异地恋分手想挽回

异地恋本来就是很难维持的一种恋爱模式。跟异地恋男友分手了，如果想要挽回就更加困难了。虽然挽回很困哪，但还是有有些方法技巧改善两人之间的关系。那么，该如何挽回异地恋男友呢?下面江门求婚教大家几个绝招，让你成功挽回男友的心。

分手很多时候都只是一时的气话，是因为一些矛盾激起了对方的不满。因此，可以在适当的时间和对方好好聊聊，勾起美好的回忆，让你们的内心产生共鸣。心理学家指出，晚上9点以后是人放松的时候，可以选择在这个时间段与对方进行沟通。

当你们沟通时，不要急于表达自己。要做一个倾听者，倾听他内心的不满，也许分手只是他一时生气，想抱怨，却没有地方发泄。所以，不要抢着去争辩，好好做一个倾听者，让他一吐心中的不快。

认错不是男人的义务，如果自己有错，一定要及时地认错，承认自己的不好。不要去质问他，追问一些有的没的，不然你得到的只会是“分手”两个字。认错之后，不要急于求得对方的原谅，好是彼此冷静一段时间。

当你们的关系不那么僵化时，你可以去看看他，很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。但这里要注意一点，不要突然去看他，一定要寻求他的意见。男人与女人不同，突然的出现对女人可能是惊喜，但对男人可能就是惊吓。

每个人都向往自由，男人也需要自己的空间。除了爱情，生活还有很多事，所以，你不应该要求一个男人把全部精力都投入到你的身上。爱不爱也不是用短信多少和通话时间来衡量的，给他一定的空间，不要去打扰他，相信他一定会转变对你的态度。

虽说异地恋是异地，但两个人为了共同的事情总能抽出假期，哪怕是两三天。时日不见的两人通过定期的旅行增加恋爱的温度是好的选择。在旅行过程中制造一些惊喜与小心思，让对方感动，那么对方就对你会有所期待有所投入。

处在异地恋状态的人常说，异地恋太难了，我需要你的时候你都不在，我不知道要你有什么用。

分手原因一，缺乏信任。由于缺乏信任导致没有安全感，这个很致命！

分手原因二，圈子不同导致没有很多共同语言。每天说的话少了久而久之就不想在一起了。

分手原因三，远水救不了近渴。我这边生病了特别需要人照顾，而你到我身边或许病已经好了，亦或者你根本不能过来，这就很委屈了。

分手原因四，容易产生误会。比如我给你发短信，你或许正在忙没空回我，这时候我就会想你在干嘛啊，为什么不回我信息等等。

分手原因五，寂寞。没有人陪伴，只有每天聊QQ，打电话是远远不足以缓解寂寞的。你说一句抱抱远不如什么都不说直接来个拥抱的实在。

挽回方法一，多去认识一些对方身边的朋友，在闹分手的情况下，可以让寻求对方朋友的帮助，可能一个人身处异地，很多事情都需要自己处理，感到委屈，这时候如果有人能帮她一把，情况就会好转很多。

挽回方法二，如果距离近的话，抽个时间去看看她。感情总是被时间和距离隔开，也许当她看到他时，所有的委屈和心事都有地方哭诉，有一个肩膀可以依靠，之前的不愉快不用说也就解开了。

挽回方法三，在对方提出分手之后，当你回到对方身边的时候，不妨直接表明你的来意，告诉对方想要重新在一起，不要去说一些什么委婉的“我们还是不是朋友”之类的话，如果分了手还可以做朋友，那么你们可能是真的没有爱过。

异地恋本身就很辛苦，只要能够坚持下来，都是非常有勇气的，修成正果必将得到大家的佩服和羡慕。但是，如果两个人本身就是异地恋，而且又闹了矛盾要分手，这样的情况就会比较糟糕，如何才能挽回这样的局面呢？异地恋的女友该如何挽回呢？

如果是因为一些小矛盾的话，都好说，只要主动过去，找到她，跟她沟通一下，哄一哄就会没事了，而如果是因为移情别恋，或者无法忍受异地的痛苦，那么就要下些功夫，不能草草了事。

如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺，保证什么什么时候回去看她，那个时间好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。

找到她，跟她好好沟通，不要轻描淡写的没有诚意，一定要多回忆两个人在一起的美好时光，多肯定两个人的爱情，多做积极有效的努力，这样，会让她舍不得离开你。

往往分手过后，都会遗留一些负面的情绪：悲伤、痛苦、沮丧、内疚等，造成情绪失控、崩溃，嚎啕大哭。整个人失落到给负面情绪所占据，全身几乎都带着负能量，不出门，不吃饭，断绝与一切来往和断绝社交，自闭起来。长期这样的负能量累积，自身会吃不消，严重会造成抑郁症，后果不堪设想。试问这样状态的你，她看见会喜欢吗？她不会喜欢，并且不会同情这样的你。所以你必须重新振作！找回曾经那个自信，开朗开心的你。通过心态的调整与改变，多出去走走，跟亲朋好友诉说你的事情，多交流与互动等。重新抓住正能量，找回你自己，过后让她知道你的改变。

这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚，如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱。

女生如果是对于爱情失望了，其实就是对两个人不在一起的这件事感到委屈，有时候遇到苦难没有人能够帮助，没有你在身边开导，自然不好受，让她发泄出来，情况就会好很多。

外在的改变包括：穿衣打扮、服饰搭配、肢体语言，表面印象等。其实外在的改变是有效率，快见成效的。因为好的外在和外形直接的引起对方的兴趣，提高吸引力，从而加大挽回的成功率。男人的外形改变，以简约风为主，突显雄性那一面为主。内在的改变包括：生活态度，思想状态等。这些内在的改变是需要花大量的时间和精力来提升，不是立刻就能起成效的。例如你的性格优点或缺点都会是表现你自己的个性，但也是衡量与对方日后能否相处的关键。因为两人的性格都需要磨合与互补，这样才能保证维持良好的长期关系。所以内在的改变是属于一个漫长而艰辛的改造过程。

道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。送她一份小礼物，这是必要的，可以说是为自己之前冷落了她道歉，也可以说自己一直都爱着她，想着她的，这个礼物代表自己对她的爱和思念，当然这些话好不要之前说，再她收到礼物再说，那样不仅会给她一个惊喜，也会让她感动的。也许她不会问，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。

提到异地恋，总会有人会有一种感受：有些时候爱情可以跨得过距离，可是缺乏一股力量越过障碍直达人心。异地恋分手了该怎么挽回？分手后如何挽回异地恋？下面一起来看看吧。

思想的否定上。每个人都有对某件事情发表不同意见的权利，但分歧的产生也更容易让两人产生矛盾。也许是因为一件琐碎小事，也许是为了力证自己的想法是对的，也许是你们的沟通不在一个思想层次了，你们对彼此越来越否定，直至没有了共同话题。

如果异地恋的情侣没有共同交集是难以维持，此可以约定共同实现目标并制定计划共同努力去达成，可以一起养宠物等方法建立交集。建立生活交集让异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果并加深彼此感情，也增加双方对这段关系的投入来提高分手成本。

假如你的爱人问你：“亲爱的，你能不能等我一个月？”往往你的回答是肯定的，那么如果时间变成两年五年甚至十年呢？我想你的回答也会变得犹豫了吧。爱情是美幻的，但是生活却很现实，这就和久病床前无孝子一样的道理，父母亲情尚且如此，何况只是还没结婚的男女朋友呢？那么在异地恋中，一定要给爱对方一个期限，一个期盼，让TA可以看到曙光，心中有了期待才能让人有坚持下去的动力。即便不能常见面，但可以尽可能增加见面的频率，可以多一点陪伴。学会制造一些惊喜，比如在节日时提前悄悄订好票给她一个意外惊喜。

制定目标。如果你对现在的生活并不满意，应该为自己制定一个切实可行的目标，理清自己想要做出改变的几个方向。比如说：事业状态的改变、感情状态的改变以及生活习惯的改变。认真理性的思考，可以和比较有思想的朋友交换意见，让她给你一些建议。制定目标一定要可行实际，充分考虑到自己的脾性、兴趣点和年龄。

长时间的不见面难免会感觉空虚寂寞冷，尤其是在各种大小节的时候，街上成双入对而你的他却在别的城市。这时你体内的小恶魔可能就说：反正你只爱他一个，就算XX对你有意思又如何，你又没想怎样，一起吃饭看电影有什么关系?不如承认是自己不够坚定!

因为工作或学习等等原因，现在越来越多的情侣是处在异地恋中，而也有很多情侣是因为异地而不得不分手。但面对深爱的人，分手后总会不舍，想要挽回对方，那么，异地恋分手了怎样挽回呢?下面我们就来看看异地恋分手挽回的方法吧。

你可以跟他反思自己在这段感情中犯下的错误，想要挽回爱情就不能随便反思。而是你应该心平气和地分析自己的错误，让他感觉到你的真诚而不是在敷衍。

可以适当去做一些承诺，例如之前无论他去什么地方，你总是要求他在跟你报备去哪里、有没有女性朋友在旁边。现在你就可以向他承诺说，以后你给予他更多的信任和支持。

异地恋的情侣如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。

建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。

虽然你们是异地恋情侣，但是分手的原因不能完全归咎在异地这个原因上。有些情侣也是身处异地，可是依然能够走下去。不仅仅是因为他们懂得如何去经营爱情，还是因为他们在异地恋中不断努力并且变成更好更优秀的自己。

现在你们之间的异地恋已经结束了，想要挽回爱情的你更加应该努力变成更好的自己。只有你变成更好的自己之后，你才值得被更好地对待。

单身两年，异地恋分手至今没有对象，年龄越大越不容易谈对象，更多的是想怎么赚钱，因为钱可以解决大部分事情，更多的钱可以解决剩下的事情。

这种情况我也有过，后来…………现在我们分手了，原因是他喜欢上了别人，异地恋真的是很考验一个人的意志及他和你在一起的决心，难道所有的异地恋都只能是这样的下场吗？[快哭了][快哭了]

不正常，距离产生不了美，只能产生小三，多么直白的话，别说异地恋了，就有时候同城恋爱，还能谈出异地的感觉，爱情真没啥保质期，可能激情褪去慢慢平淡的时候就总是问自己我是不是不爱了，如果说异地恋每次见面还能热情似火，说不定还稍微能走长远点，平平淡淡真的离分手也差不多了，毕竟真要结婚后，情况比这会更严重，还是自己把握要不要异地恋

如果即使前男友，又是异地，感觉好难维持，重新在一起会好累啊。本来异地恋就存在太多变数了，多少异地恋跨越不了那距离的考验都是分手收场的，而楼主又是和对方在一起过的，当初又是为什么分手呢，现在重新在一起还合适吗，对他感觉还如初吗，有信心去维持这段失而复得的异地恋吗，感觉这些都是楼主需要去考虑的，不止他需要考虑，我觉得楼主更需要想清楚，不要因为对方求复合就不顾一切了，现实点去考虑适不适合在一起吧。

异地恋，就是他想喝水但是端杯子的不一定是你，异地恋很苦，但是相信异地恋结束的时候将会是两个人的感情最好的见证，加油吧，互相信任才是异地恋的精髓

异地恋很辛苦，很多人经不起考验结果分手

有87年男，大学毕业晚，然后打工，然后开店，现在车有房有了，我又不想恋爱了，害怕婚姻，害怕分手，中途恋爱的因为异地恋分手，现在单久了都没有想恋爱的动力了

不大，因为我就是例子，异地恋最终分手，我再也不会这样子了。

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

异地恋容易分手吗

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

分手吧，女生绝对有情况。异地恋都该死。。。