出轨后应该如何挽回

老婆出轨后丈夫挽回应该吗?这种问题可能出现在了很多个家庭，有的丈夫选择了暂时性的容忍，原谅老婆出轨，有些丈夫会很决绝的选择离婚，那么老婆出轨后丈夫应该去挽回吗，我们一起来看看这个发生在长春的真实案例，就知道老婆出轨丈夫挽回到底正不正确了。

34岁的宁宁来到情感挽回机构，一脸的阴郁。她披散着头发，眼底有些红，眼皮有些肿，虽化了妆，但并没有掩饰住她的憔悴、慌乱、惭愧。 我到一楼大厅接她，她尽量打起精神跟我打招呼。与其说她是来找我倾诉的，倒不如说她是来向我忏悔的， 要是再往深了看，她其实是想通过我向她的前夫光华(化名)忏悔，就在一个月之前，光华还是宁宁的丈夫。 我明白，因为不好意思，她的内心是多么不想跟我见面;我更明白，因为需要帮助，她的内心又是多么渴望跟我见面。

自从离婚这一个月以来，她没觉得自己自由了，反而有一种生不如死的感觉。好好的一个家突然就散了， 她的心一下就空了，她觉得自己像一叶浮萍开始漫无目的地漂。近10年的婚姻没让她明白到底什么是爱，可漂了一会儿， 她就明白什么是爱了。爱就是相濡以沫、 相扶到老，爱就是生活中夫妻之间的互相关怀，回家有人陪着吃饭，晚归时家里有人一直在开着一盏灯等待，爱其实很简单。 这期间宁宁一直以一种反省、自责的心态在生活。她祈祷上天换一种方式来惩罚她，如果可以的话，她愿意用她的寿命去换回曾经的平静，她想在有限的生命里和家人享受平淡的生活。

宁宁非常不想离婚，但是她没有料到光华一脸决绝地要同她离婚。为了不离婚，为了表示自己一定会改正错误， 为了证明自己日后一定会对光华忠贞， 她甚至选择结束自己的生命。 她吃了一瓶安眠药，她的母亲发现后，把她送到医院。经历了洗胃的折磨，她捡回一条命。 她以自己的命作为筹码，来乞求光华不要离婚。有那么一瞬间，她觉得看在孩子的份儿上，看在近10年的夫妻情分上，她的乞求成功了， 但终光华还是坚决要离婚。 假如以死明志都不行，那么还有什么可以挽回婚姻?宁宁绝望了，她不得不听他的。

光华偶然在电脑上发现了一张宁宁和一位男子的照片，于是光华的心被伤透了，他愤怒了。这一段人生经历就像锋利的刀刃，宁宁不敢再用回忆去触碰，碰一次疼一次。

如果没有特别的事情， 在各自一天的工作中，光华不会给宁宁打电话。 宁宁出去吃饭，很晚才回家，光华也不会问她跟谁、在哪里、为什么吃饭。 总之，他对她外面的生活，没有了丝毫的关注。 这让宁宁感觉光华不爱她了，从某方面来说，也让她的行为肆无忌惮起来。她不是不知道婚外恋要付出代价，但是她不知道那代价有多惨痛，在诱惑下，她没有把持住自己。事后她觉得万一被光华发现了，不管怎么样光华都会原谅她一次的，不会真离婚。 其实光华不关注她跟谁吃饭，只是因为信任她， 毕竟结婚快10年了，也算是“老夫老妻。 ”

每到周六、周日，只要这对夫妻有时间，就会带着孩子出去玩，长春各大公园都留下了他们一家三口的欢声笑语。每次出去玩，包包永远都是光华背，照相机也是他背，孩子也喜欢赖在他的背上撒娇。大多数情况下，照相机镜头前都是宁宁和孩子阳光灿烂的笑，镜头后是光华心满意足的笑。 有时光华会背着孩子来回跑， 孩子就会咯咯地笑个不停。 这些美好的时光，不仅记录在照相机里，也刻在了宁宁的记忆深处。

宁宁生孩子时，险些大出血，在面临选择的关键时刻，光华毫不迟疑地决定保大人。虽然是虚惊一场，但宁宁明白自己在光华的心中有着无可替代的位置，为这样的男人生孩子， 无论遭多大的罪， 她认为都值得， 都无所谓。2006年， 宁宁的母亲生病了，要做一个很重要的手术，而那时她正在怀孕中，不太方便去医院照顾母亲。 光华让宁宁放心，他会照顾好母亲，这位东北汉子当时含着泪把丈母娘送进了手术室，接下来他忙里忙外地照顾着丈母娘和宁宁， 没有一个字的怨言。事后，老人拉着宁宁的手说：“你真是有福气呀， 找到了一位这么仁义的好男人，这辈子把你交付给他，妈放心了。”老人时常和别人开玩笑说：“这是我儿子，那是我儿媳妇。”宁宁怀孕期间，每次出去散步，光华都会帮她系好鞋带，晚上，光华打好洗脚水，为她洗脚。

婚礼上主持人问宁宁，为什么会嫁给光华? 宁宁说：“我选择他，就认定他会是一个有责任心、有爱心、 有包容心的三心好男人，不论贫穷富贵， 我都会跟着他，一辈子!”结婚的头一天，按照习俗男女双方不让见面，结果光华还是跑到宁宁家楼下喊着：“媳妇，我来看你了。 ”宁宁沉醉在甜蜜的幸福中。

2004年，宁宁还是一个快乐的单身贵族。有一天在网上， 她与光华相遇。第一次聊天，他们就有一种相见恨晚的感觉，两个人那时二十几岁，精力旺盛，几乎聊了一夜。宁宁在网上问光华：“你喜欢什么歌? ”光华的回复是：“我能想到浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……” 这种智慧的回答，让宁宁对光华产生了特殊的好感，并且她觉得他们的心一下就拉近了，因为宁宁喜欢的也是那首歌。第二天中午光华就在电话中郑重表白：“我很喜欢你，我想见你! ”这正是宁宁内心所期待的。 他们见面了，只看了第一眼，就知道自己的另一半就是这个人，准准的了!

多么美好幸福的开始，但我不得不说，倒流的时光要就此打住， 因为我们必须回到现在，回到现实中来……

情感专家分析：

用文字把宁宁的时光倒流， 往事一件件展现出来后，我一声叹息，百感交集。 身在福中不知福的人， 不幸就会离他越来越近，而人生大的幸福其实是，知道自己是幸福的。因为工作需要，有时我不得不扮演“牧师”的角色，有些倾诉者同时也是忏悔者，在忏悔过程中，他们承认错误，一遍遍地自责、道歉，宁宁也一样，但是这次倾听让我的内心感到了别样的触动。 在忏悔的过程中，宁宁说了很多光华的好，一说到光华的好，她就默默地流眼泪。 这让我感到，她是真的知道错了;同时也感到，出了问题的夫妻能否顺利度过脆弱危险的阶段，终还得靠曾经对对方的好。宁宁的好与不好，光华心里有数。

我和宁宁在资料室坐了将近两个小时，我感到她是性情中人，这种女人只要有人忽悠她，她肯定会掉坑里，一息尚存的时候，她会说：“没想到这是坑啊，我还以为是蹦蹦床呢，跳上去就能弹起来，顶多没跳好崴一下脚脖子。 ” 这种人不亲自撞一下南墙，是不会相信南墙是砖头砌成的，而不是海绵搭的。这种人愿意意气用事，做事很激烈，有时为了证明自己的清白，宁愿一死。这种人不势利，对待婚姻不会注重物质，而注重人。这种人有缺点，也有优点。所以我觉得宁宁很可恨，但看她现在撞得“头破血流”，我又很可怜她。宁宁很想复婚，所以我给了她这样的建议：破镜虽难重圆，但是两个人若是有心，劲儿往一处使，那么就可以重新做一面镜子。不过在这之前，宁宁必须保持克制、理性、独立，先要做好自己，做好一个母亲该做的，做好一个前妻该做的，这样才会有机会;做不好自己，一心只想着用一些极端的方式， 花大把的时间去粘一个碎了的镜子，即使有一天镜子粘起来了，照出的人也面目全非。

后祝愿他们的孩子依然可以享受到左手拉着爸爸、 右手拉着妈妈一起逛公园的幸福时刻。

懂爱的女人通常输得很惨。爱情本来就是残忍的，胜者为王。感情可以转帐，婚姻可以随时冻结，激情可以透支，爱情善价而沽。是的，在这细小的都市里，这就是我们的生活。今天的长相厮守，只是尽力而为而已。安全和合时宜的方式，还是和自己厮守。

  如果你试图挽回你出轨的老公，那么如果这件事被摆上桌面，基本上就没有回头路了，因为你们俩都没有退缩。丈夫的欺骗往往不是他自己的问题。因此，作为妻子，我们也应该反思我们自己的缺点，哪方面不能满足他，无论是他改变了还是男人改变了。

如果在挽回途中犯错的话，很难挽回成功的，只会徒增丈夫反感。但如果一个女人如果能够拥有高度的吸引力，这种吸引力结合了个人的外在美和内在美，那么在挽回的时候可以增强他对自己的关注度。此时此刻的你，是一个优秀的女人，是他梦想中的佳爱人，这样做才是正确的挽回方法。

当你们的联系变得多了起来时，你的言语可以主动，但是不能太过于频繁，不能发生其他身体接触，你们要保持距离，保持神秘感，虽然这一阶段难熬，但是把握好尺度，他就会变得越来越殷切。这个时候，爱情的主导权就会慢慢向你这边来倾斜。当然一定不要忘记了提升自己的魅力价值，毕竟这些才是吸引男人的根本。

婚姻就像马拉松，爱情只是把人带到起点，严酷的中途跑几乎能摧毁一切，你必须有超强的耐力，才能走到后。

因为一时糊涂的出轨，想要挽回老婆，基础的做法，应该是取得老婆的原谅，如果她不原谅你，你无论怎么做，都是无济于事，下面情感小编就来给大家说一说如何在挽回老婆过程中征求得老婆的原谅吧！

被老婆发现出轨

人在犯错后，开始应该做的就是改正自己的错误，在挽回老婆的这件事情中，也是同理，你在出轨后，如果你想要挽回老婆，应该立马不要再去私会第三者，和第三者彻底的断开联系，并且把自己和第三者的关系处理干净。

与情人断联系

在你已经和第三者的事情已经完全处理完之后，接下来应该要做的就是向老婆承认你自己所犯下的过错，真诚的向老婆道歉并且保证自己以后不会再犯同样的错误，以后会努力的回归家庭，让孩子和老婆有一个幸福的家庭。

取得老婆的原谅

在你已经道歉的时候，老婆是不会因为你一句口头上得道歉就原谅你的，这时候，你应该积极的做出表率，比如每天按时回家，想老婆汇报自己的行程，同时参与到家务事情中，和老婆一起出去买菜，一起做饭等等等......

作为男人，要明白自己肩上扛的是两个家庭的责任，妻子的好丈夫，孩子好父亲，父母的好儿子，丈母娘的好女婿，责任虽然重大，但是其实只要在生活中不同的场景是饰演好每一个角色就行了。

如果婚姻生活中，老公出轨后，应该怎么挽回？或许原本可以更加幸福的家庭，只是因为不愿意尝试挽回老公，就错过了！

老公出轨后应该怎么挽回？——平静的单独沟通

在老公出轨后，很多人都不能冷静的面对，觉得这种事情必须要和老公大吵一架才能消气，但是其实这种大吵大闹的方式并不能解决问题，首先应该做的是，主动的和老公沟通，不要吵架，更不要恶语伤人，问老公此时内心的想法，想不想过日子，并且把你自己的感受告诉你的老公。

在老公出轨后，可以适当的找让孩子帮忙，当然如果你孩子已经长大了，你可以直接告诉他，但是如果他还没有长大，就间接的让孩子帮忙，在挽回老公的同时，不要伤了孩子幼小的心灵，比如你可以让孩子经常去和丈夫单独玩耍，让孩子跟丈夫说爱他的话，暗示丈夫，孩子需要一个完整的家庭。

老公出轨第三者，那么老公出轨的对象一定有什么吸引他的地方，你可以去主动的调查他的出轨对象，看看她什么地方吸引了你的丈夫，从而了解老公的内心，这样会更加顺利的挽回老公。

在老公出轨出轨后，我们一定不要第一时间想到离婚，离婚其实并不能解决任何事情，反而还会伤害一些池边人，尽量的去挽回老公，很多人也是懂得犯错悔改这个道理的，只要你愿意去做，一切皆有可能！

假如出现老婆出轨这样不幸的事情，作为一个丈夫和男人，不要鲁莽行事，可以从五个方面思考观察和解决问题。

一、反思自己

看看过去在婚姻经营中有哪些不妥的地方。结婚以后，尤其是近年来，是否一心投身于事业和经营活动，导致对妻子的情感需求比较漠视。一般说当妻子出轨以前，夫妻双方在互动关系上往往已经出现一些不和谐的前兆，也就是说，妻子对你已经有了一些抱怨，希望你能够有所改变，但是并没有在经营夫妻关系上作出改变或付出努力，后才导致妻子转身离去。通过反观自己，如果可以找到自身的原因，那么，你们的婚姻也许还有挽救的余地。如果，你觉得自己是没有任何责任和过错的，那么你可以选择放弃婚姻，放妻子一条爱的生路。

二、让自己变得更优秀

找出原因后，就必须改变自已，把妻子对你不满意的地方，通通改正过来。同时要提升自已，做一个优秀的男人。一个优秀的男人可以很自然地掌控女人，男人就应该要有承担责任的精神，不仅要买房买车、养老婆孩子，更要体贴宽容，如果能力有限，那么可以夫妻二人共同努力，而不是逃避责任整体为小事争吵，这样是很容易让女人向外寻求安慰的，出轨也是在所难免的，所以只有你够优秀，能给到女人想要的生活，能带领她走下去，不让女人操心婚姻才是更稳固的。

三、满足她的情感需求，平常多与她交流沟通，多给她信心。

女人出轨多半是感情上寂寞，寻找情感的寄托。婚后作为丈夫你只忙于工作就肯定会忽略妻子的需要。老师建议我，多同她进行精神上的沟通与交流，同她产生精神共鸣，多鼓励她的看法，少批评她，以平等的心态去对待她，给她树立信心。我也在同她相处的过程中照着老师的方法去做，果然，老婆不再是板着脸对我说话，态度也好多了。

四、拥有更多的共同时光

中国人的传统观念认为:男主外,女主内。这种认识,为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务,似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家,没有男人的陪伴,就会寂寞无趣,久了,就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动,从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下,女人出外,就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会,发生外遇的机会也就增加,女人不走到外面去,又何来的外遇呢?所以说,男人要防范女人有外遇,首先就是要多顾家,多给女人安慰,要让自己离家后,温情却留在家中。这样,女人就自然减少了外遇的几率。

五、了解老婆的社交圈

婚后不管是男人还是女人，都要清楚了解彼此之间的社交圈，融入进老婆的生活圈，也是防止老婆出轨的聪明做法，所以知己知彼百战不殆，即使是夫妻，只有接触她身边的人才能更了解老婆的品行与动向，既可以增强自己自信心，也可以维护好夫妻之间的长期关系，可以让你们更加了解彼此，因为婚姻的相处就是必须两人都相互了解，双方有共同的意识，如果两人都没有交流，那么你们的问题就很容易发生。有共同的朋友，自然双方也可以找到共同话题，有交流这样就不会让感情枯燥无味。

六、提升自身魅力和吸引力，重新吸引她

有价值的男性有吸引力，她之所以会背弃你出轨，很大的一个原因是因为你在她眼中失去了吸引力。婚姻处于平淡期，物质生活丰富，什么都不缺，唯一缺的就是高品质的生活以及相互之间的吸引。所以挽回妻子，你要先重拾你失去的吸引力，吸引力的提升有内在和外在。

七、多和老婆培养感情享受浪漫情趣

结婚多年,还能给老婆送玫瑰的人,并不一定是天性很浪漫的人,但却只能是懂得爱的人。如果平常感情不好,你如不想改善关系,你会送玫瑰吗?所以说,夫妻间送玫瑰,要么是道谦,要么是因为高兴。

我相信,多和老婆培养感情,就无需讲形式上的浪漫。只有感情好了,也才自然而然地有浪漫情趣可言。所以说,情感培养是首要的。有了感情,就可抗干扰。就像雷达一样,仪器本身硬件不好,性能差,就是没干扰,自己弄不好不运转了。又有什么办法?

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象，单身女人没有正常的夫妻生活，其内分泌失调，睡眠欠妥，生活压力重，长期处于忧郁的生活状态下，最易老得快，不过到了绝经期后，便会返老还童，就与单身老男人恰恰相反，越活越年轻。

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匿名用户

2013-07-24

对于一个倔强者的正常思维：完全可能是遇到突然挫折，选择一个人去“静一静”，但由于对高反和无人区的无知和错误预判导致意外发生。

正常理解，像这样子的女孩子，应该或多或少还是会对亲人有挂念。如果是自杀必然会留下只言片语。由于只是想自己如何面对毕业论文失败，挽回颜面，拯救自己的倔强，所以不声不响独自去思考一下，谋划一下而已。岂不知发生意外了。

女人出轨的原因是老公没有给予情人的快乐，表现的对老公温柔是应该给老公面子，把对老公的伤害做到最小，女人出轨后心里还是有这个家的，婚外情不会到白头。

不能原谅。说明已经不爱你了，其心另有所属，应该放弃。即使原谅，无论出轨是什么原因所致，即使挽回，终究还会离开你，再次出轨的几率很大。

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

我也有这样的朋友，她是我的一个同学，老公是国外的华人，结婚后就移民了。大概是移民后才没有发朋友圈了，后来通过朋友事才知道她结婚后生完第一胎去外国后发现老公出轨了，然后又不想离婚回国，想继续在国外，于是又拼命要了二胎想挽回婚姻，可惜作用不大，于是目前就是死赖着不走，然后求助于婆婆，希望婆婆看在孙子的份上帮她留在国外，看来是成功了，可是老公三天两头不回家，想想小孩就可怜。

我也明白不发圈的原因了……

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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女人出轨的原因 一般来说，对方之所以出轨，肯定是因为在与你的相处中已经出现了问题。既然你要挽回，就不能把责任放到对方身上，而是要先从自身出发，改正自己相处中的不足，不断提升自己，才能让对方对你重新有感觉。所以下面就分析一下女人出轨的4大原因，从源头来解决问题。
1、寂寞 这种情况一般是男人把精力放在工作或者其他事情上，没有去真正关注这个女人。出现了这种情况，说明你们两个之间的感情其实已经很不稳固了。久而久之，对方就会认为你已经对她没有情分，而如果有了机会，她就会选择从外面去找这种恋爱的感觉，所以说选择出轨。所以说，作为丈夫的你，一定要学会维护好感情的交流，别让婚姻名存实亡。

2、性生活不和谐 在婚姻中，性是非常重要的。如果两个人的性生活不和谐，那么对婚姻关系的影响会非常大。不论是忙于工作还是其他原因，如果你没有做好这一个方面，那么对方长久得不到性的满足，那么很容易产生怨气，最后发展成出轨。其实要过一个和谐的性生活非常容易，你肯愿意去花心思，与对方有情感上的交流，就能让双方满足。
3、对你不认同 也许在生活的各方面，她对你都已经不太满意了。可能她觉得你赚钱不够多，心底里觉得你配不上她;也可能她觉得你太弱，比很多男人都比不上。归根究底，是因为你没有做好自己男人要做的事情，没有去建立自己的框架，让对方去认同你。所以说，一定要懂得反省，然后去做成为一个她想要的男人。
4、报复 这个原因就很明显了，你出过轨。对方对你的出轨始终放不下，很大的原因是你并没有人让对方获得一个很好的婚姻中的满足。她总是感觉，你对第三者的时候，比对她还好很多。你没有去努力维护自己的生活，那么她也不需要继续维护婚姻了，所以选择出轨。该如何挽回女人的心 关于女人出轨的话题已经屡见不鲜，如果你问我，女人出轨会上瘾吗?答案是会的，也许你认为对她已经足够的好，足够的包容，三番四次背叛你的原因也许就是因为你盲目的纵容，看不到自己身上的不足，让她对你已经没有追逐的渴望了。那么，该怎么挽回女朋友的心，以下几点能帮到你：

1、学会带领她 女人如果三番四次有出轨的现象，证明她认为在你身上得不到她想要的精神享受，并且不愿意为你投入。出轨的女人希望在别的男人身上找到你没有给予过的激情和享受，所以尝试建造跟她共同的价值观，反思一下自己是否给予了她想要的。男人的恋爱等级必须得提升，否则他是没有带领女人的能力的。一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。
2、提升吸引力 经调查，恋爱后男女的吸引力会有明显下降，女人会比较明显，没有单身的时候这么爱打扮了。但女朋友出轨，很明显地是说明你的吸引力是她低的，挽回她的心，需要提升自己的吸引力。换上精神简洁的发型，在不同的场合穿不一样的造型，把自己打扮成一个有品味的男人。另外，在社交上 ，多认识不同层次的朋友，多参加户外，高品质的活动，让她看到你对生命的热爱，对生活的追求。

3、制定短期稳定的目标 每个女人都希望在自己的男人身上看到未来，感受到幸福的憧憬。一起制定短期稳定的目标，比如：一趟旅行，报读兴趣班，健身计划等等，但前提是你必须完成的事情。当一个男人在女人心中形成说到做到，有理想抱负的形象，慢慢地对方愿意为你付出更多，想更好地跟你享受未来的生活。慢慢地去追逐跟随你的脚步，也不愿意寻找其他男人了。

当你发现你的女人出轨，千万不要责备她，女人出轨多数是对自己的男人感到失望了，你要从自己身上找到你的女人出轨的真正原因，才能成功地挽回她，更重要的是要挽回你的女人的心，让她对你重新有了信心和希望。 随着社会的快速发展，人们对于感情似乎变得越来越“随意”，婚姻想要细水长流变得更难了，“不合则分”的思想鼓励人们勇敢去追求幸福。但这分分合合就真的能让你找到最适合的那个人，让自己收获幸福吗?电影《复合大师》的出现似乎说明了一点，还是有很多人想要挽回自己的婚姻跟感情的。

所谓的完美的关系并不完美，都是不合适的两个人最后磨合到只剩彼此都能接受的、大部分的小问题，最后才在一起。 当你们的婚姻出现危机，小三出现了的时候，又该怎么办?

一、认真想想：不合真的就要分吗 在遇到妻子出轨这件事后，丈夫因为不能忍受自己在不知不觉中就被戴了“绿帽子”，自己的尊严受到了严重挑战而将怒气都发泄到妻子身上，于是争吵就这样产生了。

当这种矛盾累积到了最高点时，离婚就被你们提上了日程。也许只有当妻子离开后，丈夫才会发现意识到对方的珍贵和婚姻的不易。

当相处出现问题的时候，丈夫不妨想想，妻子出轨了就真的要离婚吗?究竟她为什么要出轨?是因为她对这段婚姻已经失去了信心?还是因为自己的忽视让她觉得自己不被重视?是因为你们的相处太过平淡，让对方厌倦了?在她向你抱怨需要你安慰的时候，你却三言两语敷衍她?
二、女人需要的男人 其实婚姻中被出轨的那一方才应该负更多责任。男人之所以出轨是因为女人没有想办法跟上老公的步伐，从而起到维护婚姻的作用，从进化学的角度来讲，结婚前，是男人在追逐女人，在维护感情，婚后，男人的价值越来越高，就理应由女人来维护，这是一件很公平的事儿。

而婚后女人出轨，反而说明男人的价值太低。女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她!所以，纵然妻子对你们的婚姻有多么的不满意，如果她身边没有出现能弥补她在你身上不能体会到的体验的话，她是不会选择出轨。想要让妻子回归家庭，丈夫就应该提升自己的价值。何为高价值?我们可以从身材长相、言行举止、财力权力等方面感受到对方的高价值。而丈夫的高价值可以从带领妻子这方面去体现。首先，丈夫要做的就是改变，改变自己的外在形象，包括选择更加适合自己的发型和穿着;提升自己的内在，培养自己新的兴趣爱好，多参与活动，让妻子看到你积极精彩的一面。再通过带领妻子一起尝试从未做过的事，让对方感受到和你在一起时的开心和轻松。当丈夫运用上述的方式去挽回妻子，让她更能得到满足时，她自然会远离小三。在挽回成功后，丈夫应以理解包容的态度接纳妻子，并时常进行沟通，了解彼此的需求，这样的婚姻才能让你们收获幸福感。小编希望天下能够多一些有情人，能够多结婚少离婚，自古有天下无丐的想法，我在想着天下和平，夫妻和睦，那才是真正的太平盛世啊！

如果你发现你老公出轨了，面对这种情况，我觉得没有必要先跟小三谈，其实应该能见到，分析一下，为什么老公会出轨？看一看两个人还能不能有挽回的可能性吧，毕竟老公出轨一次就有可能有第二次，所以应该不是一个人的问题，最好先把事情搞清楚以后再处理。