分手挽回男朋友之挽回男友攻略

女人是感情的动物，一旦坠入到爱河中，就容易失去冷静的头脑。也许有时候会无理取闹、发点小脾气，因而让对方产生了分手的念头。

如果深爱对方，那就不要再顾及女生的矜持了，应当主动挽留对方，为自己争取幸福才实在。那么要用什么方法挽回男友呢?我们一起来看看吧!

首先要知道挽回前男友里面大的阻力，是对方不相信你能改掉缺点 。不如试试合理化这个缺点 ，找个借口避重就轻的掩饰。比如近几个月脾气很大 ，就可以找个借口说自己焦虑而导致的情绪不稳定，希望对方可以理解自己，这样一来就把问题纠结在了“对方是否足够理解你”上，前男友只要心一软你就有机会了。

男人一般在追女人前都会给女人在加分，因为得不到的瓜都是甜的，追到后就会给她减分，因为发生关系后，他就认为她对自己不会忠诚到底。那么为了给自己加分，你应该怎么做呢?首先，保持形象整洁，不要让别人看起来你很懒很邋遢，其次对美的追求你要坚持不懈，不要总是自我感觉良好就不做点改变让自己更美，后是制造神秘感，你要让他看到你就像个未知数那样，总是带来不同的惊喜，这样的女人，谁都会爱不释手。

你要完善自己的性格，反省自己的缺点，然后做出相应的改变。对方一旦看到你和以往的不同，你们俩的关系就会往良性发展，顺其自然的再次走到一起。所以说挽回前男友并没有想象中的那么难，只要你真心反悔，明白自己以前到底在什么地方做的不够好，改掉就是了。然后就是在恰当的时机做该做的事情，你会发现事情远远比你想象的容易。

如果对方一直不理你，就要利用一下TA身边的朋友透露一些你的近况或者前男友的近况。必要的时候可以改变一下自己的形象，既然两个人还能保持联系，就应该循序渐进的提升联系频率，多刷刷存在。能引导他回忆一些你们过去的美好回忆那就更好了。如果对方的确对你还存在一些情意的话，回头并不是很难的事情。但相应的如果前男友的确觉得跟你之间存在不可调和的差异或者矛盾，这种时候及时止损。

如果再三挽留都无济于事，这时如果再死缠烂打，只会让对方更加厌恶你，增加对你的负面情绪，这样就对你的挽回造成了阻碍。而你的态度则会让他更加的洋洋得意或者高高在上，甚至会在这时候他提出不合理的要求，这些都不利于你们日后的相处 。不爱了就是不爱了，放过对方也放过自己。

自己做出若干尝试后，就要等待前男友来联系你。前男友联系你之后,你可以当作是好朋友那样,聊聊近的事,你在忙什么、学习些什么、有什么打算。后再说,好久不见了一起出去坐一下吧。因为你近的改变,在约前男友出来之后,前男友会感觉到你的变化,二次吸引会启动，说不定自然就会复合了。

现在绝大部分女孩子挽回对方的方法都是装作可怜以为能博取同情让对方心软再次和她在一起，或者大吵大闹数落对方的错以为能让对方知错而回到她的身边。其实这些做法是错，或许对方因为一时心软再次和你在一起，或许对方因为一点愧疚感而回到你身边，但绝对会再次离开你，就因为你没有完全吸引住对方的心。那么为了能真正挽回男友，挽回变心男友，应该怎样呢？可以参考以下的挽回男友全攻略。

一、调整心态为挽回做准备

调整心态说起来简单，但却有很多女孩子做不到，往往她们的“托付心态”会使自身

需求感过高从而在挽回中处处给予对方压力，逼得太紧只会将对方推远。要消除“托付心态”好的方法就是树立“玩伴心态”,用意不是叫你去玩弄感情，而是将对方视为玩耍的伙伴，这样对方在面对你的时候才可以毫无压力，全身心投入和你的聊天中。其次，还要对自己的挽回充满信心，在多数失败的案例中很大部分原因就是因为她们信心不足造成，坚定自己的信心才可以让你在挽回路上走得更远。

二、知道你错在哪

想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。

三、做更好的自己

女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗?不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。女人可以不读书，但是绝不能不看书，只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。

四、成为“普通朋友”

当你能和对方再次联系的时候已经不可能再套上恋人的身份在自己身上了，如果继续这样你们之间永远存在隔阂，所以要降格成为普通朋友才可以毫无顾虑的聊天联系，要知道很多关系都是从普通朋友演变而成的，其实所谓的降格就是为了升格。这个对于很多女孩子来说其实是很难做到的，因为心中的需求感无法让她们做到，但这又是必须要做到的，所以就要必须先降低自身的需求感，然后再去和对方联系，这样才可以消除对方的戒心从而进行吸引。

五、认可他的工作和能力

很多男人变心都是因为受不了女人看不起自己，讨厌女人的虚荣，事实上很多时候女人并不是真的虚荣，只是想刺激对方能更加上进、奋发，只有这样才能使爱情在如今这个物欲横流的社会走的更加长远。睿智的女人不会通过激将法让自己的男人上进，不管对方此时在何岗位、能力如何，你都应该支持他，让对方明白你的立场。切忌说伤对方尊严的言语，例如“真没用”、“你看看别人”等等。

很多人在挽回里会有这样的疑惑，为什么要去挽回一个人就要不断的控制自己的情绪，不能爆发自己的情绪，可是这样的话，挽回他自己也会很难受的。你要知道的是，学会控制自己的情绪是每个人必备的课程，在不良的情绪下做出来的事情往往会让你后悔，而且没有人喜欢你的不良情绪，所以当你要去挽回对方的时候不是要去顺从和跪舔而是学会正确的方法。

好好思考，为什么跟你在一起他会觉得累。你要明白，当初他愿意选择跟你在一起，是因为你身上有吸引他的优点，你拥有的东西能满足他的需求。而现在他选择跟你提出分手，也是因为你对他而言失去了吸引力，在你这里他得不到满足。如果你不理解他“累”的原因，说明你们的潜意识对接不上，导致在相处过程中你犯下了各种错误。

要去审视在这一段感情里，自己犯了什么样的错，是什们事情导致了两个人达到情感的不归点，致使两个人分手。在找出原因之后，要避免为对方做出承诺做出改变，而是在无任何征兆地自觉地去改变自己，这样才能帮助对方合理化你让他到达情感不归点的事情，不给他施压缓解他对你的否定心理。

要尊重对方和倾听对方的想法。你们在一起分手了，本身就是因为矛盾的激发而分手了。如果你还在以为坚持自己的想法，固执，那么没有人会还想要和你聊天的。每个人都要被理解和认同，你有自己的想法，可以，但是也要懂得倾听和尊重别人的想法。这样的话对方会觉得你很有礼貌，更加想要和你继续聊天，懂得倾听的人是吸引人的，这样也是建设自己的魅力，在学会倾听别人和尊重别人，你的朋友圈也会扩大。

在你合理化自己的行为以后要保持一致性，说的要与做的保持一致，不能像小孩子玩家家一样，在对方可以看得见的地方就装得自己改变了很多，在离开对方视线后就变回和以前一样，一切只是为了挽回而挽回。保持一致性是为了让对方也可以感觉到你真的在改变，而不是说说而已，这样做对方就不会对你那么反感，反而也会开始审视在这段感情中，他是不是也有错，是不是他也有做的不好的地方，减少他对你的戒备心。

其实分手后很多人都会一跌不起，悲伤的情绪占据了整一个心灵。要是整天都在想着分手这件事，伤心就会很容易造成情绪上的失控，导致做出些不利于自己挽回的事情来，不断地给对方压力，那么只会让对方更加心理上否定你，认为分手是对的，那只会让挽回更加困难了

分手之后你是否找不到正确的方式挽回爱情呢？很多女人在面对失恋时总是采取抱怨的态度，整日哭哭啼啼而不采取实际行动，如此怎能挽回爱情？挽回爱情不能没有方向，学习全面的挽回攻略才能成功挽回男友。

当你停止了接收他的负面影响，你就会保持理智和冷静并站稳阵脚。不管是谁提出的分手，请你仔细想想这是不是两个人第一次因为这件事情发生争执？之前有没有因为类似的事情发生过冲突？

对于多数女人分手后的“受害者”心理，著名情感导师康纳先生表示：感情是两人的事情，除了问题自然得由双方共同负责，女人在挽回时犯的第一个错误，就是把责任推卸给男人，不肯反思和改变自己。面对分手，女人正确的态度应该是这样的：不无理取闹当男友提出分手的时候你不要说太多的话像个话唠一样，你应该静静地听完他说的话。降低对男友的需求感女人都一样，喜欢听男友说他爱自己，偶尔问一次他还是会认真回答你。但分手后你还用短信或者打电话问他这样只会让他觉得你很需要他，你不要一味地展示自己强烈的需求感。

在分手之后，很多人由于想要快速的和对方重新回到从前，而不断的去联系对方，骚扰对方，道歉，解释，祈求，关心，发短信，打电话，做了几乎所有自以为能够感动对方谅解自己的事情，但直到对方把自己拉黑，才意识到这些只会加速对方的离开。

当你跟他联系上，并且他对于你们的联系并不反感，而且还对你现在的状态（积极，正面，乐观)感到好奇时，会同意你发出的邀约提议。不过你要明白一件事，你们还不是情侣，你们还不是情侣，你们还不是情侣，重要的事说三遍，别计划着把他邀来看电影或共进晚餐，你只是计划跟他短暂见面而已。

女人在感情中有需求，男人也是如此。他们需要理解、需要自由、也需要女人的尊重，在挽回时，你要避免让自己变成他反感的女人类型。

女生想要挽回前男友错误的方法就是哭哭啼啼，死缠烂打，甚至数落男友的不应该。须不知这样的做法不仅是无效的，也会让男友更看低你几分。女生想要挽回男友应该怎么做，这里来教你一些绝招。

在这段关系结束后，休息一下你可能非常想挽回你的前男友，但你一天到晚出现在他的身边，给他打电话，或是对他使眼色都会让他明白你想挽回他。如果你一直绕着他转，他没准会察觉到你想要复合的想法，但这时候他不一定觉得这是个好主意。所以好的办法就是你给自己一段休息的时间，不要总出现在他的周围，至少一两个星期不要出现。 晚随老师是挽回爱情的高手，大家有问题可以去咨询他。你需要决定是否完全不和他联系，或是由于学校的关系保有联系方式。停止给他打电话或发短信。即使是有些非常有趣的东西让你想到了他，你也遏制住给他打电话的念头。 避免和他见面，即使是你和你们共同的朋友一起出去玩。如果你们不小心在一个派对上碰到了，不要因为他而离开，但你也不要主动和他交谈。你不需要躲着你的前男友。如果你走到了他身边，你不需要躲开，但你也不要在他附近徘徊或和他交谈。

你能够理解为去化解对方之前对你堆集的对立，堆集的负面心情。要知道，不管豪情多好的情侣，在恋爱的过程中难免会发生冲突、误会和不合。这些共处中的不愉快如果没有得到妥善的处理，就会对互相形成损伤。损伤带来的负面心情累计到一个人所能承受的极限时，心情就会迸发。严重的状况就会导致联络的破裂，也就是分手。所以，当你们分手之后，虽然有许多夸姣的回忆，甜美的瞬间，但对方在这样一个灵敏的时期内对你仍是多多少少充满着负面形象和心情的，所以，这时分你去联络对方，对方是完全听不进去的，并且你不断的解说羁绊只会让他更加恶感，对你说的任何话做的任何事只会更加排挤，比方对方不接你电话、不回你短信、直接拉黑你电话朋友圈、不愿和你碰头!那么这样的体现现已很明显了，他现在十分抗拒你。所以这个时分就需求先处理还存在你们之间的对立积怨，不然，对方是不可能会承受你的，你之后的全部拯救操作也都没有办法施行的。

要知道男人爱上女人，常常或许是不经意的一刹那。既然你们曾经相爱过，那么你一定懂得他的偏好。那么不要再做原封不动的本人，而要做多变的女神。想方法去让本人读更多优秀的书，多方面的培育本人的才情。当你有才能让你本人变得独立、知性和有兴趣的时分，男人何尝不会观赏的呢?所以，只要改动才可以应对当前的社会变化。

让你的前任看到你没有他在身边也过得很愉快一段时间以后，你感觉你们都冷静下来之后，你应该让你的前任了解到你过得很好。你可以开始去他参加的派对，或者和朋友一起去他喜欢的咖啡厅或酒吧并偶遇他。不要做得太刻意，但要让他看见你和其他朋友相处得很好，并让他回忆起你们在一起的快乐时光。 · 如果你知道自己将要见到他，在不表现明显的前提下打扮好。· 当你走到他身边时，笑着和他打招呼，并表现出你很惊讶——你这时候正在忙着享受单身生活，并十分惊讶看到他。

当你们气氛平缓了，两边也有了一些比较不错的互动了，但新的问题又会随之而生。就是如果这个时分，你并没有主动的去升温你们的豪情，制造出一些激起对方愿望和需求的东西，让对方对你重燃爱火，那么时刻长了对方就会习气你们的这种共处方法，对你失去爱好，一朝一夕，你们就会堕入友谊区，成为普通朋友。所以我们的这一步 就是通知你怎么将你们的联络带领上升到含糊的层次，激起对方想要从头回到你身边的愿望，终究点着爱火，提高豪情。比方这个时分，你的论题更多的需求转移到互相身上，比方更多地去聊自己，向对方展示出自己的改动，让对方看到我们身上具有他所需求的价值，一同结合一些含糊的话术和肢体语言，从头激起出对方想要回到我们身边的愿望。

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

人为什么会想谈恋爱？

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

高中谈恋爱，结果男朋友劈腿了，找他谈他还不理人，最后还理直气壮跟我分手，我还犯贱的去挽回他，现在想想也是够恶心的了！

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

分手挽回，斩断第三者，崔姻缘，开财门，开财库

你好，单身问姻缘，君缘比人多，佳人一一来，汝有多个偶。

若刚分手者，来若交新欢，旧偶亦回头，届时两头跑。

分手欲挽回，挽回没问题，只是他又有，此成三角恋。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

我亲眼见过一个很受欢迎的男生为什么单身，因为他要不断地换口味，所以会不断地跟人分手，然后立马勾搭其他的女孩子，还不落人口实。然后前面一个女孩子因为跟他关系比较密切，而且才分手，就会挽回啊，最后落得一个前女友勾搭现女友男友的下贱名称，那个男的干干净净，互相碰上的女人们被他玩弄于鼓掌中。

如果你对他已经没有想法了，那么拒绝见面是对你自己的一种负责，无所谓无情不无情了。

我以前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。

结果一段时间后，我同学又和他和好了。再又一段时间，我同学还是提出分手。因为，他们之间的问题其实根本没有解决。再次分手也是一样的理由。

那个男生还要约吃饭我同学就坚决拒绝了。她也不想再给对方挽回的机会。

千万不要因为单身就吃回头草，因为你可能会在吃回头草的时候噎到自己，还错失了别的人。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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