更新日期:2022-09-26 07:55:03 浏览:1004
为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:
1、加倍对男人好。
男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。
他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?
2、男人:“我出轨都是因为你”
很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。
事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。
3、失去自我
当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。
你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……
这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。
可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?
失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。
委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。
有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。
我们需要怎么做呢?
首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。
如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?
效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!
只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。
既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。
挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!
关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。
harpsichord 发表于 2022-09-26 09:52:04
怎么挽回老公的心?每个女人都希望自己的婚姻幸福美满,但当“小三”闯入自己原本的婚姻生活,总会有表现得措手不及或者做出偏激行为的时候,因此会使用一些错误的方法令局面加剧恶化甚至后“小三”上位成功,其实这时候就好比一场战争,想要把外敌击退就不能自乱阵脚还要使用正确的策略即可在这场婚姻保卫战当中胜出。那么接下来和小编一起看一下情感专家总结出来的三招关于如何挽回老公的心。
挽回一个男人技巧一、晋升个人魅力聪慧女人想要挽回老公的心,一般都不会‘正面应敌’!晋升个人魅力这是留住男人心很好的一个办法。女神筹划固然那你万万别浮浅的感到只要美色能力引诱男人。除美色,脾气、品德魅力等等都是女人吸引男人的制胜秘笈。一个聪慧的女人,想要留住男人心,一定晓得时刻保持自己的魅力。
挽回一个男人技巧二、要给自己的婚姻留点余地婚姻是两个人的事情,如果经营的不好,那么婚姻这艘小船就要被婚外情所淹没。这将是你们两个人的问题,而不是对方一个人的责任。所以即使对方犯了错误,也不要让自己的婚姻一点挽回的余地也没有。都说人年龄越大,便越会变得通达宽容。
对于自己的丈夫,自己的亲人,也不要总是冷眼相看。如果你能以温和的态度对待对方,即使对方犯了错误,那么你们之间还是有调和的余地。因为人冷静之余是会思念起一方的好的。只有给婚姻留有余地,将来你们之间的婚姻挽回才会变得顺利的多。
挽回一个男人技巧三、控制自身情绪很多女人在知道自己老公出轨,都会选择去和“小三”撕逼或者和老公大吵大闹,其实这种情况女人有情绪是很正常,但是你是否有考虑过这样做的后果?如果你去和小三撕逼,“小三”就会将你这种行为扭曲之后再跟你老公告状,从而加深你们之间的矛盾点,同时也会让你老公在你和“小三”之间左右为难,或许到后他会为了不伤害双方而选择自己离开。
假如你去指责你老公,这样只会让你们两人的矛盾点愈发加重,慢慢地他就会觉得他自己出轨是正确的。因此在关于如何挽回老公的心这个问题上你必须学会控制自己的情绪,也许可以选择平心静气地和你老公沟通,不要再让情绪使到局面到了不可挽回的地步。
婚姻之中大的幸福就是彼此看似独立却灵魂紧紧相依。婚姻中的哪些诱惑本来就是幸福人生的纸老虎,如果那你能抵抗得住,人生就会是另一番景象。凡事贵在人为,不离婚,想办法让自己的婚姻走向和顺,包容婚姻中的哪些不幸和过往,才能坚守住婚姻,而后才能品尝婚姻中的喜悦。
如何挽回男人?挽回一个男人技巧
情侣之间小吵小闹的并非什么大问题,有时候还能调节下彼此的感情,吵架也是无伤大雅的事情。在一起总是会遇到一些困难的,能够共同渡过难关就是值的的。但是当女孩遇到这几种男人不要再挽回了,因为他们只会伤害你。下面ido999情感专家为讲解哪些男人不值得你去挽回。
荆州 哪些男人不值得挽回呢?沾惹恶习不思悔改男人学坏容易变好就难了。特别是那些沾上赌博的,一旦上瘾可能会六亲不认,输光金钱也还执迷不悟的,非要来回本金四处去借。那些喜欢酗酒的,经常喝道酩酊大醉的回到家还乱发脾气,砸东西打女人之类的。这样的男人没有一点自制力,后收摊子的身边的女人长期以往下来,脾气再好的女人也会逃离。
荆州 哪些男人不值得挽回呢?不尊重你和你的家人真正爱你的男人会尊重你的同时也会尊重你的家庭。把自己女人不当回事,不用心交流,做什么都指手画脚的也许刚开始你能忍受,但是时间长了你会发现他的大男子主义很严重。而且对你父母也是不尊重的态度,冷落和谩骂毫无感恩之心。这个时候的你就会后悔为什么还要跟他在一起活受罪,品行有问题的人实在是不值得托付终身。
荆州 哪些男人不值得挽回呢?实施家暴男人是打女人是无能的一种表现,这样的男人估计是在外面没什么能力,只好在家里拿柔弱的女人出气在家作威作福的。在公司里可以对别人唯唯诺诺,做事敢怒不敢言的。一个男人如果连自己的情绪都管不好,管不住自己的行为那么根本不值得别人有多爱你。而且打女人的男人,不会有了一次就停止了,绝对会有第二次甚至更多次。
荆州哪些男人不值得挽回呢?不值得挽回的三种男人
当你的男朋友或者老公要离开你,心已经不在你身上时,不如来给自己做一次提升练习。用他来磨练自己的意志,锻炼自己的情绪把控能力,试着摸索对方的需要,成为一个让对方离不开的人。等到对方离不开你时,你就掌握了主动权。即使没能挽回败局,这对你与异性相处也大有裨益。
男人变心还能挽回吗很多女人脾气性格不好,或者走了歪路邪路,等到失去的时候,才暮然醒悟原来自己是那么在乎。可是对方已经变心了,此时此刻,女人想要挽回一个变心的男人,问题就变得艰难了。
对于这个问题不同的人有不同的答案,但是我相信大部分人是不抱有信心的。有一种女人认为是不能挽回的。既然他都变心了,那还要他干嘛?哪能确保他不会再次变心?他变心说明他对你的感情还并非非常的坚固。这种男人不能要的!不要也罢,如果你真的很爱他,也尽量试着忘记他,你要告诉他,没有他你依然很好!他变心是他的损失!
另外一种声音:当然,你可以试着找出他变心的理由,然后看有没有挽回的可能性。但如果他真的变心了,就算你再爱他又能怎么样呢?你之所以想挽回是因为你还爱他或者还舍不得他或者还没习惯他离开你身边,那假设你因为这些原因在他变心之后还是缠着他不放,那又有什么用呢?还不如坦荡一点,让该去的去。
男人变心的表现一、漠然。当你的男人变心后,他的第一特征绝对是漠然。对你漠然,对你的朋友漠然,对你身边的一切漠然。总之,当你希望他能够关心你的时候,你会突然发现他消失不见。
二、装傻。其实,要做到漠然很容易,第一要诀就是要学会装傻。比如,他明明知道你下班后很累,他也会装作看不见;比如他明明清楚你的疑惑,也会装作一脸无辜。 都说男人是永远长不大的小男生,尤其是在装傻充愣这一方面,他们绝对有着天生的禀赋。
三、忙碌。你有没有发现,突然从某一天开始,你的男人开始异常的忙碌起来。今天不是需要加班,明天就是需要应酬,就连后天也被开会和学习充斥着。你发现曾经属于你们的时间被他的忙碌从日历里抹掉,他是不是真的忙不重要,重要的是他再也不会忙着围着你转。
四、嗜睡。你曾经非常心疼他,因为他的休息时间总是那么的少;但是你现在开始不明白,为什么他回到家里只喜欢上了睡觉?当你还在忙于家务时,他已经躺在了床上;当你想和他聊聊天时,他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说,家里只是一个睡觉的地方而已。
五、沉默。有些男人天生不善于掩饰,当他的心不再属于你的时候,你们之间的任何话语对他来说都成为了多余。尤其是你的唠唠叨叨,更是让他觉得烦躁,便开始沉默不语。别怀疑了,当他对你的唠叨开始不耐烦时,当他开始对你沉默时,他的心已经不在你这里了。
六、忘记。当男人爱着你时,他的记忆力会非常的出色,他会记得你们之间的每一个小小的纪念日。可是,当你的男人变心之后,他的记忆力也会慢慢衰退。那些曾经铭记在他生命里的数字,从此开始慢慢消散。即便是他记得某些重要日子,他也会宁可选择忘记。
七、自私。爱是伟大的,爱是能够包容一切的,所以,当两个人之间有爱的存在,便有了一切幸福的可能。只是,当爱情消失时,当你的男人不再爱你时,所有的包容和宽恕便会消失得无影无踪。他会为了自己的利益而忘却你的权利,他会努力的去做一切事情,只为满足自己的自私。
八、愤怒。以前的他,肯定不容易动怒的,即便是你犯了一个不小的错误,他也会怜惜的摸着你的头叫一声小淘气。可是当他变心之后,你的任何一点点小纰漏,都会成为他勃然大怒的理由。对于你来说,已经没有什么事情能够让他不生气了。
九、绝情。当男人变心已经到无药可救的时候,绝情便会成为他们唯一的表情,不然,你还以为他会留下些什么表情?其实,当男人绝情起来的时候,那种程度绝对不亚于李莫愁对世俗的仇恨。只不过,他绝情针对的对象不会是别人,而是只有你一个而已。
十、陌生。爱情消失之后,你们之间还会剩下些什么?除了陌生,还是陌生。别再指望你们之间还能够做朋友,男人一旦变心,便是没有理由的完全忘却你曾经的好,忘却你们曾经的幸福和微笑。
关于男人变心了还能挽回吗这个问题,一大部分女人不抱信心,认为不可能,也不想挽回。她们想的是既然他都变心了,估计很难回心转意。而且也没必要要这种变心的男人,哪能确保他不会再次变心?他变心说明他对你的感情还并非非常的坚固。这种男人不能要,不要也罢。
男人变心还能挽回吗?男人变心怎么挽回?
在挽回男人的时候,女人总还是会不断的犯错,如果还不纠正这些错误的做法,是肯定无法挽回成功的。
三种男人不需要挽回:男人都会喜新厌旧不仅男人女人也是一样,这是所有人的通病,是你没有长期保持吸引力,所以你害怕他会喜新厌旧,就只是你没有达到他的低标准。
随着时间的推移人的思维方式都会有所不同,特别是在需求方面,如果你的脚步比他慢了许多,很容易就会被淘汰,你就更觉得自己无法和其他女人攀比,往往就让以后的相处变的更加辛苦。
有什么办法能够从根本上治疗男人的喜新厌旧呢?要时刻鞭策自己时多多用心,让他觉得开心、舒适,当这种感情慢慢的深入他的骨髓时,就不会再想花心思去投入去新的感情上,就是有再多的美女出现在他的眼前,都只会是欣赏,绝不会有换掉你的心。
三种男人不需要挽回:男人都冷酷无情即使男人再理智,从来都不会动情,但他们也是人也是有很重情义的。就算伤的再深他们选择放在心里,但绝不代表他们无情。
男人要是真的无情那只有两个可能,一就是他有了新欢,二就是因为女人的烦,躁动作死而让他死心,让他觉得无法在和你继续下去才会选择放弃。不将就、不委曲求全才是男人追求的爱情。
这点是很多女人都无法去理解的,他们不是不爱而是觉得不适合,继续下去勉强也是没有意思。不光是爱情的问题更多的是彼此能不能理解,能不能一起生活一辈子的问题。
三种男人不需要挽回:让他回心转意非常难把分手闹得天崩地裂,甚至还有动过手,在分手时男人经常会对你说,我无法再忍了甚至说我们不要再联系了,但就是不会和你复合。
面对这样的局面女人多半都会选择放弃了,但我可以很负责的和你说,世界上没有不可能事更何况是爱情,不管你做了什么或闹了什么,时间都能帮助到你,你要有足够的耐性和去改变自己的决心就可以了。如果你什么都不做只在那里等他回来,那你就等吧!
缺乏安全感听起来就女人对爱情不满足的说法,但其实男人也会缺乏。他害怕你会大吵大闹,害怕你会常和他冷战,所以才会选择分手。
什么样的男人不需要挽回?这三种男人不需要挽回
复合大师维情三宝说过:“当一个人能自信开心的生活,善于挖掘生活中的乐趣,他的笑容和举动都是有感染力的。只有不断学习、享受当下和追求美好,才能拥有这种魅力。”这句话就说明,拥有高质量的生活可以让你整个人都变得有富有感染力,从而成为一个有魅力的人。想要拥有高质量的生活,我们可以从改变自己的生活方式和提升生活质量两方面去着手。
挽回分手男人的方法一、调整你的情绪面对分手,其实双方都是不好受的,当你独自想起两人快乐时光的时候,是否嚎啕大哭,然后悲伤失望、陷入崩溃的边缘,如果你想要挽回对方,这时候你一定要调整好你的情绪,因为你的消极情绪并不能帮助你挽回感情,只会让这种情绪控制你的行为,做出让自己后悔的事情,只有重新振作,用积极的情绪去面对,才能帮你有效挽回。
挽回分手男人的方法二、改变你的爱情观当你在挽回的过程中,你是否苦苦哀求对方不要离开你,然后不断打电话、短信联系对方,不断向对方道歉,给对方承诺等,以为这样就能感到他,让他回心转意和你复合,这些想法都是错误的,这种极端的行为只会让他离你越来越远,想要挽回就要改变你的爱情观,调节好你的心态,才能增加挽回的成功率。
挽回分手男人的方法三、改变自己的生活方式回想一下在你们两个人一起时,你是否有对方不喜欢的生活习惯和行为,那么你此时需要把这些她不喜欢的行为和习惯全部改正过来。好的生活方式首先要有好的作息时间,这样我们才能精神饱满的迎接新的一天,才能有干劲做好每一件事,所以要把作息时间调整过来。此外,你还要有一双发现美的眼睛,这样你会积极阳光很多,而积极阳光是及富感染力的因素。当你能够发现生活中的美好时,你会发现自己能够在生活上制造许多优质趣事,这样可以使自己变得幽默风趣起来,这也是感染力的因素之一。同时,你可以每天将时间安排得满满的,让自己生活变得充实起来。不知道你是否有同感,当你的生活充实起来之后,你会发现就连睡觉也变得香甜起来。
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为什么单身女人老得快
4人回答
匿名用户
2018-04-03
这要从女人的生理特点看这种现象,单身女人没有正常的夫妻生活,其内分泌失调,睡眠欠妥,生活压力重,长期处于忧郁的生活状态下,最易老得快,不过到了绝经期后,便会返老还童,就与单身老男人恰恰相反,越活越年轻。
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匿名用户
2013-07-24
奥巴牛 发表于 2022-09-26 09:40:13
1,人说男人理性,女人感性。其中有一层意思是,男人确认的事情、决定的事情,是可以改变的。
比如你有事情拜托女性领导,如果她回绝了你,那么,你再找她,或者采取迂回的办法,让别人找她,恐怕不会有挽回的余地;而男性领导,假如他回绝了你,你多次找他,或者采取迂回的办法,让别人找他,可能有挽回的余地。
即使感情问题,也有这种倾向。女人拒绝男人,男人大多没有希望;男人拒绝女人,或许可以挽回。
2,如果出现小三,大多数男人会更加疼爱老婆。相反,如果女人出轨,大多数女人会冷落老公。
这就是说,男人在外面彩旗飘飘,大多有逢场作戏的味道,他的心,可能留在家里;而女人外遇,往往全身心投入。
也就是说,男人重感,女人重情。
3,父母、兄弟姐妹,是男人的禁区,是高压电。女人大多想去探究禁区,触摸高压电,以此来试探自己在男人心里的分量,偏偏男人不会去区分,而是格杀勿论。男人的意思是亲情就是亲情、友情就是友情、工作就是工作、爱情就是爱情。女人却喜欢掺乎在一起。女人想拨弄男人的这根心弦,注定没有好果子吃。
4,男人可以几天不洗脸,几天不刷牙,几天不洗澡。不洗脸,照常脸上油光滑亮,而女人把脸上油脂都洗光了,容易得湿疹。
[已注销] 发表于 2022-09-26 09:42:14
看怎么分的,如果是一般情况期初都会不开心,爱之深恨之切,如果要挽回,可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。
汉秀世界 发表于 2022-09-26 09:46:37
女人五十岁,是第二个大好时光,男人老了,也想有个亮点,照着老男人的路饯行,可是多少女人把自己的这点亮丽成的本金去挽回强大的利润,高高在上,这就是找了好几个男人又离了的问题所在,一起过日子像成熟的谷子,低下头,才是收获,昂头笔直的,没有收获,一堆草而已:享受晚年生活,共度美好时光!
阿猪哥 发表于 2022-09-26 09:47:30
只要真的感到还可挽回,实可联系!而觉得实在无法挽回,没有挽回的必要,那就彻底放手,痛苦就没有必要,坚强的去过好明天!
rgarr3243 发表于 2022-09-26 09:48:06
可以,为什么呢?
看你的时间节点刚好是老来俏,照理说,男人进入第六部大运 六九五十四,应该是女人找男人 ,是石滚底后门,跑不了 靠得稳。依此而论,很有三年的利好机会,古代七十还有小妾跟他生儿子的,只不过是机缘巧合,抓住了 你还是可以挽回男人的遗憾的。别不多说,祝心想事成!
bodocy 发表于 2022-09-26 09:50:08
放不下,试着挽回。但你须改变。
如挽回无望,惟有时间疗伤!
Rose_85 发表于 2022-09-26 09:51:25
不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好。
提问的应该是一个未婚的美女吧?这个已婚男人约你吃饭,约你看电影,你还有点喜欢他,求骂醒。给你个建议。
建议:试探他的目的,如果纯友谊,建议少参加单独一起的约会,长期单独约会,由于你有点喜欢他,你会陷进去;如果对方目的就是和你上床,说喜欢你、爱你,愿意离婚时,你让他给你购房,写你一个人的名字,给你买车写你的名字,买昂贵的首饰,我敢肯定,他会离你远远的!类似这种个案,我接了很多很多,这种男人都是为了骗你上床,不想负责任的,喜欢花点小钱,搞点浪漫,迷惑你!其实,这种男人就是渣男,在外面来找小三来的!
我叫苏丹,是一名公益人,从事13年离婚干预心理咨询师,在过去的13年里挽救了超过5000例的感情案例,擅长情感挽回,婚姻挽回,巩固情感,婚姻经营,婚姻矛盾,离婚复婚,恋爱挽回及技巧提升等服务!如果你需要帮助,请关注我!梦一场没有 发表于 2022-09-26 09:51:57
为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:
1、加倍对男人好。
男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。
他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?
2、男人:“我出轨都是因为你”
很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。
事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。
3、失去自我
当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。
你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……
这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。
可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?
失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。
委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。
有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。
我们需要怎么做呢?
首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。
如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?
效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!
只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。
既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。
挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!
关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。
harpsichord 发表于 2022-09-26 09:52:04
能挽回则挽回,不能挽回就放手,否则会作煞特格。
烟沫 凡尘 发表于 2022-09-26 09:52:49