男朋友冷战我怎么挽回

你跟男朋友闹脾气，本想着说说分手吓吓他，没想到他居然同意了，你却后悔了，恋爱平淡没有激情，你有其他喜欢的人，所以跟他分手了，分手和别人在一起，有了对比，才知道前男友的好，你想挽回他。

很多人失恋后哭哭啼啼，失魂落魄，长时间不能摆脱痛苦的情绪。没错，失恋固然让人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为他绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系他，他可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!

恋爱时你是否经常强行干涉男友的社交或是喜欢整天粘着他?这样他会觉得没有自由，连日常生活都被你限制了，怎么可能和你开心相处。你应该明白每个人都是独立的个体，他需要自己的生活，你也一样。所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的问题，只有从自己身上找原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈子，也乐意让他拥有自己的空间，这样恋情才能持久。

或许夜深人静的时候你们的共同回忆会让你辗转难眠，控制不住自己的想念。但是请记住，在这三个月里千万不要藕断丝连，这样会纠缠不清，拉低你在他面前的身价地位。要想男朋友看得起你，那么这三个月里就一个字：忍！为了更好的挽回。

在你不能习惯没有他的时候，要知道其实他也不能习惯没有你。在被你冷落了两个月之后，那么他会自讨没趣回来找你，这时候你们恢复互动了，但是为了让他跟珍惜你主动来表白，所以不要表现得太过激动，像朋友一样公事公办即可

夫妻之间相处难免会有矛盾，那么如果彼此之间发生了争执导致冷战了，应该如何解决呢？小编今天就带大家来看看夫妻冷战的解决方式。

1、主动示好

夫妻冷战意味着交流急剧变少，但是不能一直冷战啊，这样也是很影响夫妻感情的，所以其中一方得放下面子主动示好，破冰之后再说其他，总要有一个先低头的，既然大家是亲夫妻，就不要计较这么多啦！

2、生活接触

夫妻毕竟生活在一个屋檐下，说要冷战也很难完全避免两个人的接触，所以想要解决冷战，不妨想办法多一些生活上的接触，只要有眼神和身体上的接触，想要停止冷战还是很快的。

3、冷静协商

都说不怕吵架怕冷战，是因为吵架虽然激烈，但也算是一种交流，彼此的想法可以说出来产生碰撞，但是如果是冷战，大家不讲话、不交流，不知道彼此的想法，就很难改善局面，所以在发送不愉快的时候一定要冷静下来，说清楚，短暂的冷静是可以的，长时间的冷战则是不可取的。

1、制定协议

如果你们之前比较经常发生冷战和争执，那么可以考虑提前制定好协议，说好控制冷战频率，以及冷战的时候应该怎么解决，可以考虑轮流低头，避免伤害彼此之间的感情。

2、达成共识

冷战在一开始是单方的行为，因为一方不愿意理对方而导致的冷战，所以在情绪稳定的时候，你们可以协商好，给彼此留下沟通的渠道，不要完全掐死渠道，这样彼此之间还怎么交流？还怎么促进感情发展呢？

夫妻之间冷战没有关系，只要你们积极解决就是可以共同面对的。

当婚姻出现问题时，很多夫妻不会立即离婚，而是选择分居。如果在分居冷战期间后悔了，这段婚姻还能挽回吗?在分居期间怎么挽回婚姻呢?下面维情三宝情感专家为大家支招。

分居是指夫妻双方在继续维持其夫妻关系的情况下，停止共同生活，并各自建立属于自己的生活方式的状况。通常情况下，即使夫妻双方仍然同住于一个屋檐下，但只要彼此已分房，各不相干，这种情况如果满了两年，那么在法律上即可认定为夫妻分居。

在法定分居情况下，双方当事人可通过自愿协商或法庭判决的方式对财产分割、配偶赡养费、子女抚养费等问题作出安排。

由上可知，分居并不是离婚，分居满二年只是法院认定夫妻感情破裂的标志，如果夫妻在分居的过程中，一方想要挽回婚姻，可以多关心对方，和对方沟通，这样也是有可能挽回婚姻的。

调整心态的方法很多，可以通过找闺蜜、朋友倾诉，短途旅行，运动，唱K等方式进行情绪发泄减压。等心情稍微平复下来之后，就要冷静反思两人之间都是因为什么原因吵架的?问题的根源是什么?为什么非要选择分居?难道没有别的方式解决了?两个人之间出现问题一定不是一个人导致的，所以多想想自己做不好的地方。

想清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，他才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

你要清楚，你有所变化当然是好事，可是展示出来更加重要。但是分居阻碍了你们之间的情感交流，剥夺了你可以展示个人魅力的机会。

所以，首先你需要做的事情就是抓准了适当的时机，打破分居的局面。无论冷战状况如何，冷战多久，如果想要改变这种关系，肯定是要有一个人先低头的。先低头并不是说就是承认你有错，只不过是你表达你其实更在乎这段感情。你要相信主动出击解决会比自己被动接受更好处理问题。

结束了分居情况后，就抓住两个人接触的机会，在沟通的过程中尽量展示自己善解人意的一面，消除你们之间的误解矛盾，扫平他对你的厌恶感，慢慢地提升夫妻感情浓度，终成功挽回婚姻。

因冷战而分手想要挽回的，比其他原因分手的容易的多。因为说到底，冷战其实就是沟通不到位的导致的，并没有出现第三者之类的棘手问题和致命要素。所以，只要沟通方式对，挽回爱情只是时间上的问题。

   只有从根本上解决了这个问题，另一半才会对你产生改观，重新考虑要不要跟你在一起。不然和好也是白搭，改天一场冷战又拜拜。对，就是这么塑料！

你可以多参加一些社交活动多与人交流，或者是学习专门的课程，提高自己的沟通能力。同时，你要了解他的心理，知道他内心真正的想法，这样才能跟他构建正确的沟通模式。才能重归同一个频道，继续演同一个节目。

为什么是“二次”，因为你们走在一起就是第一次被对方身上的某种特质“吸引”。时间久了，这种吸引力习以为常了，变得没多大力了，所以现在要抓紧时间蓄力，再来一次！俗称涨姿势。具体的方法很多，内在外在的都可以来。

一个想要挽回爱情的人，首先要做的就是坦诚，坦诚自己曾经的过错，明确自己所要担负的责任。

切忌不要总是给对方做无效的保证，例如保证“我改，我一定改。我再也不和你吵架了。我再也不说谎了。我在也不背着你跟那个人来往了。”等等的话语，也不要不断和对方说“我爱你”之类的话语。

这些话语永远不会打动他（她） 受伤的内心，你必须拿出实际行动，向对方坦诚自己的过错，切勿过分纠缠和夸大自己的错误。把握说话的尺度，什么能说什么不能说一定要掌控好，千万别吹嘘，也别抱大腿。承认自己的过错就好，点到即止，在认错的同时，化解对方心中的怒气，从而获得对方的谅解。

一个想要挽回爱情的人，需要时时刻刻保持着一颗上进的心，让对方看见你出色的一面，上进心是一种积极向上的生活态度和工作态度。

无需天天在他（她）的面前念叨你的理想你的信念，而是要用实际行动，向他（她）证明。证明你的前途一片光明，你也有能力，让两个人的生活过得更好，而不是逞口舌之勇。当你用事实证明了自己，一切自在不言间。脚踏实地的工作，努力奋进是直接表现上进的方式。而通过改变自身的谈吐，修养，言行举止是上进心所获得外在表现。一个成熟稳重的形象，会让她更有安全感和相信你是肯为了她而改变的。同时她会有一种成就感，一种改变你的成就感。

情侣之间偶尔吵吵架这是常有的事情嘛，两个人在一起久了，可能吵完架之后就是冷战，但是很多女生都不喜欢冷战，觉得冷战太残忍了，下面我们就来看看和男朋友吵架了冷战的说说简短，和男朋友吵架了冷战心情说说。

一、和男朋友吵架了冷战的说说简短

1、我累了，不想在再三个人之间挣扎，爱我的人不会让我等那么久，

2、有了你，我多了一份友谊;有了你!我多了一份快乐;有了你，我多了一份惦记;有了你，我多了一份感情;因为我爱上了你!

3、世界上唯一会随着时间的流逝而越变越美好的东西，只有回忆

4、这世上累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来!

5、原谅我和我的固执还在这里等你。

6、什么都认，不解释因为，没必要。

7、我总是在安静的时候想得很多然后难受很久

8、我在不该爱的年龄爱上了你以至于现在根本忘不了

9、有时候，你漫不经心的一句话，就温暖了我整个心房。

二、和男朋友吵架了冷战心情说说

1. 左眼没有见过右眼一面，不懂安慰，只懂陪它落泪。

2. 拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好……在自己眼里，这是爱;在对方眼里，这是烦;在别人眼里，这是贱。

3. 随便的一句没事，殊不知背后隐藏着多少的无奈和辛酸。

4. 因为怕失去，所以一直把话藏在心里的深处，只想用自己的行动告诉他，可是后来才发现，害怕失去的还是会失去。

5. 迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。

6. 一个真正爱你的人，却能从你的眼中看到你的痛苦。

7. 父母忽悠孩子叫教育。孩子忽悠父母叫欺骗。相互忽悠叫代沟。

8. 节气已过风景惨淡，兰花开败凋谢零落。

9. 在纯净美好的岁月，你却只留给我回忆的伤。

10. 月夜明，青丘小雨。点滴而落，雨点心上，遥想当年，与卿共携手，话尽天下。雨滴而落，回首!依稀可见，与子说偕老，笑看红尘。雨落心头，垂首!自嘲一笑，独自饮酒，低语坟头，奈何桥前可与卿逢?

11. 原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

以上就是我给大家带来的和男朋友吵架了冷战的说说简短，和男朋友吵架了冷战心情说说。

冷战就一句话：冰冻三尺，非一日之寒。遇到冷战慌张的是你，说明之前出现矛盾都是男友让步。从现在男女交往的通常情况看，大多是女人作，男人让步最后忍受不了就冷战，女人以分手要挟，男人顺势而为就成了真的分手。

现在的女孩把“作”当成了理所当然，把安全感、少女感、以及一切不切合实际的幻想交给男朋友去实现当成了考验，于是整个爱情就变了味。

当然也不能完全去指责女生的不成熟，但是人不能一味地宽容自己而苛求他人。爱情是相互的，也是严肃的。如果永远少女心长不大，那么男人终会有失去耐心的时候。所以女孩不要总觉得以前怎么怎么样，好像一个人永远不会变似的。有一句成语叫：刻舟求剑，是我们小学时的课文，告诉我们不要用固定的眼光看问题。

男人一般都是重情义的，发展到了这一步，情况不是不能挽回。但是你想回到从前为所欲为的状态肯定是不能了，只不过这也回到了正常的状态，你如果能接受，那么你们的情感会继续，而且会延续很长时间，或许能够坚持到你们离开这个世界。否则你会进入下一段感情，如果你接受不了退让的结果，那么你下一段感情同样会最终失败。

高中谈恋爱，结果男朋友劈腿了，找他谈他还不理人，最后还理直气壮跟我分手，我还犯贱的去挽回他，现在想想也是够恶心的了！

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

其实，所谓“不嫁”，和“没有人要”这是两个概念。我有一个做瑜伽馆的朋友，县城里的人，吃过苦，恋爱过，被男朋友骗走了钱，辛苦搞起来的瑜伽馆也因为资金周转不过来被迫关停，自己离开故乡躲债，五六年以后才在回来，和一个合伙人再次把瑜伽馆开起来，第一件事就是把以前跑路的时候那些办卡的客人找回来，想退款的给客人退款，想继续和她学习的继续学习——就是这一招，就让她直接挽回了自己的声誉和生意，但是，朋友喝酒的时候，她自己感叹：但是爱情挽回不了啦，对爱情的信心也挽回不了啦——她和新的男朋友只同居不结婚！她自己说的：除了没有结婚证，我就是他老婆，他就是我老公！

看到这个问题首先我想说的是：我觉得无论是出于什么原因，你的男朋友都不应该用这种方式对待你！我真是服了你了，他和你冷战一个礼拜，你还每天给他打视频，打了他也不接，这样的男人真是气死人不偿命！

我给你的建议是：停止给你男朋友打视频电话，也不要给他发消息，也别发语音啥的，就这么观察他几天，看看他有没有什么动静！等他主动给你发消息了，你再回复他，但是请记得，回复他消息时也不要对他表现的那么热情，要难为难为他，考验一下他的耐心，看看他是什么态度！不行的话就不要理他，一直等他态度变好了，然后你再和他重归于好，对待爱冷战的男人就应该这么治他一次，不然以后他这种臭毛病还会犯，别惯着他！

如果你男朋友一直不联系你，那就说明他不想和你好了，要么就是移情别恋了，都和你冷战一个礼拜了，说不定人家心里早就有人了，这些问题你要想明白！不行的话就趁早选择和他分开，这样对你们俩都有好处！

结婚之前就爱冷战的男人，结完婚以后脾气更牛，这样的男人你可要看清楚他的真面目，所以希望你能慎重考虑和不和这种人在一起！

主要是为啥冷战，不是原则性问题，你这个男朋友可能没那么在乎你

和一个喜欢冷战的人在一起，真的很累。如果不是变心了，就说明你男朋友一点都不成熟。他通过冷战来惩罚你，让你服软，本身就是幼稚的行为。我不是说必须男人先服软，而是只要一个人低头，不是大事，大家都应该给彼此台阶下。

如果你没有犯错，普通吵架，他不理你，选择冷战，你也别理他。该干嘛干嘛，让自己开开心心的。

他想通了会理你的。如果他始终想不通，换个男朋友吧。

备注，尊严在爱情面前不重要，这句话的前提是，他尊重你。他不尊重你，你别作践自己。

这还没结婚呢！如果真要结婚了，这样的老公，你敢嫁吗？

和男朋友在一起三年了，这三年一定有很多美好的回忆，你都已经有些离不开男友了。

都说牙齿和舌头也会有打架的时候，你们发生冷战很正常，冷战在所有夫妻几十年的人生旅途中都会不可避免的发生，如何不让冷战变成热战，如何能够顺势快速结束冷战，如何让以后夫妻之间不再发生冷战，就考验着所有智慧夫妻让自己婚姻幸福的能力。

你们冷战一星期了，难得的是你每天晚上都打视频给男友，可是令人不解的却是男友接连一个星期都不接你的视频，更不要说和你结束冷战，重归于好了，你这是犯了多大的错？让男友如此都不肯原谅你？

如果你自认为并没有多大的错，你只是太爱男友了，你放不下这段感情，那你也必须冷静，必竟乞求换不来真爱！试着放下，不要再联系男友，既然是冷战，就让自己先冷（静）下来，也好让对方冷静下来。

记住！爱情就像握在手里的沙子，你握的越紧，它跑的越快。追男（女）友，需要技巧，有时候，你追的越紧，他（她）跑的越快。

@立君聊生活好久没有回答问题了，一是因为工作忙，再就是自己被幸福塞的满满的，只顾着享受自己的幸福，而无暇顾及条友的困惑。

我是立君，专注情感婚姻家庭教育，不一样的视角不一样的发现，希望我的回答能够对你有所帮助。如果你有不同见解，欢迎大家留言评论，谢谢！

为啥冷战，总要有理由，这么发出来那些劝分手，说男的怎么怎么样的不行的，我可不敢给你们点赞，我怕打雷劈到我[抠鼻][抠鼻][抠鼻][抠鼻][抠鼻]