和男朋友分手三年了怎么挽回

和男朋友提分手后悔怎么挽回？这是女生容易冲动的常见问题。本来只是想气气对方，想让他心急妥协一次，但没想到，男友一口就答应。想复合，不甘心地闹了很多次，后只落得个双方都心累的收场。那么，后悔了分手，该如何挽回对方呢？

想要挽回男朋友，其实重要的就是重新吸引他的注意力，但我说的不是外表上的吸引，不是打扮的光鲜亮丽，变的更加漂亮以后，去再次引起他的注意。

这种方法虽然也有用，但是多数情况下这样挽回的，多半是冲着你的脸来的了。你应该好好去提升自己的内在，利用提升后的内在美去对他进行挽回。

分手后想挽回的，查找你们当初分手的原因是关键的。只有找到原因，才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系;彼此的性格;亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。

当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

既然对方真的和你分手了，对方一定是对你的行为无法忍受，或者非常反感。这个时候，你就要学会反省自己，学会及时地修正自己的说辞。然后和对方主动联系，告诉对方你发现你无法适应你没有他的日子。

这些天你感觉跟他在一起的时光还是美丽和快乐的。这样通过一些快乐的场景，让对方回忆起你们在一起的美好。慢慢有想和你聊下去的愿望。

你跟男朋友闹脾气，本想着说说分手吓吓他，没想到他居然同意了，你却后悔了，恋爱平淡没有激情，你有其他喜欢的人，所以跟他分手了，分手和别人在一起，有了对比，才知道前男友的好，你想挽回他。

很多人失恋后哭哭啼啼，失魂落魄，长时间不能摆脱痛苦的情绪。没错，失恋固然让人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为他绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系他，他可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!

恋爱时你是否经常强行干涉男友的社交或是喜欢整天粘着他?这样他会觉得没有自由，连日常生活都被你限制了，怎么可能和你开心相处。你应该明白每个人都是独立的个体，他需要自己的生活，你也一样。所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的问题，只有从自己身上找原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈子，也乐意让他拥有自己的空间，这样恋情才能持久。

或许夜深人静的时候你们的共同回忆会让你辗转难眠，控制不住自己的想念。但是请记住，在这三个月里千万不要藕断丝连，这样会纠缠不清，拉低你在他面前的身价地位。要想男朋友看得起你，那么这三个月里就一个字：忍！为了更好的挽回。

在你不能习惯没有他的时候，要知道其实他也不能习惯没有你。在被你冷落了两个月之后，那么他会自讨没趣回来找你，这时候你们恢复互动了，但是为了让他跟珍惜你主动来表白，所以不要表现得太过激动，像朋友一样公事公办即可

和男朋友分手了想复合应该怎么给他说呢?女人就是一种非常感性的动物，尤其是在面对感情的时候是非常的感性非常任性的，有时候和男朋友提出分手也只是一时冲动之下做的决定，可能等自己冷静下来之后就后悔了但是又碍于面子不知道怎么说，那么和男友分手后想复合该怎么办呢?下面就请跟随塞班岛求婚来看看吧!

1、直接告诉你复合的想法：想要复合直接的方法就是当面告诉他你想复合的想法。只是，去和他沟通的时候要注意方式方法，语气柔和点，勇于承认当初分手时自己也有错，表明之后会改正的态度，毕竟是你在求人家嘛。

2、托亲朋好友侧面告知：如果分手后你碍于面子，拉不下脸去认错，求他复合。这时朋友的作用就可以发挥了。你可以通过他的朋友或者你的朋友旁敲侧击告诉他你有复合之意。

3、改变后再去告诉他复合之意：如果你们当初的分手是因为你的错，比如你太矫情，公主病比较重等，那你要想和他复合，好先改正自己现有的毛病。过一段时间后，以一个全新的面貌出现在他面前告诉他你还爱着他，同时用实际行动向他证明你的悔意。

有很多事情只要大前提错了，结果也不会好到哪里去。如果一开始就是因为寂寞而恋爱，又或者是受到逼婚压力而选择将就，那么这种不够爱的开头，让你们没心思去协调生活中的矛盾，也懒得换位思考，时间一久，本来只剩一点的爱也会被慢慢耗尽。

从无话不谈到后来的无话可谈，缺少了交流，慢慢的，能说的话只有空洞的“我想你”、”吃了吗“、”睡了吗“。渐渐地，能回复的也就只剩下”嗯、喔、好“这些单音道语气词了。

忘了是谁说过，爱就是一起有说不完的话语。因为有话说，这暗示了你们的相互性格、脾气、爱好、人生追求等等都应该是在一个频率上的，这样的情侣一般灵魂契合度也较高。

就算不能做到无话不说、侃侃而谈，但至少不能够话不投机半句多。如果一段交流，不能获得情绪上的愉悦或者感同身受的体验，话多的人渐渐就不说了，话少的人仍然一贯沉默，彼此的心灵距离就会越来越远。走到后就像两条干掉的橡皮泥，离心离德。

情侣之间的信任危机表现在敏感、多疑、患得患失、丧失自信、嫉妒多虑，甚至更严重一点，还会恐惧和不相信爱情，这无疑是感情维系的一大隐患，都说信任是爱情和婚姻的基石，如果信任一旦被抹杀，路还能走多远?

信任，一直是男女双方选择走到一起的大前提，也是感情的安全感来源。见过因为不信任男友而喜欢事事考验和质疑对方的女人，也见过因为不信任而把眼光投向周边异性的男人，这种“多心“，让两个人终越走越远。

分手是一件非常痛苦的事情，很多人都有这种经历，分手后有一段时间是特别想要挽回，那么应该怎么办呢?我们一起来看看分手了该怎么挽回。

1、多少次的回眸才能与你相见;五百年夙愿，我求了多少次才能与你相遇，我们恋爱多不容易不能这么快就说分手吧。无论生死让我们都在一起!

2、就算分手我们也要在一起，就算只看见一次，我们也要不关情爱，就算那样又能怎么样。你觉得只是好朋友有什么劲呢?你不要走我们要一直在一起!

3、人有悲欢离合，如果朋友要跟你分开，恋人要跟你说分手，肯定我们都会悲伤，因为我们有情才会伤感，因为你在我心里所以我才会思念你!

4、我们一起呆了那么久我真的很怀念我们的一切。能不能别分开，我还想继续保护你，呵护你好吗?

5、假如离开我了你能开心那我愿意分手只为你幸福，但是我会一直站在原地等你，但愿你能记住回来的路好吗?

6、我的尊严都是因为你才肯放下，我一次又一次的求人。不是因为我的无能，而是因为我觉得你在我心里比什么都重要!

7、我对你的爱比一切都重要，所以我想尽我所能来挽回它!就算吃多少苦不管受什么委屈我都愿意(泪水模糊了双眼)，因为我对你是无私的爱。

8、真的很怀念以前的时光，想念你的甜甜的笑!就怪自己那时候不懂事，如果有机会能够回到从前，我肯定会好好珍惜你呵护你!

9、如果再给我一次机会我肯定不会选你，因为你让我睡不了觉吃不了饭，每时每刻都要承受思念的痛苦。但是我还想选择你因为你给了很多感动。

10、时间在变化可是我还在想你;就算世事变迁;可是沧海桑田我也在想你;蔚蓝的天空都在诉说恋爱我希望此生不分离!

11、你带着我所有的爱走了，就说了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼泪，真的想后抱你一下，能不能再说一次“我爱你”你别离开我我们继续在一起吧!

12、别有疑问别想那么多，不要感叹，没错，就是我给你发的短信，我们和好吧，不管分手是不是错了，还是因为误会，希望我们还能在一起!

13、不要因为我们在一起时间短，不管我们是不是要分开了，别说那些不开心的话。我的朋友，只要开心就好别管其它，说一声保重让我们记住对方。

14、当你厌倦了和我看月亮，我会陪你去月亮上看地球;当你厌倦了我，我会独自去月亮上，永远离开地球。

15、我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候;我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求;但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。

16、我要你知道，我爱你，如果你逃掉的话，我一定会去追，不管任何地方，就算是刀山火海，我都一定要追到你。

以上就是本期推荐的分手了该怎么挽回及分手后想挽回的话的内容，分手后发现对方确实是很适合的人，那么就大胆的去挽回吧。

恋爱的时候，女生心情不好就会乱发脾气，各种作，直到分手。可是分手以后，又开始想念恋爱时的各种甜蜜，想起男友对自己的好，开始后悔，想跟男友复合。分手复合并不是一件简单的事情，那该如何挽回前男友呢?看看情感挽回小编分享的方法吧！

既然男女朋友会一起同居，那么两个人的感情也非常好了，也是非常爱彼此的，所以当男朋友会说出想分手的话，那么两个人一定是存在了很多的问题，这时候作为女生，如果自己不想分手，那么就要找到问题的缘由，然后两个人一一去解决，这样才能挽回对方的心。

无论分手这件事有多纠结，但是如果想要前男友主动回来求复合，这一次你就一定要干净利落地断然离开。所谓断然离开，就是不吵不闹不纠缠。你可以眼角带泪，让他知道你舍不得这段感情。安静地离开，不要再偷偷观察他有没有要挽回你的意思，也不要哭着细数回忆，这样会让对方觉得你烦。尽快收拾好自己，离开时客气地跟前男友说声谢谢，给他留下美好的回忆，这一点很有用。

有很多女生的脾气相对倔，为了一时的胜负欲，拼命跟男友理论，借此证明吵架分手不是自己的过错，而是因为男生的责任。更有一些女生，霸道得非逼对方承认曾犯的过错，并保证之后绝对不会再犯同样的错误。因此，在你们之间出现矛盾吵架的时候，你可能是赢多的一方，因为对方根本不想理你，不想跟你吵。而且，吵架不像是良性沟通，每次吵架都会拉远双方之间的距离，直到某个契机，双方全面爆发，感情也走向了终结。花好月圆情感分析师表示，争吵是正常的，在男友挽回过程中，学会道歉非常重要，说一句对不起并不会少块肉，反而能换来你们感情的长久和睦。

这一阶段该如何跟前男友相处呢?你还是被动但可以偶尔主动，尺度仅限于语言暧昧，但绝对不能接吻或发生关系，要不然会变成炮友。如果他问你一些有没有人追求之类试探性的话题，标准回答是：“是有几个不错的朋友，但是还在观察中，你知道我现在考虑得比较多。”要保持恰当的神秘感，不能再像以前那样跟他无话不谈，制造出距离感让他感到不适应，让他对你产生好奇。这一阶段是难熬的时期，但是一定要把握好尺度，不要对他表现得很热切，营造神秘感、保持距离感，也是重新吸引前男友的一种方式。

别以为男人总是很绝情的，其实他们不忘旧情、不忘初心，他们只是把曾经的感情都压抑在心底，你的任性、霸道、作，都把建立的感情都紧紧覆盖住了。所以，你要做的就是引导男友打开内心，用那些美好的曾经触动他的心扉，唤醒他潜藏的情感诉求。花好月圆情感分析师认为，男友挽回的另一个必杀技就是，你们之间共同的回忆，如果你们的矛盾还没到不可调和的地步，那么美好的回忆将是强的武器，只要你恰当地展现你对感情生活的向往，相信他一定会重新回到你身边的。

关于复合谈判的基准，就是要看前任对你「毛手毛脚」的程度而定，不管他那时候身边有没有新女友，只要他开始行为不检你就要正言厉色表明立场。很多旧情人中不断发生都因为这个问题没做到位，那些女主角没有及时喊卡、谨守原则底线，因此跟前任不但没有复合，还成了他孤单寂寞时好的垫档备胎(讲更难听点就是炮友)，但是，在男人被情欲冲昏头丧失理性时，我们可不能跟着沦陷，不想被回收再利用就要把握时机提出要求，走向复合之路!

事后，如果他没有再找你了，那这个前男友不复合也罢，但是如果他还会继续找你，并且向你道歉，那恭喜你，你离成功不远了。复合后要注意的是，不要再提以前分手的事了，让它翻篇，切记!以上五步希望能帮助你挽回前男友，祝福大家有情人终成眷属。

只会把你带颓废。天天带你灯红酒绿，天天喝个烂醉，每天熬夜，第二天起床已经是下午。身体健康一天不如一天，个人真实经历。本想把她带的积极向上，反倒被他带颓废，在一起三年，颓废三年，从存款20万，一辆本田雅阁。到现在负债八万，车也卖了，都是跟他到处玩，到处浪花的。现在已经分手。这三年简直就是人生地狱。我一次次想把她带积极起来，没几天就又去夜店。总是跟我说去最后一次。也怪我心软，提分手n次，她只要挽回我就原谅。现在想想，自己活该这样。

高中谈恋爱，结果男朋友劈腿了，找他谈他还不理人，最后还理直气壮跟我分手，我还犯贱的去挽回他，现在想想也是够恶心的了！

不知你是男士还是女士，现在权当你是女士吧。

四年的时间不短了，你们彼此了解的很透彻了，分手很可惜。

分手了，第二天就你感觉活不下去了，说明你对他的感情很深，也很依恋，那就不要轻易放下这段感情。

如果分手了，你难过，但不至于过活不下去了，这样说明你们分手也是有原因的，感情没那么深，分就分了。

现在关键是看你们分手的原因，还有你的男朋友是否也和你一样也感觉活不下去了。

如果男友和你有同感，那就想办法挽回吧，这么深的感情怎么说分就分呢？

还有你们分手有原则性问题或者生活观念不同，就需要再考虑，慎重处理，以免和好了再分开，再一次难过。

如果是些小事情，互相怄气，一冲动就分手了，就更应该和好，总有一方要放下架子，拉下面子，主动示好，千万不要都端着，等着对方先服软，这样很可能错过一段好姻缘。

不知这样考虑对还是不对？

87年，离婚三年，没孩子，处了个男朋友，我喜欢他，他也对我不错，但就是感觉不到他爱我，提了几次分手他又不分，纠结

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

如果你对他已经没有想法了，那么拒绝见面是对你自己的一种负责，无所谓无情不无情了。

我以前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。

结果一段时间后，我同学又和他和好了。再又一段时间，我同学还是提出分手。因为，他们之间的问题其实根本没有解决。再次分手也是一样的理由。

那个男生还要约吃饭我同学就坚决拒绝了。她也不想再给对方挽回的机会。

千万不要因为单身就吃回头草，因为你可能会在吃回头草的时候噎到自己，还错失了别的人。

分手的那段时间 每天都开车去她上班的地方 看会儿她 躲在车里 看着她走向公交站牌 虽然分手是她提的 这中间 我也各种挽回 最后还是不了了之 到今天我都不知道自己做错了什么 她也一直没说 后来知道她有了新男朋友 我就没去看了 因为我知道有人代替我保护她了

不能，我就150，谈过两个男朋友，第一个182，压力太大分手了，第二个175，谈了三年了

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决