挽回对我失望了的女朋友

女朋友变心了，我要怎么挽回她?”这是小编昨天收到的一条私信，一位兄弟给我发了好几条消息，全手打估计能有小一千的字，给小编仔细说了他是怎样和女朋友一步步走到了要分手的地步。“变心”，这是他自己说的，具体情况是否真如他所说，我们不得而知。但是，就算按照女朋友变心这个方向走吧，遇到了这样的情况，你又应该做些什么呢?今天小编就为大家详细讲解下!

当“变心”已经成为了事实，当分手也不可避免的时候，我们需要更多考虑的，就只有导致这一切发生的原因了。

有些男人，在感情生活中也活得很粗糙，很多事情后知后觉，对方如果不挑明，自己根本就发现不了对方的变化。

好好想一想，到底是因为什么，你们之间的关系才走到了这一步。

是相处的时间久了，彼此之间出倦怠了?还是因为你太过于强势了，让对方感觉到了压迫?更或者是因为你给她的自由太多，让其他人钻了空子?

找到根源之后，才能进行下一步的计划。不管是就此放手，还是试着要去挽回对方，都是需要根据对方变心的原因具体情况具体分析的。

很多时候，我们对于一段感情的不甘心，往往只是因为先提出分手的那个人，不是自己。

其实你也并没有那么放不下对方，只是不愿意承认是自己被对方甩了而已。

所以，在所谓对方“变心”的情况下，你需要认真分析一下两个人的感情现状和走向。

是否还有可能继续在一起?是否还能够承担以后的种种未知?是否还愿意给彼此一个重新来过的机会?

勉强得来的爱情，是长久不了的。如果她对你真的没有爱意了，你需要做的不是苦苦纠缠，而是放下，学会向前看。

一定会有一个肯包容你，肯真心爱你的人在未来等着你，何必要在一个已经不爱你的人身上继续浪费时间呢?

如果上面这两步你做好，到了这里，你应该已经知道了和女朋友之间的问题症结在哪里了。

如果还有办法弥补，还有办法改变分手的结局，那么你就可以实施相应的挽救措施了。

问题如果出在你身上，是你在这段感情中犯了错，是你的某些缺点让她一忍再忍，终实在忍无可忍提出了分手，那么你就得赶紧针对这些缺点进行改正。

同时，对于她已经造成的伤害，也请从现在开始进行补救。

比如说，你可以对她更加温柔一点，也可以更加关心她一点，给她一直以来都想要的体贴和在乎，让她看到你身上的改变。

但是，这中间的适度原则还是要把握的，不能为了一味地讨好对方而丧失了自己的自尊，要始终记得爱自己。

一段感情走到终点时，常常是一方想挽回，而另一方想分开。而想分开的一方，理由也很简单。经过这么多次争吵，男朋友已经彻底失望了。这种长期矛盾导致的绝望，会让一个人死心，再也不愿意回去。很多女生觉得，男朋友爱我，就必须从各方面包容自己，不管是自己的小情绪，还是大缺点，必须全方面无死角对自己好，就像机器人一样。那么，男友已经对你失望，想要挽回该怎么做呢？

分手后死缠烂打、苦苦哀求，用卑微的姿态去乞求对方复合是容易引起对方反感的挽回方式之一。这样做根本起不到你想要的效果。正确的方式是,认清已分手的事实，不要想着用交往时期哄哄对方的小手段就可以了。心态是整个挽回过程中的灵魂与支柱，心态很大程度上决定挽回成功与否。所以，千万不要小瞧一个好的心态啊。不是求，很多人，低姿态是在否定自己的价值，你自己都认为自己配不上他，他又凭什么认可你值得被爱呢？心态建设好后就要开始反思自身的问题了，找到分手的根本原因。

一开始是因为你们无话不谈，你们之间才慢慢产生好的请杠杆。分手后你就不断地哀求对方，而且说的话都是无意义的，但是就算你能强迫对方回复你信息，也难以好好地继续聊天。如果你想挽回对方，聊天的内容就非常重要，绝对不是满目地聊天，你应该找到对方的共同点，说一些产生兴趣的话题，引起更多的共鸣。

男人在分手时候说“我们还是做朋友吧”。说明他不想把事情做绝，但是他又不希望你在这时候去打扰他。这时候你要想挽回他，就应该先克制自己的心，让自己真正的像一个普通朋友一样和他相处，让他能够在精神上感到轻松，感受到你的无害。然后在旁边等待一个重新吸引他的时机。

女人的形象直接构成了男人对女人的另眼相待。形象包括很多种，穿着，发型，身材!除此之外，还要提升你的内在思想，你要扮演一个成熟的角色，思想上他会依赖你，会尊重你。这也会弥补你硬件的不足。

可以在社交平台展示自己分手后状态，这时候可以给对方传达一些感情的讯号，如果对方开始关注你或者对你的动态评论或点赞时，就说明你的二次吸引方式已成功。切记要表现得自然点，要注意聊天内容的选取，好是聊聊分手后自己的生活状态，关注一下跟你分手后，对方的朋友圈和社交平台，留意分析下跟你分开后对方的转变，以此来增加两人的共同话题，彼此之间达到一个默契度。使得对方说什么、做什么你都能立马领会并理解到意思。要想增加挽回的成功几率，就要注意在此过程中善于抓住对方的心理，使其慢慢柔软下来，令对方从一开始的反感发展到不抵触。从冷淡发展到有兴趣，从朋友发展到恋人。

妻子之所以会跟你离婚，就在于她看不到希望了，也许是你的不思进取，也许是因为你不够了解她、不懂得理解她，也许是外界的压力迫使你们分开，这需要你找到原因。找到原因也意味着你要剖析自己，反思自身的问题，与过去的自己告别，这样才能用全新且积极的态度去面对挽回这件事。

认同对方的情绪。为什么要认同对方的情绪呢，人在情绪起伏比较大的时候，总会不自觉的出现合理化心里。你越是跟对方争吵，想征求对方的认可，对方就会越拒你之千里，越跟你唱反调。所以你需要去认同对方的情绪。当然这种认同，不是敷衍，不是伪装，而是站在她角度上，理解她的心态和表达。这样她才会找不到言辞继续跟你辩驳，也会反省到自身是否存在问题。所以，当对方提离婚的时候，你可以这样回答，好，我同意，但是这个得问下孩子的意见/再过一个月就是妈妈的生日，能等到过生日之后再离吗？”。

不在她面前提感情。人总是会习惯性隐藏伤口，特别是女性朋友。如果你们因为不愉快而离婚，对方已经很想让这页翻过去了，你还在人家面前扯感情，狂踩雷区，只会让对方越发抗拒跟你聊天，与你见面，更想避开你和抵触你。

从内外提升自我。内在的改变包括个人性格、说话方式、做事风格等的改变。对方因为接受不了你火爆的性格跟你分开了；她不喜欢你说话时词不达意，迂回婉转让人摸不透而选择分手.....只要是引起你们离婚的因素，只要是对方曾经希望你能稍作改变的方面，你都要重视起来，尽可能让自己不再带有这些“不良因子”。外型的改变也非常重要。或许对方以前就很喜欢你的外型，不需要改变，当然这是好的，但是爱情需要保鲜，给对方一个与以前相比不同的你，让她耳目一新，这样不是更能吸引她的注意力吗？

做有责任感的男人。女人跟男人不一样，女人只需要男友对自己有责任感，可以改变自己的也只有自己，当她发脾气的时候，你尝试做引导她化解矛盾的男人；当你自己犯错误的时候，必须要马上承认错误，勇于承担；当你工作上遇到压力时，你应该学会自我调节，不能把工作的压力带入彼此的生活。责任感，是男人该有的担当。

充满挑战的婚姻才稳定。很多夫妻认为，性生活美满、彼此恩爱、了解和体贴，都是婚姻稳定的基础。但研究发现，日常生活中的相互配合才是幸福生活的关键。婚姻若不断面临挑战，久而久之，双方就能形成一套应对体系，在问题出现时，就能分工明确地克服。这里说的“挑战”未必是婚姻出现危机等重大变化，而是指搬家、跳槽等“牵一发而动全身”的事。

60秒优化关系。对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说，不妨列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。纽约艾克曼家庭研究院主任弗伦克尔建议，夫妻每天要挤出3个“1分钟”，这不仅能加强紧密感，还能极大地体现对彼此的关心。

婚姻需要体检。建议夫妇每年都要问自己三个问题：伴侣放心在我面前，表现他感情脆弱的一面吗；伴侣感到被承认了吗；生活不如意时，我能从伴侣那儿获取完全的支持吗。即便有一个回答是否定的，那也表明你们的婚姻关系有些紧张。

挽回爱情师认为，夫妻感情破裂，就说明你们之前的相处方式甚至婚姻观都是错的，想要挽回，就需要对过去的自己告别，改变对婚姻和自己的认识，并用实际行动来证明自己的变化。只有当你以全新的形象出现在对方面前时，才能消除对方对你的负面联想，才会重新期待你们的未来。所以，任何的挽回，都应从认识自己和改变开始。

那一刻，她不想和你说话，可能她的想法，发生了改变，却并不想挽回，你对她来说，她已经决定了的，不用在试图挽回什么了。

我觉得你女朋友跟你分手，并拉黑你的微信与电话没有挽回的余地。最好尽早断绝这样的关系，也不要再去回忆往事了。

女朋友未婚先孕，是否应该立刻结婚？

当然应该立刻结婚。

结婚是每个女孩美好的憧憬，穿上漂亮的婚纱和心爱的男人手牵手，在亲朋好友的祝福下走进结婚礼堂，这样的画面对准备结婚的女人不知幻想了多少遍，这一天是女人最开心，最快乐的一天。

然而你女朋友已经怀孕了，需要尽快酬备婚礼，因为延误下去，女朋友穿不了漂亮的婚纱，结婚是女人一生中的大事，如果因为月份大不能穿婚纱的话，那是人生一大遗憾！

如果你爱你女朋友，你一定不会让她失望！一定会把婚礼办得热热闹闹的，也会让你儿子为你骄傲，更会让小家伙感受到爸爸妈妈甜蜜的爱情！

虽然你女朋友怀孕了，希望你不要一切从简，那样对女孩太不公平了，你要知道造成这样的局面都是你的错。

希望你不要让大家失望，给你女朋友一个满意的婚礼，最后祝福你们新婚快乐！白头偕老！

每个人都希望有段永不分手的爱情，但不是每个人都能如愿。

在一段感情中，女人总是更感性一些，也总是比男人更长情些，女人一旦动了情，她的内心会变得柔软，她会因为爱一个人，而把全部心思都放在这个人身上。

这时候就会出现一种情况，女人总是经常粘着他，事事为他着想，而他呢，可能会觉得很烦，所以经常说“我很忙”“我有其他事情”，刚开始，女人会天真地以为你真的在忙，真的有事情，后来才发现你这些不过是借口而已。

当她发现你每次用这些借口来敷衍她，慢慢地她也就失望了，慢慢地她也就不想再爱了，如果有一天，她对你说“那我不打扰你了”，别以为她只是说说而已，她是真的伤透了心，她是真的想离开你了。

02

人都有个底线，一旦她再也无法忍受这样的生活，或者她真的觉得失望了，就真的再也不理你了，这时候，你再想挽回她就很难了，女人说了再见就是真的再见，不是她心狠，而是她不想再让自己伤心。

这段感情再也不是我想要的了，说完不打扰也就真的不打扰吧！”

03

男人会觉得女人经常无理取闹，经常和他争吵和他闹，可有一天，女人不再和你吵闹，也不再天天缠着你，那她已经下定决心离开你了。

人总是这样，拥有的时候不知道珍惜，失去了才想着她的好，可是已经晚了，她不会再回来，她不会再爱你。

不要以为所有人都会在原地等你，很多时候她如果下定决心，就不会再停在原地，而是继续向前走。

当你拥有她的时候，记得对她好一些，不要总是爱答不理，以为她始终在那里，你一再这样对她，她也是会伤心难过，最终有一天会失望的，到那时，她就不想再给你机会了。

如果有一天，她说“我不打扰你了，”那她就是真的想要退出你的世界，重新开始了。

男人要记住，如果你真的爱她，就别让她失望。

心凉了就很难再捂热，失望了就很难再挽回，不是所有的爱情都能够圆满，不是相爱的人就能够在一起，如果你不好好珍惜，那么你们的结局也只能是越来越远。

很喜欢这样一句话：“不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，一旦攒够了失望，就可以离开。”

如果你一再对她冷漠，就不要问她为何离开，如果你一再让她失望，就不要问她为何这么狠心，人都是相互的，爱情是需要经营的。

一个女人经常打扰你，那是还爱着你，一个女人不再打扰你，那你就该明白，她是不想再爱你了，她是真的失望了。

爱她，就好好珍惜；爱她，就让她拥有真正的幸福吧！

和异性终身难忘的事很多，简单举例

1:18岁第一次和女朋友去了宾馆，但是不知道还要带TT

2:谈的第二个女朋友时候我在外地，女朋友在本地，我和别的女孩搞在了一起。

3:我回到本地后和外地女孩分手！因为女朋友也发现了，和我分手了，但是我想挽回，我就一直去她上班地方找她，求她回心转意，求了一个月，我哭过，喝醉过睡过大马路都没用

她拉黑你，那就是铁了心分开，也许放手才是对她的大爱，死缠烂打会让她厌倦！

如果你不死心，想挽回她，必须知道她为什么拉黑你？你哪里让她失望？直接去她家找她沟通一下吧。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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每个人都希望有段永不分手的爱情，但不是每个人都能如愿。

在一段感情中，女人总是更感性一些，也总是比男人更长情些，女人一旦动了情，她的内心会变得柔软，她会因为爱一个人，而把全部心思都放在这个人身上。

这时候就会出现一种情况，女人总是经常粘着他，事事为他着想，而他呢，可能会觉得很烦，所以经常说“我很忙”“我有其他事情”，刚开始，女人会天真地以为你真的在忙，真的有事情，后来才发现你这些不过是借口而已。

当她发现你每次用这些借口来敷衍她，慢慢地她也就失望了，慢慢地她也就不想再爱了，如果有一天，她对你说“那我不打扰你了”，别以为她只是说说而已，她是真的伤透了心，她是真的想离开你了。

02

人都有个底线，一旦她再也无法忍受这样的生活，或者她真的觉得失望了，就真的再也不理你了，这时候，你再想挽回她就很难了，女人说了再见就是真的再见，不是她心狠，而是她不想再让自己伤心。

这段感情再也不是我想要的了，说完不打扰也就真的不打扰吧！”

03

男人会觉得女人经常无理取闹，经常和他争吵和他闹，可有一天，女人不再和你吵闹，也不再天天缠着你，那她已经下定决心离开你了。

人总是这样，拥有的时候不知道珍惜，失去了才想着她的好，可是已经晚了，她不会再回来，她不会再爱你。

不要以为所有人都会在原地等你，很多时候她如果下定决心，就不会再停在原地，而是继续向前走。

当你拥有她的时候，记得对她好一些，不要总是爱答不理，以为她始终在那里，你一再这样对她，她也是会伤心难过，最终有一天会失望的，到那时，她就不想再给你机会了。

如果有一天，她说“我不打扰你了，”那她就是真的想要退出你的世界，重新开始了。

男人要记住，如果你真的爱她，就别让她失望。

心凉了就很难再捂热，失望了就很难再挽回，不是所有的爱情都能够圆满，不是相爱的人就能够在一起，如果你不好好珍惜，那么你们的结局也只能是越来越远。

很喜欢这样一句话：“不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，一旦攒够了失望，就可以离开。”

如果你一再对她冷漠，就不要问她为何离开，如果你一再让她失望，就不要问她为何这么狠心，人都是相互的，爱情是需要经营的。

一个女人经常打扰你，那是还爱着你，一个女人不再打扰你，那你就该明白，她是不想再爱你了，她是真的失望了。

爱她，就好好珍惜；爱她，就让她拥有真正的幸福吧！

说明女朋友对你太失望了，

多多呵护她，看看她的烦恼，你是不是在不经意间忽略了她。