老婆如何挽回老公的心

更新日期:2022-09-04 07:00:22 浏览:353

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为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:


1、加倍对男人好。

男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?


2、男人:“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。

事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。


3、失去自我

当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。

可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。

我们需要怎么做呢?

首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。

如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?

效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!

只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!

关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。

harpsichord     发表于 2022-09-04 08:57:23

其他回答

假如爱情可以解释,誓言可以修改。假如,你我的相遇,可以重新安排。那么,生活就会比较容易。假如有一天,我终于能将你忘记。然而,这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿,然后,将你一笔抹去。


推荐成功挽回老公套路一:需要不断地提高自己,尽可能与丈夫同步提升。

当你成了他老婆后,就变得很懒,不好好打扮自己,不好好地学习,不去提升自己,以为都已经结婚了,这关系很牢固,就没有危机意识。你得知道,当你的丈夫在外面打拼同时,他的各方面的能力也不断地提高。

一旦她发现自己的老婆配不上自己的时候,他就会抛弃她。因此,婚后,作为女人,还需要不断地提升自己,了解新的资讯,了解时尚,不断提升自身品味,不断地去学习。当你丈夫发现你能与他同步成长时,他的心就会回来了。


推荐成功挽回老公套路二:做老公的灵魂伴侣。

婚姻讲求的是门当户对,而大家认为门当户对主要是指经济条件上的。其实精神上的门当户对才是佳的夫妻。很多夫妻难以满足“灵魂”的需求,现实中灵魂伴侣也非常少。

如果夫妻能够做到灵魂伴侣的高精神契合度,那么夫妻基本没什么矛盾了,毕竟这是夫妻默契的高境界。


推荐成功挽回老公套路三:改变自我之结交新朋友

在塑造更好的形象后,不妨去认识更多的异性。也许你会说,我现在心中只有他,心里想的也只有如何挽回他,哪里还有心情去认识其他女生呢?其实这恰恰是置之死地而后生的重点。

爱情是一百年的孤独,直到遇上那个矢志不渝的守护你的人,那一刻,所有苦涩的孤独,都有了归途。

如何挽回老公的心,推荐成功挽回老公套路

随着时间的推移,激情慢慢退去,逐渐被亲情替代,油盐酱醋,生活琐碎等等,日复一日的不断重复着,犹如白开水般令人食之无味,渐渐彼此都没了兴趣。如果你想要你的婚姻幸福源远流长,像初恋般甜蜜,那就该看看下面的挽回技巧了,教你如何挽回老婆的心。



如何挽回老婆的心?--换位思考


当彼此的思想出现分歧的时候,要懂得站在对方的角度考虑问题一味的站在自己的角度想问题。如果是这样的那你要怎么挽回老婆的心呢,只有当你能够做到站在老婆的角度看待问题,有考虑到老婆的需求,你们能理解和包容彼此的时候,很多问题都能迎刃而解。


两个人在一起应该懂得相互包容和理解,多沟通,少猜忌。爱情不是简单的爱,是要用好的心态和技巧去理性经营的,这样的爱情才能走的更长久。


  如何挽回老婆的心?--自身完善


如果由于丈夫自身的问题,诸如打骂虐待妻子、赌博酗酒、不务正业、对妻子不关心体贴、缺乏男子汉魅力等等,导致老婆出轨,丈夫则应很好地反思。从中汲取沉痛的教训,从自身完善做起,下决心涤荡身上的尘埃,塑一个崭新的、洋溢着男子汉光彩的丈夫形象,挽回妻子飞去的心。


如何挽回老婆的心?--分析原因,挽回婚姻


两人相处,从激情的恋爱到渐趋平淡的婚姻生活,婚姻生活中的柴米油盐,孩子的读书问题,双方父母的赡养问题等就会成为争吵的问题所在。



作为男人,如果不懂得如何跟老婆良好的沟通交流,化解矛盾,反而还施加压力,不理解,不包容,这样会让女人慢慢的对你死心,对你失望,从而离开你。所以找到你们为什么会闹到要离婚的原因,若无法知道促使你们分开的导火线,你也就不知道要怎么挽回老婆的心。

 

 

如何挽回老婆的心?

人们有外遇往往会有上千个理由,而一旦有一天自己的妻子也有了外遇,他们要么表现的很无辜,要么火冒三丈。那么,如何挽回出轨老婆的心呢?下面和小编一起来看看吧!

挽回出轨老婆的心一、先保持冷静,杜绝暴力过激行为

很多男人发现自已老婆出轨的那一刻,都无法接受,感觉受到了羞辱,男人的心里会很受伤害。在负面情绪的影响下,大多数男人都会失去理智,冲动不已,根本难以冷静下来。有的男人甚至还会采取极端手段,对老婆进行殴打,这些都是不理智的行为,只会让自已的老婆对你更加心淡,更加想要快点离开你。这种行为根本就解决不了任何问题,所以在发现老婆出轨时,千万要镇静下来,不可以出现过激的行为。


挽回出轨老婆的心二、拥有更多的共同时光

中国人的传统观念认为:男主外,女主内。这种认识,为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务,似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家,没有男人的陪伴,就会寂寞无趣,久了,就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动,从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下,女人出外,就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会,发生外遇的机会也就增加,女人不走到外面去,又何来的外遇呢?所以说,男人要防范女人有外遇,首先就是要多顾家,多给女人安慰,要让自己离家后,温情却留在家中。这样,女人就自然减少了外遇的几率。

挽回出轨老婆的心三、带妻子和孩子多出去旅游

家庭是需要时间培养默契和亲密程度的,孩子一定是妈妈的心头肉。多带妻子和孩子一起旅游,出去走走。放松身心的同时也让妻子能被这种家庭的氛围所感染,从而改过自新。

挽回出轨老婆的心四、不要盲目的愚孝

男人孝顺是种美德,也是每一个男人应该具备的品德。但是有些男人却是孝顺过度,简直到了愚孝的程度。何谓愚孝?就是这个男人完全没有自己的主见,什么都听父母的,大小事都由自己的父母决定。就算是自己的妈妈和老婆发生了矛盾,明知道是自己的妈妈做得不对,他也选择站在妈妈的角度帮助自己的妈妈去抵抗老婆。这样的男人有用吗?在家承担不起一个男人的责任,什么都靠父母的帮忙,面对家庭的矛盾时又选择一边倒,不给自己的老婆依靠,更不能客观的去处理事情,什么都以父母为先,这样的男人只会让女人觉得一无是处,“妈宝男”一个。任何女人都期望自己的男人是一个肩膀足够宽广,能够带领自己去生活的真男人,而不是这样的“妈宝男”,如果你再继续这样下去,她只能选择别的肩膀去依靠了。

挽回出轨老婆的心五、检讨自我

俗话说一个巴掌拍不响,婚姻的起初都是两个相爱的人在一起。如果婚姻出现了问题,那么问题一定不是单方面的。男人在这时候需要检讨自己,是不是对老婆的关心不够了?是不是平时让老婆太累了?是不是跟老婆交流的太少了?十几年的婚姻也是很漫长的,一个女孩变成了女人,其中也是有很多苦的。

如何挽回出轨老婆的心?老婆出轨该如何挽回

老婆要离婚如何挽回?平时不注意老婆的感受,把老婆气走才想着要挽回她,相信这样悔不当初的老公不是少数,不想与老婆就此分开,怎么做才可以感动老婆,挽回老婆呢?

挽回老婆技巧一、态度诚恳,诚心道歉

首先要自我反省,自己究竟错在哪里,找到问题的根源,诚心诚意的道歉,要令对方看到你的诚意,不惜面子,立下字据,寻找她信任的过的证人,作为今后的一个凭证,里面可以写下一些处罚条款,比如今后出现类似事情,房子归谁,孩子归谁,甚至说像我的一个朋友一样,离婚协议书,请律师写好所有条款,除了日期没有写之外,双方都已经签字,一旦发生类似情况,可以立即离婚,当然法律方面还是有着一些问题,不过大家都觉得这个方法可行,也就这样办了,现如今我朋友三口之家也幸福的很,其乐融融。


挽回老婆技巧二、说话态度比内容更重要

感情中的矛盾有时候不是说话的内容有什么问题,而是说话的态度伤害到了别人。夫妻一方说话时,对方不仅听到你的语言,更听得到语气。如果语气不好,夹杂着怨气、怒气或嘲讽,就难以达到沟通的目的,甚至引来争吵。心平气和,安静下来,要么用平静的语气说说自己的想法,要么让对方把话说完。只有这样,才能开始一段有效的沟通。

挽回老婆技巧三、给老婆买份礼物

固然抱歉也不或许是嘴上说说罢了,伉俪相处时老婆想买一个礼物,有时候汉子会嫌贵就不答应,这个时候赶忙赎罪吧,就算是贵一些也没有关系,想一想妻子可以包涵你,实在也仍是挺划算的。

挽回老婆技巧四、积极行动起来,彻底的改变

趁着人还在面前,赶紧积极的行动起来,彻底改变自己,而不是一如既往,与平常一样,要改头换面,令对方觉得你彻底的变了,像是变了一个人一样,与之前所见到的你完全是两个人,两种人,这样才可以使得对方觉得你在改变,如果你还是一如既往,生活还是那样有规律,与以前并没有什么不同,很难令对方察觉你的改变,没有改变的话,她会心有疑虑,你到底改了没有改?变化越大,说明改变的越彻底,甚至不惜改变发型,穿着,生活习惯,你的兴趣爱好等等。

挽回老婆技巧五、回忆往甜蜜时光

不可否认你们认识之初肯定是有很多甜蜜的瞬间的,把它们都一一记录下来,和你老婆回忆并重新经历一遍,比如故地重游,重拾恋爱时的习惯,去很远的地方买她爱吃的东西,等她多久都不会不耐烦等等,相信这些小细节总会有让她感动的地方。

如何挽回老婆失望的心?挽回老婆技巧,怎么挽回老婆

在结婚后,男人为什么比女人出轨的概率高那么多?很多女人在结婚后就注重自己的形象,忙于家庭事务疏于打扮自己,女人的魅力慢慢流失会导致丈夫感到厌倦,所以想要挽回出轨老公的心,就要懂得做个百变妻子,吸引丈夫。

一、女人要反思自己的言行,找出老公对你冷漠的原因

老公冷漠你肯定是有原因的,而且这个原因不仅仅是老公自身的原因,其实跟自己也有很大的关系。女人不要把责任全都推在男人身上,这样只会让你的婚姻变得更加糟糕。  

女人要善于从自身找原因,也许是因为你对老公疏于照顾,所以他才会对你心灰意冷。又或者是因为你在婚姻中太强势,逼着老公做一些他不喜欢做的事情,才导致老公对你产生逆反心理。

老公之所以会冷落你很可能是因为你平时对他不太友好,如果你不懂得从自身查找原因,而是将所有原因和责任都推卸给老公,那么老公只会因此更加冷落你。你也无法挽回老公的心了。  

二、漂亮的妻子更吸引老公

很多女人婚后忙于家务事,自以为婚姻就能绑住老公,所以不注重自身的形象,后变成老公心中的黄脸婆。你的魅力渐渐流失,没有吸引力,和外面性感漂亮的女人相比,往往会导致老公被外面的女人迷惑。

作为女人,时刻要有对美的追求,例如试着更换不同风格的衣服,通过健身,美容,纤体等等把自己变漂亮,通过旅行,读书,参加自己感兴趣的课程提高自己的内涵,让自己变得比“小三”变得更有魅力。

就如挽回婚姻行业创始人所说:“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。”那么有魅力的你,在他眼里小三还算的了什么。

三、学会换位思考才能挽回老公的心

如果你发现老公冷落你,那么你不妨更多地站在老公的角度去思考问题看看到底是哪里出现了问题。老公之所以会冷落你很可能是因为你平时在婚姻中总是固执己见不懂得换位思考,也从不顾虑老公的感受甚至在大庭广众之下呵斥老公让他颜面尽失。

如果在挽回途中犯错的话,很难挽回成功的,只会徒增丈夫反感。但如果一个女人如果能够拥有高度的吸引力,这种吸引力结合了个人的外在美和内在美,那么在挽回的时候可以增强他对自己的关注度。此时此刻的你,是一个优秀的女人,是他梦想中的佳爱人,这样做才是正确的挽回方法。

老公出轨该如何挽回老公的心

人家的老婆要你心疼?至于她瑟瑟发抖,有她老公呢!如果你收留她住宿就由你来心疼她吧!第2天如何给她老公解释?你问怎么办?实在良心过不去就拿点钱给她!告诉她只能帮她这么多了!这样办你觉的怎么样?

8888888     发表于 2022-09-04 08:45:18

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象,单身女人没有正常的夫妻生活,其内分泌失调,睡眠欠妥,生活压力重,长期处于忧郁的生活状态下,最易老得快,不过到了绝经期后,便会返老还童,就与单身老男人恰恰相反,越活越年轻。

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11评论

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匿名用户

2013-07-24

奥巴牛     发表于 2022-09-04 08:45:32

1,人说男人理性,女人感性。其中有一层意思是,男人确认的事情、决定的事情,是可以改变的。

比如你有事情拜托女性领导,如果她回绝了你,那么,你再找她,或者采取迂回的办法,让别人找她,恐怕不会有挽回的余地;而男性领导,假如他回绝了你,你多次找他,或者采取迂回的办法,让别人找他,可能有挽回的余地。

即使感情问题,也有这种倾向。女人拒绝男人,男人大多没有希望;男人拒绝女人,或许可以挽回。

2,如果出现小三,大多数男人会更加疼爱老婆。相反,如果女人出轨,大多数女人会冷落老公。

这就是说,男人在外面彩旗飘飘,大多有逢场作戏的味道,他的心,可能留在家里;而女人外遇,往往全身心投入。

也就是说,男人重感,女人重情。

3,父母、兄弟姐妹,是男人的禁区,是高压电。女人大多想去探究禁区,触摸高压电,以此来试探自己在男人心里的分量,偏偏男人不会去区分,而是格杀勿论。男人的意思是亲情就是亲情、友情就是友情、工作就是工作、爱情就是爱情。女人却喜欢掺乎在一起。女人想拨弄男人的这根心弦,注定没有好果子吃。

4,男人可以几天不洗脸,几天不刷牙,几天不洗澡。不洗脸,照常脸上油光滑亮,而女人把脸上油脂都洗光了,容易得湿疹。

[已注销]     发表于 2022-09-04 08:47:33

我老公。

结婚前只觉得他帅,很阳光,结婚后他为我学会了所有的家务,包容我所有的缺点,貌似我只要开心就可以了。明明他付出那么多还每天都美得屁颠屁颠的说自己很幸福。还老跟别人晒老婆,说自己的老婆与众不同。[捂脸]我本来就有轻度社恐,偶尔跟他朋友一起家庭聚会还会被其他家属围着问,xx说你如何聪明如何有才华如何能干,是不是真的……我脚趾能扣出个地下室。但扭头看到他一脸我老婆最棒的自豪笑容,心里还是开心的。

朋友们都说我会调教老公,但真的跟调教无关,我什么都没做。结婚前我老公跟我妈妈保证让我幸福,我妈说我不会做家务,我老公说,他小侄女会的我都会就行了,他小侄女当时4岁,我以为是戏言,但他真做到了。

嗯,经济能力也不错。现在很幸福。

dixuanf     发表于 2022-09-04 08:50:10

不少大富豪或娱乐圈的人,贫困时老婆一起熬,发达之日离婚时,也有很多懂得感恩,不离不弃的。

发现大多贤妻良母的,老公爱出轨,显老婆不够风骚。

爱泡吧聚会每天花枝招展的,老公反而担心老婆出轨。

看个人吧,有家庭责任感,有道德底线,有原则的就会守心,不会烂情,一样米养百样人。

昔年锦衣少年郎     发表于 2022-09-04 08:56:05

这些不都是拜做老公的所赐?老婆为省钱养家没出去另租,一年才见一次做老公的心真大,不多去相会还说对方不是。如果不放心直接帮老婆在本地联系好工作,结束两地分居。或有本事撑起家让老婆居家。再不济出钱在老婆那边租好房,接老婆去住,每月过去聚聚。不然就不要再说接不接受,即使老婆跟别人跑了,你也只能认。

lyntal     发表于 2022-09-04 08:56:39

这样的事情最好是故事不是现实。哪个男人心里都不会大度到让自己的老婆和男同事住在一起,这样的女人也是对自己的老公不负责任,说不清道不明的。

没有感情的婚姻可能会出现不同的生存方式,男人需要女人,女人也离不开男人,相互依存,至于什么关系和身份,都不重要,好像是追求自由,却违背了伦理道德。

你的老婆能这样做,一定是有原因的,你自己是不是让她很失望,或者她已经移情别恋,对你失去信心,宁可和同事住在公司,选择和你一年见一次,不接受就放手,不要耽误各自的生活。

现在很多地方有“临时夫妻”现象,就是因为生活中出现了不如意,找不到彼此的感觉,从他人身上获取,弥补内心空白,这样的事情虽说不合法,但也没办法控制,人家没有谈婚论嫁,只是“报团取暖”罢了。

你觉得自己的老婆这样给你扣了一顶“绿帽子”,心里不舒服,权衡利弊后作出一个明智选择,长此以往地下去,你会变得斤斤计较,也会在乎外人的闲言碎语,不如冷静思考一下,如果能挽回就好好和老婆沟通一下感情,如果没有挽回余地,那就趁早解决为好。

你的情况比较特殊,老婆能做到这个地步,你能容忍也是比较憋屈自己,不爱她就放手,吵吵闹闹的也没意思,感情的事情需要经常沟通,没必要结下冤仇大很,给家庭造成不可挽回的损失。中老年人现在就看得很透彻,善于调节家庭矛盾,这样的事情睁只眼闭只眼也是一种办法,就是无奈之举吧。



[已注销]     发表于 2022-09-04 08:56:40

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢?因为挽回出轨老公的本质其实是:挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看,会有哪些情况呢:


1、加倍对男人好。

男人出轨,此时你的心理是害怕失去,从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里,是认为他出轨是因为“我的错”,你自责自己没有做好,加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里,更加认为你是低价值的。害怕失去,往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误,且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨,并且对你毫无愧疚感,认为你是“软柿子”。你就一颗心,已经伤痕累累,为何还要做吃力不讨好的事情?


2、男人:“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人,容易偷换概念,跟你说:“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你,而你要是没有认清事实的话,很容易认同。

事实上,婚姻是两个人的事,即使你做的不够好,但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人,夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情,关键在于人面对问题的选择是什么样的?有的人会选择,面对问题,去解决问题,感情因为问题的解决又加深了一层;而有的人,看见问题,唯恐避之不及,于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么?而不是将错误完全归咎于一个人。


3、失去自我

当你发现他出轨的那刻,你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心,工作没有心情;走路魂不守舍;美味佳肴摆在眼前,也食之无味;甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗?你的情绪是非常复杂的:愤怒,生气,悲伤,又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机,查他的聊天记录,电话账单,以及公司的加班记录等等,所有你想了解到的一切信息。

可是,你的情绪并没得到缓解,反而随着你的每一项新发现,起伏得更厉害了。如果你想离婚的话,就去收集证据。如果你不想离婚的话,请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回,更重要的是让你的生活重心倾向于他,于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思,去安抚自己的情绪,以及那颗疲惫不堪的心灵,那不是本末倒置了吗?

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回,那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久,而且容易患得患失,那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我,会觉得自己不值得被爱,逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求,这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地,你会走入挽回的误区,自我的迷失。挽回的本质,其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说:“我想要的幸福就是我老公爱我呀,他不爱我,我就不幸福。”首先,我们的目的是挽回老公,没错。但是前面也提到了,注意力只盯着老公看,是行不通的,也容易在对方面前显露自我价值低。所以,你现在明白了,到底注意力该放在哪里了吧?答案是就是:自己。

我们需要怎么做呢?

首先,情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨,本来就是一件让人五雷轰顶的事情,情绪容易失控,会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三,当街暴打,撕衣服,骂脏话,把小三弄得狼狈不堪,录视频等等。

如果这样做,男人只会对小三更加有愧疚感,怜惜她,想要保护她。而认为你是一个泼妇,这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤,回家将老公大骂一顿,当着他的面将家里能砸的东西都砸了,肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错,从而迷途知返吗?

效果恐怕适得其反,这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴,从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以,停下来吧!

只有我们先稳定情绪了,才不会听风就是雨,才不会被一件小事弄得措手不及,面对问题不会自乱阵脚。然后,挽回自己。心理学家武志红常说一句话:成为你自己。自己才是能量之源,没有了自我一切皆虚妄。加之,我们之前提到的一个概念:爱情是靠吸引力。要认识到:自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧!甭管他是不是又跟小三厮混在一起了,即使你知道了,那又如何?如果他处于脑疯期的阶段,任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实,那就学会接受事实吧!尽管这很痛,但我们没有办法改变已经发生的事情了,不是吗?不肯接受事实的人,是没办法进行第一步的情绪管理的,更没有办法挽回自己,挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎,不如接受事实,顺应事情的发展,沉淀和提升自己,然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争,因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏,往往撞了南墙不死心,也没有找到出路。要记住:你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦!

关于挽回出轨老公的妙招,针对不同的案例,战术都不一样,如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师,对你的婚姻做一个“诊断”,给予你感情正确的方向,让你生活更美满,行动起来吧。

harpsichord     发表于 2022-09-04 08:57:23

如果你发现你老公出轨了,面对这种情况,我觉得没有必要先跟小三谈,其实应该能见到,分析一下,为什么老公会出轨?看一看两个人还能不能有挽回的可能性吧,毕竟老公出轨一次就有可能有第二次,所以应该不是一个人的问题,最好先把事情搞清楚以后再处理。

露瑶     发表于 2022-09-04 08:57:49

其实,所谓“不嫁”,和“没有人要”这是两个概念。我有一个做瑜伽馆的朋友,县城里的人,吃过苦,恋爱过,被男朋友骗走了钱,辛苦搞起来的瑜伽馆也因为资金周转不过来被迫关停,自己离开故乡躲债,五六年以后才在回来,和一个合伙人再次把瑜伽馆开起来,第一件事就是把以前跑路的时候那些办卡的客人找回来,想退款的给客人退款,想继续和她学习的继续学习——就是这一招,就让她直接挽回了自己的声誉和生意,但是,朋友喝酒的时候,她自己感叹:但是爱情挽回不了啦,对爱情的信心也挽回不了啦——她和新的男朋友只同居不结婚!她自己说的:除了没有结婚证,我就是他老婆,他就是我老公!

吃可爱长大的嘛     发表于 2022-09-04 08:59:28

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