一年不联系你了怎么挽回

不少情侣在分手后，并没有删掉彼此的联系方式，但是也没有再说一句话，很多人觉得这种情况是很难挽回的，因为你们已经没有了联系，时间久了就会因为缺乏了交流而导致关系越来越淡，后就真的没有任何关系了，成了“熟悉的陌生人”。但其实，分手一个月不联系也是有机会挽回的。因为真实的情况可能并没有你想象的那么糟糕，你要清楚相比那些分手后拉黑、删好友的情侣来说，你已经幸福多了，因为你还有向对方展示的机会!

很多人分手后都会有疑问，分手一个月不联系还能挽回吗?这里说的“不联系”是指双方在社交软件上还保持好友状态，且能看到动态的前提下的，如果这些你并不拥有，你就得先找办法重新加回对方，再来计划下一步行动。

不要让分手的事影响到你的正常生活，虽然失恋后感到伤心是平常事，但日子依旧要继续，你还是要保持原有的正常生活，该工作认真工作，该聚会就好好跟朋友玩。注意一点，千万不要在朋友圈或者说说发一些负面、消极的东西，否则让前任看到了，非但不会起怜惜之心，还会觉得你懦弱、幼稚，更加觉得当初跟你分手是正确的。

   分手后，假如你能通过一个中间人去约到她，那很可能你们还是假性分手；但是如果她警告中间人不要再帮你传话，那就是真的不愿与你交往了。

既然已经“互不联系”，就证明你们已经有一段时期的“冷冻”了，双方是冷静下来的了，而这时正是你创造二次吸引的好时机。分手后，你不能沉溺在痛苦中无法自拔，而是要努力全方面提高自己，把自己变得更好!你可以投入更多的精力在工作上，让自己在事业上有所成就，也可以学习一项新技能，或者为自己塑造一个更美好的外在形象，总之，你要不惜一切，把自己变得更好。同时，你要把你的成就、提升分享到动态上，让对方看到你的蜕变，当对方看到你在分手后竟然变得越来越优秀是，就会容易产生后悔、失落的感觉，这对你的挽回是很有帮助的。

把目光放在自己身上，重新审视自己的问题。改掉身上不具备男性特征的习惯、言行举止、装扮等等，往往拥有雄性魅力，承担责任，成熟的男人更能吸引女人。作为一个优质的男人更要丰富自己的生活圈子，结交朋友，享受生活，提高自己的生存价值，在网络动态中展示你好的一面，“无意”中出现在她的世界里，激发她对你的无限幻想。

如果你能够做好以上两点，相信你们之间离“破冰”的日子不远了，有些前任看到你变好了很多可能会主动重新联系你，当然更多的可能会因为面子过不去不愿意主动找你，但这时只要你进行一次测试联系，主动跟他/她联系一下,对方大都不会无动于衷的，当你能跟对方重新联系上时，你制造二次吸引的机会就越多，你就离挽回成功又近了一步。

不少女生都碰到过这种情况：相亲男主动联系自己一阵子毫无征兆的突然就不联系了。这种情况通常会让女生心里很郁闷，甚至想要直接找到相亲男去问清楚原因。那要不要问清楚，遇到这种情况该怎么办？

上面这种男方突然不主动了，突然变冷淡了的案例，不少相亲女生都有遇见过。我们不明白男方为什么不联系自己，胡乱猜测对方心思时，不如主动试探性的去联系对方，大概从对话中了解对方的想法。

在释放一两次主动的信号过后，男生仍是不联系或冷淡的状态，就可以考虑顺其自然或放弃了。女生可以主动但一定不能委曲求全。

▶在接触下来发现某些条件或三观不合适，遂放弃

▶男方忙于工作，遂不联系

▶女生有些过于矜持，男方主动的多了，迟迟没有收到女生的回应，会认为女生对他不感兴趣，迫于礼貌不好意思拒绝他，所以他也就不联系了

▶男生没那么喜欢你了，或是出现了新的相亲对象【相亲男从热情到不主动是为什么】

你主动试探过后，对方反应平平或是冷淡或是说明白了，那就删除好友江湖再见！【相亲男多久不联系可删】

如果不想对他不联系你的原因一探究竟，而是让他在你的微信列表里躺尸，那说不动相亲男还默认你可撩，很有可能他过一阵子又来联系你了...【面对相亲男冷处理套路该怎么办  怎么判断是内向还是冷处理】

这种时候你要长个心眼儿：相亲男可能是挑挑拣拣看一圈下来以后觉得你还行，要是没有找到合适的，就先吊着你，对于恋爱的态度很不诚恳。别被套路了！

为什么相亲男突然不联系你了，说一千道一万就是不够喜欢你。不过女生在相亲中，过于矜持很有可能让到手的缘分飞了。大家要知道感情都是相互的，后祝大家都能顺利找到另一半！

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参加婚礼本来是一件很开心的事情，但是这其中让人尴尬的是当平时不联系的人在结婚的时候突然邀请你参加ta的婚礼了，参加的话感觉没有话题反而尴尬，不去的话又不知道如何拒绝，所以小编今天就来教你们如何巧妙拒绝那些没有联系却在结婚时找你的人。

这是常用的一种方式了，如果真的不想去参加婚礼那就借口自己刚好那天工作很忙，抽不出来时间或者正在外地出差，虽然理由普通了一点但是对方也没有办法再勉强了。

其实这和用工作搪塞过去的意思差不多，总之想要拒绝参加并不熟悉的人的婚礼的宗旨就是告诉对方自己已经有事在身无法赶到现场。

虽然是平时没有联系的朋友，但是毕竟是人家的喜事并且对方也是出于礼貌或者心意来邀请你去见证ta的幸福，所以即便是拒绝邀请也还是应当注意一下的。

无论你是用哪一种方式拒绝对方的结婚邀请，重要的一点都是注意语气，委婉拒绝，没有必要在别人的结婚大事上还惹得对方不开心。

虽让不想去参加婚礼，但是在收到结婚邀请的时候送给对方几句结婚祝福也是很好的，结婚图的就是吉祥喜庆，所以说几句新婚快乐也能在对方心里弥补你不能到场祝福的遗憾。

小编觉得其实婚礼是一个很好的联系同学好友，增进感情的场合，所以有时候多去参加老同学的婚礼，说一些祝福或是送一份合适的新婚礼物也许就能把那些平日里出于工作等原因而疏离的人再一次联系起来哦。

当然，我们不能简单的去判断一件事情的对错，因为那是你们彼此站在的立场不同，对于家庭和事业的态度不同。关键的问题在与，你给予的是她不需要的，是她不想要的，所以，她才会选择离开你。那么，怎么挽回我老婆呢？

一般来说，当女友跟你提出分手，她的内心已经否定了你了，如果在此时你一直死缠烂打，用短信电话轰炸她，她只会更加反感你而更坚定分手的决心。而且在纠缠的过程中，你还要跟她争辩谁对谁错的问题，这只会恶化你们之间的关系。女人大多是比较感性的、情绪化的，她总会为了一些小事跟你闹脾气，可是试想想，如果不是涉及到原则底线的问题，作为一个男人有什么是不可以包容的呢，更何况她不会跟其他男生这样子无理取闹吧。所以如果在纠缠她的过程中，你还要跟她争辩对错，那么她心里只会认为你是一个很小气，不成熟的人而更否定你。

上面已经说到女人都是感性的，所以当她们伤心激动的时候一说分手都不是发自内心真实的想法，只是想要你表达你对她的爱和在乎。但多数男人可能会认为对方是真的想要分手而真正让两人结束了关系，以后回想起来只留下遗憾和后悔。因此男人要学会辨别女人是不是真的要跟你说分手。要知道女人都是口是心非的。如果她说分手的话，你可以回应说那我们冷静一下，然后过后再去找她，如果她有回应你，那么你们真正分手的机会是很小的，再去和她好好沟通，解决你们的问题。

如果你的女友跟你提分手后，女方的父母问起你你们近如何，你回答他们你们分手了，那么女方的父母肯定会觉得谈得好好的怎么就分手了呢，回家肯定会问你的女友，给她施加压力。那么这时候，你的女友肯定会觉得你连这种小问题都没办法搞定，还要去麻烦她的父母，从而觉得反感，否定了你的能力，那么你想挽回就更加没有机会了。

怎么能挽回老婆？你只需要记住一点，那就是重视和尊重。重视她的地位，尊重她的意愿，才能朝着美满的结局走得更远。

很多女生说与男生相亲见面后，觉得对方条件都很符合自己的要求，而且相亲见面吃饭的时候，男生对自己好像也还挺满意的，但为什么见面过后一直不主动联系自己呢？这是不是就说明两个人关系结束了？

判断方法：基本就没主动联系过你；或是你联系人家，对方态度很冷淡敷衍。

相亲后男生不主动联系，这多半是对你没什么感觉。所以，你就不要太在意他了。成年人的不主动=拒绝，咱们该寻觅爱情就继续寻觅，该继续相亲就继续相亲。要是你真的不想错过他，那你可以试着联系男生，说不定有在一起的可能。但是如果对方明确拒绝你了的话，那就迅速撤退。

判断方法：较少主动，每次主动找你时会比较紧张犹豫。

去相亲的男生可能性格会有些内向，不擅长和女生交往，在没有明确地接收到你传递给他的好感信号时，他对你有好感可能也会犹豫，不敢主动联系你，害怕他自己的举动打扰到你了，也害怕告白失败。所以在相亲的时候，如果你有好感就明确一点的表达出来吧！

判断方法：可以通过中间人或男方知道一些有关对方家长对你的态度。

其实父母在两方相亲两个人恋情的发展起着很重要的作用。确实存在着本来男生对女生比较有感觉的，但是对方父母不太同意，所以后男方也放弃联系了。这种情况确实无可奈何，不过相亲是大家双向选择，我们放平心态即可！

其实女生相亲如果对男生有感觉的话，千万不要吝啬释放你的好感信号，让男生想：啊我有戏，他才能更主动更大胆！主动或许可能有故事发生，可是不主动肯定什么也不会发生的哦！

这里有给女生的一些小建议~【真实相亲经历 给女生的5条建议】【给女生的实用干货 助你提高相亲成功率】

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那一刻，她不想和你说话，可能她的想法，发生了改变，却并不想挽回，你对她来说，她已经决定了的，不用在试图挽回什么了。

你以后找一个好男人！从新开始过自己的生活！在去找一份好的工作！四十岁刚刚开始有社会经验的！怎么联系你？到我公司上班！一年也十几万

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

只要真的感到还可挽回，实可联系！而觉得实在无法挽回，没有挽回的必要，那就彻底放手，痛苦就没有必要，坚强的去过好明天！

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

首先，从心理学角度看：他不是一个懂得拒绝别人的人，在性格比较内向，但他不联系你，也有可能在等你主动联系他，如果你想要得到他的回应，就主动试探一下。

其次，你对他如果存在喜欢，那你可以这样，发个消息，然后撤回，看看他的反应，如果他在乎你，就会问你发了什么。这时你就可以问问他为什么不主动联系你，他不联系你的原因了。

此外，他不联系你，是因为你们之间有矛盾，还是因为你们之间存在芥蒂，也许他就是不喜欢你。不主动联系你，也不愿意删了你，心里也顾及害怕伤了你的心。

当然，你们如果之前是男女朋友的关系，他不想删除你，也可能是没有放下你，如果你想挽回这段感情，可以了解一下他是否有女朋友了，如果没有你可以试试，不懂请随时咨询。

女儿，结婚彩礼多要30W吧，离婚了咱也不亏。妈，我真离了

这种事 除非他依然有你们记忆，不然别想了，感情多年不联系 说真的，一年就可以完全磨灭一个人心，心死了 再怎么去做功课都是微乎其微

喜欢一个人怎么忍得住不联系,他不主动联系你，说明对你不没放在心上

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。