

爱情就像一根橡皮筋，相爱的时候两个人把它拉得紧紧的。不爱了，任何一个人先放手，留下的那一个都会被橡皮筋反弹回来狠狠击痛。索性，在他放手的时候，你也同时松手。

对方既然提出了要分手，那么肯定是有他的理由，肯定是彼此之间的感情出现了问题，但是自己还爱着对方，那么应该做出什么样的努力让对方回心转意，让彼此重新开始呢？那面对这样即将要分手的爱情，我们该如何挽留？

给彼此一些时间和空间，好好的去冷静下来，思考一下。到底双方之间的感情出现了什么问题，找到了原因，双方要怎么去补救，切忌，越是害怕失去，就越对感情穷追不舍，不给自己时间去考虑只能让这份感情失去的越快，不要因为对方提出分手就乱了阵脚，不知所措，一直都追问着对方或者是缠着对方不放，这样只能让对方对自己更加的方案，而不是怜惜，遇到分手问题，必须冷静下来，给自己冷静也给对方冷静。

为什么在热恋当中的时候，彼此之间的缺点都是优点，对方相处都还可以，还每天都恩恩爱爱的，为什么过了热恋时期回到现实生活当中的时候，怎么就各种问题就出来了呢？是因为彼此的不够相爱还是因为彼此不够包容呢？这些都值得思考，然后根据问题去找出解决的方案。在自己身上找出原因，在自己拥有这段感情的时候自己是否够珍惜对方，是否真正知道对方需要的是什么样的感情，找出原因，就针对性的去解决问题。

两个人都是来自不同的家庭，不同的生活环境而走在以前的，彼此枝江的性格还有脾气有有所不同，这个时候双方都需要有对对方一定的包容和理解之心，不能读各自顾各自的感受。找个合适的机会和对方好好的谈一谈到底彼此之间的感情出现了什么问题，而且问的时候不要操之过急，一定要听对方怎么解释，还有对方的什么想法，不能打断对方的谈话，你只需要当听众就可以了。

找个适合双方相处的地方，大家一起坐下来，把彼此之间的内心的那些想法都说出来，打开心扉，让对方真正的进入自己的内心世界，知道自己想要的是什么，才能培养出默契，才能彼此理解。如果和对方进行了一次长谈，觉得对方也是还爱之自己，只是在某些方面没有办法沟通产生了误会，那么就要想尽一切办法让自己做出一定的努力，用行动证明给对方看，自己的改变。

找出双方的问题存在所在，要为对方一起为这段感情一起努力，对方可能因为一时改变一些习惯，有点困难，对方要你鼓励一方，并且监督，时刻的在一旁细心的引导对方。对方说出了分手的理由和想法认为有不就的话，就继续补救，如果是因为对方和自己的感情已经不存在了，那么也不要纠缠着对方不放，有时候放手也是一种幸福，证明自己敢于面对生活的残酷与现实。

双方都要对这份感情充满细心，齐心协力的将这段感情经营好，不要认为感情不能维系下去是单方面的原因，一个巴掌是拍不响的，好好的反思自己，自己的问题出在了哪里加以改正，放下面子和对方沟通，沟通是通向感情的桥梁，只有沟通才能让彼此发现自己身上的不足之处然后加以改正，只有沟通才知道对方想要的是什么样的爱情，自己能否给予对方更多。

 You say that you love rain, but you open your umbrella when it rains... You say that you love the sun, but you find a shadow spot when the sun shines... You say that you love the wind, But you close your windows when wind blows... This is why I am afraid; You say that you love me too...

站在自己角度看，如果你曾经爱她，那为什么要放弃呢，想想到底是什么原因造成这样的结果，然后自己努力挽回这份爱，两个人走到了现在这份爱是很不容易的，只要有希望就不要轻易放弃，真的，如果是自己的错好好承认错误，人谁不会犯错呢，不要乱发脾气。

如果初是她放弃的，你就要要深刻看待事情了，也许现在为了生活彼此都承受着许多的压力，彼此少了关心、少了一份理解，爱她不妨多站在她的立场想想，平时没事时多陪陪她，下班时在路上给她买点小礼物，花不了多少钱，却能让她开心，这不是很好嘛，呵呵。也许我们只有经历过伤痛之后才知道爱情的珍贵，才知道珍惜彼此，如果能挽回这份爱要好好珍惜噢，真的希望你们能和好，幸福一生。

或者分开一段时间，冷处理。然后做些浪漫的事情，但并不强求她，只是默默地关心她，爱护她，绝不要乞求她，不要过多地跟她谈话，说话内容要远离你和她的感情问题。你把自己当她的好朋友，你千万不要灰心丧气，自暴自弃，而是要阳光地生活：打扮自己，让自己整洁时尚；认真做好工作，不断争取进步；收拾自己的房间，让自己的房间整洁有变化；和朋友玩乐，拉近友人间的距离。如果半年后，你已经变了，而她仍然不肯接受你，你也就无所谓了，因为爱情是不讲道理的。你是过日子的人，因为你是好人，如果她不喜欢，只能说明她有问题。你努力半年，你进步了，到那时，可能你的真爱才会出现；或者她重新回到你的身边。 

天涯何处无芳草?不必纠结，很少有人没经历过失恋。被人拒绝，不等于你不优秀，有时是因为对方不优秀，才会远离你。

如果自己尽了自己的全力仍无法是她会心转意，就不要在再伤心了，要学会等待，太着急的话，只会适得其反，如果他也爱你的话，会给自己一个机会的，不要难过，默默的祝福她，不要因为此记恨什么，也许随着时间的考验，方向也可能会逆转的，她在以后生活当中，也会想起你的好，想想你们的过去，前提是你不要让她难堪，要给她一个自由选择的空间，等待很漫长，不要无限制的等下去，要有个时间，毕竟谁也不是一生下来就去等谁的。

如果是半推半就的这种，这种一般都可以成功的。你可以尝试着等大家都平静了，去问问她当初的离开是什么理由，这样成功的机会会更多大点儿。一般人在交往过程中，感情性东西并不会一直理性的，曾经发生过些什么事，或者一个人的习惯别人见不惯，不管什么时候我们脸上都要面带微笑，甚至为此该变自己的习惯也要笑一笑，对方也会看到的，会感觉到你的无私改变，多么的喜欢她，让她感觉到你的阳光积极的那一面，没有人不喜欢这些的。

如果你已投入了很多的时间和精力去这了这些事情，还没有多大影响的话，那么我们就放手吧！歌词里，有一句“有一种爱叫做放手”不是只用来让人听的，也是教生活的，生活没有那么可怕，等你走出你们两个人的小天地，发现原来外面的地很大，天很蓝，人更好，没有什么大不了。

遇到这样的读者，我通常会很痛苦的，我也是从这个年龄过来的，很是同情，但拥有这种过去的人，这些生活经验都会在他以后的人生当中起很大作用，我相信他以后的人生会走的更好，走的更远。

分手并不可怕，可怕的是用错了挽回方式，从此跟心上人再无机缘。认清分手的事实，通过正确的感情挽回，才能重获对方的爱。对分手情侣、离婚夫妇重获幸福生活。

你要是爱自己，就该给自己以后的爱情，给以后的那个她一次机会。很多东西强求来是不会幸福不会快乐，可能你觉得自己好受了，但是实际上心已经不在了，为什么要自欺欺人呢？？？我以前也这样纠缠，我觉得我努力让他知道了，他会回头的，可是没用的，换来的都是一次次的咒骂，一次次的心痛，一次次的绝望，后心痛到没感觉了，才想通了，发现自己傻的可以，任性的可以，他不是我爸妈，怎么可能什么都听我的，什么都满足你的。

1.如果男生想挽回，那就将你GF带到一个没人的地方，然后强吻她。（小宇提示：不是强奸哦，要不然麻烦了）一分钟左右，问她“还爱不爱我”？一直吻到她说爱为止。

2.可以给女朋友每天发一条我爱你的短信

3.可以给GF买类似戒指的礼物，让她感觉到你想与她厮守，如果你真的这么想的话。

4.可以，在女孩回家的时候默默的跟在她身后。

5.可以经常向女友身旁的朋友询问你女朋友的情况。

6.千万不要在GF面前和别的女人亲热，否则事情一定会无法挽回的。

1如果女生想挽回，可以一直默默的关心他

2.见到BF时，尽量惨一点，让他觉得你不能没有他。

3.可以给男生买一些钥匙链，手机链的东西，让他觉得你时刻在他身边陪着他，即使是分手了。

4.可以从离开他之后很沉默。

5.可以在他需要帮助的时候毫不犹豫的帮助他

6.可以先成为他的好友，然后离开他，看他是否还在乎你

7.女生也不可以在男友面前和别的男生玩的很开心，即使真的只是朋友，如果你的男友是爱你的，那么一定会伤 他自尊心，挽回哪个他可就没希望了

有的时候没有了感觉，即使复合，裂缝也不会完全吻合了。分手的人很多，暂时的疼痛会让你懂得更多。其实作为女孩子，你也努力过了，这样艰辛付出，得到的是你前男友一步步的冷漠。没有必要硬把自己推向痛苦，而且都不愿意走出来。反而可以让他感受一下没有你的日子，因为有你的日子他都可以不在乎，没有你的日子也许他会不习惯，如果没有你，他一点都不在乎或者过的更好的话，那你何不放手。任何情况，不要让自己太难过，何况是对于一个不在乎你的人。

多去了解你身边的人，和朋友经常出去散心、旅游，接触一些其他的事情，也许你会豁然开朗，心中释然。

一言不合就闹分手，终的苦果只能自己默默承受。但是我不曾放弃，我认为世界上大的痛苦莫过于，人已经遇到，但是无心错过。希望分享的这段经历，能够帮助到大家。

正月初六，窗外仍是喜庆连连，然而，正如此，似乎把我的难受放大了无限多倍。

脑海里反反复复都是刚刚伊倩电话里说的那句话，“家豪，我已经对你没感觉，不喜欢你了，做回朋友吧。”

说起来，故事的开端，就在那个炎热的夏天。

按往常一样，周末时不时就约上朋友学东一起出去打台球，这一次不知怎么就聊起了男女朋友的事情。说着说着，学东就说他公司有个业务员，是不错的女生，可以介绍给我。当时我也是半开玩笑半认真的说可以认识认识。

没想到学东动作这么快，过几天就给了我伊倩的电话和微信，还说对方也同意认识认识，接下来就要靠自己了。就这样，我顺利地加上了她微信，开始聊天。

 “Hi，我是学东朋友，黄家豪，你是伊倩么？”很忐忑的开始了第一句。

“恩恩，你好，你就是学东介绍的那个朋友吧，他和我介绍过你。”

……

大致可以知道她是个性格开朗，心地善良的乖乖女。接下来，聊得还算开心，所以很顺利就让伊倩答应了，出来两个人见个面吃个饭。

因为我在义乌工作，而伊倩在温州上班，而我自己开车过去她那里也要三个钟左右，也考虑到白天天气比较热，所以第一次见面约在了周六傍晚。

如约，五点到了约定的地点，当时，虽然夕阳已经下山了，但它的“热情”还充满了整个温州，还是很热。

见到伊倩的时候，她穿了条鹅黄色的连衣裙和一双白色的细高跟，整个人看上去比照片更好看了，这简单的风格是我喜欢的，心里对伊倩的好感又自然而然多了几分。

刚见面，简单寒暄了几句，就去吃饭了。

在饭桌上，我们也算有蛮多的话题聊的，毕竟她老板是我朋友，也了解到她也有自己在做微商，而我本身就是商人，所以也聊得还不错。期间还大致了解了互相的大概情况。

吃了饭，刚好七点，看了下时间这么早，我便提出随便走走，散散步吧。

因为她比较熟悉周边，于是她就带我去江边的公园，江边的晚风很赞，我们沿着江边的人行道走。两个人都还兴致勃勃的相互熟悉着，说着兴趣爱好的时候，听到她说喜欢甜品，我就突然想起附近有家朋友开得甜品店，便说要请她吃个甜品。

很快就来到了我朋友开的甜品店，一开始我也并没有和她说这店老板我认识，我一进门，和朋友打了个招呼，就找了个位置坐下了。

刚坐下不久，伊倩就问我是不是经常来这里吃甜品。很快，就着这个话题，我俩一边吃着甜品一边开始介绍我大学圈子。

途中，伊倩还说道，很喜欢这家甜品店的装潢，很有感觉，说的时候，伊倩尽是一脸傻傻的表情，很是可爱。

出来工作这么多年，已经很久没有这种青春的感觉了，而伊倩给我很深刻的感觉，偶尔的小孩子气，我很喜欢。那一刻，我心里就下了决定，伊倩就是我要找的人。

吃完甜品，已经十点了，于是我说要送她回家，一开始她并不太同意，说这么晚，回义乌还要这么久，就不要了，在我的坚持下，她也同意了。

在车里，我放着首很古典的音乐，伊倩就坐在副驾驶上，她的嘴角似乎在微翘，气氛很好。但是，我多次想要问出口的话，都是到了嘴边就出不去了，终，和伊倩say完拜拜的时候还是没有说出去。

义乌回程中，我只能和自己说着不急，先看看她什么态度。

那次见面后我俩微信一直在聊，每天都有聊天，可以感觉出来伊倩对我也是有好感的，终于，我忍不住想确定关系了。

有一天晚上洗完澡睡前半个小时，我就给伊倩打了第一个电话。先铺垫了几句后，便直入主题，而当从电话里听到伊倩羞涩的答应我可以尝试交往看看，我当时很激动，当然同时也能感受到伊倩的开心。

就这样，有惊无险的开始了两个人的交往。

交往的时候，我经常走的路线就是义务往返温州了。

有时回去温州，我俩只是一起简简单单地吃饭，牵手看电影逛公园，并没过多的身体接触，因为伊倩是个比较传统的女孩子，我也能理解她，也不做过多的强求，有时候她也会来义乌。

有时候我俩也会在节假日一起去浙江省的旅游点玩。

记得我俩的第一个吻，是在出去玩的亭子里 ，那是我们认识后第一次去旅游点玩 ，很美好的景，很美好的心情，我抱住她吻上去的时候，她只是有点羞涩，并没有拒绝我，那是一次很美妙的吻。

九月份，那是我们更进一步深爱对方的月份。

生日当晚，突然接到伊倩电话，叫我打开门口，有惊喜的时候，我难以置信的见到了伊倩，她拿着自制的蛋糕的从温州赶过来，只为给我过个生日。当时除了惊讶，更多的是，满满的感动。这是我长这么大，过的有意义的生日。

记得之前和伊倩说过，因为我家以前比较拮据，哥哥姐姐们也懂事不会闹着要过生日，所以并没有过过生日，而现在长大过后，已经没有这种心情和意义去过生日了。

没想到伊倩有这份心思，我感动的急忙拿过伊倩手里的蛋糕，抱住了她，不想让她看见我眼眶里湿润的东西。

那一晚，伊倩说，她要把自己送给我做礼物。我那时候只知道要好好待她，接着我们度过了美好的一夜。

很快，十月份了，我们在一起已经有两个月，她说找个时间让我见下她爸妈。

所以国庆期间，她就带了我去她家吃饭，她爸爸妈妈奶奶还有叔叔阿姨弟弟表弟表妹都一起，期间和她爸爸叔叔一起喝酒，只是自己不善于言谈，可能给他们感觉比较闷。

不过离开她家后，她就和我说，她家人说感觉还行，而且后来因为她家人信仰佛教，于是就拿我们的八字去合了下说没多大问题 不算很好也不算坏，所以也算同意了我们的交往。

然而，一切的转折开始了。

我妈妈又去合了下我俩的八字说不怎么好，而我一时没忍住就告诉了伊倩这个，那次她情绪波动很大，她家人也都知道了，她老妈很火，那次便导致了第一次分手 ，是我主动提的，因为之前她有和我提房子的事情，觉得她有点现实，加上这件事。

可是第二天她就哭着过来义乌找我了，我还是很爱她的，所以很快又和好了。她家那边也由于她的坚持，一直和我在恋爱着，所以八字不合这件事暂时就压下去了。

自从合八字那件事，两个人的关系已经出现了微妙的变化，但还是波澜不惊的在一起度过了2022，迎来了2022。

然而，在正月，因为一些小事，我突然觉得不耐烦，莫名其妙的便再次提出了分手，当时我不知道自己为什么会这样。

这次并不像之前，这次伊倩动摇了，她家人也给她压力，不太同意我俩继续在一起，觉得我给不了幸福她，正月初六，伊倩答应分手了，当时我也没过多的强求。过后，才知道我那一刻才知道自己做了什么傻事。

分手过后我们还见过几次面，微信聊天还有，只是话题都感觉我在纠缠她，她也说我只是没有淡忘而已，希望我找个相亲的接触，而且她已经去相亲了，有个不错的男生在聊。

但是，只有我自己知道我是想复合的，想重新追求她。

自从分开后，我才知道自己是真的喜欢伊倩的，愈来愈想要和她组建家庭。

随着她一次比一次的冷淡和对我的失望，我的心愈发的着急了，真的担心她不再喜欢我了，而是和那个相亲男在一起，而那个男的，听说条件要比我好。

后来我就通过网络找到了“感情挽回”团队，找到了露露导师。露露导师知道我的情况后，就帮我仔细分析了我目前的现状，以及我在挽回中所具备的优势、劣势。

那时，我才知道原来自己之前的不成熟和逃避行为，给伊倩带来了如此多的伤害和委屈，才知道女人需要的并不是什么，而是男人的安全感，我承认自己确实在某些方面还有不少欠缺，比如男人的坚韧、从容、冷静、大度等方面。

还记得之前以前也有说过我不主动，沉闷 ，自尊心太强，还不考虑她的感受，当时并没有过多的在意，现在经露露导师这么一分析，我才知道自己做的很不合格。

经过他们的团队分析，针对我自身的情况，给出了第一步的建议：就是要先系统的学习爱的艺术核心课程，把自己打造成为极其吸引女人的、真正具备内在魅力的男人。

开始我不太理解这个方案，后来露老师告诉我，因为多次提出分手，真正的伤了女孩的心，从这个过程，也让女孩感觉到我在面对一些生活问题的时候，处理的不够成熟，能力有所欠缺，女孩有所失望。

并且女生也多次提出了我的问题，比如自身内涵魅力不够，而且不懂男女之间的感情的交流艺术，这是大的问题。所以需要这第一步方案。

所以露老师叫我先学习几天的艺术核心课程，主要给我听相关音频，不懂的地方随时电话、微信和导师沟通交流。

确实很值得相信，露老师的核心课程真的很好。

按照老师的指导，我在不到一周的时间内，反复体会学习了至少三遍，每天都有很认真的去听，发现这些音频里的心理路程很多和我很相似，每次听完都有遇见知己的感觉，都有特别不同的领悟和收获，尤其是关于心态建设和亲密关系的孕育和升级部分，有的地方真的让人忍不住拍案叫绝。

老师还要我每次听完都要和他进行心得体会的交流，并且要自己总结下来，学着去举一反三。

打光棍不可取，上门是一种方法，努力找到相知的另一半是最佳办法。谢谢！

人到中年，再婚更难，寻找到真爱，更是难上加难。

爱情来之不易，且行且珍惜。

人到中年，面临再婚，不一定能遇到有缘人，不是分歧很大，该挽回就尽量挽回家庭，不可轻易放弃爱情，再婚未必都幸福。

但如果真的不爱了，该放手就放手吧。

给自己一次寻找真爱的机会，挺好的！

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

当然可以啊！此年龄正为风华正茂之时，明事理，知人情，才为呵护真爱的最佳之期！怎为不能呢？若年龄小，涉身处事少，亦对于爱情易见异思迁，故未能真心实意珍惜爱情。若年龄再大已失去漂亮的容颜和浪漫之激情，异性对其失去吸引力和魅力了。望你一定能得到真爱！

话不多说

最直接最有效的方法，取消一切不合理的婚姻要求，如索要高额彩礼、封建习俗等，婚姻恋爱本是自由的，却因为种种阻碍不得以放弃、使人对爱情失去信心、不敢去谈

嗯嗯，我是爱的解析课，专注解决两性情感矛盾，我来回答这个问题。

这有点像小孩子学语言一样，幼时有几年是语言的“获得期”，这个阶段孩子得在社会、家庭和父母陪伴下成长，自然而然很快“获得”了语言功能，如果这个阶段与社会相隔离，那么孩子可能终生都难以掌握语言了。同时的道理，其他一些品性和习惯的养成也有这样一个特殊的阶段。以此类比， 人与人之间的关系和感情的发展也是这个一样“最佳发生期”，如果这个阶段一切顺利，风起波生，那么容易推进和实现到进一步的亲密关系上，如果错过，那么就又是另一番情景，不太好找感觉，从而一错百错，从此错过了。

我感觉，你们就是有这么一点意思，原来你们通过一段时间的交往，关系推进到了“最佳发生期”，但这其间你们又没有实现突破，于是又被“打回原形”，这时候如果想平地再起波澜就很难艰了。

一方面是你自己没有及时把握住机会，本应在突破的阶段你要么没有给上力，要么方法错了，错过了这个机会；另一方面，也不排除在这个阶段，她的生活发生了一些新变化，有了一些新情况，比如她的目光被别人吸引，那点感觉的火苗移到了别处之类。要想确知其情，得有进一步的回想、反省和分析了。

努力挽回费力甚巨，非一时半会能够奏效，看你是不是要坚持，如果坚持还要采用科学的方法，这一点你可以关注“爱的解析课”，看我专门讨论挽回的文章。如果要放弃，就收获一段“姐弟情”，也不错。如果你们都未婚，我建议选择前者，如果说她已婚，或你已婚，就选择后者。

心理咨询师，情感达人，作家；让相爱的你们更甜蜜，让你爱的人也爱你。传授技巧，解决矛盾，欢迎关注“爱的解析课”。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

标签和属性界定下的爱情是不是会失去最初的纯真了呢，姻缘的事要随缘，不是说套路方法技巧可以得来的。

活着的一方生活还要继续，要从失去丈夫的痛苦中走出来，事实如此，悲伤痛苦挽回不了他的生命。