妻子冷战分居怎样挽回

面对老公出轨，对于很多女人来说都是一个沉重的打击。在原本生活平静而幸福时，突然遭受了这样的打击，真的会让人措手不及。有的女人或许会沉默，有的女人或许会责怪，甚至有的女人也许会对老公和小三大打出手，想利用这样的方法把老公抢回身边，或者说出气。

但通常你越闹，反而让对方更加坚定了离开你的决心;你越去找小三理论，老公反而更觉得小三可怜想要保护小三，到后你会发现，老公只会头也不回的离开你。那么老公出轨怎样挽回妻子应该怎样做呢，这种时候就要学会做一个聪明的女人，了解下列聪明的做法，才能使你成功挽回老公出轨。

一.了解老公出轨的原因

在得知老公出轨后，很多女人只会忙着责怪、悲伤、吵闹，但是从来不会在问题的根本上去思考问题。老公出轨真的只是他一个人的错吗?他为什么要出轨呢?其实老公出轨往往和妻子也脱不开关系。回想一下是不是在老公在外劳累工作了一天后，回到家你还无理的要求他陪你看无聊的电视剧?在老公注入了很多心血去完成一件事时你是不是拼命的泼他的冷水?男人希望自己被自尊、认同、鼓励、需要等，反省一下自己是不是哪里伤害到他了。

二.调整好自己的心态

我能明白并理解你在得知老公出轨后的那种愤怒、无助、五味杂陈的心情，但是，请让自己先冷静下来。要知道，当你情绪激动时，你所做出的一切判断和想出的一切办法都是错误的，愤怒会让一个人失去了理智，会做出让自己后悔的愚蠢举动，也让挽回变得遥不可及。正确的做法应该是让自己冷静下来，找一个发泄的方式，把自己心中的负能量全部发泄出来后，回家平静的面对老公，再从中寻找解决问题的办法。

三.提升自身的价值

其实一切的出轨、分手、离婚都是源于“吸引力不足”。回想一下结婚前那个风情万种、会打扮、爱生活、懂享受的那个你，婚后是不是变得只会担心柴米油盐、照顾家庭、公司家里两点一线?的确，婚后你为家庭所做的一切是会让人敬佩，但是那并不能拴住一个男人的心。所以，提升自身的价值，让自己从内到外的进行改变。同时要向小三学习，学习她身上的温柔、风情万种甚至性技巧。

当婚姻出现问题时，很多夫妻不会立即离婚，而是选择分居。如果在分居冷战期间后悔了，这段婚姻还能挽回吗?在分居期间怎么挽回婚姻呢?下面维情三宝情感专家为大家支招。

分居是指夫妻双方在继续维持其夫妻关系的情况下，停止共同生活，并各自建立属于自己的生活方式的状况。通常情况下，即使夫妻双方仍然同住于一个屋檐下，但只要彼此已分房，各不相干，这种情况如果满了两年，那么在法律上即可认定为夫妻分居。

在法定分居情况下，双方当事人可通过自愿协商或法庭判决的方式对财产分割、配偶赡养费、子女抚养费等问题作出安排。

由上可知，分居并不是离婚，分居满二年只是法院认定夫妻感情破裂的标志，如果夫妻在分居的过程中，一方想要挽回婚姻，可以多关心对方，和对方沟通，这样也是有可能挽回婚姻的。

调整心态的方法很多，可以通过找闺蜜、朋友倾诉，短途旅行，运动，唱K等方式进行情绪发泄减压。等心情稍微平复下来之后，就要冷静反思两人之间都是因为什么原因吵架的?问题的根源是什么?为什么非要选择分居?难道没有别的方式解决了?两个人之间出现问题一定不是一个人导致的，所以多想想自己做不好的地方。

想清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，他才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

你要清楚，你有所变化当然是好事，可是展示出来更加重要。但是分居阻碍了你们之间的情感交流，剥夺了你可以展示个人魅力的机会。

所以，首先你需要做的事情就是抓准了适当的时机，打破分居的局面。无论冷战状况如何，冷战多久，如果想要改变这种关系，肯定是要有一个人先低头的。先低头并不是说就是承认你有错，只不过是你表达你其实更在乎这段感情。你要相信主动出击解决会比自己被动接受更好处理问题。

结束了分居情况后，就抓住两个人接触的机会，在沟通的过程中尽量展示自己善解人意的一面，消除你们之间的误解矛盾，扫平他对你的厌恶感，慢慢地提升夫妻感情浓度，终成功挽回婚姻。

怎么挽回对我死心的老婆？老婆对你死心，说明你们之间的感情出现了问题，情感专家说过，从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。所以，你要挽回对你死心的老婆，就要从自身出发，找到死心的原因，再进行针对性的改变，让她看到你的改变。如果你认为挽回是对对方和婚姻的妥协，那就错了。真正的挽回不只是为了挽回对方，更是为了挽回自己获得幸福的能力，正确认识到这一点，才能用积极的心态去面对挽回老婆这件事。

挽回老婆一、老婆离去的原因

离婚的背后肯定是有对方不可原谅或者容忍的错误，这些错误或许是现在发生的但不可原谅的，也有的是积存已久的，随时都有可能爆发的。可是不管什么原因，老婆提出离婚，作为老公若想挽回的话就一定要静下心来想想问题出现的原因。

挽回老婆二、给对方时间冷静

如果是由于过激的争吵而导致对方死心，议你暂时不要联系对方，因为对方可能还在气头上，贸然联系只会撞在枪口上，甚至增加矛盾点。你需要给时间让对方冷静下来，让对方有时间，情绪稳定的状态下去回忆你们的感情；与此同时，在这段时间内，你需要找到对你死心的原因，才能理解对方的心情。当彼此都冷静下来之后，诚恳地向对方表示自己的歉意，并明确表示自己会做出改变，这样更有利于增加挽回的几率。

挽回老婆三、提升自我价值二次吸引

既然老婆和你闹离婚，就证明你在她的心目中形象已经下降了，你已经不是那么重要了，你就要做出相应的改变。挽回就有效的方法就是二次吸引，而二次吸引的前提就是让你自己做出一定的改变，把吸引力提升上来才能更好地挽回对方。改变你多年邋遢的形象，给自己加点男人味道。老婆闹离婚怎么挽回?爱情青蛙情感分析师建议，改变完成后，不妨重新追求老婆一次，出其不意地给她送可爱的小礼物、邀请她一起看个浪漫夜场电影、去海边去沙漠旅行，加上你们这么多年沉淀的感情基础，一定会让缺少激情的生活重新拥有活力，她会动心回到你的身边，享受久违的浪漫。

挽回老婆四、挽留老婆重建信任

对老婆多关心与呵护。老婆要跟你离婚一部分原因就是得不到该有的关系与呵护，也许你会认为男人有很多东西是不需要说出口和做出来，放在心里就行，但你别忘了女人是一种感官动物，你爱她就要说表达出来，所以你可以在她不开心的时候可以亲一下她，说些有趣的话题哄她开心，有时候给她制造点惊喜和浪漫，其实只要一点点的话就很容易使她们满足。

挽回老婆五、多给老婆一些浪漫和小惊喜

不要以为结婚多年，老夫老妻的就不用一些小浪漫，小惊喜了。多年的夫妻，还能送玫瑰给老婆的人，即使他不是一个很浪漫的人，但肯定是一个懂得爱自己老婆的人。生活里多给老婆一点小浪漫，这才是挽回老婆的真谛。哪怕是一些很失败的点子，对方也会明白你的心思的，这样慢慢就培养了情感，有了深厚的情感，就可以抗干扰，在一些小风浪面前，也不能影响老婆出轨了。

因冷战而分手想要挽回的，比其他原因分手的容易的多。因为说到底，冷战其实就是沟通不到位的导致的，并没有出现第三者之类的棘手问题和致命要素。所以，只要沟通方式对，挽回爱情只是时间上的问题。

   只有从根本上解决了这个问题，另一半才会对你产生改观，重新考虑要不要跟你在一起。不然和好也是白搭，改天一场冷战又拜拜。对，就是这么塑料！

你可以多参加一些社交活动多与人交流，或者是学习专门的课程，提高自己的沟通能力。同时，你要了解他的心理，知道他内心真正的想法，这样才能跟他构建正确的沟通模式。才能重归同一个频道，继续演同一个节目。

为什么是“二次”，因为你们走在一起就是第一次被对方身上的某种特质“吸引”。时间久了，这种吸引力习以为常了，变得没多大力了，所以现在要抓紧时间蓄力，再来一次！俗称涨姿势。具体的方法很多，内在外在的都可以来。

一个想要挽回爱情的人，首先要做的就是坦诚，坦诚自己曾经的过错，明确自己所要担负的责任。

切忌不要总是给对方做无效的保证，例如保证“我改，我一定改。我再也不和你吵架了。我再也不说谎了。我在也不背着你跟那个人来往了。”等等的话语，也不要不断和对方说“我爱你”之类的话语。

这些话语永远不会打动他（她） 受伤的内心，你必须拿出实际行动，向对方坦诚自己的过错，切勿过分纠缠和夸大自己的错误。把握说话的尺度，什么能说什么不能说一定要掌控好，千万别吹嘘，也别抱大腿。承认自己的过错就好，点到即止，在认错的同时，化解对方心中的怒气，从而获得对方的谅解。

一个想要挽回爱情的人，需要时时刻刻保持着一颗上进的心，让对方看见你出色的一面，上进心是一种积极向上的生活态度和工作态度。

无需天天在他（她）的面前念叨你的理想你的信念，而是要用实际行动，向他（她）证明。证明你的前途一片光明，你也有能力，让两个人的生活过得更好，而不是逞口舌之勇。当你用事实证明了自己，一切自在不言间。脚踏实地的工作，努力奋进是直接表现上进的方式。而通过改变自身的谈吐，修养，言行举止是上进心所获得外在表现。一个成熟稳重的形象，会让她更有安全感和相信你是肯为了她而改变的。同时她会有一种成就感，一种改变你的成就感。

大千世界，人潮拥挤，彼此两个人能够相识、相知、相恋，后走向婚姻的殿堂，一定要是因为特别的缘分。一段婚姻刚开始的时候总是充满澎湃的激情，甜甜蜜蜜，男欢女爱，如胶似漆。但是随着时间的推移，这种激情慢慢退去，逐渐被亲情替代，油盐酱醋，生活琐碎等等，日复一日的不断重复着，犹如白开水般令人食之无味，渐渐彼此都没了兴趣。如果你想要你的婚姻幸福源远流长，像初恋般甜蜜，那就该看看下面的挽回技巧了。

进行有效的沟通，人与人之间不能缺乏的就是沟通与交流。夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。想要挽回即将离婚的老婆，你就要学会与她进行有效的沟通，什么叫有效的沟通?意思就是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。

“ 我觉得我们性格不合。”这是分手多的理由之一。为什么呢?在很多情况下，这句话只是一个借口，归根究底就是你的吸引力不足，让她无法合理化和你在一起的行为。其次两人走到一起，必然是相互吸引的，那说明性格中更多的还是彼此合适的部分。这个时候你应该好好想想如何提升自我的吸引力了。

转变本身以往的做法，不要总是以为你如许做她就会爱好，而你如许做她又会讨厌，这些都是你本身认为的罢了。在你确定要挽回老婆的时刻，你就要转变本身以往办事的立场和风格，重塑新的本身，充斥魅力，如许才可以或许对她发生“二次吸引”，让她回到你的身旁。

婚姻不易，需要两个人一起悉心经营。有女人在的家一定是温暖，有温度的，是男人的港湾，过来人说道。所以花镇小编也希望全天下的家庭都能幸福美满，全天下的男人都不要为怎么挽回老婆的心而苦恼。

我个人认为，心理需求大于生理需求。特别是人到了一定年纪，生理需求只是副业了，而心理需求的精神生活才是至关重要的。

试想，夫妻间没有语言交流，没有共同认知，没有信任和包容，即使没离婚，也是冷战、分居。那日子能融洽吗？！这种状态下，有生理需求又能怎么样？！[捂脸]

这就是日本人流行的“佛系”婚姻吧，就比如我和我先生，三个月闪婚，婚后不够了解，争吵不断，冷战，后面的三年分居，就算结婚后不久也没有性生活，分床，感情不深就会越来越冷淡，所以有性很重要，很多夫妻之间需要性来化解，所谓感情是睡出来的，双方之间感情更需要“性”来维持，

与其在一起天天吵天天打，或是冷战分居，可不还不如单身好呗，至少能少生好多闲气

不管怎么说，都接受不了，第一，女性和男性那长住，就是没有什么也很怪的，但是谁能保证长住不出问题，第二不管是妻子，还是老公都接受不了另一半，是那样的情况长期分居的，分居可以，但是不能和易性长住一个屋，那样都很不好，能接受那样安排都是怪人。

不管有没有和另一个男同事住，首先人性这东西是最容易被动摇的，还说分居这么久，就算几天不见的下一次她的心都不一定在你这了。

女人大部分都不好意思

说而已，一段稳定的感情婚姻除了金钱就是性福了，男女都是一样的。

这么久的分居从一开始他对你的态度就可以知道她有没有你都是可以的，因为她有了新依靠，生理、精神上的依靠。

大千花花世界，有哪个能长长久久坚定到老的，出轨外遇的多不胜数，更别说长久分居！

所以接不接受是看你自己想法，有的为了家庭孩子想尽力挽回，有的对妻子一心一意，只想白头到老。如果实在接受不了可以好聚好散，反正事实是很残酷的，人性就那样！

首先要分清分居五年期间，他们是否还有经常探望对方，是否经常通话沟通为依据，才能判断他们该不该离婚。如果他们有探望有沟通，而且感情好，就不必离婚。考虑应该怎样结速分居而不是离婚。

相反，如果很少沟通和探望，感情也冷淡了，分居五年是该离婚了。毕竟他们的心已经过不到一起了。

分居两年就可以申请离婚了。关键是要搞清楚，真的是感情没有挽回的余地了吗？能不离还是不要离，对家庭、孩子影响太大了。希望遇到这样的事情，多一点儿沟通、多一点儿理解、多一点儿包容，什么事情都可以从容应对～

夫妻分居五年，既然没有走到离婚那一步，自然还可以重新开始，但关键就是要解开另一半对当初分居原因的心结，并且题主也要做出一些打动对方的行为来挽回这段婚姻。

两个人既然没有走到离婚那一步，或许另一半也在给题主机会去挽回。如果是因为题主的过错而选择分居的话，题主就要让另一半看到自己的态度，无论是选择跟另一半谈心也好，还是主动去照顾妻子，让她看到你这么多年心里一直在想着她，总之是要表达一个坚定的态度，自己已经知道错了，并且已经在努力改正这些错误，而妻子可能也会看在题主的坚持上有所动心，选择重新开始。

虽然两个人的感情已经出现了危机，但是维系两个人关系的还有一个孩子，妻子就算心再硬也不可能做到对儿子不管不问的，所以题主可以跟妻子打亲情牌。借着儿子的名义经常去看望妻子，在她身边多照顾关心她，甚至有必要时还可以借孩子之口向妻子表达：自己和孩子都希望妻子能够重新回归家庭。妻子很可能会念你已经有所悔悟，又看在孩子的面上心软，决定跟题主重新开始。

这一步可能会有点难，也需要题主长时间的坚持，毕竟“冰冻三尺非一日之寒”，题主要做好一定的心理准备，千万不要因为妻子的冷漠半路放弃。在表达自己的态度之后，要用行动来证明自己，多关心妻子的工作和身体，还可以带妻子去一些有两个人回忆的地方，让她有所心软，用真诚去打动妻子，题主想要和妻子重新开始也就可能会实现了。

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最恨冷战之人，你们还没走入婚姻，他便这样对你。一旦走进婚姻，还不知道怎样呢。建议趁此时机，赶紧分了。他冷战，你就删了他所有怜惜。告别过去。

1、分居的初始阶段：想念

在分居的初始阶段（约一个月），男人内心深处对妻子的想念要占据大半部分。不管是吃饭、睡觉还是上班，经常都会想到妻子，甚至有那么一瞬间，想要立马飞到老婆身边。一般这时候电话联系是最频繁的。

2、分居的第二阶段：寂寞

当思念妻子，但妻子又不在身边的时候，男人都会产生孤寂感。差不多一个月后，男人的思念就会转换成寂寞。当身边的男同事有女友在侧，男人就会觉得很寂寞。

3、分居的第三个阶段：信任

在面对寂寞这大无形的牢笼的时候，男人就会依靠夫妻之间的信任感来维持夫妻感情。这时候基本已经对分居生活习以为常，已经能够很好地处理对妻子的思念之情以及自身的寂寞感。但出于对婚姻的信任，他们还是能坚持下去。

夫妻两地分居极限时间

其实关于极限时间，并没有绝对的定论，两地分居的极限时间取决于夫妻双方对婚姻的忠诚度、夫妻生活环境、有无第三者出现等。

有的夫妻感情基础本身就差，异地分居两三个月就可能出现第三者，导致婚姻关系破裂。而有的夫妻感情好，双方都对婚姻很忠诚，即使异地分居几年，感情依旧很好。所以，学会经营两地分居的婚姻也是至关重要的。