因为自己的原因导致分手怎么挽回

导致异地恋分手的主要原因是什么呢?我们每个人，婴儿期的心理发展，是需要建立信任感，克服怀疑感，从而才能拥有希望的良好人格品质。在这一时期，我们是否获得了良好的母婴依恋关系，直接影响着我们内心的安全感。而安全感，也是你是否能够在经历一场荡气回肠异地恋时，顺利走向终点，收获幸福的重要心理密码。

很多异地恋,都难以走到后,每个人看重的东西也不一样,所以失败的原因各不相同。你住的城市下了雨，我问你有没有带伞。你说你带了，我安心地睡觉。剩你一个人在街边面无表情，然后孤独地奔跑。那么哪些原因导致异地恋分手呢?衡阳求婚为大家分析!

情到深处就献身，这基本上是恋情发展的普遍规律，现代社会，更回归了人性，相恋之人，总是避免不了肌肤之亲，这也是恋爱的高境界。但是异地恋很难做到这一点，每月一次的见面，蜻蜓点水般的肌肤交合，断不能解性欲之苦，而且，情感和欲望又是随时发生，需要随时化解的，尤其是年青人的欲望更加旺盛，经常排遣不了，并想着其他的排遣之道，于是遇到合适的异性，并有可能从性伙伴发展到恋人甚至是爱人。

恋爱都是谈出来的。异地恋者因为客观上缺乏交往，特别是面对面的交往，感情的交流多半停留在分别前的那个水平。很显然，这个水平明显不能满足由恋而爱这个方向转化。有的人也说，现在资讯这么发达，视频也好，手机也好，都能随时沟通，但是，恋爱不是谈业务，只要条件符合就能OK、搞定，恋爱还有很多靠当面的交流、靠眼神传情、靠面对面的气息相交、靠手牵手的体温相接、靠俩人气场的重叠等等，这些都是通讯手段所不能解决的问题。

像张帅和李英这样的恋人，分别之前感情已经很稳固但是后来慢慢变淡，一个主要原因就是相思难解，寂寞难填。恋爱的幸福与神奇，就在于两个人经常在一起容易产生化学物质而导致身心愉悦。这也是为何当一对恋人甚至夫妻短暂分别再相见后有“小别胜新婚”的感受。而如果长久分别偶尔相聚，这样的感觉就会变淡，而如果此时有新的异性经常出现在自己的面前，那么，他(她)就很容易成为感情的杀手。

现在这个时代，分手已经成了家常便饭。可谁有真正的认真想过，为什么你们曾经这么甜后却分手了?是自己的原因，还是对方?有些人只会从对方身上找原因，却没有想到自己也有责任。分手不是几秒的事情，而是经过一次次的“受伤”。这不是一篇心灵鸡汤，只是想告诉看到这篇的读者们，要明白你们的感情。要在上一段感情里找到不足，以防止在下一段感情中重蹈覆辙。能遇到一个对自己好的人真的不容易。

一般当男人提出分手的时候，大多数都会编一些堂而皇之的理由，例如“你太好了，我配不上你”又或者“你值得更好的“等等，未断奶的成年人，就总是喜欢躲着这些堂皇的借口之下，通过一个个理据充分的理由来迅速逃离，同时却又无形之中让心存希望的人永不超生。

一对感情真的好的情侣是彼此信任的，而不是互相猜忌的。你不信任Ta，Ta不信任你。经常因为一些小事情就互相误会，而误会又不解开。Ta说了实话，而你却到处打听Ta说的话是虚是假，你知道Ta知道了你在四处打听自己说的话的虚实。一开始或许真的没什么。可是到后会成为彼此心里的一道疤，即使误会已经解开了。但时光是回不去的。

一个男人基本应具备的就是责任心，可以说一个没有责任心的男人，等于心理上的 残废了，一个没有责任心，他对感情就无法专一，他就不能给予女人安全感，要知道对女人 来说，安全感是非常重要的，一个不能给女人安全感的女人，玩弄女性感情的男人，其本身 就不具备当一个老公的资格。

在一段感情里，如果你过于依赖Ta，后换来了80%以上的几率都是分手。爱情不是一时兴起，而是长长久久。如果你是一个女人，请不要过于依赖一个男人。女人需要学会独立，找一份工作，有足够的能力能养活自己，不要伸手就找一个男人要钱。一开始可能两人关系还好，但时间久了，他就会觉得你是个俗女人。可能到后连分手都是丢给你一堆钱。况且，就算他曾经很喜欢你，但女人们你们好好想想，你们是需要一个伸手就找自己要钱的男朋友，还是要个可靠的男朋友，答案显而易见。那男人是需要一个天天找自己要钱的女朋友，还是需要一个自己的左手右臂，不用说，也知道了吧。女人们你们永远不要相信男人说的那句话，“结婚后，你不用再工作了，我养你。”你要给自己留条后路。而无论是物质上的依赖还是精神上的依赖，时间久了，不难会让彼此之间的感情变质。

都说了女人是情感动物，所以有人说女人出轨比男人要严重得多，因为女人一出轨就 是身心上的背叛。 这个世界上的男人都喜欢花天酒地， 可是却没有一个男人愿意接受自己的 女人爱上别的男人，所以当女人另有新欢，当然也就是以夫妻感情破裂为结局了，婚外情虽 然刺激，却不是所有人都可以去尝试的。

在感情里你要顺从你的那个Ta，但不要过分顺从。男的你可以为你的女朋友买包，买她喜欢的东西，可在同时你也要让她知道节制。女的不要纵然你的男朋友天天早出晚归，不要因为自卑，当别的女的送上门时却懦弱。这样久了，离分手也不远了。

这个就是女人的问题了，现代社会，女人的地位得到提升，除了经济独立之外，思想 独立的女性也越来越多。于是便有些女人害怕婚姻所带来的束缚，只要恋爱不要婚姻。其实 不管是男人不愿意承担责任，还是女人不愿意承担责任，其根本都是因为不够爱对方，只是 玩弄别人后也是玩弄了自己，既然不爱对方，那么就别误人误已了。

异地恋，贵的爱情。但是一旦熬过就是珍贵的爱情。那么，异地恋的情侣应该学会坚持，学会沟通，相信对方，这样才能做到忠诚。同时也要知道异地情侣分手的原因，尽量避免。那么哪些原因导致异地恋分手呢?下面ido999情感专家为大家指出异地恋分手的原因!

吵架其实是一件很私密的事情，也是一件有技巧的事情。相爱的两个人一般不会再公众场合大吵大闹，一方面要给对方留面子，另一方面不想把两个人的事公之于 众。爱你的人在吵架的时候也会有所顾忌，不会什么都吵，不会攻击你的痛点，因为吵架是要解决问题而不是伤害对方。但是如果对方吵架的时候跟以上情况刚好相 反，那么不是ta不爱你就是ta人品差，果断放弃吧。

在一起久了，也许对方会在你的身上找不到发光点了，对你也是不理不睬的，你提出的问题或者想法都不予理睬，这就是表现得冷漠，对于这种情况，在找自身的原因之后，没哟解决办法就提出分手，不然终伤的是自己。

为人处世，其实是一个男人社交价值高低的重要指标，一个会来事的男人，不管走到哪里都会受到欢迎，而且能把很多尴尬的事情巧妙解决，也能做成很多人搞不定的事情。为人处世，是一个男人社交能力的体现，也是一个能不能融入女人社交圈的重要条件。试想，当你都不能和她的朋友们好好相处，她心里肯定会很不爽，在朋友面前很没面子的，时间久了，这种矛盾积累起来，肯定会影响女人对你的看法。

两个人会在一起，其实并不一定相互喜欢。也许你喜欢对方，对方也答应跟你在一起，这时候你感觉好幸福。但是随后你发现，他是因为其他原因跟你在一起的，比 如因为你的钱，因为你的权利。这些情况会表现在你们会因为金钱或者权利这些ta在乎的东西而起纷争，你会发现你总在付出，因为你爱ta，ta却只是想从 你那里得到些东西。认清这样的感情，你就不能太慷慨，三思而后行。

在所有情感问题中，挽回可以说是难的，也是容易出错的。难就难在对方的心已经离开，就算你再痛苦，再歇斯底里，也不能因此而挽回。

分手的理由千差万别，但归根究底，原因只有一个：你不能让对方感到幸福。

这里再细分下，可以引申出两种情况。

1.你给Ta的痛苦感受大于幸福。当初和你在一起，对方是相信你能给Ta带来快乐和幸福的，也就是说，这本质上就是个提供价值、接收价值的过程。

价值包含物质价值和情绪价值。举个例子，你很有钱，可以买贵重礼物，物质上可以提供很好的保障，那么这个就是物质价值。而如果你为人幽默，让身边的人都能很开心，那么这就是你所能提供的情绪价值。包括你颜值很高，别人看起来赏心悦目，看到你就什么气都消了，这也是你能提供到的情绪价值。

我们所能提供给对方的价值，都是有正向和负向的。继续刚才的例子就是，你很有钱，但脾气和性格很坏，那么就算当初对方因为你的物质价值接近你，在对你有了充分的接触和了解后，Ta会权衡，如果正负价值碰撞后得出的结果是负的，也就是说，你的性格特质所给Ta带来的痛苦，超出了你所能提供给Ta的价值带来的快乐，那么对方就自然会选择离开。

同理，一个穷小子，如果能在情绪价值上有着极大的正向输出，那么他同样是有可能抱得美人归的，如果这还是个奋发上进的穷小子，那么可能性就更大了——未来的可能性，也是价值之一，也就是所谓的“潜力股”。

OK，现在回到分手原因的解读，这种情况前任之所以和你分手，要么是因为你原本可以给Ta提供的价值，不存在了；要么是因为，你在其他方面提供的负向价值，要远远高于正向的。

解决办法就是，先拿出一张白纸，针对自身感情状况，分两列分别列出自己在这段感情中提供到的正负向价值，真实点，自欺欺人没意义。然后好好想想，正的部分怎么发扬光大，负的部分怎么改善（好是消灭，但大部分人能做到改善就不错了），然后，用各种你能想到而对方又容易接受的方式，展现给对方看就可以了。

   有多少人因为疫情分手?其实分手也是喜事，早日挥别错的，才能和对的相逢。下面我们就来看看疫情导致情侣分手。

一、有多少人因为疫情分手 疫情导致情侣分手

疫情结束，打算分手的报数。

令我意外的是，大多数评论者都是"已经分手"或者"已经离婚"。

都说患难见真情，在这场"长久"的抗疫期间，也是在考验情侣之间的感情。奔赴一线的人，有爱人保驾护航。而待在家里的人，开始反思爱情，甚至闹分手。

每天看到很多评论说疫情结束要分手，或者去领离婚证。尤其见到一个颇让我觉得心酸的是：宝宝才3个月大，每天都是我一个人做饭照顾宝宝，让他带一会孩子，就说困要睡觉，在他眼里，我看不到一丝幸福。

疫情期间，真的给无数对恋人上了完美的一课，或是因为看清了对方的真面目，也可能闲散的生活暴露了彼此之间的问题，令彼此之间的感情彻底崩塌。

故事一：

女友是护士，因为疫情从年二十九连续上班到现在。我一直在考虑怎么跟她说分手比较妥当，又觉得这个时候说不太人道，但我相信大家都会理解我，试问哪个男人受得了老婆天天给别的男病人插尿管?我就这个问题和她提出过，希望她能换一个岗位，哪怕是去卫生院给人扎针吊盐水也好。她当时很委屈：护士不就是啥都要干，哪轮的到你挑三拣四的?还认为我不尊重她的工作。我没有不尊重，但是男的给男的插，女的给女的插不好吗?医院里也不是只有女护士啊。说实话，我之前真的不知道，护士需要干这个，不然我根本就不会开始。现在这个关键时期，我也不好让她分心。再等等吧?(网友供稿) 【紫愔说】严格说起来，这位男性朋友算不上渣男，至少能考虑到女友现在的状态。其实对老师来说，要有教无类。对医务人员来说，也早已跨越性别的界限了吧，对他们来说人体可能就是一些器官的组合，早已看得麻木了。妇产科和乳腺外科的男医生也是要找老婆的。只能说每个人的接受程度不同，想法不同。这事情没有对错，只有合适不合适。

二、2022年春节疫情的说说 这次疫情过后感人的说说

1、疫情过后的第一件事，吃烧烤!吃烧烤!我一定要吃烧烤!

2、疫情过后的第一件事，我要疯，我要跑，我要快活的人生。

3、 等疫情结束，可劲儿吃可劲儿造!想见的人就去见，大胆爱，勇敢呐喊，不等待，别保留。人生太短了，拘谨着就很快过去了。

4、疫情过后，和朋友们一起恰火锅吃烤肉，一起嗨皮 ，一起喝酒。

5、 这次疫情突然让我看到了人生百态，活着真好。之前一直叽叽歪歪觉得自己的生活这不好那不好，后来刷了埃博拉的纪录片，顿时比上不足比下有余。感叹自己生在中国，生在发达的浙江，生在一个不算富裕但是不愁生计的家庭，回头想想，自己每天无忧无虑，快乐追星，喜欢的事情想做就去做，这种日子已经比太多人好了，不要再不满足了。

6、疫情结束想去吃火锅，吃烤肉，吃一切好吃的，然后跟姐姐去迪斯尼，我要出去浪啊!

7、 暂时先不减肥了，我要喝奶茶，吃火锅，撸串，哈酒，一天三顿加夜宵，我还要逛街出去玩，谁也不能阻止我!

8、等疫情过后，就找个工作好好上班，时间太快了，没资格爱一个人就不爱了。

9、疫情过后，一定要上街买一套漂亮的衣服，看一场电影，吃爱的火锅，然后好好上班!

10、 我现在突然又想做一件事儿了，如果安全了，可以出门了，我要好好收拾收拾自己，自从上大学我发现我越来越丑了，我要好好洗脸，好好化妆，我要去染头发，逛街，然后去上学。

以上内容就是关于有多少人因为疫情分手 疫情导致情侣分手,如需了解疫情励志语疫情过后,点击即可阅读。

每一次自己的决定肯定有他的道理，你只是喜欢有人在身边而已，也许和好了，依然会因为某个原因，导致你俩分手的原因继续分手，所以慢慢就习惯了。

真的一点挽回余地都没有了吗？自己好好想想导致分手的原因你这边能不能妥协接受，如果可以接受，再试着找对方询问一下，大家可以在坐下来谈谈嘛！如果真的是分手原因无法改变，那就只有试着改变自己，调整好心态，转移一下注意力，试着把思想放在其他地方，或是出去旅游旅游，放松一下心情！这是有一个过程的，需要时间来慢慢淡化这一切！其实关键还是在你自己内心啥时候放下！

谢谢邀请。

没有爱情的婚姻对于男女双方都是痛苦的，没人想走这一步，你先从自己身上找原因，你们为何会这样，是因为感情问题的 不断积累，男女双方都累了，你们都觉得无法改变对方，无奈选择 想分手，大多数是用你们了错误的挽回行为给了对方很大压力，对方 不仅看不到彼此的改变，还承受了很大压力，自然也就会导致你们双方无动于衷甚至越来越糟。 所以用一种你们彼此能接受的方式去挽回双方的感情修复的关键。

祝结果圆满！

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

复联后关系却无法更进一步，我该怎么挽回爱情？

分手后男人想要重新挽回爱情，断联后小心翼翼地与对方重新恢复了联系，却被女人当做朋友无法更进一步，陷入了进退两难的尴尬局面。那么这种情况该如何具体操作才能挽回爱情？下面我们就来通过学员案例进行分析。

学员刘航与女友湘湘分手的原因是刘航的工作不稳定，有时出差长达半个月。湘湘不喜欢与他聚少离多，多次劝说刘航换个稳定的工作，刘航却从来没有重视湘湘的意见。于是湘湘提出分手，刘航当时鬼迷心窍的答应了。

分手后刘航后悔了，为了挽回爱情举步维艰的与湘湘逐渐恢复了朋友关系，复联后他隔三差五送给湘湘礼物，从不吝啬。可是湘湘通过两人的共同好友了解到刘航并没有换工作的意思，因此拒绝了刘航的礼物，对刘航说：我们是朋友，你这样做逾越了我们的关系。

几次鼓足勇气提复合都被拒绝了，刘航越发的消沉。他变得郁郁寡欢，消沉颓废，常在社交软件发些晦涩悲观的句子。刘航潜意识总觉得自己自虐式的消沉可以表现出对使湘湘心疼，使她回心转意，可是湘湘毫无动容，依然仅仅把刘航当做朋友。刘航不解，自己的挽回步骤究竟哪里出了问题？

刘航和湘湘为什么恢复不了情侣关系，是因为以下三点原因。

1.忽视分手原因，盲目挽回

刘航与湘湘分手的原因是因为刘航的工作不稳定。分手后刘航与湘湘恢复朋友关系就急着挽回对方，可是他并没有解决工作的问题，因此湘湘不可能接受复合。

挽回中无法与对方更近一步，你有没有想过是因为你们间导致分手的根本矛盾没有得到解决？不解决根本问题，即使挽回的态度在虔诚，对方也看不到你的转变。就算你真的与对方复合了，矛盾不得解决你们最终还会因为相同原因再次分手。

2.暴露需求感，诱发女性防御心理

刘航为了与湘湘更近一步，隔三差五的送湘湘礼物。其实她这样的做法不仅达不到他想要的目的，反而会使他想要复合的需求感充分暴露，因此湘湘会警告他。

有的男人在挽回中频繁与对方联系，或者经常不合时宜的提起过去的美好回忆，或者说些暧昧不清的话。这些做法无不使需求感过早暴露，激发女性防御的心理，使女性为了保护自己不受二次伤害，不得不与你划清界限，你们的关系自然无法更进一步。

3.消沉颓废，个人价值下降

被拒绝后的刘航，自暴自弃，消沉颓废。他以为自己这样做可以打动湘湘，挽回爱情，但是这样的行为使他的个人价值不断下降。湘湘自然愿意和一个负能量满满的人复合。

挽回中为什么关系无法更进一步？你需要反思是不是你受到分手后的负面情绪影响，逐渐变得消极颓废。消极的姿态不仅令她敬而远之，更是使你的个人价值逐渐降低，不仅于挽回于事无补，对你自己也是百害无一利，不能自爱，何谈挽回？

1.转换思维，解决分手矛盾

分手后不甘仅仅被女人当做朋友，那么你需要转换思维，站在她的立场去反思是什么导致她提出了分手。只有找到导致分手的真正原因，才能对症下药解决矛盾。而通过实际行动让她看到你的转变，比道歉和保证更能坚定她复合的意向。

导致分手的原因分为内因和外因。内因如过去相处中积累的矛盾或她无法忍受的你的某些习惯等，外因如工作原因或父母干预等。有些原因可能无法一时根除，但你至少要提高挽回行动力，让她看到好转趋势。

2.隐藏需求感，使情感供需匹配

矛盾缓解后，你就可以为挽回进一步行动了。挽回中切记不能在情感基础不足以支撑复合时，暴露需求感。因此你需要提高对她的情感投入，通过对她持续的关系照顾，逐渐打消她的防御心理，使你们的情感基础逐步恢复。

情感投入需要投其所好，针对她的需求进行补给，因此你需要学习两性心理，对女性的需求能做到准确判断。情感投入时不要逾越朋友关系，以合适的尺度在她需要时出现，既能在她面前刷存在感，又不至于使她抵触。

3.提升个人价值，循序渐进挽回

分手后不要任由自己沉溺于消沉中，你应该尽快走出阴影，调整好积极的心态，之后着手进行个人价值的提升。毕竟手后你的竞争对手是千千万万个男人，只有不断提升个人价值，才能增加竞争力，使自己成为她的不二选择。提升个人价值，除了使自己的能力、社会地位等都全面提高外，还可以扩宽自己的视野，使自己更具魅力。通过努力你的个人价值不断提升，再加上导师的专业推拉、进挪等技巧指导，必然能让她重新对你死心塌地，这样你们的关系自然从朋友升级为爱人。

欢迎联系我们，沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。

如果你对他已经没有想法了，那么拒绝见面是对你自己的一种负责，无所谓无情不无情了。

我以前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。

结果一段时间后，我同学又和他和好了。再又一段时间，我同学还是提出分手。因为，他们之间的问题其实根本没有解决。再次分手也是一样的理由。

那个男生还要约吃饭我同学就坚决拒绝了。她也不想再给对方挽回的机会。

千万不要因为单身就吃回头草，因为你可能会在吃回头草的时候噎到自己，还错失了别的人。

你们已经分手了还约他出来吃饭你认为他还会出来吗，分手要是他提出来的话那就更不会答应和你出来吃饭了，你要是实在想约他那就直接点试试吧。

怎么挽回前男友

这个问题的关键点并不在于对方的态度，而是女生是否会退缩，是否想挽回。

分手的原因是对方觉得两个人之间遇到的矛盾很严峻，

已经无法解决，经过深思熟虑后决定不再跟你保持亲密关系，选择分开。

选择挽回的，一定是深爱着对方，不愿意就这样断送两个人的感情，

而且你现在应该是真的意识到了两个人的问题，并没有因对方的态度而退缩，而是下定决心想要去重建这段亲密关系。

来吧，让大师兄给你指一条明路，

首先，对于分手挽回来说，你要弄明白分手的原因在哪？

很多时候女生把分手的原因归于某次吵架，某次吵架怎么样怎么样才导致的分手，

其实吵架只是分手的导火索，并不是真正的原因，要清楚一件事！

你们是因为吵架而分手还是因为分手而吵架，

前面说到过，真性分手并不是一时冲动，而是对于这份感情已经衡量许久，心里早就打定了分手的想法，

绝大多数天真可爱小妹妹根本就没注意到男生心里的小算盘，依旧和往常一样有持无恐的逮住小事不放耍小性子，

正中下怀！

其次搞懂分手原因之后，我们就要开始寻找男生心理薄弱的地方，

找到正确的方式方法，运用正确的两性情感关系原理去突破两个人之间的关系，触懂对方的情绪。

一．抽离感情，放松警戒

刚刚分手这段时间，不要去和男生产生情感上的交流，

这时候的男生会对你的一切所作所为非常敏感，

他在提防你的一切，不停地倾诉你的情感会让他心理充满负担，

产生一定的逆反心理，越是纠缠越是觉得更应该分开。

彼此平静一下，让对方卸下对你的防备警戒。

二．培养需求，走进内心

人的需求无外乎四种，性爱、精神、情绪、物质。

在挽回中要重新培养他对你的精神需求和情绪需求，

要让他觉得别人不懂我，你懂我，别人不理解我，你理解我。

不要将自己放在低姿态的求爱阶层，要让男人觉得他离不开你。

记得有个姑娘问大师兄，

她和她前任分手了一段时间，现在两个人虽然有联系，但是一直不温不火，很冷淡，

有一天男生和他说：今天有点累。

男孩很少和她袒露自己的状态，平时聊天也只是嗯啊的答应。

问我这时候应该怎么回复他，应该让他去休息么？

我告诉她，他现在需要休息的话，自己就去睡了，为什么要告诉你，

他是需要理解和安慰了，你要尝试体贴他的内心感觉，

“是不是最近工作太累了，你们老板又给你加任务了吧”

男人过了会真的回复到：

“是啊，本来这个月业绩就不好，下个月指标还要加五个点，太难了。”

他吐露的心声，我们的猜测是对的，

“是啊，感觉你就像一只老黄牛，每天这么辛苦，老板还拿着鞭子在后面赶。”

“是啊，今天上班开会的时候，还特意点我名”

他们那天互聊到很晚，最后男生也是很久也来第一次给女孩道了晚安，

三．吸引修复，以退为进

挽回的前期我们都是在主动引导男生，但是到了临门这一脚，我们要让男生主动踹出来！

这个时候不能急躁，不要看到希望但又触摸不到就开始心急，

挽回过程中正面触碰情感话题是很忌讳的，

我们可以在时机觉得合适的时候试探性的询问一下，

一旦犹豫或者拒绝不要继续纠缠，立刻结束情绪上的交流，

这时候你可以展示优秀的改变，新的兴趣爱好，正能量的事件，阳光积极的态度。

外加上重新塑造的身材和形象，

当你变的优秀的时候，对异性的吸引力自然会增加

尤其当其他异性和你有更多接触时，竞争性嫉妒心理随即产生，如果提分手的人知道了，一定会对他产生一种无形的吸引，因为他会第一次感觉到失去。

爱自己的人爱了别人，自己抚摸过的人被别人抚摸，曾经抛弃的人被别人珍惜，对方会突然感觉到失去，对曾经抛弃的人是否真的有价值产生了疑惑，

为什么我不当回事的人被别人当个宝？是不是我错了？

只有当对他重新被你的价值吸引，才会产生想要重新在一起的想法。

我们要重新对对方有一种吸引力，

颠覆传统的认知，让对方发现新的魅力，

只有更优秀的自己，才会提出复合的时候，动摇对方的心。

不然人家为什么要接受一个更差的你或者毫无改变的你呢。

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

这个东西看你怎么定义，主要是因为有两个原因，第一长的漂亮的女生，这个对于男生来说是一个很大的定时炸弹，因为太好看，就会导致随时分手的可能，还有就是会成为别人的女朋友，第二个就是漂亮的女生往往自己过于自信，所以导致一些男生没有这个自信而不敢靠近，还有就是对于漂亮的女生而言就是感觉总会有很多男生来追她，但是其实都是一些比较一般或者差的男生在追，往往自己又不主动，所以导致这个结果。

先冷静下，然后看看是什么原因导致的，然后在解决问题，在讲一些在一起的细节，如果对方心里有你，基本都能挽回