婚外情打了情人怎样挽回她的心

很多陷入婚外情的人都是身不由己，无法自拔。然而偷来的爱情，偷来的性，总不是长久之计，待到东窗事发之日，也许你会后悔今日所为，然而早知今日何必当初?小编为大家分享下婚外情如何挽回。

一、婚外情利弊分析

婚外情所带来的利弊分析很重要，有助于你坚定结束婚外情的决心。

利：享受的是情感的释放，获得愉快的心情;弊：金钱、时间、精力的损耗，不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬，还有隐瞒私情的谎言与真实的碰撞，一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，信任危机，工作影响，朋友目光，亲人指责等等，如果有勇气敢于追求有情人终成眷属，利：获得了真正的所爱，终于享受在阳光下手牵手的幸福;

弊：再婚家庭的子女教育、对前段婚姻的愧疚、以及社会信任的重新建立，如果收入不高的还有带来经济的压力等等。从利弊分析的角度来说，尽快解除婚外情的纠葛是明智之举。

二、淡化关系

1、减少见面机会,避免单独见面

首先婚外情双方要有坚定的信念和明确的态度，决定结束这种不正当的关系，避免单独见面，实在难以割舍，见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所，或在公众场合，彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”，谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候，谈谈工作、学习。

或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说“想念”之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。

2、减少联系，无论是网络联系还是电话联系

婚外情要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、**、电话联系的频率尽量逐步降低，短信、**、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋，如果对方不忍放弃，热情不减，好的办法是心要狠点，不回或少回短信，电话设置拒接，不上**聊天，让对方降降温。

三、转移对婚外情的依赖

1、让自己忙碌起来

大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎能割舍?怎舍得割舍?为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以运动、看书、听音乐，但要注意不看言情小说，不听情歌，避免伤感，保持愉快的心情，知道没有他(她)的生活照样精彩!

2、扩大交友范围

婚外情的产生，男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同事和朋友，决定结束婚外情，就得重拾曾经的这份友情，用友情替代不健康的爱情，经常和闺中密友保持联系，还要具备3-5个异性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免异性间一对一的交流，其实离开了婚外情人之间狭小的空间，你会突然发现外面的世界是多么的广阔。

四、回归家庭

1、关心家庭生活

家是什么?是港湾，是修养生息的地方，也是人生的加油站，是动力源。

家庭愉快轻松的氛围对我们每个人是何等重要?婚外情中飞出去的心想要回家，就得从关心家庭里的每一个人开始，要反思父母、兄弟、姐妹多久没电话联系、没见面了?与爱人多久没拥抱、没接吻、没**、没交流了?多久没关心孩子学习了?多久没做家务劳动了?行动起来吧!尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围，并创造机会带领家人出外旅游、渡假，加深家庭成员间的亲密度。

2、提高责任意识

《婚姻法》里明确了夫妻双方的责任和权利，权利谁都忘不了，可是责任意识在琐碎的生活中逐渐淡化，尤其是家里的那位如果是个强者，家庭的责任仿佛与自己无关，一切由爱人打理，根本不需要自己操心，责任意识的淡化，必然导致了对家庭情感的淡漠，自己把自己看得对家只有交钱的责任了，其他一概无关，正是这种责任感的缺失，才会导致婚外情，因此，找回对家、对爱人的责任意识是情感回归的主要动力。

走出婚外情的过程犹如戒毒，可能会出现阵痛和反复，这都是正常的，然而不要回头，继续往前走，坚持下去就能走出来。还要避免复吸，一旦重新沾上“毒瘾”，下次想要戒掉可能需要好几倍的努力。

感情是没有人说的清楚的。如果选择复合能让你不再后悔，那就勇敢迈出自己的脚步选择重返爱情。需要注意的是，伤口需要慢慢愈合，过于急躁，会适得其反，也可能会导致再次分手，老死不相往来。其实在复合的恋情里有它的法则存在。下面就教你怎样挽回分手女友的心。

想要挽回爱情，你用对了方法吗？谈恋爱需要技巧，挽回也是需要正确的方法与技巧的，分手后你要做的是先给彼此一段时间冷静下来，让你们之间的矛盾降温，好好想清楚你们分手的原因。

想想是否是自己身上有对方所不能忍受的毛病，是否是自己太自私，男人需要的是被理解，被信任，被支持，被认同，被尊重，学会了解对方的需求，站在对方的角度看问题。

分手后想挽回的，分析你们当初分手的原因是关键的，只有找到原因才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。

当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。  

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。

“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”

很多陷入婚外情的人都是身不由己，无法自拔。然而偷来的爱情，偷来的性，总不是长久之计，待到东窗事发之日，也许你会后悔今日所为，然而早知今日何必当初?小编为大家分享下婚外情如何挽回。

婚外情所带来的利弊分析很重要，有助于你坚定结束婚外情的决心。

利：享受的是情感的释放，获得愉快的心情;弊：金钱、时间、精力的损耗，不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬，还有隐瞒私情的谎言与真实的碰撞，一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，信任危机，工作影响，朋友目光，亲人指责等等，如果有勇气敢于追求有情人终成眷属，利：获得了真正的所爱，终于享受在阳光下手牵手的幸福;

弊：再婚家庭的子女教育、对前段婚姻的愧疚、以及社会信任的重新建立，如果收入不高的还有带来经济的压力等等。从利弊分析的角度来说，尽快解除婚外情的纠葛是明智之举。

首先婚外情双方要有坚定的信念和明确的态度，决定结束这种不正当的关系，避免单独见面，实在难以割舍，见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所，或在公众场合，彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”，谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候，谈谈工作、学习。

或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说“想念”之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。

婚外情要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、**、电话联系的频率尽量逐步降低，短信、**、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋，如果对方不忍放弃，热情不减，好的办法是心要狠点，不回或少回短信，电话设置拒接，不上**聊天，让对方降降温。

大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎能割舍?怎舍得割舍?为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以运动、看书、听音乐，但要注意不看言情小说，不听情歌，避免伤感，保持愉快的心情，知道没有他(她)的生活照样精彩!

婚外情的产生，男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同事和朋友，决定结束婚外情，就得重拾曾经的这份友情，用友情替代不健康的爱情，经常和闺中密友保持联系，还要具备3-5个异性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免异性间一对一的交流，其实离开了婚外情人之间狭小的空间，你会突然发现外面的世界是多么的广阔。

家是什么?是港湾，是修养生息的地方，也是人生的加油站，是动力源。

家庭愉快轻松的氛围对我们每个人是何等重要?婚外情中飞出去的心想要回家，就得从关心家庭里的每一个人开始，要反思父母、兄弟、姐妹多久没电话联系、没见面了?与爱人多久没拥抱、没接吻、没**、没交流了?多久没关心孩子学习了?多久没做家务劳动了?行动起来吧!尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围，并创造机会带领家人出外旅游、渡假，加深家庭成员间的亲密度。

《婚姻法》里明确了夫妻双方的责任和权利，权利谁都忘不了，可是责任意识在琐碎的生活中逐渐淡化，尤其是家里的那位如果是个强者，家庭的责任仿佛与自己无关，一切由爱人打理，根本不需要自己操心，责任意识的淡化，必然导致了对家庭情感的淡漠，自己把自己看得对家只有交钱的责任了，其他一概无关，正是这种责任感的缺失，才会导致婚外情，因此，找回对家、对爱人的责任意识是情感回归的主要动力。

走出婚外情的过程犹如戒毒，可能会出现阵痛和反复，这都是正常的，然而不要回头，继续往前走，坚持下去就能走出来。还要避免复吸，一旦重新沾上“毒瘾”，下次想要戒掉可能需要好几倍的努力。

人总是在失去事物的时候才会懂得珍惜。比如感情，在分开之后，才会怀念过去在一起的日子。那么，该怎么挽回对方呢?下面是ido999情感挽回整理的新挽回老公的心有效方法，下面我们就一起来看看吧！

想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里，然后去改正错误。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑、矛盾是何时产生的、你又做错了什么……然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。让男人心软，你肯定有你的办法，毕竟你了解那个男人，撒娇打诨、欲擒故纵等等，有一点需要注意，如果男人对你的某种行为产生厌倦，一定要见机行事，点到为止。

挽回爱情做好的方法之一就是沟通，有效沟通!很多女性朋友都说自己在挽回老公的过程总是遇到这样那样的问题，看不到挽回成功的希望，因为每次一说事儿两夫妻就吵架，吵到后发现感情更碎了，婚姻依旧没办法挽回。其实，这种情况就是沟通障碍的问题。

撒娇女人好命，伤了老公的心，不管你有意还是无心的，犯了错就应该请求原谅，当然方法要用对啦，如果你老公吃软不吃硬，那么撒娇卖萌就是你好的招数了。在他下班回来之前做好一桌饭菜，‘献殷勤’，或者做其它能让他开心的事情给他一个惊喜，后撒娇的来一句‘我那么辛苦做了这些，你就原谅我吧’，当然男人都喜欢装高冷，一次两次你可能打动不了他，所以记得要有毅力哦。

大多数的婚姻他们破裂的主要原因就是在于夫妻关系不够和谐而导致的，也是婚后女人忽视的问题。而对于男人而言，婚姻与事业相比还是事业更重要，但是对于女人来说，则会把婚姻看得比任何东西都要重要的，所以女人一定要好好的经营好婚姻，不然你重要的东西也没有了

如果发现老公出轨了该怎么办等闲却变故人心，却道故人心易变。每个女孩结婚在庄重的誓言、洁白的婚纱前，都不曾想过如果面前宣誓爱你一生的男人是否会出轨，谁道故人心已变。如果还爱不愿离婚，该怎么挽回老公的心呢？

一、保持优雅

发现老公出轨变心， 保持优雅，哪怕悲伤席卷你的身体，愤怒撕碎你的理智，也不做泼妇。将自己的伤口撕开，让他人观摩，不光不会让人同情你，还会成为别人茶余笑谈。学会隐忍，整理好思路，做出自己的选择，是否挽回他，或者就此别过，你要优雅的做自己人生重要的选择。

二、漂亮的妻子

很多女人婚后忙于家务事，自以为婚姻就能绑住老公，所以不注重自身的形象，后变成老公心中的黄脸婆。你的魅力渐渐流失，没有吸引力，和外面性感漂亮的女人相比，往往会导致老公被外面的女人迷惑。作为女人，时刻要有对美的追求，例如试着更换不同风格的衣服，通过健身，美容，纤体等等把自己变漂亮，通过旅行，读书，参加自己感兴趣的课程提高自己的内涵，让自己变得比“小三”变得更有魅力，有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。那么有魅力的你，在他眼里小三还算的了什么。

三、满足男人真正的需求

女人有真正了解过自己的男人吗？除了婚前你浓我浓、几点一线式的约会；除了逢年过节、生日那天送送礼；除了晚上亲亲我我一番，此外，有过深入地了解么？通过上述行为认识过的男人，会和女人婚后同居的男人一模一样吗？不会的，因为环境、身份和角色都变了，女人更需要用新鲜的眼光来看待这男人。女人可以力所能及地分担他的重任，并从身心上满足他的需求。懂得结合男人的品味，将房间布置得温馨浪漫，恰到好处。能够掌握一定烹饪技巧，让美食来衬托女主人的魅力，吸引男人的眼球，栓牢他的胃。女人还不忘常常对男人微笑、问候，再加上适度的赞美之词，令男人发现女人越来越可爱的一面。

就像有的男的，有了老婆孩子，还不满足，就是要外偷养情人，包二奶，婚外情一样，还有些女的，明明对她好的不行的男人放着不爱，非要爱上渣男，无法自拔！这是为什么呢？？？很多事情不是你我他就能搞的清，每个人有每个人的性格，想法。猜不透就不要猜，反正都搞不懂，何必纠结！

我遇到的最奇葩的女人，丈夫管不住自己，而对情人却服服帖帖的。这是我去年在工地认识的一个40多岁女人，刚开始对她也并没有什么印象，只是后来发现她和另一个将近60岁的男人有些暧昧，毕竟年龄差别有点大，就问和她同村的人他们是不是夫妻？

她同村的人回答说：“不是夫妻，是姘头。”

我说：“那他俩怎么敢这么明目张胆的在你们村的人面前秀恩爱呢？”

她同村的人回答说：“人家老公都知道这件事，而且还毫无办法，别人谁管这闲事！”

我说：“他老公难道就不管吗？”

她同村的人回答说：“她老公发现这件事的时候打了她一巴掌，没想到她竟然出去租房子住不回家了，还声称要和老公离婚。后来老公就服软不敢管了！”

本来这件事就是件风流韵事，听过之后渐渐的也就不感兴趣了。可没想到有一天上午女人的情人和另一个男人差点打了起来，而且还当着大家的面搧了女人一个耳光。我问明情况之后才知道了事情的原因，原来另一个男人也是他们一个村的，知道女人比较风流，在晚上和女人在微信上聊天的时候就不停的挑逗女人。到最后女人没有经受住挑逗，就和这个男人相约到村外的树林里见面，而且还发生了关系！

或许是一时大意，也或许是男人还想留点纪念，并没有删除两个人的聊天记录。第二天上班的时候，男人不知道怎么挤住手机了，两个人的语音聊天播放了出来，而且不但大家都听到了，就连她的情人也听到了，所以才发生了工地上吵架的那一幕！

按理说当初他老公打了她一个耳光，而且还是她有错在先，她仍然坚持老公不妥协、不道歉，她就不回家。现在情人竟敢也打了她一巴掌，大家都想着两个人以后肯定要分道扬镳了，没想到下工的时候女人居然又主动坐到了情人车上，一块回家了！这个女人不怕自己的丈夫，却甘愿对情人俯首帖耳，是不是很奇葩呀？

人可以貌相的，只不过你不会看相吧。这是一对真命的鸳鸯夫妻。女的只不过应验了佛语，这是真正的现世报，弃夫拋儿搞婚外情，还岀借前夫的血汗钱供情人。有情人成眷属之后，也没有真正识别老公怎样的人，与狠共枕十多年，狼性一发小命休也。豺狼虎豹本性不会变的，只会伪装成魔难辩认吧了，这种毫无人生的凶魔必须严惩。

不知道是我的理解能力有问题，还是问题本身问的含糊不清。我猜想提问者是不是在问：为什么女人发生婚外情了，还在情人面前说对老公很好。

我想：很多发生婚外情的女人内心肯定有很多对婚姻生活的不满意和无奈。

不管男人，还是女人，总是对人生中有缺憾的东西有极强的追求，渴望得到。这就是为什么有的男人或者女人奋不顾身，也要努力追求婚外情的原因，我想这也是人性中最真实的部分。真实的感情值得尊重。

但生活是现实的，有诸多的因素牵绊，并不能说离婚就离婚，牵涉的东西太多。或者说发生婚外情的男人和女人也是现实的，内心清楚这种感情只是婚姻生活的弥补，两人真的走到一起，同样会出现这样或那样的问题，所以只是享受这种婚外生活的愉悦，并没有打算离婚。在情人面前说对老公好，一方面也是出于对老公的尊重，就算自己的老公再不好，毕竟是和自己共同走过的人，只能自己说他不好，也不希望外面的人说他不好，自己虽然发生婚外情了，也还是希望给老公留下一点面子，而不是说的一无是处。二方面，明确的向情人传递不想离婚的意思。虽然和情人处的很融洽，但是对和情人结婚还是有很多的顾虑，毕竟现实的因素很多，所以在情人面前表现出来自己虽然发生婚外情了，但是对家庭和对家庭的老公还是很好的，并不希望离婚，也不希望情人把握不好尺度破坏了自己的婚姻。三方面，婚外的情人关系处的很融洽，无话不谈，有一说一，实事求是，毫不避讳，也希望得到情人的理解。

玩婚外情很危险，这对妻子、“情人”和你自己都是不负责的行为。我劝你要三思而后行，谨慎为上！

女人找个情人，有真情的虽然也有，但並不多见，凡是找婚外情的女人，在丈夫身上得不到的，可以在情人身上得到满足。

绝大多数女人，是为了贪图享受，利用自己的颜值，和姿色作资本，换取别的男人欢心，情人换了一个又一个。

此类女人的婚外情人，只能满足她一段时时间内的欢乐和幸福，长时间下去成了黄脸婆，是无幸福可言的啊？

你不想妻离子散就给掐断，如果你想跟着这个微信里的女人，那么请你跟你的妻子说清楚，你爱上了别人，这样对你妻子来说，也许她会好过些，哪怕很伤心她也会选择成全你，一边是你的妻儿，一边是你见不得光的情人，考虑清楚了再去做决定，要家还是情人，婚外情没有什么好下场的

趁着两个人还有点感情，还没撕破脸，赶紧分开吧。

两个人都有自己的家庭，再怎么相爱，再怎么掩饰，那也是出轨，好吗？

百分之九十的婚外情结局，都不美好，都很丑陋和残酷。

婚外情最美好的时候是一开始，彼此都认为自己找到了灵魂伴侣，都神魂颠倒。

随着时间的推移，双方或者一方都会表现出自私和贪婪。

比方说，两人好不容易有机会见面，正想亲热呢。

对方老婆打电话过来，你坐在旁边，听着你的情人好言好语地哄自己老婆，你确定你不难过，确定不嫉妒？

只要动了感情，都会想要独占对方。

这个时候，不满就出现了，开始明里暗里和原配较劲，要求情人做这，做那，甚至要求情人只爱你一个人。

如果情人不愿意，他只想家里红旗不倒，外面彩旗飘飘，他只想老婆、情人两手都要抓，两手都要硬，你能甘心吗？

这个时候，如果你的丈夫发现了你的婚外情，他坚决不能忍，提出离婚，要求你净身出户。

你的婚姻破裂，一地鸡毛。

这个时候，你去找情人，要求他也离婚，你们两个人在一起。

你觉得情人会为你抛家弃子吗？百分之九十九的情人都不会呀。

亲，男人都很现实很理性的。他会哄着你，躲着你。你要是闹得狠了，他甚至会联合家里的老婆来对付你。

这个时候，你还觉得这段婚外情美好吗？

估计会恨自己眼睛瞎了，好好的婚姻不要，搞这种破烂婚外情。

所以，甭说你们怎么相爱了。

婚外情先天不良，再怎么爱都不可能结出好果子。

赶紧分开吧！

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我是柳柳老师，有趣有料的教育心理老师，情感导师。

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有情感心理问题，可以私信问我哟~

婚外情。女人绝对不能做别人的情人，这是违背道德的行为。

情人，情深深，是心灵相通，心与心的碰撞！心有灵犀才能称为情人！情人，没有甜言蜜语！没有花言巧语，只有彼此的理解，相互的鼓励与支持！还有是互相揭短！

我的情人就是我心中的女神！在我心中，她完美！她善良！她优秀，她素质高，优雅！文静，任何不雅的语言，字句，都不能对她使用！

我的爱人！我的女神！我的唯一！您的灵魂有趣纯洁！我要终生守护着您！直到天荒地老！

您是我终生相伴的情人！虽然，茫茫人海！万千网络，我们相遇！相识，相知，不易！

珍惜拥有的！永远！

谢谢！