挽回前任需要多久

相信很多人在分手之后都是想过要挽回的，但是大多数的情况下都是找不到任何的办法，只有各种方法不停的尝试，这样很可能会导致对方越走越远。其他的很多事情可以自己各种尝试，唯独感情的事情需要有条有理，有时候胡乱的尝试，只会让对方越走越远。那到底有什么实用的挽回方法呢?我们一起来看看吧。

如果两个人分手的时候有过激烈的争吵，那么请不要马上就和对方联系。这种情况下，对方很有可能还在气头上，贸贸然联系的话，只会撞枪口上。要给对方冷静的时间。等到对方冷静下来了，才能增加挽回的机率。

要知道一个巴掌拍不响，导致分手的原因绝对不可能是一个人的过错。所以仔细思考一下自己是否在某个方面没有做好。喜欢挑剔?不尊重对方?爱吃醋?疑神疑鬼?或者是其他。当你下定决心要挽回的时候，你就不能指望对方能够为你改变，你能改变的只有你自己，你只有在改变你自己之后才能挽回对方。

重复的错误不要犯。当第一次犯错的时候，可能会得到原谅，但是如果每一次都犯同样的错误的话，我相信是没有人能够忍受的了的。所以如果知道自己的错误在哪里的话，就千万不要再犯同样的错误。即使是已经分手，也要让对方知道你是一个知错能改的人。这样能够为挽回提供基础。

如果在冷静之后两个人恢复了联系，请不要逼对方太紧。刚刚恢复单身的人，都会有一种出笼的感觉。如果这个时候给对方太大的压力，对方很有可能会再次与你断绝联系。这个时候应该用温水煮青蛙的办法，慢慢的，一点点的在对方的生活中重新占据一个重要的位置。

要自信。有些人为什么总是能够吸引别人的眼光。因为自信，自信的人总是能够第一时间的吸引人的目光，他们会用自信来使自己变得更加的有魅力。如果你还唯唯诺诺的话，那么对方凭什么会为你回头。只有你自己有足够的资本让对方回头，对方才会重新回到你的身边!

对方向你提出分手之后，你为了挽回对方，很多人会选择苦苦哀求对方，死缠烂打地哀求对方，甚至以死相逼等等，自以为能用深情感动对方，但是结果适得其反，不但不能挽回对方，反而让对方离你越来越远，心生厌恶。想要挽回爱情，就不要让需求感破坏你的挽回。

一．自我反思

其实很多情侣在分手后，都不会承认自己的错误，特别是女生，因为她们会觉得在分手这件事上，自己一点责任都没有，把责任完全推给男方。可是，你没有清楚意识到，感情是两个人的事情，责任也是两个人的责任。感情出了问题，肯定是两个人身上都有责任，但既然你选择了挽回，那么就要先反省自己身上的问题。

如果你想要挽回男友，那么你就要从自身找一下原因，想一下，自己哪些行为导致你们的情感破裂。只有在自我反思之后，找出原因，才更有利于挽回爱情，并发展长期关系。

二、尊重对方，改变自我

既然分手已成事实，那么要想挽回女友，应该要做的就是尊重她的决定，而不是一味地纠缠她，跟她辩解，争论对错问题。

曾经的相爱，为什么会到今天分手的地步？当中肯定是有着你不以为然的问题。想想在相处过程中，你是否做了一些让她感觉到失望，心淡的事，又或者是你的不成熟，不上进，让她安全感不足。好好地想想问题的原因，针对自身去找问题，这样，你才会明白她为什么会做出这样的决定。而当你明白了分手的原因后，你才能有针对性去做出自我改变，以新的形象去把女友挽回。

三、要争取让对方再给你一次机会

女友提出分手，你要努力争取让对方再给你一次机会。你要知道对方之所以提出分手，也许你们之间的相处模式真的有问题了。要知道很多擦肩而过的机会，会造成一辈子难以弥补的遗憾，所以这个时候你一定要争取让对方再给你一次机会，以免将来自己后悔。

很多感情也许刚开始经历了各种矛盾和摩擦，但是一旦这个磨合期过去之后，也许会峰回路转。

如果你能让对方再给你一次机会，那么一定要表现出自己真实，真诚的一面，让对方感觉到跟你在一起是安心的，是温暖的，是幸福的。如果你能让这次机会变成你和她修补感情的契机，你是真心地想把你们两人世界打造的美好，相信她也一定会感觉到你带给她的安全感的。

在这个爱情速食的现代社会里，很多人都觉得真爱很遥远，就如上帝一样，听说过，却从没看见过。于是，真爱也变得扑朔迷离起来。刚经历了一段感情的失败，你很沮丧失落，变得放任自我起来。你很想再次把她揽入怀抱，可是没有勇气，更重要的是这是你一厢情愿。你觉得此生再也找不到至爱了。

没人会爱上一个总在抱怨的人，更何况你抱怨的人是你的旧情人。在分手的时候，对方就已经把你的一切都否定掉了，这时候如果你还在抱怨对方，试图让对方妥协，这样做只会更加让对方反感你的做法，更有甚者是将你完全屏蔽拉黑。其实你需要做的是从分手的阴影里尽快走出来，重新积极面对新的生活。

分手了跟对方相处就不能用以前在一起的心态去对待对方，应该以平常心态去接触对方，像普通朋友那样相处，不要给对方感到压力。毕竟你现在已经不是以前亲密的关系了，只有把身份放低，才能有效降低对方的戒备，可以很好的继续相处。

不要再眷恋情侣的头衔了，就正视分手的事实吧。把你的心态先调整过来，虽然很落寞，很想哭，但哭解决不了什么。让自己困在原地停滞不前，你的感情也会不畅通。认真思考一下为什么会分手吧，即使是脆弱的感情，分开了也事出有因。她虽然在分手的时候只是说你们不适合，但是你会相信吗？分手往往是两人相处中一些事情的磨擦不合日积月累下来演变而成的结果。同时，你也该好好审视自身，有没有存在一些制造感情不和的问题，有没有尽到一个男人的责任。

如果很不幸，你中招了，是你招致的结果，那就勇敢地承认，没有人会耻笑你。但如果你一直推卸，和她争辩谁对谁错，你就不要再想着可以挽回她了。分手后你还不像个男人，不想承担责任，对于一个有正常思维的女生来说，你可以算得上交男友的反面教材。其实，你也很自私，因为你，她的人生有了不愉快的恋爱回忆，而且，你还不承担起你该承担的问题。复合大师就说过：作为男人，你应该承担得起，并不会被任何东西影响到，因为你很清楚自己要什么，和怎么达到目的。

爱情里往往因为我们彼此不同，所以才能吸引对方的注意。但是在恋爱相处过程中，却又容易因为这些不同而产生矛盾。甚至个性强势的一方会无意识的压迫对方，终导致对方在沉默中爆发。联系的过程中，情侣发生矛盾是正常的事，但是如果没有解决，分手是必然的。

被分手后，一度伤心难受，认为这种悲伤的心情是对方提分手所导致的，所以心有不甘，试过很多方法挽回对方，但总是被冷眼相待，于是这种报复的心理更被放大了。

心怀报复心理的挽回就像面对仇人一般，容易做出很多出格的事情。这种报复的心理一旦产生，就很容易让自己走上极端，不仅不利于自己未来的感情生活，还容易让自己的心理承受更大的痛苦和压力。

指的是分手的时候挽回只是你下意识的行为，觉得被分手之后孤单无聊或者心生愧疚，就尝试去挽回。

但真的碰上对方也有复合想法的时候，你反而显露出害怕的心态，心想万一真的复合，是否会再分开。如果你确定自己不能没有他，值得走下去的话，那就一定要想尽办去挽回你的他。切记犹豫不定，当然如果你不确定对方是否值得挽回，也可以找到我，我会帮助你做专业的挽回分析。

急切想知道前任的复合态度，所以时不时会忍不住想问对方，想的怎么样了？还生我的气吗？今天开心吗？开心的话要不就答应我复合算了。你要是说出这些话，不仅在时刻提醒对方“你们已经分手了”，而且更让对方感受到你“动机不存”，原来你重新接触并不是真的反省了，而只是为了挽回而挽回，那对方会直接拒绝你。

可能在挽回中做100件是，99件都是正确的做法，但有1件让对方反感，都有可能前功尽弃。调整心态理智思考，改变外表增加个人魅力，加之正确的行为方式，逐个击破，提高挽回成功率。

在分手后的一段时间内，余情依旧侵占着两个人。如果方法不对，很容易适得其反。只有正确的方式，才会得到我们想要的结果。所以，今天维情小编就和大家分享几个小技巧。

如果自己真的想挽回一段感情，好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。

情感导师发现，从情感咨询中有大多数人在挽回感情的时候情绪容易消极或者偏激，其实这都是不利于挽回情感的正确方式。

一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。你给她带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞，这样更有利于感情的挽回。

我们都会对身边的朋友、同事花一些时间和精力，用以维系友谊，但都是适可而止的，唯独对我们的伴侣，却需要花大量的时间和精力，去维护这个心灵的港湾，因为这是我们感情的后盾，值得我们花时间去维护、去珍惜。有些学员不懂这个道理，在时间的花费上本末倒置，在朋友身上花大量时间，却不愿意花时间在伴侣身上，导致感情的破裂。

不少的委托人在选择重塑自己的时候，都会从微信头像，从发型，从好好打扮自己开始。让自己变得更加精致，有气质。然后就是选择一个自己喜欢的业余爱好，当初因为爱情而没有时间去选择。现在可以好好爱自己了。你也可以多参加朋友聚会，多认识朋友，建立自己的朋友圈子，让自己的生活充满新的能量。

很多委托人觉得自己做不到，可通过我们的心理疏导和适当的施压以及心理重建，大家都做到了战胜自己的心魔，让自己一步一步走向优秀，终让自己变得更好。

一般来说，抓住以上约会的黄金时间去把对方挽回，总比你不断地死缠烂打对方要强很多。起码，你给TA适当的尊重和关怀，也有站在对方的角度去思考问题。

爱人的挽回不是说你想怎么就怎么做的，要成功挽回对方首先须得站在对方的角度去思考问题，然后做出一系列方法计划，在选择对的时间内，采用对的方式去表达自己的情感，这样才能达到事半功倍的效果。

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

人为什么会想谈恋爱？

您好，我是情感专家咪咪老师，擅长心理分析、分手挽回、婚姻修复、恋爱指导。您的问题已收到~打字需要时间~请稍等片刻~

哈哈，都是前任了，干嘛还要发消息说“我爱你”呢？

换我，肯定不会发!

如果还爱着对方，那就不会放手，既然放手了，那就是不爱了，最不济也是不能爱了。

如果前任发这样的消息给我，我肯定不会搭理。

如果对方不停地发，我会回一条:喝多了？

还继续发，那就再回一条:中病毒了？

再继续发，那就拉黑了!

（目前为止，我没有主动拉黑过任何人）

爱，就好好爱，心无旁骛全身心投入去爱，希望每个人都有一份美好的爱情!

面对前任，如果依然放不下，想要去挽回，那就认认真真的去找她/他，不管是否能够再续前缘，毕竟努力过了!

如果彻底放下了，选择放手了，那就洒脱离开，抬头看看天，明天太阳依然升起，生活还需继续，希望每个人都未来可期！

不管基于什么考虑，做游戏或者是想要挽回，都不要轻易给前任发一句“我爱你”，这就是赤裸裸的犯贱，不是找骂就是降低自己身份!

不后悔遇见，也不遗憾错过!

如果前任突然回来找我，我还是会从容不迫地面对，既然两个人分开了就会有一定的原因，如果是因为家庭变故或是一些不可抗拒的自然因素，我会选择重新考虑这段感情。

和前任的感情深不深、到底有多深这也是自己做选择的一个原因，两个人恋爱了多久，分手后自己还会不会想念他，会不会非常痛苦，分手后的自己是否从悲伤中已经走出来。

如果是因为前任出轨或是对自己造成的伤害很深，即使前任回来找自己，而自己恰好是单身，也不会再考虑和前任复合。

针对前任突然回来找自己，那么他一定是有想法或是目的的，这个时候自己一定不要被他的花言巧语心动，不要意气用事，要深思熟虑之后再做决定。

首先，如果夫妻感情在破裂的情况下还可以挽回就尽量挽回，毕竟孩子需要一个完整的家。当然，如果真的实在不行，分开了对大家都好，孩子也不用日夜受父母吵闹的影响。

分手后女生还会想起男生吗？

如果你是被分手，那么刚开始你会一直想前任，想得吃不下去饭，想得睡不着觉，想得莫名其妙的流眼泪，一心想要挽回，甚至为了能够挽回，不惜自己的尊严，做出让自己掉价的事情。为了另一个人能干出一系列的傻事，无非是爱的深切罢了。

有些女生，可能会承受不住这种结果。因为她们为了他，丢掉了所有朋友，全世界只有她一个人了。她没有人可以诉说，没有人陪她。她心里只会想着他，因为她的世界只有他了，可是他把她丢出了他的世界。看着爱了那么多久的人 还是想拥有。

后来，你的一系列挽留和付出，都被狠心拒绝。你突然就像变了个人一样，头也不回，超酷超屌的该吃吃该玩玩，努力变得更好。这个时候，心态多半是不甘心的，一心想要变得更优秀让前任后悔。臆想前任看到分手后过得这么棒的自己会痛哭流涕，捶胸顿足，悔不当初。

不过，到最后，不管是不是变得更好了，你会发现，不值得。一个渣男罢了，念念不忘，实在不值得，人间不值得。重回单身，开始会很辛苦，一直放不下过去。但是一旦接受了事实，和自己和解，会发现失恋就像是一次历劫，更清楚自己想要什么，也会更爱自己。

最后要说的就是，分手之后，对方一定会想起前任。因为不习惯的感觉，会让每个人在面对分手之后的生活时，变得十分的脆弱。利用这个情绪，如果你想要破镜重圆，这可能是你最好的机会。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

张小娴说过，忘掉前任最好的办法是时间和新欢，有人选择时间，有人选择新欢。如果时间和新欢也没能让你忘掉对方，则只能说明时间不够长，新欢不够好。

爱而不得也好，由爱生恨也罢，根本原因是前任的言行动作深深印在脑海里，形成习惯。当分手后，这种习惯面对现实变化，屡屡碰壁，就会怀念过往。

如果有中意的人站出来取代前任的位置，延续原来的生活轨迹，是可以明显缓解的另一半缺失带来的习惯影响，也可以取代另一半在心目中的地位，有了眼前人不会活在梦里。

爱情具有专一性和排他性，当双方真正认可彼此、愿意委身投入到同一段感情的时候，眼里只会有对方，心里再也容不下别人。这时候会把前任扔的远远的。

分手只是分开的那一刻难过，伤心却是生活在过去的回忆里。在这个回忆城堡中生活有多长，思念时间就有多久。但是总归是要走出来的——我们得找个正确的人一起走进婚姻。

分手后，按照心理情绪变化大致分为：伤心难过时期、反思清醒时期、看淡释然时期这三个阶段，具体多久能走出来因人而异，但都是需要时间的。

因此，如果暂时还没选好新欢替代前任，则不妨让时间来涤荡内心尘埃，冲走过往。我们总归是要生活要面对社会的，时光会慢慢的让新鲜的东西替代内心旧的内容。

分手后又长时间活在过去的回忆里，只能说这是爱之深表现。可以再为自己争取一次机会，去找对方复合，开始新的恋情——只要对方还单身就有机会。

我们的思维通常是失恋了分手了，需要找新的人替代，需要一大段时间走出来。可是为什么不反过来，去谋求复合呢？这总比重新认识人重新交往重新磨合要来的容易。

好马不吃回头草，但从犯错纠正的角度来看，回头其实是对自己缺点的一个反馈，倘若我们没认识到自己的问题，再交往更多的异性，恐怕得面对相同的分手理由。因此正视问题，去尝试复合，也是给自己一个验证的机会。

综上所述，我们分析了三种缓解分手痛苦的方法：新欢、时间、复合。具体实施则要按照步骤来：先寻求复合，不成功的话，再用时间带走过往，最后结交新欢完全取代前任。祝您早日走出来。（end）

我是西瓜，专注恋爱干货分享~

谢谢邀请。

这种情况不是你放不下，而是一种正常的生理反应，是由身体的潜意识控制，不是由我们主观意志所能控制的。

在你的叙述中没有提及你跟前任交往的时间是多长时间，也没有提及你们分开后多久你就结婚了，同时还有，你说的结婚很久了是多久？这些都会影响到你的前任，在你记忆中的深刻性。如果记忆深刻，有时就会通过做梦反应出来。

你可以从下面三个方面去试试。

第一，对梦到前任这种现象，要有正确的认识。做梦只是一种正常的生理现象，是由潜意识控制的，非主观因素能控制，所以不必有太多的道德压力。

第二，不要主动的拿现任跟前任比较。人无完人，现任可能会有一些缺点，或者某些方面不如前任，但你要始终秉持一个观念，你既然选择了现任，就说明现任比前任更适合你。

第三，不要在前任出现在梦境，醒来后思考的太多，只把他看成一个普通做梦处理就好，该干嘛干嘛。日有所思，夜有所梦。思考的太多，就会有意识的加强记忆，容易形成反复，陷入纠缠不清的状况。

希望以上能对你有所帮助，欢迎留言交流。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

16 2

下一条回答

女生分手后多久想复合 一个男人_女人如何挽回爱情

值得一看 , 专注于挽回爱情 , 挽救婚姻 , 分离小三 , 婚恋培训

千夕(深圳)文化传播有限公司广告

分手后啪啪 ，女人必懂的"4个挽回套路"

分手后啪啪 ，想让男友回头，这4招挽回套路你得知道，分享我1个月成功挽回男友的经验..

武汉市黄陂区天河街贵丰网络工..广告

评论

友善评论才会有小心心～

发布

还没有人评论，快来抢沙发~

既然情侣一起看，那就看前任吧。前任攻略1,2,3这三部都挺不错的。作为情侣如果能够长久的过下去，会懂得维系才是最重要的吧。就像前任三孟云跟林佳 “一个以为不会走，一个以为会挽留”就是这样说散就散了，失去了就永远的失去了。所以还是一起看一看，吸取一些教训，不要等到真正失去了才想起挽回吧！