挽回一个人的六种方法

分手的原因有很多种，分手就一定是因为对方的变心而导致的吗？有的女人会把分手的问题强加在对方身上，认为自己在这段感情上并没有做错什么，是不应该发生分手这件事的，没有对自己有过明确的认知，反而是在胡思乱想。这样的行为极容易让男友觉得分手是正确不过的事情。所以，站在女人的角度，你千万不能够做太多蠢事去遭致新一轮的反感，反而需要改变自己获得青睐。

分手后不要找对方的朋友倾诉。一些人在与对方分手后非常着急，很不解，于是想寻求对方朋友的帮助，妄想对方可以朋友的劝说，找自己认错回到自己的身边。

可是你要知道的是，当你向别人倾诉的时候，你还没有清楚自己错在哪里和对方与你分手原因的情况下，你是站在你的角度，你与他人说们两个人的情况的时候，你是把自己放在你受害者的身份，别人自然而然也就把你当成是感情里的可怜人，去劝说对方，当对方的朋友把他种种的不是陈列出来，要他不要放弃完美的你，让他不可以抛弃这么可怜的你的时候，对方是多么的反感。

你不但没有先思考自己的问题所在，反而把所有的错都放在了对方身上，而且还是把这些都告诉了他的朋友，一点面子尊严都没有，那么他就会对你产生反感心里，合理化了他和你分手是因为你不懂得尊重他，他离开你是正确的，你们两个人之间没有共同性，离开是好的。

哪些话说了可以消除男友的防备心，让你们的关系从普通朋友开始做起，哪些话说了会让你们的关系更加僵化，甚至老死不相往来，这两方面你都需要注意。

1.说对方坏话。如果说这是你吸引对方的一种方法，那我只能说，这种错误的做法只会让对方更加厌烦你。

2.自暴自弃各种抱怨。过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受？

3.各种承诺、各种解释。如果对方并不为所动，说明你所做的承诺不过是空头支票，所做的解释根本不能认识到自身的问题。

4. 跟对方说一声甜言蜜语的话。在交往的过程中你说出这样的话，对方会被你的心意所打动。但在分手后对方对你处在全盘否定状态，这种说法只会给对方施加压力。不仅显示出了你的高需求感和迫切心，也迫使对方对你更加冷漠。

挽回男友的过程也不宜太晚，因为男人是一个很好自尊以及目标感很强的生物。因为他们目标感很强，如果你很久都没有挽留他的意思，他会觉得你们之间已经没戏了，也许他就会很理性的把目标转移为下一个女生身上。

而高自尊同样也会让他觉得，如果你都对他没有情感了，那么他留在也没有什么意义，于是他会选择离开。所以当你们分手之后，只要这个男生不那么烦你了，甚至对你有一点好意了，这时候记得一定要赶紧去挽回，这也许就是对方在试探你，看看你是否还在乎他，如果你还在乎他，极力去挽回他，他也许就会重新回到你的身边。

如果你捕捉不到这个信号，也许他就会自己解释为你们之间已经没有感情了，没有可能了，于是会彻底的走掉。

后，在挽回男友的过程中，也要注意，我们点到为止，当彼此情绪都稳定时，女生可以把自己对男生的情感明确的告诉他，并表示愿意复合。我们说一遍就好了。如果对方真觉得你们还合适，他就会选择复合。

很多恋人在恋爱过程中经常会出现矛盾，有了矛盾后其中一方不明是非一味地去承认错误，这样会让对方觉得越来越反感，这样下去不仅挽回不了还可能引发分手危机。下面是ido999情感挽回整理的挽回爱人心的佳方法推荐，一起来看看吧！

。即使没有美丽的脸孔优美的身段，你也可以活得漂亮。为何那么多第三者都比原配漂亮，因为她们懂得怎样吸引男人。你的丈夫每天上班见惯了光鲜亮丽的女孩子，回家看见你暗淡的脸孔，松散的头发，宽大的家居服，差别就产生了。长此以往，对他而言你可能是位“带不出去”的妻子，就更别提对他的吸引力了。不管是十八岁的小女孩，还是六十岁的老女孩，都要有一颗爱美的心，要懂得疼爱自己，把自己装扮起来，漂亮地活着，更何况跟另一半长相厮守的你，更要记住把自己美的一面展示出来，因为那是你对丈夫的一种尊重，对你的婚姻的一种态度。

很多家庭矛盾的爆发都是因经济引起的，你可以说婚姻很现实，但是没有物质哪来的感情长久维持。你可以当个全职主妇，每天围着家务转，把生活的重担全压在丈夫身上，你们俩却都为拮据的日子忧愁；你也可以把你的退休生活提早到婚后，整天把自己关在家里，跟不上社会步伐，夫妻交谈时跟不上你丈夫的节奏，对不上他的频道，逐渐拉远你们间的距离。女人都应该有自己的事业，有自己专注的事情，你并不用找份高收入的工作来提升你们的物质生活，你只需做你喜欢的事，多跟同事朋友交流，多跟社会接触，因为这样能提升你的素质，保持你的魅力。

男人找女人，除了注重外貌，往往会更喜欢女人的娇小、可爱、温柔、有点小野蛮但又时刻需要他的保护，归纳起来就是具有女人味的小女人。不要以为婚后两人变得更熟悉亲近，对待你的男人就如好朋友、好兄弟，他要的还是一个妻子。这个妻子懂得撒娇，比较柔弱，遇到事情会向他求救，能激起他的保护欲；她还会崇拜他，虽然他并没有那么的能干，但在她眼里他就是好，欣赏他和适当给予他称赞，满足他的自尊心。虽说在男女关系中男人占主导地位，但女人学会一些调节生活情绪的技巧，懂得背后引领你的男人，让他被你带着走，那么你们的婚姻肯定会稳固。

分手时前任可能会祝福你，愿你生活美好，这或许是他的真心，也或许他只是说说而已，更或许他可能想看你的惨状而故意把话说反。不论哪一种都好，你还是不能亏待自己，就开心地过每一天，好开心到能让他也知道，这样一来，他就会对你产生好奇：为什么分了手你反而过得更幸福了？他就可能会留意起你的一切，找出原因。

分手后你更幸福，这无疑是对他的一种否定和打击。他会怀疑是不是他的问题，在一起的时候没有让你这么开心，分手后你是不是脱离了他的束缚，所以自由自在，心情愉悦。他会开始思考自身问题。他也会觉得跟你分手或许是他做错了，因为此刻你愉快的生活状态会在某种程度上刺激到他，让他也想融入到你的生活里面，分享这种快乐，他会开始回忆你、思念你、并且需要你。

爱是一种责任，并不是一种感觉。在你说出爱的同时，请考虑好你是否做好尊重他、爱护他和珍惜他的准备。

在两人相处的过程中，如果一个人对另一个人失去信心，一般是很难回心转意的，但并不代表没有机会。但很多人都不知道如何挽回一个人，甚至会选择一些死缠烂打的方式来挽回对方，这样做只会适得其反。下面我们来看看成功挽回一个人的技巧吧，用正确的方法挽回对方。

虽然你可能会感到害羞，但那些亲近你并且了解你的人往往能很好地了解你的人际关系。如果你认识和信任的人对你的关系有不好的感觉，你应该把它当作可能有麻烦的迹象。

如果您知道某位朋友或家人不喜欢您的前任，请坐下来讨论原因。了解它是基于前者如何对待您或他人，您的朋友可能拥有的知识，或其他可能有意义的证据。

不去骚扰对方，是给对方的尊重，也是给自己的，每个人都有自己的尊严厚着脸皮去找对方，只会让你更加迷失自己，失去自己的尊严，更加没有吸引力。

因此，为了更好地去挽回，更应该为自己留住后的尊严，不去骚扰对方，给大家一些时间反思过去的种种，好的坏的，对的错的!自己给自己一个交代，清清楚楚的再去跟对方说，你能够做到什么。

你不找对方，也是给对方一个想念你的时间，让他感觉到他真的失去你了，然后你再回去，在他需要你的时候回去，比他厌恶你的时候回去意义是相反的。

即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因为对方做过对不起自己的事情而处处对他(她)加以斥责，非要他(她)跪在你面前请求你的原谅。这样做其实是毫无意义的。

如果你们还像从前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，两个人多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，大概就没有什么解决不了的疙瘩了。

当一段感情走到了分手的局面，当中肯定有着不可调和的矛盾，这些矛盾的累积终导致感情走向了破裂，想要挽回感情，你要找到你们分手的真正原因，然后下决心改正并永不再犯，同时你要对自身做出一些改变，才能帮你成功挽回。

我们都很清楚，感情走到分手这一步，如果她是离开的那一个，那么说明此时你身上已经没有什么值得她留恋、吸引她的东西。所以想要挽回爱情，你就必须重新吸引她，也就是所谓的二次吸引，为你们的复合创造机会。那么如何才能让自己变得更有吸引力，对她产生二次吸引呢？除了外形改造之外，我们还有内在的自身建设。自身建设包括很多方面，我们在此详细说一下如何创造高质量的生活。

复合大师维情三宝老师根据他自己的经验总结出：“挽回爱情就是一件什么事？就是不停地在做对的事情的事，这就叫挽回；如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。”所以，首先你应该明白，挽回爱情是一项艰巨的任务，相当于你一个人承受两个人的痛苦，所以你必须要下定决心。当你决心要做之后，那么就应该要避开挽回道路上的雷区，才有可能找回心爱的她。但是，我们都没有挽回爱情的实战经验，都不知道挽回爱情的道路上到底有哪些你们犯的错误。下面就为你举例说出一些挽回爱情的常见错误，请记住这只是一个思路，毕竟理论是死的，人是活的，按着思路走下去就不会错。

失恋会使人悲伤而且变得焦虑不安，因为对方的突然离开，内心会产生出强烈的缺失感。这些都是正常的现象，直觉告诉你挽回爱情可以赶跑这些使人难受的缺失感，但是往往由于操之过急，你会选择不断施压给对方的方式来挽回自己的爱情。表现出来的行为有死缠烂打，一直打电话发短信给他；如果不能联系到对方，你甚至试图跟踪、半路堵截对方或者暗中监视他们；但是当你好不容易联系上对方时，你又会白白浪费了可以挽回的机会。因为这时你只会想到不停地道歉，不停地承诺你会改过自新。当对方说出分手的理由时，你们却很难避免的争吵起来，就为了争辩出分手错不在自己，而在对方身上。如果感到复合无望，你会说动气的语言来中伤对方，甚至会以威胁的方式来求得复合。

先说一个情感平衡的概念，任何两对夫妻或情侣，他们在一起都需要一种潜在的平衡，简单地说，一方的外貌，身材，物质能力，性和谐度，精神修养，性格因素，情感态度，彼此的关注度，对爱情的……

你要找到你们分手的原因，找到打破平衡的那种差异。有些差异是可以弥补的，或者说可以给她一个弥补差异的预期。所以，好的方式是，在你冷静以后写一封信给她，内容有以下几点：

告诉她你已经冷静下来回想了这次矛盾的原因，真诚的承认你自己的过失和不足，男人在心爱的女人面前认错并没什么大不了，放下你所谓的尊严，把错误反省得清清楚楚，让她明白你的态度。让她知道你懂得她的伤心懂得她的委屈。每个女人都渴望一个懂她的男人。

勾起她一些美好的记忆，毕竟你们曾经是那么相爱那么好，人非草木，她也会随之想起随之感动，会想起你的好。她其实也为感情付出过很多，她也会不舍。

告诉她你不会再犯这样的错误了，告诉她你会努力经营好你们爱情和未来。给她希望，给你们个机会，给爱情个机会。告诉她你会等她。

对! 你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。你接受，就有可能重生;不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。

起码，在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。(即使发生肉/体关系后，也不要立刻就倾诉，细水才长流，慢慢来)现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。

后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。而如果你按照我上面说的东西去做， 那你挽回她的几率就起码提高10多倍。

单身女人如何排解寂寞生活？这六种方法，可以学习

感谢邀请，虽然这个问题已经很长时间了，不知道发布者的问题有没有解决到。但婚姻的问题一直困扰着很多的夫妻。

夫妻之间没有性生活的问题，婚姻是可以继续下去的。

没有问题的前期原因，需要问问自己是哪里出了问题，夫妻之间如果没有出现婚姻危机，冷暴力，规划不清晰，理解不到位，都会引发婚姻矛盾问题。

关键在于一点，你想解决什么问题，如果已经选择离婚的路，但你想和另一半继续下去，那就选择挽回婚姻。

想挽回但没有方法，需要老师指导的可以私信：修复。

单身男生因为六种原因单着：

第一，有喜欢的人，但是喜欢的人不喜欢自己，宁愿单着，也不愿将就。

第二，没有喜欢的人，就是喜欢一个人过，觉得一个人挺好，一人吃饱全家不饿。

第三，花心男人，花心的男人不会让自己属于哪个女人，只有单着才有机会到处撩妹。

第四，想找女朋友，但又找不着，只能无奈的单着。

第五，被女人伤害了，还在疗伤，不想有恋爱感情。

第六，喜欢男人，但又迫于压力不敢表现出来，只能单着。

这六种原因是目前想到的，有别的大家还可以补充！

记住六种万能和弦，几乎可以弹百分之九十的流行歌曲，熟练了和弦，指法都是重复的，所以并不难，关键是要勤练才行。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

单身女人如何排解寂寞生活？这六种方法，可以学习

单身女人如何排解寂寞生活？这六种方法，可以学习

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

单身女人如何排解寂寞生活？这六种方法，可以学习

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决