男人对你越来越冷淡怎么挽回

当你的男朋友或者老公要离开你，心已经不在你身上时，不如来给自己做一次提升练习。用他来磨练自己的意志，锻炼自己的情绪把控能力，试着摸索对方的需要，成为一个让对方离不开的人。等到对方离不开你时，你就掌握了主动权。即使没能挽回败局，这对你与异性相处也大有裨益。

很多女人脾气性格不好，或者走了歪路邪路，等到失去的时候，才暮然醒悟原来自己是那么在乎。可是对方已经变心了，此时此刻，女人想要挽回一个变心的男人，问题就变得艰难了。

对于这个问题不同的人有不同的答案，但是我相信大部分人是不抱有信心的。有一种女人认为是不能挽回的。既然他都变心了，那还要他干嘛？哪能确保他不会再次变心？他变心说明他对你的感情还并非非常的坚固。这种男人不能要的！不要也罢，如果你真的很爱他，也尽量试着忘记他，你要告诉他，没有他你依然很好！他变心是他的损失！

另外一种声音：当然，你可以试着找出他变心的理由，然后看有没有挽回的可能性。但如果他真的变心了，就算你再爱他又能怎么样呢？你之所以想挽回是因为你还爱他或者还舍不得他或者还没习惯他离开你身边，那假设你因为这些原因在他变心之后还是缠着他不放，那又有什么用呢？还不如坦荡一点，让该去的去。

当你的男人变心后，他的第一特征绝对是漠然。对你漠然，对你的朋友漠然，对你身边的一切漠然。总之，当你希望他能够关心你的时候，你会突然发现他消失不见。

其实，要做到漠然很容易，第一要诀就是要学会装傻。比如，他明明知道你下班后很累，他也会装作看不见；比如他明明清楚你的疑惑，也会装作一脸无辜。 都说男人是永远长不大的小男生，尤其是在装傻充愣这一方面，他们绝对有着天生的禀赋。

你有没有发现，突然从某一天开始，你的男人开始异常的忙碌起来。今天不是需要加班，明天就是需要应酬，就连后天也被开会和学习充斥着。你发现曾经属于你们的时间被他的忙碌从日历里抹掉，他是不是真的忙不重要，重要的是他再也不会忙着围着你转。

你曾经非常心疼他，因为他的休息时间总是那么的少；但是你现在开始不明白，为什么他回到家里只喜欢上了睡觉？当你还在忙于家务时，他已经躺在了床上；当你想和他聊聊天时，他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说，家里只是一个睡觉的地方而已。

有些男人天生不善于掩饰，当他的心不再属于你的时候，你们之间的任何话语对他来说都成为了多余。尤其是你的唠唠叨叨，更是让他觉得烦躁，便开始沉默不语。别怀疑了，当他对你的唠叨开始不耐烦时，当他开始对你沉默时，他的心已经不在你这里了。

当男人爱着你时，他的记忆力会非常的出色，他会记得你们之间的每一个小小的纪念日。可是，当你的男人变心之后，他的记忆力也会慢慢衰退。那些曾经铭记在他生命里的数字，从此开始慢慢消散。即便是他记得某些重要日子，他也会宁可选择忘记。

爱是伟大的，爱是能够包容一切的，所以，当两个人之间有爱的存在，便有了一切幸福的可能。只是，当爱情消失时，当你的男人不再爱你时，所有的包容和宽恕便会消失得无影无踪。他会为了自己的利益而忘却你的权利，他会努力的去做一切事情，只为满足自己的自私。

以前的他，肯定不容易动怒的，即便是你犯了一个不小的错误，他也会怜惜的摸着你的头叫一声小淘气。可是当他变心之后，你的任何一点点小纰漏，都会成为他勃然大怒的理由。对于你来说，已经没有什么事情能够让他不生气了。

当男人变心已经到无药可救的时候，绝情便会成为他们唯一的表情，不然，你还以为他会留下些什么表情？其实，当男人绝情起来的时候，那种程度绝对不亚于李莫愁对世俗的仇恨。只不过，他绝情针对的对象不会是别人，而是只有你一个而已。

爱情消失之后，你们之间还会剩下些什么？除了陌生，还是陌生。别再指望你们之间还能够做朋友，男人一旦变心，便是没有理由的完全忘却你曾经的好，忘却你们曾经的幸福和微笑。

关于男人变心了还能挽回吗这个问题，一大部分女人不抱信心，认为不可能，也不想挽回。她们想的是既然他都变心了，估计很难回心转意。而且也没必要要这种变心的男人，哪能确保他不会再次变心？他变心说明他对你的感情还并非非常的坚固。这种男人不能要，不要也罢。

从热爱到分手，有些人只需100天，有些人需要更久，有些人却可以一辈子。在感情生活中，有些情侣相处之后出现种种矛盾，热恋期过后感情慢慢就变淡了，感觉对方没有当初那么热情，想要维护你们的爱情，让爱情不断升温。

在爱情中，有些女人会疑惑为什么当初他不断讨好我、主动追求我，现在追到手了，他就开始对我冷淡，不理不睬了。在恋爱之前有些女人会注重自身的打扮，时刻保持自身的魅力，但是恋爱之后就开始向对方暴露出需求感，不主动自身的外在建设，当你的吸引力下降了，很容易导致对方对你的需求感下降，不再像以前那样被你时刻吸引。

想要让你们的爱情不断升温，首先你要控制自己的需求感，不断提高自身的价值，无论在什么时候都要时刻保持自身的魅力，改变自己的穿衣风格，当你每次出现在对方面前的时候都能给对方视觉上和感觉上的新鲜感，适当保持神秘感，这样往往会让他更想要和你相处，了解你。

女人天生是敏感的动物，有些女人在恋爱中喜欢用种种过激的行为挑战对方的底线，自以为对方只要爱她就能接受她的种种眼球，考验对方的行为来合理化对方是真正爱她的。但是，你恋爱后的形象和恋爱前的形象给对方产生了严重的心理落差，你低价值的行为很容易会让对方觉得你原来也不是想象中那么好的女人。

当你觉得对方不宠爱你的时候，不能满足你的需求时候，首先要审视自己，你有没有满足对方的内在需求，男人需要被尊重、被需要和被认可；如果你在对方的朋友面前数落对方的不足，甚至不认同对方所付出的努力，这样往往会让对方产生厌倦，减少对你的投入。所以作为女人，懂得满足男人的内在需求，这反而能掌握爱情的主动权，让他更宠爱你。

一个对你死心的人，也就是说对方对你们这段感情不再寄托希望，对你也断了念想。于是，你不管做任何道歉示好的行为，对方都会无动于衷。而你们为什么会走到今天这一步，也只有当你学会了审视自身的问题时，才能找到原因。感情是两个人的事，出现问题时并不是单方面的责任，所以，想要挽回一个对你死心的人，就不要将过错都归咎于对方身上。如何挽回一个对你死心的人，以下方法可以帮助你。

对于恋情，很多人都会认为这是很难修成正果的。为什么？不是因为时间，距离的差异导致了你们感情发生了变化，而是你根本就不了解她。当你在为自己不能时刻陪伴在对方身边的原因合理化成是在为彼此的将来奋斗时，其实，在她的心里，她宁愿过着平淡的日子，也不想相处。也或许在你以为每天给她打电话，问她吃饭没有，工作辛苦不，日子过得怎样等之类的话语就能让她开心时，其实，你亲自过来见她一面，给她一个拥抱，好过你说千千万万句暖心的话。

恋的维持，重要的是懂得给予对方关心，常换位思考，而不是把你认为好的方式强加在对方身上。女人，就算她们多作，多强势，多挑剔，其实，在她们内心深处都是很缺乏安全感的，即使你每天隔着屏幕说多次我爱你，但你是否真的爱她，是否真的跟她一样对对方一心一意？她们无法确定，只能从一些细节去感受出来，而此时，见面，承诺，期待，这些就是补足女生内心安全感缺乏好的良药。

要想让对方跟你一样坚信彼此之间的感情就算隔着千山万水，后也能相伴人生，关键是要多给予对方被重视的感觉。著名情感专家康纳先生说过，“恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。”在见不到，摸不着的情况下，情侣之间是容易发生猜疑的，如为什么多次打你电话都不接？为什么微信、QQ联系你都没人回应，或者很晚才回复？为什么让你开个视频给我看却诸多理由不想开等等。这些都是很容易让对方产生怀疑的。

所以，若你想让对方信任你，首先，你得多考虑对方的感受，关心她的内在需求，常把电话带在身边，若没接到电话或者没看到对方留言，要把原因解释清楚。此外，抽出时间，多到对方的城市走到，多见面，多约会，多给对方说说自己的计划，对彼此未来的规划，这些都是能让对方安心，巩固彼此感情好的方法。

一个好男人是经过自己老婆的无数次调教才会变成女人所期待向往的完美老公，而在此过程之中他可能会经历过一段刻苦铭心的爱情和一段难以割舍的婚姻。当你不断的犯错的时候，男人怎么挽回老婆呢？

一个人在人生的低谷时候，整个人都会笼罩在当时失败阴影之中走不出来，感觉是世界抛弃了自己，不断用酒精，赌博去麻醉自己，甚至把还钱的一个思想负担传播给妻子和孩子的这种行为和心态更加是不可取的。怎么挽回老婆的心，身为一个男人应该要树立阳光积极的心态要学会自我调节。有一句俗话叫：“己所不欲勿施于人”，不要把自己的负面能量去传播扩散到给身边的，别人是没有责任和义务无条件接受你的负能量，多点运动用运动去调整自己，潜意识告诉自己一次的挫败只是成功的一次考验，把希望带给家人是从一份工作开始。

著名情感挽回专家先生曾经发表过：“要想保持长期关系重要的是抓住对方的需求，如果自己都不想要的，不要强加于对方身上。”老婆伤心怎么挽回，要学会找到对方的需求尽量的满足对方，而不是把自己的意愿强加给对方。想要挽回妻子的心就应该要站在妻子的角度上换位思考，不能让妻子做事事顺从你，挑战对方的容忍极限。人越是在困难的局面上，越是要感谢身边的人不离不弃依然在你身边默默的付出，应该做一些力所能及的事情来减轻家庭的负担。

当你老婆提出离婚的请求之后，老婆心死怎么挽回，你就要清楚的告诉她你内心的想法千万不要埋藏在心理不说。如果你一个人在心里生闷气，对这件事情没有表态的话就会酿成悲剧。你应该理直气壮的告诉你的老婆自己不想离婚的想法相信你的老婆会回心转意的。

老婆断联怎么挽回，既然你的老婆会向你提出离婚，肯定是因为你自己有一些做得不够好的地方，让她伤心了失望了所以她就会用离婚来告诉你自己的感受。所以，当你们发展到了这一步的时候，双方都要坐下来好好沟通，清楚的告知对方自己的想法。

女人大都是感性动物只要你用心去维系你们之间的感情，相信她是可以看到的。那么想要挽回老婆成为完美丈夫就从现在开始从一点一滴的小事做起吧。

女生本就是很敏感的，异地恋的情侣如果总吵架，或是男生不注意女生的感受，很容易让女生感到失望。一些异地恋的男生也发现了，异地恋女方越来越冷淡，这是怎么回事呢？该怎么解决呢？

异地恋因为长期的不见面，会觉得感情淡了，把更多的精力投入到当前的没有对方的生活，而忽视手机对面的ta。所以这时男生应该好好反省一下自己，是不是已经很久没有和女生好好聊过天了，或是忽略她的感受了。这时猜你需要：异地恋浪漫的小招数 

女朋友对你越来越冷淡，也有可能是她近事情多，比较忙。她可能有现阶段要努力的事情，所以生活的重心不再是时时刻刻粘着你了。

女朋友越来越冷淡，还有一个原因就是她觉得你们之间有一层隐形的墙壁，我喜欢你，但是我不确定我们有未来。所以收敛了对你内心的真实的情感。

久病成疾，很多事情憋得时间久了，会对彼此的感情有很大的影响。所以，如果觉得女朋友对你越来越冷淡，那你应该主动找她谈谈心，问问她的近况，以及为什么会这样。很多事情说开了，反而会更好。

在感情中，大多都是女生更加黏人一些，但如果发现女朋友比较忙，没时间再和你腻歪的时候，不妨主动黏着她一些。可以主动找话题，（异地恋聊天怎么找话题 异地恋这样聊一定不会冷场）经常问问她在干嘛，心情好不好。顺便说几句给女友甜蜜暴击的超暖心情话，多腻歪几天，女孩子一定能感受到你的心意的。

如果发现你们之间真的看不到未来了，千万不要草率地说分手，而是应该见一面。见面之后才能感受到彼此真实的语气，和双方的真情实感，两个人面对面的谈一次话，就算是好聚好散，也不留遗憾哦。

总之，异地恋的情侣想要长久的走下去，新鲜感和浪漫是一定不能少的，可以看看：异地恋如何维持 6招爱情保鲜秘笈教你维持异地恋

1. 会对你越来越冷淡

2. 她会为了孩子暂时委屈求全，但与你无关

3. 她不会让你靠近

4. 水非一日成冰，人非一日心寒

5.不在乎你的感受

不爱就冷淡些或者直接分手，起码现在不会给对方带来不可挽回的责任，这样是最合适的，我这样对待过好多追求我的人，我觉得没必要去伤害喜欢你的人。

当然，我喜欢的人，我宁愿被伤害，即使最后灰溜溜地离开。

可以，只要经得起考验，确是对你好一生一世的人，可婚，但有男人只骗女人，先对你很好，甜言蜜语，玩久了，就对你冷淡，或者打骂你，快快分手，不是做丈夫的男人，你跟他会一生受苦。

第1点就是看到男人眼睛都冒金光，这就说明这个女人就真的很缺奶，第2点就是看到男人的时候特别的热情，你以为我身边这个女人真的是很缺少男人，第3年有些女人不接受男人，你会发现她会变得很冷淡，对男人不感兴趣。

被拒绝了之后不要突然就对那个女生冷淡了，显得你非常的小心眼。上班的时候该怎么相处还怎么相处，要显得自然平和，等到以后有机会了，再次约她。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

生活中有很多这样的男人，刚认识的时候对你百般讨好，然而一旦新鲜感过了，就会莫名冷淡，不主动联系，连解释都欠缺，用冷暴力逼你主动放手。 对他来说，爱是游戏，你是备胎。谁都深知，在感情里最避讳的就是，你把他当成生活中的唯一，他却从来不是非你不可。试问，男人若真的爱你，又怎么舍得把你当成大多数中的一员？所有模棱两可、暧昧不明的背后，想来必定是不爱。

因为你们约会后，你给你男朋友操逼了，操完逼的男人，就喜新厌旧了，所以他就对你冷淡了

我也是33了 一直单身 现在也是对恋爱方面比较冷淡 人过了25以后 对爱情的渴望和悸动也会越来越淡 如果真遇见好的了 不要再错过了