挽回爱情的方案

明明自己昨天还沉浸在爱情的滋润里，今天就遭到惊天霹雳，男友的一句分手，让你整个人都落空了，就好像自己一头长发突然被剪短了一样。而很多女人在男友提出分手后的数几个小时里，内心都是崩溃的，根本就不知所措，怎么去挽回?脑子只想到要去哀求对方，要去哭，要去闹，殊不知这些方法只会让对方把你越推越远。

事出必有因，任何事情都有它的因果关系。挽回的第一步，首先就要看清楚你跟他是为了怎样的原因而分手的。女性朋友必须要认清楚一个事实，现在是要你要挽回，不是对方要挽回，你不能专挑对方的毛病，你要会从自己身上找原因，要不然问题永远得不到解决。自身的原因肯定也是占据大部分原因的，无论是因为价值观还是习惯或个性不合，总之，他受不了你了才会提出分手。这时候，你就要从客观的角度去看待问题，而不是让主观意识占据全部。

情感专家老夫曾经说过：男性提出分手主要的原因是因为对方没有吸引力。因此可见，吸引力是女性有力的武器。你有没有发现分手前的征兆就是他对你越来越没有感觉，也不愿意和你发生关系，甚至不想见你，经常以加班或者其他理由去推脱与你的约会，其实，这些都是由于你的吸引力在不断地下降。想要挽回对方，制造新鲜感，提升吸引力是必要的，你可以从外在和内在两个方面去进行提升，重要的一点是简单有效。

一般情况下，要是你不吵不闹，男人都会想起你的，因为即使有了新的对象，对方想要尽快确定关系，她想取而代之时手段就会激进，那时你的温柔就会让对方想起，进而难以割舍。另外，无论你和他在分手这一件事情上搅和了多久，你来来去去了多少回，但只要你希望终是要复合的，那你就要适当地从感情当中抽离出来，让对方知道你并不是随手可得的。

很多人都会通过各种途径寻找方法，因为不同的分手情况有不同的分析办法，这就导致很多人在挽回爱情中用错方法，挽回就变得更难了。就像以下几点方法用于挽回爱情是错的。

真性分手和假性分手的意义的定义是不同的。所以，面对假性分手的时候就不能够用面对真性分手的方法应对，也就是说不能够胡乱的“冷冻”。假性分手之所以为“假”，原因就在于她对你还心存希望。她还舍不得放弃这段感情。所以遭遇假性分手，当女生提出分手，你就需要立刻做出反应，表现出足够的注意力。爱她，就要毫不犹豫地舍弃虚无缥缈的自尊心，满足她的虚荣感;真爱面前，面子其实一文不值。

提出假性分手，归根到底就是因为女生缺乏安全感。所以，你需要做的就是重建她对你的安全感，具体操作就是要明晰规则。简单而言，就是要让她知道，倘若以后你再重蹈覆辙，她可以这么做。所谓无规矩这不成方圆，只有让对方相信你的决心、相信规则的作用，相信你既已确立了规则，即表示你愿意遵守规则，那么一旦犯错，你也会受到相应的惩罚。如此一来，才能有效驱散她心底的不安和怀疑。此外，你还要让她知道，你们的感情是经得起风雨的洗礼、时间的考验的，不管境遇如何，你们都能携手面对。

男人的心理有时候往往比女人还复杂，因为他们会谨慎，通常要领悟到你已经不再属于他的了，而你离开他后，又变得越来越好了，他才会开始想取回，因为人性本贱啊。

“什么是爱什么又是无奈，以为我们的爱会流传在世间，我们的誓言会直到永远，谁知昨夜的梦里你早已不再是你，从此我也不再是自己世上无奈的事，是我在你身边，你心里却有另一个人，世上心痛的决定，是明知道不可能，却还是喜欢上了你，世上悲哀的结果，和你已无法是朋友。”

这些单身人士必备语录，你知道多少？做个有风趣的人，在适当的时候向他亦或是向她说出这些话！

让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。 请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？ 你知道我为何不让你联络我吗？可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到底，让自己不再想你了吧！让你的一切都回到你的位置上吧！

如果秋天走了，我会在雪地里等你；如果世界走了，我会在天堂里爱你；如果你走了，我会在泪水中等你。 如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你！不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠…

如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。 如果有一天 我们要分手 你会永远记得我的好吗？真的好想大声告诉你 我永远都不想跟你分开 可是我的理智告诉我 我不能如此做 我只能当你的过客。

用我的眼泪冲走我们快乐的时光，用时间的巨轮运走我心里无尽的悲伤，收到信息时我已悄悄离开你的身旁。 谁怜女人的心似水，不辞千里也相随，几翻的缠绵竟换来无言以对，对着残月空举杯，一回首盛得满满的泪。

这段感情的错误点，不管是自身问题，还是对方的过错，都好好检讨一下。自身的错失要学习怎样改变，对方的错，就学习包容以及宽待。毕竟目前来说，需要挽回的人是你，肯定先从自身出发。不承认过失，意识不到问题，挽回是无法进展下去的。

挽回的方式每个情况都不同，二次吸引建设自身就是一个很好的方向。提升自身就是为了挽回做铺垫，导师给你百分百的方向，你没有百分百的配合，没有给予百分百的条件，导师是无法帮你创造的机会，因此机会是需要你的配合。

那么怎样才叫合适的挽回方法，那要看很多层面。交往背景，关系著你挽回的未来性，还有挽回的意义；分手原因，关系着你挽回的招数，还有手法；你们目前的状态，关系着挽回心态，还有想法的观念等等，这都关于着挽回的走向。

这个是艰难的一步，需要的时间也有不确定性，挽回过程中会出现怎样的变数应对方式也要非常正确。

想要复合成功，那前提必须是有过很多实验，也就是说是一种试探性的做法。比如说在跟对方聊天时候，见面时候，对方是怎样的体验，这都等于在验收你之前的成果，到底做得好还是有待提升。

掌握这些原则，会使你在努力的过程中出现各种各样的心理活动，切记要有信心，还有冷静思考，条理理顺。而不是每天问：我到底该做什么？挽回爱情从来都不是省心的事，既然决定了就不要左右摇摆，有些感情不能留遗憾，一切努力了再说吧！

我想看到你，因为我想你，看到你却不敢靠近你，因为你是那么的冰冷，如果你不那么冰冷该有多好，因为我真的很喜欢你。 我想装入一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙；我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。

曾经的一切都烟消云散，他已经口口声声说你们已经分手了，再也没有复合的机会，可你还是不愿意去承认这个事实。整天以泪洗面，渴望着他可以知道你多么地离不开他，哪怕是能够施舍一些怜悯，跟你重新在一起你也愿意。可是无论你做任何的挽回，男人都不愿意回到你的身边了。你无数次地打电话他，无数次去他的公司楼下等候，你以为只要他肯听你一句，你就是有机会的。事实呢？但分手了就不能挽回爱情了吗？怎样才能挽回爱情呢？挽回爱情方法有哪些？跟维情三宝的感情策划师一起来看看吧！

挽回爱情方法一：把impossible变为I'mpossible

有时候，一念天堂一念地狱。所以，要想积极地挽回爱情，首先要打破自己思维的束缚。营造属于你的挽回爱情秘籍方案，改变那种自以为是的“我不行”、“实在没有办法”、“只能这样了”。你可以这样理解impossible(不可能)--I'mpossible(我是可能的)。当你开始改变的时候，你会发现你的好运气也会随之而来的。

挽回爱情方法二：投其所好

用对方喜欢的事情讨得欢心。无论在吵架中，生气的一方是男生或者女生，这一招都是简单也是有效的方法，两个人在一起相处了很长时间，对对方也非常的了解，送什么样的礼物能够讨得对方的欢心也一定是了如指掌。站在爱情的分叉口上，如果自己能够先踏出这一步，很大程度上能够挽回即将失去的感情。可能女孩子想要的只是一束玫瑰花，好声好气的安慰和浪漫的约会，男孩子想要的只是一双球鞋，贴心的陪伴和良好的沟通，只要礼物选对，没什么事是解决不了的。

挽回爱情方法三：让自己变得有价值，值得人爱

很多人一生都在想办法讨好别人，而没有好好地开发自己。其实做一个有价值的人，是每个人一生永恒的追求。当你有了一个方向之后，这个方向就像指南针一样，指引着你，让你永远勇往直前。所以，趁着年轻，要让自己沉淀下去，去学习为人处世的哲学，去学习踏实做事的态度，去学习厚德载物的胸怀。当你自己变得有价值的时候，自然会迎来对方的刮目相看。

挽回爱情方法四：阅读文学 提升内在品质

要多读书，提高自己的内在涵养，因为内在的美不会因为时间而凋零，外在的美丽会在年华过后消失殆尽。通过阅读将会充实自己的知识层次，拥有渊博的知识将会有更广阔的眼界及思维格局。;经常面带微笑做到笑不露齿，听别人说活或跟别人说话时眼睛要正视着对方。

挽回爱情方法五：关注对方的内心情感

很多人也许心中有爱，但却不懂得表达爱。其实表达爱不是从自己出发，而是从关注对方的内心情感出发。失恋了并不可怕，不是有人说过:“感受过悲伤的人富有同情心。”也许正是因为你的同情心，你会理解对方为什么要和你分手，同时你也会找到挽回对方的好办法。也许正是因为你体会了失恋的痛苦，所以才会更加懂得如何智慧地挽回自己的爱情。

挽回爱情方法六：提前兑现约定好的惊喜

爱情是需要保鲜的，感情也是需要维护的，如果两个真心相爱的人什么都不做，那么二人之间牢固的爱情关系也是会随着时间，产生质变。如果双方都到达了一个瓶颈期，不知道该怎样挽回自己的爱情，那么不妨尝试一下，提前兑现二人曾经约定过的惊喜，在平凡的生活中，偶尔有一些惊喜刺激着自己的神经，既能感受到快乐，同时也能让自己清醒的意识到对方心里的自己，到底有多重要。这样刚开始拥有爱情时的甜蜜再次涌上心头，挽回爱情秘籍就在于此。

爱情快要离开的时候，苦苦哀求是没有用的，怎么样才能挽回爱情呢?试着去相信一句话的力量，一句话挽回爱情，只要心中还有不舍，分手还会心痛得辗转反侧，那么就请你相信彼此还有爱情，勇敢地去挽回对方，再试一次，余生再爱一次。

1.心里好紧张，给你写这些，我不知道等待我的是什么。亲爱的，我多么需要你，我多么想为你努力，让你幸福。现在的人又有多少能和我一样宠你呢？好怕你以后不开心，遇人不慎。我想用一辈子的时间去把你当宝贝，呵护你，让你开心。

2.其实我一直都在，只差你一个回头。

3.也想偶尔打扰你，可是没有话题也缺少身份和勇气。那些想说却不能说的话，后都变成了转发。

4.如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

5.如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成习惯。情歌让我虚度浪漫，后还是曲终人散。

6.望着外面的风景，突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。

7.是你教会了我什么是爱情，跟你在一起的时光是美好的，我有时控制不住自己不去想你，因为每次想到你的一颦一笑，我都会傻笑，那时的你是那么的开心，而我也希望你一直开心下去。

8.从不触碰让我上瘾的东西，你是例外。

9.分手以后，当你转身过后，幸福也离我远去。

10.你知道吗?我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗?我会吗?

这个世间美丽的情感有很多种，但是值得一生相守的不多。真的遇到让自己动心的爱情了，那么就会念念不忘。如果经历了爱情的美好，然后再失去，那么就会感受到痛苦。那么挽回爱情的短信有哪些呢？下面小编就来教教你一句话挽回爱情。

我想要的爱情不是轰轰烈烈，而是只想要一个愿意陪着我的人，热的时候递来一条毛巾擦擦汗，冷的时候给一件外套，胃疼的时候给一杯热水，难过的时候给一个拥抱。一起吃饭，一起上班，一起下班，一起聊天，一起嗨，今生今世，能够有这样的一个你陪我已经满足了。而你可曾和我一样的想法？

我不愿意放弃你，因为我知道有时候我们都很感性，人生有很多事情不尽人意，也许开始都不够完美。但是只要我努力下就会有机会在一起。只要我再努力一点，再坚持一点，我相信我们之间就会多一些可能性。我知道你离开我也许会过得很好，但是我还是会选择坚守，因为我知道我的坚持，才有机会找到曾经迷失的共鸣和守望。

“对不起”这三个字一直都想给你说很多次了，但是却没有勇气说出来。我一直错误地认为你会理解我，原谅我。正是因为我的这种不懂事，才深深地伤害了你，如今你的离开，已经让我感觉到了自己的错误，我只想请你原谅我，请你早点回到我的身边，让我有机会弥补曾经对你的伤害。

“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，离开你之后，我再也无心欣赏以往的风景。那些和你在一起的过往就像放电影一样在我脑海一遍一遍播放。我才发现，原来你于我来说，早已经成为灵魂的一部分。我不能没有你，正如鱼儿不能离开水。没有你的日子里，我发现自己已经快乐不起来了。

有你的时候我诗意大发，没你的时候我失意不安。如果让我拿所拥有的一切都去交换，我会告诉你我愿意，而不是当初的我要考虑一下。只要你能够回来，我愿意放下所有，都只为等你回来。

人到中年，再婚更难，寻找到真爱，更是难上加难。

爱情来之不易，且行且珍惜。

人到中年，面临再婚，不一定能遇到有缘人，不是分歧很大，该挽回就尽量挽回家庭，不可轻易放弃爱情，再婚未必都幸福。

但如果真的不爱了，该放手就放手吧。

给自己一次寻找真爱的机会，挺好的！

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

这是个综合性方案，靠个别人的努力牺牲自我不可能改变趋势，当社会的价值观真正以人为本，福利与奉献相对公平氛围形成，，自然的爱情基础是婚姻基础就形成。

如果是一时的赌气分手，自然可以挽回！

其实，很多事情的发生，唯有当事人才清楚，我们作为旁观者清，有时是可以给你更好的建议，但有时却只能靠揣摩推断，怎么去帮助你。

如果明知道两人是彼此相爱的，那就彼此坦诚地，平心静气地谈一谈，把所有的误会解开，自然可以挽回一份四年的爱情。

还可以让彼此冷静一段时间，看看是否分开后，才会发现各自的优点呢，那自然又可以挽回爱情了。

十年修得同船渡，百年修得共枕眠！爱情是我们人生修行路上的一个阶段，但不是一生！让一切随风飘逝，让一切归零，重新开始吧！

我是@青莲竹客 ，敬请关注我，一起分享人生路上的喜怒哀乐愁之情！

谢谢邀请。

没有爱情的婚姻对于男女双方都是痛苦的，没人想走这一步，你先从自己身上找原因，你们为何会这样，是因为感情问题的 不断积累，男女双方都累了，你们都觉得无法改变对方，无奈选择 想分手，大多数是用你们了错误的挽回行为给了对方很大压力，对方 不仅看不到彼此的改变，还承受了很大压力，自然也就会导致你们双方无动于衷甚至越来越糟。 所以用一种你们彼此能接受的方式去挽回双方的感情修复的关键。

祝结果圆满！

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

这个方案也不是什么可靠方案，因为比竟城市要比农村有很大的优势，所以说这个方案不是可行的方案。

其实，所谓“不嫁”，和“没有人要”这是两个概念。我有一个做瑜伽馆的朋友，县城里的人，吃过苦，恋爱过，被男朋友骗走了钱，辛苦搞起来的瑜伽馆也因为资金周转不过来被迫关停，自己离开故乡躲债，五六年以后才在回来，和一个合伙人再次把瑜伽馆开起来，第一件事就是把以前跑路的时候那些办卡的客人找回来，想退款的给客人退款，想继续和她学习的继续学习——就是这一招，就让她直接挽回了自己的声誉和生意，但是，朋友喝酒的时候，她自己感叹：但是爱情挽回不了啦，对爱情的信心也挽回不了啦——她和新的男朋友只同居不结婚！她自己说的：除了没有结婚证，我就是他老婆，他就是我老公！