爱如何挽回

1、你得正视分手的事实

分手后 正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如：电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会....可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。

如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。

其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。

你自身的价值其实就体现在挽回过程中，就在于自己是否下定决心去做改变。比如女生可以多打扮，多认识异性，享受被追求的权利。男生可以努力赚钱，努力发展自己的事业，多认识些朋友....这些都是提升自己的价值的方法。当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力，换来他(她)对你的关注和关心，甚至他(她)来挽回你，这才是挽回的高境界。

2、选择挽回旧爱

总结起来挽回旧爱就是: 在对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，先提高自己、改变自己，增强自己的实力，等待时机继续进攻。但什么时候该主动进攻，什么时候该等待时机这并没有一定的规则，毕竟人是活的。

一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。

如果你被动，他(她)还是不理你的话，那么你有两个选择：

1、自己身上还有对方无法接受的，所以暂时不再主动，先改掉这些缺点增强自己的实力。

2、立即回归主动，再试试看。

你再次主动时，他(她)有理你、有回应你，那么代表有效果出现。

假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择：

1.不理他(她)。 2.开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他。

其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。

挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。他(她)不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是他(她)还没有反应而已。

举个例子

一个星期的时间,你发的关心短信他(她)都没有回复,这代表什么?

代表:

1.他(她)还是需要时间考虑.

2.你还没有触碰到他(她)的感动点.

3.也许你给他(她)的压力大了.

这些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想 “他(她)为什么不理我”，“他(她)心里到底还有没有我”这些没有意义的问题。想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。

持续做你该做的，这样就好。

3、审视自身的错误，了解对方的需要

感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。

《男人来自火星，女人来自金星》这本书里说过

男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;

女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。

重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点....你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。

当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，他(她)什么时候与你在一起开心，他(她)在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让他(她)生你的气，你又做了什么让他(她)感动的一塌糊涂.....去了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。

4、给他(她)个人的空间

挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。

好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。

不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。

当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让他(她)去想到你的好，而不是用错的方式跟他(她)谈判，这样换来的只是争吵。

想让他(她)对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。

你越逼他(她)，他(她)对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。所以当你们可以保持联络时，记得要拿捏时机，也要评估当下的感觉。如果不错，可以进一步，如果不太好，就要按兵不动。不要忙着更进一步，这样得到的往往将是相反的效果。

在挽回对方的过程中，你会很想知道对方的行踪，很想知道对方现在在做什么或是和谁在一起，这是可以理解的。

但是你要知道，你这样的行为是在给对方造成压力，因为谁也不想每天都生活在别人的监视之下。而且在你无法得知对方的行踪时，你会变得惊慌，会很难过。这也是在给你自己增加压力，打乱你挽回他(她)的步骤。

其实你大可不必这样刻意的去关注他(她)。对方可以做去他(她)自己的事情，这是他(她)的自由，你没必要被他(她)的行为举止所影响。

你心里面一定想说,为何他(她)现在那么快乐，难道都不会想到我的难过吗?

你要知道，人都是有感情的，他(她)也会难过,也会去想，只是他(她)不想让你知道罢了。所以别把对方的快乐，当作自己的痛苦。这样的想法很傻。

他(她)可以跟朋友出去玩，你也可以，而且还要玩的比他(她)更疯狂、更开心。

他(她)可以交朋友，你也可以，而且要证明你的个人魅力并不输给他(她)。

他(她)可以做自己想做的事情，你一样去做，甚至去学习他(她)的兴趣也是一个不错的选择记住，他(她)跑去哪里，做哪些事情，是他(她)的自由。相恋时你都无法限制，更何况是现在?所以你只要管好自己，多做一些对方可以感动的事情。再加上给他(她)一些他(她)需要的时间，不急躁，不给他(她)压力，这就是好的挽回方式。

也许他(她)目前无法给你你想要的答案，但这只是他(她)目前的答案，并不代表将来的答案也是一样。或许:他(她)现在很快乐，享受目前的自由;他(她)有专注的事情要努力，暂时忘了你;或许他(她)夜深人静的时候，会想到你的好;

他(她)受到委屈时，也许就会第一个想到你。

不必把状况想的那么糟，你可以想成他(她)暂时想要一个人冷静。这样的状况，他(她)才有机会想到你的好。

不然你在他(她)需要冷静的时候，一直逼他(她)给答案，他(她)怎么会想到你的好呢?你为他(她)所做的一切挽回的努力，他(她)看得到，也不会忘记。说不定哪一天，他(她)就会回报给你。

5、坦然的面对他(她)，自然的表现自己

挽回过程中你问的多的问题就是 “我该怎么办?”这是因为你害怕再做错事，再走错步。

你见到他(她)会紧张，会心跳加速。就算将早已准备好的台词背了几十遍，但面对他(她)时一样变得语无伦次....

注意，你已经被这种害怕的心理完全束缚了，这对你的挽回可一点帮助也没有。

你要尽快摆脱这种心理的束缚，坦然的面对他(她)，自然的展现自己的改变。

记住下面几点，无论是你还是他(她)，压力都会减少许多。

1.开心的面对彼此。 (你见到他(她)是开心的。同时也要让他(她)感觉到你是开心的)

2.不给对方压力。 (不强迫他(她)做决定或给你答案。自然的交流，就像彼此刚认识一样)

3.感情的事不要提。 (不让他(她)想起你之前的过错。这有利于让他(她)重新认识你)

4.付出可以不求回报。(其实你的付出他(她)是可以感受到的。这是为了不打乱挽回的步骤而进行的自我调节方式)

5.交流时的话题是轻松愉快的。(快乐是可以传染的，尴尬也是可以传染的。你紧张，他(她)也一样会觉得尴尬)

6.不怕碰钉子。 (挽回就是从碰钉子开始的，不要因此失去自信心)

7.懂得满足，不要心急。 (取得阶段性的进展是好事，但不要因为有了一点进度就想一步登天)

8.努力过就不后悔。(就算没有得到自己想要的结果，也能坦然的面对。因为你做到了自己对于这段感情无愧于心)

如果你能掌握这些原则，调整自己的心态，将会对你的挽回很有利。而不是满脑子想这样不对，那样也不对。

这不是面对他(她)的心态，更不是挽回他(她)的方法。

比如再次见到他(她) 你可以这样说：“HI! 好久不见，近怎么样啊?”

她：“挺好的，你呢?......”

你：“当然好啊，每天都很忙。感觉时间过的太快了，眼睛一闭一睁，一天就过去了。哈--

“啊，你身材比以前更好了.....是还在学舞蹈吧?”

她：“没有...已经不学了”

你：“是吗?那可惜了。 这么好的身材不跳舞，浪费了.....呵呵呵”

她： 笑笑 没说话

你：“我还有些事，先走了。你手机号没变吧，改天请你吃饭啊.....拜!”

看，很自然的交流。情况并没有那么糟糕。

所以不要把感情问题复杂化，要活用，更要自然。让自己乐观，让对方也感觉到你的乐观;让自己快乐，也让对方快乐。如果能快乐的、自然的面对彼此，我想挽回应该不是一件难事。

我们的内心的痛苦，情感就是其中之一。痛苦的莫过于失去自己心爱的人。很多朋友，恰恰是在不经意间，不知不觉失去一段爱情。醒悟了，明白了，已经错失良机，对方已远走，后悔莫及。自己却离不开对方，想要挽回。那么分手后，该怎么挽回爱情呢?义乌求婚介绍!

教你如何挽回爱情,从恋爱时候的情人身份发展为老婆并不代表革命成功，世上并没有完全适合的两个人的，男人在外面有女人就说明你们婚姻存在问题的。女人不懂为何男人有了老婆还要到外面搞暧昧，一夜情甚至找小三，自己已经足够持家有道了，但是男人还是要背叛自己?

正视分手的事实，摆正自身的心态。在分手之后，懂得认清你们已经分手的事实，对反不必跟你报告自己的行踪，就算对方再谈恋爱你也没有资格去指责批评，或者前任会联系你，也只是朋友之间的联系。所以要端正自身的心态，给对方时间去冷静，不要不断给对方施压，这样很容易会让对方对你产生防范心理，甚至把你拉黑，这样往往会增加挽回的难度。应该用正确的方式技巧挽回对方的心。

男人到外面找别的女人，家里的这个女人在一定程度上肯定没能满足他的各种需要，也许包括面子、情感、心理和生理等各方面，当把这些诸多的原因综合为一个点，并不由自主地把这些和别的女人去比较，比较上落差大了，男人就从心理上已经具备出轨的客观条件了。

恰好在你没有给予的情况下，出现了另一个女人及时给了心灵上的安慰他，他觉得相处着很温馨和放松，不再愿意回家面对你的黑脸，男人需要有一位耐心的倾听者可以听自己说话，你埋怨的同时，你是否也忽略了他的感受呢?

认真想想，你是否已经把他当作生命的全部，围绕着他转，没有了自己该有的小天地，也没有再改造自己，两个人相处久了，所有的一切都已经习惯了，不修边幅，贴着面膜穿着宽松睡衣在家里到处走，或是赖在沙发上看无聊的肥皂剧，出门随手一件保暖外套就搞定了事。

情感的重点也会从老公的身上逐渐转移到孩子身上了?男人会有失落的情绪，会感到自己在家里是被忽略了。当你把重心放在孩子上，男人其实也是小孩子，他会觉得有人争宠了，而你没有留意到他的内心变化，外面的女人给他的是整个世界，眼里只有他一个人，他觉得被重视了，有了重新恋爱的感觉，自然就会倒向外面的人。

如何挽回爱情?就要要遇事不乱，客观分析处理问题，并想办法先改变自己。更多的男人并不会选择离婚，因为男人也是人，他们很清楚成家立业了，有了后代，他们知道老婆才是跟自己过一辈子的人，而婚外的女人更大程度是他在家庭里得不到一些需要的导致的。真正保卫婚姻及幸福需要理智和勇于主动出击的解决方法。只有做到了这一点，自己老公才会重新发现你的优点，慢慢就肯乖乖回家了，才能保障婚姻得以白头到老。

分手的打击，很容易让我们做一些傻的事。但是要知道的是，这种行为不仅不能让她回到你的身边，反而会把你的恋人推的更远。想要挽回自己的恋人，停止迷茫和痛楚，来学习挽回爱情技巧吧。

应对方法：不要马上联系对方，因为这种情况，对方的气可能还没有消，此时冒然联系，反而会再次刺激对方、凉热爆发骂战。此时你需要的是等待对方冷静下来，也就是采取情感冷冻的方法。

应对方法：一个巴掌是拍不响的，两人的相处，绝对不会有一方是完全没有问题的。这种情况下，你需要检视自己哪些方面没有做好。

猜疑心重?没有给对方自由空间?不尊重对方?

男人应该带领女人，但是却不得其领，以后自己的大男人主义就是一种带领，或者以为用自己的方式对她好就是她想要的。

当然，虽说双方都有问题，但此时此刻，是你想要挽回感情，所以你不能指望对方也同样为你改变。只有你自己的改变才能挽回他。

应对方法：如果知道自己错在哪，就要记住!同样的错不能再犯!即使分手了也要给对方一个知错能够的好形象，这样更有利于你的挽回。

应对方法：不要逼得对方太紧，因为她选择了单身，他就想有自由的空间，一旦你给他施加太大的压力，他就会想往你相反的方向跑，这样，你们的关系就会越来越远，甚至他会把你的所有联系方式拉黑，这样反而令你们陷入断联的关系。这种情况下用温水煮青蛙的办法是好的，一步一步在他生活中占据位置，慢慢让他习惯了你的存在。

每段感情的问题都不一样，所以在挽回感情时，一定要选择适合自己的情况的方法。

后不得不提的是，挽回重要的，还要看你的执行能力。

无论分手这个词是因为什么被提出来，因为谁惹谁生气后吵架被提出来的，只要你想挽回分手的局面，那无论对错，请先向女方认错，只有认错之后女方才会有比较平静的态度，不然会一直处于生气的状态下。

使出一切办法和你的想法组成词汇和句子去哄她，无论她的态度是怎么样的，想挽回就得厚着脸皮，一直到你说的话能把自己感动，那差不多她也会被你感动的。

很多女孩子在生气之后都希望男孩子能有所保证，这个保证可以是口头，可以是书面，其实女孩子要的不是你的承诺，只是你意识上的表现需要给她一个你想和好想在一起的信号。

鲜花的魅力是巨大的，无论是谁，都很喜欢花，花的种类比较多，你可以选择她比较喜欢的种类来送，配图是香槟玫瑰，比较建议送这个，花语是我只钟情你一个。如果有喜欢的花，以喜欢的来送哦。

女孩子平时有喜欢什么的都会和你说，如果真的生气，那基本上会有一部分女生希望通过买东西来缓解，你可以去女生经常逛的购物网站来确定她想买的东西是什么，你可以买来送给她哦。

真的想挽回当然还得重温自己彼此相爱初的感觉，那肯定是在吃饭的时候或者是旅游的时候来回味重温的，所以你可以征求她的同意一起去吃个饭或者是确定一段短途的旅行，在这个过程中重新获得她的好感吧!

都知道挽回前任中间 沟通的作用很重要 但是很多人就是不知道怎么表达 甚至用错方式。那挽回爱情该怎么说呢？

挽回爱情的话语

1.跟你走了那么长的路,真的很希望能够一直陪你走下去,一起去看世界的风景,但是我知道这可能不会实现了,因为我犯了错误,我要为自己犯下的错误承担后果,只希望你以后过得开心,希望你记住世界上还有那么一个人会在你背后默默支持你。

2.当我们恨了就会知道爱情会让人很恐怖，当我们伤了就会知道爱情会让人很笨拙，当我们痛了就会知道爱情会让人很痛苦。爱了、恨了、伤了、痛了。心痛的感觉让人生不如死，爱情总是这样的残酷，总是这样的残忍，让人在不知不觉中陷下去，想“走”出来的时候已经没的那么容易了。

3.什么是爱什么又是无奈，以为我们的爱会流传在世间，我们的誓言会直到永远，谁知昨夜的梦里你早已不再是你，从此我也不再是自己世上无奈的事，是我在你身边，你心里却有另一个人，世上心痛的决定，是明知道不可能，却还是喜欢上了你，世上悲哀的结果，和你已无法是朋友。

4.在你跟我提出分手的那一刻,我的脑子一片空白,我不敢去想象没有你的日子,我以为我能够忘记你,但是每当夜深人静的时候,眼泪流下来的那一刻,我只知道我不能没有你。。。

5.以为幸福的花朵已经盛开，以为爱情的天使降临，以为他会伴我一生。我还傻傻幻想着，为你放弃所有，只要伴你左右便好。还幻想执子之手，与子偕老。可你满不在乎的样子，却碎了我的梦。

挽回爱情的话语

6.因为爱他，所以，我们害怕失去。我们惟恐一不小心，他就被哪个女人给拐跑了。于是，我们开始失去自我，我们开始敏感多疑。爱他，那我们就要相信他。只有你相信他，你才能够更加幸福。

7.让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。 请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

8.是你教会了我什么是爱情,跟你在一起的时光是美好的,我有时控制不住自己不去想你,因为每次想到你的一颦一笑,我都会傻笑,那时的你是那么的开心,而我也希望你一直开心下去。

9.爱情是一种能量，是幸福的能量。只要你曾经拥有过幸福，那么幸福的能量就会留在你的心灵里。我认为，爱情的视觉并不是靠眼睛，而是靠一颗温柔善感的心灵，去感受一切美好。

10.如果秋天走了，我会在雪地里等你；如果世界走了，我会在天堂里爱你；如果你走了，我会在泪水中等你。 如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你！不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠…

挽回爱情的话语

11..看着你离开的身影,你不知道我的心是有多痛,我多么想冲上去抱着你,紧紧抱着你不让你走,大声告诉你我很爱你,但是我没有,对不起,因为我内心充满着深深的自责,我没有资格再这样做了,只怪自己当初没有好好珍惜你,我的心好痛,为什么我们的感情会发展到这种地步,我很内疚,但是就是因为这样才更让我看清楚我自己,我有多么的爱你。

12.一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，有几个是知音？有几个是深爱自己的人?爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是——爱情不能等你有空才珍惜。

13.如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。 如果有一天 我们要分手 你会永远记得我的好吗？真的好想大声告诉你 我永远都不想跟你分开 可是我的理智告诉我 我不能如此做 我只能当你的过客。

14.没有你的日子,我感觉我整个人都是空的,没有寄托,没有方向,只有你在我身边我才觉得踏实。对不起,我知道我没有资格跟你说这些,但是我是真的很希望你能够回到我身边。

15.开始的开始，我为你而执着，因为我爱你，后的后，我为你而哭泣，因为我失去了你;只留下中间的中间，我们一起快乐，一起幸福，只留下了一些难以忘记的回忆残留。

爱情是无价的，其魅力就在于其波澜起伏的过程中：新鲜又刺激，温馨又浪漫。在分手后你需要做的不是像个疯子似的，去哀求、大闹和争吵。分手后挽回男友的话有哪些？

1.其实我也真的该谢谢你，是你陪我走过了人生黑暗的日子，促使了我人生重要的转变，这已经很多很多了。我有时很茫然，不知道该怎么独自一个人走下去。于是，我开始逃避。我告诉自己，放弃个人情感，是成功的第一步。虽然，我知道这是大错特错的，但我已没有时间，没有精力做在多的考虑，暂时的封存，是简洁而有效的办法。我变得更从前有点相像，但仅是相像而已，因为，我已不是从前的我了。

2.从那时起，我的感觉已不再是懵懵懂懂了，整天把自己禁锢在自己设置的“笼子里”。与你的那一幕幕，象雪花撒落在我的心田，倾刻间，也纷纷扬扬开来。我不知是喜还是悲。

3.对你，我的付出和我的快乐是不同的，是永恒的。我永远的记得那一天，关心自己爱的人的感觉真好!我付出，并不祈求什么，只是为了这种付出的甜美。只是爱看你的惊异、快乐与淡淡的羞涩，仅此而已。你的笑容，都是我一生大的财富。我付出的越多，快乐就越多。我们并没有太多的花前月下，但是，我觉得很浪漫，我猜想，这可能就是一种朴素的爱情吧，没有大海白云的修饰，没有海誓山盟，平静的沁入你的心田，伴着淡淡芬芳的隽永。

4.当我想你的时候，就会想起我们曾经的点点滴滴，有时候真的会不经意的一笑，但无论怎样，希望你心如我心，心心相应。

5.愚昧者让人伤心，精明者让人开心；我做了一次愚人，竟然让我爱的人伤心了，我要改过自新，做一个精明人，向我爱的人祈求原谅，请求赦免我的罪。

6.我只想说：我不是有意要气你的，只因为我爱你，我不想多说只求你能原谅我，我爱你！

7.在我们分手之前，我想后一次带你去所有有我们回忆的地方…如果你后还是决定离开，我才会松开你的手。

8.我坐在窗前，微风拂面，想起那天的画面，我的心依然在痛。我知道我自己是一个不合适的爱人，我没有经营好属于自己的爱情，你离开时说的那些话是那么的坚定。我知道是我逼着一个喜欢我的人离开了我，对不起，亲爱的。

9.回家的路上我哭了，从离开你的那一刻开始起，我知道我已不再是完整的自己了。对不起，以后你想怎么样都可以，好吗？我们就当做什么事都没有发生。

10.老公，我知道你恨我，对我失望了，但是我真的是想你好，不想让你为我担心，我心里其实很明白你为我付出了很多很多，自此认识这么久从来没有让你省过心。

11.我明白了!错在我的身上，不关你的事!你的心里比我苦!我正在学着改变。可能我还是会犯错，但错误会减少，事情会变好! 老婆会努力减少这种情况的发生，力争做一个人见人爱，花见 花开的好老婆。

12.老公你是我一生的爱，我喜欢你也永远爱我，我们不让对方再受伤了好吗?原谅我的过错，经过这次的教训我会更加爱你疼你的，爱你一生的人不敢面对您的目光，我知道错了，您大人有大量，原谅我好吗?

13.爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。

14.我总要求你给我希望，但我又给了你多少?我一直在反思自己。我要战胜空难，学会生活。现在自学点车工方便的东西，就是做汽车，飞机，航天那些零件的拉!其实我有很多梦想，现在就是开始。

15.我曾以为，爱只是一种浪漫，有花，有月，有甜蜜的刺激，有芬芳的心情。虽然也读过一些关于朴素的爱情的文章，不过大多因为好奇，只是 有几分感动与迷惑而已。我从不曾体会到其中的心境。   

爱不爱是前提，不爱的话，一点鸡毛蒜皮都会分，有感情的话一般是爱的多的那方主动妥协，事情就有挽回的余地了

我79年的，正在分居中，遭遇背叛才认识到爱自己才是最重要的，无力挽回，一切随缘！

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

你这是为情所困中，你不是个例，每个在感情中认真到最后的那个人分手后都会掉进为情所困，爱过最难过，自己难过才证明自己真心爱过，不爱就没有烦恼。一个人笑的时候最容易吸引异性，可你哭着去挽留又怎么可能挽回成功？懂爱才会爱，不懂爱就是伤害。恋爱的本质是价值吸引，价值越高就容易吸引到对方，价值衰减为0甚至为负数，自然就吸引不到对方了，分手离婚散场是注定的。

相恋4年，实属不易。感情中认真者输，打字多者输，付出多者输。茫茫人海中遇到生命中的那个她，看一眼就心动，一见到就想笑，小鹿乱撞的感觉，一日不见，如隔三秋，晚上睡不着的时候不知不觉在想她...只因喜欢，只因是你。当分手到来的时候，感情中付出多的人输得一塌糊涂，曾经以为的天长地久、地老天荒、海枯石烂在这一刻凝固了，空气中弥漫着失望伤心，自己明知放手就是错过一辈子，不想放手却又无法挽回，在这种希望失望希望失望循环中慢慢为情所困、沉醉其中无法自拔，经常神情呆滞，眼睛出神，无精打采，就像被勾走了魂一样。

谈恋爱谈的是感觉，是一种喜怒哀乐的情绪波动，自己的心情会像过山车一样刺激和起伏不定，对方的一举一动、一言一行都牵动着自己的神经，自己被这种情绪左右着很烦躁但又很甜蜜。自己喜欢对方的无非是那种感觉，是其他人无法替代的，感觉就是喜欢。比如女生喜欢渣男，也是喜欢渣男带来的那种喜怒哀乐的情绪变化，高兴、兴奋、伤心、惊吓、害怕等不断上演，一波又一波的撩拨着女生的情绪，女生不知不觉就迷上这种感觉，慢慢被渣男所左右。

分手的第一反应是挽回，挽回的本质是二次价值吸引，自己没有高价值就很难挽回成功，跪求、跟踪、恐吓、骚扰等错误挽回方式，只会把对方越推越远。人生若只如初见，想想当初在一起的美好，那个时候自己是什么模样：自己胖了就去减肥、自己衣服旧了就去买新款、自己没车没房就想办法去买、懒惰习惯了就重拾化妆，逐步提高自己的价值，有价值就容易挽回成功，因为我们都在追求高价值，鄙视低价值。两个人4年感情，感情基础还是有的。

鱼的记忆只有七秒，而人的记忆确实一辈子，忘记一个真心爱过的人太难了。时间和新欢是慢慢走出为情所困的好方法，大部分人需要1-2年左右走出为情所困的感情阴影，新欢不可能那么快到来，所以主要靠自己熬时间慢慢熬过去就好了，可以转移注意力找个事让自己忙起来，忙起来没时间一个人回忆曾经的点点滴滴。总有一个人教会自己如何去爱后，然后转身离开，这就是成长。

看他是不是真的不喜欢你，如果是，就算你想挽回也是白费力气，如果不是的话，你还爱他就可能再在一起。要是没有感情的话，还是早点放开吧，不要活的太累了，天下好的人多得是。

好好想想144天了，你为什么还会想着他（她）？是舍不得？还是不甘心？

如果是舍不得，说明还有爱，你现在该做的就是考虑好是不是还想在一起，还想就去挽回就对了，不管结果如何尽了全力，你就能说服自己是没办法了不是没想办法！

如果是不甘心，那就是不想走出来，是自己的问题，这个只能自愈，最好的方式就是新的开始把过去变成回忆。

能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

这种人用现在的说法就是渣男，男人见到漂亮女人多看几眼是很正常的事。但是见一个爱一个，而且得到之后，几个月就不喜欢了。说明你一点都不懂爱的含义，不懂爱的人是很可怜的。

身边就有这样的一个人，年轻的时候长得特别好看，然后凭着自己好看的皮囊，女朋友经常是三个月就换一个。还在自己朋友的面前吹牛逼，说自己如何厉害。可是好景不长，在一次火灾中被毁了容，他试图挽回以前的女朋友，可是没有一个女的回来陪他。可想而知他的后半生是孤独的。

所以在年轻的时候，不要仗着自己天生的优势，就随意透支它。懂付出才懂爱。

没有感情的婚姻，这是很多家庭的现象，父母拼命挣钱，都为孩子的将来打算，但当孩子长大了，自己老了，回头看，就像昨天一样。 遗憾的是，自己希望的幸福是多年的努力磨练出来的清洁，如何选择这样没有爱的婚姻，就要选择是否放弃婚姻。面对婚姻危机怎样挽救婚姻?怎么样挽回婚姻?

怎样挽救婚姻?无爱的婚姻你如何选择?

深爱是眼泪汪汪的家庭偏僻地区，家庭主要劳动力需要出国打工养家，夫妻分居也是非常普遍的事情。 可是，有一天，钱赚够了，孩子长大了，回家后，发现夫妻之间没有以前那样的感情，该怎么办呢，继续追求自己的幸福，还是保持沉默? 其实，在许多家庭中，这种情况往往保持沉默。 因为他们心里有自己的孩子。

面对婚姻危机怎样挽救婚姻?有一种爱叫放手，人们到底幸福是什么，没有标准，也没有定义。 在平淡的生活中最常见的是责任。 没有热情的婚姻只是无聊，就像死水，无风无浪。 许多家庭因为这种情况，一方面厌烦，这时结婚也接近尾声。 感情不管你付出多少也不会得到回报，不是和你在一起，不是爱你，而是更多的是责任，只看结婚的本质才是最重要的。你已获得1次免费情感分析，立即领取>>

怎么样挽回婚姻?有多少爱能再次爱人，不一定要长久，不爱人不一定会伤害到最后。 没有爱的婚姻，更多的是无言的伤害，选择放手不是爱的表现。 在生活中跌倒或结婚是不可避免的。 你累的时候，在这场婚姻中留下过足迹。 在这里，想起曾经唱过的歌曲，有多少爱会回来，有多少人值得等待，恋爱变成桑田沧海时，是否有爱的勇气。

既然离婚了，肯定是没有挽回的余地了，那不妨收拾心情重新开始，换个想法，离婚何尝不是新生活的开始呢？多爱自己，以后的路还长，慢慢摸索适合自己的工作，好好为了自己活下去，加油！