感情基础不深能挽回吗

相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我知道还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!

当一个人狠下心来和你说要分手的时候，一定是对方经过思前想后才做出的决定，如果你非得要迎头直上，和对方针锋相对，直接否定对方的意见，只会激化矛盾，不利于和解。

聪明的人，往往会同意“否定”，不论对方说什么，做什么，他（她）都会无条件赞成，承认自己是错的，承认对方的说法，这样才会朝着有利于解决事情的方向发展，对方的情绪也会逐渐平静下来。

很多人在失恋之后，都有不同程度的自虐心态，原本不吸烟喝酒的，变成每日烟酒不断，甚至泡吧结交不好的朋友，或整天沉迷在虚拟的网络游戏之中。

他们想通过这样的方式博得对方的同情和心，希望以这样的方式获得对方的回心转意。但是大部分女生看到这样的情况，都不会有回心转意的决心，而是更加增加她们对你的失望和气愤。

有些东西真不能握得太紧，生活也如散步，需要一些弹性。女人是水做的，爱她就把她捧在掌心，如果把五指攥得紧紧的，水反而会遁形；男人是泥捏的，爱他就要对他放心，柔水可劲泡，终会泡酥了身子泡没了心情。

所以，要懂得男人和女人不同的性格，在恋爱中也不要总是极端化，要么忙到忽略对方的存在，要么闲到天天缠着对方转，这都是不可取的。而真正的爱情要做到随意。

眼波如水，映出窗外繁星点点。迷离的星光，在淡淡的云烟中隐约闪现。空气中到处弥漫着你的气息。你，是我今生无法忘记的梦，无法诠释的情缘。

如果这些方法永远都不会有效，那么我们该怎么去做呢？承认你们之间分手的事实，并且不要向做任何的解释或承诺。不能还总想着曾经的过往，甜蜜，这样你越想越痛苦，心里越焦躁，越想着急挽回，越拼命的想为对方付出一切，以祈求对方能和自己复合，这样的心态没错吧？那么结果只是你俩之间的距离越来越远。

要正视分手的事实，不过分沉迷与你们过去的点点滴滴，因为你们已经分开了。不要再把她当作你的恋人或者爱人，你要满脑子都是对方，无论对方去哪里玩，甚至和哪个异性玩，都和你无关。那是人家的自由，相恋时你都无法限制，更何况是现在？分手后，正常来说应该是不会再有联络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如：电话交谈、短信互传、微信互动，见面吃饭、约会....可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。所以你要坦然的去面对这个分手的事实。这就需要你有个良好的心态去对待这分手这件事。这就是我前面所说的强大的心态。大部分人没有这种强大的心态，当对方向自己提出分手后，心里非常着急，而且患得患失，立即去挽留，立即去向对方解释自己的过错或向对方做出承诺，，甚至哭哭啼啼，苦苦哀求，喋喋不休的问对方为什么要分开，坚信只要对方肯相信自己，肯听自己解释，就会改变分手的决定。于是短信不断的发，电话不断的打。。。其实这样做，往往只起到相反的效果，不但没有成功留住爱情，而且还让自己的自信心受到了严重的打击。

“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。

这个方法永远不会奏效。

告诉对方，我绝望了，没有你我活不了了。为什么这些方法不会有效呢，让我来解释一下：当对方向你提出分手的时候就代表着他（她）已经对你的一切都加以否定了。这个时候，他（她）听不见你向他所做的任何解释或承诺。因为此时，你在他心里已经没有任何的优点可言，他看到的，也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。他会越来越反感你，躲得你远远的，甚至不愿意再与你有任何的交集。这样，就使你成功挽回的机会减小了很多。

如果实在不能挽回，也能坦然待之。这是重要，也是难做到的，一切要顺其自然，不要放弃，也不要太在意。你要在心里暗示自己，他（她）不是好的，也不是棒的，可能也不是我的真命天子（女），这只是在心里对自己做个暗示，因为往往要挽回的一方都把对方看的极其美好，仿佛她的一切都是好的，她的信息牵引着你的关注，她的一举一动都会牵动着你的每一个神经，如果她给予你回复你会欣喜若狂，她给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？你要告诉自己，毕竟感情并不是生活的全部。

小风今年29岁，认识晓琪的时候，自己刚失业，一无所有。就是自己心里很喜欢晓琪也不愿意将自己的心意告诉晓琪。晓琪是小风的同事，俩人相差5岁，也就是说29岁时候的小风遇到的是34岁的晓琪。很多人认为小风不向晓琪表白的另一个原因是他们之间年龄的悬殊。小风一定觉得，虽然姐弟恋在时代的发展下被越来与多的人接受，但是要自己跨出这个障碍真的还是很艰难。在小风忐忑的状态下，晓琪鼓励小风去追求自己的真爱，不管多么艰难，都不能因为环境，舆论放弃自己追求真爱的权利。小风在这样的鼓动下，向晓琪告白。结果他们就开始谈恋爱了。

小风和晓琪的恋爱正在进行着，后来，小风的事业越来越红火，一路飙升，赚了很多钱。本以为这会让晓琪感到高兴。可是晓琪的搪塞，让小风感觉到了他们之间的距离。很多时候，小风想要和晓琪分享喜悦，可是晓琪总是以自己身体不适为借口，推脱与小风的沟通。心理咨询师认为，如若情感中的沟通变得苍白，那么情感中的两个人是需要考虑一下，还有没有必要将这一份情感继续下去。很悲剧的是小风和晓琪的情感因为彼此之间的落差而不得不告终。分手之后的晓琪并没有对生活失去信心，反而越发地努力。当然也不排除她是因为这段情感的结束带来的一种奋发向上的精神。心理学上有一种动力，是人们处于备份状态下特有的。也因此有了化悲愤为力量的道理。

当恐惧得以突破，是不是说，人们就不会在生活中遇见其他的烦恼了呢？不是的，恐惧是阻止人们前行的一个障碍，除了恐惧之外，还有许多其他的障碍，比如自闭，专制这些内在的人格特质。情感咨询师认为，小风和晓琪的感情会戛然而止，是因为晓琪的女权主义，面对小风事业的不断攀升，晓琪会想，为什么自己这把年龄，还有这么深的挫败感。自己是不是不配拥有这么好的小风呢，换一种角度想，与其说是一种女权主义，倒不如说是晓琪内心的自卑在作祟。如果晓琪可以克服自卑，迎头超越小风，会不会是另一番结果呢？因此，她开始自我封闭，不将真心与小风交换。才导致他们的距离渐行渐远。

所以，一段情感的维系，需要两个人共同的前进。共同意味着平衡，就好像天平的两端，如果不是势均力敌，就会产生倾斜，就会产生不平衡。不平衡是所有问题的根源。

每个人几乎都有感情遭受挫折或者失败的时候，但会否导致情感的破裂，这就要看你怎么去处理，懂得寻找问题的根源，并就问题去进行改变，挽回就有很大的希望，否则，一成不变地去纠缠对方，威逼对方，只会把对方越推越远。

在生活中，为什么这样多人不看好姐弟恋，很多人误以为年龄小的男人心智不够成熟，在相处中不懂得照顾对方，甚至还像个大孩子一样要对方照顾你，这样相处会很累。但是，生理年龄并不能代表心智年龄是否成熟，有些男人虽然年龄比对方大，但是心智不成熟也会让对方觉得和一个“儿子”爱恋爱。

就如挽救爱情大师好贝所说：“女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她！”作为男人，就算女人的社会地位有多高，你可以比她年龄小，但是必须要不断提高自身的恋爱等级，比对方更成熟，在生活上带领对方体验更好的生活，感情上疏导对方的情绪，当对方遇到困难时候帮对方解决问题，这样你们的感情还会因为年龄问题而产生矛盾吗？

女人想要更多的安全感，更多的关心和体贴，虽然你年龄比对方小，但是也会认清在这段关系中你担当的角色，作为丈夫，或者是男友，就要做一个能让对方依靠的男人，如果你整天无所事事，让对方觉得和你在一起看不到自己的未来，这样你们的爱情往往不会长久。

所以，学习维护情感技巧就变得尤为重要了，尤其是男人作为感情中的带领者，更需要努力学习，这一点如果你需要加快学习速度的话，可以寻求权威的情感机构帮助。

作为男人，不要把你的年龄小成为你不努力的借口，当对方不断增长自己的见识见闻，你还在原地踏步，这样很容易就成为对方的负担，甚至对方会被更加优秀的异性吸引。想要爱情更加幸福，就要不断提升自身的价值，让自己变得更加优秀，带领对方不断前进，双方共同进步，这样你们的爱情才不会被外界的言语所打败，促进感情的发展。

和女友或男友分手了，可是觉得自己还是很爱对方的，在不知不觉中失去了一段爱情，等到醒悟过来后就会想要挽回，而怎么挽回一段感情呢?今天小编就总结了以下几种挽回感情的技巧，教你怎么挽回你的男朋友or女朋友可好。

人无完人，每个人的身上都会存在一些缺点和不足，如果对方是因为这些问题而与你分手，那么在分手后你便可以尝试着去重新审视自己，并积极改变自己的不足。

通过这样一种方式可以让对方看到你的改变和积极向上的一面，而且在改变自己的过程中你也将建立起自信，届时你便可以用你的个人魅力去吸引对方，让对方再次爱上你。

挽回男友or女友，首先要确定你自己是否还愿意去挽回她(他)，你们之间的那份感情还值不值得去挽回。只有确定了，坚定了要挽回的信念，才会充满自信，才会有勇往直前的勇气。

虽然在分手之后你已经决定挽回你的男友or女友了，但是这时不要为了挽回而不停的用电话、短信、微信等方式联系他(她)，不要让他立马及时给你回复，这样做只会给对方带来更多的压力，越来越远离你。

很多人在分手之后依然能够和对方保持联系，但这个时候，往往会发生一个错误--不停的要求对方复合，两三句话就离不开复合。这其实是非常糟糕的一种挽回方式。

对方既然想分手，那么其中肯定是有原因的，这样漫无章法的挽回，只会让对方更加逃避这一段感情。

任何人进入婚姻都必须要有感情基础。大龄女性更是如此。没有感情的婚姻能长久吗？肯定不能。

说明你们感情不深。双方都没有包容心理，即使结婚也是一地鸡毛

肯定是丧偶更绝望，人死了灰飞烟灭就去了另一个世界。两个人能走到一起必然有感情基础，就算背叛还挽回的希望。

反正是得悠着点儿。没几个能过到一起的。大部分没有感情作基础，两个人觉得各自条件般配，就在一起过了，结果婚后发现对方的毛病，过不来了。这些毛病都是各自前任惯下的。

有没毛病的人吗？有的毛病你能接受吗？

当夫妻感情破裂时，其实都有一定痕迹可寻的，这就需要当事人去冷静思考。毕竟夫妻在一起还有孩子了，也是有一定感情基础的。能不离就不离，改变一下自己生活方式，夫妻之间是需要互相尊重互相包容的，没有十全十美的，人生不如意之事十有八九。

希望有离婚念头的朋友，不如换位思考一下，有些感情还是可以挽回的，有时候就是一时之气互不相让，其实这样做的目的还不是让自己的家庭过得更好吗。

当然如果实在无法挽回，好聚好散。

最后愿天下有情人终成眷属。执子之手与子偕老。

因为自己找的大都是谈了几年的，彼此比较了解，对方有哪方面不足，肯定也是自己能接受的。

然而相亲的都是只看表面的，感情不深只能靠物质来弥补了。

感觉还爱着他，就不要分手。好好冷静一段时间，婚姻法现在不是还有个冷静期吗？你也给他一段时间冷静，也许他也很想念你。这几天你还是和平常一样生活，好好考虑你们之间的感情。不想离开就去挽回，挽回不了了，你也曾努力过，对的起自己的内心，这样能复合最好，复合不了，你也没有遗憾。

不领证算是婚姻吗？顶多算是情人关系吧，走不走完一生不在于有没有证，得看感情深不深。不过，要是感情深为啥不去领个证

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

这个感情这事还得，还得看两人，如果感情不深，哪种恋爱方法都一样不靠谱。