挽回女友的技巧和方法

分手后想要挽回女朋友?挽回忌胡思乱想，只按着自己的想法来，不顾对方的感受，自以为是对方会感动却让她觉得反感和厌烦。挽回女朋友千万不可以操之过急，要用正确的挽回女友的成功方法，小编教你5个高效的成功挽回女友的方法。

一、了解女人的需求

“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么?其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢?

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家老夫说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢?

二、提升恋爱等级

虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱?也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到挽回学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。

三、正视分手的事实

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!

四、通过联系拉近距离

当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。

1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢?因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。

2.对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。

3.不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。

五、提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

当女友提出分手后，想要挽回女友其实并没有想象中的那么困难，只需要按照上面的五个经典挽回方法执行，一步一步的慢慢挽回女友，如果女友是喜欢浪漫的感动类型的，ido999浪漫策划公司也能提供相应的浪漫策划服务。

人们总说女性是感性动物，但在分手时她会变得十分理智，一旦下定决心，就没有可以挽留的余地。那是不是代表着挽回再无希望?其实不然。你们过去的感情不可能因为分手就消失殆尽，所以，你要有信心，你可以重新唤起她对你的期待。其实，只要用对方法和技巧，挽回女友并不是一件难事。那么，女友提出分手，你想要挽回，那么你应该怎么做呢?下面ido999情感专家来详细介绍!

如果你只停留在自己的角色里，是无法知道对方的想法、对方的需要等等。你需要的是来一次角色互换，你就是对方，顺着对方的角度，慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。你现在开始角色互换，为什么你们会分手?对方又为何如此去意已决?抛下自己，你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。

角色互换是我们找出问题的重要的方法，也能让自己学会放下自己，体验别人的感受，无论是对于挽回，还是自己更好的提升，都是一个必要的方向，不仅理解了别人，也反省了自己。

那么这个吸引力如何建立?不是光说就能出现的，对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢?在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。

与此同时，你还要反省过去的问题，你不单单要找回以前那个吸引对方的自己，更要做得更好。因为如果你还是以一个过去的姿态出现在对方面前，还是用过去的相处方式和对方相处，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。

享受生活听起来很容易，但是又有多少人懂得享受生活呢?很多朋友认为那就是享受生活，和大众一样，随波逐流，或是像是完成某种作业一样，休息就是打游戏等等。

但真正的享受生活是在每一个细节中都可以发现美的事物，这样消极的生活就会离你而去，充满正能量的生活充实着你，谁不愿意和一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢?你可以去尝试做不同的积极的事情，多去看看生活中的快乐，丰富你自己的生活。

恋爱中，过度依赖对方，只会让我们更快的失去，感情就像是砂砾，越想牢牢握在手中，只会让它更快的从手指缝中漏掉。虽然彼此已经分手了，不过如果想要挽回她，却还是需要我们找对方法，下面就为大家介绍一下挽回女友的技巧，分手后想要挽回女友的方法。

分手初期，有必要断联。以便调整好自己情绪。失恋的人总是负面情绪爆棚，这个可以理解，毕竟受挫了，自信心被狠狠打击一番。

但是这并不是所有理由，自己犯的错，必须自己努力纠正。不管你是想要挽回这段感情，还是想开始下一段恋情，你都必须调整好自己心态，才能确保以后的情路上不会再遇到相同的坎，类似的伤。

拥有一段感情便拥有一段经历、一段成长。无论你的生活轨迹在失去他后开往何方，都要记住挽回他是你的初衷。当然在改变自己后你若拥有了更好的自己，遇到更好的人那就另当别论了。

此时你要抓住一些机遇，比如你们共同朋友的生日会、聚会、集体活动。你也可以自己制造一些见面的机会。此时见面不要觉得尴尬、害羞。要大方爽朗得体，依旧不要和他有过于亲密的行为，你要用新的你，新的魅力去吸引他。

在通讯工具上，你也可以再次试着和他聊聊。这个过程可能很持久，你要坚持，这也非常锻炼你的意志力。

挽回爱情的方法和一些小技巧有哪些？两个人在一起的时候丝毫不觉得有什么不对，但真正的失去这一段感情时时候才幡然醒悟。当两人的感情出现裂痕的时候，应该怎样做才能挽回这段感情呢？下面小编给大家提供几个挽回感情的秘诀。

也许在一起的时间长了，我们各自的缺点都暴露了出来，但包容有限，那么就需要我们把那些对于我们感情的相处有阻碍的缺点改掉。只有改掉这些阻碍，才能让你在挽回感情的同时与他相处得更舒服。

想要挽回感情，首先就是让你们之间变得更紧密，这种紧密不光靠单纯的感情来维持，也能通过其它的一些兴趣，爱好，共同语言等。让他觉得你是适合他的人，这样你们在一起的时间可以做的事情就很多。

想要挽回感情增强自我美丽是一个重要因素。虽说一个人的外表能够暂时的吸引人，但内在的魅力才是决定你们能在一起的关键。在爱情里要有自己的原则，这样另一半才会觉得你很有个性，不仅如此也要注重自己内涵的提升，让他觉得你是优秀的抢手货。

冷冻感情，并不是真的要把感情冰冻在记忆里，而是给双方一段缓冲的时间。真正想要挽回感情，应该让两个人先分开一段时间，得到足够的冷静时间，好好反思一下各自的不足，在很大的程度上对缓解感情很有帮助。

分手，确实是一个令人悲伤的事情，但若是没有转机，在放手时也要洒洒脱脱，过好自己的生活，可以被悲伤的情绪影响但不能被影响太久哦~

求婚是结婚前的必经流程，所以一定要做好充足的准备，适当的学习一些小方法、小技巧可以帮你提升成功率，顺利征得对方的同意！

1、花盆内埋下戒指

如果觉得在人潮拥挤的公园或者马路求婚有些羞涩的话，家里就是佳的求婚场所了！

选择在家中的话可以充分应用家中的小家具作为自己的道具，例如可以假装自己笨手笨脚的将花盆中的泥土拨出来了，这个时候女朋友肯定要边埋怨你边去整理，在对方整理的时候让她亲自发掘你准备的惊喜，然后忽然深情地走到她身后，说出自己的想法，自然又浪漫！

2、生病时深情告白

这种方法有一定的难度，好将时间点选择在对方生病的时候。

然后给对方冲一些冲剂，这个时候就可以在杯子上下一些功夫，在杯子底部写上：下半辈子让我照顾你吧，不想让你再生病了！女孩子在生病的时候是脆弱的时候，在这个时候给对方这样一个深情的许诺，想不感动都难！

1、分别重逢时求婚

人在久别重逢的时候感情浓，想念对方，所以这个时候求婚成功率可以大大增加，可以选择对方出差回来的时候准备惊喜的仪式，这个时候对方所有的情感都汇集在一起，肯定希望可以牢牢抓住你，一般都不会拒绝。

2、新年后求婚

人到了一定年龄的时候，就算自己不想结婚，家里都会催促，尤其是在过年回家的时候。所以可以选择在新一年刚刚开始的时候跟对方表明心意，然后配合时间说出：新的一年开始了，我希望我们的关系也可以有所变化。这个时候成功率也比较高。

求婚时运用适当的小技巧对提升成功率非常有帮助，所以大家不妨尝试一下以上几种小建议，获得一个美满的结局！

让我这个老司机来教教你[呆无辜]恋爱的技巧和方法汇集全部的撩妹聊天开场白实例 开门见山,委婉含蓄,幽默风趣等聊天套路,学会必让妹子秒回你.

最好找女友的方法如下

装门面，摆滩子，招女工，迎女友

进厂打工找女友，是留着没有办法的办法才去

尝试吧，成功机率很小。

这说明你们还不够热恋。一对热恋的情侣曾一起坐了一下午的环城公交。两个人十指相扣，一起看车窗外的风景，一起评点，发现笑点和感动点。或者什么也不说，互相依偎，任凭窗外人来人往，我心中只有你一个。

当然，不可能老去坐公交。改变这种现状的方法是培养两个人的共同点。

一个喜欢打游戏，一个最烦游戏；一个喜欢拍照，一个连最基本的构图都不会；一个喜欢看电影，一个怕吵。那两个人在一起会无事可干，久而久之，可能分道扬镳。

谁迁就谁，要看谁爱谁多一点。

比如女友喜欢拍照，男生就要学一点摄影技巧。研究一下怎么把女友拍得更漂亮。这样两个人就有了共同话题。会一起惊艳最美的发现，努力拍出更好的作品。男生有成就感了，女生也更开心了。有了共同话题，两个人在一起还会无事可干吗？

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想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

我也碰到过，和一个女友聊天，女友让我去她那儿在超市上班，去后一看，是传销的，几个人轮流看着我，给我讲投资理财的方法，兴亏我报了警，拖身出来。现在不敢再见网友了，

标签和属性界定下的爱情是不是会失去最初的纯真了呢，姻缘的事要随缘，不是说套路方法技巧可以得来的。

在和女生聊天的过程中，是需要掌握一定的方法技巧的，这样你才可以和女生聊天游刃有余。

1，价值关键词

有趣只能抓住女人暂时的注意力，而有趣加高价值，却是能够让女人爱上你。然而我们不能够直接告诉女人，我们是多么牛B，多么的有价值。那样显然是一件愚蠢的事。那如果我们要在聊天当中嵌入价值关键词呢？待会儿你会发现，有了价值关键词，你的聊天无形就会变得高大上。

一些高端的场所，物件都可以当作价值关键词，比如：健身房、Party、星巴克、红酒。

2、曲解

原理：换一个角度来给句子新的含义，从而达到幽默效果。

例1：

女：你是哪里人?

男：我们才没认识多久，你就在关心我家在哪啦？(配害羞表情)

例2：

女：有个男生追求我很久了，你说我该不该答应他呢？(测试)

男：你想和我在一起就直说嘛，虽然我并没有特别想和你在一起。(配偷笑的表情)

在有吸引的情况下，曲解是快速拉升关系的有效的方法，当你对一句话曲解的时候，女生肯定会为自己说的话做解释，这个时候你就会发现，聊天其实轻松自在。

3.、要给女生留下借你话的空间

不能把话题给堵死，这就是我们平常所说的“把天聊死了”。如果你在讲故事，自言自语，甚至在说一些无聊的、女生不太懂的东西，那么女生一定会跟你说，好吧、呵呵、哦，甚至没有回复了，因为她已经不知道要说什么好了，只能做一下敷衍。

4、不要太多的语气词和废话

俗话说言多必有失，你的废话太多会暴露你的需求感，从而让女生觉得你是一个价值很低的人。好的啊，那明天我们到时候再联系咯，早点休息这么长的一句话，用三个字就概括了。

兄弟们，和女生聊天，不是一成不变，当然还有更多的聊天技巧，让你和女生聊天得心应手。

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江成爱学

谢谢邀请，首先婚姻不是用女人缘来定的。女人缘是个人魅力所带来的。而婚姻需要的考虑的就多了，所以题主最好先提升婚姻的基石–稳定的事业或者工作，再就是提升个人魅力，所谓你若花开蝴蝶自来。当然适当的学习一些撩妹技巧，分辩交往女生适合女友还是老婆的方法，这样你能少走弯路。

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决

单身，就活不下去了吗？

不想单身就想办法去找女朋友。

找女朋友从这两个方面开始：

看你身边有没有足够的女性资源，如果没有就要认识更多的女生。

如果有那就提升自己，吸引女生。

追求女生还有一些技巧和方法，从吸引女生，到跟女生聊天、约会等一系列操作都有技巧和方法，可以关注我的微信公众号：情感的小白。可以教你一些方法，希望对你有所帮助。